心理咨詢工作總結(jié)

心理咨詢工作總結(jié)

在經(jīng)濟不斷發(fā)展，物質(zhì)文明高度發(fā)達的今天，民眾的心理健康問題越來越受到關(guān)注。所以，培養(yǎng)健康的社會心態(tài)被歷史性的寫入了“十二五”規(guī)劃當中，可見其重要性。然而作為天之驕子的大學(xué)生，如何培養(yǎng)他們健康的心理素質(zhì)，大學(xué)生的心理健康問題也受到了各個高校的重視，我們學(xué)校也不例外。比如我們學(xué)校設(shè)立了心理咨詢室，定期舉行心理咨詢講座等等。而作為心理委員的我也經(jīng)常會看一些心理學(xué)方面的書籍，時時關(guān)注班上同學(xué)的心理健康問題，主動地去幫助他們?nèi)ソ鉀Q心理問題。下面是我擔任心理委員時遇到的一個個案：

某同學(xué)家庭經(jīng)濟情況比較困難，無法很好地控制自己的情緒。原來情緒不好的時候，一兩天就過去了，可這次已持續(xù)了兩周多了，特別難受，也很郁悶，做什么事都提不起勁，情緒很低落，不想見任何人，寢室里同學(xué)的說笑聲音也令我煩躁不已。他想每天快樂地生活，高效率地投入學(xué)習(xí)，可是做不到，很焦慮。

我得知這一情況后，立即綜合他自身的情況進行了分析。產(chǎn)生上述心理問題的原因是客觀事物或情景不符合個體需要和愿望時，而產(chǎn)生的消極、否定的情緒和情感困擾，即心理學(xué)上所說的負性情緒的典型。大學(xué)生常常體驗到的負性情緒主要有，抑郁、焦慮、恥辱、內(nèi)疚、悔恨、憤怒、悲觀等，負性情緒會使人陷入一種繼發(fā)性的焦慮之中。再加上他的性格比較內(nèi)向，就加劇了這一情況的惡化。所以對癥下藥，第一我介紹了一套心理學(xué)方面的書籍給他，第二經(jīng)常陪他一起去跑步散心，第三經(jīng)常拉他參加一些社團活動，第四介紹一些性格開朗活潑的同學(xué)給他認識。最后經(jīng)過我的勸導(dǎo)，他終于慢慢培養(yǎng)了自信心，性格也比以前開朗了許多，最后他終于漸漸融入了我們。

經(jīng)過近一年的心理咨詢工作，以及作為當代大學(xué)生的一員，我認為當代大學(xué)生普遍存在的心理健康問題主要包括：學(xué)業(yè)問題、情緒問題、人際關(guān)系問題、焦慮問題、情感問題、性健康、特殊群體心理健康問題和大學(xué)生活適應(yīng)問題。至于如何培養(yǎng)大學(xué)生健康的心理素質(zhì)，我認為應(yīng)從以下幾個方面做起：

一、開展心理健康教育活動，豐富大學(xué)生心理學(xué)知識，增強他們心理保健意識，端正他們對心理咨詢的看法，引導(dǎo)他們主動尋求幫助，緩解負性的情緒，避免因心理問題加重而導(dǎo)致心理危機的發(fā)生。

二、開展心理素質(zhì)訓(xùn)練，提升大學(xué)生心理調(diào)適能力，通過各種途徑鍛煉他們的意志、訓(xùn)練他們的心理素質(zhì)，使他們保持心理健康。

三、開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理咨詢工作，通過各種輔導(dǎo)形式，對大學(xué)生的獨立生活及社會環(huán)境的適應(yīng)、學(xué)習(xí)與社會工作關(guān)系的處理、人際交往的適應(yīng)、戀愛問題的處理等多方面進行指導(dǎo)與幫助。

四、重視并開展大學(xué)生心理咨詢工作，通過語言、文字等媒介，給咨詢對象以幫助、啟發(fā)和教育，解決其在學(xué)習(xí)、工作、生活、疾病、康復(fù)等方面出現(xiàn)的心理問題。

五、加強校園文化建設(shè)，改善大學(xué)生的社會心理環(huán)境，通過開展豐富多彩的校園文化生活，滿足大學(xué)生精神和心理需求，為他們展現(xiàn)天賦和才華、發(fā)泄內(nèi)心的激情、增強競爭意識、獲取自信心提供平臺。

六、構(gòu)建大學(xué)生成才服務(wù)體系，為大學(xué)生心理減負減壓，如加強學(xué)習(xí)與考研的輔導(dǎo)，幫助他們進行職業(yè)生涯規(guī)劃，為畢業(yè)生提供就業(yè)信息，搭建就業(yè)平臺，開展就業(yè)指導(dǎo)等，為處于困境中的學(xué)生提供及時有效的支持，幫助其順利度過難關(guān)。

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心理咨詢室工作總結(jié)

（201*---201*年度第二學(xué)期）201*年7月

土左民中附小

民中附小心理咨詢室工作總結(jié)

本學(xué)期我校認真貫徹市、旗關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。在本期的心理咨詢工作中，我深深體會到了這一工作的重要性，尤其是在解決學(xué)生心理問題方面有了自己的一套方法，怎樣的問題都能很快地給咨詢者以較滿意的答案，并收到了良好的效果。同時也激勵我不斷的去研究、去學(xué)習(xí)心理學(xué)，進一步了解小學(xué)生的心理特點等理論知識，使我受益匪淺。一、問題明顯，類型多元：

現(xiàn)在小學(xué)生雖然從小生活條件優(yōu)越，但升學(xué)的壓力，家庭的變故，以及社會價值觀念多元化等問題，使他們在成長過程中有的孩子形成了這樣或那樣的心理偏差和行為異常，他們所咨詢的問題表現(xiàn)為：抗挫折能力差，不合群，唯我獨尊，自私自利，厭學(xué)，攻擊性強等心理問題。而我以學(xué)生朋友的身份出現(xiàn)，與他們平等對話交流，與學(xué)生建立相互信賴、相互依存的關(guān)系。高年級同學(xué)感到學(xué)習(xí)壓力重（如問考試怎樣才能考好，怎樣才能治好“笨”�。�，中低年級普遍存在的是自我情緒、情感、人際交往上的困惑（如問怎樣克服自卑感，我的朋友愛偷東西怎么辦，為什么老師總不叫我發(fā)言）等等。那一句句熱情洋溢的話，或激勵孩子不斷努力，或舒解煩悶，啟迪心靈。給學(xué)生的心靈帶來了貼心、有實效的溫暖。

二、真誠以助，調(diào)整心理：

1、幫助低年級學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識的樂趣；教他們?nèi)绾蜗矚g與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。

2、幫助中、高年級學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，克服厭學(xué)心理，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進取態(tài)度；培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學(xué)交往，健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。三、不斷總結(jié)，實踐提升：

心理咨詢是提高學(xué)生心理健康水平，促成其積極健康人格的一種行之有效的途徑。在咨詢過程中，我盡量做到以下幾點：

1、以真誠、信任、鼓勵、平等、接納的態(tài)度對待每一位咨詢者，使其接納和信任自己。形成一種和諧、相互信任的氣氛，使咨詢者毫無保留地吐露真情，反映真實思想和情況。

2、對咨詢者的具體情況和問題，實事求是地進行分析，引導(dǎo)他們明辨是非，幫助他們調(diào)整看問題的角度，改變看問題的方法，建立新的思維模式，從而解決心理問題。3、對單親家庭的咨詢者進行個別的心理輔導(dǎo)工作，幫助他們克服心理障礙，使他們進入正常學(xué)習(xí)，并做好回訪與

4、通過與咨詢者談心，傾聽他們的心聲，幫助他們，使他們的身心得到松弛，減輕心理負擔，增強了學(xué)習(xí)、生活的自信心，逐漸恢復(fù)了健康向上的精神狀態(tài)。

總之，心理咨詢工作不是一朝一夕的事，需要我和同事們不斷學(xué)習(xí)，掌握過硬的理論知識，在實踐中不斷總結(jié)提高，持之以恒，堅持不懈，方能達到“潤物細無聲”的境界。我將一直朝著這個目標邁進。

心理咨詢室工作總結(jié)

（201*---201*年度第二學(xué)期）

土左民中附小201*年7月

心理咨詢室工作總結(jié)

本學(xué)期，在全體師生的共同努力下,我們學(xué)校的心理咨詢工作開展得有聲有色，取得了明顯成效。主要做了以下工作:

一、開展心理健康教育，從整體上提高學(xué)生心理素質(zhì)。

為使學(xué)生的心理素質(zhì)得到整體性提高，我們面向全體學(xué)生，著重開展了心理健康教育輔導(dǎo)。

（一）輔導(dǎo)的主要形式

1.我們根據(jù)學(xué)生的年級、年齡的特點，積極向?qū)W生開展心理健康教育。并根據(jù)一些班級的實際情況，制定相應(yīng)的心理健康班會課，心理咨詢室配合班主任做好學(xué)生工作。分別進行了班主任輔導(dǎo)學(xué)生群體輔導(dǎo)和個體心理輔導(dǎo),并作好了相應(yīng)記錄。

2.進行個體咨詢。采取多種方式來滿足學(xué)生的要求。開辟了面面咨詢、心理咨詢信箱咨詢。在前期工作的基礎(chǔ)上不斷總結(jié)經(jīng)驗，為學(xué)生提供更好的服務(wù)，心理咨詢信箱每天定時打開，心理咨詢師認真、仔細地分析每一封來信，給每個來信的學(xué)生一個滿意的答復(fù)。

3.進行團體心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練。由于團體心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練的特點，在學(xué)校心理健康教育過程中有著重要的作用。我們針對不同的團體的性質(zhì)進行輔導(dǎo)與訓(xùn)練，增強學(xué)生的心理素質(zhì)。（二）輔導(dǎo)的主要內(nèi)容

1.學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。幫助學(xué)生適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，學(xué)習(xí)意識，改善學(xué)習(xí)方法，學(xué)會計劃學(xué)習(xí)，運用學(xué)習(xí)策略學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)能力。

2.青春期前輔導(dǎo)。讓學(xué)生了解自己，提前學(xué)會克服青春期的煩惱，正確面對青春期，逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己沖動行為，開展適宜的性教育活動。3.情緒輔導(dǎo)。了解情緒產(chǎn)生的原因以及消極情緒對我們的生活、學(xué)習(xí)、行為等方面的負面影響，掌握克服消極情緒的方法，學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。

4.人際交往輔導(dǎo)。學(xué)會人際交往的技巧，加強師生、生生、學(xué)生與家長之間的人際溝通；了解異性交往的原則，學(xué)會正常交往；形成良好的禮儀素質(zhì)，提高人際交往能力，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。

5.悅納自我輔導(dǎo)。加強學(xué)生自我認識，客觀地評價自己，能夠揚長避短；逐步適應(yīng)環(huán)境的各種變化，培養(yǎng)學(xué)生的耐挫折的能力，提高自信心。

6.生活輔導(dǎo)。引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價值觀和消費觀，形成正確合理的消費行為及休閑方式，克服盲目攀比、超前消費的不切實際的心態(tài)。

7.貧困學(xué)生輔導(dǎo)。貧困學(xué)生一是要面對從農(nóng)村到城市的反差。他們在家鄉(xiāng)往往比較優(yōu)秀，對自己的經(jīng)濟狀況不太在乎，到學(xué)校后一下子陷入生活和別人關(guān)注的低谷，心態(tài)會格外自卑。二是與同學(xué)交往的困難。孤僻、沉默、敏感，這些學(xué)生往往處不好人際關(guān)系，以至于自閉和產(chǎn)生仇視心理；這些隱性的問題更應(yīng)該得到足夠重視。（三）具體輔導(dǎo)情況

1.與學(xué)校工作相協(xié)調(diào)，向教師提供心理科學(xué)知識，便于學(xué)校開展心理健康教育。面向全體學(xué)生開展發(fā)展性、預(yù)防性的心理輔導(dǎo)，采取朋友式的心靈對話，使學(xué)生逐步消除不良心態(tài)和心理困惑，提高心理素質(zhì)。

2.請班主任協(xié)助，做好心理診斷性的評價工作，分析學(xué)生有關(guān)心理癥狀，掌握學(xué)生確切的征兆，篩選學(xué)生心理方面的問題，以便提出排除障礙的措施即預(yù)防學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間可能出現(xiàn)的問題，促進他們心理健康的發(fā)展。

3.做好行為矯正工作，具體地幫助道德越軌、學(xué)習(xí)困難、情緒挫折和社會性發(fā)展不適的學(xué)生，了解個他們的心理困惑，適時地和學(xué)生溝通心靈，幫助他們走出心理陰影，重塑自我形象，獲得正常的發(fā)展。

4.開設(shè)“悄悄話”信箱，及時回信，做好個別輔導(dǎo)工作和學(xué)生個案地收集整理工作，對輔導(dǎo)的學(xué)生和個案做好記錄，并正式建立完整的學(xué)生心理檔案。二、開展問卷調(diào)查，進行分析統(tǒng)計。

為了更客觀地了解學(xué)生的心理狀況、對學(xué)生心理狀況作出客觀地評價，心理咨詢室在班主任的配合下，對學(xué)生進行心理健康調(diào)查并對所得數(shù)據(jù)進行分析、統(tǒng)計、建檔。三、針對不同類別，對學(xué)生心理問題進行分析指導(dǎo)。

當前學(xué)生主要的心理問題來自學(xué)業(yè)壓力、感情糾葛、人際關(guān)系、經(jīng)濟問題以及網(wǎng)絡(luò)迷戀等方面。尋求心理幫助的學(xué)生數(shù)也迅速增加，我們的學(xué)生，許多家庭生活條件并不富裕，卻唯我獨尊，貪圖享樂，意志薄弱，性格孤僻，自我發(fā)展意識不強，不少同學(xué)存在不同程度的心理偏差。主要針對以下5種類型進行了分析指導(dǎo)：（１）厭學(xué)心理。一些同學(xué)基礎(chǔ)差，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，平時不努力，不及時完成老師布置的作業(yè)，于是，一次一次的學(xué)習(xí)失敗，考試失敗，增加了他們的自卑心理，對學(xué)習(xí)、考試產(chǎn)生了畏懼心理，從而，導(dǎo)致了厭學(xué)的不良

心理產(chǎn)生。（2）人際交往上的障礙。學(xué)生成長過程中，受家庭、社會、學(xué)校、學(xué)生自身方面等諸多因素的影響，許多學(xué)生心理比較脆弱，尤其是受到老師、家長批評指責時，不能正確對待，偏激，產(chǎn)生不滿情緒，甚至是敵對情緒。尤其是性格比較內(nèi)向的學(xué)生，不能正確處理好與同學(xué)、老師、家長的關(guān)系。（3）缺乏自主性，自制能力差，辯別是非能力差。（4）貧困生還存在自卑、嫉妒、攀比等不良心理。（5）在學(xué)習(xí)生活中不能得到滿足的學(xué)生，便到網(wǎng)絡(luò)世界中尋找解脫，沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲，無原則地聊天，導(dǎo)致違紀現(xiàn)象的產(chǎn)生。

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心理咨詢室工作總結(jié)

（201*---201*年度第一學(xué)期）

土左民中附小201*年1月

心理咨詢室工作總結(jié)

（201*---201*年度第二學(xué)期）

土左民中附小201*年7月

小心理咨詢室工作計劃

為了貫徹教育部下發(fā)的《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》及《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》，促進學(xué)生身心健康成長，提高學(xué)生心理素質(zhì)，構(gòu)建“以人為本”的和諧校園。以堅持育人為本，根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。再結(jié)合本校的實際情況特指定以下的工作計劃：一、目標

小學(xué)心理健康教育的直接目標是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，最終目標是促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。結(jié)合學(xué)生實際，確立我校的具體工作目標如下：了解自我。培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣、促進人格的健全發(fā)展。努力使小學(xué)生成為一個自信，自立，自強的合格的小學(xué)生。并對孩子的學(xué)習(xí)有個好的支持作用。二、實施方案

1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學(xué)生有針對性地實施教育；

2、面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質(zhì)逐步得到提高；

3、關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生的尊嚴和價值，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性和針對性相結(jié)合；5、面對全體學(xué)生與關(guān)注個別差異相結(jié)合；6、預(yù)防和矯治相結(jié)合；

7、教師的科學(xué)輔導(dǎo)和學(xué)生的主動參與相結(jié)合；8、助人與自助相結(jié)合

9、心理教育宣傳和心理輔導(dǎo)相結(jié)合三、具體時間安排周一至周五：下午活動課

(其它時間的咨詢輔導(dǎo)由學(xué)生另行預(yù)約)

心理咨詢室工作計劃

(201*-----201*年度第一學(xué)期)

土左民中附小201*年9月

心理咨詢室工作計劃

(201*-----201*年度第一學(xué)期)

土左民中附小201*年9月

心理咨詢室工作計劃

(201*-----201*年度第二學(xué)期)

土左民中附小201*年3月

心理咨詢室工作計劃

(201*----201*年度第二學(xué)期)

土左民中附小201*年3月

心理咨詢室工作計劃

當前小學(xué)生的心理健康狀況正越來越受到全社會的關(guān)注，小學(xué)生年齡小，學(xué)習(xí)、生活上遇到的困惑，如果無法自行解決，長期如此會產(chǎn)生心理上的障礙。此時，確實需要教師的及時引導(dǎo)，以幫助他們解除困惑，矯正不良心理傾向。學(xué)校心理咨詢室正是為解決學(xué)生的心理問題服務(wù)的，為了使心理輔導(dǎo)進一步得到普及并更好地為學(xué)校實施全面素質(zhì)教育服務(wù)，友愛小學(xué)心理咨詢工作室特制訂如下工作計劃：一、指導(dǎo)思想

以貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神為指導(dǎo)，全面推進素質(zhì)教育，通過多種形式對不同年齡層次的學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學(xué)生向更高的心理健康境界發(fā)展，達到“助人自助”的教育效果。二、輔導(dǎo)目標：

1．通過各種形式的宣傳，做到心理咨詢、心理咨詢室在全校范圍內(nèi)人人皆知，在家長中有良好的影響。

2．密切與班主任的聯(lián)系，更好地與德育工作相輔相成。

3．認真細致地做好疏導(dǎo)和跟蹤輔導(dǎo)工作，力求在個案上有所突破。4．采用科學(xué)的管理手段，使輔導(dǎo)工作更加規(guī)范。三、輔導(dǎo)宗旨：

訴說你的煩惱，綻放你的微笑四、輔導(dǎo)形式：個別輔導(dǎo)、團體輔導(dǎo)、家庭輔導(dǎo)五、輔導(dǎo)計劃：（一）常規(guī)工作：

1．綜合運用多種輔導(dǎo)形式，以個別輔導(dǎo)和團體輔導(dǎo)為主，以點帶面。

2．值班與預(yù)約相結(jié)合。輔導(dǎo)教師固定值班，主要安排與個別學(xué)生見面咨詢活動，其他時間的輔導(dǎo)，主要通過提前預(yù)約。

3．開通咨詢室的固定信箱，對于學(xué)生的來信，要有不同方式的回復(fù)。

4．利用各種宣傳手段，普及心理保健常識�？赏ㄟ^板報、廣播、講座等，讓廣大學(xué)生懂得日常心理自我保健，并增強心理健康意識。

5．接待登記制度。值班教師做好值班接待記錄，便于總結(jié)工作和定期檢查。6．建立學(xué)生心理檔案，更好地、更全面地記錄學(xué)生情況，并做好保密與保管工作。

7．學(xué)生特殊情況反饋制度，建立與班主任的雙向反饋，必要時還與學(xué)生家長、任課教師取得聯(lián)系，以保證輔導(dǎo)的綜合成效。（二）開放時間：

每周一至周五下午第二節(jié)課后（其它時間的咨詢輔導(dǎo)由學(xué)生另行預(yù)約）。咨詢室應(yīng)在原有工作的基礎(chǔ)上，真誠面對學(xué)生，扎實開展工作，爭取在輔導(dǎo)面上略有擴大，在輔導(dǎo)成效上有所突破。

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