大學體育活動工作總結 本文簡介：

體育是一種復雜的社會文化現(xiàn)象，它以身體與智力活動為基本手段，根據(jù)人體生長發(fā)育、技能形成和機能提高等規(guī)律，達到促進全面發(fā)育、提高身體素質與全面教育水平、增強體質與提高運動能力、改善生活方式與提高生活質量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。小范文網(wǎng)整理大學體育活動工作總結，希望對正在寫總結的你有所幫

大學體育活動工作總結 本文內(nèi)容：

體育是一種復雜的社會文化現(xiàn)象，它以身體與智力活動為基本手段，根據(jù)人體生長發(fā)育、技能形成和機能提高等規(guī)律，達到促進全面發(fā)育、提高身體素質與全面教育水平、增強體質與提高運動能力、改善生活方式與提高生活質量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。小范文網(wǎng)整理大學體育活動工作總結，希望對正在寫總結的你有所幫助。

大學體育活動工作總結一

時光匆匆，20XX年秋季期學期就要快結束了，在這個學期里，我們 物信系體育部工作人員認真履行自己職責，不負眾望，出色地完成了 各種活動任務。 開學伊始，我部門就策劃好舉行本學期的活動。早計劃，就有足夠的 時間給同學們做好準備，讓同學們能在球場上盡情展現(xiàn)自我才華！

十月中旬校舉行籃球聯(lián)賽，我們物信系派出男子、女子各一隊，其中女 籃勇奪聯(lián)賽冠軍。賽前幾周，我們組織隊友們積極備戰(zhàn)訓練，經(jīng)過一 個多月的努力拼搏，同學們充分展現(xiàn)了團結、拼搏精神，取得了驕人 的成績，男子組中，物信系男籃在比賽中展現(xiàn)出了良好的職業(yè)道德和 女籃展現(xiàn)出了努力拼搏精神。其中物信系女籃衛(wèi)冕成功，光榮成就九 連冠，通過校籃球聯(lián)賽，增強了兄弟系之間的凝聚力，也得到了廣大 同學的認可與肯定，系與系的交流更加頻繁，同學們更加團結了。 與校籃球聯(lián)賽同時進行的是校女子排球聯(lián)賽。我們物信系派出一支女 排，賽前也是積極備戰(zhàn)訓練，盡量加強排球技術配合，只要排球隊有 什么需要，體育部都給以支持，經(jīng)過近三周的激烈比賽，物信系女排 展現(xiàn)出了頑強拼搏的體育精神，雖然沒有取得驕人成績，但是物信系 女排的精神就是我們最大的財富！為物信系女排喝彩。

十一月中下旬，學校舉行了第九屆運動會。我們物信系取得了團體總 分第三的好成績。我體育部從接到校運會通知就開始積極準備，我部 提前做好校運會各個部門的具體分工合作，每個部門發(fā)一份策劃書， 然后組織方塊隊訓練，運動員的選拔，大本營的布置，聯(lián)系贊助等前 期工作。一切有序地就行，開幕式開始后，就是我們物信系展現(xiàn)風采 的時候了！賽場上，運動員團結合作、頑強拼搏、奮發(fā)進取、不怕苦、 不怕累，賽出了風格，賽出了水平，比賽中出現(xiàn)了輕傷不下賽場的感 人場面，表現(xiàn)了物信系年輕人的朝氣蓬勃，團結、進取的風采。為物 信系喝彩！本屆運動會已經(jīng)勝利結束了，希望同學們把運動場上的團 結合作、積極進取的精神，投入到和諧校園的建設和文化知識的學習 上，珍惜時光，勤奮學習，做一名有用的接班人。 本學期升旗與以前不同，每周一全校都要參加升旗儀式。參加升旗儀 式是很嚴肅，也很光榮的，我部門認真安排好各班位置，并安排系干 檢查各班人數(shù)，對于不參加的同學三次就通報批評，嚴肅升旗紀律， 容不得半點弄虛作假。在星期一的早上，我部門負責督促全系學生在 6:40 之前一定集中到廣場上，整齊排列好隊伍，安排部分系干檢查各 班人數(shù)，各班體育委員協(xié)助檢查，待到 6:50 分國歌湊響，全系學生 保持肅穆，升國旗中，同學們的愛國主義情懷得到了進一步提高。

十二月中旬，我系舉辦了系十佳歌手比賽，元旦過后，我系舉辦迎新 晚會，我部門的主要工作是負責系晚會的場地安排和后勤工作。晚會 期間，我體育部成員工作認真負責，嚴格按照規(guī)章制度辦事，積極配 合各部門工作。安排好學生觀看晚會，負責晚會現(xiàn)場秩序，圓滿地完 成任務。 這個學期的活動基本就是這些，我們?nèi)〉煤贸煽兊耐瑫r，也存在著一 些問題。 在校籃球聯(lián)賽、校排球聯(lián)賽中，最大的問題就是現(xiàn)在大一的同學好像 不太喜歡運動，以至于系隊有些都招不到大一隊伍，這個問題很嚴重， 關系到整個系隊的可持續(xù)發(fā)展，沒有新生力量，以后怎么辦！這個值 得我們思考。還有一點就是懂得籃球、排球裁判的同學很少，這樣會 大大地影響到比賽，我部門以后應多多發(fā)掘更多體育人才。 在每周一全系學生參加升旗儀式中，存在一些問題。有些同學不參加 升旗儀式，這是一件很嚴重的事了；有些同學拖拖拉拉，紀律很散漫； 國歌響起時，有些同學還在嬉鬧或者說話，一點都不嚴肅；升國旗是 一件很嚴肅的事，容不得半點兒戲！希望同學們以后能認真對待升國 旗！��！ 本屆校運會，我系取得第三名的總成績，成績優(yōu)異。下面我就本次運 動會的工作做個簡單的總結，為日后的工作積累經(jīng)驗。

一，選拔運動員。我系一直以來，校運會的成績都很不錯，這就需要 我們努力去保住那份榮譽。我們需要選出最優(yōu)秀的隊員，這就要求我 們整個系的同學都要投入到本次運動會中。首先我們在大一新生中選 出這一屆優(yōu)秀的運動員，這一點不難做到，但是為了保住我們的優(yōu)勢 項目，不少地方需要以前取得過優(yōu)秀成績的大二,大三的學長學姐也 參加到我們的運動會中，但是很多的學長學姐對校運會沒有以前大一 時的激情了，很多時候不愿參加，這就需要我們體育部的同學去與他 們溝通，這一點我們體育部做的很好。

二，訓練隊員。再優(yōu)秀的隊員也需要訓練，才能讓他保持住最佳的狀 態(tài)。我們部門為運動員新買了很多跑步釘鞋，給予運動員充分的支持。

三、方塊隊這一塊是我體育部的過失，從組織方塊隊訓練一直到開幕 式方塊隊入場，我認為體育部都沒有盡到應該有的責任，我希望下一 屆同學能好好吸取教訓，避免不該的誤會。

四，系活動總部。這是比賽期間我們系的大本營，十分重要。運動服， 釘子鞋，運動員的用水及防寒衣褲都會放到這里，還有賽前通知運動 員檢錄都需要大本營去做，我們安排有系干在大本營值勤。 最后還有很重要的一點就是賽前部門的工作分配，我分配好各干事的 具體工作，記錄成績，通知運動員，送水，看東西，處理突發(fā)事故....... 這需要大家積極配合，當然在工作分配的各個點時，也需要一個總指 揮，那就是我們的總部。

校運會已經(jīng)成為過去，，大家一起努力的場面還歷歷在目，相信這段 記憶是我們大學里不可磨滅的記憶，我們都收獲了很多很多，把這段 記憶埋在心底，我們繼續(xù)前行！ 這些都是我們需要注意的問題，在以后的比賽中，我們體育部會采取 相應的措施，提早與各班班委溝通交流，及時傳達并強調(diào)比賽精神， 考慮問題會更全面，做事會更認真仔細，使以后的活動更加圓滿，把 失誤降到最低，爭取做到最好。 總的來說，這一學期里，我體育部的工作得到了老師和同學們的肯定 與支持，進展得也比較順利，不過不足之處我們會加以改進。但我相 信，只要我們繼續(xù)堅持自我總結和自我完善，一定能取的更大的進步， 相信在未來的工作中，我們將會做得更好，將會取得更加優(yōu)異的成績。

大學體育活動工作總結二

20xx年我校體育工作在市教委的領導下，全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和《中共北京市委 北京市人民政府 關于加強青少年體育增強青少年體質的實施意見》文件精神。按照科學發(fā)展觀的要求，在校黨委和校行政的領導下，根據(jù)校行政20xx年工作要點，緊緊圍繞我校“兩翼齊飛，四輪驅動”的發(fā)展戰(zhàn)略和“十個歸位”的改革基本思路開展體育工作。進一步貫徹落實《全國普通高校體育課程教學指導綱要》、《學校體育工作條例》和《國家學生體育健康標準》的實施，牢固樹立“健康第一”的教育思想，順利地完成了20xx年的各項工作任務，取得了一定的成績，同時在工作中也取得了一些經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)了一些不足之處。

一、競賽、群體工作

20xx年在北京高校大體協(xié)及我校體育運動委員會的領導下，在其它高校的大力協(xié)助下。充分發(fā)揮我校體育部、團委、學生處、工會、學生會的功能，以北京奧運會的成功舉辦為契機，以育人為目標，積極參加大體協(xié)組織的各項競賽，同時開展了豐富多彩的校內(nèi)體育活動，各項體育活動全年不斷線。

1、3月15—16日承辦了由34所中外高校參加的第四屆北郵-富士通杯大學生圍棋賽。日本東京大學、早稻田大學、慶應大學、電器通信大學四所境外學校，我國的臺灣大學，北京以外的復旦大學、浙江大學等8所高校，北京高校19所參加。

2、4月x日我校承辦了“迎奧運”首都高校武術比賽。比賽項目設拳類、器械類、太極劍類、對練類9大項24小項，28所學校262名運動員參賽。

3、4月x日召開了我校第44屆春季運動會，學生21個單位、教工16個部門工會，設置56項田徑項目和趣味項目，校領導帶頭參加了趣味運動項目的比賽，參加運動會人數(shù)達到近8000人。

4、4月x日組織完成了我校后勤集團春季運動會，設置20項田徑項目和趣味項目。

5、組織完成了我校宏富校區(qū)學生第三屆田徑對抗賽，設置19項田徑項目和趣味項目。。

6、組織完成了我校學生的“校長杯”、“愛立信”杯足球賽，“籃俱杯”籃球

賽，三對三籃球賽、排球賽、“一二.九”火炬接力賽等各項校級體育比賽。

7、校內(nèi)各單項體育協(xié)會，各院學生體育部組織了“五人制”足球賽、排球賽、趣味運動會等豐富多彩的各種小型體育競賽。

8、校工會組織了教職工的軟式排球、羽毛球、乒乓球、游泳、冬季長跑、定向越野、踺繩等12項體育活動。

9、校學生田徑隊參加“迎奧運”首都高校學生第四十六屆田徑運動會乙組比賽，榮獲3個單項第一名、4個第二名、5個第三名，另有20個單項進入前八名，榮獲男女團體總分第三名。

10、校學生武術隊參加了在南京農(nóng)業(yè)大學舉行的全國大學生武術錦標賽。獲得了1金1銀3銅，個人11項進入前八名，女子團體、男女團體進入前八名，并獲得了“體育道德風尚獎”稱號。

11、校學生乒乓球隊參加了在安徽省黃山市舉行的第十四屆全國大學生乒乓球錦標賽。獲得了女子高水平組團體第三名，女子高水平組雙打第三名，女子普通組雙打第三名，普通組混雙第三名，3個單項進入前八名，并獲得了“體育道德風尚獎”稱號。

12、校學生武術隊參加20xx年“迎奧運”首都高校武術比賽，獲得17個單項第一名、10個單項第二名、8個單項第三名的優(yōu)異成績。并榮獲女子團體冠軍，男子團體亞軍，男女團體亞軍。

13、校學生乒乓球隊參加20xx年“迎奧運”首都高校乒乓球比賽，獲得4枚金牌、1枚銀牌、4枚銅牌，并榮獲女子團體冠軍，男子團體亞軍。

14、校學生乒乓球隊獲20xx年北京市“閩龍杯”乒乓球總決賽冠軍。

15、在20xx年全國武術錦標賽中，我校08級運動員李巖在集體項目和男子華拳比賽中均獲得亞軍，并獲得參加第十一屆全國運動會武術比賽資格。

16、我校學生參加20xx年首都高校踺繩比賽，獲得集體跳繩第一名，并破賽會記錄，獲團體總分第六名。

17、校學生“風云社”排球隊獲北京市大學生排球聯(lián)賽男子普通A組第一名。

18、校學生男女籃球隊參加20xx年北京高�；@球乙組比賽，男籃獲得第四名，女籃獲第五名。

19、校學生男女足球隊參加20xx年北京高�；@球乙組比賽，男足獲得第6

名，女足獲第8名。

20、組織學生參加了北京高校大體協(xié)各個分會組織的武術保健養(yǎng)生、踺繩、登山、接力等比賽。

二、教學、科研工作

（一）加強了師德、教風建設，圓滿完成了各項教學任務

體育教學是學校體育工作的重要組成部分。體育教學部完成了全校一、二年級學生的體育必修課和三、四年級、研究生的體育選修課。由于教學任務重且學校分兩地辦學，為了保證教學質量，加強了教學管理，加強了師德、教風、學風建設，要求教師愛崗敬業(yè)、為人師表、教書育人。在體育教學工作中，堅持黨的教育方針，注重學生德、智、體全面發(fā)展；牢固樹立“健康第一”的教育思想，全面實施素質教育，增進學生身心健康；傳授健康知識，學習和掌握體育技能；注重學生個性發(fā)展，幫助學生形成個人體育專長；培養(yǎng)學生自主鍛煉的習慣和體育欣賞能力，樹立終身體育思想，為學校人才培養(yǎng)的目標服務。體育教學部采用每周一次集體備課、教學觀摩、學生信息員反饋、教學負責人看課等方式，不斷提高教學質量。學生出勤率達到98%以上，學生對任課教師的評價優(yōu)秀率達90%以上。全體教師思想明確、熱情高漲、全身心投入到教學中，圓滿完成了各項教學任務，受到了學生的歡迎和好評。

（二）提高認識、明確目的、以學習交流和教學觀摩評比促教學質量提高 積極參加大體協(xié)教學群體科研部組織的各種學習、教學觀摩等活動，學習其他高校的先進經(jīng)驗為己所用。校體育教學部堅持每年一次中青年教學觀摩評比活動，研究制定體育教學觀摩評比活動方案，組織體育教師參加教學觀摩評比活動。首先召開全體教師會，進行學習、動員，使全體教師對教學觀摩評比活動的重要性提高了認識，明確了要以評促建，以評促改，以建設高質量的體育課程為目標，全面提高教學水平，提高教學質量。全體參評的教師態(tài)度端正，思想重視，認真學習參評要求，積極參與。上課教師準備充分，教案編寫認真、目的任務明確、教學重點突出，內(nèi)容選擇符合學生實際水平。課上突出教書育人，對學生進行終

身體育教育，組織教法和運動負荷安排合理。大多數(shù)教師教學步驟清楚，能貫穿啟發(fā)式互動式教學，教師講解清晰、簡明，示范正確、優(yōu)美，師生關系融洽，能發(fā)揮學生體育骨干的作用，課上學生練習積極性高，較平時不論在教學內(nèi)容、教學重點、難點和組織教法等方面都有了很大的提高，較出色的完成教學任務。

專家評委認真看課、評課，公正、公平、記錄評分，課后及時找參評教師交流。擔任評委的教師也感到收獲很大，看到年輕教師身上有很多優(yōu)勢，如：學習、掌握、運用新知識的能力，突破傳統(tǒng)的一些條框，使體育課上的更具有活力等，都是值得老教師學習的。通過評課達到了鍛煉年輕教師，提高教學整體水平的目的，對推動體育教學改革的深入進行,不斷提高體育課的教學質量,充分發(fā)揮優(yōu)秀教師的模范帶頭作用,做好青年教師培養(yǎng)工作,起到了積極作用，取得了非常好的效果。

（三）積極開展科研為教學服務

體育部為了提高教師的科研能力，請外校專家做專題講座、指導教師的論文，鼓勵教師結合體育教學、訓練、群體工作開展科研。在北京市教育委員會舉行的北京市高等院校第十四屆體育科學論文報告會上，我校報送論文數(shù)量第一名，獲最佳組織獎，2篇論文獲二等獎，3篇論文獲三等獎，6篇論文獲優(yōu)秀獎。體育教師緊密結合體育教學實踐，在我校學報社會科學版發(fā)表體育教學、運動訓練、裁判法、體育場館管理等方面的論文15篇。體育教師在科研方面有了顯著進步，促進了教學質量的提高。

三、其它方面

（一）《國家學生體質健康標準》測試工作

全面實施《國家學生體質健康標準》，校體育教學部學生體質健康測試中心，制定詳細的工作計劃，依托校園網(wǎng)絡，培訓勤工助學的學生為測試員。充分發(fā)揮《學生體質健康標準》的教育功能、指導功能和反饋功能，使其真正成為激發(fā)學生自覺鍛煉，提高學生體質健康水平的重要手段。20xx年，按要求完成本科生四個年級共11510名學生的體質健康測試，并對各項數(shù)據(jù)進行了統(tǒng)計上報，結果合格率為81%。

（二）加強服務與管理，為全校師生提供良好的體育健身環(huán)境

“學生陽光體育運動”的開展和北京奧運會的成功舉辦，大大提高了學生體育鍛煉的熱情，年級與年級、班級與班級及宿舍之間的各種體育活動越來越多。學校積極加以引導，支持和指導學生體育社團建設，不斷提高廣大學生的體育健身意識，激勵學生自覺參加體育鍛煉，形成生動活潑、生機勃勃的校園體育文化氛圍，使學生在體育活動中體驗快樂，培養(yǎng)興趣。同時，良好的體育設施、健身環(huán)境、服務與管理也是重要的一個方面。體育教學部場館中心，制定詳細的工作計劃，統(tǒng)籌安排全校體育教學、運動訓練和群體活動，最大限度提高運動場地、器材利用率，定期維護、維修體育設施，不斷提高工作人員的業(yè)務素質和服務水平，加強服務與管理，為全校師生提供良好的健身環(huán)境和一流的服務。

四、存在不足

1、20xx年接受了北京市教育委員會專家組隊我校貫徹落實《學校體育工作條例》和《高水平運動隊建設》的評估，兩個評估起到了以評促改、以評促建的指導作用。對照評估指標體系，我校在師生比，教學科研成果，運動隊高級別比賽獲獎有較大的差距。

2、《國家學生體質健康標準》指標及測試項目調(diào)整以后，學生測試的優(yōu)秀率、良好率、及格率須進一步提高。

大學體育活動工作總結三

一轉眼，3個月就這樣過去啦。在很榮幸地成為學生會的一員后，在經(jīng)歷了從陌生到熟悉的團隊磨合后，在付出很大努力但卻無法在“五四”系列賽事取得提高后，我心里有很多想法和感受。 從年委體育部的委員到學生會體育部的一位新人，我知道自己要盡快適應這種角色的變化，也要在不斷地學習和工作中提高自己。“體育使我們站立起來！”作為一名三院人，都應該了解我們?nèi)�院在體育上取得的輝煌，所以怎樣將這種輝煌延續(xù)并傳承下去，是我們體育部的一項艱巨的任務。

作為一名新人，剛開始時還是不太適應學生會的工作，自己沒有什么方向，只是等待部長發(fā)布命令，很少主動去思考和向學長交流怎樣做好體育部的工作。不過后來自己也慢慢認識到這點不足，一直和部長在探討一些有關體育部的問題，而不是在做一件做事的工具。

首先，我想談談“五四”系列的工作。其實這是一件很瑣碎但是卻很難做好的一項工作，這也是我們體育部的第一項任務。從中發(fā)現(xiàn)了一些不足：

（1）我們剛開始以為每個人的工作分配比較細，每個人負責一個球隊，導致我們內(nèi)部人員之間缺少交流和溝通，彼此不了解對方的工作，導致內(nèi)部有點脫節(jié)，造成例會時的尷尬。

（2）我們和生活部的溝通還不夠，這就造成有時候后勤做得不到位，影響運動員的發(fā)揮。

（3）和各個球隊的溝通做得還不夠，不太了解他們的運作和訓練的效果，沒有取得預想中的成績，導致“五四”成績的下滑。

其實，我在想，已經(jīng)延續(xù)多年的各個球隊的備戰(zhàn)“五四”系列的做法是不是已經(jīng)有點過時了呢？曾經(jīng)的輝煌掩蓋了一些問題，而這些問題因為沒有得到及時的解決而不斷的擴大，終于在今年爆發(fā)出來。

（1）招新的問題。個人認為招新工作應該算是一項重要的工作，因為體育是一項需要傳承的工作，所以需要新人來補充新鮮血液。而招新時出現(xiàn)的通知不到位，招新過程不夠認真，就導致一些用才能的人沒有能夠入選，導致球隊的人員脫節(jié)。

（2）訓練態(tài)度的問題。訓練的效果關系到比賽能否出成績，所以這樣有效率地促進球隊的訓練，除了是各個協(xié)會自己決定外，我們是不是也應出謀劃策，為他們提供一點意見，及時跟進各個球隊的狀況。比如制定相應的規(guī)章，每周抽時間訓練什么等等（僅個人意見）。

然后，我想談一下田徑隊組建的事情。組建田徑隊是一種很好的想法，這能為備戰(zhàn)校運會起到積極的作用。不過，我覺得這次辦得并不是很成功。

第一，天氣的原因和一些沖突導致無法按計劃進行恢復性訓練。

第二，組建田徑隊的內(nèi)涵沒有能夠很好地傳達到運動員那里，導致他們對此有點意見甚至有的會有點反感。

第三，就是對外的形象問題。這我不得不自我檢討一下，其實在運動員的心里，他們一直都認為訓練應該是一項很認真很嚴肅的事情，他們也一直用認真態(tài)度去對待。然而，作為學生會的成員的我們竟在觀眾臺上說笑，閑聊，試想一下大家對這樣的我們會有怎樣的看法？我記得小崔和我

說過，對外一定要強硬，對自己一定要嚴格，這樣才能樹立起我們體育部的形象，對此，我感到很抱歉。

還有一點，就是我個人的意見。其實和舞蹈隊的姑娘一樣，各個球隊的運動員和田徑隊的運動員也是很辛苦的，他們都在為我們?nèi)�院盡自己最大的努力去爭取那一份份榮譽，但是，很少有人看到他們在背后訓練的艱辛，他們流過的汗水。也許他們有的真的無法站在最高的舞臺上接受大家的歡呼，但是我希望大家都能給他們一種肯定和尊重。所以我希望大家都能在下個學期的校運會備戰(zhàn)訓練時給與運動員心理的關懷，這樣才會激發(fā)他們更大的熱情。

下學期對我們來說是一種挑戰(zhàn)，但是我知道，我們會為了同一個夢想而去努力奮斗。眼前沒有跨不過的山，今天我在努力，明天我希望收獲幸福的淚水……

大學體育活動工作總結四

光陰荏苒，不知不覺中大一的學習生活已經(jīng)走向尾聲，從高中步入大學，不僅文化課程的學習發(fā)生了很大的變化，而且體育等素質培養(yǎng)課也是如此。在大一的下學期，很幸運的選到了劉老師的排球課，通過一學期的排球學習，讓我在提高身體素質的同時也收獲良多。

第一次接觸排球是在高二時期，當時就很喜歡排球這項運動，通過高中時對排球的初步學習，首先使我知道排球這項運動是一個團隊的運動，它需要的是團隊精神。其次，正如很多東西的獲得不是一蹴而就的，排球的學習和鍛煉也不是一天兩天可以學會的，而是需要長時間的積累和鍛煉。最重要的是我領會到了排球運動是一種需要付出努力和汗水的一項體育運動，而作為學生我們最需要的這種頑強拼搏的精神�；�于對排球這項運動的喜愛，在大學里我再次選擇了排球這項運動。

可是盡管在高中時已經(jīng)接觸過排球，但當時更注重的是自已一人的墊球，所以在大學再次接觸排球，當?shù)弥�要學習的是和同伴的互墊時，我便遭遇了學習的瓶頸：和同伴的合作不默契、對墊球的力度把握不夠、墊球姿勢不標準等問題相繼出現(xiàn)，猶記得第一次老師讓和同伴互墊六個球作為一次課堂小測試，我本以為這是一項很簡單的任務，可事實卻是我和同伴互墊了僅僅兩個球便以失敗告終，盡管當時感覺很失落，可是也正是這次的小測試是我認識到了自己在排球技術上的缺陷，也使我明白了自己在排球學習的道路上還有很長的路要走。

一學期的排球學習是很短暫，可是真的讓我受益良多，剛開始覺得自己在高中時已經(jīng)有了一定的排球基礎，本以為這門課的學習對自己來說會很輕松，到最后課上的實戰(zhàn)演習證明事實并非如此，讓我意識到自己的排球基礎并不過關，要學習改進的地方還很多。為了更好的掌握排球技術，我和同伴也親自買了排球作為課下練習使用，和同伴在閑暇時間一次次的練習，讓我的排球技術有了很大的提升，和同伴的默契程度也大大增強，讓我在體味排球這項運動的樂趣的同時也與同伴結下了深厚的情誼。

如果說最初選擇排球僅僅是因為興趣，那么伴隨深入的學習我也喜歡上了教導我們排球的劉老師，很多時候都覺得與其稱劉老師為老師，其實朋友最恰當。老師就像一個相識多年的朋友一樣可以與我們隨意的談笑風生，沒有師生之間的隔膜，更多的是像一個摯友為了讓你真正的掌握一門技術而傾情奉獻。因為技術上的疑問向老師請教，老師總是不厭其煩的指導，更多時候老師會親自上陣讓你對排球這項運動有更深刻的體會，喜歡排球這項運動更喜歡這位想摯友一樣的恩師。

一學期的排球學習，讓我對排球這項運動有了更深的體會：排球是一項需要團隊合作的運動，通過學習你可以從個體到團隊的運動中吸收知識、學得技巧、以及發(fā)展價值觀念。它不單單只是需要一個人的技術要多么好，更需要大家的團結。

通過我對排球的努力學習，我的身體素質得到了提高，較為熟悉的掌握了排球技能，身體的協(xié)調(diào)能力。參加排球運動不僅能提高人們的力量、速度、靈活、耐力、反應等身體素質和運動能力，而且最重要的是我也培養(yǎng)了機智、果斷、沉著、冷靜等心理素質。通過排球訓練，也培養(yǎng)了團結戰(zhàn)斗的集體主義精神，勝不驕，敗不餒，勇敢頑強，克服困難，堅持到底也是排球課上我最大的收益。

排球課上的學習，也培養(yǎng)和鍛煉了我的心理素質，在課堂上，不管練習還是娛樂，都可以學到很多控制自己情緒和調(diào)節(jié)自身心理的手段和方法。如連續(xù)失誤時，如何使自己盡快冷靜下來而不灰心，這些都是對自己形成良好的心理素質的培養(yǎng)和鍛煉。更重要的是它也培養(yǎng)了我的配合及應變能力，在某種意義上說排球是依靠判斷的運動，你必須預測將要發(fā)生的情況而迅速做出決策，它也是一項靠集體配合的運動，所以我們必須相互協(xié)調(diào)，不斷觀察同伴意圖才能合作。所以打排球也可以培養(yǎng)人的心理素質、鍛煉人的體魄、愉悅心情。

大學體育和高中體育有著天壤之別，大學體育基本由老師指定任務，但后者讓我覺的更加充實，讓我充分利用了體育課的一個半小時。劉老師也比較善于發(fā)現(xiàn)學生學習動機的成因，循循善誘地強化學習動機，調(diào)動學生學習的積極性，這也大大增加了排球學習的趣味性，讓我們在課堂上可以收獲更多。

對排球課的學習我也有一些建議，因為排球是一項集體運動，所以它更注重的是團隊合作，而且團隊合作對于我們每個學生的學習、生活都意義重大，所以在課堂上我希望老師可以適當?shù)亩嘣黾右恍┯嘘P排球的集體小游戲，這些對于培養(yǎng)學生之間的默契，、豐富教學內(nèi)容都有較大的意義。同時也希望老師在授課期間可以穿插的給我們傳授一些排球比賽的規(guī)則，讓我們對排球這項運動可以有一個更深層次的了解。

最后，我也希望學校有條件的話可以經(jīng)常性的更新學校的體育設施和設備，學校定期舉辦體育賽事并讓學生有興趣參與到其中，形成良好的校園風氣，讓學生真正認識到鍛煉健身的益處，滿足學生在校的基本的體育運動的需求。畢竟，大學培養(yǎng)的是德智體全面發(fā)展的人，大學更是為社會奉獻人才的地方，而不是奉獻沒有‘革命’本錢的書呆子，這個問題在當今的學生中很是普遍，缺乏良好的身體素質，這些不應該只是個人的事情，應該引起學校的重視了，不能只是關注升學率就業(yè)率等等。

“生命在于運動”，正是這一學期的學習讓我深刻認識到了體育鍛煉的重要性。作為國之棟梁的當代大學生，體育運動對于我們的重要性更是不言而喻了，沒事的時候多做做運動，保持一個好的身體狀態(tài)，無論是對學習還是生活都是大有裨益的。大學的體育課是豐富多彩的，在課堂上你不僅學到了科學的鍛煉方法，更學會了如何與同學溝通交流。多姿多彩的大學生活，諄諄善誘的老師，一學期的體育課堂活動已早已在無形中影響了我生活的方方面面，大學四年勢必是豐富多彩的，而我相信多樣的體育運動也勢必是我生活中的一大亮點，在大學中多多運動，樂觀向上，努力的在大學生活中續(xù)寫下光榮的篇章。

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