201*年高考狀元談學(xué)習(xí)方法

201*年高考狀元談學(xué)習(xí)方法

北京理科狀元朱宸卓

朱媽媽說，孩子在清華附中讀書六年，學(xué)校培養(yǎng)了孩子認(rèn)真求學(xué)、穩(wěn)重踏實(shí)的作風(fēng)。在家里，他們以近乎“放養(yǎng)”的方式，給孩子自由空間，不問看什么書，不問成績、作業(yè)，“進(jìn)入高中時，我們就說，你自由地飛吧，只要別出格就行�！�

談到學(xué)習(xí)習(xí)慣，朱宸卓說自己不是天才，習(xí)慣比較有規(guī)律地學(xué)習(xí)，比較擅長總結(jié)和舉一反三。在學(xué)習(xí)中，他說從不打疲勞戰(zhàn)，也不使用“題海戰(zhàn)術(shù)”，高中三年從沒上過任何課外輔導(dǎo)班。到高三復(fù)習(xí)最緊張的時候，朱宸卓都會在晚上抽出1小時左右的時間閱讀課外讀物，比如《達(dá)芬奇密碼》、美國著名史詩奇幻小說《冰與火之歌》等，“我只看英文原版的�！钡搅送�11點(diǎn)，他會準(zhǔn)時休息。除了看書，朱宸卓還喜歡運(yùn)動，打羽毛球和網(wǎng)球，“在高三時，別人學(xué)習(xí)忙，我反而網(wǎng)球打得最多�！�

重慶理科狀元馮寒野

“我沒有發(fā)現(xiàn)自己有多大的學(xué)習(xí)天賦，就是靠平時多積累，例如天天要背英語單詞不能偷懶，語文的那些名篇名句，只要老師要求了，就認(rèn)真背。像這次高考中，碰上那道名句填空題，不少同學(xué)當(dāng)場傻眼，而我全部都能填得上�！�

“英語閱讀理解和完型填空非常拖分，平時閱讀量一定要跟上，高一高二，多看看英語雜志或書籍，高三，也要堅持每天在復(fù)習(xí)題里去找英語短文來讀。”

“沒有什么訣竅,都是平時積累、注意細(xì)節(jié)的結(jié)果�！瘪T寒野說。在每一科的學(xué)習(xí)中,他都準(zhǔn)備了很多摘抄本。例如英語,就是記錄很多單詞和語法題,而數(shù)學(xué),就是摘抄很多壓軸大題,平時沒事的時候,就拿出來多看多練。

“只要注意細(xì)節(jié),養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,同時心態(tài)放輕松,一切就OK了。”馮寒野最后介紹出來的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)就是這樣的。

安徽理科狀元劉壯

談到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，劉壯稱秘訣是抓住題型和方法�！皵�(shù)學(xué)的題型是有限的，平時在做完練習(xí)之后要多總結(jié)、多思考。”劉壯說，他在高考之前又把真題做了一遍，包括安徽省的真題和北京市的部分真題。以往很多狀元的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)都有自己的“錯題集”，劉壯也不例外，“我準(zhǔn)備了一本理綜的錯題集，每天都會記下一二行，雖然很少翻看，但是記一遍印象就會很深刻�！�

重慶文科狀元張毅

刻苦也算是一種學(xué)習(xí)方法吧。我平時沒有特別的學(xué)習(xí)技巧，就是跟著老師的進(jìn)度走。我不是特別聰明，學(xué)習(xí)中的難點(diǎn)也是要反復(fù)學(xué)習(xí)才能弄懂。”張毅說，“有些同學(xué)覺得我不知道累，其實(shí)我覺得很累，但是再累也要堅持。稍微空閑的時候，我會給自己制定一些計劃表，但都沒有按時完成，不過至少對我的學(xué)習(xí)有個推動作用�！�

云南文科狀元孟鑫禹

掌握基礎(chǔ)學(xué)會思辨�！捌鋵�(shí)學(xué)習(xí)就是在掌握基礎(chǔ)的前提下，學(xué)會思辨，用一種自然的學(xué)習(xí)狀態(tài)，不要有太大的壓力，我高中階段從沒

給自己定位，要考到多少名，都是順其自然的�！泵霄斡碚f，他從未上過補(bǔ)習(xí)班，也不做課外作業(yè)，“我上課很認(rèn)真，在課堂上把核心知識都掌握了，其實(shí)就不用反復(fù)做其他題了，有的同學(xué)上課睡覺，課后又上補(bǔ)習(xí)班，我覺得也不太好�！�

說起學(xué)習(xí)方法，孟鑫禹顯得很有條理，“課本知識得掌握，建立知識體系，把知識脈絡(luò)梳理暢通，這些基礎(chǔ)是骨架。其次，對具體知識要知其然和所以然，要理解知識的原理，搞清楚知識的前因后果。畢竟是文科，還有一類知識就要該記的記，該背的背，沒有什么快速記憶的方法，就是不要有懼怕心理，順其自然，不要覺得記憶和背誦是一種壓力，而是看成一種快樂，因?yàn)橛终莆找恍┲�識而快樂�！泵霄斡碚f，做到前兩種，就可以進(jìn)行第三種，學(xué)會聯(lián)系“讓這些知識就像血液循環(huán)、經(jīng)脈疏通，不能瞎子摸象，管中窺豹�！�

湖北理科狀元賀維藝

興趣是最好的老師。他喜歡科學(xué)，也喜歡學(xué)英語，看英語小說，聽英語廣播，敢秀“口語”，物理成績也特別好。賀維藝說，他從不上培優(yōu)班，不搞題海戰(zhàn)術(shù)，沒有熬夜的習(xí)慣。

談及學(xué)習(xí)方法，他總結(jié)了3條：一是堅決跟老師走。要吃透每節(jié)課，不懂就問；二是認(rèn)真完成老師布的任務(wù)，不要敷衍；三是每天都要有激情，多想一點(diǎn)，水滴石穿，終會成功。

貴州理科狀元鄒賢坤

對于自己一直以來保持好成績的秘訣，他說，理科生要多做題，把錯題用紅筆做上記號，沒事的時候多看，每做完一道題回頭理理思路。

河北理科狀元孟令航

“數(shù)學(xué)考察的是思維能力，面對每一道習(xí)題我都認(rèn)真分析，找到它所考察的知識點(diǎn)再有針對性地尋找解決方法；語文和外語注重日常積累，我一般利用零星時間學(xué)習(xí)；生物和化學(xué)我會充分利用好課堂和自習(xí)時間。這樣一來，節(jié)省下來的大塊時間我就能鉆研最喜歡的物理學(xué)科了�！泵狭詈饺缡钦f。在高中階段，他還參加了物理奧賽班，花費(fèi)很多時間學(xué)習(xí)物理奧賽知識。原本枯燥無味的物理，在他眼中卻充滿了樂趣，現(xiàn)在已自學(xué)了大一的物理課程。

黑龍江理科狀元井琳

井琳是是個典型的乖乖女，她坦言，自己并沒有什么特殊的學(xué)習(xí)竅門，但是在認(rèn)真聽課、細(xì)致整理筆記、海量做題的基礎(chǔ)上，如果有什么疑難問題，一定會馬上向老師求助，因?yàn)閺?fù)習(xí)時間緊，井琳實(shí)在不會的題目就抄在本子上，統(tǒng)一請教老師。這讓學(xué)的扎實(shí)的井琳各科成績都很穩(wěn)定，幾乎從沒有過偏科的困擾。

寧夏理科狀元王偉

談到自己的三年高中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)時，王偉覺得在高一高二的時候，主要是要吃透課本，理科最重要的是理解不在于死記硬背，當(dāng)然語文和生物的有些概念還是要背的。在上課的時候要認(rèn)真聽講，理解吃透每一節(jié)課的內(nèi)容，下課的時候要按時完成學(xué)習(xí)任務(wù)。高三的時候就要

瘋狂地做題，以良好的心態(tài)迎接高考，及時總結(jié)歸納糾正學(xué)習(xí)考試中出現(xiàn)的各種錯誤。

四川理科狀元郭怡辰

提起長期保持成績領(lǐng)先的秘訣，郭怡辰表示，就是比別人先一步，比別人快一步。

“通常開學(xué)前的一兩周，我就會把半個學(xué)期的東西看完，這樣就比別人領(lǐng)先了半個學(xué)期。”郭怡辰對“第一”的稱號并不那么在意，他用射擊比賽比喻學(xué)習(xí)中的競爭，“學(xué)習(xí)跟射擊一樣，都是自己打自己的，按自己的步驟來就是了�！�

郭爸爸說，兒子很小時，他就開始鍛煉兒子的數(shù)學(xué)能力，“還抱在懷中時，就教他認(rèn)數(shù)字，那時還不會說話，但一看到數(shù)字他就興奮得直叫�！�

“小學(xué)時喜歡上了奧數(shù)，覺得那是打開思路的一種方式�！惫�怡辰說，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，郭怡辰總是超前，小學(xué)就把初中數(shù)學(xué)自學(xué)完了，初中又自學(xué)了高中數(shù)學(xué)。高中結(jié)束時，他已經(jīng)學(xué)了大一的高數(shù)、線性代數(shù)、離散數(shù)學(xué)等知識。

編者總結(jié)

一、學(xué)習(xí)需要刻苦，需要堅持，但不要有太大的壓力，要把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種快樂，為掌握一些知識和技能而感到快樂，在一種自然的狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)。

二、高一、高二是打基礎(chǔ)的階段，一定要緊跟老師，吃透每節(jié)課，

不懂就問，把基礎(chǔ)夯實(shí)。高三就要瘋狂做題。

三、及時總結(jié)歸納，舉一反三，建立知識體系，每做完一題回頭理理思路，總結(jié)題型和方法，建立錯題集。

四、語文、英語要注重平時積累，可以用零散時間學(xué)，如聽課的間隙瞥一眼單詞本上的一個單詞。英語要廣泛閱讀，可以讀原著。

五、注重細(xì)節(jié)，沒有細(xì)節(jié)就沒有一切。六、自學(xué)預(yù)習(xí)的深化，一步領(lǐng)先，步步領(lǐng)先。

七、運(yùn)動運(yùn)動是一種積極的休息，學(xué)習(xí)越緊張，越要抽時間運(yùn)動。

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201*高考狀元學(xué)習(xí)心得

四川理科狀元郭怡辰：第一秘訣提前學(xué)半個學(xué)期知識

提起長期保持成績領(lǐng)先的秘訣，郭怡辰表示，就是比別人先一步，比別人快一步。“通常開學(xué)前的一兩周，我就會把半個學(xué)期的東西看完，這樣就比別人領(lǐng)先了半個學(xué)期�！惫�怡辰對“第一”的稱號并不那么在意，他用射擊比賽比喻學(xué)習(xí)中的競爭，“學(xué)習(xí)跟射擊一樣，都是自己打自己的，按自己的步驟來就是了�！睂�郭怡辰來說，自主學(xué)習(xí)能力是他的強(qiáng)項，別人需要1個月完成的作業(yè)，他一個星期就能完成：“他高三在校外走讀，學(xué)習(xí)非常自覺，常常自學(xué)大學(xué)教材。”班主任羅翠平說，郭怡辰的知識面很廣，在全班每周兩次的綜藝節(jié)目上，他主講時政新聞，頭頭是道，在辯論賽上，語言犀利�！八�不是讀死書的人�！北本├砜茽钤�清華附中朱宸卓：非常享受自己在自習(xí)室讀書的時間

朱宸卓在同學(xué)眼中是個開朗、熱情的大男孩，初中學(xué)習(xí)成績也一直拔尖。提起學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，朱宸卓顯得非常淡定、有規(guī)劃。他說，雖然在重點(diǎn)班，清華附中沒有給學(xué)生很大的壓力，自己的父母也給了自己很大的成長空間，同時對自己也非常的信任。相對于其他同學(xué)晚上的“加班加點(diǎn)”、“秉燭夜讀”，朱宸卓更愿意高效利用黃金時間，“我基本每天用兩個小時來完成學(xué)習(xí)的剩余作業(yè)，然后可以自由的做一些自己喜歡的事情”。日常生活中，朱宸卓非常喜愛體育活動。就算在高考復(fù)習(xí)期間，他也堅持每周打兩次球，乒乓球、網(wǎng)球都不落下。北京高考文科狀元張韻凝：喜歡三毛會彈古箏

北京201*年高考文科狀元被北京四中張韻凝摘得，總分695。曾獲“我與航天”全國青少年載人航天征文活動一等獎。狀元的誕生除了自身的天賦和努力，老師的培養(yǎng)也非常重要。在張韻凝的班主任陳年年老師看來，張韻凝有兩個特點(diǎn)非常好。一是心特別靜，愿意為目標(biāo)作出努力。心里事兒比較少的人才能更強(qiáng)大。二是很愛讀書，尤其偏愛文學(xué)類圖書。她喜歡的作者有村上春樹、三毛等人。因?yàn)橄矚g三毛，張韻凝報了北大提前批的西班牙語（三毛的丈夫荷西是西班牙人）。

河北高考文科狀元于瀟：一步一個腳印不斷進(jìn)步

“這個孩子特別堅強(qiáng)，很有韌性�！卑嘀魅螌幙烧f，于瀟的目標(biāo)比較高，但有時成績不太理想，所以身體和心理的壓力都很大，“但是她特別堅強(qiáng)，都挺過來了�！痹诘谝淮魏偷诙�次模擬考試的時候，于瀟的成績在年級70名左右，而第三次模擬考試，成績在150名左右，能有今日文科奪冠的成績，寧可認(rèn)為，主要?dú)w功于于瀟的堅強(qiáng)。寧可是于瀟的政治老師，讓他印象深刻的是，于瀟對每道題都很關(guān)注，力求一分不丟。他介紹說，為了對接高考，衡水中學(xué)一直采用網(wǎng)上閱卷的形式，學(xué)生只能看到總分，看不到每道題的具體得分，“每次考試后，于瀟總是第一個找到我，要求看看是哪些題丟分�！睂幙稍u價說，于瀟是特別重視總結(jié)和反思的孩子，這也幫助她一步一個腳印不斷進(jìn)步�！坝跒t比較隨和，和同學(xué)們處的關(guān)系都不錯�！庇跒t是宿舍長，在她的帶動下，宿舍八個人學(xué)習(xí)都很努力，成績都很理想。

黑龍江省文科第一名于淼：最大的心得是要擺正自己的心態(tài)

“能取得高分，最大的心得是要擺正自己的心態(tài)。”驕人的成績背后也有一段灰色的故事�！拔沂菑�(fù)讀生，去年成績598分，與自己報考的北京對外經(jīng)貿(mào)大學(xué)差了3分�！闭f起去年的失利，于淼顯得風(fēng)清云淡，“當(dāng)時我可不像現(xiàn)在，覺得自己有點(diǎn)窩囊。經(jīng)過一段時間，我才想明白，總糾結(jié)于分?jǐn)?shù)，沒用，還不如剎下心來，按照自己的節(jié)奏來復(fù)習(xí)備考。”用她自己的話說，“真的看淡了�！辈豢磁琶�，不跟同學(xué)比，只跟自己一次次模擬考試比，只看自己與上次相比是否進(jìn)步了。經(jīng)過兩年的高三，于淼得出了一個重要心得其實(shí)高三階段最重要的是拼心理素質(zhì)�！拔蚁矚g看書，文學(xué)類、新聞類的書籍都特別喜歡，不覺得是浪費(fèi)時間，反而對我分析問題、拓展視野非常有幫助�！庇陧颠�把自己的“最愛”《看天下》推薦給大家。

云南文理科高考狀元：上課認(rèn)真聽課，不刷題，不上補(bǔ)習(xí)班

云南高考文理科裸分第一名均花落云師大附中。巧合的是，兩人是高一同班同學(xué)，也是關(guān)系很好的朋友。他們獲取高分的秘訣也一樣：上課認(rèn)真聽課，不刷題，不上補(bǔ)習(xí)班。

文科狀元孟鑫禹學(xué)習(xí)方法：掌握基礎(chǔ)學(xué)會思辨

“其實(shí)學(xué)習(xí)就是在掌握基礎(chǔ)的前提下，學(xué)會思辨，用一種自然的學(xué)習(xí)狀態(tài)，不要有太大的壓力，我高中階段從沒給自己定位，要考到多少名，都是順其自然的�！泵霄斡碚f，他從未上過補(bǔ)習(xí)班，也不做課外作業(yè)，“我上課很認(rèn)真，在課堂上把核心知識都掌握了，其實(shí)就不用反復(fù)做其他題了，有的同學(xué)上課睡覺，課后又上補(bǔ)習(xí)班，我覺得也不太好�！�

說起學(xué)習(xí)方法，孟鑫禹顯得很有條理，“課本知識得掌握，建立知識體系，把知識脈絡(luò)梳理暢通，這些基礎(chǔ)是骨架。其次，對具體知識要知其然和所以然，要理解知識的原理，搞清楚知識的前因后果。畢竟是文科，還有一類知識就要該記的記，該背的背，沒有什么快速記憶的方法，就是不要有懼怕心理，順其自然，不要覺得記憶和背誦是一種壓力，而是看成一種快樂，因?yàn)橛终莆找恍┲�識而快樂�！泵霄斡碚f，做到前兩種，就可以進(jìn)行第三種，學(xué)會聯(lián)系“讓這些知識就像血液循環(huán)、經(jīng)脈疏通，不能瞎子摸象，管中窺豹�！崩砜茽钤獜堊谀接辏喊押唵蔚氖虑樽龊�

“那年中考，我比第二名只高1分，我一直認(rèn)為狀元其實(shí)就是撞出來的，人生有一次這樣的經(jīng)歷就夠了。其實(shí)考在前面的同學(xué)都沒什么差別，考第一其實(shí)就是靠了一點(diǎn)點(diǎn)‘人品’�！北M管成績一直穩(wěn)坐前列，當(dāng)說起兩次狀元經(jīng)歷，張宗慕雨都將其歸結(jié)為“人品”大爆發(fā)上。也正是因?yàn)檫@樣的想法，高中三年他沒有給自己更多的壓力，心態(tài)也一直比較平和。在學(xué)習(xí)方法上，張宗慕雨也延續(xù)著多年的傳統(tǒng)經(jīng)驗(yàn)，“很多同學(xué)都問過我學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，其實(shí)很簡單，上課好好聽，認(rèn)真記筆記，遇到難題盡快解決。我不會刷題，初高中也沒有上過補(bǔ)習(xí)班，其實(shí)挺幸福的�！痹趶堊谀接昕磥恚�把課堂上的知識學(xué)踏實(shí)就足夠了，“說起來沒什么復(fù)雜的，但是把簡單的事情做好，而且一直堅持做下去就很棒了�！焙�北理科狀元賀維藝：吃透每節(jié)課，不懂就問

他的班主任老師馮長春說，3年前，賀維藝以A級優(yōu)異成績考進(jìn)襄陽五中。在學(xué)習(xí)上，他從來都很優(yōu)秀，幾乎沒有挫折。高中三年，成績幾乎都是第一，最差排名也是全年級前4。他因多次拿“第一”被同學(xué)取了一個綽號叫“賀半仙”。興趣是最好的老師。他喜歡科學(xué)，也喜歡學(xué)英語，看英語小說，聽英語廣播，敢秀

“口語”，物理成績也特別好。賀維藝說，他從不上培優(yōu)班，不搞題海戰(zhàn)術(shù)，沒有熬夜的習(xí)慣。談及學(xué)習(xí)方法，他總結(jié)了3條：一是堅決跟老師走。要吃透每節(jié)課，不懂就問；二是認(rèn)真完成老師布置的任務(wù)，不要敷衍；三是每天都要有激情，多想一點(diǎn)，水滴石穿，終會成功。賀維藝最大的特點(diǎn)就是“有股鉆勁，喜歡問”。只要他有知識點(diǎn)搞不懂，必定會打破砂鍋問到底，攆著老師不放。有一次小考，一道數(shù)學(xué)選擇題的答案有爭議。為了證明自己的答案正確，他利用電腦軟件將這道題完整演示出來，最終說服了老師。賀維藝說，“我失去了5分，但贏得了真理�！焙颖崩砜茽钤�王清揚(yáng)：找到適合自己的方法很重要

“學(xué)習(xí)方法的正確與否關(guān)系到能力的大小，而心態(tài)的好與壞則關(guān)系成敗，面對高考必須有一個好的心態(tài)，那就是淡然和超脫�！蓖跚鍝P(yáng)說，在平日里她從來不會因?yàn)橐淮文�擬考試考得好或不好而影響自己的心情，或者打亂自己的學(xué)習(xí)計劃，她依然會按照自己的規(guī)劃一步一步走，可以說不以分?jǐn)?shù)喜不以名次憂。她說現(xiàn)在回過頭來看高考，正是因?yàn)樽约阂砸活w平常心對待它，才沒有給自己太多壓力，讓自己發(fā)揮正常。談到學(xué)習(xí)方法，王清揚(yáng)說其實(shí)學(xué)習(xí)方法都是自己總結(jié)出來的，找到適合自己的方法很重要，學(xué)習(xí)起來效率也高。平日里她從來都不是晚上“加班加點(diǎn)”、“秉燭夜讀”，高三時期，她下了晚自習(xí)就不再看書做題了，只是在洗漱的時候聽聽，鍛煉一下聽力，她說有好的睡眠才能保證第二天的學(xué)習(xí)狀態(tài)。對于學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，王清揚(yáng)還談到要保持好節(jié)奏，她說平日里自己做題不是只求數(shù)量，而是要保持一種“手感”，這里說到的“手感”是指自己覺得一次做一定數(shù)量的題目就可以了，而不是打“題海戰(zhàn)”。抓住課堂才是關(guān)鍵，王清揚(yáng)說要相信老師講的都是精華，上課時一定要集中精力跟著老師走，掌握老師所教得學(xué)習(xí)方式和方法，然后自己舉一反三，遇到較難的題目時，多聯(lián)想老師講過或自己做過的類似題目，這樣心理上就不會害怕，不會對難題產(chǎn)生畏懼。王清揚(yáng)的單科成績都很優(yōu)秀，這取決于她“平均主義”的學(xué)習(xí)方法，王清揚(yáng)從來不偏科，不會因?yàn)閻蹖W(xué)才學(xué)，不愛學(xué)就不學(xué)，她對待每一科都采取“平均分配”，這樣每一科都是緊跟著學(xué)習(xí)步驟，不會出現(xiàn)回頭抓某一個單科的問題。

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