1.克服緊張的方法a.臺(tái)前充足的準(zhǔn)備b.臺(tái)上可以直視嘉賓的額頭，臺(tái)下可以直視三角區(qū)下面部分c.語速慢一點(diǎn)，即便忘詞也可以通過踱步來掩飾（注意面朝觀眾）

2.主持前的準(zhǔn)備

a.穿著打扮（比如女生可以搭配一條絲巾）

b.儀器設(shè)備檢查（到場前1小時(shí)麥克風(fēng)是否正常運(yùn)作,麥克風(fēng)數(shù)量一位主持小型會(huì)議需要至少3個(gè)）

c.排練舞臺(tái)感覺和走位

d.稿子和串詞（比如講師介紹，可以考慮用ppt形式，10點(diǎn)3頁1照片，逐條播放）

e.互動(dòng)環(huán)節(jié)

f.手勢動(dòng)作的準(zhǔn)備（女生柔和）

g.音樂和提示音（3段 5/2/1開始）

3.主持時(shí)

a.有音樂和語音提示嘉賓活動(dòng)開始，介紹主持人

b.穩(wěn)場（左右各2-3秒）

c.3個(gè)問題，舉手

d.無論xx都?xì)g迎來到伯樂會(huì)的xxx （介紹二維碼，線上互動(dòng)）

e.介紹講師（ppt）

4.形體上需要注意

a.話筒（3個(gè)拳頭） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

b.動(dòng)作手勢胸部以上，手臂伸直

c.手勢要有適當(dāng)停頓，弧度

d.眼神（隨手和話提到的方向去看，N和S兩個(gè)方式去照顧到全場嘉賓）

e.踱步的腳的方向掌握好，不要走歪了

四.我們活動(dòng)可以提高的地方

a.告訴嘉賓我們的全天議程在公眾平臺(tái)上有

b.在微信群提問，抽取經(jīng)典問題回答并對高質(zhì)量的問題發(fā)送小禮品，調(diào)動(dòng)積極性

c.主持人也需要被介紹，音樂的烘托，給人以正式正規(guī)的感覺

主持中

1.動(dòng)作要回去練習(xí)，不要太快

2.音量 練習(xí)呼吸平時(shí)說話要改變習(xí)慣，洪亮

3.音調(diào) 有抑揚(yáng)頓挫，感情的帶入

4.節(jié)奏 可以慢一些

5.停頓

6.發(fā)音 清晰，還是要說的慢一點(diǎn)

7.一些串詞還需要熟練學(xué)習(xí)

1205主持培訓(xùn)總結(jié)

1.腹式呼吸可以緩解緊張，停5s再吐氣，吐干凈

2.退場時(shí)候，倒著走兩三步左右再轉(zhuǎn)身

3.遞交話筒的方法，注意握手

4.臺(tái)上人看退場的人的眼神，看到轉(zhuǎn)身再收回

5.你好我好大家好，要有停頓，eg.各位來賓，大家，早上，好

6.給自己一個(gè)熱烈的掌聲的手勢要圓潤下滑

7.說話一定要有停頓

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