《自卑與超越》是一部由奧地利作家阿弗雷德·阿德勒著作的書籍，不知道各位小伙伴們有沒有看過呢？作者從尋找人生的意義出發(fā)，講述了讓讀者理解生命的真實意義的方法。小編這里給大家?guī)�來了一篇網(wǎng)友的讀后感，一起來看看吧！

一個人只有認識到了自己的性格錯誤，才會試圖去改變。

每個人生來以弱小的軀體去對抗整個世界，肉體的脆弱和對世界的未知都是自卑的來源。我們常常陷入在和別人的比較中建立優(yōu)越感和自信，但我們不能總比別人強，所以自卑總會存在。

書中給了我們一個定義生存意義的方式，讓我們在閱讀的時候更清晰自己在社會中的位置。進一步認識自己、認識生存環(huán)境和自己個性的形成原因，和對他人的影響以及自己需要改進的地方�？梢杂脙蓚�公式來概括書中的思想。

如下：一、自卑—>掙扎—>外力的內(nèi)作用—>無行動—>茍且偷生式自殺二、自卑—>認識到不足—>找根源—>化為行動—>強化意識—>取得成績—>自信正如《異類》里第二章，“一萬小時法則”說的那樣，通過刻意訓練可以彌補我們的不足。

杰出之人所具有的并非超出常人的基因，而是永不停歇的興趣和努力。

永遠不要因為自己有自卑而自卑，也永遠不要因為自己追求優(yōu)越感而羞愧。

佛家說人生有三毒：貪、嗔、癡

有法：布施、持戒、忍辱、精進、禪定、智慧

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