大學(xué)生心理輔導(dǎo)總結(jié)

活動(dòng)總結(jié)侯旭明

一.活動(dòng)名稱:“和諧心靈,健康成長(zhǎng)”心理健康主題團(tuán)日

二.活動(dòng)背景:大一是心理問題的高發(fā)期,為了引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注自身的心理健康,在情緒波動(dòng)時(shí)懂得自我調(diào)節(jié).同時(shí),也為了響應(yīng)基礎(chǔ)學(xué)部團(tuán)委關(guān)于開展大學(xué)生主題團(tuán)日活動(dòng)的號(hào)召.

三.活動(dòng)時(shí)間：201*年12月6日晚上8:30_9:30四.活動(dòng)地點(diǎn):主樓B818教室五.參加人員:1005A04班全體同學(xué)六.活動(dòng)流程:

1.活動(dòng)前期:策劃活動(dòng)的內(nèi)容,步驟,細(xì)則,班委討論具體活動(dòng)策劃書.2.活動(dòng)中期:準(zhǔn)備教室,材料,人員安排,班委從下午開始精心地布置教室.3.活動(dòng)后期:按照策劃書上的活動(dòng)安排,由主持人引導(dǎo),讓全體同學(xué)對(duì)心理與成長(zhǎng)有個(gè)初步的了解,大家一起參加到班會(huì)活動(dòng)中.七.活動(dòng)影響:

1.通過這次班會(huì),班長(zhǎng)，團(tuán)支書發(fā)言,讓我們更深的了解了心理與個(gè)人成長(zhǎng)的重要關(guān)系.

2.在班會(huì)安排的自由發(fā)揮時(shí)間里,姜濤,邊一夫,高文強(qiáng)勇敢的走上臺(tái)為大家表演節(jié)目,帶動(dòng)了大家的活動(dòng)積極性.

3.整個(gè)活動(dòng)過程中,同學(xué)的熱情都很高漲,絕大多數(shù)同學(xué)都參與進(jìn)來了.大家在“討論主題話題”的環(huán)節(jié)中主動(dòng)發(fā)言，各抒己見，讓大家了更多關(guān)于主題的新穎的觀點(diǎn)。加強(qiáng)了我們對(duì)心里健康的重視。在“講優(yōu)點(diǎn)”環(huán)節(jié)中，幾乎每個(gè)同學(xué)都指出了另一個(gè)同學(xué)身上的優(yōu)點(diǎn)，有助于同學(xué)之間的了解，增加了同學(xué)之間的交流。再來談?wù)劚敬位顒?dòng)的主持人。主持人由阮明建施雨舟擔(dān)任，他們?yōu)榇舜位顒?dòng)投入了相當(dāng)大的精力，會(huì)前積極認(rèn)真的準(zhǔn)備臺(tái)詞，會(huì)中積極配合并鼓勵(lì)大家參與活動(dòng)。

4，活動(dòng)中準(zhǔn)備的小游戲，除了3個(gè)人以外，大家都參與到了游戲中來，拋開談話節(jié)目的嚴(yán)肅氛圍，大家玩在一起，樂在一起，奔入我們快樂成長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)生活的主題。

5，班會(huì)結(jié)束后大家一起打掃教室。

6，在活動(dòng)的過程中我們不僅對(duì)心理鍵康與成長(zhǎng)有了更深的認(rèn)識(shí)，同時(shí)我們也看到了同學(xué)之間的互幫互助，增進(jìn)了彼此之間的了解，達(dá)到了本次活動(dòng)的目地。所以說，本次活動(dòng)相對(duì)而言是比較成功的。

7，本次活動(dòng)的相關(guān)照片

擴(kuò)展閱讀：大學(xué)生心理輔導(dǎo)工作總結(jié)

大學(xué)生心理健康教育是學(xué)生德育工作的重要組成部分，是大學(xué)學(xué)生工作的重要工作任務(wù)。在《關(guān)于進(jìn)一步改進(jìn)和提高大學(xué)生思想道德教育的意見》中已將心理健康教育列為推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措，指出健康的心理素質(zhì)是一切的基礎(chǔ)，并要求各高校要建立三支隊(duì)伍：輔導(dǎo)員、班主任隊(duì)伍，網(wǎng)絡(luò)信息管理員隊(duì)伍，心理健康咨詢員隊(duì)伍。

現(xiàn)在許多高校都設(shè)立了心理輔導(dǎo)員，這些輔導(dǎo)員大多是從高等院校心理專業(yè)畢業(yè)生中招聘的，但也有很多高校的心理輔導(dǎo)員由學(xué)生輔導(dǎo)員兼任，無論哪種形式都能從不同的側(cè)面取得成效，也在很大程度上解決了高校心理健康教育薄弱的局面。一名學(xué)生輔導(dǎo)員如何在工作中更好地行使心理輔導(dǎo)的職能，我們認(rèn)為：一、知識(shí)儲(chǔ)備、經(jīng)驗(yàn)獲得、培訓(xùn)提高１．學(xué)生輔導(dǎo)員應(yīng)積極學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)

學(xué)生輔導(dǎo)員大都是從不同學(xué)科進(jìn)入學(xué)生工作崗位的，有一定的干部經(jīng)驗(yàn)，具有較強(qiáng)組織、管理能力，在學(xué)生的日常管理上可以說是游刃有余。但在面對(duì)心理問題學(xué)生時(shí)就顯得蒼白得多了，往往出現(xiàn)知道什么問題，但無從下手，不知如何解決。隨著學(xué)生數(shù)量的增多，心理問題也越來越成為困擾學(xué)生工作的一個(gè)難題。所有學(xué)生輔導(dǎo)員更應(yīng)該及時(shí)充實(shí)自己的知識(shí)含量，這可通過自學(xué)《發(fā)展心理學(xué)》、《變態(tài)心理學(xué)》等心理學(xué)書籍來救急。２．積累經(jīng)驗(yàn)

在學(xué)習(xí)心理健康基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)，可以將其中的輔導(dǎo)技巧有所選擇的在實(shí)際工作中運(yùn)用，為自己積累經(jīng)驗(yàn)。心理輔導(dǎo)服務(wù)對(duì)象的背景復(fù)雜，輔導(dǎo)員需要以開放的心態(tài)接觸不同的人，擴(kuò)展自己的眼界，儲(chǔ)備關(guān)于不同人的知識(shí)，培養(yǎng)包含接納不同的人、學(xué)會(huì)尊重、同理等能力。３．培訓(xùn)提高

學(xué)生輔導(dǎo)員要想更好地進(jìn)行心理輔導(dǎo)，還要多多參加心理教育培訓(xùn)，對(duì)自己已有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行梳理、補(bǔ)充，使其系統(tǒng)化，并獲得新的經(jīng)驗(yàn)；同時(shí)，要積極接受督導(dǎo)和互相督導(dǎo)，督導(dǎo)是心理輔導(dǎo)員自我成長(zhǎng)中必不可少的環(huán)節(jié)，它可以使輔導(dǎo)員更好地從事助人工作，通過督導(dǎo)，及時(shí)更正輔導(dǎo)過程中的不足，解決個(gè)案輔導(dǎo)中的疑難，并有利于相互的溝通。二、明確心理輔導(dǎo)員工作的性質(zhì)

既然學(xué)生輔導(dǎo)員的工作中有心理輔導(dǎo)員的責(zé)任，在工作中就應(yīng)當(dāng)明確心理輔導(dǎo)員的多重性格：首先是教師或教導(dǎo)者，然后是促進(jìn)員：引導(dǎo)、催化讓當(dāng)事人宣泄、整理自己，找回自信；傾聽者：善于傾聽并作出回應(yīng)，與被輔導(dǎo)者建立信任關(guān)系；示范者：為當(dāng)事人示范新行為；觀察者：體察情緒、想法、行為，分享觀察結(jié)果，提升當(dāng)事人自我認(rèn)知水平、頓悟；合伙人：共同努力、互相配合；支持者、鼓勵(lì)者：陪伴與支撐者；提供意見和建議者；學(xué)習(xí)者等等。心理輔導(dǎo)員的不同角色，也表明了他的特性：１．知道自己是誰(shuí)，會(huì)尊重、欣賞自己；

２．知道并接受自己的力量，不低估也不濫用；

３．對(duì)改變持開放的態(tài)度，包括對(duì)環(huán)境、當(dāng)事人和自己；４．不斷拓展自我覺察和對(duì)他人的覺察；

５．經(jīng)驗(yàn)并了解當(dāng)事人的世界，同理但不喪失自我；６．覺得自己充滿活力，為自己的生命負(fù)責(zé)；７．真誠(chéng)認(rèn)真、表里如一；

８．有幽默感，不鉆牛角尖，思維有彈性；

９．欣賞不同個(gè)體表現(xiàn)出的文化之美及其差異；１０．能對(duì)自己再投資，與時(shí)俱進(jìn)，終身學(xué)習(xí)；

１１．對(duì)他人的幸福極為關(guān)切，陪伴并為成長(zhǎng)感動(dòng)。了解了這些，學(xué)生輔導(dǎo)員就要在工作中做好角色轉(zhuǎn)換：學(xué)生輔導(dǎo)員在從事心理輔導(dǎo)工作中是以一個(gè)咨詢者的身份出現(xiàn)的，是一名助人者。助人則先自助是成為助人者的第一步，它可以讓輔導(dǎo)員更加勝任工作。同時(shí)也讓我們認(rèn)識(shí)到作為心理輔導(dǎo)員的條件：無條件積極關(guān)注、正確的同理心、真誠(chéng)一致。三、采取合適的輔導(dǎo)辦法

１．開設(shè)面向全體學(xué)生的心理健康教育課

針對(duì)大學(xué)生身心發(fā)展的客觀規(guī)律和成長(zhǎng)過程中的共性問題，普及心理保健知識(shí)，引導(dǎo)大學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自我、愉快地接納自我、自覺地完善自我，學(xué)會(huì)包容、學(xué)會(huì)關(guān)心、學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)共處、學(xué)會(huì)在遭遇心理危機(jī)時(shí)以恰當(dāng)?shù)姆绞街鲃?dòng)尋求幫助。

２．開展個(gè)別心理輔導(dǎo)

針對(duì)個(gè)別學(xué)生比較嚴(yán)重的心理問題，開展個(gè)性化的心理咨詢服務(wù)。在咨詢服務(wù)中要堅(jiān)持無條件積極關(guān)注原則、共情原則、尊重原則、保密原則。３．運(yùn)用團(tuán)體輔導(dǎo)

１）團(tuán)體是人類生活的基本方式，心理問題的根源往往是不良的人際關(guān)系，團(tuán)體輔導(dǎo)有助于改善人際適應(yīng)狀況；２）團(tuán)體輔導(dǎo)提供了適當(dāng)?shù)那榫�，成員在彼此交往中的心理互動(dòng)有助于探討自我、嘗試改變、學(xué)習(xí)新的行為方式；３）團(tuán)體輔導(dǎo)關(guān)注成員的個(gè)人成長(zhǎng)；

４）團(tuán)體輔導(dǎo)既可用于治療又可用于發(fā)展。四、防止枯竭所謂枯竭，指的是學(xué)生輔導(dǎo)員個(gè)人心理上的枯竭，他們大多來源于壓力和對(duì)于工作效果過高的期望。如何防止出現(xiàn)心理枯竭，學(xué)生輔導(dǎo)員應(yīng)學(xué)會(huì)自我保健：１．認(rèn)知和不斷探索。注意、了解和關(guān)心自己，從成功和挫敗中不斷學(xué)習(xí)；２．用“現(xiàn)實(shí)”代替“理想”。自我肯定、自我獎(jiǎng)勵(lì)，不胡亂指責(zé)自己，但也勇于承認(rèn)自己的有限和錯(cuò)誤；

３．愛自己，給自己時(shí)間和空間放松；４．要有幽默感；

５．尋找和注意生活中的快樂、積極的情感并與人分享�？傊�，學(xué)生輔導(dǎo)員在工作中應(yīng)當(dāng)分清角色的轉(zhuǎn)換，使自己以一個(gè)適當(dāng)?shù)纳矸�、心態(tài)面對(duì)學(xué)生管理和心理輔導(dǎo)工作，提高工作效率。輔導(dǎo)員必須有高度的自我意識(shí)，善于自我反省，及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，因?yàn)檩o導(dǎo)的焦點(diǎn)是幫助學(xué)生滿足合理的情感需要，解決情感困擾，從而健康成長(zhǎng)。

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