成熟的第一步，就是學(xué)會(huì)說不！學(xué)會(huì)拒絕是一門藝術(shù)，那么我們要怎么樣才能提高自己的拒絕能力呢，大家就隨小編一起來看一下這條視頻說的是什么吧，希望能夠幫助到大家。

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