第一篇：大學生十年職業(yè)規(guī)劃

前言

我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。

一、個人資料

姓名：

性別：男

出生年月：1990年10月

性格：內(nèi)向

學歷：大學本科二年級

專業(yè)：測控技術與儀器技術（運載器綜合測試技術方向）

座右銘：思想有多遠，我就能走出多遠。

二、自我盤點

1、興趣愛好：

業(yè)余愛好：讀書、聽音樂、看電影、打羽毛球等。

心中偶像：比爾.蓋茨

喜歡的文學作品：《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與海》、

2、優(yōu)勢盤點：

從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

3、劣勢盤點：

因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽證書太少。

4、優(yōu)點盤點：

樂觀，開朗，而且，我口齒伶俐，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

5、缺點盤點：

做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。 三、解決自我盤點中的劣勢和缺點 當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。

四、環(huán)境分析

1、家庭環(huán)境分析

家庭經(jīng)濟能力一般，但父母比較辛苦。

2、學校環(huán)境分析

學校在二本中還是較不錯的，生活環(huán)境一般，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，教學質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。但在航空院校中只能算是中等。 3、社會環(huán)境分析

電子、網(wǎng)絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

4、職業(yè)環(huán)境分析

屬于新興職業(yè)，就業(yè)上不明確。

五、角色建議：

父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。

母親：學習要認真，最好要考研。

老師：聰明、機靈古怪。

同學：有較強的工作能力，聰明。

六、職業(yè)生涯規(guī)劃

1、學習生活規(guī)劃

在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規(guī)劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力，

大學二年級：要通過大學英語四級考試；通過計算機應用2級考試；

大學三年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗，準備考研。

大學四年級：考取研究生

2、近十年的目標

201*-201*年：利用3年左右的時間，努力準備考研。

201*-201*年：完成研究生學業(yè)，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

201*-201*年：努力工作，為建立一個美好的家庭而努力。

201*年：建立幸福的家庭，事業(yè)更上一層。

201*-201*年：在自己從事的科研領域擁有一定的成就

3、求職計劃

(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。

(3)對于剛畢業(yè)的大學生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。

(4)一定要在研究生畢業(yè)之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

七、結(jié)束語

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。

在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始�，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

第二篇：大學生十年職業(yè)規(guī)劃

學生

學生

專業(yè) 大學生就業(yè)指導姓名 xxx 學號 xxxxxxxx 班級 xxxxxxx

xxxx系

xxxx年xx月xx日結(jié)課大作業(yè)

一個大四建筑學學生的未來十年職業(yè)規(guī)劃

十年計劃:首先實習了解行業(yè)，同步在學校繼續(xù)學習，之后考研提升，最后進入

理想單位或者自己創(chuàng)業(yè)

大學四年，到這里，身為一個建筑學專業(yè)的還有1年多就要順利畢業(yè)。遙想過去在校園里的16年，都是為了畢業(yè)能成功走入社會做準備。通過本學期的課堂學習，和課后對《大學生就業(yè)指導》的研究，對大學生如何獲得人生規(guī)劃能力有了些許了解，幫助了我認識職業(yè)發(fā)展的機遇和挑戰(zhàn)，用學習職業(yè)規(guī)劃的知識和方法，樹立了科學、理性的職業(yè)發(fā)展觀，提高了職業(yè)素質(zhì)，增強了求職就業(yè)的競爭力，為我順利就業(yè)，融入社會，實現(xiàn)人生職業(yè)理想，走向成功做了鋪墊。

作為一個大學生將來面對的大多是找到一個好職業(yè)，那就需要在現(xiàn)階段培養(yǎng)自己各方面的能力，規(guī)劃好自己的未來10年人生。

個人分析：對新事物有很強的學習能力，工作認真仔細，有創(chuàng)新能力

自身條件：對專業(yè)知識有了基本認識，有一定的工作能力

我已經(jīng)有了初步的了解自己的專業(yè)，想好自己以后可能選擇的職業(yè)，著重培養(yǎng)自己的超強職業(yè)能力。而職業(yè)能力是指順利完成某種職業(yè)活動所必須的并影響活動效率的個性心理特征, 職業(yè)能力也是使職業(yè)活動得以順利進行的基本素質(zhì)和心理特征的總和，職業(yè)能力一般包含這樣一些內(nèi)容：自我學習和發(fā)展的能力；獨立分析和解決問題的能力；交流和合作的能力；管理和完成任務的能力；獲取與利用信息的能力；判斷與決策能力；應急與應變能力；創(chuàng)新能力；組織與協(xié)調(diào)能力；應對挫折的能力以及心理調(diào)適能力等。下面就自己所學和思考，簡要談談在大學里面我們應該做些什么才能更好地利用大學資源。

專業(yè)知識的學習和專業(yè)實踐活動對職業(yè)能力的培養(yǎng)起到了很關鍵的作用。通過專業(yè)知識的學習過得專業(yè)技能，這是以后從事工作的重要因素。專業(yè)實踐是培養(yǎng)人才的基本途徑和有機組成部分，學生通過專業(yè)實踐，能夠較好地將所學專業(yè)理論知識與實踐相結(jié)合，檢閱、修正和鞏固已有的專業(yè)知識和理論體系，訓練和提高專業(yè)技能，并強化專業(yè)思維和職業(yè)倫理修養(yǎng)。專業(yè)實踐活動除了有助于培養(yǎng)學生的專業(yè)基本能力之外，對職業(yè)能力的培養(yǎng)集中表現(xiàn)為自我學習和發(fā)展、獨立分析和解決問題、組織和協(xié)調(diào)，以及判斷與決策能力的培養(yǎng)這樣的實踐活動，很好地訓練了學生的自我學習能力，獨立分析和解決問題的能力，以及判斷和決策能力。所以在日常生活中，我們必須加強對專業(yè)知識的學習，自覺參加實踐活動。 課題調(diào)研等探究型活動對職業(yè)能力的培養(yǎng)起到了促進作用。包括專業(yè)實習在內(nèi)的社會實踐活動雖然是高等職業(yè)教育中不可或缺的環(huán)節(jié)，但是近幾年來，越來越多的學校感到專業(yè)實習和社會實踐教學環(huán)節(jié)難于組織、安排和落實。從經(jīng)濟、成本和效益等諸多方面考慮，許多單位不愿意接收學生去實習，即使去了，也大多從事一些煩雜的事務性工作，在有限的時間里，學生不可能真正接觸到職業(yè)崗位，職業(yè)技能難以獲得有效的提升�；�于此，我們可以嘗試新的社會實踐模式，即在專業(yè)老師的指導下，以學生為主體，組成科研（課題）小組，根據(jù)相關單位的需求，選定研究課題，經(jīng)過一段時間的調(diào)研，完成調(diào)查報告或提出解決方案。安排學生組成課題小組，開展以課題調(diào)研為主要形式的探究型社會實踐活動，一方面有助于培養(yǎng)學生的交流與合作能力，鍛煉人際交往和溝通能力，強化團隊合作意識，另一方面，在選定課題的調(diào)查、分析與研究過程中，他們針對既定的任務目標，設計實施方案，選擇解決

問題的途徑，確定具體的方法和工具，并去實踐、操作，在過程中不斷修正方案，直至達到任務目標，從而切實培養(yǎng)了管理和完成任務的能力。 這樣的活動不僅使他們學會如何與他人溝通和交流，如何取得他人的信任，更重要的是培養(yǎng)了在面對困難的時候如何應對挫折和處理問題的能力。面對壓力和挑戰(zhàn)，迎難而上，堅持不懈，這種寶貴的經(jīng)歷和經(jīng)驗對于我們?nèi)蘸蟮墓ぷ骱蜕�活十分有益�?/p>

就業(yè)分析：專業(yè)需求人數(shù)還是有很多空間，自身需要有更多努力就會

社會實踐是通用職業(yè)能力培養(yǎng)的有效途徑。社會實踐在各個高校普遍存在，說明它是高等教育教學體系的重要組成部分。通過參加形式多樣的社會實踐活動，有助于培養(yǎng)和提高我們學習思維，和獨立分析與解決問題、獲取與利用信息以及應對挫折等職業(yè)能力，使我們在未來的職業(yè)活動中更具有競爭力。社會實踐對大學生職業(yè)能力的培養(yǎng)并不是孤立開來的，它與課程教學、專業(yè)教學等理論教學環(huán)節(jié)緊密相連，同時，各種形式的社會實踐對能力的培養(yǎng)也不是割裂開來的，某一特定的實踐活動可以同時培養(yǎng)學生多方面的職業(yè)能力。所以當我們參加過社會實踐后，認真思考和總結(jié)的過程中，我們必會收獲多方面的經(jīng)驗，這值得我們欣喜。但是這種結(jié)果需要長期的“歷”與“煉”才能獲得，因此，社會實踐是學生通用職業(yè)能力培養(yǎng)的有效途徑。

大學階段是大學生學習知識、培養(yǎng)能力、發(fā)展智力、豐富閱歷、積累經(jīng)驗、準備承擔成人責任的過渡期，也是大學生步入社會的準備期。對每一個大學生來說，大學階段都是一生中最重要的時期之一。大學生既要適應前所未有的生活，又要對未來做出展望。前面已經(jīng)說過，通用職業(yè)技能對大學生以后的生活學習和工作起到了關鍵作用，那么我們具體應該掌握什么樣的職業(yè)能力呢？下面就根據(jù)自身情況總結(jié)一下。

說話溝通能力，包括演講、陳述與面談能力。俗話說的好，三寸肉舍可戰(zhàn)百萬雄師，想當年，諸葛亮面見江東孫權，憑一肉舍度過層層關卡�？梢娧赞q的能力，不可忽略。我們可以在空閑時間看些基礎的訓練書籍，盡可能多的尋找不同領域的書籍，并汲取吸收，這樣就能在各種場合闡述自己的觀點，取得贊賞并讓對方刮目相看，但最好參加點專門的訓練活動，然后自己要多練，多在各類活動中變得老練。

書面寫作能力，書面流暢度在組織文化中會得到很高的認可，可以從學習公文格式開始，經(jīng)常聯(lián)系，然后鍛煉寫作觀察性的博客，在日常活動與參與社會實踐的時候，爭取用備忘錄形式記錄自己參與的事件。

社交能力方面，交往陌生人的能力與維護與熟悉者的日常關系的能力，是勇氣、技巧與溝通道具使用經(jīng)驗的體現(xiàn)。學習能力，吸收新的知識與新的能力，鞏固自己的能力，但在某些情況下否定自己的能力，建立獲得資源與學習的渠道，完善與提升渠道，鼓舞團隊學習，在學習中管理變革速率的能力。

實施步驟：繼續(xù)在學校進行學習，之后在實習階段了解行業(yè)，之后通過考研讓自己的價值提升

我現(xiàn)在有一個想法，就是先讀研究生之后組團就業(yè)�，F(xiàn)在我已經(jīng)熟練掌握軟件，并能獨立完成設計和制圖，再加上以前的工作經(jīng)驗，對創(chuàng)業(yè)有所了解，對工作渴求和憑自己的能力實現(xiàn)自己的理想后的喜悅，這些都讓我感覺，創(chuàng)業(yè)很實用很明智，我們應該大膽創(chuàng)新，認識自我，沒有做不到的只有想不到的，一個新穎的想法往往成就非凡的人生，我充滿著信心。現(xiàn)在這個團隊正在成立中，我相信只要我堅持不懈的尋找有能力的人加入，找齊我需要的人，我們這個團隊也就必然成立了，只不過這個過程很復雜，可是想想美好的未來，我還有什么

想不開的呢。團對的建立不一定會改變我的未來，但是如果沒有嘗試變悄然放棄的行為，我是萬萬鄙視的，有句話說的好，不成熟的嘗試勝過胎死腹中的謀略，所以為了點亮心中小小的火花，我要更加努力。

結(jié)語：

當今時代，知識經(jīng)濟浪潮洶涌，給建筑學大學生的就業(yè)以及職業(yè)發(fā)展帶來了機遇，也提出了挑戰(zhàn)。我們都應考慮現(xiàn)實的外部條件。職業(yè)世界的變化，對人才素質(zhì)的要求越來越高，給大學生的職業(yè)發(fā)展提出了新的要求。因此，作為當代大學生的我們要勇于正視職業(yè)世界的機遇和挑戰(zhàn)，正確認識、準確把握大學生就業(yè)形勢，了解職業(yè)發(fā)展的趨勢，為選擇并邁向正確的職業(yè)發(fā)展道路點擊牢固的基礎。

第三篇：大學生十年的職業(yè)規(guī)劃

大學生十年的職業(yè)規(guī)劃

姓名。王加名

時間 十年

起訖日期 201*年6月20日到201*年6月20

年齡跨度 20歲到30歲

階段目標 順利畢業(yè)，學會自己敢興趣的和必須學會的知識，成為一個有一定經(jīng)驗的外貿(mào)人才

總體目標 成為一個茶葉有限公司的總裁

社會環(huán)境分析：中國正處在經(jīng)濟和文化高速發(fā)展的時代，在2201年加入www.seogis.com)待人，真誠和尊重是為人處世必須 的兩個要求，當然我還是有許多的不足，我對這個社會的發(fā)展方向把握的不到位，我在理論知識掌握的還不是很牢固，最重要的我還不能把自己學的知識和這個社會聯(lián)系起來。這些都是我在大學的幾年里要努力做到的。我學的國際經(jīng)濟與貿(mào)易也是我比較感興趣的，這個專業(yè)很鍛煉人，可以從中學到很多的東西。我也比較喜歡和人交流，這是我的興趣所在。

目標分解：我有兩個目標啊。第一個目標是順利畢業(yè)，并且學會自己想學的東西。第二個目標成為一個有經(jīng)驗的外貿(mào)人才。對于第一個目標，主要是在大學的四年里，按照的學校的安排把必修和選修的課程好好的上完。拿到足夠的學分以保證在大四能夠順利的畢業(yè)，然后就是在課余的時間多看書，去了解更多更廣泛的知識。一個有能力的人首先要有良好的理論知識，而且知識不能局限在一個范圍內(nèi)。。這樣對于以后的工作有好處，比如管理方面的，市場營銷方面的。再大學四年里，還要盡量的去拿證書，其中四六級的英語證書和會計證一定要拿，作為一個外貿(mào)方面的人才，一定要學好英文，這是和別人交流的工具。是肯定要多的，當然，要盡量的多學幾門語言。第二個目標是增加自己的社會閱歷和工作能力。出社會以后，有理論知識是不夠的，需要有能力，這個是很重要的。一個人的能力是鍛煉出來的，我要多去接觸社會，了解外貿(mào)這個行業(yè)的發(fā)展態(tài)勢和發(fā)展情況。為以后出社會做準備，為自己積累經(jīng)驗，以便成為一個i有一定經(jīng)驗的外貌人才。

目標組合:學好專業(yè)課和去社會積累經(jīng)驗是分不開的，兩者相輔相成。同樣的重要。理論知識的完善和豐富對以后成為一個有一定經(jīng)驗的外貿(mào)人才有一定的促進作用。只有把理論知識和社會實踐結(jié)合起來才能發(fā)揮作用。

具體實施方法：要成為一個真正的有經(jīng)驗的外貿(mào)人才，自己需要努力縮小以下幾個方面的差距

思想觀念的差距：作為一名剛出社會的大學生，我們可能會認為外貿(mào)就是和外國做生意，把自己的產(chǎn)品賣出去。這是一件很簡單的事情，你買我賣罷了。但是有一定 經(jīng)驗的人才會知道，這是件大事，涉及經(jīng)濟，政治，文化。你要想成為一個外貿(mào)人才，你還要懂的很多別人不用懂的東西。這個需要經(jīng)常和有經(jīng)驗的人交流，從他們的經(jīng)歷和過去犯得錯中找到我們要學會的經(jīng)驗和教訓�？s小和他們的差距。

知識上的差距：一個出色的外貿(mào)人才不僅僅要學會專業(yè)知識，在做外貿(mào)到時候我們還有學會怎么樣去和外國人交流，和他們相處。每個國家都有各自的風俗習慣。我們要去了解他們的習慣，并尊重他們的習慣。而且中國人和外國人在思想上的一些方面有很大的差別，這個也是作為也外貿(mào)人才所要學習和知道的。這個是我們們做生意要注意的，首先我們要去了解我們的生意伙伴。這個就需要我們不斷的學習，不斷的去發(fā)現(xiàn)、這時候知識就顯 的很重要了，在大學四年里學的遠遠不夠。我們還要學會很多的東西。這就要求我們在平時多看看各方面的書，多了解各方面的知識，以備不時只需。

心理素質(zhì)上的差距；作為一名外貿(mào)人才，在與外國人交往的過程中，心里素質(zhì)是很重要的，這直接影響你給他們留下的印象和他們對你的信心。要想與他們進行貿(mào)易上的往來，首先你要讓他們對你，對你所在的公司有信心，如果他們對你們沒有信心，又怎么會和你們合作。而心里素質(zhì)往往是剛出去社會的大學生所比較欠缺的東西，往往在開始的時候表現(xiàn)出膽怯，不自信，這需要在不斷的社會經(jīng)歷中積累，而比較有經(jīng)驗的人在這方面就有一定的優(yōu)勢。這個需要在實踐中逐步消除。

能力上的差距：能力上的差距是剛出去的大學生所要面對的一個最大的考驗，在這個競爭激烈的社會，沒有能力就會被淘汰。而能力的提高需要在不斷的社會經(jīng)歷中去磨練，去學習。作為一名剛出去的大學生，我要和有這方面經(jīng)驗的人保持一定的聯(lián)系，通過和他們的交流和接觸，把他們什么值得學習的東西學過來。

檢查和反饋：在向別人學習的時候，我們會發(fā)現(xiàn)我們自己很多方面都還存在著不足。其中理論知識是很重要的一方面，因為理論知識是所有能力的基礎，沒有了這個基礎，就談不上能力了。特別是英語方面存在著不足，現(xiàn)在還不能很熟練的對別人進行交流，這對于一個外貿(mào)人才是不可原諒的也是致命的。所以我要加強英語的學習，去尋找機會和別人交流，通過不斷的講，不斷的聽。從實踐中提高自己的英語水平。

第四篇：大學生十年職業(yè)生涯規(guī)劃

大學生十年職業(yè)生涯規(guī)劃

201*年12月——201*年12月

一、 個人基本資料

姓名：××

性別：×

出生年月：×年×月×日

畢業(yè)學校：××××

專業(yè)：建筑環(huán)境與設備專業(yè)

政治面貌：××××

籍貫：××

身高：××

體重：×× 二、自我評估

我是一個性格相對比較外向的人，喜歡跟人接觸，但不太喜歡那些超狂熱的場合，在人面前我不會特別害羞，可以很融洽的跟人相處。在做事方面，我很穩(wěn)重，接受新事物的能力和適應力比較強，能夠積極面對生活中的一些困難。從小養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，對職業(yè)抱敬業(yè)精神，做事細心，認真對待每一件事情都不馬虎；積極樂觀，熱情開朗，樂于助人，勤奮刻苦；我的缺點是缺乏自控力，太過于理想化，甚至有點好高騖遠，有時比較固執(zhí)。我一般會把注意力集中在自身的內(nèi)在世界，關注外部環(huán)境的變化對自己的影響，內(nèi)心體驗還算豐富。我也喜歡獨立看書、思考問題，在做事的時候我不喜歡被人打擾。我有一個特點就是非常喜歡別人給我講些東西，我喜歡按照計劃，有條

理地、按部就班地生活和做事。很樂意聽取別人好的意見，反正就是

希望問題能夠得到解決。

三、 環(huán)境評估

1、社會一般環(huán)境：我們現(xiàn)在面臨一個非常好的宏觀環(huán)境，社會安定，

政治穩(wěn)定，經(jīng)濟發(fā)展迅速，并與全球一體化接軌，法制建設不斷完善，

文化繁榮自由，尖端技術、高新技術突飛猛進。

2、職業(yè)環(huán)境：建筑環(huán)境與設備工程專業(yè)的本科畢業(yè)生就業(yè)方向已經(jīng)

呈多元化趨勢，從傳統(tǒng)主要就業(yè)領域的設計、施工向更多領域發(fā)展。

目前主要就業(yè)方向包括：設計咨詢、施工安裝、設備開發(fā)、產(chǎn)品營銷、

房地產(chǎn)公司、運行管理公司、工程監(jiān)理、樓宇自控、節(jié)能診斷與改造

（esco）等。

3、家庭環(huán)境：家住農(nóng)村，父母親務農(nóng)，條件不是很好。父母的要求

并不高，在各方面也不會過分的給予壓力，通常情況都不干涉自己的

選擇。但個人從小到大比較看重學歷和能力方面的培養(yǎng)，且已養(yǎng)成獨

立、自強不息的性格。

四、角色建議

。父親：必須搞好學習，最好考研，為以后找工作奠定基礎，多鍛煉自己，但不要有太大的壓力，讓自己成為同齡人中的強

者。

母親：要認真學習，好好照顧身體。

爺爺：有能力就繼續(xù)讀下去，做一個有文化，有貢獻的人。

老師：努力，認真，不要后悔。

同學：培養(yǎng)自己的能力，提高膽量。

朋友：處理好學習和活動的關系。

五、 職業(yè)評估

建筑環(huán)境與設備專業(yè)是1999年教育部新制定的招生目錄中的新組建專業(yè)，該專業(yè)的前身為房屋水電與空調(diào)專業(yè)。該專業(yè)以工科為主，社涉及生理學、心理學、氣象學、生態(tài)學、城市規(guī)劃、建筑設計、會學、美學等綜合知識，其發(fā)展愈來愈趨向交叉領域?qū)W科。這些拓寬領域的內(nèi)容部分反映在新建基礎課程"建筑環(huán)境學"中。建筑環(huán)境與設備工程專業(yè)開設必修公共基礎課（數(shù)學、物理、化學、計算機、外語等）、專業(yè)基礎課（建筑環(huán)境學、傳熱學、熱力學、流體輸配管網(wǎng)、建筑概論、建筑環(huán)境測試技術等）。專業(yè)課以空氣調(diào)節(jié)、制冷技術、供熱工程、建筑自動化為主干課程，并輔以建筑通風工程、潔凈技術、建筑給排水、建筑電氣、專業(yè)前沿等必修課與選修課。實踐環(huán)節(jié)包括大型綜合課程設計、現(xiàn)場運行實習、實驗課和畢業(yè)設計訓練等。掌握建筑內(nèi)環(huán)境設備系統(tǒng)、建筑公共設施系統(tǒng)、建筑設備安裝、建筑設備施工、建筑設備工程概預算以及運行管理等的基本原理和方法，具有規(guī)劃論證、制定方案、設計、施工和管理的初步的科學研究能力，掌握室內(nèi)環(huán)境測試和分析的基本原理和操作技能，具有室內(nèi)環(huán)境質(zhì)量評價的初步能力。

六、職業(yè)目標

1、十年內(nèi)總體目標：

201*-201*年: 在這四年的時間里，努力學習，珍惜在校讀書的機會，

積累人脈，順利畢業(yè)。

201*-201*年: 利用這2年左右的時間里，努力工作，不斷的嘗試，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

201*-201*年: 進入一家實力雄厚的建筑公司，用3年的時間勤奮苦干,積累經(jīng)驗，做到項目經(jīng)理的位置。

201*-201*年：在項目經(jīng)理的位置上繼續(xù)努力，總結(jié)經(jīng)驗，多多學習，能夠做到分公司經(jīng)理的位置。

2、學習生活規(guī)劃

①大學一年級：適應大學生活，規(guī)劃大學四年的生活，系統(tǒng)掌握專業(yè)和職業(yè)的關系，以及職業(yè)對從業(yè)者的要求，努力學好專業(yè)課程，積極參加社團活動，鍛煉自己。參加并通過大學英語四級和六級考試。 ②大學二年級：努力塑造并完善自我，構建扎實的基礎知識和合理的知識結(jié)構，正確認識自我。除了通過計算機二級考試外，在能力范圍內(nèi)學習一些常用的辦公軟件，如ppt,photoshop軟件，網(wǎng)頁設計軟件和cad繪圖軟件等；體驗兼職，積累工作經(jīng)驗。

③大學三年級：根據(jù)自己的性格特點，努力拓展知識面，著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；通過學校一系列招聘會和職業(yè)輔導講座，增強自己就業(yè)的自主性和對未來發(fā)展作出決策的能力。大三下學期初步規(guī)劃簡歷。

④大學四年級：主要是找工作。完成個人簡歷，然后把目標鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。積極參加招聘活動,了解詳細的招聘信息，在

實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。

3、經(jīng)濟目標

項目經(jīng)理年薪七萬，分公司經(jīng)理年薪十萬。

七、計劃實施

①早睡早起，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣，每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上，制定一份適合自己的作息時間表；

②努力學習，勤奮刻苦，經(jīng)常給自己制定計劃，并堅持執(zhí)行每個計劃； ③積極參加班團活動，社團活動和學校的活動；

④善于與同學和老師交流，積極主動的做事；

⑤敢于表達自己的想法，勇于嘗試新事物；

⑥培養(yǎng)耐心，認真對待每一件事情和工作；

⑦樂觀，善于接受別人的批評，改正別人指出的缺點和不足

⑧廣泛地閱讀包括新聞周刊、經(jīng)濟時報、國家地理等在內(nèi)的各類書籍，擴大知識面，提高自己的綜合素質(zhì)，增加文學知識，擴大知識面。

八、評估與反饋

周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也在變化。因此職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實際結(jié)果的情況以及當前社會形勢進行及時的評估與修正。

1、評估的內(nèi)容：

職業(yè)目標評估：假如一直沒有達到我的規(guī)劃目標，那么我將按實際情況作出改變，或另制定計劃和目標 。

職業(yè)路徑評估：當出現(xiàn)就業(yè)困難的情況，或者長時間找不到工作的時候，我就降低要求，或者嘗試其他的職業(yè)。

實施策略評估：如果不能把計劃堅持下來時，我就改變行動策略或找身邊的人幫忙，指點。

其它因素評估（身體、家庭、經(jīng)濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估）：隨時了解情況，當問題出現(xiàn)時，作出適當?shù)倪x擇。

2、規(guī)劃調(diào)整的原則 ：

要按照自己的實際情況，針對出現(xiàn)問題的方面進行調(diào)整，避免主觀或者沒有目的的隨意調(diào)整原來的計劃。必要時，可以咨詢身邊的朋友或同學，了解一下別人的看法，傾聽一下其他人給的意見。

第五篇：大學生十年職業(yè)生涯規(guī)劃

大學生十年職業(yè)生涯規(guī)劃

201*年12月——201*年12月

一、 個人基本資料

姓名：馮玉龍

性別：男

出生年月：1994年02月26日

畢業(yè)學校：廣州科技貿(mào)易職業(yè)學院

專業(yè)：物流管理

政治面貌：團員 二、自我評估

我是一個性格相對比較外向的人，喜歡跟人接觸，但不太喜歡那些超狂熱的場合，在人面前我不會特別害羞，可以很融洽的跟人相處。在做事方面，我很穩(wěn)重，接受新事物的能力和適應力比較強，能夠積極面對生活中的一些困難。從小養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，對職業(yè)抱敬業(yè)精神，做事細心，認真對待每一件事情都不馬虎；積極樂觀，熱情開朗，樂于助人，勤奮刻苦；我的缺點是缺乏自控力，太過于理想化，甚至有點好高騖遠，有時比較固執(zhí)。我一般會把注意力集中在自身的內(nèi)在世界，關注外部環(huán)境的變化對自己的影響，內(nèi)心體驗還算豐富。我也喜歡獨立看書、思考問題，在做事的時候我不喜歡被人打擾。我有一個特點就是非常喜歡別人給我講些東西，我喜歡按照計劃，有條理地、按部就班地生活和做事。很樂意聽取別人好的意見，反正就是希望問題能夠得到解決。

三、 環(huán)境評估

1、社會一般環(huán)境：我們現(xiàn)在面臨一個非常好的宏觀環(huán)境，社會安定，政治穩(wěn)定，經(jīng)濟發(fā)展迅速，并與全球一體化接軌，法制建設不斷完善，文化繁榮自由，尖端技術、高新技術突飛猛進。

2、職業(yè)環(huán)境：在這個交通發(fā)達的年代，物流的發(fā)展速度是飛快的，物流涉及的領域有很多。相對來說，從事物流方面的工作會比較容易，畢竟發(fā)展物流，需要大量的人才，才能把物流行業(yè)做好。

3、家庭環(huán)境：家住農(nóng)村，父母親開店，條件不是很好。父母的要求并不高，在各方面也不會過分的給予壓力，通常情況都不干涉自己的選擇。但個人從小到大比較看重學歷和能力方面的培養(yǎng)，且已養(yǎng)成獨立、自強不息的性格。

四、 職業(yè)評估

根據(jù)cctv得報導，隨著連鎖經(jīng)營，物流配送、電子商務等新型流通方式的技術發(fā)展使各大企業(yè)對物流人才需求急劇上升。物流人才的熱度直逼it人才，高級物流人才更是受到追捧。加入世貿(mào)組織后我國的現(xiàn)代物流將進入快速增長、全面發(fā)展的新時期。據(jù)相關人士預測，我國物流需求高速增長期將持續(xù)十到十五年，特別是在十一五期間，隨著國民經(jīng)濟的穩(wěn)定快速發(fā)展和進出口貿(mào)易的進一步擴大，物流需求的規(guī)模還將繼續(xù)擴大。目前物流專業(yè)人才已被列為我國12類緊缺人才之一，據(jù)相關數(shù)據(jù)顯示，隨著201*年北京奧運會和201*年上海世博會的臨近，到201*年我國本科以上物流人才的需求量約為30萬到40萬人，而目前各類大專院校物流專業(yè)年培養(yǎng)規(guī)模在500人年左右。物流規(guī)劃咨詢、物流外向型國際、物流科研這三種人才在業(yè)內(nèi)

最為缺乏。與物流專業(yè)人才奇缺這一現(xiàn)狀形成鮮明對比的是，我國在這方面的人才培養(yǎng)機制相對滯后，據(jù)了解目前我國在本科階段開設物流專業(yè)的學校僅有1%，而大多數(shù)人員要想加入物流行業(yè)主要是通過上物流研究生班，考職業(yè)資格整數(shù)，參加短期培訓，參加成人高考這四種途徑。顯然這種培養(yǎng)機制面對物流行業(yè)幾十萬個職位空缺真是杯水車薪。所以現(xiàn)代物流管理在未來將會提供大量的空缺職位。目前物流行業(yè)中高級人才普遍非常緊缺，不少企業(yè)在招聘物流配送總監(jiān)、市場拓展總監(jiān)、倉儲經(jīng)理、采購經(jīng)理、國際貨站銷售主管等職位時都會于是困難。上海一家物流企業(yè)現(xiàn)在開出三萬元月薪招聘物流配送總監(jiān)和市場拓展總監(jiān)，但真正適合的人才很少，掌握現(xiàn)代經(jīng)濟貿(mào)易、運輸、物流理論和技能，具有扎實英語能力的國際貿(mào)易運輸機物流經(jīng)營型人才非常緊缺，業(yè)內(nèi)人士透露這些人才獵頭也很難獵取，有些職位閑置兩年的都難覓主人。

五、職業(yè)目標

1、十年內(nèi)總體目標：

201*-201*年: 在這三年的時間里，努力學習，珍惜在校讀書的機會，積累人脈，順利畢業(yè)。

201*-201*年: 利用這2年左右的時間里，努力工作，不斷的嘗試，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

201*-201*年: 進入一家實力雄厚的物流公司，用3年的時間勤奮苦干,積累經(jīng)驗，做到項目經(jīng)理的位置。

201*-201*年：在項目經(jīng)理的位置上繼續(xù)努力，總結(jié)經(jīng)驗，多多學習，

能夠做到分公司經(jīng)理的位置。

2、學習生活規(guī)劃

①大學一年級：適應大學生活，規(guī)劃大學三年的生活，系統(tǒng)掌握專業(yè)和職業(yè)的關系，以及職業(yè)對從業(yè)者的要求，努力學好專業(yè)課程，積極參加社團活動，鍛煉自己。參加并通過大學英語四級和六級考試。 ②大學二年級：努力塑造并完善自我，構建扎實的基礎知識和合理的知識結(jié)構，正確認識自我。除了通過計算機二級考試外，在能力范圍內(nèi)學習一些常用的辦公軟件，如ppt,photoshop軟件，網(wǎng)頁設計軟件和cad繪圖軟件等；體驗兼職，積累工作經(jīng)驗。

③大學三年級：：主要是找工作。完成個人簡歷，然后把目標鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。積極參加招聘活動,了解詳細的招聘信息，在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。

六、計劃實施

①早睡早起，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣，每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上，制定一份適合自己的作息時間表；

②努力學習，勤奮刻苦，經(jīng)常給自己制定計劃，并堅持執(zhí)行每個計劃； ③積極參加班團活動，社團活動和學校的活動；

④善于與同學和老師交流，積極主動的做事；

⑤敢于表達自己的想法，勇于嘗試新事物；

⑥培養(yǎng)耐心，認真對待每一件事情和工作；

⑦樂觀，善于接受別人的批評，改正別人指出的缺點和不足

⑧廣泛地閱讀包括新聞周刊、經(jīng)濟時報、國家地理等在內(nèi)的各類書籍，擴大知識面，提高自己的綜合素質(zhì)，增加文學知識，擴大知識面。

七、評估與反饋

周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也在變化。因此職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實際結(jié)果的情況以及當前社會形勢進行及時的評估與修正。

1、評估的內(nèi)容：

職業(yè)目標評估：假如一直沒有達到我的規(guī)劃目標，那么我將按實際情況作出改變，或另制定計劃和目標 。

職業(yè)路徑評估：當出現(xiàn)就業(yè)困難的情況，或者長時間找不到工作的時候，我就降低要求，或者嘗試其他的職業(yè)。

實施策略評估：如果不能把計劃堅持下來時，我就改變行動策略或找身邊的人幫忙，指點。

其它因素評估（身體、家庭、經(jīng)濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估）：隨時了解情況，當問題出現(xiàn)時，作出適當?shù)倪x擇。

2、規(guī)劃調(diào)整的原則 ：

要按照自己的實際情況，針對出現(xiàn)問題的方面進行調(diào)整，避免主觀或者沒有目的的隨意調(diào)整原來的計劃。必要時，可以咨詢身邊的朋友或同學，了解一下別人的看法，傾聽一下其他人給的意見。

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