第一篇：要學(xué)會正確地進(jìn)行自我評價

以下一篇文章就教你如何正確地進(jìn)行一個自我評價，供大家欣賞。

"我究竟是什么樣的人呢"，人們在成長過程中都會不約而同的這樣問自己，但這個問題卻并不容易回答。 因為在每個人的觀念中都有一個現(xiàn)實自我和一個理想的自我。了解現(xiàn)實自我并接受和悅納它，就會認(rèn)可自己、心理健康，但如果不了解現(xiàn)實自我，不能正確評價自己，就會出現(xiàn)現(xiàn)實自我與理想自我的差距，表現(xiàn)出對自己的不滿和排斥，產(chǎn)生心理障礙。那么，怎樣才能正確評價自己呢？

1.以人為鏡

他人就像一面鏡子，您可以通過與同伴的比較，找出自己的位置，來了解自己，這種比較雖常常帶有主觀色彩，但卻是評價自己的常用方法。不過在比較時，要尋找環(huán)境、心理條件相近的人來比較，這樣才較符合自己的實際水平。

2.兼聽則明

他人的評價比自己的主觀評價具有更大的客觀性,如果自我評價與周圍人的評價相差過大,則表明自我評價上有偏差,需要調(diào)整。但對待別人的評價，也要有認(rèn)知上的完整性，不應(yīng)以自己的心理需要，而只注意某一方面的評價，而應(yīng)全面聽取，綜合分析，恰如其分的對自己做出評價和調(diào)整。

3.身體力行

如果不能肯定自己是否具有某方面的才能，不妨尋找機(jī)會表現(xiàn)一番，從中得到驗證。通過自己成功或失敗的經(jīng)驗教訓(xùn)來發(fā)現(xiàn)自己的特點，在自我反思和自我檢查中重新認(rèn)識自我，認(rèn)識自己的長處和短處，把握自己的生活方向。

當(dāng)您能夠正確的評價自己時，不要為自己身上的缺點而苦惱。只有先接納了自己的不足，才有可能改正它，只有先悅納自我，您才能更加完善和發(fā)展。

第二篇：大學(xué)生要學(xué)會進(jìn)行自我評價

大學(xué)生們在求職時，都要進(jìn)行自我評價。那么，大學(xué)生應(yīng)該怎樣做好自我評價呢？下面的一篇文章就講解了大學(xué)生們?nèi)绾握�確地對自己進(jìn)行一個自我評價，供大家參考：

每個人都免不了要推銷自己，在社會上扮演一定的角色，而推銷是否成功，關(guān)鍵在于我們能否正確的認(rèn)識和評價自己。那么，我們是如何進(jìn)行自我評價的呢？

“以人為鏡”是人們獲得自我評價的主要途徑，人們總是以周圍人們對自己的評價為依據(jù)，參照父母、教師、同伴對自己的評價來估價自己。美國心理學(xué)家?guī)炖�認(rèn)為，周圍人們的評價就像一面鏡子，我們從這面鏡子里看到自己是什么，怎么樣。當(dāng)然，并不是每個人的評價都會對我們產(chǎn)生影響，也不是每個人對我們的評價都同等重要。我們總是將別人對自己的評價進(jìn)行整合，從而形成自我評價，那些經(jīng)常出現(xiàn)的評價、那些我們比較重視的評價就成為自我評價的主要內(nèi)容。

然而，絕對平面的“鏡面”是不存在的，任何人對我們的評價都難免受他們自己的個性、生活閱歷、認(rèn)識水平和與我們的關(guān)系親疏的影響。鄒忌給齊王講的那個故事也就是這個道理：“吾妻之美我者，私我也；妾之美我者，畏我也；客之美我者，欲有求于我也。”事實上也確實如此，別人對我們的評價猶如“哈哈鏡”，有的正確，有的歪曲，有的歪曲得多，有的歪曲得少，哪些客觀哪些失真，關(guān)鍵還得靠我們自己去辨別。

同時，我們也并不是一面“平面鏡”，我們在整合別人對自己的評價的同時，已經(jīng)用了“折射”技術(shù)，對別人的評價進(jìn)行了加工。而加工的結(jié)果，是歪曲得更厲害了，還是比較客觀了，也受我們自己的主觀因素的影響。蘇東坡感慨說：“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，我們在進(jìn)行自我評價時免不了滲入感情成分，那些比較順耳的表揚(yáng)之詞往往更容易為我們接受，而那些逆耳的批評則往往為我們所排斥。

俗話說：“人貴自知。”生活的面貌是由我們自己塑造的。我們要學(xué)會接受自己，看清自己的長處和短處，既不否定自己的優(yōu)勢，也不諱言自己的缺陷。正確的評價自己，才能為自己找準(zhǔn)人生的坐標(biāo)，為自己準(zhǔn)確的定位，從而獲得成功和幸福。

第三篇：正確地進(jìn)行自我評價兩種渠道

以下就給大家介紹一下正確地進(jìn)行自我評價主要有兩種渠道：

自我評價是心理學(xué)中自我意識的一個方面，是指人對自身條件、素質(zhì)、才能等各方面情況的一種判斷。大學(xué)新生對自我的評價得當(dāng)與否，將直接影響到大學(xué)生活中的學(xué)習(xí)效能、職業(yè)選擇和事業(yè)奮斗中的自信心。

正確地進(jìn)行自我評價一般可以通過兩種渠道：直接的自我評價和間接的自我評價。

進(jìn)行直接的自我評價，首先要認(rèn)識到自己的自然條件，包括健康情況、心理狀態(tài)、情感特點、興趣傾向、知識水準(zhǔn)、專業(yè)特長、智力情況、能力特點，還可以測定一下自己的生物節(jié)律周期、智商指數(shù)、氣質(zhì)類型、性格類型等作為參考。

其次，是用自己在不同領(lǐng)域的實踐中（如對各個科目的學(xué)習(xí)）取得的不同成績相比較，以發(fā)現(xiàn)自己的長處，確定奮斗的目標(biāo)。

間接的自我評價法，是指通過與他人行為的對照及情況的對比，發(fā)現(xiàn)自我認(rèn)識的錯位。“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，這是一些人不能對自己作出正確的自我評價的原因之一。當(dāng)事者迷，那么就不妨用與他人相比較的方法及用自己在不同領(lǐng)域中取得的不同成果比較的方法鑒別一下。

對女大學(xué)生來說，她們在自我評價的問題上常常會具有兩重性，一方面好幻想，把個人的境遇、發(fā)展、前途勾畫得絢爛多彩；另一方面又常常低估自己的才智和工作能力，自我評價常常是過謙的甚至是比較自卑的。“天生我材必有用”、“尺有所短，寸有所長”，每個人都有自己的長處和短處。有的人可能不辨音律，但卻有高超的組織才能；有的人也許不解數(shù)字之謎，但卻心靈手巧，長于工藝；有的人可能不會琴棋書畫，但酷愛大自然，精于園藝；有的人或許記不住許多外語單詞，但有一副動人的歌喉，擅長文藝。

正確的自我評價是幫助我們作出正確的奮斗方向的前提。在實踐的鑒別中，在與他人的比較中，要使思維方法盡可能地全面些、辯證些、靈活些。

人的知識、才能通常是處于離散、朦朧狀態(tài)的，需要人們不斷地挖掘、發(fā)現(xiàn)和開發(fā)。從個人興趣愛好、思維方式的特點、毅力的恒久性、已有的知識結(jié)構(gòu)、獻(xiàn)身精神與果敢魅力等多方面進(jìn)行全面的考察和測試，將為你作出科學(xué)的自我評價提供有益的幫助。

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如何正確地進(jìn)行自我評價？

學(xué)生如何寫好學(xué)習(xí)自我評價？

第四篇：如何才能正確地自我評價？

自我評價就是自己對自己的一個基本認(rèn)識，也是自己對自己的一個定位，個人簡歷中一篇好的自我評價會對用人者產(chǎn)生很大的吸引力，但很多朋友左思右想也無從下筆.....如何做好自我評價...... 因為在每個人的觀念中都有一個現(xiàn)實自我和一個理想的自我。了解現(xiàn)實自我并接受和悅納它，就會認(rèn)可自己、心理健康，但如果不了解現(xiàn)實自我，不能正確評價自己，就會出現(xiàn)現(xiàn)實自我與理想自我的差距，表現(xiàn)出對自己的不滿和排斥，產(chǎn)生心理障礙。那么，怎樣才能正確評價自己呢？

一、以人為鏡

他人就像一面鏡子，您可以通過與同伴的比較，找出自己的位置，來了解自己，這種比較雖常常帶有主觀色彩，但卻是評價自己的常用方法。不過在比較時，要尋找環(huán)境、心理條件相近的人來比較，這樣才較符合自己的實際水平。

二、兼聽則明

他人的評價比自己的主觀評價具有更大的客觀性,如果自我評價與周圍人的評價相差過大,則表明自我評價上有偏差,需要調(diào)整。但對待別人的評價，也要有認(rèn)知上的完整性，不應(yīng)以自己的心理需要，而只注意某一方面的評價，而應(yīng)全面聽取，綜合分析，恰如其分的對自己做出評價和調(diào)整。

三、身體力行

如果不能肯定自己是否具有某方面的才能，不妨尋找機(jī)會表現(xiàn)一番，從中得到驗證。通過自己成功或失敗的經(jīng)驗教訓(xùn)來發(fā)現(xiàn)自己的特點，在自我反思和自我檢查中重新認(rèn)識自我，認(rèn)識自己的長處和短處，把握自己的生活方向。當(dāng)您能夠正確的評價自己時，不要為自己身上的缺點而苦惱。只有先接納了自己的不足，才有可能改正它，只有先悅納自我，您才能更加完善和發(fā)展。

第五篇：教你正確地寫好個人的自我評價

教你如何來正確地寫好個人的自我評價范文，請大家欣賞。

提 示：

人事經(jīng)理每天得閱讀幾百份個人求職簡歷，篩選簡歷的時間就只有幾秒鐘！如何從眾多求職簡歷中脫穎而出？？自我評價是獲得人事經(jīng)理青睞的重要利器。

自我評價通過幾句概括力強(qiáng)的語言，向人事經(jīng)理展示自身的綜合素質(zhì)與核心競爭優(yōu)勢。

“自我評價”與“自我簡介”的區(qū)別

自我評價”并不等同于“自我簡介”，自我簡介可以(更多內(nèi)容請訪問好范 文網(wǎng)：www.seogis.coma）會員、美國管理協(xié)會（ama）會員及中國項目管理研究會會員，并取得了國家人事部頒發(fā)的工商管理專業(yè)和人力資源管理學(xué)專業(yè)的資格證書。（點評：突出個人資格）

典型樣例（錯誤）

樣例一：

本人是一個工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、積極主動、注重協(xié)作，善于團(tuán)隊工作，適應(yīng)能力強(qiáng)，能迅速掌握所需要的技術(shù)知識的人。（點評：沒有重點，沒有準(zhǔn)確、有效地向人事經(jīng)理傳送有價值的信息.）

樣例二：

本人目前在xxx公司客戶服務(wù)中心擔(dān)任主管工作，至今已有2年多的工作經(jīng)驗。xxx公司客戶服務(wù)中心主要從事公司在廣州地區(qū)的品牌推廣、售后等方面業(yè)務(wù)。在2年多的主管工作中，通過各種工作實踐及公司所提供的良好的工作知識培訓(xùn)，本人在如何進(jìn)行客戶服務(wù)管理、品牌的市場推廣、策劃等方面都積累了較多的經(jīng)驗，也使自身在組織協(xié)調(diào)方面的能力有了提高。自公司成立至今，本人一直在公司擔(dān)任主管工作，深深體會到良好的管理工作對公司整體運(yùn)作的重要性，所以，在日常的工作中，一直注意有關(guān)企業(yè)管理知識的學(xué)習(xí)及實踐，逐漸使自已具備了良好的團(tuán)隊管理能力（點評：沒有重點，長篇大論）

樣例三：

本人能夠熟練的使用c,c++,pascal,masm等計算機(jī)語言,和virsual foxpro,和sql server數(shù)據(jù)庫,對virsual basic,delphi也有一定的掌握,對dos,win31,win9x,winnt,linux等操作系統(tǒng)比較了解,并對interdev,virusal java,fontpage98,powerbuid,office97,wps98,3dmax,crestron simpl windows等軟件比較常用,對動態(tài)asp,php,perl cgi對sql7和mysql數(shù)據(jù)庫的網(wǎng)頁設(shè)計比較了解。 （點評：僅注重技術(shù)專長描述，忽略了其它方面的能力描述。除了技術(shù)以外，人事經(jīng)理更關(guān)心您的綜合素質(zhì)。）

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