第一篇：高中社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

社會(huì)實(shí)踐情況登記表

1. 班級(jí)：

2. 姓名：

3. 實(shí)踐時(shí)間：

4. 實(shí)踐單位：

5. 實(shí)踐人員：

6. 實(shí)踐報(bào)告：

經(jīng)過這一次的暑假社會(huì)實(shí)踐，我真的是長了不少的見識(shí)，增長和很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐中我也找到了自身的價(jià)值。我早晚都要走出校園，走進(jìn)社會(huì)大染缸去。

我積極的倡議當(dāng)代高中參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在社會(huì)鍛煉中尋找自我價(jià)值，我們來到學(xué)校的目的就是學(xué)到先進(jìn)的科學(xué)文化知識(shí)更好的服務(wù)社會(huì)，所以我們更應(yīng)該盡早地了解社會(huì)的需求來提升自我各方面的文化知識(shí)和素質(zhì)，當(dāng)我們走向社會(huì)時(shí)更準(zhǔn)確地找到自己的位置為社會(huì)服務(wù)。

我們只要了解了社會(huì)的需求和自己所長，就會(huì)很快找到自己社會(huì)中的位現(xiàn)代學(xué)生缺少社會(huì)知識(shí)和信息，在學(xué)校時(shí)從不關(guān)注社會(huì)中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會(huì)鍛煉，所以當(dāng)他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿著自己的簡歷不知何去何從，只知道自己學(xué)的是什么專業(yè)，卻不知道自己能干什么，以至于很多學(xué)生畢業(yè)后都找不到工作；因?yàn)閷W(xué)生缺少社會(huì)鍛煉，空一肚子墨水卻不知如何用，

很多用人單位不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生，都愿吸取有工作經(jīng)驗(yàn)者，因此大學(xué)生的就業(yè)率也越來越低！有的學(xué)生辛辛苦苦學(xué)了數(shù)十年的專業(yè)當(dāng)走進(jìn)社會(huì)時(shí)卻找不到任何與所學(xué)專業(yè)有關(guān)的工作，這是多么可悲的事情，這就是不了解社會(huì)的需求所造成的。所以我們要發(fā)起倡議，為了我們今后更好更快地投入到社會(huì)當(dāng)中去，為了我們?cè)缛諏?shí)現(xiàn)我們的人生價(jià)值，為了能夠更順利的工作用自己的所長服務(wù)于社會(huì)，讓我們積極投入到社會(huì)實(shí)踐中去吧！

月日

第二篇：高中社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

為了鍛煉自已的社會(huì)實(shí)踐能力，暑假期間我在珠海聯(lián)通找到一份暑期工，在大客戶部一部，主要工作是跟正式員工到單位去推銷手機(jī)cdma。一個(gè)月過得很快，在這期間，學(xué)到很多東西，結(jié)識(shí)了很多很優(yōu)秀的人。有一些道理是早就懂行的得了，但當(dāng)你有親身經(jīng)歷的時(shí)候才會(huì)有更深的感受，在這里寫一點(diǎn)感想，和大家分享一下。

1 責(zé)任。因?yàn)槲沂且粋�(gè)學(xué)生，所以正式員工在各方面對(duì)我都很照顧。但在工作的時(shí)候，是把我作為一個(gè)同事對(duì)待，所以，我在工作的時(shí)候一點(diǎn)也不敢放松，經(jīng)常會(huì)接觸到值幾千塊的手機(jī)，有什么差錯(cuò)是要負(fù)很大責(zé)任的。平時(shí)很多同學(xué)在學(xué)校里過著比較墮落的生活，沒有直接的壓力，一點(diǎn)也感覺不到自己的責(zé)任。我們已經(jīng)20了，早已是一個(gè)成人了，要時(shí)不時(shí)想下自己的行為，對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)父母負(fù)責(zé)，對(duì)所有愛我們的人和我們愛的人負(fù)責(zé)。所以，大家在逃課的時(shí)候，在沉迷于上網(wǎng)的時(shí)候，在沒日沒夜的玩游戲看電視劇的時(shí)候，請(qǐng)想下自己應(yīng)負(fù)的責(zé)任，想下自己以后想做怎樣一個(gè)人，自己以后拿什么來給父母和愛人孩子幸福。

2 鍛煉思維和學(xué)習(xí)的能力。作為一個(gè)大學(xué)生，應(yīng)該知道和中學(xué)的不同，中學(xué)只是要求我們記住很多東西拿個(gè)好分?jǐn)?shù)就行了，但在大學(xué)，更重要的是培養(yǎng)自己學(xué)習(xí)的能力和鍛煉自己的思維方式。處于一個(gè)信息爆炸的年代，記憶力再好也記不了太多東西，社會(huì)更看重的是你有學(xué)習(xí)的能力，而不是你腦里裝了多少書本的知識(shí)。我們中大的只培訓(xùn)了四天，而北師大的培訓(xùn)了十多天，所以他們的考試成績比我們好得多。但真正工作起來，多數(shù)東西是和培訓(xùn)時(shí)學(xué)的理論不同的，很多東西要再從頭學(xué)起。我們中大的做得一點(diǎn)也不比北師大的差，因?yàn)槲覀冇?/p>

很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，并且能一有不懂的馬上問正式員工。 我們大學(xué)四年要學(xué)到的就是有自己的思維方法，有學(xué)習(xí)的能力，我們四年里從課本學(xué)到的東西以后直接用到的幾乎沒有。比如數(shù)學(xué)，按鄭淵潔的說法，非專業(yè)研究數(shù)學(xué)的人能在計(jì)算器的支持下會(huì)四則運(yùn)算就已足夠。但我們工管的還是要學(xué)高數(shù)，其實(shí)目的就是在解題過程中鍛煉到思維的方式，而不是學(xué)到以后會(huì)多有用的數(shù)學(xué)知識(shí)。不要指望你以后在生活中會(huì)有機(jī)會(huì)用到積分，更不要指望學(xué)了概率你買彩票時(shí)中獎(jiǎng)的機(jī)率會(huì)大大提高。 所以，不要忽視了平時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)對(duì)能力的鍛煉，而不要只想著哪些知識(shí)考試會(huì)考到 。

3 環(huán)境和壓力對(duì)人的影響很大。帶我的那個(gè)正式員工顯得很成熟，并且很有能力，但其實(shí)她只是85年出生的，比我還小一歲。而另一個(gè)和她一樣大一起進(jìn)公司的就顯得還完全是小女孩一個(gè)。為什么有這樣大的差別呢，因?yàn)橐粋�(gè)一進(jìn)公司就被安排出去外面跑業(yè)務(wù)，到外面接觸到社會(huì)上形形色色的人，而另一個(gè)被放到可能是營業(yè)廳這樣的沒什么挑戰(zhàn)性的單位。出去的那個(gè)經(jīng)過一年的社會(huì)的風(fēng)吹雨打，可以說和剛進(jìn)公司是能力完全不同的兩個(gè)人。 所以，我們也要給自己找點(diǎn)目標(biāo)和壓力，才能在想偷懶的時(shí)候克制自己。 大學(xué)真是一個(gè)使人特別是意志力不強(qiáng)的人墮落的場所。高中時(shí)幾天考一次試，高三緊張時(shí)甚至一天考幾次試，所以大家都很容易知道自己是不是偷懶了，也不敢太放肆。但大學(xué)只有到了期末試大家才會(huì)有點(diǎn)感覺，平時(shí)有的同學(xué)即使很墮落也不像高中那樣輕易感覺出來，想逃避現(xiàn)實(shí)也可以逃避很久的。 給自己點(diǎn)壓力吧，不要以后后悔。

4 鍛煉溝通和交際能力。對(duì)于我們工管的學(xué)生來說，溝通和交際能力真是太重要了。我常和學(xué)計(jì)算機(jī)的同學(xué)開玩笑：“你們好啊，畢竟有一門技術(shù)，以后找不到工作可以回去開網(wǎng)吧，我們就慘了，找不到工作就完全是廢了。” 我們真是沒有可以像理科學(xué)生一樣可以賴以為生的一門技術(shù)，我們有的只是很抽象的所謂能力了。其中，我覺得溝通和交際能力是最重要的了，和客戶談生意需要溝通，給下級(jí)安排工作需要溝通，一個(gè)不會(huì)溝通和沒有交際能力的工管畢業(yè)生干得了什么啊？ 大家從現(xiàn)在起要有意識(shí)地培養(yǎng)溝通和交際能力，多參加些活動(dòng)和多交些朋友，對(duì)能力培養(yǎng)很有幫助的。 要提醒一下的是不要以為你在學(xué)校的社團(tuán)混得不錯(cuò)就覺得自己的交際能力很強(qiáng)，外面社會(huì)的交際和學(xué)校有著本質(zhì)的不同。在學(xué)校里學(xué)生都是有一定素質(zhì)的人，大家沒有直接的利益沖突。當(dāng)你工作或者到社會(huì)后就會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些人的素質(zhì)真是低得離譜，還有就是和你有直接的利益沖突的同事間的關(guān)系遠(yuǎn)比你想像的復(fù)雜。有機(jī)會(huì)多出去見識(shí)下吧，在社會(huì)這個(gè)活到老學(xué)到老的學(xué)校里，我們要學(xué)的還很多。

5 對(duì)工管的學(xué)生來說，喝酒的能力比較重要。在日前中國，很多所謂應(yīng)酬就是喝酒，我們工管的學(xué)生以后肯定少不了要經(jīng)常應(yīng)酬的，沒有一點(diǎn)酒量真的不行。別人說一句“敬你一杯，你不喝就是看不起我”，即使你拿的是毒藥，你也不得不喝下去的。我就沒有什么酒量，有次中午和我們領(lǐng)導(dǎo)出去吃飯，他說要培養(yǎng)我喝酒的能力硬要我喝了幾大杯啤酒我就有點(diǎn)暈了，結(jié)果回辦公室睡了半個(gè)下午，真是慚愧。 可以的話培養(yǎng)下喝酒的能力吧，不過不要太勉強(qiáng)，還是身體要緊。

6 要對(duì)以后的重復(fù)性工作有心理準(zhǔn)備。 在一個(gè)月里，我有時(shí)會(huì)跟正式員工出去，但更多的時(shí)間是在辦公室里處理一些雜事，如復(fù)印、填表等。這些東西做得多了真有點(diǎn)煩的，不過還是要耐心做下去。所以我現(xiàn)在很能理解一些單位如郵局銀行的工作人員一到時(shí)間就趕著下班或者未下班就在那等下班了，因?yàn)樗麄兠刻熳龅木褪菦]什么新意的很重復(fù)的東西。 我們從現(xiàn)在起就要有意識(shí)的鍛煉下自己的耐心，不是每個(gè)人都能做領(lǐng)導(dǎo)的，而且做了領(lǐng)導(dǎo)一樣也會(huì)經(jīng)常有一些很雜重復(fù)的東西，那種又有錢又好玩的工作只有電視上才有。

7 規(guī)定是一定要執(zhí)行的，即使有些是不合理的。 像我們開學(xué)后在學(xué)校里賣up的卡，公司一開始規(guī)定要身份證和學(xué)生證的復(fù)印件的，我們也不理解，覺得太麻煩了，不過這是公司規(guī)定，只能執(zhí)行，不過最后政策變了就不再那么麻煩了。 當(dāng)我們以后到單位工作時(shí)，肯定有些規(guī)定是我們認(rèn)為沒必要的，但要當(dāng)我們不能改變時(shí)，就要不折不扣的執(zhí)行，這些是沒什么道理可講的。 我很欣賞的一句話是：“改變你所能改變的，接受你所不能改變的，并有足夠的智慧去辨別兩者�！� 引申開來，在生活中當(dāng)有些事情我們沒辦法改變時(shí)，不要抱怨太多，盡自己最大的能力做到最好就行了。像有些同學(xué)沒有進(jìn)到自己理想的學(xué)校或理想的專業(yè)，在轉(zhuǎn)不了專業(yè)更不能轉(zhuǎn)學(xué)校的情況下，不要想太多，學(xué)好你現(xiàn)在的專業(yè)吧，而不要把時(shí)間花在后悔和抱怨上。 “錯(cuò)過了太陽，如果你只知道哭泣，你將會(huì)再錯(cuò)過月亮�！�

8 要會(huì)學(xué)習(xí)和工作，更要學(xué)會(huì)玩。在一個(gè)競爭和壓力都那么大的社會(huì)里，學(xué)會(huì)怎樣玩來調(diào)節(jié)是很重要的。我的上班時(shí)間是和正式員工一樣的，加上來回的乘車時(shí)間，星期一到五基本沒有自己的時(shí)間了，所以我在周末放假的時(shí)間盡可能多地做運(yùn)動(dòng)來放松，并參加了雁行社舉辦的三個(gè)籃球賽，很高興認(rèn)識(shí)了不少新朋友。 學(xué)習(xí)和工作不是生活的全部，我們努力就是為了可以盡情地享受生活。在學(xué)習(xí)之余，給自己的心靈一點(diǎn)空間吧。

9 對(duì)畢業(yè)后想在廣東工作的外省同學(xué)來說，學(xué)好粵語很重要。 這次我們中大的有六個(gè)想暑假到公司鍛煉，因名額有限，只能招三個(gè)，而大家的水平又差不多，最后只能要了3個(gè)會(huì)廣州話的。 就像外企優(yōu)先錄取英語好的人一樣，廣東企業(yè)優(yōu)先錄取會(huì)粵語的并沒什么不對(duì)，因?yàn)樵趶V東很多時(shí)候面對(duì)的客戶還是喜歡用粵語的。 所以畢業(yè)后想在廣東工作的外省同學(xué)，抓緊難得的機(jī)會(huì)學(xué)好粵語吧，最好能拿出學(xué)英語的勁頭來，不一定會(huì)在廣東工作的外省同學(xué)也盡量學(xué)點(diǎn)粵語啦，多點(diǎn)知識(shí)對(duì)以后總會(huì)有好處的。

第三篇：高中社會(huì)實(shí)踐報(bào)告(萬用)

經(jīng)過這一次的暑假社會(huì)實(shí)踐，(本站向你推薦www.seogis.com)我真的是長了不少的見識(shí)，增長和很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐中我也找到了自身的價(jià)值。我早晚都要走出校園，走進(jìn)社會(huì)大染缸去。

通過這次的社會(huì)實(shí)踐，讓我學(xué)會(huì)了很多東西，我深深地感受到一個(gè)人在工作崗位上的那份熱情。正因?yàn)槿绱耍�我才漸漸地懂得了一個(gè)道理：要?jiǎng)?chuàng)造自己的事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個(gè)人對(duì)工作的執(zhí)，堅(jiān)定的信念會(huì)指引著他走向完美的事業(yè)之路。

在實(shí)踐的這段時(shí)間里，我通過自己的努力奮斗，體會(huì)到了工作中的酸甜苦辣，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。因?yàn)槲疫�在學(xué)習(xí)的階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯(cuò)的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎(chǔ)，只是，我覺得個(gè)別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時(shí)間和機(jī)會(huì)去好好讀書，整天都無所事事，在家里一點(diǎn)事也不會(huì)做。是這一次社會(huì)實(shí)踐給了我學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，同時(shí)也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷。

在實(shí)習(xí)的過程中，我認(rèn)真、負(fù)責(zé)地做好每一件自己該做的事，對(duì)自己產(chǎn)生，都得到了一個(gè)滿意的答案。原本以為自己已經(jīng)學(xué)會(huì)了一些基礎(chǔ)的知識(shí)就夠用了，可到了實(shí)習(xí)的時(shí)候才知道原來自己要學(xué)的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進(jìn)中成長起來的，雖然會(huì)有很多坎坷，但總是會(huì)有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠(yuǎn)不能站起來。一定要相信自己，因?yàn)槲铱偸菍?duì)自己說“勇敢點(diǎn)，挫折？怕什么，風(fēng)雨過后

一定會(huì)有彩虹的”。于是，我便有著一個(gè)堅(jiān)定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅(jiān)定不移地朝著自己奮斗的目標(biāo)前進(jìn)。我相信，自己的明天將會(huì)更加美好！

月日

第四篇：201*高中社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

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1月22日，天氣一改前幾日的溫和，變得格外的冷，不知不覺每個(gè)人都又加上了厚厚的外衣，但再冷的天氣也驅(qū)散不了我們每個(gè)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)同學(xué)心中的熱情。此次的實(shí)踐活動(dòng)任務(wù)是服務(wù)濟(jì)寧銀座購物廣場，主要的活動(dòng)有三個(gè)，分別是：1.電梯口導(dǎo)購 2.超市分裝購物袋 3.采訪管理人員。我很榮幸的參加了前兩項(xiàng)活動(dòng)。

先說說導(dǎo)購吧，由于去的比較晚，我并沒有從頭至尾的完成這項(xiàng)工作，所以感受不是多么強(qiáng)烈，只是聽同行的馬敬文講述了工作的經(jīng)歷。她告訴我，導(dǎo)購是一項(xiàng)十分累而又十分有挑戰(zhàn)的工作。為什么這么說呢?首先，你必須對(duì)商場十分的熟悉，其次，你還要考慮到你將面臨形形色色的顧客，而且面對(duì)每位顧客時(shí)都要面帶笑容，鞠躬問候像“光臨”、“您慢走，下次光臨”之類的話，做起來有時(shí)難免顯得畏手畏腳。但慶幸，我們都順利地完成了這項(xiàng)任務(wù)。

對(duì)我印象最深的算是分裝塑料袋了。每個(gè)人都要協(xié)助一個(gè)售貨員完成收款工作，我被分配到一個(gè)面容和善的大姐姐的柜上。技術(shù)嫻熟的她在收款之余和我聊了許多，當(dāng)他得知是學(xué)生會(huì)組織的這項(xiàng)活動(dòng)時(shí)，頓時(shí)變得熱情了許多，

“我初中時(shí)也是學(xué)生會(huì)的一員，當(dāng)時(shí)擔(dān)任宣傳部的部長，在學(xué)校里感覺十分的光榮啊!”

她顯得心有所思但卻不影響工作，仍然熟練的收款。

“可是，后來我的成績下降很厲害，學(xué)校里停止了我的職務(wù)，我當(dāng)時(shí)變得十分的迷茫，以至于從那之后一蹶不振。”

她看看我，見我聽得很認(rèn)真，便接著說：“你們這群小孩幸福得很啊，先說是不用愁吃愁穿，然后，你們又能在一中這樣好的學(xué)校學(xué)習(xí)，好好努力將來就能成就大業(yè)啊。你再看看我們，從天明到天黑、從早到晚都沒有時(shí)間歇著，只得是不停的干啊干啊，時(shí)光就這樣揮霍掉了。”

我聽了也十分的受感動(dòng)，“那你現(xiàn)在也可以在奮斗啊，爭取取得好的業(yè)績來給自己的工作爭光添彩。”

“呵呵，沒有你想得這么容易，要是真的這么好干，大家不早就升官了，這是個(gè)多么辛苦又多么艱巨的工作啊，而且我們是臨時(shí)合同，指不好哪一天又被炒掉了。你們小孩啊，現(xiàn)在就得好好學(xué)習(xí)，不要留下什么遺憾!”

我也陷入了沉思……

很快，下午的工作結(jié)束了，說不上辛苦，只感覺收獲不少，以至于現(xiàn)在寫這篇小記得時(shí)候還心有余悸。人生的旅途漫漫，即無法預(yù)見將來也無法改變歷史，只能抓緊現(xiàn)在，抓緊腳下，一步一步地踏實(shí)前進(jìn)。真的要從那個(gè)姐姐身上學(xué)到點(diǎn)什么，正像她說得，不要給人生留下遺憾，不要到失去了才后悔當(dāng)初!我們現(xiàn)在正是人生中最艱苦的時(shí)刻，但每個(gè)人又必須堅(jiān)持，必須清楚，如果不好好珍惜現(xiàn)在，將來就要面臨更艱苦的歲月。

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這可能就是社會(huì)實(shí)踐所能帶給我們的最珍貴的東西吧，我喜歡這樣的活動(dòng)!

我很高興也很榮幸有機(jī)會(huì)加入社會(huì)實(shí)踐基地，我是一個(gè)樂于實(shí)踐樂于展現(xiàn)自己的人，對(duì)于社會(huì)實(shí)踐這種提高自己素質(zhì)、培養(yǎng)自己能力、服務(wù)社會(huì)、服務(wù)學(xué)校的活動(dòng)十分積極，十分向往。因此，我很希望能給我一個(gè)加入的機(jī)會(huì)，來品味這種美好與喜悅，從而展現(xiàn)自我，體現(xiàn)自己的價(jià)值，為這樣優(yōu)秀的集體爭光添彩!

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第五篇：社會(huì)實(shí)踐創(chuàng)新調(diào)查報(bào)告.高中

社 會(huì) 實(shí) 踐 創(chuàng) 新 調(diào) 查 報(bào) 告

幸福在哪里—讓我來告訴你

時(shí)間

學(xué)校班級(jí)姓名

隨著我國物質(zhì)生活的不斷提高，越來越多的人開始注重精神層面的追求——即幸福感。一個(gè)人的幸福感，主要來自于其所處的生存狀況、生活質(zhì)量、價(jià)值觀念、教育程度、民主權(quán)利、參與機(jī)會(huì)、個(gè)性特征、人際關(guān)系和未來預(yù)期等。那么，什么才能使我們擁有真正的幸福感呢？帶著這個(gè)問題，我認(rèn)真進(jìn)行了調(diào)查走訪和調(diào)查分析，得出了一些結(jié)論。

一、調(diào)查背景

近年關(guān)于什么是幸福感的話題突然熱了起來，特別是今年全國兩會(huì)之際，名人薈萃，不少代表、委員紛紛在鏡頭前表達(dá)自己的幸福公式。 “幸福感”迅速成為了最熱詞之一，“幸福感”已經(jīng)從一個(gè)詞匯逐漸成為我們身邊的“實(shí)在東西”。溫家寶總理近年來多次強(qiáng)調(diào)：“我們所做的一切，都是為了讓人民生活得更加幸福�？偫碚f，幸福就是讓人們生活得舒心、安心、放心，對(duì)未來有信心�！�

構(gòu)成幸福感的內(nèi)容主要有三個(gè)方面：物質(zhì)、精神、情感。 恩格斯在馬克思墓前的講話里說，馬克思的貢獻(xiàn)是發(fā)現(xiàn)人先得生存，解決吃穿�。ㄎ镔|(zhì)），然后才是宗教、政治（精神）。

·1·

他還說過，人是各種社會(huì)關(guān)系的總和。這“總和”除政治、經(jīng)濟(jì)關(guān)系外，很大一塊是情感關(guān)系，是和諧�？傊�，人要有幸福感，離不開物質(zhì)享受、精神追求和情感支持。這三個(gè)方面依時(shí)代、環(huán)境不同都有個(gè)最低標(biāo)準(zhǔn)，比如恩格爾系數(shù)、最低工資規(guī)定等等。

例如，今年兩會(huì)正當(dāng)“十一五”與“十二五”交替之際，政府關(guān)注民生，“幸福熱”的話題，折射著民眾對(duì)新的幸福、更加幸福的追求�，F(xiàn)代人越來越關(guān)注幸福感，許久不見的老朋友，見面后問的常常就是：這些年過得幸福嗎？我們都希望獲得幸福，然而每個(gè)人對(duì)幸福的理解是不一樣的。一個(gè)創(chuàng)業(yè)的人，事業(yè)有成就覺得幸福；學(xué)者認(rèn)為能出成果就是幸福；老年人身體沒大病、不孤獨(dú)，就覺得挺幸福。因此，找到自己的幸福感，是一門生活的藝術(shù)，也是一門學(xué)問。

幸福感大致可以從三個(gè)方面來加以把握。首先是滿意感：個(gè)人的基本需要是否得到了滿足，最基本的是身心健康，衣食無憂。其次是快樂感：許多事情都能帶給人快樂，一句心理學(xué)上的諺語這樣說道：如果你想快樂一小時(shí)，打個(gè)盹；如果你想快樂一天，去釣魚；如果你想快樂一個(gè)月，去結(jié)婚；如果你想快樂一生，幫助別人。而幸福感的較高表現(xiàn)是價(jià)值感，它是在滿意感與快樂感同時(shí)具備的基礎(chǔ)上，增加了個(gè)人發(fā)展的因素，比如目標(biāo)價(jià)值、成長進(jìn)步等，從而使個(gè)人潛能得到發(fā)揮。

二、調(diào)查目的

恩格斯說：“我們的目的是要建立社會(huì)主義制度，這種制度

將給所有的人提供健康而有益的工作，給所有人提供充裕的物質(zhì)生活和閑暇的時(shí)間，給所有的人提供真正的充分的自由�！苯衲辍皟蓵�(huì)”之中所提到的共同富裕和兩個(gè)文明也有其意。能讓更多的人獲得更多的幸福感，才是國之大幸，人民之大幸。

三、調(diào)查結(jié)果

在所有調(diào)查人群中，青年人和老年人的幸福感最強(qiáng)，35—45歲的中年人幸福感最弱。因?yàn)檫@部分人群處于社會(huì)各個(gè)領(lǐng)域的最前沿，相對(duì)于老年人和青年人來說，他們的工作壓力最大，是各種變動(dòng)的直接沖擊對(duì)象。在家庭中，他們是頂梁柱。

不同職業(yè)的人，幸福感也不一樣。調(diào)查了幾個(gè)群體后發(fā)現(xiàn)，幸福感最強(qiáng)的是國家干部，其次是知識(shí)分子和新興階層（包括私營企業(yè)主、外企管理人員、自由職業(yè)者等），排第三的是工人、農(nóng)民和國企管理者，接下來是大學(xué)生，幸福感最弱的是城市貧困群體。在這項(xiàng)調(diào)查中有以下幾種情形。

1、全國還有貧困人口1.5億，工薪族收入偏低，在物質(zhì)上不幸福；2、社會(huì)就業(yè)難，找不到工作的大學(xué)生，無固定工作的不幸福；3、部分人雖已脫貧，但仍感種種不公，情感上不幸福；4、學(xué)生負(fù)擔(dān)過重，兩億中小學(xué)生一想起快考試就不幸福；5、已進(jìn)入老齡社會(huì)，空巢老人門依黃昏，精神上不幸福；6、腐敗嚴(yán)重，國財(cái)私用，納稅人心中有氣，不幸�！�…

的確，無論在哪個(gè)地方，感覺幸福的人都越來越多。但要讓所有的人都幸福，就必須從尋找“不幸�！钡娜讼率帧１热缒切�

找不到工作的人、買不起房子的人、生活艱難的人以及因?yàn)楦鞣N原因存在不滿意的人等。如果他們到感覺到幸福了，我們的社會(huì)才算有了真正的幸福感。

從上面所舉的不幸�？梢钥闯觯�主要是精神和情感方面的。上個(gè)世紀(jì)50年代，人們對(duì)幸福的憧憬是“樓上樓下，電燈電話”；70年代，是自行車、縫紉機(jī)、電風(fēng)扇和收音機(jī)“三轉(zhuǎn)一響”；80年代，最理想的目標(biāo)是當(dāng)上“萬元戶”；而到了現(xiàn)在，人們不僅希望有房有車，而且要有尊嚴(yán)，心理幸福感已成為如今人們最為關(guān)注的重點(diǎn)，即：人人都有適應(yīng)自身發(fā)展的工作，家家收入都在增加，處處都有好環(huán)境，個(gè)個(gè)都有健康身體；老百姓不再為住房愁，不再為養(yǎng)老愁，不再為看不起病愁，也不再為孩子上好的中小學(xué)、幼兒園愁。

全國政協(xié)委員蔣明麟說：“每個(gè)人的幸福感都不一樣，不可能用統(tǒng)一的數(shù)據(jù)來衡量。提高居民的幸福感，關(guān)鍵在于進(jìn)一步保障和改善民生，而民生的基礎(chǔ)就是經(jīng)濟(jì)�！被仡欉^去的三十年，幾乎我們生活的每一項(xiàng)改善，都得益于經(jīng)濟(jì)發(fā)展。所以無論何時(shí)何地講幸福，都不能離開發(fā)展這條主線。的確，改革30年我們已經(jīng)收獲了很多幸福，如實(shí)施社會(huì)低保、免除農(nóng)業(yè)稅、義務(wù)教育、改善住房等等。

四、對(duì)于當(dāng)前人們所期待的幸福感，我的幾點(diǎn)思考：

（一）、不同的人有不同的幸福感

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人衡量幸福感的標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的，在我們唐

山一中的課堂，我們的每一名老師——一位（位）擁有職業(yè)幸福感的老師們，即使在最寒冷的冬季，我們的課堂依然春意融融，她（他）的課堂，一定洋溢著詩的激情；她（他）的課堂，必將成為學(xué)生人生的加油站；她（他）的課堂，永遠(yuǎn)是一幅耕梨成春的翠綠、夏得殷紅、秋的金黃……

另外，有一位40多歲的職業(yè)女性，在某大企業(yè)做財(cái)務(wù)，收入可觀，愛人事業(yè)有成，孩子即將上大學(xué)，周圍的人都很羨慕她。但她覺得并不幸福。原來，她總愛防范別人，也沒有知心朋友，生活沒有目標(biāo)，整天感覺不舒服。外人看她什么都有，應(yīng)該很有幸福感了，然而這位女性看重的卻是人際關(guān)系和價(jià)值實(shí)現(xiàn)，這說明每個(gè)人衡量幸福感的標(biāo)準(zhǔn)存在巨大差異。

（二）、財(cái)富和幸福感沒有關(guān)系

201*年中，芝加哥大學(xué)教授奚愷元對(duì)中國6大城市北京、上海、杭州、武漢、西安、成都進(jìn)行了幸福指數(shù)測試。測試表明，6城市的幸福指數(shù)從大到小依次是：杭州、成都、北京、西安、上海、武漢；但在同一城市里，富人比窮人幸福。經(jīng)濟(jì)更為發(fā)達(dá)的北京、上海的居民，其幸福感比杭州、成都的居民低——之所以出現(xiàn)這一現(xiàn)象，主要是因?yàn)樨?cái)富對(duì)幸福的影響是相對(duì)的：只有可以進(jìn)行直接的比較時(shí)，富裕的一方才會(huì)表現(xiàn)出更強(qiáng)的幸福感。這說明，幸福與財(cái)富的確有關(guān)聯(lián)，但是相關(guān)程度比人們想像的要小得多。這樣的調(diào)查結(jié)果與我們的生活經(jīng)驗(yàn)是相符的�；叵胄�時(shí)候的無憂無慮，再看看現(xiàn)在城市里快節(jié)奏的生活，雖然收入增加了，

生活水平提高了，娛樂的東西也多了，但我們并不覺得比小時(shí)候幸福。這與當(dāng)前人們的生活壓力大、欲望過度擴(kuò)張、身心失衡有密切關(guān)系。

（三）、學(xué)會(huì)追求幸福

要找到自己的幸福，首先要懷著真誠的心，熱愛生活，珍惜生活。其次，要建立符合實(shí)際的目標(biāo)和期望標(biāo)準(zhǔn)。人活著要有目標(biāo)，目標(biāo)要高于現(xiàn)實(shí)，但又不可過高。能夠激勵(lì)自己，而不構(gòu)成巨大壓力的生活目標(biāo)才是合適的。最后，要有平和的心態(tài)，要能正確對(duì)待挫折、正確對(duì)待他人。現(xiàn)代社會(huì)流動(dòng)性大，人們的發(fā)展目標(biāo)多元化，受很多因素的影響，例如：在社會(huì)發(fā)展過程中出現(xiàn)的腐敗、污染、地溝油現(xiàn)象等等，要理性對(duì)待，要認(rèn)清這些問題是伴隨著社會(huì)發(fā)展而來的，也需要靠社會(huì)發(fā)展來解決。對(duì)此要平心靜氣地看待，把握好現(xiàn)在。這樣，心態(tài)才會(huì)好，看這個(gè)世界的時(shí)候，才會(huì)覺得亮堂，生活才會(huì)充滿陽光，我們才會(huì)更加充滿幸福感�！�

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