你是一個(gè)敏感的人嗎，敏感的人很脆弱，把自己的心活成了玻璃心，這樣的人很容易會(huì)受到外界的影響，很容易就會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生質(zhì)疑，我們要學(xué)會(huì)讓自己超越痛苦，接下來(lái)就請(qǐng)大家隨小編一起來(lái)看這篇文章吧。

1

你是一個(gè)敏感的人嗎？

別人的一句玩笑話，你都以為他在取笑你，遇到一些不好的事情，馬上就會(huì)有許多消極的情緒，對(duì)原本很平常的事情也產(chǎn)生疑慮。

敏感的人，大概就是讓自己和別人都活得很累的人。

閑來(lái)無(wú)事，拉著進(jìn)度條看《甄嬛傳》打發(fā)時(shí)間，每每看到安陵容的時(shí)候，我都覺(jué)得她真的是太敏感了。

甄嬛只不過(guò)玩笑說(shuō)淳貴人貪吃又胖，安陵容就說(shuō)能吃是福，被人惦記也是福。

甄嬛知道她愛(ài)多心，送了自己都舍不得用的首飾給她，她卻說(shuō)我們平起平坐，這么好的東西我見(jiàn)都沒(méi)見(jiàn)過(guò)，她卻可以隨便賞人。

就因?yàn)樽约旱拿舾卸嘈�，反被皇后利用，一步步進(jìn)入圈套，最終落得凄慘的下場(chǎng)。

彈幕里人人都說(shuō)安陵容陰險(xiǎn)狠毒，我卻討厭不起她來(lái)，她又何曾真的有一天順意快樂(lè)？就連她自己都說(shuō)，不過(guò)是皇后的一枚棋子，任人宰割罷了。

她死的時(shí)候，呢喃地說(shuō)，這條命，這口氣，我從來(lái)由不得自己。今日，終于可以由自己做回主了。

敏感的人，通常就是沒(méi)辦法自己做主，又不怎么快樂(lè)的人吧。

對(duì)外界環(huán)境感知十分敏感，別人的一個(gè)眼神，一句話，都能讓自己想很久，讀出許多復(fù)雜的意味。

別人也總勸不要想太多，但那些負(fù)能量卻一直扎在心里，久久不能散去。

有人說(shuō)，太敏感的人，多少會(huì)源于自卑。

家世不好的安陵容，從小自卑，被人輕薄幾句都低聲下氣忍受，進(jìn)宮后眼看著姐妹得寵，自己卻被皇上視而不見(jiàn)，三番五次被他人折辱，怎能不恨？

我曾經(jīng)有一個(gè)同事也這樣，窮人家出身，長(zhǎng)得也普通，又很胖，同事總是拿他開(kāi)玩笑，他也笑笑不說(shuō)話，和人說(shuō)話都是小心翼翼，有人開(kāi)句玩笑都能看到他臉色一變。

我從來(lái)不敢和他說(shuō)過(guò)分的話，就怕某句話不合適讓他多心，和他共事，多少會(huì)讓人覺(jué)得累。

太敏感的人，把自己封閉在小圈子里，默默做一個(gè)透明人，以為這樣就不會(huì)被傷害。

2

有讀者曾問(wèn)我，敏感是一件好事還是壞事？

我覺(jué)得，這要怎么去看待這件事。

于我而言，我也生性敏感，許是家庭教育的緣故，從小就善于察言觀色，父母一個(gè)眼神不對(duì)，我就知道該怎么做。

長(zhǎng)大后，做了文字工作，更是要留心身邊發(fā)生的點(diǎn)滴，必須善于抓住生活中的細(xì)枝末節(jié)，敏感是寫(xiě)作者的技能。

如果哪天變得遲鈍，也不愛(ài)多想，反而再?zèng)]辦法寫(xiě)出打動(dòng)人的文字。

但敏感也會(huì)壞事，有些人的敏感，帶著刺。

帶刺的敏感，往往沒(méi)有辦法給予身邊的人同樣的安全感，情侶之間更是如此。

他一給別人打個(gè)電話，就懷疑是不是和其他異性曖昧，他沒(méi)有及時(shí)回復(fù)自己的信息，就懷疑是不是不再喜歡自己，他的語(yǔ)氣稍微有些不耐煩，就覺(jué)得他對(duì)你冷淡厭倦。

想得多了，自然話也會(huì)說(shuō)得多，話說(shuō)得多了，不合適的話也就多了。

玫瑰雖好，但要真的捧在手里，必須要剪掉枝干上的尖刺，不然扎手，無(wú)法真的擁有。

種種敏感多心，最終讓自己渾身帶刺，以為可以保護(hù)自己，卻沒(méi)想到也能傷了想要靠近你的人。

我一個(gè)朋友曾經(jīng)鬧分手，問(wèn)起原因，他說(shuō)和女朋友相處起來(lái)實(shí)在太累了，她動(dòng)輒就要查崗盤問(wèn)，稍微一句話說(shuō)得不合適就大動(dòng)肝火，歇斯底里。

朋友說(shuō)，我知道她沒(méi)有惡意，也知道她只是太敏感，但我也是人啊，我總不能一次次遷就她吧，這樣的日子過(guò)得太累了。

曾經(jīng)某個(gè)人因?yàn)槟愕拿舾泻颓优常�覺(jué)得你楚楚動(dòng)人，想要呵護(hù)你，才對(duì)你好，發(fā)誓要和你永遠(yuǎn)在一起。

但也或許，正是因?yàn)槟愕拿舾卸嘁�，讓他覺(jué)得沒(méi)有辦法再無(wú)止境地遷就你，沒(méi)辦法再和你近一點(diǎn)，最終選擇了放手。

太過(guò)敏感，就成了玻璃心，碰不得，惹不得。

時(shí)時(shí)刻刻，心有余悸，膽戰(zhàn)心驚。

遠(yuǎn)近打卡 · 點(diǎn)擊保存圖片可分享至朋友圈

3

但是，我實(shí)在沒(méi)辦法說(shuō)出“敏感是錯(cuò)”這樣的話。

因?yàn)�，那個(gè)敏感的人，其實(shí)很讓人心疼。

因?yàn)樘�在意，因�(yàn)樘�害怕失去，難免就會(huì)失去分寸，難免就會(huì)想盡各種方式去試探自己在別人心目中的地位。

敏感的人，比誰(shuí)都希望得到別人的認(rèn)同，比誰(shuí)都渴望被愛(ài)被關(guān)心。

因?yàn)椴粫?huì)更加妥善地表達(dá)和安放自我的敏感，被人形容成“玻璃心”。

敏感的人，想法也總會(huì)走極端，偶爾內(nèi)向孤僻，喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，別人不經(jīng)意的一個(gè)舉動(dòng)，都會(huì)當(dāng)真，都容易發(fā)怒，被人形容成“固執(zhí)和偏執(zhí)。”

但是，在我接觸過(guò)的這些容易敏感的人里，我覺(jué)得，他們其實(shí)內(nèi)心都很溫暖。

他們特別善于感動(dòng)，只要你稍微對(duì)他好一點(diǎn)，他都會(huì)銘記于心，然后加倍對(duì)你好。

他們也心思細(xì)膩，特別容易觀察到別人不易察覺(jué)的地方，如果你不開(kāi)心，他們總是第一個(gè)發(fā)現(xiàn)，然后陪伴在身邊。

我遇到過(guò)一些敏感的讀者，在后臺(tái)小心翼翼地提問(wèn)，先說(shuō)一堆話，然后拐彎抹角提出自己的疑惑，生怕得罪了我。

我如果回復(fù)幾句，他們就會(huì)發(fā)來(lái)長(zhǎng)長(zhǎng)的感謝，說(shuō)給別的作者發(fā)信息不回復(fù)，但我不一樣。

但實(shí)際上我也只是順手一回復(fù)，但他們卻能記在心里。

敏感的人，不想輕易傷害別人，也更能記住別人的好。

這點(diǎn)可貴的品質(zhì)，如今已然不常見(jiàn)了。

一個(gè)敏感的人，有足夠的能力感知情緒，也有足夠的能力去判斷許多旁人無(wú)法認(rèn)知的事情。

敏感的人，感情豐富，放在麻木的現(xiàn)實(shí)之下，就會(huì)顯得格外真實(shí)。

因?yàn)橐徊侩娪奥錅I，因?yàn)橐皇赘鑴?dòng)情，因?yàn)橐痪湓拏�心，因�(yàn)橐粋�(gè)人喜悅。

這個(gè)世界的所有事情，都在他們的心中百轉(zhuǎn)千回，想了一遍又一遍，掰開(kāi)揉碎，心思縝密。

敏感，其實(shí)是人的天性。

但這份天性，像是一匹野馬，需要調(diào)教，需要馴化。

4

有人說(shuō)，敏感是錯(cuò)的，敏感成玻璃心更是錯(cuò)的。

我卻覺(jué)得，與其說(shuō)敏感是錯(cuò)，不如說(shuō)，我們要學(xué)會(huì)敏感的正確打開(kāi)方式。

因?yàn)槲抑�道，敏感的人因�(yàn)橐恍┦虑榫w崩潰，或許會(huì)傷害其他人，但事后也會(huì)百般懊悔，感到抱歉，因?yàn)樽约旱牟Ａ�心讓別人受累，他們心里其實(shí)也不好受。

他們心里，或許也會(huì)偶爾討厭這樣敏感的自己吧。

太敏感的人，要學(xué)習(xí)一點(diǎn)大智若愚的智慧。

一個(gè)聰明的人，不是什么都說(shuō)出口，而是什么事情都知道，但什么事情都不說(shuō)，揣著明白裝潢糊涂。

一個(gè)大智若愚的人，是學(xué)會(huì)不計(jì)較。

一些才智出眾的人，看起來(lái)蠢笨，但實(shí)際上是不露鋒芒，對(duì)人對(duì)事都有分寸感，掌握好恰當(dāng)?shù)木嚯x。

分寸，來(lái)源于自我的把握。

不是遠(yuǎn)離了別人，你就能真的保護(hù)自己，悠悠之口，向來(lái)不是以距離來(lái)論，也不是和一個(gè)人靠得太近，就能尋來(lái)庇護(hù)。

不過(guò)度解讀自己的人生，也不要過(guò)度解讀別人的生活。這就是分寸。

我們總愿意多去理解別人說(shuō)出的一句話，體味這其中的“弦外之音”，但到了最后，發(fā)現(xiàn)無(wú)非是自己想太多而已。

學(xué)會(huì)不在意，就要先學(xué)會(huì)掌握分寸。

你也是那種敏感成玻璃心的人吧，像是一個(gè)神經(jīng)病，一會(huì)兒哭，一會(huì)兒笑，但靜下來(lái)想想，你的情緒波動(dòng)，都源自他人。

當(dāng)你的開(kāi)心難過(guò)都因別人而起時(shí)，自己就會(huì)太敏感，不會(huì)真的快樂(lè)。

而當(dāng)別人察覺(jué)你總是因?yàn)樗�的一句話就玻璃心，就�?huì)選擇遠(yuǎn)離，不敢再和你說(shuō)更多的話。

你是善良的人，你是美好的人，那就別讓你的善良和美好，變得敏感易碎。

有人不知道你為什么那么矯情，有人不明白你為什么突然莫名其妙，不可理喻。

但我懂。

所以，我不說(shuō)這是你的錯(cuò)。

我只是勸你，少一點(diǎn)想當(dāng)然，多一點(diǎn)放下和看開(kāi)。

有些事情，你不在意，甚至裝看不見(jiàn)，它也就不會(huì)真的傷害到你了。

5

你也是那種敏感成玻璃心的人吧。

摸摸頭，放寬心。

但愿你能睡個(gè)好覺(jué)。

希望你一覺(jué)醒來(lái)，是清爽的早晨，而不是四下無(wú)人的夜晚。

希望你擁有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，抵御那些未知的風(fēng)雨。

希望你成為自己一個(gè)人也可以走得很遠(yuǎn)，而不是依靠別人的光芒。

希望你一切都好，能鼓起勇氣做一個(gè)不那么輕易被打倒的人。

來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)整理 免責(zé)聲明：本文僅限學(xué)習(xí)分享，如產(chǎn)生版權(quán)問(wèn)題，請(qǐng)聯(lián)系我們及時(shí)刪除。

《敏感的人得學(xué)會(huì)超越痛苦》由互聯(lián)網(wǎng)用戶整理提供,轉(zhuǎn)載分享請(qǐng)保留原作者信息,謝謝!
鏈接地址：http://www.seogis.com/gongwen/203458.html

• 上一篇：怎么樣提高我們的寫(xiě)作能力
• 下一篇：離過(guò)婚的女人也有追求幸福的權(quán)利