《不抱怨的人生》是優(yōu)秀人士特別是教師心態(tài)的一個(gè)調(diào)節(jié)讀本，教給我們一個(gè)合格的員工在工作中應(yīng)該具備的一種心態(tài)。下面是小編整理的不抱怨的人生讀后感格式，歡迎來(lái)參考！

　　不抱怨的人生讀后感（一）：

　　要一個(gè)人“不抱怨”很難，在生活上遇到任何的不順?biāo)�，發(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水，似乎是一件理所當(dāng)然的事。但是別忘了一個(gè)重要的理論“吸引力法則”，要知道，當(dāng)一個(gè)人在說(shuō)些負(fù)面和不快樂(lè)的事時(shí)，就會(huì)接收到負(fù)面和不快樂(lè)的事，例如：當(dāng)女生常抱怨世界上沒(méi)有一個(gè)好男生的時(shí)候，就已經(jīng)在心里種下了一個(gè)“不堅(jiān)信有好男生”的因，因此即使遇到了好男生，可能也打從心里懷疑，這樣即使遇到了真命天子，也可能會(huì)錯(cuò)過(guò)吧；同理，如果多說(shuō)一些感恩的事，則會(huì)為自己引來(lái)更多喜樂(lè)之事。這樣，你要選取抱怨還是不抱怨？

　　不禁使我想起以前在報(bào)紙上看到的一則小故事，一位家庭主婦為家事與照顧孩子所累。一天此刻忍不住打了母親的電話(huà)抱怨訴苦，電話(huà)那端聽(tīng)了之后。嘆了一口氣說(shuō)：“孩子，不好意思。我務(wù)必告訴你打錯(cuò)電話(huà)了。我只有一個(gè)兒子在讀大學(xué)，但是作為一名女生并且母親。請(qǐng)容許我告訴你。你抱怨不開(kāi)心，日子一天還是一天過(guò)去。開(kāi)心地過(guò)日子，日子一天還是一天過(guò)去。何必不開(kāi)心呢？”

　　原來(lái)開(kāi)心的秘訣很簡(jiǎn)單，誠(chéng)然人生不如意的事十有八九。每個(gè)人都不可能不能一向順風(fēng)順?biāo)��?/p>　　不抱怨的人生讀后感（二）

　　心態(tài)是什么?就是我們?cè)趯?duì)待我們的工作、我們的同事、我們的事業(yè)、我們的生活、我們的家庭、我們的兄弟姐妹親朋好友的時(shí)候，在我們事業(yè)上遇到困境、波瀾不驚的時(shí)候，我們內(nèi)心的想法，我們對(duì)待這些事情的一些態(tài)度。而我們內(nèi)心的態(tài)度，我們的心態(tài)決定了我們未來(lái)工作和生活的走向。

　　我們?cè)诿恳环昼�、每一秒鐘遇到的事兒，其�?shí)，都能夠有很多的解決方案，有很多的方式和方法去解決我們遇到的問(wèn)題以及如何和我們周?chē)�的人相處。每一種方式方法都有利有弊，用什么樣的心態(tài)去看待這些事和人，其實(shí)也就是一個(gè)“選取”的問(wèn)題!人的一生，有太多的選取，有時(shí)候被稱(chēng)為抉擇�！斑x取比堅(jiān)持更重要!”選取走什么樣的道路，也就是選取以什么樣的心態(tài)去應(yīng)對(duì)生活，應(yīng)對(duì)未來(lái)，那么這種選取，決定了我們的明天和未來(lái)。

　　幾乎沒(méi)有什么不能是我們抱怨的對(duì)象。生活、工作上不順利時(shí)，發(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水，似乎是一件理所當(dāng)然的事。我們喜愛(ài)躲在喋喋不休的抱怨后面，從中獲得一種自我膨脹的優(yōu)越感。我們難以且不情愿意識(shí)到，所厭惡的種種問(wèn)題，譬如身邊人無(wú)休止的抱怨，同樣也可能存在于自己身上�！恫槐г沟娜松�》透過(guò)講故事，擺事實(shí)講道理，為處于成長(zhǎng)之路的職場(chǎng)新人們帶給一個(gè)似乎真實(shí)的職場(chǎng)生存體驗(yàn)，也讓職場(chǎng)新人們了解職場(chǎng)中的成長(zhǎng)之痛，并以何種心態(tài)去對(duì)待，去看待。這些書(shū)，其實(shí)，都是在教給我們，當(dāng)我們遇到在某種狀況下自己認(rèn)為的生活和職業(yè)中“問(wèn)題”的時(shí)候，該以一種什么樣的心態(tài)去看待和解決這些問(wèn)題，進(jìn)而成長(zhǎng)和上升。然而，這些我們?cè)谀撤N狀況下認(rèn)為的是“問(wèn)題”的問(wèn)題，當(dāng)我們以另外一種心態(tài)去看待，去思考的時(shí)候，這些問(wèn)題，似乎看上去已經(jīng)不再是什么讓我們痛心疾首的問(wèn)題，而是我們生活中最最正常的一部分，是我們邁向成功的必經(jīng)之路。沒(méi)有哪個(gè)人的成功是一帆風(fēng)順的、是沒(méi)有付出的。我十分堅(jiān)信英語(yǔ)中的一句話(huà)：“nopains，nogains!”并且，時(shí)時(shí)以中學(xué)的時(shí)候，讓我永記心中的一段古文：“故天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，因此動(dòng)心忍性，增益其所不能�！倍�魯迅先生的一個(gè)性名稱(chēng)

　　段話(huà)：“真正的勇士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，敢于在寂靜的黑夜中奮勇前行�！币惨幌蚴俏矣龅娇嚯y和身處困境之中的激勵(lì)!

　　我記得美國(guó)史上最偉大的心靈導(dǎo)師之一威爾?鮑溫曾在《不抱怨的世界》一書(shū)中不留情面地指出，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。然而這個(gè)世界存在“吸引力法則”：你如果大聲喊

　　“痛”，傷害就會(huì)出現(xiàn);如果抱怨，就會(huì)遇上更多抱怨的事。書(shū)中作者鮑溫現(xiàn)身說(shuō)法，講述自己13歲參加中學(xué)舞會(huì)，因害怕邀請(qǐng)女生跳舞，轉(zhuǎn)而抱怨自己太胖，女生是不會(huì)理解他的邀請(qǐng)的，從而引發(fā)同學(xué)們的同情并避開(kāi)了這件害怕的事。自此他犯上了“抱怨上癮癥”，以后的日子，無(wú)論是工作上，還是人際關(guān)聯(lián)上的問(wèn)題，他都?xì)w因于他的體重�？赡芪覀円苍�有類(lèi)似的經(jīng)歷。比如，事情失敗了，習(xí)慣歸結(jié)于他人的不體貼、不配合或不發(fā)奮，從而逃避職責(zé)。這些負(fù)面思緒不只成為我們最大的敵人，還影響著別人。其實(shí)這些都是自己假想出來(lái)的對(duì)手。

　　如果我們會(huì)抱怨不斷是正因我們?yōu)榘炎⒁饬Ψ旁谒�上方，被它指引著，心被它占�?jù)著。那么我們要怎樣逃離抱怨的泥潭呢?

　　佛曰：“忘記并不等于從未存在，一切自在來(lái)源于選取，而不是刻意。不如放手，放下的越多，越覺(jué)得擁有的更多�！薄靶χ鴳�(yīng)對(duì)，不去埋怨。悠然，隨心，隨性，隨緣。

　　注定讓一生改變的，只在百年后，那一朵花開(kāi)的時(shí)刻。”有人去概括佛家的思想精髓：“自覺(jué)——自我覺(jué)悟”。那么“覺(jué)悟”，其實(shí)也是一種對(duì)待世間事物的心態(tài)。有健康良好的心態(tài)，我們就能夠超凡脫俗，繼而優(yōu)秀卓越!在人一生的學(xué)習(xí)和工作中，使我們學(xué)習(xí)到很多應(yīng)對(duì)人生，應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)所就應(yīng)具備的心態(tài)，比如：“在絕望中尋找期望，人生終將輝煌!”“和優(yōu)秀的人在一齊，讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣!”“機(jī)會(huì)總是留給那些有準(zhǔn)備的人!”??包括國(guó)內(nèi)外大學(xué)的校訓(xùn)，共產(chǎn)黨的“八榮八恥”、“三個(gè)代表”，其實(shí)也都是在講一種心態(tài)。有了好的心態(tài)人才會(huì)在不斷總結(jié)中前進(jìn)。

　　態(tài)度決定人生!————心態(tài)決定人生!用正確的心態(tài)去看每一天我們身邊的人和事兒，讓我們每一天都成長(zhǎng)和進(jìn)步!

　　不抱怨的人生讀后感（三）：

　　假期里看了一本書(shū)——《不抱怨的人生》，這是一本適合職場(chǎng)工作的人、個(gè)性適合教師心態(tài)調(diào)節(jié)的讀本，教給我們一個(gè)合格的員工在工作中就應(yīng)具備的一種心態(tài)。心態(tài)是什么？就是我們?cè)趯?duì)待我們的工作、我們的同事、我們的事業(yè)、我們的生活、我們的家庭、我們的兄弟姐妹親朋好友的時(shí)候，在我們事業(yè)上遇到困境、波瀾不驚的時(shí)候，我們內(nèi)心的想法，我們對(duì)待這些事情的一些態(tài)度。而我們內(nèi)心的態(tài)度，我們的心態(tài)決定了我們未來(lái)工作和生活的走向。

　　我們每一天遇到的事情，能夠有很多的解決方案，每一種方式方法都有利有弊，用什么樣的心態(tài)去看待這些事和人，其實(shí)也就是一個(gè)“選取”的問(wèn)題！人的一生，有太多的選取，選取走什么樣的道路，也就是選取以什么樣的心態(tài)去應(yīng)對(duì)生活，應(yīng)對(duì)未來(lái)，那么這種選取，決定了我們的明天和未來(lái)。幾乎沒(méi)有什么不能是我們抱怨的對(duì)象。生活、工作上不順利時(shí)，發(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水，似乎是一件理所當(dāng)然的事。我們喜愛(ài)躲在喋喋不休的抱怨后面，從中獲得一種自我膨脹的優(yōu)越感。我們很難意識(shí)到，所厭惡的種種問(wèn)題，譬如身邊人無(wú)休止的抱怨，同樣也可能存在于自己身上。

　　《不抱怨的人生》透過(guò)講故事，擺事實(shí)講道理，給人們帶給一個(gè)似乎真實(shí)的職場(chǎng)生存體驗(yàn)，也讓他們了解職場(chǎng)中的成長(zhǎng)之痛，并以何種心態(tài)去對(duì)待，去看待。這本書(shū)，其實(shí)都是在教給我們，當(dāng)我們遇到在某種狀況下自己認(rèn)為的生活和職業(yè)中“問(wèn)題”的時(shí)候，該以一種什么樣的心態(tài)去看待和解決這些問(wèn)題，進(jìn)而成長(zhǎng)和上升。然而，這些我們?cè)谀撤N狀況下認(rèn)為的是“問(wèn)題”的問(wèn)題，當(dāng)我們以另外一種心態(tài)去看待，去思考的時(shí)候，這些問(wèn)題，似乎看上去已經(jīng)不再是什么讓我們痛心疾首的問(wèn)題，而是我們生活中最最正常的一部分，是我們邁向成功的必經(jīng)之路。

　　在人一生的學(xué)習(xí)和工作中，我們學(xué)習(xí)到很多應(yīng)對(duì)人生，應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)所就應(yīng)具備的心態(tài)，比如：“在絕望中尋找期望，人生終將輝煌！”“和優(yōu)秀的人在一齊，讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣！”“機(jī)會(huì)總是留給那些有準(zhǔn)備的人！”等等。

　　總之，態(tài)度決定人生！心態(tài)決定人生！用正確的心態(tài)去看每一天我們身邊的人和事情，讓我們每一天都成長(zhǎng)和進(jìn)步！

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