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心理委員工作總結(jié)

網(wǎng)站:公文素材庫 | 時間:2019-05-28 05:47:52 | 移動端:心理委員工作總結(jié)

心理委員工作總結(jié)

10數(shù)本2班心理委員工作總結(jié)

從學(xué)校開始設(shè)立心里委員這一職位,我能感受到學(xué)校對大學(xué)生心理工作的重視,也體會到了心理委員這一職務(wù)的重要。作為一名大二的心理委員,我和大多數(shù)人一樣,經(jīng)驗并不是很多。但經(jīng)過一學(xué)期的工作,我覺得心理委員的宗旨是自助,助人,互助。自助是指心理委員先要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對生活,去感染他人。負(fù)著一種責(zé)任和義務(wù),一個光榮的使命.助人是指我們的目標(biāo)是幫助每一個同學(xué)健康快樂地學(xué)習(xí)、生活、成長,共建一個和諧、明朗、美好的生存環(huán)境,互助每個同學(xué)互幫互助,我為人人,人人為我,最終實現(xiàn)我們共同的理想。

在上學(xué)期的工作中,我深刻了解到了傾聽的作用。很多同學(xué)遇到困難,心情復(fù)雜時,能有人傾聽,即便幫不上什么忙,情況也會好很多;在傾聽的過程中,你不需要講很多話,不需要說教,尊重對方,作為心理委員,我們有時能做的就是靜靜地傾聽,但就是這么簡單的事,有時卻可以解開復(fù)雜的心情。班上的同學(xué)對心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感謝。更令我感到欣慰的是,我發(fā)現(xiàn)班級里的同學(xué)都在成長,都在成熟,大家都在良好的心理環(huán)境下,保持著健康的心理狀態(tài),向自己的目標(biāo)努力著。

除了日常與同學(xué)的溝通外,我還和同學(xué)們參加一次有關(guān)心理的講座,主題為關(guān)愛生命,感受幸福。大家都知道,隨著社會的發(fā)展,不論是那個群體,都面臨這很多來自各界的壓力,幸福指數(shù)越來越低。當(dāng)然,我們大學(xué)生也不例外,無論是來自家庭的,還是來自社會的,都使我們的心理承受著巨大的壓力,我們會時不時的聽見某某學(xué)校有同學(xué)跳樓、自殺等發(fā)生……這樣的悲劇我們每個人都不想看到。值得我們深思的是,這樣的悲劇真的不能避免嗎?如果用樂觀的眼光看待生活,學(xué)會用贊賞的眼光看待周圍的人,快樂是可以傳染的,擁有快樂的心情,眼中的世界也是另一番景象。這就說明心理健康對于每一個人的發(fā)展都起著越來越重要的作用。

那么我們要怎樣解決心理問題呢?我覺得解鈴還須系鈴人,最關(guān)鍵還是同學(xué)們自己本身,首先要學(xué)會預(yù)防心理問題,因為本身心理問題的發(fā)生一般都是潛移默化的,很多同學(xué)認(rèn)為,暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事,其實不然,要正確的正視心里問題,可以找=同學(xué)們聊天,或咨詢心里輔導(dǎo)站的工作人員;其次,要保持樂觀的心態(tài),看事物陽光的一面,在克服困難中體會著成長的樂趣。

心理委員,不僅僅是心理委員。除了認(rèn)真做好本職工作的外,對于班級舉行的各項活動也,積極的組織和參與,并盡自己最大的努力與其他班委協(xié)調(diào)一致,安排好班級工作,增強班級的凝聚力。當(dāng)然,在自己工作遇到困難是,我也會同其他班委商量,找到解決問題的辦法。

這些日子以來,同學(xué)們在互相學(xué)習(xí)中共同進步,,在互相影響中豐富著自己的內(nèi)心世界,不少困難已經(jīng)得到很好的解決。但不可否認(rèn)的是我的工作也有不少問題,首先是我沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通,與老師的交流也不夠,人文關(guān)懷還有待提高。另外,由于經(jīng)驗不足的原因,同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決。當(dāng)然面對以上不足,在這學(xué)期的工作中,我會盡最大的努力予以克服,以更加認(rèn)真和負(fù)責(zé)的態(tài)度做好未來班級心理委員工作,希望經(jīng)過自己的努力,能夠在班級里形成更健康的心理氛圍,讓同學(xué)們在積極、和諧的環(huán)境中朝著自己的目標(biāo)前進。

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心理委員工作總結(jié)與計劃

一;班級心理委員工作職責(zé)

1參與心理健康教育指導(dǎo)中心辦理的輔導(dǎo)工作座談會,實時反映班級輔導(dǎo)需求及提供相關(guān)建議

2主動關(guān)心同學(xué)、若發(fā)現(xiàn)同學(xué)有心理困擾,如情緒低落、自我傷害或傷害他人、遭逢生活變故的原因,實時給予安慰、支持,必要時通知輔導(dǎo)員協(xié)助或轉(zhuǎn)介同學(xué)至心理健康教育指導(dǎo)中心。3協(xié)助輔導(dǎo)老師實施團體實測及班級輔導(dǎo)工作。二;日常工作

一、加強自身的心理素質(zhì)鍛煉,提高工作能力

作為心理委員,必須具備強烈的責(zé)任感課余時間主動去圖書館查閱相關(guān)書籍,也上網(wǎng)去學(xué)習(xí)一些心理知識,以此來提升自身的素養(yǎng),提高服務(wù)同學(xué)的水平。

二、積極開展班級心理活動,培養(yǎng)同學(xué)們樂觀向上的陽光心態(tài)雖然這點做得有很多不足,但在來年我會更多地組織班級活動,策劃一些看電影、玩心理小游戲等活動。

三.配合學(xué)院適當(dāng)?shù)淖鲂睦韱柧淼恼{(diào)查

總體來講上一學(xué)期的心理工作比較順利,但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進和提高。

(1)沒有充分地與每一位同學(xué)交流溝通,可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。

(2)積極主動找我傾訴的同學(xué)不多,一般我只是隨時的跟他們聊

聊天順便問一下男生那邊的狀況,這個還需有待加強。

(3)我班舉辦的心理活動不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學(xué)參加不太積極。

(4)自身的水平還比較有限,有些同學(xué)提出的問題我還不能給出合理的回答,處理問題的經(jīng)驗還不足。

心理委員作為班委會的成員之一,工作性質(zhì)與其他班干有相同之處,同時具有一定特殊性,強調(diào)“保密性原則”,對于接觸到的同學(xué)隱私,不得隨意向他人泄露,特殊情況可以像班主任或心理中心老師請教。具體工作職責(zé)如下:

1、主動學(xué)習(xí)心理知識,制定班級心理教育工作計劃。

2、積極參加心理培訓(xùn),掌握常見心理問題和緊急危機干預(yù)的有關(guān)常識。

3、有目的、針對性地組織班級同學(xué)開展專業(yè)心理測試和校園心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

4、協(xié)助心理教育中心開展全校性的心理教育活動(每年的525主題活動等),積極獻策獻力。

5、及時發(fā)現(xiàn)、關(guān)注和幫助心理困惑同學(xué),并將重大應(yīng)激時間、行為異常同學(xué)的情況上報班主任和心理教育中心,引導(dǎo)需要幫助的同學(xué)及到心理教育中心接受心理咨詢和輔導(dǎo)。

如果用一句話來形容心理委員的工作那就是:以積極的心態(tài)面對自己的生活一責(zé)任,用積極的力量影響身邊的同學(xué)和朋友,共同建立起高質(zhì)量的個人生活與社會生活。

心理咨詢是只運用心理學(xué)的原理和方法,給來訪者以幫助、啟發(fā)和指導(dǎo)的過程,通過心理咨詢可以是來訪者在認(rèn)知、情感、行為模式上有所變化,解決其在學(xué)習(xí)、工作、生活等方面出現(xiàn)的心理問題(包括張愛心心理問題和發(fā)張性心理問題),挖掘來訪者潛在能力,更好地適應(yīng)環(huán)境,保持、提高其身心健康水平,積極促進人生的發(fā)展。

心理咨詢活動中的一個重要原則就是“保密”,這是咨詢師必須嚴(yán)格準(zhǔn)數(shù)的職業(yè)道德,兒心理委員在朋輩輔導(dǎo)的過程中,也要有保密原則的概念。我校開展心理咨詢主要有面然咨詢、網(wǎng)上咨詢和電話咨詢?nèi)N形式。同學(xué)們可根據(jù)自己的情況和需要i,選擇適當(dāng)?shù)姆绞。三;上學(xué)年的活動及座談會A活動

1.活動主題:和諧校園,健康心靈2.活動目的:

(一)促進同學(xué)間認(rèn)真學(xué)習(xí)心理健康知識,積極提高自身心理素質(zhì)(二)創(chuàng)造一個平臺給同學(xué)們鍛煉自己的機會,提升自己的品味和

文化涵養(yǎng)

(三)引起大家對于心理健康的關(guān)注及意識,全方位地加強對我院

大學(xué)生的心理健康教育

(四)充分培養(yǎng)心理健康人才,提供一個廣闊的平臺來供大家展示

自我,宣傳心理健康事業(yè)

3.活動對象:交通汽車服務(wù)1101全體同學(xué)

4.具體活動方案:

活動一:心理健康知識競賽

活動主題:傳播優(yōu)秀心理文化,培養(yǎng)良好心理素質(zhì)。活動形式:知識競賽

活動時間:201*年12月上旬活動地點:21506

活動二:心理健康知識圖片展活動形式:展板或者海報活動主題:關(guān)愛生命,快樂生活

活動內(nèi)容:心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板活動時間:201*年上旬活動地點:21506

B座談會

一活動主題:關(guān)注心靈,關(guān)愛生活二活動背景

根據(jù)調(diào)查表明,大學(xué)生已成為心理弱勢群體。學(xué)生的心理問題沒有得到及時的調(diào)試和解決。隨著社會的發(fā)展,學(xué)生暴露出的心理問題也越來越多,主要表現(xiàn)在情感、人際關(guān)系、適應(yīng)學(xué)習(xí)等方面,這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。三活動目的

為了幫助學(xué)生盡快完成從高中生到大學(xué)生的角色過渡,適應(yīng)全新而陌生的生活環(huán)境、人生角色、生活內(nèi)容與方式上的巨大變化,使其

最大程度地減少對陌生世界的迷茫與疑惑,增強其在感情和人際方面的交往能力,給自己的大學(xué)生活有一個初步的認(rèn)識與定位;也為了幫助新生調(diào)適和排解心理上的困擾,使其擁有積極健康的心態(tài);同時,在學(xué)生中推廣和宣傳心理健康知識,使其增強心理健康意識,增強心理調(diào)控能力,促進心理健康、人生閱歷和專業(yè)知識的同步成長。四活動對象

班級師生五活動地點

21506六活動前期準(zhǔn)備

心理健康知識系列講座前期宣傳:1、會場的申請和安排:

(1)準(zhǔn)備好有關(guān)用品:紙,筆,水等;(2)會場周圍安排專人負(fù)責(zé)宣傳;

(3)安排專人對學(xué)生進行引導(dǎo),保證現(xiàn)場的氣氛;(4)要求女生部和心理衛(wèi)生協(xié)會中心組成員必須到場;(5)會場的布置由女生部和心理衛(wèi)生協(xié)會組織部負(fù)責(zé)。2、宣傳報道:

(1)定期海報宣傳活動內(nèi)容、時間、地點等;(2)廣播站宣傳七活動時間安排201*12月下幾部分:

1活動前安排:(一)部門和協(xié)會成員要在6:30入場安排(如座椅

的擺放.、茶水的安排)

(二)觀眾入場拿票附帶心理健康小測試一份(抽取

幸運觀眾,編號1~100號)

2活動中安排:(一)主持人致開幕詞,然后先放映有關(guān)flash十分

鐘后由心理協(xié)會的成員負(fù)責(zé)解說。(時間為30分鐘)

(二)接下來是游戲環(huán)節(jié),游戲是傳球,主要是測試同

學(xué)們的記憶力并能增進感情(游戲附在后面)

(三)以剛才的活動為事例由心理協(xié)會的成員解說主題

(注:也可邀請老師上臺為我們解說)

(四)有獎問答(主持人提問,觀眾回答,答對者均有獎品,經(jīng)多次回答連勝者禮品更優(yōu)厚)

(五)抽取幸運觀眾公布幸運觀眾名單發(fā)獎品。(六)公布幸運觀眾名單發(fā)獎品。(七)主持人致閉幕詞

3活動結(jié)束:9點左右活動結(jié)束學(xué)生和成員留下收拾會場

活動游戲

游戲名稱:傳球

游戲目的:幫助大家記住彼此的名字

游戲道具:(每個小組)三個網(wǎng)球,或是三個比較軟的小球。游戲方法:

1、人數(shù)較多時,需要將隊員劃分成若干個由10個人組成的小組。2、選一塊游戲場地。隊員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。

3、告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_始。你大喊出自己的名字,然后將手中的球傳給自己左邊的隊友。接到傳球的隊友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去,直到球又重新回到你的手中。

4、你重新拿到球后,告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了,F(xiàn)在接到球的隊員必須要喊出另一個隊員的名字,然后把球扔給該隊員。5、幾分鐘后,隊員們就會記住大多數(shù)隊友的名字,這時,再加一只球進來,讓兩個球同時被扔來扔去,游戲規(guī)則不變。

6、在游戲接近尾聲的時候,再把第三只球加進來,其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。

7、游戲結(jié)束后,在解散小組之前,邀請一個志愿者,讓他在小組內(nèi)走一圈,報出每個人的名字。游戲變通:

1、如果幾個小組同時在玩這個游戲,可以讓不同的小組在游戲中間交換一半隊員。

2、讓隊員們可以隨心所欲地更換小組。被新小組接納的唯一條件是新成員在站好位置后喊出自己的名字,以便其他隊員扔球給他。圖片待附錄》。上學(xué)年我班級參加學(xué)院各心理活動均有獎項。第一次的心理部小游戲的一等獎,心理部烹飪大賽的優(yōu)秀獎等等。四工作計劃

一,從自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學(xué)們的信任。一年相處下來,我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象,但與一些同學(xué)的交流仍相對欠缺,這就需要我更積極、主動、大方的與同學(xué)們交流,比如通過qq、飛信、校內(nèi)網(wǎng)留意關(guān)注同學(xué)們的近期動態(tài),了解他(她)們是否有負(fù)面的消極情緒,從朋友的角度,將心比心,轉(zhuǎn)換立場為對方思考,樂于與人也努力使同學(xué)們樂于與我分擔(dān)愁悶憂傷,真正努力做到和大家都成為很好的朋友。

二,努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結(jié)構(gòu),提高自身的素養(yǎng),以更好的與同學(xué)們交流,幫助同學(xué)們保持健康積極的心態(tài)。

三,調(diào)整工作方法,加強與室長的溝通。一個人的精力畢竟有限,

難免顧此失彼,我會加強與室長們的交流,盡量讓同學(xué)們在日常學(xué)習(xí)生活中都保持健康平和的心態(tài),即使遇到不愉快,也能通過自我調(diào)整或者寢室內(nèi)部同學(xué)、朋友的開導(dǎo),盡快獲得心情的平復(fù)。四,本學(xué)期心理主題活動主要有以下:

1、采取班內(nèi)組織或者與二班合作的形式開展一至兩次心理主題班會,主要通過心理測驗和心理游戲使大家獲得更多有關(guān)為人處世的思考,同時也增進同學(xué)間的交流,增強團隊的凝聚力。

2、從第二星期開始,二班的心理委員和我會輪流每半個月做一次有關(guān)心理知識的主題展示,內(nèi)容形式包括文字材料,ppt,視頻,etc.例如,期末迎考階段,我們會準(zhǔn)備有關(guān)減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài),積極地迎接考試。每次主題完成后會發(fā)送qq群郵件給cpa全體同學(xué),以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解,從而在學(xué)習(xí)生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。

3、我們的班級blog已經(jīng)建立,今后我會不斷通過這個平臺與大家分享心理知識的閱讀,也歡迎大家積極參與進來,內(nèi)容形式不限,可以是文檔,也可以是優(yōu)秀的心理電影,有關(guān)心理知識方面的講座,勵志的演講,etc.

五,做好自己的本職工作的同時,盡力協(xié)助配合其他班委的工作。

六,較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學(xué)校

心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們cpa一班的全體同學(xué)會團結(jié)一致,互幫互助,每一位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。

我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。

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