大學(xué)生體育期末總結(jié)(乒乓球)

體育課期末結(jié)課總結(jié)

轉(zhuǎn)眼間一個(gè)學(xué)期就過(guò)去了，這學(xué)期的體育選修課，我選擇的是乒乓球，乒乓球，對(duì)于我來(lái)說(shuō)并不陌生，在以前的學(xué)習(xí)生活中常常能夠接觸到。初中時(shí)，經(jīng)常利用課余時(shí)間和同學(xué)們一起打，上了高中因?yàn)閷W(xué)習(xí)比較忙，就幾乎沒(méi)怎么打乒乓球了。沒(méi)想到上了大學(xué)之后竟然專(zhuān)門(mén)有“乒乓球”一課，于是就選了乒乓球這門(mén)課。

上乒乓球課果然很輕松，大部分時(shí)間是我們自己練習(xí)的，因?yàn)槠古仪虿煌�于其他深�(yuàn)W的理論，是不需要老師做什么詳細(xì)的教學(xué)的，完全靠多練習(xí)，練出手感的。畢竟很久沒(méi)打乒乓球了，手感還真不是怎么滴，總打不出幾個(gè)好球。上了幾節(jié)課之后，發(fā)現(xiàn)會(huì)打的很多，當(dāng)然也有才剛開(kāi)始接觸乒乓球的同學(xué)，跟著這么多的同學(xué)一起上課，我發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足，甚至連自己小學(xué)時(shí)候的水平都沒(méi)達(dá)到。

老師上課不是很?chē)?yán)，每次在講課時(shí)都用很幽默的方式將乒乓球的理論基礎(chǔ)傳授給我們，這使一些由于自身基礎(chǔ)不好的同學(xué)消除了緊張的情緒，每節(jié)乒乓球課上的氣氛都很活躍。當(dāng)然，在和同學(xué)們練球的時(shí)候，也結(jié)識(shí)了一些不同年級(jí)不同班級(jí)的朋友，大家平時(shí)一起打球切磋，上課的氛圍也是其樂(lè)融融。

通過(guò)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)與練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自身的不足之處。并且，經(jīng)過(guò)老師的講解，我也學(xué)會(huì)了很多乒乓球的技術(shù)動(dòng)作及要領(lǐng)，這使我的乒乓球技術(shù)有了很大的長(zhǎng)進(jìn)。

最令我不甘的是期末的比賽考試，由于緊張，而沒(méi)有發(fā)揮出一個(gè)學(xué)期練習(xí)的成果，著實(shí)有些遺憾，不過(guò)最重要的不是結(jié)果，而是一個(gè)學(xué)期以來(lái)的過(guò)程。我相信，下學(xué)期的學(xué)習(xí)會(huì)更加精彩！

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乒乓球（高級(jí)）結(jié)課總結(jié)

結(jié)識(shí)乒乓球，主要?dú)w功于我的高二室友。我比較喜歡運(yùn)動(dòng)，卻無(wú)所專(zhuān)。高中時(shí)，體育課學(xué)習(xí)內(nèi)容自選，我開(kāi)始選擇的是籃球，并很認(rèn)真的練習(xí)。天妒英才，在一次訓(xùn)練中左手中指受傷，從此課上再不能打籃球，只能見(jiàn)習(xí)。而此時(shí)就常�？词矣汛蚱古仪颍�而室友也鼓動(dòng)我參與進(jìn)來(lái)。雖然只有一只手，拿拍還是可以的。但是也就源于此，我對(duì)乒乓球的熱愛(ài)便一發(fā)不可收拾。課下一有時(shí)間就去打球，更不用說(shuō)周末了。高三課程很重，乒乓球成了我放松精神的好方法。

因?yàn)槭桥R時(shí)起意，所以一直到大學(xué)都沒(méi)有系統(tǒng)的學(xué)過(guò)怎么打球，只是模仿室友的動(dòng)作。室友學(xué)習(xí)的較早，所以對(duì)我這個(gè)半路出家的人來(lái)說(shuō)，他就是專(zhuān)家啊，他的理解是豎板可以做到細(xì)致的控制，球感好的話(huà)可以做很大變化，手腕的轉(zhuǎn)動(dòng)也不受限制，我很顯然不喜歡力量型的橫板，所以我也追隨他選擇了豎板。

我最初學(xué)的時(shí)候只是模仿打球的樣子，對(duì)如何打好一場(chǎng)球根本沒(méi)有任何想法，

所掌握的技術(shù)也極不全面。室友打的旋球殺傷力很大，急于求成的我在學(xué)會(huì)基本的推擋之后就直接跳步到旋球。那時(shí)候自認(rèn)為精通下旋，擅長(zhǎng)側(cè)旋，很是得意。但是我不會(huì)提拉，沒(méi)有掌握正反手攻球，只是偶爾當(dāng)球落點(diǎn)很好的時(shí)候正手攻出去，然后對(duì)自己為數(shù)不多的“抽殺”得意洋洋。當(dāng)時(shí)不光自己練球，也會(huì)看球賽。高中的時(shí)候，馬琳和王勵(lì)勤似乎是頂級(jí)對(duì)手，看過(guò)很多次他們的比賽錄像，也曾想象在球場(chǎng)中揮拍的是自己，在得分后豪壯的狂吼一聲的颯爽英姿。相信每一個(gè)打球的人都曾想過(guò)揮汗賽場(chǎng)的景象，而這種景象在初學(xué)者我的心里更是揮之不去，贏球是我當(dāng)時(shí)練球的動(dòng)力。

初到大學(xué)的新鮮，留戀京城的美景，業(yè)余時(shí)間很少再打球。下學(xué)期自選體育

課費(fèi)盡艱辛的選上了乒乓球（初級(jí)），從此也算開(kāi)始接觸正式的訓(xùn)練，從推擋到正手攻球，基礎(chǔ)的積累在一步步加強(qiáng)，在初級(jí)班的考試中取得了第一名的成績(jī)�；�礎(chǔ)動(dòng)作的掌握也為我以后的訓(xùn)練打下了基礎(chǔ)。之后的一段時(shí)間也偶爾和同伴去體育館打球，鍛煉�，F(xiàn)在進(jìn)入高級(jí)班才是我進(jìn)步最大的推動(dòng)力。在這個(gè)課堂上，較高強(qiáng)度的基礎(chǔ)訓(xùn)練，讓我有了較以前更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)積累。和同學(xué)們的比賽、練習(xí)讓我可以有更多接觸不同打法的機(jī)會(huì)，鍛煉了自己技術(shù)的全面掌握。除此之外，通過(guò)這個(gè)課堂還掌握了一些更高層次的技術(shù)，比如提拉等，雖然熟練程度有待提高，但對(duì)于我來(lái)說(shuō)已經(jīng)是一個(gè)不小的進(jìn)步。在比賽中更重要的是明白了自己的弱點(diǎn)、自己比賽心態(tài)的調(diào)控。一個(gè)好的球手需要有足夠的洞察力，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己和對(duì)手的比較優(yōu)勢(shì)，以便更好掌控局勢(shì)，這點(diǎn)是我需要訓(xùn)練的地方，也是對(duì)自身以后發(fā)展有利的地方。

在我們上課的時(shí)候還有更加精彩的世乒賽在上演著一場(chǎng)場(chǎng)好戲。依然很喜歡中國(guó)的老將，我特意在百度上查看了王勵(lì)勤的資料，讓我很震驚。這位世乒賽的“八朝元老”除了前兩屆因?yàn)槌醭雒�廬沒(méi)有取得好成績(jī)，在最近五屆比賽中他收獲了三次冠軍、一次亞軍、一次八強(qiáng)、本屆鹿特丹之行是他第八次參加世乒賽單打比賽。淘汰許昕挺進(jìn)八強(qiáng)，王勵(lì)勤從而完成了連續(xù)六屆殺進(jìn)八強(qiáng)的超贊紀(jì)錄，而在這六屆比賽中他37戰(zhàn)35勝只輸?shù)魞蓤?chǎng)比賽。雖然他將奧運(yùn)男單冠軍作為不變的目標(biāo)，但總有些不如意。記得劉國(guó)梁稱(chēng)贊他是隊(duì)里最刻苦訓(xùn)練的人，他的傳奇也見(jiàn)證了他的刻苦沒(méi)有白費(fèi)。

這學(xué)期的課程已經(jīng)結(jié)束了，但是我對(duì)乒乓球的熱愛(ài)永遠(yuǎn)不會(huì)結(jié)束。之前有評(píng)論說(shuō)過(guò)，王皓馬琳他們都是站在金字塔頂端的人，他們的下面是無(wú)數(shù)刻苦練球的人。有多少處于金字塔下的職業(yè)選手沒(méi)有出頭之日？我覺(jué)得這樣一種“舉國(guó)體質(zhì)”雖然讓中國(guó)登上了奧運(yùn)金牌排行榜，但卻沒(méi)有給普通民眾帶來(lái)更多的便利，或許中國(guó)體育制度的改革真的勢(shì)在必行。

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