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一年級上期語文教學總結(黃老師)

網站:公文素材庫 | 時間:2019-05-28 02:54:29 | 移動端:一年級上期語文教學總結(黃老師)

一年級上期語文教學總結(黃老師)

一年級,我的語文起步學習一年級上期語文教學總結

本學期,我擔任了一年級六班的語文科教學工作。第一天走進教室,站在溫馨的教室里,看著臺下那46張像鮮花一樣的笑臉,46雙忽閃忽閃的眼睛,我就感覺孩子的稚嫩,孩子的好動。我就在想:這就是我今后將朝夕相處的孩子們,我該怎么樣盡全力去教好他們呢?

一學期來,在學校領導的關心指導下,我在“生本”和“新基”繪制的地圖上探尋,曾有過找不到方向的迷茫,也有過云開霧散的欣喜,F將一期來摸索著走過來的點滴,小結如下:

抓好學生的學習習慣

作為剛剛進入一年級的小學生來說,如何能讓他們在40分鐘的課堂上認真地聽講,是非常重要的。因此,培養(yǎng)學生良好的學習習慣是我教學工作開始的重點。剛開學的兩個星期里,我采用編兒歌、口令等形式,將學生學習習慣的培養(yǎng)融入情趣之中,讓學生在情趣之中慢慢地養(yǎng)成良好的習慣。從坐直到站立,從寫字到讀書拿書,從保持正確的讀寫姿勢到愛惜學習用品,都不厭其煩地講、說,通過一學期來的培養(yǎng),我班學生都能養(yǎng)成好的學習習慣,任課老師都喜歡到我們班上課。

注重學生的語文基礎素養(yǎng)

《語文課程標準》明確規(guī)定:識字、寫字、閱讀和寫作的基礎是1~2年級的教學重點。今年剛入學的一年級學生用人教版語文教材,其中上冊要求認識的漢字有400個,要求會寫的有100個,這一安排,體現認寫分開,多識少寫的原則。其目的,就是為了讓學生盡快地多認識一些漢字,迅速掃除讀寫障礙,盡快進入閱讀和習作。于是,根據語文課程標準的要求,我在一年級語文課上主要從識字、閱讀、寫字三個方面進行。

識字教學:萬丈高樓平地起

一年級的重點是識字教學,教材只是一個識字載體,生活中我們會發(fā)現識字教學無處不在。我們一年級語文教學就是一個教學生從不會到會的過程,這個過程只不過采取的方式不同。在進入識字教學前,我們對所有一年級學生進行了識字大調查。調查反映:一部分學生入學前認識很多漢字,知識面比較廣,一部分

學生入學前不認識漢字,知識面比較窄。面對學生的間的明顯差異,讓我的識字教學課堂也有了挑戰(zhàn)性。教學中,我巧妙利用學生的差異資源,靈活安排小組,采取“強弱”互配,小組內互幫互學。在識字教學中,讓學生掌握漢字學習過程結構和明白各過程學習要求:“讀準字音記住字形了解字義”。教學中,為了培養(yǎng)學生自主學習精神和能力,我指導學生掌握一個字的學習過程,啟發(fā)學生總結識字經驗,梳理出學習過程結構,明白每步學習要求。下面是我梳理出的學習漢字的過程:

1、找在課文中找出本課生字圈出來,自己利用拼音讀一讀,記一記。2、讀在小組內進行檢測讀,會讀的教會不會讀的。3、記在小組內分析字形,交流自己記字的好辦法。4、說用生字說詞語,說句子。

運用這種識字結構,學生基本在小組內已學習完生字,老師通過小組匯報學習進行檢測,充分發(fā)揮小組學習優(yōu)勢完成識字教學任務。

除此,我還引導學生在課外、在生活中主動識字。在校內,在家里,在街道,在社區(qū),通過讀書、看報、看電視,看商標字、招牌字、廣告字只要見到漢字,就有識字的欲望,就自覺地識記。經常給學生展示課外識字的機會、舞臺,讓學生不斷地交流自主識字的成果。堅持這樣引導,學生不僅增識許多漢字(課外識的字甚至比課內識的還要多),而且在學習興趣、方法、習慣等方面收效良多。

兒童識字,認得快,忘得也快,于是引導學生在閱讀、在運用中鞏固識字,成了鞏固識字的重要方法。把識的字放到語言環(huán)境中,鞏固的效果最好。教師一方面可以把需要識的字編成句子、兒歌、短文,讓學生閱讀,鼓勵學生組詞、寫句子,在讀和用中鞏固識字。平日里,帶領學生“日有所誦”,每天堅持背一首兒歌。

閱讀教學:熟讀深思子自知

進入一年級,我發(fā)現很多學生不會讀書。這個問題表現在:朗讀時拖腔,唱數而不是讀書,句子讀得不連貫,語氣沒有抑揚頓挫之感,找不到人物的對話,不能從文本中找到問題的答案。以上種種讀書現象,使得在語文教學過程中完不成教學任務,達不到某些教學效果。課外之余我也常常思考這些問題,怎樣才能

提高學生的朗讀水平和閱讀能力呢?通過觀察發(fā)現,學生朗讀不流暢原因一:沒有牢固掌握課文中的生字,也就是識字量根本不夠。一年級學生剛剛接觸課文,每課的生字數量增多,難記,特別是這學期,識字任務更大,字行復雜,有些很難找到好的識記方法,沒有識字經驗,只能死記,所以處理這個問題,除了多給學生提供識字方法外,再就是讓學生多讀,我要求學生每天進行晨讀,每一篇課文都要進行背誦。另外一個原因就是學生不理解文章感情,讀起句子來不會斷句,不會停頓,不會換語氣,我想這和學生的理解有關,這就需要我們老師在教學中化大力氣教孩子有感情讀書。比方說《我多想去看看》一課,我就先講述文中小朋友家在農村,無法到北京,然后講升旗儀式的壯觀,于是我進行情景換位思考,問學生想看嗎?答案是肯定的,于是我趁機讓他們讀書要讀出他們的渴望,于是,我的閱讀效果果然就達到了!對于怎樣讀出美的語氣,在學生理解文意的基礎上,給學生創(chuàng)設一個情境,讓學生進入角色,在對話較多的課文使用,效果不錯。閱讀教學就是教孩子學會有感情讀書,學生能夠繪聲繪色的讀出課文,這也就達到教學要求了。第三,注重自己的示范性。由于一年級的學生模仿性較強,所以在教學生讀課文之前,我都要特別注意這篇課文的字音、語速、語調、語感等方面,盡可能地為學生作出很好的示范。

“生本”理念提倡“大意義”識字,也就是要求建立“大閱讀”觀,讓學生在閱讀中擴大識字。基于這些理念,我們加強了課外閱讀的指導力度。

1、每周上好一次閱讀指導課。在閱讀課上,我們一起讀兒歌,老師給學生

大聲讀故事。我們還鼓勵學生仿做詩,學生興趣很高。

2、對于午間樂的時間我們也充分利用,如周一讀《日積月累》,周二為全校

靜讀時間,我們利用這個時間給孩子們上繪本課,周四師生共讀,或者是安排小組匯報讀書內容(如背誦兒歌等)。

3、課處閱讀每天保證二十分鐘。針對學生情況,每天安排背誦一首兒童詩。4、除此,我還向家長發(fā)出“親子共讀”的倡儀。已完成《小豬唏哩呼!

的共讀,正在進行的是《格林童話》的親子共讀。在一年級下學期,我會嘗試學生建立“采蜜本”,讓學生養(yǎng)成在閱讀中積累的習慣。翻開我們的《親近母語》課本,我倍感欣慰,上面有孩子們仿寫的詩,有孩子們的閱讀感悟,還有家長親子閱讀的感受

寫字教學:絕知此事要躬行

在一年級寫字教學中,我認為教師的示范對學生有著重要的作用,針對一年級的小學生善于模仿的特點,在教學中要充分發(fā)揮教師的主導作用,是言傳與身教相結合。教師示范的內容包括坐姿、握筆、書寫動作、筆畫和結構等。最重要的是課堂示范,這是一種最基本最主要的方法。在學生進行練習之前,教師首先當眾進行講解示范,使學生形成正確的視覺形象,然后讓學生模仿書空筆順,然后描紅練習。對于有些難的生字要個別示范,在當眾示范以后,有些學生還是掌握不好正確的書寫要領,教師就得個別輔導,由于是面對面,學生對老師的示范,往往觀察的比較清楚,能較快地糾正自己的錯誤之處。當然對于一些孩子還得手把手示范,這種方法是針對初步寫字的小學生,通過手把手,教師直接牽動學生手指,使其能較快地形成正確的書寫動作。盡管教師在課堂上采用了多種不同的示范方法,但學生們在作業(yè)中還是會出現這樣或那樣的問題,這就需要教師在批改作業(yè)時,在原字的旁邊給以示范或修改,并要及時地總結,使學生清楚地認識到自己的不足之處。

寫話教學:道是無情卻有情

寫話是語文教學的基本內容之一,為了培養(yǎng)學生的寫話興趣,從開始學寫字,我就鼓勵學生用筆去記錄下自己的生活。每天用拼音寫一兩句話,能把看到的想到的寫清楚,把句子寫通順就好。寫作教學主要是“寫什么”“怎么寫”“如何評論”的過程。因此只要孩子能夠完整的寫了,我就會獎勵。我鼓勵學生多寫。勤于筆耕,不懈不怠,日復一日,年復一年,從"不會"到"會",從"要我寫"到"我要寫"。一開始寫,一定要培養(yǎng)學生樂于寫的興趣,對一些好的加以表揚,讀給同學聽,我大多用表揚的方法來鼓勵每位孩子,激勵他們寫作的積極性。我沒有期望他們能寫得多好,只是希望他們能喜歡寫,不把寫當作一種負擔。因此,對不寫的學生,我不加追究,只是對寫的學生給予表揚。漸漸地,他們?yōu)榱说玫嚼蠋煹谋頁P,都能堅持寫話了?粗⒆觽冎赡蹎渭兊奈淖郑词顾麄兞攘葞坠P,但我也能深深感受到孩子們點點情感彌漫其間。

總之,在這學期的教學過程中,本人始終堅持以“新基”的理念實施教學,堅持“生本”的教育理念,重視課程資源的開發(fā)與利用,積極投身教研活動之中,提倡合作學習精神,引導學生從生活源泉中不斷吸取發(fā)展思維和語言的養(yǎng)料,簡單的“生本”小組合作,最直接的體現是學生的變化。首先學生學習積極性普遍提高了,對學習語文有了比較高的興趣。這不僅體現在學生在課堂上的學習熱情和學習方式上,還體現在學生在課外學習上。學生能主動積極地參與語文學習,把學習當作自己的需要。不僅學習了課內要求掌握的知識,還引進了許多課外資源,學習了許多課外的知識。采用不同的學習方式,也讓學生從中得到了許多實惠,學會了如何與人合作,學會了如何自主學習。

一路走來,我也覺得很艱難,也有的很多困惑:因為畢竟是一年級的孩子,所呈現出來的效果有時不太明顯。同時,也出現了教學上的許多不足,一小部分學生由于年齡上的差異,以及家庭教育的空缺,學習上就有點困難了,因而班級里就有了兩個極端的現象。如一些學生只會說而不會寫等,這都有待于進一步去提高。當然,今后我還會在教學中不斷改進,注意對不同學生要有不同的教學方法,縮小學生間的差異。注重學生語言能力的培養(yǎng),培養(yǎng)學生語言條理性、完

整性,也是一年級教學的重點。

201*就要結束了,回首幾個月的教學工作,總是幾多感慨。孩子的心純潔如白紙,筆墨揮毫間的作品好壞取決于教育。一年級是一個人的學習的起點,我們一年級的老師責任重大,我們既要讓孩子喜歡學習,還要給孩子們一個歡樂的童年。但作為一名教師,要學習的東西實在太多,無論是對于教材的解讀還是對教案的設計,無論是對課堂的調控還是對學生的把握都需進一步理解領悟“新基”和“生本”的理念。因此,我其實正與孩子們一起成長。一班46個人,每個孩子都是一朵嬌艷的花朵,我應該甘于做一片綠葉,讓花朵快樂的綻放。

擴展閱讀:黃建疆老師長膠教學片視頻書面總結

黃建疆老師長膠教學片視頻書面總結

防守技術

接對方很轉的下旋球時候使用,一定要搓到對方反手位的底線,增加自己進攻的機會。搓球一般只搓下旋球,長膠搓下旋球本身就有難度,如果掌握不好,搓過去的球是上旋球,或者是不轉,對方很容易進攻,還有就是對方回搓長膠的搓球,我方再搓過去,一般就會出高球了,所以不宜連續(xù)使用。

搓球的時候一定要注意,要搓長一點,搓住對方的底線,頂住對方,使對方上不了手,促使對方爭取也搓一板,這樣回球就高了,這時候就是一個進攻的機會,可以倒板打或者是用長膠進攻。搓球的時候還有注意變線

搓球的時候要注意控制拍形,拍形不宜太平,要是一平就會出高球,也不宜太立,要是遇上太轉的球的話就會下網,要視乎對方來球旋轉的強度去隨時調整拍形。

搓球的時候還要注意用手腕,由后向前把球送過去,不能碰球,一碰球的話,球拍沒有把球吃住,球就會出高,送的時候球拍一定要稍微亮一點板。

實戰(zhàn)時候,我方發(fā)下旋球,對方搓過來,我方再用長膠回搓,對方再搓的話就容易出高球,我方就可以倒板用反膠進攻了。長膠搓球應當少用,尤其忌諱連續(xù)使用。搓球只在對方不熟悉長膠性能或者在相持中突然運用一板令對方來不及調整動作時,能收到較好的效果。撇

接對方發(fā)很轉的下旋球或者對方搓過來的下旋球均可使用。

撇在長膠的技法里面是常見的,并且是非常好使的,能給對方造成很大的困難。

這項技術的要領就是要觸球的中下部,球一被對方搓過來,馬上去撇一板,擊打球的起點,撇的時候要快,越塊越好,要發(fā)點力,球拍要由后向前,由左向右去運行,最好是右腳向前跨半步,上半身有一個晃動,讓對方判斷失誤,下意識以為我方往反手位撇球,實際上我方把球撇到正手位。握拍要后仰,通常叫亮板,角度按照對方的來球旋轉的強度而定,由后向前,由左到右擊球,這樣撇過去的球在速度上比搓過去的球要塊的多,不但是直線而且落臺后不往起跳并迅速下滑,對方很難借上力,給對方側身進攻造成很大的被動。擠

接對方發(fā)到己方反手位的上旋球或者側上旋球時,可以用擠的手法回球。擠這項技術手法通常是對付上旋球的,尤其是對付弧圈球,要領是擠的時候球拍盡量擠高一點,盡量去觸球的中上部,因為球拍要由后向前,由右向左運行。擠的擊球時間要盡量早一點,因為弧圈球一旦接晚了,就會頂上,還有就是要適當減點力。

擠的好處,一個是擠過去的球都是成下旋,還有一個就是擠過去的球有點拐彎,對右手握拍的選手而言正好往對方的反手位拐,效果比較好。

球拍與球臺的角度約為90度,擊球時由后向前,由右向左擊球。削

接對方發(fā)到我方的反手位急上旋球或者急下旋球時使用。如果是接不好對方發(fā)到我方的反手位急上旋球或者急下旋球,可以使用削的技術手法去接發(fā)球。還有就是救球時候使用,在退臺之后,我方回擊正手位球之后對方壓制反手位大角度,就可以削一板救球。

削過去的球很轉,尤其是對方拉得越轉的時候,削回去的球也越轉。削過去的球,一個可以增加對方的失誤,另外一個可以創(chuàng)造出機會,轉守為攻。

削球的時候拍面不宜太平,基本上拍面和桌面的夾角成90度。削球的時候手要舉高,由上往下,手腕要放松,從上往下切,切的時候手腕越使勁,過去的球就越轉。千萬不要放平球拍,往上挑,這樣的話就會出高球了。另外的話,擊球時間要晚,把球吃住,因為弧圈球擊球時間晚的話,球就不會太轉。

削球時候要注意削到對方的底線,最好能壓制住兩個底角。

稍退臺,用長膠削一板,向下的動作比反膠球拍要大,能很大程度地避免接發(fā)球的失誤。擋

對方進攻弧圈球或者推檔過來的球都可以擋回去,無論是正手位的,還是反手位的都可以用擋。

擋這項技術手法在長膠里面是運用最多的,因為對付過來的上旋球一般都要用到擋,就像反膠的推擋。

擋的時候,拍形要特別注意。來球是下旋球的話,拍面要亮一點,大概和桌面成110到120度夾角;來球是上旋球的話,拍面要立一點,大概和桌面成90度夾角。

擋的時候不要加力,要稍微輕一點,減力使用。同時還要注意落點,看對方的站位決定回球的落點,線路越短越好,盡量的牽制住對方,使對方連續(xù)不上;厍驎r候變線也很重要,如果一位的單線路,很容易讓對方發(fā)力暴沖。

球拍與球臺的角度約為90度,要根據球的旋轉強度調整自己的板形,擊球時不要用力,保證能吃上球,使球產生足夠過網的平動動力,在擊球部位上要保證能夠擊球的后半部?

與擋不同的是,擊球時由上向下向后減力去觸球,能防住較轉的弧圈球。

磕和擋的目的是一樣的,都是為了防弧圈。磕的效果要比擋的效果要好得多,因為磕的話,手握拍子舉得比較高,有一個反摩擦球,就是由上往下切的動作,而擋光是平擋,這樣比較的話,磕過去的球要比擋過去的球旋轉上面要強很多,對方很容易失誤?牡臅r候要做到“兩抬一收”。兩抬:抬腳后跟,抬肘。

抬腳后跟的好處有兩個,一個是不會使自己退臺,很多人打球都有一個壞習慣,就是一旦看到對方拉球進攻便馬上退臺,抬起腳后跟之后自己不能移動了,還有一個好處是抬起腳后跟之后能提升自己的身高,高身材就容易防弧圈,因為高身材能夠由高處壓制住弧圈球。抬肘的話,拍子自然就能夠舉高了,方便由上往下運行。一收:收腹

收腹無形之中就把球含住,就是起到一個減力的作用,總的來說能把來球更好的緩沖過來。無論是正反手,都一定要遵照“兩抬一收”。理論上來說,正手磕過去的球要比反手磕過去的球要轉,因為反手舉不了太高,正手可以舉特別高,無形中力矩就長了,在拍子上做功的時間也長了,因此,正手磕過去的球不起高,而且特別轉。防弧圈球的時候要做到“兩抬、一收”;所謂“兩抬”是指一抬腳后跟,二是抬肘,“一收”是指收腹。

進攻技術

通常把長膠發(fā)力推稱作拱。

視球的旋轉程度亮拍,一般在110到120度之間,擊打來球的高點,早一點觸球。拱的時候要拱兩條線,不能老是一條線。發(fā)力由后至前,短促,有制動,技巧是先發(fā)力,后制動。想拱的話盡量發(fā)下旋球,因為發(fā)下旋球搓回來的球還是下旋球,拱完之后是上旋球,促使對方也回上旋球,回球之后就可以倒板進攻。握拍后仰與臺面成鈍角約120度,視來球的旋轉程度和弧線的高低作適當調整,擊球時由下向上,由后向前,在來球的高點附近擊球。彈

凡是中路偏反手位中短下旋球均可用彈擊回球。

常用拱回過去的球會讓對方適應球的旋轉,拱到反手位對方推一板,拱到正手位帶一板。要靈活應用彈擊。因為用拱過去的球是上旋球,用彈擊打過去的球是下旋球,在實戰(zhàn)中的得分率相當高。

彈擊的要領是,在中部和反手位的下旋球,不是特別轉的情況下使用,如果是特別轉的情況下還是使用拱。條件有二:一是判斷下旋球不是特別轉,二是來球的高度比較適合,稍微有點高。

握拍時候稍微后仰亮板,向后稍微引拍,彈擊的時候,球拍與球臺的夾角角度大概90度,不要前傾,如果前傾的話很容易下網,擊球時記住要用手腕向前抖腕發(fā)力,發(fā)力的時候不要用全力,用七八成力就好了,注意制動,這樣回過去的球是急下旋球且飄,使對方很難對接,提醒要注意落點。抽

主要是抽擊下旋球,握拍后仰,擊球時候向后引拍,然后向前發(fā)力甩腕形成鞭打,擊打來球中下部。

用長膠抽球有一定的難度。因為打下旋球所以要有一定的亮板,看來球的旋轉程度隨時調節(jié)拍形。抽球的時候一定要先引拍,不要來的時候原地打,這樣發(fā)不出力,球來時候步驟是引拍,轉腰,蹬地,迎前。掄板的時候不甩腕,球就會上天,所以一定要甩腕,形成鞭打,這樣才能上球臺。

抽打上旋球和抽打下旋球的要領不同,打上旋球的時候球拍和球桌的夾角在90到80度之間,拍面略微前傾,一定要加摩擦,如果不加摩擦很容易下網。擊球的時候要早,盡量在球的起點,還有就是要加摩擦,比快帶力量要大些,擊球的速度要快點,不要發(fā)全力,發(fā)七八成力就足夠了。抽擊過去的球是下旋球,對方很難接。對方發(fā)球或者來球是上旋或者不轉時,握拍略前傾與球臺面的夾角成80度左右,向前摩擦,比快帶力量稍大些,切勿發(fā)全力。打

和上述抽的區(qū)別是,在來球較高的時候使用打。

在打高球的時候發(fā)力不好掌握,多少也要加點摩擦,并且要向前發(fā)力。

動作要領是,首先要引拍轉腰,先把腰給展開了,再是調整步伐,找落點,打空擋。擊球要擊球的最高點,切記一定要加摩擦。

遇到下旋高球的時候一定要亮板打,遇到上旋高球的時候,一定要稍微下壓一些板打,而且要擊打球的中上部,不要發(fā)死力,要中等力量打,這樣打過去的球很快,又沉,又飄,使對方極不適應。挑

也叫挑打,一般是指用來處理臺內小球時所用的手法。如果發(fā)力就叫挑打,如果不發(fā)力就叫挑。

如果是正手短球一定要先上步,先上右腳。如果下旋球,擊球要早點,球板要稍微亮一點,去摩擦球的中下部;如果是上旋球或者不轉球,球板稍微立一點,加點摩擦,關鍵的是用手腕,一定要用手腕。反手也是一樣,先要上步,左腳右腳都可以,但是一定要注意還原。可以挑直線,也可以挑斜線,視乎對方的站位,但是一定要注意用手腕,不要抬肘。

擊打正手位小球時,要先上右腳,如果是下旋球球拍略后仰成110度左右,擊打來球的中下部,迅速抖腕收小臂;如果擊打上旋球,則球拍要成90度,擊球時迎前收小臂略加摩擦。帶

對方拉弧圈球到正手位的時,可以使用快帶的技術回擊來球。所謂快帶就是帶弧圈,長膠帶弧圈這項技術是一項非常難的技術,應該說是在長膠所有技術手法中最難的一項,它是來源于正膠和反膠的快帶。

快帶一定要觸球的起點,球剛起來馬上起動,球板的角度在70到80度之間。擊球時候迎上前,小摩擦,不要發(fā)力,要借對方的力。

快帶的好處是,如果之前一直在磕,球速會非常慢,非常轉,你一旦變成帶,這個球速就馬上變快,對方很難適應。另外就是快帶的話,球的落點可以隨你掌握。如果塊帶到對方的反手位置的話,對方就很難把球拉起來。

快帶的手法和正手攻球的手法很像,但是發(fā)的力要小,主要是在于摩擦。要擊球的起點,球剛一落臺了,就馬上擊球的上升期

帶,磕,擋是三種對付弧圈的方法,就是球速不一樣,使對方很難去適應。

不退臺,手抬高,摩擦球的中上部,擊球時間越早越好,否則容易出界;快帶弧圈球和磕弧圈球的區(qū)別在于快帶弧圈球的球速要比磕弧圈球的球速快,還有一些飄,但是沒有磕的下旋程度高,由于球速快,回球的落點比較活,使對方的連續(xù)性受到比較大的限制。拉拉球主要是對付削球使用,一般是起過渡創(chuàng)造機會的作用,又使對方犯錯誤。

長膠對于削球比較少用。一般來說,正手來球轉的,用抽,刮,挑,但是碰上削球的,對方回球板板都是轉的,如果不會拉的話就不行,所以說拉球的話打長膠的選手一定要會。拉球的要領是,首先要亮板,擊球時間晚一點,不要早,因為削球削得非常轉,擊球時間晚一些的話球就不會太轉,一定要多亮點板,就像反膠和正膠的拉球,實際上差不多,去往前往上摩擦,切記不要太發(fā)力,不要失誤,先把球過渡到球臺上,一板兩板三板,一旦出了機會就用抽的技術發(fā)力打,發(fā)力抽打的球是下旋,并且是飄的很厲害。

拉球時球拍一定要后仰,摩擦要充分但不宜太發(fā)力,以防對方削不轉球,只要能拉住對方,就會制造出進攻的機會,由于長膠球速度慢,應該和托一起使用。

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