各項職工體育競賽細則匯總

一、男子籃球

人數(shù)規(guī)定：領隊1人，教練員1人，運動員不超過10人。規(guī)則：按中國籃球協(xié)會制定的《籃球規(guī)則》執(zhí)行。比賽采用四節(jié)制，每節(jié)比賽時間10分鐘（4種情況停表：暫停、換人、犯規(guī)后執(zhí)行罰球、其它特殊情況裁判員認為需要停表。），第四節(jié)的最后2分鐘按《規(guī)則》執(zhí)行。第一、二節(jié)為上半時，節(jié)間休息2分鐘，第二、三節(jié)節(jié)間休息5分鐘，第三、四節(jié)為下半時，節(jié)間休息2分鐘。全隊每節(jié)累計犯規(guī)4次后執(zhí)行罰球，個人犯規(guī)達5次罰出場。競賽辦法：第一階段分組循環(huán)賽、第二階段兩個小組第一名、第二名交叉比賽、勝者決一、二名，負者決三、四名。計分辦法：勝一場得2分，負一場得1分，棄權為0分。

二、拔河比賽

人數(shù)規(guī)定：領隊1人，教練員1人，運動員10~13人。上場比賽人數(shù)10人（女子不少于2人）。規(guī)則：按規(guī)定人數(shù)進入比賽場地，在同一場比賽中不能更換運動員。在一場比賽中規(guī)定時間內(nèi)（1分鐘）未能確定勝負，則根據(jù)中錘偏向一方為勝。比賽中運動員必須是裸手，不能穿釘鞋（鐵制）。比賽中不能出現(xiàn)集體放繩，否則取消比賽資格。每場比賽采用三局二勝制。比賽方法根據(jù)參賽隊數(shù)確定。

三、羽毛球男女單打比賽

人數(shù)規(guī)定：各單位可報領隊1人，教練員1人，運動員不超過4人（男女各2人）。規(guī)則：按中國羽毛球協(xié)會制定的《羽毛球競賽規(guī)則》執(zhí)行。比賽采用3局2勝15分制（14平后須領先二分勝出至21分止）。比賽用球：飛來寶比賽球，球拍自帶。比賽根據(jù)報名人數(shù)的多少確定比賽辦法。

四、乒乓球單打比賽

人數(shù)規(guī)定：各單位可報領隊1人，教練員1人，運動員不超過4人（男女各2人）。規(guī)則：按中國乒乓球協(xié)會制定的《乒乓球競賽規(guī)則》執(zhí)行。每場比賽采用三局二勝制，每局21分。比賽用球：雙魚三星40CM白色球。球拍自帶。比賽根據(jù)報名人數(shù)的多少確定比賽辦法。

五、足球點球對戰(zhàn)賽。

人數(shù)規(guī)定：各單位可報領隊1人，教練員1人，運動員5~6人（5人參賽，男女不限）。規(guī)則：按正式足球比賽點球決勝規(guī)則執(zhí)行，進行點球互射。每場比賽采用單循環(huán)淘汰。比賽用球：5號足球，球門：8人制比賽用門。比賽根據(jù)報名隊伍數(shù)量的多少確定比賽辦法。

六、4×100男女混合接力

人數(shù)規(guī)定：各單位可報領隊1人，教練員1人，運動員4~6人（參賽3男1女）。規(guī)則：每場比賽采用計時制，繞場1周，定點接力，設交接棒區(qū)域，取時間最短隊伍分列名次。比賽場地：體育場，比賽根據(jù)報名隊伍數(shù)量的多少確定比賽辦法。

七、動感五環(huán)

人數(shù)規(guī)定：各單位可報領隊1人，教練員1人，運動員4~7人（參賽4人，男女不限）。規(guī)則：比賽器材置于起跑線后。1名隊員立于比賽器材內(nèi)，3名隊員在外掌控方向，推動比賽器材和防止隊員掉出器材。裁判發(fā)令后，4名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為28米×2（場館為籃球場地標準）達交接線后，又按相同方式返回起點結束。每場比賽采用計時制，取時間最短隊伍分列名次。比賽場地：體育館，比賽器材由體產(chǎn)公司提供。

八、運轉乾坤

人數(shù)規(guī)定：各單位可報領隊1人，教練員1人，運動員6~8人（參賽6人，4男2女）。規(guī)則：比賽開始前，3名隊員托舉比賽器材過肩立于起跑線。裁判發(fā)令后，3名隊員通過協(xié)作配合使比賽器材在跑道上行進，到達交接線后，另2名隊員按相同方式返回起點結束，賽程為28×2米，參賽隊中任一隊員在身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。比賽場地：體育館，比賽器材由體產(chǎn)公司提供。

九、旱地龍舟

人數(shù)規(guī)定：各單位可報領隊1人，教練員1人，運動員6~8人（參賽6人男女不限）。規(guī)則：6名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進，賽程30米。以各參賽隊所用比賽器材頭部觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。比賽場地：體育館，比賽器材由體產(chǎn)公司提供。

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