《早起的奇跡》一書(shū)由哈爾·埃爾羅德所著，早起會(huì)有什么奇跡，會(huì)給我們的生活帶來(lái)什么影響？大家是不是不知道？我們可以讀一讀這本書(shū)。下面給大家?guī)��?lái)的是早起的奇跡經(jīng)典語(yǔ)錄88條精選，有需要的小伙伴可以進(jìn)來(lái)看看。

1、我要學(xué)會(huì)掌控自己的工作和生活，無(wú)論我經(jīng)歷了怎樣的過(guò)去，都應(yīng)該擁有更好的未來(lái)。

2、奇跡，就在早起的瞬間發(fā)生。

前言

3、人生最大的奇跡，就是成為夢(mèng)想中的自己。

4、人生只有兩種生活方式：一種認(rèn)為一切都是尋常，一種認(rèn)為一切都是奇跡。—阿爾伯特?愛(ài)因斯坦

5、奇跡的發(fā)生并不違法大自然的定律，只不過(guò)是違法了我們目前所知的大自然。—圣?

奧古斯丁

6、你所獲得的一切，都可能在瞬間失去。

7、挑戰(zhàn)越巨大，成就越美妙。

8、人們可以克服任何困難并取得成功，無(wú)論你現(xiàn)在身處何地，面臨多大的挑戰(zhàn)。

9、我們必須堅(jiān)信：別人能夠做到的事情，我們也能做到。

10、你能承擔(dān)多大的責(zé)任，就能擁有多大的力量改變或創(chuàng)造自己的人生。

11、生活越是非常困難，就越是我們學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)，并實(shí)現(xiàn)最終騰飛的契機(jī)。

第1章 負(fù)分還是及格？當(dāng)然選擇滿分！

12、奧普拉：你最大的冒險(xiǎn)，就是過(guò)夢(mèng)想中的生活。

13、永遠(yuǎn)不要忘記，你才是決定自己能否過(guò)上高品質(zhì)生活的決定性因素。

第2章 創(chuàng)造奇跡，要么絕望，要么需要靈感

14、你的成功水平很少能超過(guò)自己的個(gè)人發(fā)展，因?yàn)槟闶鞘裁此�平，就�?huì)創(chuàng)造什么水平的成功。

15、在從未早起過(guò)的時(shí)間，做從未做過(guò)的事。

16、如果想擁有特別的人生，就先做一些非比尋常的事情。

第3章 你如果不能出眾，就可能出局

17、人生的關(guān)鍵在于如何處理四大命題：生理、心理、家庭、財(cái)務(wù)。

18、人類的故事，實(shí)際上就是無(wú)數(shù)人低估自己的故事。

19、事物不會(huì)發(fā)生變化，只是我們變了。

20、只要你的人生目標(biāo)高于前行途中遇到的困難，困難就會(huì)變小，你就可以輕松地戰(zhàn)勝它。

21、當(dāng)下的選擇、行動(dòng)，乃至想法，都會(huì)對(duì)未來(lái)產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的影響。

22、你對(duì)一件事的做法，決定著你對(duì)所有事的做法。

23、自律決定生活狀態(tài)。

24、永遠(yuǎn)積極主動(dòng)地提升自己的交際圈，不停地尋找那些能為你的人生創(chuàng)造價(jià)值，能激發(fā)你潛能的貴人。

25、“現(xiàn)在”比如何時(shí)刻都更重要，你今天的行動(dòng)決定了明天的人生方向和生活品質(zhì)。

26、如果我們現(xiàn)在不行動(dòng)，生活就不會(huì)發(fā)生任何變化；如果我們不變得更優(yōu)秀，人生就不會(huì)取得任何進(jìn)步；如果我們不將時(shí)間持續(xù)地投入到個(gè)人發(fā)展中，人生將止步不前。

27、非凡的人生是指你可以自由地按照自己的節(jié)奏和意愿生活，擁有自己想要的一切，沒(méi)有借口、悔恨，只有充滿樂(lè)趣、意義非凡、令人激動(dòng)的美好人生。

28、人生最大的悲劇之一，就是當(dāng)你臨終回首往事時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己可以成為更好的人，做得更多，并擁有更多。

第4章 如何做到只睡4小時(shí)，依舊活力四射？

29、貪睡你就輸了。

30、只要我們每天早晨有意識(shí)地帶著激情醒來(lái)，就能改變自己的整個(gè)人生。

31、早晨的行動(dòng)將影響你的思維和心態(tài)，決定你一整天的表現(xiàn)。

32、今天就是你一生當(dāng)中改變自我、成就自我的最佳時(shí)機(jī)。

33、重要的不是睡多久，而是你以為自己睡了多久。

34、沒(méi)人喜歡早起，但人人喜歡早起的感覺(jué)。

35、帶著目標(biāo)早起會(huì)讓你充滿正能量。

36、防止貪睡的5個(gè)步驟：

第一步：睡前進(jìn)行積極的心理暗示

第二步：把鬧鐘拿到離床較遠(yuǎn)的地方

第三步：刷牙

第四步：喝一大杯水

第五步：穿上你的晨練服

第5章:S.A.V.E.R.S.人生拯救計(jì)劃

37、你絕對(duì)可以躍過(guò)潛能的鴻溝，過(guò)上理想的生活，成為最好的自己。

38、人生包括生理、智力、情感和靈性，它們是你人生中的必然組成部分。生理包括身體、健康和能量等方面；智力包括心智、智力和思想等方面；情感包括你的情緒、感受和態(tài)度；靈性則指你的精神、靈魂等。

39、6條人生拯救計(jì)劃：保持“目的性心靜”、真正的自我肯定、內(nèi)心演練、開(kāi)始鍛煉、閱讀、書(shū)寫(xiě)。

40、心靜，靈魂才能更清楚地看清前路，分辨善惡、認(rèn)清真假，并抵達(dá)澄明之境。—圣地.干雄

41、心靜時(shí)學(xué)習(xí)的知識(shí)比苦讀一年書(shū)籍學(xué)到的更多。—馬修.凱利42、非凡人生，始于每天在最重要的領(lǐng)域持續(xù)取得進(jìn)步。

43、自我肯定是最高效的工具，能夠助你成為最好的自己，實(shí)現(xiàn)一切人生理想。

44、我是命運(yùn)的主人！我注定取得成功！我今天要做好一切能做到的事，創(chuàng)造夢(mèng)想中的生活。

45、不斷地肯定，直到變成信仰，一旦信仰變成深刻的信念，一切將開(kāi)始發(fā)生變化。

46、五個(gè)步驟，寫(xiě)出充滿力量的“自我肯定”宣言：

第一步：你真正想要什么？

第二步：為什么想要那些？

第三步：你必須成為什么樣的人，才能得到你想要的？

第四步：你必須做什么，才能得到你想要的？

第五步：搜集勵(lì)志名言

47、成為高影響力人士的首要技巧就是，真誠(chéng)地讓別人感覺(jué)到自己是世界上最重要的人。

48、哪怕是訓(xùn)練，我也會(huì)首先在腦海里預(yù)演一遍擊球的過(guò)程，然后才會(huì)擊球。

49、三步完成內(nèi)心演練：深呼吸、開(kāi)始想象未來(lái)、實(shí)踐夢(mèng)想。

50、愿景版拉進(jìn)近夢(mèng)想，行動(dòng)版實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。

51、不愿意讀書(shū)的人和不識(shí)字的人沒(méi)有什么區(qū)別。

52、無(wú)論你寫(xiě)什么每，一個(gè)字都是一種療愈，而這種療愈不需要花錢。

第6章 你和你理想的自己只差6分鐘

第一分鐘，心靜，冥想，感恩

第二分鐘，大聲朗誦自我肯定宣言

第三分鐘，盡情地想象未來(lái)

第四分鐘，寫(xiě)下讓自己感激的事情

第五分鐘，靜靜地讀一頁(yè)書(shū)

第六分鐘，動(dòng)起來(lái)

第7章 制定個(gè)性化早起方案

53、你選擇什么樣的食物，你的身體就會(huì)是什么樣。照顧好自己的身體，身體就會(huì)好好的回報(bào)你。

54、伴著夢(mèng)想入睡，帶著目標(biāo)醒來(lái)。

55、把最具前瞻性的事情安排在早晨。

56、當(dāng)你開(kāi)始對(duì)自己負(fù)責(zé)時(shí)，你就能獲得改變整個(gè)人生的力量。

第8章 30天早起習(xí)慣鞏固法

57、習(xí)慣，即規(guī)律性地重復(fù)并出現(xiàn)潛意識(shí)行為的集合。

58、習(xí)慣塑造你的過(guò)去，你的未來(lái)也將繼續(xù)由習(xí)慣塑造。如果不能控制自己的習(xí)慣，它就會(huì)反過(guò)來(lái)控制你。

59、動(dòng)機(jī)決定你能否開(kāi)始，習(xí)慣決定你能否堅(jiān)持。

60、這世界上的很多事情，如果別人能做到你，你也一定能做到。

第9章 要不要低配版的人生，這取決于你

61、只有成為自己想要成為的人，你才能開(kāi)始改變自己的人生。

62、跳出舒適區(qū)，你的人生才真正開(kāi)始。

63、無(wú)論你的過(guò)去如何，你都能改變現(xiàn)在、創(chuàng)造未來(lái)。

64、人生最幸福的事，就是夢(mèng)醒之后，真的成了夢(mèng)想中的自己。

65、每天早晨起床時(shí)，都應(yīng)該這樣想：“今早醒來(lái)真幸運(yùn)，我還活著，我還擁有珍貴的人生，我不能浪費(fèi)它。我將傾盡全力實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展，打開(kāi)自己的心扉，盡自己最大的努力為他人帶去幸福。

66、你是什么樣的人，就會(huì)取得什么樣的成就。你現(xiàn)在的選擇才能決定你的未來(lái)。

67、創(chuàng)造自己夢(mèng)想的人生，熱愛(ài)自己現(xiàn)有的生活。不要以為只有實(shí)現(xiàn)了前者，才能開(kāi)始后者。

68、你如今在什么地方，取決于你是什么樣的人；但你今后要去哪個(gè)地方，則取決于你選擇成為什么樣的人。

69、放棄幻想，成就真實(shí)的自我。做自己、愛(ài)自己，他人自然就會(huì)愛(ài)你。

70、用執(zhí)著代替疑慮，用感恩代替抱怨，用愛(ài)代替恐懼。

71、感恩你擁有的一切，接受你沒(méi)有得到的一切，創(chuàng)造你想要的一切。

72、人生不是用來(lái)抱怨自己沒(méi)有得到的，而是應(yīng)該享受自己擁有的。愛(ài)自己，積極進(jìn)取。

73、世人都說(shuō)同病相連憐，卻不知庸才也相憐。不要讓他里的平庸影響你發(fā)揮潛能。

74、不要嘗試給人留下深刻的印象，而要思考如何為他人的人生增加價(jià)值。

75、當(dāng)你選擇承擔(dān)人生的一切責(zé)任，你就擁有力量改變自己的人生。

76、幸福很簡(jiǎn)單，將能讓自己幸福的一切要素都掌握在我們手中，時(shí)刻謹(jǐn)記這一點(diǎn)。

77、你不要恐懼，你永遠(yuǎn)不可能失敗。你只需要不斷地學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)，成為更好的自己。

78、你自己決定了現(xiàn)在的人生，但也是暫時(shí)的。你走到今天這一步，是為了學(xué)習(xí)你必須學(xué)到的事物，成為你應(yīng)該成為的人，創(chuàng)造自己想要的未來(lái)。

79、哪怕生活困難重重，當(dāng)下也永遠(yuǎn)是我們學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的最佳時(shí)機(jī)。

80、你將成為什么樣的人，比現(xiàn)在做什么更為重要。但是你現(xiàn)在做什么，決定了你將要成為什么樣的人。

81、當(dāng)你決定不再接受平庸，整個(gè)人生就能發(fā)生改變。今天永遠(yuǎn)是你人生中最重要的一天，因?yàn)槟忝刻斓倪x擇和行動(dòng)決定了自己的未來(lái)。

82、普通人用情感決定行動(dòng)，成功者用承諾約束行動(dòng)。

83、每天都要朝夢(mèng)想大步前進(jìn)，不要停下，沒(méi)有任何事物可以阻止你。

84、追求夢(mèng)想的同時(shí)熱愛(ài)你現(xiàn)在的生活。選擇其中一個(gè)并不代表你要放棄另外一個(gè)。

85、放棄追求完美，追求真實(shí)。即擺脫對(duì)完美的幻想，尋找真實(shí)的自我。成為真正的自己，愛(ài)真正的自己，別人也會(huì)愛(ài)真正的你。

86、你和任何人一樣都有享受幸福、健康、財(cái)富和成功的權(quán)利。你要堅(jiān)信這一點(diǎn)，將它銘記在心，今天就采取必要的行動(dòng)，創(chuàng)造自己想要的壯麗人生。

87、將今天變成自己人生有史以來(lái)最棒的一天，因?yàn)槟銢](méi)有理由不這么做。

88、你如今在什么地方取決于你是誰(shuí)，但你將來(lái)會(huì)在什么地方則完全取決于你選擇成為誰(shuí)。

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