職場(chǎng)體驗(yàn)總結(jié)

職場(chǎng)體驗(yàn)總結(jié)

總結(jié)者：覃有祥

第一次體驗(yàn)

（201*年6月-8月）

去年6月份，也就是高考之后，我迎來了自己的第一份暑期實(shí)踐工作，當(dāng)時(shí)是在柳州一家餐飲企業(yè)上班，大概上了兩個(gè)多月的時(shí)間，感受頗深。如今，回想起當(dāng)時(shí)的情景時(shí)還是記憶猶新。

我很幸運(yùn)自己的第一份工作是靠與人打交道、講究

禮儀的餐飲服務(wù)員，在那些日子里，我學(xué)到了作為一個(gè)職場(chǎng)人應(yīng)該注意和要學(xué)會(huì)做的事情。下面是我總結(jié)的幾點(diǎn)感受：

一、要有膽量。這是我進(jìn)入餐飲企業(yè)最先體驗(yàn)到的一點(diǎn)。我記得上班實(shí)習(xí)的第一天晚

上，全體員工照例開會(huì)，新員工要上去做自我介紹，這對(duì)于我來說應(yīng)該不成問題的，可是當(dāng)輪到我上去介紹時(shí)，我嘴巴不停地顫抖，吐字不清，小聲的連自己都聽不到。后來在經(jīng)理的鼓勵(lì)下，我大膽地介紹自己，贏得了同事們的陣陣掌聲。這也為接下來的工作帶來了便利。

二、有禮貌。我想這是我在這兩個(gè)多月里面感受最深的一點(diǎn)了。在餐廳內(nèi)，不論見到顧客、同事、經(jīng)理或者其他人，你都必須向人家說聲“你好!”,當(dāng)然，人家也會(huì)回一聲“你好！”的。為此，我們還接受了公司為期一周的禮儀培訓(xùn)，現(xiàn)在這些培訓(xùn)對(duì)我而言是越來越有用了，因?yàn)橹袊?guó)是一個(gè)禮儀之邦，做到一個(gè)有禮之人，到哪都不會(huì)吃虧。

三、要學(xué)會(huì)向老同事學(xué)習(xí)。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，對(duì)于初來工作的學(xué)生尤為重要。我學(xué)習(xí)能力一直都很強(qiáng)，但是，我一直虛心請(qǐng)教老同事，向他們學(xué)習(xí)有關(guān)的經(jīng)驗(yàn)。因此，當(dāng)時(shí)教會(huì)我工作技能的師傅是一個(gè)比我小一歲的女孩子，她雖然初中畢業(yè)，但是業(yè)務(wù)能力很強(qiáng)，我經(jīng)常向她請(qǐng)教，在她一個(gè)星期的帶領(lǐng)下，我基本掌握了工作技能。

四、要細(xì)心。工作細(xì)心，方能取得成功。作為一名服務(wù)員，每天要面對(duì)形形色色的客人，但是，無論如何，細(xì)心服務(wù)，因?yàn)椤邦櫩途褪巧系邸�。�?dāng)時(shí)，我上班都要招呼客人，為客人倒茶、移凳子、點(diǎn)菜、上菜、擦桌子，不能讓顧客主動(dòng)叫服務(wù)員，在客人沒叫之前就先主動(dòng)上前服務(wù)，所以，這就要求我上班要十分的細(xì)心。

五、我學(xué)會(huì)了珍惜機(jī)會(huì)，珍惜同事間友誼。我非常感謝這家公司當(dāng)時(shí)錄用我，讓我在這里感受到集體的大愛，這種感覺非常溫馨。在那兩個(gè)月里，我們?cè)��?jīng)經(jīng)歷過困難，但是，更多的是我們一起度過，一起分享過，我非常高興能夠認(rèn)識(shí)那么多的同事，我會(huì)珍惜我們?cè)��?jīng)一起開開心心地上班。

第二次體驗(yàn)

（201*年7月中旬-201*年8月底

這次體驗(yàn)是我今年利用大學(xué)暑假時(shí)間下到廣東珠海一家世界500強(qiáng)企業(yè)上班，這時(shí)的我不再像去年一樣那么輕松，因?yàn)槲椰F(xiàn)在是一名大學(xué)生，出來是為了接受社會(huì)的考驗(yàn)和體驗(yàn)工作的艱辛。當(dāng)時(shí)做的是一名操作員，很辛苦，加班很多，感受最深。來到這家企業(yè)，什么學(xué)歷的人都有，我并不因?yàn)樽约菏谴髮W(xué)生而高調(diào)做事，相反，在這里，動(dòng)手能力強(qiáng)的人是最受歡迎的。記得領(lǐng)班跟我說過，來到這里，安排你做什么崗位就不要隨意更換，免得后果自負(fù)。從那時(shí)開始，我感受到了一個(gè)大公司紀(jì)律的嚴(yán)格，在學(xué)校都不曾有過。類似上班時(shí)間打瞌睡就要受處分，睡覺更嚴(yán)重。所以，來到這里，我學(xué)會(huì)了更嚴(yán)格地要求自己。

在學(xué)校的時(shí)候，都說人際交往很重要，但是，出到社會(huì)，人際交往更重要。社會(huì)不像學(xué)校那樣單純，充滿著各色各樣的人，學(xué)會(huì)處理人際之間的關(guān)系，對(duì)于工作和生活相當(dāng)?shù)刂匾�。所以，人際交往很重要。

工作積極，吃得苦，很吃香。在這家企業(yè)，一般都是操作員，而且上班一天10小時(shí)，都是要站，對(duì)于我來說不是問題，在我上班的前幾天，站到我的雙腳沒有知覺，幾度想找個(gè)地方靠靠，但是，目睹那些老員工照常工作，我咬著牙幾次都堅(jiān)持了下來。因此，上班吃得苦，很重要。

就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)真的非常激烈。在我工作的那個(gè)小組里面有一半都是大專或者大專以上的學(xué)歷，而且據(jù)我所知他們都是今年剛畢業(yè)，目前還沒有找到工作，暫時(shí)待在這家工廠。由此可見，就業(yè)的激烈競(jìng)爭(zhēng)需要我們大學(xué)生更加注重全面發(fā)展。

總之，這兩次暑期工作之旅對(duì)我受益匪淺，我不能再在大學(xué)校園里虛度光陰，而規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，為之奮斗才是切實(shí)際的。同時(shí)，經(jīng)過這兩次體驗(yàn)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的職業(yè)興趣，我喜歡做有關(guān)管理的工作。我相信，我明白這一點(diǎn)之后，我會(huì)更加清楚自己的職業(yè)道路的。

擴(kuò)展閱讀：職場(chǎng)體驗(yàn)總結(jié)

職場(chǎng)體驗(yàn)總結(jié)

作為一名醫(yī)學(xué)生，臨床實(shí)踐與理論學(xué)習(xí)是永遠(yuǎn)分不開的。只要反復(fù)地將理論知識(shí)與臨床實(shí)踐結(jié)合，才能真正鞏固“三基”知識(shí)、提高臨床技能，使自己早日成為一名獻(xiàn)身祖國(guó)醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的優(yōu)秀醫(yī)務(wù)工作者。

醫(yī)學(xué)生有著比其他專業(yè)學(xué)生多得多的課業(yè)。因此，在平常的學(xué)習(xí)生活中基本以理論學(xué)習(xí)為主，很少有接觸臨床實(shí)踐的機(jī)會(huì)。所以，寒暑假就成了醫(yī)學(xué)生鞏固自身知識(shí)，提高臨床技能的主戰(zhàn)場(chǎng)。在進(jìn)入大學(xué)的第一個(gè)暑假里，在強(qiáng)烈求知欲的驅(qū)使下，我就迫不及待的開始了充滿新奇、挑戰(zhàn)和責(zé)任感的臨床體驗(yàn)。

體驗(yàn)職位的選�。罕敬温毼惑w驗(yàn)選取臨床外科。外科學(xué)是醫(yī)學(xué)科學(xué)的

重要組成部分，是一門理論與實(shí)踐緊密結(jié)合的學(xué)科，外科學(xué)的每一重大進(jìn)展，都體現(xiàn)了這一原則。因此，學(xué)習(xí)臨床外科必須親自參與實(shí)踐。仔細(xì)觀察患者個(gè)系統(tǒng)、各器官的形態(tài)和功能變化；認(rèn)真參與包括手術(shù)與麻醉在內(nèi)的各種診療操作；密切注意病人對(duì)藥物和手術(shù)治療的效果；認(rèn)真總結(jié)療效與經(jīng)驗(yàn)�；�于此，要想成為一名具有高精尖技術(shù)的外科人才，必須要善于分析實(shí)踐中遇到的各種問題，通過獨(dú)立思考，把感性認(rèn)識(shí)與理性知識(shí)結(jié)合起來，從而使自己能夠早日成為一名具有發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題能力的優(yōu)秀外科人才。

體驗(yàn)職位的簡(jiǎn)介：臨床外科是一個(gè)主要運(yùn)用手術(shù)或手法對(duì)疾病進(jìn)行診

斷和治療的一門學(xué)科。臨床外科疾病大致可分為五類：損傷、感染、腫瘤、畸形和其他性質(zhì)疾病。它不僅包括疾病的預(yù)防、診斷與治療，還需研究疾病的發(fā)生和發(fā)展規(guī)律。優(yōu)秀的臨床外科醫(yī)生需要具有良好的醫(yī)德、醫(yī)風(fēng)，才能為病人減少痛苦。同時(shí)，跨入21世紀(jì)后的外科學(xué)發(fā)展突飛猛進(jìn)，外科醫(yī)生必須刻苦努力鉆研實(shí)踐，才能滿足我國(guó)社會(huì)發(fā)展的需要。因此，我們每位醫(yī)學(xué)生都有責(zé)任成為既有高尚醫(yī)德，又有過硬本領(lǐng)的德才兼?zhèn)涞那嗄旯歉舍t(yī)學(xué)人才。

體驗(yàn)過程簡(jiǎn)介：本次職場(chǎng)體驗(yàn)為201*年8月3日至201*年8月5日，

共三天。在為期三天的職場(chǎng)體驗(yàn)中，除了學(xué)到了許多專業(yè)知識(shí)外，也體會(huì)到了醫(yī)務(wù)工作者的高尚醫(yī)德與工作的艱辛。

學(xué)到的專業(yè)知識(shí)：1、局部麻醉；簡(jiǎn)稱局麻，是一種簡(jiǎn)單易行、安全有效的麻醉方法，局麻要求熟悉局部解剖和藥物的藥理作用和掌握規(guī)范的操作技術(shù)。在注射局麻藥時(shí)要先進(jìn)行回抽，目的是判斷針頭是否進(jìn)入血管。如局麻藥注入血管，1ml即可導(dǎo)致嚴(yán)重的昏迷，如出現(xiàn)上述情況，應(yīng)立即急救。

2、簡(jiǎn)單創(chuàng)傷的治療；創(chuàng)傷是機(jī)械性致傷因素作用于人體所造成的組織結(jié)構(gòu)完整性的破壞或功能障礙。創(chuàng)傷是繼心臟疾病、惡性腫瘤和腦血管疾病之后的第四位死亡原因。在進(jìn)行創(chuàng)傷治療時(shí)，第一步為創(chuàng)口清理，簡(jiǎn)稱清創(chuàng)，如果患者就診是創(chuàng)口出血，應(yīng)用止血帶結(jié)扎傷口近端并用清水或肥皂水清洗；第二步為消毒，用碘伏對(duì)創(chuàng)口消毒，消毒是應(yīng)注意無菌并保持每次消毒的方向一致。藥棉球不能重復(fù)使用。最后是包扎，若創(chuàng)口較小，則消毒后僅用無菌紗布包扎即可，若創(chuàng)口較寬，則應(yīng)進(jìn)行縫合；若創(chuàng)口較深，包扎后應(yīng)注射破傷風(fēng)桿菌疫苗，以防出現(xiàn)感染。在包扎時(shí)，紗布的纏繞要適度，不能太緊和太松，同時(shí)確保紗布的良好透氣性。

3、手術(shù)前的消毒；一般的手術(shù)，在進(jìn)行消毒時(shí)應(yīng)從手術(shù)部位起，向四周擴(kuò)展消毒，但肛門附近除外，原因是肛門是人體最臟的部位，如果先對(duì)肛門進(jìn)行消毒，可能使其附近的細(xì)菌無法在短時(shí)間內(nèi)殺死，則會(huì)造成對(duì)周圍消毒區(qū)域的污染。

工作的艱辛：在鄭州大學(xué)三天的職場(chǎng)體驗(yàn)中，我深切的感受到一位醫(yī)務(wù)工作者的辛苦，并深深為他們的高尚醫(yī)德及對(duì)病人的負(fù)責(zé)任態(tài)度所感動(dòng)。在各行各業(yè)的職業(yè)中，值夜班的現(xiàn)象并不多見。但作為一名外科醫(yī)生，值一個(gè)24小時(shí)的班就是家常便飯，這也就是為什么外科醫(yī)生的辦公桌上除了厚厚的專業(yè)書籍外還會(huì)見到方便面、面包之類的快餐食品。因?yàn)樗麄儧]有時(shí)間去吃飯，甚至沒有時(shí)間去休息。但每一位優(yōu)秀的外科醫(yī)生都不會(huì)喊苦喊累，因?yàn)樗麄儫釔圩约旱氖聵I(yè)，當(dāng)看到患者急匆匆的趕來，看到病人家屬焦慮的眼神時(shí)，那種強(qiáng)大的責(zé)任心足以驅(qū)趕他們身上沉重的睡意。他們快樂著，因?yàn)樗麄儯�一位位患者解除了痛苦，走向了健康�?/p>

工作中存在的問題：臨床外科工作充滿挑戰(zhàn)，病人的處置過程的每一

步都應(yīng)謹(jǐn)慎認(rèn)真。在短暫的職場(chǎng)體驗(yàn)過程中，由于自己的經(jīng)驗(yàn)不足，也在工作中遇到了一些問題。1、與患者的交流方式偶有不當(dāng)，在進(jìn)行問診時(shí)，會(huì)參雜一些專業(yè)術(shù)語(yǔ)。2、專業(yè)知識(shí)薄弱，患者提出的問題無法正確解答。3、對(duì)手術(shù)的熟悉度和手術(shù)技巧的熟練程度不足，手術(shù)過程略顯笨拙。

解決問題的方法方式：1、由于不同的患者有不同的文化背景，所以他們對(duì)各種醫(yī)學(xué)詞匯的理解有較大差異。與患者交談，必須用常人易懂的詞語(yǔ)代替難懂的醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)。有時(shí)，要對(duì)難懂的術(shù)語(yǔ)進(jìn)行解釋后在使用，如“你是否有過尿血，換句話說有沒有尿色變紅的情況”。2、對(duì)于患者提出的問題，當(dāng)自己不懂時(shí)，不能隨便應(yīng)付，不懂裝懂，甚至亂解釋；如知道部分答案和相關(guān)信息，可以提供給病人供其參考，或者自己查書請(qǐng)教后再回答。3、針對(duì)手術(shù)過程中存在的問題的解決方法，一是要在術(shù)前做好復(fù)習(xí)，對(duì)手術(shù)中涉及到的專業(yè)知識(shí)要做到清晰有條理。同時(shí)，要多參與實(shí)踐以提高手術(shù)熟練程度，但切忌為了提高手術(shù)技巧而對(duì)患者進(jìn)行手術(shù)，這是極沒有醫(yī)德的行為。

對(duì)體驗(yàn)職位的分析：臨床外科是一門知識(shí)深?yuàn)W的學(xué)科，想要成為一名

優(yōu)秀的外科醫(yī)生，必須刻苦專研，努力實(shí)踐，找到最好的治療疾病，解除患者痛苦的的方法。同時(shí)，外科醫(yī)生在醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展中發(fā)揮著重要作用，承擔(dān)著數(shù)十億人民的生命健康。盡管工作十分艱辛，不能好好休息，從來沒有節(jié)假日，每天都是工作日，但每位優(yōu)秀的外科醫(yī)生都任勞任怨。因此，臨床外科是一個(gè)十分神圣的、崇高的、偉大的職業(yè)。

自身的認(rèn)識(shí)變化：一直以為外科治療就是手術(shù)，但通過實(shí)踐使我了解

到外科治療除了以手術(shù)為主要療法的疾病為對(duì)象外，還包括以手法為主要療法的疾病。而且外科疾病并不是都需要手術(shù)的，如化膿性感染，早期一般采取藥物治療。由于外科治療中多以手術(shù)或手法為主要治療方法，因此會(huì)給患者帶來較大痛苦，所以，治療過程中能用不進(jìn)行手術(shù)的治療方法就用不進(jìn)行手術(shù)的療法，能用創(chuàng)傷較小的治療方法就不用創(chuàng)傷大的治療方法。一名優(yōu)秀的外科醫(yī)生要有精湛的技術(shù)和高尚的醫(yī)德，要全身心的想一切可能的辦法以最小的創(chuàng)傷為患者解除痛苦。

對(duì)自己就業(yè)和將來職業(yè)發(fā)展的幫助：自己作為鄭州大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)七年制的學(xué)生，我們有著更加充裕的時(shí)間來學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，進(jìn)行臨床實(shí)習(xí)。通過三天的職場(chǎng)體驗(yàn)，我真正的感受到了正在遭受病痛折磨的患者對(duì)醫(yī)生的期盼；真正感受到了醫(yī)務(wù)工作的辛苦，有時(shí)甚至是誤解。但每當(dāng)我們?yōu)橐幻�患者解除痛苦之后，愉快的心情又�?huì)重新洋溢在我的身邊。雖然辛苦，但看到患者康復(fù)后的一張張笑臉，我就更加堅(jiān)定了自己將來走向人類衛(wèi)生事業(yè)的決心。在接下來短暫的六年學(xué)習(xí)時(shí)間里，我將努力學(xué)習(xí)各門專業(yè)知識(shí)，通過不斷的臨床實(shí)習(xí)，培養(yǎng)自己高尚的醫(yī)德。使自己早日成為一名具有精湛專業(yè)知識(shí)的外科人才。

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