為了增強(qiáng)同學(xué)們之間的凝聚力，讓同學(xué)變得更加團(tuán)結(jié)，我們要開(kāi)展班級(jí)活動(dòng)拓展訓(xùn)練，鍛煉同學(xué)的合作能力。下面小編帶來(lái)的是班級(jí)活動(dòng)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)700字。

秋天清晨的一縷清風(fēng)，清爽、舒服，天出現(xiàn)了一片魚(yú)肚白，我與同學(xué)便早早地起了床，因?yàn)榻裉焓莻�(gè)特殊的日子——班級(jí)活動(dòng)，我們大家都懷著期待與興奮的心情來(lái)到了沙頭市場(chǎng)準(zhǔn)備今天中午飯的菜品，經(jīng)過(guò)精心挑選，我們提著豐富的菜品來(lái)到了我們今天活動(dòng)地點(diǎn)——拾貳季農(nóng)業(yè)生態(tài)園。在我們眼前有一大片的草地，還有一大片花  海，讓我仿佛置身于花的海洋中，令人沉醉。

終于，同學(xué)都到齊了，我們有說(shuō)有笑，有的在追來(lái)追去，有的在談天說(shuō)笑，還有的在拍照，把這美好的回憶保存起來(lái)。接著我們便開(kāi)始玩游戲，我們先是參加了由外教老師主持的英語(yǔ)問(wèn)答環(huán)節(jié)，然后我們還進(jìn)行了尋寶活動(dòng)和擺拍合照。

而我最喜歡的是大家下水捉魚(yú)，大家二話(huà)不說(shuō)，都戴好手套，擼起褲腳，在池塘邊不斷試探，我們不斷往池塘中央走去，突然！只聽(tīng)見(jiàn)一聲尖叫，我們大家的目光都被吸引，隨后便有魚(yú)躍出了水面，大家都立刻向那跑過(guò)去，有的同學(xué)往前撲去可是魚(yú)兒太靈活了，讓我們撲了個(gè)空，可是我們并沒(méi)有因此而放棄，我們繼續(xù)尋找目標(biāo)，只聽(tīng)見(jiàn)有陸陸續(xù)續(xù)的尖叫聲。

經(jīng)過(guò)我們齊心協(xié)力，終于捉到了魚(yú)，魚(yú)在我們手上活蹦亂跳，想掙脫我們的捕捉，可是我們把它捉的牢牢的，使它毫無(wú)反抗之力，慢慢我們掌握了捉魚(yú)技巧，魚(yú)也是捉得一次比一次要快，快樂(lè)的時(shí)光總是一眨眼就過(guò)了，我們拿著“戰(zhàn)利品”紛紛上了岸，準(zhǔn)備我們今日中午的午餐。

為了做出美味的午餐，我們開(kāi)始忙碌起來(lái)，我們把配菜切好，材料腌制好，大家都拿著鍋鏟，把油倒入鍋中，開(kāi)始做菜，我們把鍋中的材料不停地翻炒，經(jīng)過(guò)我們大家的努力，終于把九菜一湯做好了，我們坐在一起，細(xì)細(xì)品嘗我們自己的勞動(dòng)成果，我們的臉上都洋溢了滿(mǎn)足的笑容。

快樂(lè)的時(shí)間一眨眼就過(guò)去了，我們又到了分別的時(shí)候，我們大家都依依不舍地站著大門(mén)口，互相告別，眼睛里都是不舍，今天的活動(dòng)不僅給我們帶來(lái)了快樂(lè)，還給了我們一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì)，我期盼著下一次的相聚，因?yàn)樗�能讓我們�(cè)阱憻捴心ゾ氉约骸?/p>

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