社會(huì)心理學(xué)讀后感

　　不得不說(shuō)，社會(huì)心理學(xué)與其他心理學(xué)有著獨(dú)特而不同的視角，從這個(gè)社會(huì)性角度上看，心理學(xué)脫去了更多的神秘色彩，也從關(guān)注自身轉(zhuǎn)向了關(guān)注環(huán)境對(duì)個(gè)體的影響。實(shí)際上，在我個(gè)人認(rèn)為，這種立足于社會(huì)影響的心理學(xué)更具有實(shí)際的生活意義。作為一種課余讀物，對(duì)個(gè)人的增益良多。

　　心理學(xué)上分支繁多，但是多數(shù)關(guān)注的都在個(gè)體自身。佛洛依德的精神分析學(xué)，關(guān)注的是潛意識(shí)和力比多對(duì)人的影響；榮格的傳承與發(fā)展下，人格心理學(xué)也是在個(gè)體心理上的探討和類(lèi)分。華生的行為主義心理學(xué)、阿德勒的人本主義心理學(xué)，乃至后期發(fā)展的認(rèn)知心理學(xué)、格式塔心理學(xué)甚至變態(tài)心理學(xué)，歸根結(jié)底都是關(guān)注個(gè)體的心理動(dòng)因。圍繞著個(gè)體的心理機(jī)制，去解釋個(gè)體行為、情感和思想，盡管這些都是我們了解自身的途徑，但是作為非專(zhuān)業(yè)人士，容易“誤入歧途”,不僅無(wú)法達(dá)到自身目的，反而會(huì)使自己變得敏感多疑。也因?yàn)槿绱�，比較關(guān)注于社會(huì)影響和社會(huì)關(guān)系的社會(huì)心理學(xué)，實(shí)際地運(yùn)用起來(lái)會(huì)好得多。

　　邁爾斯是心理學(xué)界的名家，他的《心理學(xué)與生活》更被廣泛推薦為心理學(xué)的入門(mén)讀本�！渡鐣�(huì)心理學(xué)》也是備受推崇的讀物，通過(guò)這本書(shū)，我粗略地了解了社會(huì)心理學(xué)研究的社會(huì)影響力。閱讀的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)因?yàn)闀?shū)中的描述激起自己的生活經(jīng)驗(yàn)，在回首的時(shí)候也發(fā)現(xiàn)了的確在有意無(wú)意之間，我受到了許許多多的來(lái)自社會(huì)和他人影響。原來(lái)心理學(xué)真的就在身邊，而且時(shí)時(shí)刻刻在塑造著你的生活。

　　《社會(huì)心理學(xué)》里囊括了較多的內(nèi)容，也不乏有趣又驚人的發(fā)現(xiàn)。但是最讓我印象深刻而且引發(fā)最多思考的，應(yīng)該是從眾心理。

　　在此前，讀過(guò)《烏合之眾》，深深了解了人類(lèi)從眾的心理盲目性，也驚訝于其實(shí)在大多數(shù)情況下，我們并非出自個(gè)人意愿或者“我”的立場(chǎng)做出相應(yīng)的行為。無(wú)形之中我們也經(jīng)歷著被引導(dǎo)、被控制的過(guò)程。在《社會(huì)心理學(xué)》里，盡管來(lái)自集體和他人的影響與暗示沒(méi)有被描述得那么恐怖，但是想來(lái)還是不禁讓人打幾個(gè)寒顫。

　　在社會(huì)心理學(xué)領(lǐng)域，我們的從眾主要來(lái)自?xún)煞N社會(huì)影響：規(guī)范性社會(huì)影響和信息性社會(huì)影響。規(guī)范性社會(huì)影響是我們?yōu)榱说玫剿�人認(rèn)同，獲得他人接受而做出相應(yīng)的從眾行為，此時(shí)盡管你不一定同意他人的意見(jiàn)，但是為了獲得認(rèn)同而不得不從眾。在學(xué)校社團(tuán)生活中經(jīng)常會(huì)有類(lèi)似的情況出現(xiàn)，如果仔細(xì)觀(guān)察，會(huì)發(fā)現(xiàn)社團(tuán)里面總是只有幾個(gè)意見(jiàn)提出者，在他們的活躍下，其他人礙于情分經(jīng)常會(huì)接受自己并不是十分認(rèn)同的某些決定。這種情況下從眾會(huì)導(dǎo)致我們的心理抵觸，應(yīng)該稱(chēng)得上是壞影響。但并不是所有規(guī)范性社會(huì)影響都是壞的，有時(shí)它是好的，比如在一個(gè)十分清潔干凈的場(chǎng)所，看到他人自律自愛(ài)，你也會(huì)主動(dòng)地保持好環(huán)境衛(wèi)生；有時(shí)它并無(wú)關(guān)緊要，比如當(dāng)你和幾個(gè)朋友出去吃飯，她們七嘴八舌地決定了去哪里之后你在沒(méi)有任何偏好的情況下選擇順從了。比起規(guī)范性社會(huì)影響，信息性社會(huì)影響顯得更加簡(jiǎn)單，它出現(xiàn)在你對(duì)事情沒(méi)有自己的判斷時(shí)，某個(gè)比你掌握更多信息，或者值得信任的人做出反應(yīng)后你出現(xiàn)的從眾行為。比如在身為學(xué)渣的你在復(fù)習(xí)的時(shí)候由于沒(méi)有頭緒，會(huì)跟隨班級(jí)里學(xué)霸的復(fù)習(xí)節(jié)奏。信息性社會(huì)影響的出現(xiàn)，是我們?yōu)榱俗非笳鎸?shí)和消除疑惑。

　　在我個(gè)人看來(lái)，信息性社會(huì)影響出現(xiàn)在我們存有疑惑和未知的時(shí)候，即便有時(shí)它并不能指引我們找到正確的方向，但是無(wú)論如何它也只是一種尋求真相的本能導(dǎo)致的，更多是出于我們內(nèi)心的渴求。規(guī)范性信息影響卻不然。我們收到規(guī)范性信息影響多數(shù)是在不情不愿的情況下。比如班級(jí)提出去聚餐，由于個(gè)人原因身體不舒服不太想去，但是礙于同學(xué)情面難以推脫，還是會(huì)勉強(qiáng)出席。類(lèi)似這些學(xué)校內(nèi)的情況雖然還事小，但是放在其他地方或者其他方面，便不一定了。比如軍隊(duì)的殘暴作風(fēng)，有時(shí)會(huì)讓平時(shí)斯文的人變得狂暴；比如我們常見(jiàn)的“見(jiàn)死不救”、“見(jiàn)倒不扶”,除了責(zé)任分散效應(yīng)之外，也有從眾的原因。

　　在《社會(huì)心理學(xué)》一書(shū)中提到了幾個(gè)從眾實(shí)驗(yàn)，揭示了我們實(shí)際上會(huì)因?yàn)樗�人的觀(guān)點(diǎn)而改變自己的觀(guān)點(diǎn)。其中之一就是謝里夫的“似動(dòng)實(shí)驗(yàn)”.實(shí)驗(yàn)中被試者要求坐在一個(gè)黑暗的房間里，在稍遠(yuǎn)處有一個(gè)小光點(diǎn)，起初光點(diǎn)并沒(méi)有異常，之后它開(kāi)始不規(guī)則地移動(dòng)直到消失。此時(shí)，實(shí)驗(yàn)人員要求被試猜測(cè)光點(diǎn)移動(dòng)的距離。當(dāng)你一個(gè)人重復(fù)做這個(gè)實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，會(huì)得出自己的猜測(cè)數(shù)據(jù)，這些數(shù)據(jù)會(huì)有一個(gè)平均值。但是之后實(shí)驗(yàn)又增加了幾名被試，這些被試其實(shí)是心理實(shí)驗(yàn)中的同謀者，他們做完實(shí)驗(yàn)后會(huì)給出一個(gè)比被試低得多的估計(jì)值。如此重復(fù)之后，被試明顯地改變了自己的估計(jì)值。另一個(gè)是線(xiàn)段實(shí)驗(yàn)，一組被試中只有一個(gè)是真實(shí)被試，其他都是實(shí)驗(yàn)的同謀者，實(shí)驗(yàn)者給出一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)線(xiàn)段，再給出三條長(zhǎng)短不一的線(xiàn)段，詢(xún)問(wèn)在場(chǎng)的人哪一條跟標(biāo)準(zhǔn)線(xiàn)段一樣長(zhǎng)。在單獨(dú)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)時(shí)，每個(gè)人都能輕易答對(duì)，可是這個(gè)實(shí)驗(yàn)中，同謀者異口同聲給出了一個(gè)荒唐的答案，此時(shí)作為實(shí)驗(yàn)真正的被試，還是有約40%的人給出了錯(cuò)誤的答案。這兩個(gè)實(shí)驗(yàn)都說(shuō)明了，在群體中，我們受到來(lái)自群體的規(guī)范壓力時(shí)，會(huì)不由自主地改變自己的看法。

　　然而，讓人難過(guò)的是，這種自己能夠感知到的從眾行為并不是最可怕的。在這種從眾模式中，我們只要有意識(shí)地堅(jiān)持自己，便能夠擺脫他人的“控制”.可是從眾很多時(shí)候是不自覺(jué)的。從眾也來(lái)自于一種神秘而且不可捉摸的現(xiàn)象——心理暗示。我們其實(shí)不斷地受到他人的心理暗示并做出相應(yīng)的行為。比如，在上課的時(shí)候，老師講課講得正起勁，突然他轉(zhuǎn)過(guò)頭往門(mén)口看了過(guò)去，此時(shí)在上課的我們也會(huì)自然而然地跟著往門(mén)口看去，這便是我們受到了來(lái)自講臺(tái)上老師的暗示；當(dāng)你在跟幾個(gè)朋友聊天的時(shí)候，某個(gè)人突然打了一下哈欠，你會(huì)發(fā)現(xiàn)有另一個(gè)人不久后會(huì)隨之也打哈欠，或者自己會(huì)有打哈欠的沖動(dòng)，這些也是他人對(duì)自己的心理暗示引發(fā)了我們的從眾行為。書(shū)中提到了“變色龍效應(yīng)”的相關(guān)實(shí)驗(yàn)，也是直接地印證了我們會(huì)在無(wú)意識(shí)的情況下受到他人行為等暗示，做出從眾行為。

　　無(wú)意識(shí)的從眾行為也多出現(xiàn)在群體內(nèi)部。群體具有盲目性，群體中無(wú)意識(shí)的和盲目從眾會(huì)導(dǎo)致群體瘋狂。想起之前看過(guò)的一部心理學(xué)電影——《浪潮》，它十分清楚地為我們展示了納粹主義其實(shí)就在我們身邊，每個(gè)人都可能變得如魔鬼一般冷酷。《浪潮》講的是一個(gè)德國(guó)的大學(xué)里，某個(gè)教授為了讓學(xué)生體會(huì)到什么是專(zhuān)政而進(jìn)行的一個(gè)實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)中他成立了一個(gè)虛擬組織，成員是所有課上的學(xué)生，自己是領(lǐng)導(dǎo)者。()組織從一開(kāi)始的渙散，到在他的熱情和引導(dǎo)下，開(kāi)始走向團(tuán)結(jié)。他們制定了名字、標(biāo)志、組織網(wǎng)頁(yè)等等象征組織身份的東西，之后組織內(nèi)的人因?yàn)閳F(tuán)結(jié)而自大、排外，在校內(nèi)變成了類(lèi)似于黑社會(huì)組織的存在。逐漸的幾乎所有人都陷入了瘋狂狀態(tài)，他們?yōu)樽约旱慕M織而自滿(mǎn)，過(guò)分的毫無(wú)根據(jù)的自信讓他們覺(jué)得所向披靡。最終捅出了大簍子，不得不解散的時(shí)候，成員們卻無(wú)法接受這個(gè)事實(shí)。其實(shí)一開(kāi)始組織里只是那位老師在引導(dǎo)，之后幾個(gè)積極分子呼應(yīng)，一開(kāi)始的其他人只是跟從，到了后期組織內(nèi)散發(fā)的相互影響的從眾行為，導(dǎo)致事情一發(fā)不可收拾。

　　高考在即，很多學(xué)校都有撕書(shū)撕試卷的，前兩天看見(jiàn)新聞還有老師因?yàn)樽柚箤W(xué)生撕書(shū)而被圍毆。其實(shí)這些都是學(xué)生內(nèi)部的某種情緒泛濫影響到其他人，最終傳染到整個(gè)群體，而這個(gè)群體中大部分人并沒(méi)有這樣的愿望或者訴求，只是被暗示影響，無(wú)意識(shí)地從眾。群體沖突很多時(shí)候，其實(shí)就是這么盲目而且瘋狂。

　　從眾行為其實(shí)隨時(shí)隨地地發(fā)生在我們的身邊，從《社會(huì)心理學(xué)》中，我看到了警示的紅線(xiàn)，提醒我要時(shí)刻注意自己的行為舉止，避免被他人的暗示帶入歧途，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)貓?jiān)持自我，不能輕易地屈服。當(dāng)然，從眾行為的文化特征也很濃厚，作為東方人，我們更多是帶有場(chǎng)依存的特征，比較容易服從群體。我曾追求過(guò)做一個(gè)場(chǎng)獨(dú)立的人，但是在這樣的生長(zhǎng)文化背景下顯得太艱難，而且并不是場(chǎng)獨(dú)立便比場(chǎng)依存壞，關(guān)鍵是自己保持清醒，要拿捏有度罷了。

　　從另一個(gè)角度出發(fā)，《社會(huì)心理學(xué)》這本書(shū)也許沒(méi)有太直接明了地闡釋這個(gè)觀(guān)點(diǎn)，但是社會(huì)心理學(xué)的研究也啟示我們要避免基本歸因錯(cuò)誤——即對(duì)他人的行為解讀為其自身的性格特征而忽略了環(huán)境帶來(lái)的影響。這個(gè)角度是我樂(lè)意接受并且貫徹在生活中的。仔細(xì)觀(guān)察就發(fā)現(xiàn)身邊的人容易犯兩種錯(cuò)誤，一是在看見(jiàn)事情的第一時(shí)間下判定，盡管我們了解世界總帶著一定的圖式，但是這種太快下結(jié)論的作風(fēng)往往會(huì)讓我們誤解他人或者對(duì)事情產(chǎn)生錯(cuò)誤的看法，畢竟每一件事，每一個(gè)行為，每一個(gè)人都是十分復(fù)雜而多面的，我們要盡可能了解全貌才能離事實(shí)更近；二是會(huì)容易產(chǎn)生偏見(jiàn)，將某些人的行為思想歸結(jié)為其自身“有問(wèn)題”,而忽略了背后的復(fù)雜性，因?yàn)楫a(chǎn)生了偏見(jiàn)我們會(huì)進(jìn)一步盲目地去忽略甚至抵觸其做得好的地方。只有避免了基本歸因錯(cuò)誤，從更高的思維角度去看，我們才更能包容和理解他人，不去對(duì)他人的行為和思想一味地苛責(zé)，而是懷著包容和接納的心去體諒他人。我想這更值得我去吸收，為我所用。

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