【文章導(dǎo)讀】為豐富員工們的生活，為答謝全司員工一年以來付出的辛勤努力， 下面是小編整理的公司運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃案(詳細(xì)) ，供您參考和借鑒。

　　【篇一】公司運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃案(詳細(xì))

　　一、 運(yùn)動(dòng)會(huì)的目的

　　為豐富各位員工的工作和生活，活躍公司業(yè)余文化活動(dòng)，提高各位員工的團(tuán)隊(duì)合作精神，鼓舞員工的士氣，促進(jìn)公司精神文明和企業(yè)文化建設(shè)，經(jīng)研究決定于國慶節(jié)期間舉辦“南通三建三公司第一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)”

　　二、 運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備小組人員與工作職責(zé)

　　三、 運(yùn)動(dòng)會(huì)賽程及比賽規(guī)則

　　拔河比賽

　　比賽規(guī)則：①、比賽分淘汰賽、決賽，淘汰賽分二組，每組兩隊(duì)，抽簽決定比賽隊(duì)伍，三局定勝負(fù)，第一局必須事先抽簽來決定場(chǎng)地，第二局場(chǎng)地交換，第三局抽簽決定場(chǎng)地，每組比賽勝隊(duì)進(jìn)入決賽

　�、�、〈集合〉聽到此口令后，雙方隊(duì)員按隊(duì)長(zhǎng)安排之順序依次站好，第一位隊(duì)員握住靠近1米線外側(cè)的繩子，腳位不能超過勝負(fù)線。雙方隊(duì)長(zhǎng)互相確認(rèn)準(zhǔn)備完畢，分別向裁判作出明確示意

　�、�、〈預(yù)備〉聽到此口令后此時(shí)選手靜止不動(dòng)，保持拉著繩索狀態(tài)。裁判將中心紅繩拉至中線正上方

　�、堋ⅰ撮_始〉 裁判舉在頭上的發(fā)令旗很快放下來，同時(shí)吹哨，比賽開始 ⑤、每局勝負(fù)判定：當(dāng)中心紅繩被拉到距中心線1米勝負(fù)色線時(shí)，比賽結(jié)束

　　場(chǎng)地要求：拔河道上畫3條直線，間隔為1M，居中的線為中線，外邊的兩線為勝負(fù)線。除

　　參賽隊(duì)選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道

　　參賽隊(duì)員：1隊(duì)— 2隊(duì)— 3隊(duì)— 4隊(duì)—

　　賽前準(zhǔn)備：拔河繩一條、紅繩一條、口哨一個(gè)、發(fā)令旗一個(gè) 頒獎(jiǎng)?wù)f明：評(píng)出一個(gè)冠軍隊(duì)，頒獎(jiǎng)禮品： 頒獎(jiǎng)人：

　　100米田徑賽

　　比賽規(guī)則：①、比賽分男子賽和女子賽，評(píng)出一個(gè)男冠、一個(gè)女冠，一場(chǎng)定勝負(fù)。抽簽決定

　　賽道

　�、�、〈預(yù)備〉聽到此口令后，選手各就各位并成蹲踞式 ③、〈開始〉聽到此口令后，所有選手起跑，比賽開始

　�、堋⑺�有選手不得搶跑；選手間不得穿越各自的跑道和相互干擾 ⑤、按到達(dá)終點(diǎn)順序決定名次場(chǎng)地要求：劃出4條跑道，每條跑道寬1米，長(zhǎng)100米。除參賽隊(duì)選手以及工作人員以外，其他人員一律不得進(jìn)入跑道

　　參賽隊(duì)員：男隊(duì)— 女隊(duì)—

　　賽前準(zhǔn)備：秒表、繩子一條（長(zhǎng)6米）

　　頒獎(jiǎng)?wù)f明：評(píng)出一個(gè)一名男冠、一名女冠，頒獎(jiǎng)禮品： 頒獎(jiǎng)人：

　　兩人三足

　　比賽規(guī)則：①、比賽分淘汰賽、決賽，淘汰賽分二組，每組4隊(duì)，抽簽決定比賽隊(duì)伍，一局

　　定勝負(fù)，抽簽決定賽道，每組比賽勝隊(duì)進(jìn)入決賽

　�、�、〈預(yù)備〉聽到此口令后，參賽隊(duì)員站在起跑線上，用布條將兩人內(nèi)側(cè)腳踝關(guān)節(jié)

　　和膝蓋處分別綁在一起，兩臂互相搭肩，準(zhǔn)備起跑 ③、〈開始〉聽到此口令后，所有選手起跑，比賽開始

　�、�、所有選手不得搶跑；若中途布條散開，應(yīng)在原地綁好后再繼續(xù) ⑤、每組取第一名參加決賽

　　場(chǎng)地要求：劃出2條線，一條為起跑線，一條為終點(diǎn)線，兩線間距長(zhǎng)50米。除參賽隊(duì)選手以及工作人員以外，其他人員一律不得進(jìn)入跑道 參賽隊(duì)員：一組— 二組—

　　賽前準(zhǔn)備：發(fā)令旗一個(gè)，綁腿繩10條，終點(diǎn)繩1條（長(zhǎng)6米） 頒獎(jiǎng)?wù)f明：評(píng)出一隊(duì)冠軍，頒獎(jiǎng)禮品： 頒獎(jiǎng)人：

　　【篇二】公司運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃案(詳細(xì))

　　各科室：

　　為豐富職工的文化生活，展示職工的精神風(fēng)貌，增強(qiáng)職工間的凝聚力及合作意識(shí)，特舉辦趣味運(yùn)動(dòng)比賽。本次活動(dòng)以“快樂”為主線，以人人能參與，不需要特別技能為特點(diǎn)，以放松心情，增進(jìn)感情，鼓舞士氣，營造團(tuán)結(jié)和諧的精神氛圍為宗旨。現(xiàn)將運(yùn)動(dòng)比賽有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

　　一、比賽時(shí)間： ***年*月** 日下午***開始。

　　二、比賽地點(diǎn)：*****

　　三、比賽項(xiàng)目

　　1.滾雪球 2. 龍鳳戲珠接力賽 3.眾星捧月 4.大力士

　　5.袋鼠運(yùn)瓜 6.快樂大腳 7.拔河比賽

　　四、報(bào)名時(shí)間：***年**月**日至**月**日。

　　五、比賽方法

　　1.滾雪球（團(tuán)體項(xiàng)目）

　　【參賽人數(shù)】每隊(duì)8人，各科室自己組隊(duì)，不能自己組隊(duì)的人員由組織方自由統(tǒng)籌組合。

　　【比賽方法】

　　（1) 賽程長(zhǎng)20米，在起點(diǎn)、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。

　�。�2）每隊(duì)8人縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍（8人）手拉手全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)，計(jì)時(shí)所用時(shí)間

　�。�3 )返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

　�。�4 )跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

　　【獎(jiǎng)勵(lì)方法】取用時(shí)最少的前三名。

　　2.龍鳳戲珠接力賽

　　【參賽人數(shù)】一隊(duì)8人，一男一女2人為一小組，分4小組。一隊(duì)8人可以各科室自己組隊(duì)，一個(gè)科室不能組隊(duì)的可以與其他科室聯(lián)合組隊(duì)，也可以由組織方統(tǒng)籌組合。4小組進(jìn)行接力。

　　【比賽器材】籃球

　　【比賽方法】賽程單程20米，比賽時(shí)2人背靠背，背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)志物再回到起點(diǎn)，然后把氣球傳給下一組的隊(duì)員，4小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。注意在傳球的過程中，如果掉球撿起夾好后再走，不能用手扶球。計(jì)時(shí)4小組全部接力后的時(shí)間。

　　【獎(jiǎng)勵(lì)方法】取用時(shí)最少的前三名。

　　3.眾星捧月 （團(tuán)體項(xiàng)目）

　　【參賽人數(shù)】5人為一組

　　【比賽器材】直徑1.2米的軟質(zhì)充氣圓盤及充氣球 【比賽方法】比賽開始前，4名隊(duì)員分別拉住充氣圓盤的四個(gè)延長(zhǎng)把手，另外有一名隊(duì)員放置活力球。裁判發(fā)令后，在兩分鐘時(shí)間內(nèi)，掂球次數(shù)最多者為勝。

　　【獎(jiǎng)勵(lì)方法】按掂球次數(shù)取前三名。

　　4.大力士（團(tuán)體項(xiàng)目）

　　【參賽人數(shù)】3人一組

　　【比賽器材】長(zhǎng)2.8米，直徑0.6米的軟質(zhì)巨型鉛筆，兩個(gè)鉛筆為一組。

　　【比賽方法】賽程30米，比賽開始前，參賽隊(duì)員在起跑線上做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，隊(duì)員開始依次向前翻轉(zhuǎn)巨型鉛筆，到達(dá)終點(diǎn)后用時(shí)最少者為勝。

　　【獎(jiǎng)勵(lì)方法】取用時(shí)最少的前三名。

　　5.袋鼠運(yùn)瓜 （團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目）

　　【參賽人數(shù)】 4人為一組

　　【比賽器材】袋鼠服、西瓜球、球筐

　　【比賽方法】一條賽程60米的跑道，分為起點(diǎn)、B點(diǎn)、C點(diǎn)、D點(diǎn)、終點(diǎn)。每隊(duì)4名隊(duì)員（均穿上袋鼠服），分別站在起點(diǎn)、B點(diǎn)、C點(diǎn)、D點(diǎn)。裁 2

　　判發(fā)令后，1號(hào)隊(duì)員從起點(diǎn)抱球（共10個(gè)球，一次抱一個(gè)球）跳向B點(diǎn)，將球交給B點(diǎn)的2號(hào)隊(duì)員后返回起點(diǎn)取球；2號(hào)隊(duì)員抱球跳向C點(diǎn)，將球交給C點(diǎn)的3號(hào)隊(duì)員后返回B點(diǎn)接球；3號(hào)隊(duì)員抱球跳向D點(diǎn)，將球交給D點(diǎn)的4號(hào)隊(duì)員后返回C取球；4號(hào)隊(duì)員抱球跳向終點(diǎn)，將球放進(jìn)球筐后返回D點(diǎn)接球。以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)最少者為勝。

　　【獎(jiǎng)勵(lì)方法】取用時(shí)最少的前三名。

　　6. 快樂大腳（個(gè)人項(xiàng)目）

　　【參賽人數(shù)】個(gè)人比賽，4人一批分批比賽

　　【比賽器材】長(zhǎng)0.6米的巨型鞋

　　【比賽方法】賽程50米，比賽開始前，參賽隊(duì)員在起跑線上做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，隊(duì)員開始奔跑，腳必須抬起跑步，最后用時(shí)最少者為勝。

　　【獎(jiǎng)勵(lì)方法】取用時(shí)最少的前三名。

　　7. 拔河比賽（團(tuán)體項(xiàng)目）

　　【參賽人數(shù)】每隊(duì)10人，5男5女

　　【比賽器材】拔河繩

　　【比賽方法】依據(jù)報(bào)名隊(duì)數(shù)的多少抽簽循環(huán)淘汰，一局定勝負(fù)，取前三名。

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