第一篇：淺談秘書的苦樂觀心得

作為一個職業(yè)，秘書天生與辛苦有不解之緣。一旦為“秘”，你便“富有”了加班加點，稀疏了閑步浪漫，常常寢食不安。身為秘書，要想人不疲、心不累、業(yè)有成，一定要有正確的苦樂觀，善于苦中尋樂，善于視苦為樂。

一要視辛苦是人生的營養(yǎng)�？酁槿松�五味之一，生命不知苦滋味，本身就是一種遺憾，生命有了苦滋味，增了閱歷，長了見識，它日回憶往事，至少能問心無愧“我辛苦過，我無悔”。苦和甜相對相鑒，沒有感受黃連苦，體味不到甜瓜甜，沒有感受工作苦，體味不到生活甜。經(jīng)歷了苦，就能從平淡中珍惜每一刻、快樂每一天�？嗄艿Z煉人的意志，一個人經(jīng)歷了生理和心理極限的挑戰(zhàn)，在今后的生活和工作中，便不再懼于困難、畏于艱險，而能以非凡的勇氣和毅力攻難克關(guān)。

二要視辛苦是機遇的垂青。辛苦意味著領(lǐng)導(dǎo)交給你的事或多或急或難，或亦多亦急亦難。有多事做、有急事做、有難事做，你就有了錘煉本領(lǐng)的熔爐，就有了展示才華的平臺。事多能錘煉和展示你吃苦耐勞、綜合協(xié)調(diào)的能力，事急能錘煉和展示你快速應(yīng)變、泰然處置的能力，事難能錘煉和展示你開拓創(chuàng)新、克難奮進的能力。而你一旦具備并展示出了這些能力，離成功也就近在咫尺了。相反，你整天清閑著、被擱著，沒事做，沒舞臺，只恐怕本領(lǐng)不能天生成，才華不能自橫溢，成功之日遙無期。

三要視辛苦是能力的認(rèn)可。辛苦首先是對你身體機能的認(rèn)可，你辛苦證明你還擁有能辦事的健康之軀，與那些肢殘、智殘或重病纏身，不能辦事的人相比，你是幸福的。辛苦其次是對你工作技能和責(zé)任心的認(rèn)可，領(lǐng)導(dǎo)交給你任務(wù)時心理掂量著“你辦事，我放心”，相對于那些無能少德，辦不好事，領(lǐng)導(dǎo)不信任的人而言，你是幸福的。辛苦還是對你發(fā)展?jié)撃艿恼J(rèn)可，領(lǐng)導(dǎo)讓你辛苦往往凝結(jié)著他們對你的期盼，目的在于助你早成才，與那些領(lǐng)導(dǎo)看不到希望，不愿去培養(yǎng)的人相比，你是幸福的。

四要視辛苦是收獲的前奏。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。我們在每一件工作中付出的艱辛，都是自我“寶劍鋒”的一次打磨，都是自我“梅花香”的一日孕育，當(dāng)經(jīng)歷了一定時間的積累后，再回首時你會發(fā)現(xiàn)，你辛苦完成的每一件工作，都如一盞盞明亮的路燈，整齊地排在你的來路，它們已經(jīng)構(gòu)成了一幅美圖，你已經(jīng)取得了事業(yè)的成功。相反，如果沒有這些艱辛的付出，再回首時你將發(fā)現(xiàn)，在自己人生旅程中除了幾顆慘淡的星星外，就是空曠的夜空，那時，你一定會很心苦。

愿每一位秘書擁有正確的苦樂觀，在辛苦的崗位上品嘗特別的甘甜，創(chuàng)造一流的業(yè)績，積聚人生的華章！

第二篇：淺談秘書的苦樂觀

文章標(biāo)題：淺談秘書的苦樂觀

作為一個職業(yè)，秘書天生與辛苦有不解之緣。一旦為“秘”，你便“富有”了加班加點，稀疏了閑步浪漫，常常寢食不安。身為秘書，要想人不疲、心不累、業(yè)有成，一定要有正確的苦樂觀，善于苦中尋樂，善于視苦為樂。

一要視辛苦是人生的營養(yǎng)�？酁槿松�五味之一，生命不知苦滋味，本身就是一種遺憾，生命有

了苦滋味，增了閱歷，長了見識，它日回憶往事，至少能問心無愧“我辛苦過，我無悔”。苦和甜相對相鑒，沒有感受黃連苦，體味不到甜瓜甜，沒有感受工作苦，體味不到生活甜。經(jīng)歷了苦，就能從平淡中珍惜每一刻、快樂每一天�？嗄艿Z煉人的意志，一個人經(jīng)歷了生理和心理極限的挑戰(zhàn)，在今后的生活和工作中，便不再懼于困難、畏于艱險，而能以非凡的勇氣和毅力攻難克關(guān)。

二要視辛苦是機遇的垂青。辛苦意味著領(lǐng)導(dǎo)交給你的事或多或急或難，或亦多亦急亦難。有多事做、有急事做、有難事做，你就有了錘煉本領(lǐng)的熔爐，就有了展示才華的平臺。事多能錘煉和展示你吃苦耐勞、綜合協(xié)調(diào)的能力，事急能錘煉和展示你快速應(yīng)變、泰然處置的能力，事難能錘煉和展示你開拓創(chuàng)新、克難奮進的能力。而你一旦具備并展示出了這些能力，離成功也就近在咫尺了。相反，你整天清閑著、被擱著，沒事做，沒舞臺，只恐怕本領(lǐng)不能天生成，才華不能自橫溢，成功之日遙無期。

三要視辛苦是能力的認(rèn)可。辛苦首先是對你身體機能的認(rèn)可，你辛苦證明你還擁有能辦事的健康之軀，與那些肢殘、智殘或重病纏身，不能辦事的人相比，你是幸福的。辛苦其次是對你工作技能和責(zé)任心的認(rèn)可，領(lǐng)導(dǎo)交給你任務(wù)時心理掂量著“你辦事，我放心”，相對于那些無能少德，辦不好事，領(lǐng)導(dǎo)不信任的人而言，你是幸福的。辛苦還是對你發(fā)展?jié)撃艿恼J(rèn)可，領(lǐng)導(dǎo)讓你辛苦往往凝結(jié)著他們對你的期盼，目的在于助你早成才，與那些領(lǐng)導(dǎo)看不到希望，不愿去培養(yǎng)的人相比，你是幸福的。

四要視辛苦是收獲的前奏。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。我們在每一件工作中付出的艱辛，都是自我“寶劍鋒”的一次打磨，都是自我“梅花香”的一日孕育，當(dāng)經(jīng)歷了一定時間的積累后，再回首時你會發(fā)現(xiàn)，你辛苦完成的每一件工作，都如一盞盞明亮的路燈，整齊地排在你的來路，它們已經(jīng)構(gòu)成了一幅美圖，你已經(jīng)取得了事業(yè)的成功。相反，如果沒有這些艱辛的付出，再回首時你將發(fā)現(xiàn)，在自己人生旅程中除了幾顆慘淡的星星外，就是空曠的夜空，那時，你一定會很心苦。

愿每一位秘書擁有正確的苦樂觀，在辛苦的崗位上品嘗特別的甘甜，創(chuàng)造一流的業(yè)績，積聚人生的華章！

《淺談秘書的苦樂觀》來源于公文素材庫，歡迎閱讀淺談秘書的苦樂觀。

第三篇：樂觀自信的秘書（論文）(2)

（一） 培養(yǎng)樂觀精神的原因秘書工作壓力大，時刻圍繞領(lǐng)導(dǎo)轉(zhuǎn)，即使在休息時間也難保能高枕無憂。什么時候需要你工作，就得什么時候到位，既緊張又受累。甚至?xí)�因過分緊張而精神憂思郁結(jié)，緊張錯亂。所以文秘人員要注重培養(yǎng)樂觀的精神。（二） 樂觀精神的作用樂觀的人勇于面對工作的挑戰(zhàn)，不怕挫折打擊，跌倒再爬起，永遠(yuǎn)保持積極向上的勇氣，樂觀是一種涵養(yǎng)。樂觀豁達(dá)，活潑好動的人笑口常開，經(jīng)常保持精神愉悅。有利工作效率的提高。同時又帶給人們快樂和鼓舞。俗語說得好“世界向微笑的人敞開”、“巴掌不打笑面人”、“任何人都不會拒絕快樂, 而樂觀是快樂的根本”。在與他人溝通時,樂觀的人容易結(jié)交新朋友,聯(lián)誼四方.即使宿怨很深的人,和氣、快樂的交往也容易消除誤會。正所謂“相逢一笑泯恩仇”。樂觀的人有一種超脫精神。在工作中遇到攔路虎時，樂觀的人比憂愁的人更容量淡化矛盾，調(diào)整情緒。而工作中，樂觀精神也是秘書工作的一種推動力，秘書工作位置特殊，對上要處理好與上司的關(guān)系，對下又要處理與群眾，與同事的關(guān)系。稍一處理不當(dāng)，就會處于夾縫位置，而兩面不討好�！靶∶鲜巧钲谝患曳�裝公司的前臺文員，每天除了收發(fā)傳真，接聽電話，還要幫助上司傳達(dá)旨意，沖茶泡水，通知的工作，稍有閃失，就會遭到上司的責(zé)罵，有時更會遭到客人的投訴。其心理壓力可想而知。但她卻不怨天尤人，反而整天自我解嘲，每天都調(diào)整好自己的情緒，以積極的心態(tài)面對一天新的開始。（三）樂觀的一個表現(xiàn)樂觀精神的一個突出表現(xiàn)就是幽默�！鞍尽比说拿貢�工作需要幽默來調(diào)劑。秘書工作有其被動性的特點，然而工作又要求主動服務(wù)。因此秘書只有保持爽朗愉悅的心境，舒暢和諧的工作環(huán)境，才能充分發(fā)揮自己的聰明才干，解決被動與主動性的矛盾，提高工作效率。幽默能使人保持自我心理平衡，使秘書在工作中取得意想不到的成功。幽默是一種潤滑劑，在產(chǎn)生誤解和僵局時，一個適當(dāng)?shù)耐嫘�可以巧妙的擺脫困境，從而創(chuàng)造和諧的工作環(huán)境。只有以樂觀的態(tài)度看待每天的工作，才能在緊張、繁雜的工作中培養(yǎng)出自信力，才能在工作中得心應(yīng)手。所以，我認(rèn)為，樂觀精神是自信的前提，以積極、樂觀態(tài)度投入到工作中去，工作才會更自信。那么，何為自信？秘書人員要培養(yǎng)自信力的原因何在呢？（一）自信的定義自信就是自己相信自己，深信自己有能力去完成自己所擔(dān)負(fù)的各種任務(wù)。與自信相反的有兩個概念——自負(fù)和自卑。自負(fù)實際上是盲目自信，其在心理上帶來的偏差和危害是不能正確估計自己。秘書人員在領(lǐng)導(dǎo)近身工作，容易滋生優(yōu)越感，表現(xiàn)出“高人一等”的傲氣，造成人際關(guān)系的緊張。自卑則是在境遇不佳時產(chǎn)生的消極情緒，其表現(xiàn)是：常感受制人，認(rèn)為成天照抄照轉(zhuǎn)，在“文山會�！敝衅Ｓ谄疵�，難有“出頭之日”，認(rèn)為自己低人一等，感覺空虛，苦悶，意志消沉。無論是自負(fù)還是自卑都是不可取的，只有自信才是健康的，積極的心理品質(zhì)，所以我們就要不斷培養(yǎng)增強我們的自信力。（二） 培養(yǎng)自信的原因為什么自信對秘書人員有正面的影響作用呢？初任職的涉外秘書，由于缺乏實際工作經(jīng)驗，對秘書工作有一種新鮮感，心理上處于興奮點，懷有強烈的求知欲，但同時又怕干不好工作。工作中往往小心謹(jǐn)慎，如履薄冰，顯得拘泥，缺乏主動性；由于業(yè)務(wù)生疏，對上司交待的事情，總覺得自己做不好。這樣，就會給上司留下一個缺乏自信和缺乏工作主動性的印象。而對進入外資企業(yè)工作的涉外秘書來說，她（他）們對外方上司和外方人員會有一種神秘感，而且由于語言上的差異，她們就會采取“敬而遠(yuǎn)之”的態(tài)度。這就是一種沒有自信的表現(xiàn)。在與各部門打交道時，也常常是小心翼翼，生怕出差錯，邁不開手腳，正是這一緊張心理，常常讓人感覺到秘書人員做事不夠麻利，缺乏對自己應(yīng)有的自信力，造成上司對其工作的不信任態(tài)度。這樣，輕則受到責(zé)罵，批評，重則可能丟掉一份工作。所以，每個秘書都應(yīng)在正確認(rèn)識自身工作性質(zhì)的樂觀、積極的態(tài)度上，建立起對自己的信心。自信是對秘書人員的心理素質(zhì)的最基本要求。但我們發(fā)覺由于一些世俗偏見對秘書概念的偏差認(rèn)識，認(rèn)為秘書只要長著一副漂亮臉蛋就行了，也因此把它作為自己求職的一個籌碼。據(jù)報道，北大一些女學(xué)生就是拿著自己的“寫真集”作為自己求職的一個資本。這一強有力的資本，使一些相貌平平的女生在這求職的大門中怯步，她們認(rèn)為自己貌不如人，認(rèn)為自己沒有好的身材，認(rèn)為自己競爭不上人家。但她們應(yīng)該明白這一點：人不是因為美麗而可受，而是因為可愛而美麗，不是因漂亮而自信，而是因自信而美麗，這份自信源于自己的才干，智慧和成功。（三） 自信的作用及表現(xiàn)一個人有了自信才有自信力，進而激發(fā)出極大的勇氣和毅力。古人云：“自知者明，自信者強。”充滿自信的人敢于直面現(xiàn)實，敢于迎接挑戰(zhàn)。正如盧梭所說：“自信力對于事業(yè)簡直是奇跡，有了它，你的才智可以取之不盡，用之不竭，一個沒有自信力的人，無論他有多大才能，也不會有成功的機會。

第四篇：樂觀自信的秘書（論文）(1)

原文名：做高素質(zhì)的秘書人才——論秘書樂觀、自信的心理素質(zhì)的重要性作者：陳志彩【摘要】　中國加入www.seogis.com)，打破人們對此存在的偏見，就要有一個健康，堅強地心理素質(zhì)。我認(rèn)為，秘書必須具備的心理素質(zhì)要求中，樂觀、自信是最重要的。樂觀的人能以開朗的心態(tài)積極面對來自社會上工作上的壓力；而自信的人則能在工作中，交際中得心應(yīng)手，表現(xiàn)出色。充分發(fā)揮出秘書人員的作用和魅力。我們一味強調(diào)秘書要有樂觀的態(tài)度，有幽默的性格，為什么它們?nèi)绱酥匾�呢�?/p>

第五篇：軍訓(xùn)心得：苦的意義

軍訓(xùn)心得：苦的意義

軍訓(xùn)心得：苦的意義

又是一個驕陽似火的日子，太陽毫不保留的散發(fā)所有光芒。我們佇立在烈日下，當(dāng)我站著軍姿，幾絲熱流飄過臉龐，留下的是一顆顆閃亮的汗珠。我向上瞟了一眼，那可惡的太陽似乎擔(dān)心我們看不到它的強大，突然感覺刺的眼睛好痛。而軍姿一站就是半個小時，整個身體早已麻木，膝蓋處發(fā)酸，腳底下如一團火在不停的燃燒，背、腰、肩如針扎一般疼痛。就連盼了1個小時的喝水時間還要用全勁跑步，才能不是最后一名，避免所謂“跑圈圈”的噩運。軍訓(xùn)不光是磨煉了我們個人的意志品質(zhì)，也培養(yǎng)了我們的集體榮譽感。讓我們從生疏逐漸走向熟悉，慢慢變的默契。因為在以后的學(xué)習(xí)生活甚至工作時，都不是獨立的，我們的成長離不開集體，我們需要在入學(xué)之前通過軍訓(xùn)來培養(yǎng)集體榮譽觀，培養(yǎng)同學(xué)與同學(xué)之間的默契，這也許能在以后的學(xué)習(xí)中讓我們互相幫助、共同進步，這是軍訓(xùn)的意義之一吧。

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