我們經常會參加一些集體的活動， 其中有很多非常有意義的，我們需要做一個總結，把我們的感受寫下來，思考一下收獲，那么這個總結應該怎么寫？小編帶大家學習一下！

活動總結范文

5月24號下午五點半左右，我院組織大家在東區(qū)足球場集合，各班參加對抗賽的人分別準備就緒了之后，心理素質對抗賽正式拉開了帷幕。

“背靠背心連心”:每組的兩個人背靠背夾著一個氣球，步調一致的向前走，然后把氣球傳給下一組，當最后一組把氣球傳到終點的時候，比賽結束。這個活動非常完美的展現了兩個人的配合能力，可以說大家完成的都不錯，雖然偶爾會出現氣球掉的情況，可總體來說，活動還是進行的很順利的，“火車快開”:大家站成一隊，后邊的人用左手抬起來前邊的人的左腿，右手搭在前邊人的右肩上，單腿向前跳。很多同學都萬噸不亦樂乎，將自己的煩惱全都拋在一邊，盡情的釋放自己。下一個游戲很簡單，卻很考驗大家的配合程度以及默契度，有趣的“四人三足”，大家的腿綁在一塊，心也緊緊地連在了一起，他們肩并著肩，腳步一致，向前大步走去，就像一句經典的歌詞“�？煽�，石可爛，天可崩，地可裂，我們手牽著手肩并著肩”。中間，他們會一次又一次的跌倒，但他們卻一次又一次的站起來，為了大家共同的目標。又一個考驗大家團結合作的游戲“無敵風火輪”。每個隊的人用提供的器材激昂報紙圍成一個可以行進的履帶式的環(huán)，然后向前行進，大家湊得緊緊地，小心翼翼的向前行進。

“銜水杯傳水”游戲，大家站成一排，每個人嘴里咬著一個紙杯，向第一個人水杯里倒?jié)M水，然后再由第二個人用嘴咬著水杯倒到后一個人的水杯里，雖然大家傳水的過程中露出了各種各樣奇怪的表情，可大家的心里還是非常開心的，畢竟大家都在開心的融入到這個游戲當中。

雖然游戲時間短暫，早早地結束了，可是大家都還深深的沉浸在參與了游戲的喜悅之中，不論比賽結果如何，操場上的張張笑臉都表現出大家的愉快與喜悅。通過這次游戲，大家真真切切的感受到了心靈上的放松，將所有煩惱拋之腦后，盡情釋放自己。

心理素質對抗賽的完美落幕，提升了參與者的幸福感，也更進一步釋放了自己心靈的壓力，讓大家享受了美好快樂的時刻。相信第一屆的成功舉辦一定能為未來的心理對抗賽的舉辦奠下扎實的基礎，未來將會有更多同學在此取得佳績，綻放笑容！累

機自1501（李一帆）

5月24日下午，機械工程學院第一屆心理素質對抗在東區(qū)運動場舉行，機自1501班同學積極參加該活動，并取得令人滿意的成績。

該活動由機械工程學院心聲協會主辦，旨在通過心理教育與運動、游戲相結合的形式增強大學生的身體素質，鍛煉心智，培養(yǎng)其團隊合作精神，讓他們在各種運動和游戲中學會與人合作，尊重與理解他人。企業(yè)文化標語大全

來自機自1501班的同學參加了背靠背，心連心與銜紙杯傳水活動。

在背靠背，心連心與銜紙杯傳水活動中機自1501班的同學們積極參加比賽，用熱情展現自己優(yōu)秀的心理素質與高昂的參賽熱情，在比賽中他們拼搏，努力，綻放著自己的青春。

在此次活動中，他們收獲了更多的快樂，也提高了自身的心理素質，可謂收獲頗豐。同時，此次活動也增強了機械學院學生們的身體素質，鍛煉了他們的心智。

機制1513（張丹）

機制1513班，一個活力四射的班集體，大家齊心協力，參加各種活動。

我們懷著激動的心情，參加了風火輪的比賽項目，6個人都在努力的想著各種取勝的方法，帶著激動的心情，游戲開始了，每個人都很投入，都在參與，俗話說眾人拾柴火焰高�。�！雖然我們中途報紙散開了，但我們沒有灰心，我們參與了，我們是最棒的。

因為上一個游戲沒有取得好的成績，水杯傳水的游戲，更是讓我們變得斗志昂揚！因為我們相信，我們一定可以！我們最棒！我們六個在旁邊討論了怎樣用嘴叼紙杯，大家齊心協力，水杯傳水，高度配合，十分完美的完成了比賽，沒有浪費一滴水，以很快的速度完成了比賽。

最后，我們所有同學大家合影，還邀請到了輔導員白老師。

作為班長的我，對我們機制3班很有信心，我們機制3班最棒！

材料1511（李婷）

為提高大學生心理素質健康意識，促進大學生健康成長，我院開展的心理素質對抗賽在小足球場上正熱火朝天的進行著。沒錯你現在看到的就是此次活動的火車快跑項目。裁判員一聲令下，只聽見我們的選手喊著“1。2。1。2。1……”整齊的口號，奮力單腿跳步沖向終點。這個項目需要良好的團隊合作精神，小組中只要有一人脫手，都將影響比賽成績。但我想說的是友誼第一，比賽第二，重在參與。加油吧！小伙伴。

“快，快把膠帶紙撕開！”只見一名同學大聲地喊著，另外一名同學則迅速地撕開一截膠帶，往報紙上粘去，這是我院本次開展的心理素質對抗賽中的無敵風火輪項目，它是教育部最新推出的陽光體育運動推薦項目。這個項目趣味性十足，既考驗了學生的動手能力，也考驗了學生的動腦能力。比賽中，廣大學生在活動中完善了自我，擴展了知識，增進了友誼，陶冶了情操。奔跑吧！風火輪！

機制1514（畢藝超）

當我看到個子不勻稱的男同學報名參加開火車活動，當我看到前期運動會受傷的同學仍然報名了四人三足，當我看到班里同學不怕太陽的毒曬為自己加油時，才明白什么是集體。集體就是：他們會從一次次的摔倒中爬起，他們會從一次次的失敗中戰(zhàn)斗，他們會把頭頂的陽光當成今天最美的禮物。

或許你偶爾會從別人口中聽到機制1514，但你不會了解機制1514。我們相信，只要齊心協力，無論多大的困難都會客服，機制1514的明天會更好。最后，感謝學院團委和院心聲協會，這次活動帶給了我們更多的快樂。

機自1502（徐青云）

首先祝賀學姐學長們成功舉辦第一屆心里對抗賽，你們幸苦啦！

因為是第一屆，大家的準備都略顯倉促，但所有人的積極參與還是使整個活動畫下了圓滿的句號。這次的活動短暫而又充實，下面就來簡單聊聊我對參加此次活動的反思和總結吧。

五個小游戲：背靠背心連心、火車快開、四人三足、無敵風火輪以及銜紙杯傳水，都是團隊游戲，這些游戲都考驗著我們團隊的配合和組織。我們機自1502班的小伙伴們參加的是火車快開和四人三組這兩個小游戲，共計有兩組十二位小伙伴參加，我身為心理委員當然也在內啦。讓我感動的是，其他未參加項目的小伙伴大多都來到了操場上為我們加油助威。

這是有愛的其他班同學為我們照的合照。

班內的團結是衡量一個班級是否有良好心理風氣的重要因素，心里對抗賽不是個人賽，我們比的是團隊，毫無疑問我們的團隊很強大！

再來聊聊我所參與的游戲火車快開。這個游戲我真的是第一次聽說。。。。。。六個人串成一串向前跳——畫面非常喜感！但是實際玩起來卻頗為考驗配合和協調性，幾個人要步調一致，不快不慢，否則非常容易斷開了。我們六個人是一個宿舍的，結果卻配合的。。。。唉不說了都是坑。不過我們還是完成了這個游戲（兩次才成功），到達終點后我們幾個的腿都超級酸，不過大家的臉上都洋溢著笑容。

我們第一次失敗的的瞬間。。。。。。

舍友是我們在大學生活中最親近的人了，雖然我在上文抱怨過他們很坑，其實在心里還是為他們點了一個贊。能夠一起參加集體活動這本身就是一種配合默契，我們宿舍時常會自發(fā)地組織各種宿舍活動，就算我們這個活動完成的一般般，但是我認為我們這個宿舍必定會因為這些類似的團體活動而相互之間聯系得愈發(fā)緊密，心理健康無霾。

我們的另一組小伙伴參加的是四人三組，這組還是兩男兩女的配合！四人三足也是考驗團隊的配合，而他們曾經在趣味運動會上參加過這個項目，現在再來參加那是輕車熟路。

我覺得心理對抗賽的每一個游戲都很有意義。通過這類活動我們班的團隊意識又強化了不少，一個班心理健康氛圍的營造需要每一位小伙伴的共同努力，而團隊的力量又能夠幫助其中的每一個人，使他能夠健康成長。相信在未來的活動中，我們機自1502班的小伙伴們能夠愈發(fā)團結，解決一切難題，漂亮的完成一切活動，我們班的凝聚力會更上一層樓！我們會擁有一個最好的心理健康氛圍！

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