走出青春沼澤地讀后感（一）

　　這本書搜集了源自心理健康教育一線的優(yōu)秀案例，分成自我意識(shí)輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)三大類，每類案例都按從低年級(jí)到高年級(jí)的順序呈現(xiàn)。從中可以領(lǐng)略現(xiàn)代家庭一些共通的心理問題：父母工作繁忙，與孩子溝通少；隔代撫養(yǎng)，過分溺愛，造成孩子脾氣暴躁以自我為中心；父母有意無意將孩子與別人的孩子比較，導(dǎo)致孩子產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感和無助感，等等。教師們提供了許多常用的有效的輔導(dǎo)方法：對(duì)話本、自我提醒卡、思維阻斷、投幣制、空椅子技術(shù)、行為契約、森田療法、系統(tǒng)脫敏等。

　　對(duì)于新教師而言，對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)注也是一個(gè)要學(xué)習(xí)的難點(diǎn)。雖然在大學(xué)里也學(xué)過教育學(xué)心理學(xué)，對(duì)心理方面的知識(shí)多少知道一點(diǎn)，但是總是覺得不夠用。在平時(shí)的教學(xué)中遇到相應(yīng)的問題學(xué)生，就不知道怎么下手。急需提高自己這方面的理論知識(shí)，能夠讓自己更好的來運(yùn)用心理學(xué)方面的知識(shí)幫助學(xué)生，來更好的為教學(xué)服務(wù)。

　　走出沼澤地中寫了很多中小學(xué)生的心理健康的案例，也詳細(xì)地寫出了治療的方案，對(duì)我有些幫助。()其中一個(gè)案例寫的是小學(xué)生有攻擊性行為的治療方案。該學(xué)生有攻擊性行為，源于家長(zhǎng)對(duì)孩子的溺愛，讓學(xué)生養(yǎng)成了唯我獨(dú)尊，不順我的意就出手打人的習(xí)慣，在經(jīng)過談話的引導(dǎo)后，學(xué)生慢慢改正了過來，并且?guī)椭�老師一起管理班�?jí)，讓其他同學(xué)也喜歡跟他交往。

　　在我自己的班級(jí)中，有個(gè)學(xué)生也跟他比較類似。但是情況沒有這么嚴(yán)重。就是有點(diǎn)為我獨(dú)尊，有點(diǎn)不把同學(xué)和老師放在眼里，屢次談話都沒有取得很好的效果，所以很頭疼，希望看了這本之后，能幫助這位學(xué)生改正自己的壞習(xí)慣。

　　走出青春沼澤地讀后感（二）

　　文/陳定勇

　　本學(xué)期我在全體教師中開展‘每學(xué)期閱讀教育教學(xué)著作1本并寫讀后感讀書活動(dòng)’，我從學(xué)校提供的四十余本教育教學(xué)理論書籍中挑選了一本，浙江教育出版社出版的《走出沼澤地》，認(rèn)真研讀，受益匪淺。書中所談到的一個(gè)個(gè)感人肺腑的事例及原因和方法分析，深深地吸引了我，讓我如身臨其境，讓我不知疲倦。更主要的是，這本書進(jìn)一步提高了我對(duì)當(dāng)代心理健康教育的認(rèn)識(shí)，對(duì)我今后的教育教學(xué)工作必將有很大的指導(dǎo)作用。

　　書中談到青春期的各種心理異常，如多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、抑郁、不懂人際交往、離家出走、迷戀網(wǎng)吧、結(jié)交不良朋友甚至暴力犯罪等。這些問題就發(fā)生在我們身邊、我們學(xué)校，經(jīng)常困擾我們老師，如果得不到及時(shí)的關(guān)注和護(hù)理，會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的后果，必將會(huì)影響孩子的身心健康和未來的人生命運(yùn)，也必將影響到國家的興旺和民族的復(fù)興。

　　通過認(rèn)真研讀，我深刻的認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的意義是廣泛而普遍的，它是學(xué)生個(gè)性全面發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生任何一個(gè)方面的發(fā)展都是建立在特定的心理素質(zhì)之上的，健康的心理如同健康的身體一樣，對(duì)于受教育者來說具有普遍意義，能夠?qū)λ麄儌�(gè)性的各個(gè)方面、學(xué)習(xí)和生活的各個(gè)領(lǐng)域產(chǎn)生積極影響。書中例舉了許多心理健康有問題的學(xué)生、對(duì)生活和前途失去了渴望的學(xué)生，甚至是被眾人歧視的學(xué)生，如何在老師的幫助下，通過原因剖析、方法指導(dǎo)、心理干預(yù)等方法，擺脫心理障礙，并通過努力學(xué)習(xí)，改變自己命運(yùn)的成功案例。這些案例和方法讓我感動(dòng)，它使我意識(shí)到了自己在平時(shí)的教育工作中存在的許多不足，使我羞愧的感到自己過去僅僅是一個(gè)教書匠，根本不是一個(gè)教育者。

　　書中談到：近年來，我國兒童出現(xiàn)心理問題的人數(shù)有明顯上升趨勢(shì)。據(jù)保守估計(jì)，目前我國至少有3000萬至5000萬孩子存在行為問題。這是一個(gè)很驚人的數(shù)據(jù)。心理健康問題，真正不容忽視，否則，害人誤國。作為一名教師、一個(gè)教育工作者，必須先從自我做起，像書中談到的那樣，以寬容的心態(tài)去疏導(dǎo)孩子，用欣賞的眼光去看待每一個(gè)孩子，不要給孩子太多的考試壓力，要有正確的人才觀，應(yīng)適當(dāng)放手引導(dǎo)他們朝著自己喜歡的正確方向去發(fā)展，對(duì)孩子不要給予嚴(yán)厲的批評(píng)和指責(zé)，多一些表揚(yáng)與鼓勵(lì)。讓孩子們像海鷗一樣，勇敢地，向著更高更遠(yuǎn)處自由地飛翔。正如書中談到的一個(gè)案例：小偉在小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候，很不喜歡一個(gè)老師，因?yàn)槟莻�(gè)老師很兇，學(xué)生們都怕老師，所以他的成績(jī)也一直不好。可自從他換了個(gè)懂得他心理需求的老師之后，他的成績(jī)就突飛猛進(jìn)。并且那次轉(zhuǎn)折，也使他有了以后的巨大成功�？纯磿�中的一個(gè)個(gè)鮮活案例，想想自己以往的工作，確實(shí)有許多改進(jìn)的地方。

　　這本書是我深刻的認(rèn)識(shí)到，要想工作做得成功，要想祖國的花朵在陽光下健康茁壯地成長(zhǎng)，必須密切關(guān)注孩子的心理健康，給每個(gè)孩子予溫暖和陽光。只有這樣，我們才能由教書匠變?yōu)榻逃�者；也只有這樣，我們才能成為國家、社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生所需要的合格教師！

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