“換位思考、扶貧幫困”活動心得體會

“換位思考、扶貧幫困”活動心得體會

自縣局分公司開展“換位思考、扶貧幫困”活動以來，我對自己在思想、工作和生活等幾個方面進(jìn)行了深入的分析和思考，深刻體會到開展“換位思考、扶貧幫困”活動，不僅有利于提高個人素質(zhì)和為人處事的水平，而且有利于加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作、增進(jìn)員工感情、提高執(zhí)行力和工作效率。從長遠(yuǎn)來看，開展“換位思考、扶貧幫困”活動，對我縣煙草保持長遠(yuǎn)健康發(fā)展的具有重要意義。

一、對開展“換位思考、扶貧幫困”活動的認(rèn)識換位思考是人對人的一種心理體驗(yàn)過程，它客觀上要求我們將自己的內(nèi)心世界,如工作方法、情感體驗(yàn)、思維方式等與對方聯(lián)系起來,站在對方的立場上體驗(yàn)和思考問題,從而與對方在情感上得到溝通、心理上得到理解、工作上得到協(xié)作，進(jìn)而達(dá)到員工關(guān)系融洽、工作效率提高、政策執(zhí)行到位的目地，為不斷提高員工大局意識、協(xié)作精神和服務(wù)精神等各種核心團(tuán)隊(duì)精神，實(shí)現(xiàn)“卷煙上水平”奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

換位思考是一個人內(nèi)在素質(zhì)的集中體現(xiàn)，是發(fā)自內(nèi)心的主動行為，是己欲立而立人、己欲達(dá)而達(dá)人的待人之道，是己所不欲勿施于人的基本要求。通過開展“換位思考、扶貧幫困”活動，迫使我們站在他人立場上思考問題，轉(zhuǎn)變視角看一面為看全面，變被迫思考為主動思考，變被迫換位為積極換位，逐步提高思想作風(fēng)、生活作風(fēng)和工作作風(fēng)，從而形成良好生活和工作習(xí)慣，切實(shí)增強(qiáng)“卷煙上水平”的積極性、主動性和創(chuàng)造性。

二、對工作中“換位思考、扶貧幫困”活動的思考一是站在全局高度“換位思考”。就是要有大局意識，各項(xiàng)工作的謀劃、布局、實(shí)施都要圍繞全局來開展，不能局限于部門利益，不能拘泥于崗位職責(zé)，不能以自我為中心，要始終堅(jiān)持集體利益高于個人利益，個人利益服從集體利益，每開展一項(xiàng)工作、每修改一篇公文、每寫一份匯報都要圍繞全局工作認(rèn)真對待，不能出現(xiàn)部門制定的意見與公司大政方針不符現(xiàn)象。

二是站在職工角度“換位思考”。作為中層干部門要深入群眾，虛心聽取同志的意見和建議，關(guān)心每位職工的學(xué)習(xí)、工作和生活，要處處起到模范帶頭作用，在做好部門工作的同時，要把員工的培養(yǎng)放在首要位置來抓，積極幫帶同志工作，不斷提高員工的業(yè)務(wù)水平和思想素質(zhì)，使員工盡早在工作中獨(dú)當(dāng)一面。

三是站在領(lǐng)導(dǎo)角度“換位思考”。多年來，我在工作體會到，公司領(lǐng)導(dǎo)制定單位的戰(zhàn)略統(tǒng)籌規(guī)劃，部門領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)工作的組織落實(shí)，職工負(fù)責(zé)工作的具體實(shí)施。總的來說，領(lǐng)導(dǎo)為企業(yè)的發(fā)展殫精竭慮，處理著公司發(fā)展中大大小小的問題，各個部門的問題都聚集到領(lǐng)導(dǎo)那里，尤其是棘手問題、重題、難題都集中到領(lǐng)導(dǎo)面前，他們每一次思考、每一決定都關(guān)系著企業(yè)的命運(yùn)，他們身兼重任無處推脫。所以站在領(lǐng)導(dǎo)角度思考就是要認(rèn)真執(zhí)行領(lǐng)導(dǎo)制定的各項(xiàng)方針政策，多給領(lǐng)導(dǎo)出謀劃策，力爭能解決的問題自己解決，不能解決的問題多想辦法、多提建議、多出思路，盡最大努力為領(lǐng)導(dǎo)分憂。

四是站在煙農(nóng)、商戶角度“換位思考”。企業(yè)與煙農(nóng)和商戶的關(guān)系就是魚與水的關(guān)系，煙農(nóng)和商戶是企業(yè)發(fā)展的基石，亦是舟與水的關(guān)系，水能載舟亦能覆舟，煙農(nóng)和商戶即能幫助企業(yè)實(shí)現(xiàn)發(fā)展也能阻礙企業(yè)發(fā)展。所以，我們要始終堅(jiān)持“兩個至上”的行業(yè)共同價值觀，大力發(fā)揚(yáng)“超越自我，創(chuàng)造滿意”的企業(yè)精神，想煙農(nóng)商戶之所想，急煙農(nóng)商戶之所急，把煙農(nóng)商戶作為企業(yè)的一員，不斷加強(qiáng)與煙農(nóng)商戶之間的關(guān)系，共同實(shí)現(xiàn)企業(yè)的長遠(yuǎn)健康發(fā)展。

總之，“換位思考、扶貧幫困”活動不能只停留在口頭上，我們要把“換位思考、扶貧幫困”活動內(nèi)化于心、固化于制、外化于行，使“換位思考、扶貧幫困”始終貫穿于我們的學(xué)習(xí)、生活和工作中，以“滿腔熱情、富有激情、充滿智慧、奮力創(chuàng)新”的良好精神狀態(tài)，全力推進(jìn)卷煙上水平。

擴(kuò)展閱讀：扶貧幫困暖人心活動實(shí)施方案

扶貧幫困暖人心活動實(shí)施方案

扶貧幫困是深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀，體現(xiàn)“大愛鎮(zhèn)江”的重要內(nèi)容和有效途徑，也是維護(hù)社會穩(wěn)定，促進(jìn)社會經(jīng)濟(jì)與各項(xiàng)事業(yè)協(xié)調(diào)發(fā)展的有力保障。為積極響應(yīng)局系統(tǒng)深入開展“大愛鎮(zhèn)江”主題活動，促進(jìn)精神文明創(chuàng)建工作深入開展，根據(jù)鎮(zhèn)文明[201*]4號《關(guān)于向社會各界征集“大愛鎮(zhèn)江”活動項(xiàng)目的通知》精神，為努力解決弱勢群體的實(shí)際問題，保障困難群眾的基本生活，切實(shí)關(guān)注民生、改善民生，現(xiàn)結(jié)合我單位工作實(shí)際，提出如下扶貧幫困工作實(shí)施方案：一、指導(dǎo)思想

堅(jiān)持以“三個代表”重要思想和黨的十七大精神為指導(dǎo)，以科學(xué)發(fā)展觀為靈魂，以提高弱勢群體的生產(chǎn)能力和生活保障水平為目標(biāo)，以解決社會弱勢群體人員的生活實(shí)際問題為重點(diǎn)，切實(shí)解決好弱勢群體生產(chǎn)生活中的實(shí)際問題，維護(hù)和保障弱勢群體基本生活權(quán)益，努力推進(jìn)和諧鎮(zhèn)江建設(shè)進(jìn)程。

二、活動實(shí)施主體、對象和工作步驟

1、幫扶主體

招標(biāo)辦、交易中心全體工作人員

2、幫扶對象貧困家庭

3、工作步驟

（一）調(diào)查摸底階段（201*年4月上旬至4月中下旬）聯(lián)合支部廣泛開展調(diào)查，對轄市區(qū)內(nèi)的貧困家庭生活現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查摸底，通過摸底建立困難戶或貧苦學(xué)生聯(lián)系花名冊，聯(lián)系花名冊上要寫明家庭住址、聯(lián)系方式、職業(yè)、家庭狀況等內(nèi)容，并將困難戶或貧苦學(xué)生聯(lián)系花名冊于4月18日前匯總。

（二）活動開展階段（201*年5月上旬至5月下旬）

扶貧幫困工作要從思想、生活、工作等方面全方位做好幫困結(jié)對工作。重點(diǎn)從三個方面進(jìn)行幫扶：

在思想上幫扶。扶貧要扶志。參加扶貧幫困的同志對每名被幫扶對象應(yīng)多次談心，要充分利用自身觀念、信息等優(yōu)勢，對幫扶對象給予智力支持，例如，對那些思想觀念比較落后，對生活感到無望，對自身生活失去信心的弱勢群體，要通過座談、家訪等形式宣傳政策，講解形勢，幫助他們克服怨天憂人以及等、靠、要的消極思想，引導(dǎo)他們樹立勤勞致富觀念，解除他們思想上的疙瘩，讓他們重新樹立起生活的勇氣和信心，通過自身努力和“造血”，逐步脫貧。在生活上幫扶。參加扶貧幫困的同志要從實(shí)際出發(fā)，發(fā)揮作用，各盡所能，幫助協(xié)調(diào)解決貧困戶生產(chǎn)生活中的實(shí)際困難，幫助他們度

過難關(guān)。結(jié)對扶貧小組要經(jīng)常關(guān)心和看望幫扶對象，每年走訪不少于二次，解決一定幫扶經(jīng)費(fèi)。

（三）活動檢查驗(yàn)收階段（201*年6月）

6月上旬，聯(lián)合支部領(lǐng)導(dǎo)小組將組織人員對扶貧幫困暖人心活動進(jìn)行檢查驗(yàn)收。

驗(yàn)收內(nèi)容：是否建立了困難戶或貧困學(xué)生花名冊；是否建立了資料庫；是否聯(lián)系了困難戶或貧困學(xué)生進(jìn)行結(jié)對扶貧幫困，是否組織開展了各項(xiàng)扶貧幫困活動。三、工作要求

1、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。要高度重視結(jié)對幫扶工作，成立以聯(lián)合黨支部書記楊茂盛為組長，聯(lián)合支部副書記王紅為具體活動負(fù)責(zé)人的結(jié)對幫扶工作小組，建立健全工作網(wǎng)絡(luò)，形成工作機(jī)制，切實(shí)抓緊抓好結(jié)對幫扶工作，真正做到思想認(rèn)識到位、組織發(fā)動到位、幫扶對象落實(shí)到位、工作措施到位。同時，黨員干部要帶頭開展結(jié)對幫扶工作，發(fā)揮黨員干部應(yīng)有的先鋒模范作用。

2、大力營造氛圍。要利用會議、宣傳欄、板報等各種形式，進(jìn)行廣泛宣傳發(fā)動，使大家充分認(rèn)識開展這項(xiàng)活動的意義、目的和要求，從而自覺響應(yīng)號召，積極主動參與。

3、注重實(shí)際效果。幫扶過程，要抓住重點(diǎn)，培養(yǎng)典型，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，及時推廣；檔案齊全，要建立幫扶對象檔案，每次活動要作好詳細(xì)記錄，注重原始資料的積累。

鎮(zhèn)江招標(biāo)辦、交易中心聯(lián)合支部

共和小學(xué)

三年級地方教案

第一單元經(jīng)典驛站

《人之初》

教學(xué)目標(biāo)：

1.了解《三字經(jīng)》相關(guān)背景，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣2.淺顯講解中國古代哲學(xué)思想及思想家

3.通過課程內(nèi)容學(xué)習(xí)，理解習(xí)慣及環(huán)境對一個人的成長的影響，學(xué)習(xí)的重要性，學(xué)習(xí)貴在專一和堅(jiān)持教學(xué)重點(diǎn)：

激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，解答為什么要學(xué)習(xí)國學(xué)，國學(xué)學(xué)什么，學(xué)了對生活會有什么影教學(xué)難點(diǎn)：

中國古代哲學(xué)思想對人性的理解。啟發(fā)大家思考如何評判哲學(xué)思想，如果辯證的看待問題教具準(zhǔn)備：三字經(jīng)有關(guān)材料教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

《三字經(jīng)》是古代小朋友上學(xué)的第一本書，是一本啟蒙讀物。他一共有1000多個字，但是包含了很多的內(nèi)容，也有很多有意思的故事。三字經(jīng)作為小朋友上學(xué)學(xué)的第一門課程，學(xué)了它，我們就能知道怎么做個好孩子，天上都有什么東西，為什么我們會有輩分，中國最長的河是那條河？在我們沒出生以前中國發(fā)生了什么事？我們從今天開始也要學(xué)習(xí)它，通過它我們將會了解很多的東西。

這本《三字經(jīng)》會回答我們。接下來，我們來一起學(xué)習(xí)一下，它是怎么回答我們的二、誦讀新句子：

請一個學(xué)生上臺領(lǐng)讀，大家一起誦讀三、講解句子，闡釋概念：

1、人之初，性本善：“初”在這里就是“剛出生的時候”，“性”就是“品性、品格、德行”這句意思是：世界上的每一個人在剛出生的時候都是好的，善良的。

[討論：大家同意這個說法嗎？根據(jù)同學(xué)的回答，進(jìn)一步啟發(fā)思考]

教師小結(jié)：引出，同樣的父母，一樣的家庭環(huán)境，即使是親兄弟，在天性上也有著極大的差距，如果是天性是先天決定，無法改變，人人一樣，那為什么會有這些不同呢？我們的祖先難當(dāng)沒有發(fā)現(xiàn)這個現(xiàn)象嗎？接下我們，我們看看三字經(jīng)是如何解釋這個現(xiàn)象的

2、性相近，習(xí)相遠(yuǎn)。“近”接近，類似；“習(xí)”習(xí)染，長期在某種環(huán)境下養(yǎng)成的習(xí)慣；

這句的意思是：本性本來差別不大，但是因?yàn)楹筇焓艿江h(huán)境的影響，人和人之間的差距就變得越來越大了。

3、教之道，貴以專�！敖獭苯逃�，學(xué)習(xí)；“貴”重要的，好的方面；“專”專

這句地意思是：做任何事都是要以專心為主,這樣才能做好每一件事

4、講解養(yǎng)不教父之過教不嚴(yán)師之惰

1）提問，我們?nèi)松�的第一個老師一般是誰？父親應(yīng)該對教育孩子負(fù)什么責(zé)任？在孩子的成長之中，父親起了一個什么樣的作用呢？講了岳飛教育兒子的故事

教育當(dāng)然是父母的職責(zé)，但是人終究要走進(jìn)社會，要離開父母，進(jìn)入學(xué)校去接受更完備的教育。不嚴(yán)格地進(jìn)行教育，是老師的過錯。

四、復(fù)習(xí)(3")：

誦讀新學(xué)的句子，齊誦已學(xué)的所有句子五、總結(jié)

《子不學(xué)》

教學(xué)目標(biāo)：

1、.介紹三字經(jīng)。

2、.講解三字經(jīng)第一段5-8句內(nèi)容。3、懂得孝和悌，懂得向善路上應(yīng)該怎么做教學(xué)重點(diǎn)：

講解三字經(jīng)第一段5-8句內(nèi)容。教學(xué)難點(diǎn)：

淺顯講解中國古代哲學(xué)思想及思想家。教具準(zhǔn)備：錄音機(jī)、磁帶教學(xué)過程：

一、回顧三字經(jīng)前四句內(nèi)容，提問的方式。

1）上節(jié)課大家印象最深的人物？學(xué)生回答：曹操、孟子等

2）上節(jié)課大家學(xué)習(xí)到了什么？學(xué)生回到：要做一個善良的人二、講解課文內(nèi)容。

1、養(yǎng)不教父之過教不嚴(yán)師之惰

1）提問，我們?nèi)松�的第一個老師一般是誰？父親應(yīng)該對教育孩子負(fù)什么責(zé)任？在孩子的成長之中，父親起了一個什么樣的作用呢？講了岳飛教育兒子的故事

2）小結(jié)：教育當(dāng)然是父母的職責(zé)，但是人終究要走進(jìn)社會，要離開父母，進(jìn)入學(xué)校去接受更完備的教育。不嚴(yán)格地進(jìn)行教育，是老師的過錯。

2、香九齡，能溫席，孝于親，所當(dāng)執(zhí)。融四歲，能讓梨，弟于長，宜先知。

這兩句的故事很可能同學(xué)們都已經(jīng)知道了，如果是這樣，就請一個同學(xué)上前面講，其他人補(bǔ)充。[愛的鼓勵]

3、小結(jié)；深講黃香和孔融兩個故事，道出“孝悌”的原因。我們?nèi)绾稳ジ卸�？黃香和孔融都是后來成為大官的人，可是人們記住的不是他們成為大官，而是他們兒時的這些故事。這是因?yàn)椤案卸鳌弊怨啪褪侵袊�人的精神�?nèi)核，使我們最先要做到的。三、總結(jié)。

《昔仲尼》

教學(xué)目標(biāo)：1、熟讀三字經(jīng)。

2、了解三字經(jīng)中的名人事跡。3、學(xué)習(xí)古人刻苦學(xué)習(xí)的精神。教學(xué)重點(diǎn)：

熟讀三字經(jīng)。教學(xué)難點(diǎn)：

學(xué)習(xí)古人刻苦學(xué)習(xí)的精神。教具準(zhǔn)備：錄音機(jī)、磁帶。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課

復(fù)習(xí)前面所學(xué)內(nèi)容。二、學(xué)習(xí)新課

1、昔仲尼師項(xiàng)橐古圣賢尚勤學(xué)；披蒲編削竹簡彼無書且知勉。你知道，這些句子里都講了寫誰的故事嗎？告訴你吧，古時候的圣人孔子不但勤奮好學(xué)，還能不恥下問，向神童項(xiàng)橐請教。我們現(xiàn)在的學(xué)生，要以古代圣賢為榜樣，勉勵自己勤學(xué)。漢代學(xué)者路溫舒，曾經(jīng)用蒲草編織成席，代替紙來抄寫《尚書》；丞相公孫弘曾經(jīng)用刀削去竹青，抄錄《春秋》。他倆貧窮而無書，但好學(xué)不倦，終于功成名就。今天的讀書人，書本易求易得，如果不好學(xué)，簡直是貽誤自己的前途。

2、彼既仕學(xué)且勤趙普在宋太祖時任中書令，他身居宰相高位，仍然勤奮讀《論語》，我們這些還在念書的小學(xué)生，難道不該以此自勉嗎？

3、如囊螢如映雪家雖貧學(xué)不輟；如負(fù)薪如掛角身雖勞猶苦卓。晉代人車胤幼年好學(xué)，因家中貧困，夜讀無油點(diǎn)燈，便捉許多螢火蟲用紗囊包好，懸在桌前取光讀書。孫康寒夜讀書無油，便到庭前映雪光而讀書。二人不因貧困而廢學(xué)，終成大名�，F(xiàn)在的學(xué)生多有父母資助讀書，更應(yīng)該刻苦勤奮。漢代人朱買臣家庭貧困，但他不忘讀書，上山砍柴時，邊走邊背誦書本。隋代人李密少年好學(xué)，把未讀完的《漢書》掛在牛角上，邊放牧邊閱讀。兩人勤勞而苦學(xué)，最后終成為有用之材。三、總結(jié)。

《師生》

教學(xué)目標(biāo)：

1、熟練朗讀背誦課文。2、知道學(xué)生要尊敬老師。3、了解課文中的名人故事。教學(xué)重點(diǎn)：熟練朗讀課文。教學(xué)難點(diǎn)：知道學(xué)生要尊敬老師。教具準(zhǔn)備：幼學(xué)瓊林的資料。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，你們在生活中是怎樣尊敬老師的？二、學(xué)習(xí)新課。

1、教師示范朗讀課文，學(xué)生認(rèn)真聽。2、學(xué)生自讀短文，注意讀準(zhǔn)字音。3、指名學(xué)生讀短文，齊讀、分組讀。4、解釋短文的意思。

冰是由水生成，但是比水還要寒冷；青色出于靛藍(lán)，但是比靛藍(lán)的顏色還要深。學(xué)生稱贊老師的教誨，可以比喻為如同坐在春風(fēng)里沐浴一樣；學(xué)生感謝老師的培育，可以比喻為如同仰面承受時雨的滋潤一般。

三、學(xué)生討論：你們應(yīng)該怎樣尊敬老師嗎？四、總結(jié)。

《花木》

教學(xué)目標(biāo)：

1、熟練朗讀背誦古詩文。2、了解各種花的花語。教學(xué)重點(diǎn)：熟練朗讀古詩文。教學(xué)難點(diǎn)：了解各種花的花語。教具準(zhǔn)備：錄音機(jī)、磁帶教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，植物在供給人類氧氣、食物的同時，還是我們精神世界里的朋友。讓我們?nèi)チ私馍�活中的花草吧！二、教學(xué)新課

1、教師示范朗讀課文，學(xué)生認(rèn)真聽。2、學(xué)生自讀短文，注意讀準(zhǔn)字音。3、指名學(xué)生讀短文，齊讀、分組讀。4、解釋短文的意思。

蓮花被稱為花中君子，海棠被看作化中神仙，牡丹國色天香，雍容華貴；梅花冰肌玉骨，傲然清奇。蘭花清香無比，菊花高雅不俗。竹子被譽(yù)為有氣節(jié)的君子，松樹被比作傲然不媚的大臣。萱草能使人忘記憂愁，屈軼草能分辨奸佞小人。三、總結(jié)

讓我們?nèi)フJ(rèn)識花草，做他們的朋友吧！四、拓展

你還知道那些花的名稱？到課外書或網(wǎng)上查一查，把他們的名字寫下來。

《精衛(wèi)填�！�

教學(xué)目標(biāo)：

1、熟練朗讀背誦古詩文。讀出精衛(wèi)的勇敢堅(jiān)定和大海憤怒的語氣；

2、使學(xué)生初步懂得什么是勇敢，知道精衛(wèi)的行為就是勇敢的行為。

教學(xué)重點(diǎn)：熟練朗讀背誦古詩文。教學(xué)難點(diǎn)：知道怎樣的行為是勇敢的行為教具準(zhǔn)備：掛圖、頭飾教學(xué)過程：一、看圖導(dǎo)入

1、師：同學(xué)們今天老師給大家?guī)�來了一幅圖畫，讓我們一起來看看圖上畫著什么吧�。ǔ鍪緬靾D：一只小鳥在遼闊的大海上投石子，扔樹枝）

2、師：誰能來說說圖中畫了什么呢？（生：一只小鳥嘴里叼著樹枝，準(zhǔn)備把它扔到海里）

師：它為什么要這樣做呢？讓我們一起走進(jìn)《精衛(wèi)填�！愤@篇課文，從中找出答案吧！[板書課題：精衛(wèi)填海]二、學(xué)習(xí)新課

1、教師示范朗讀課文，學(xué)生認(rèn)真聽。2、學(xué)生自讀短文，注意讀準(zhǔn)字音。3、指名學(xué)生讀短文，齊讀、分組讀。4、解釋短文的意思。

看你們讀得真好，現(xiàn)在老師有很多的問題不知道你們能不能幫幫我？只有認(rèn)真看書、勇敢的孩子才能找到一個又一個的答案。問答方式導(dǎo)讀，不添字不漏字。傳說很久很久以前……有一次，是誰到海上游玩,不幸被淹死了？后來她變成了一只美麗的小鳥，名字叫做--（精衛(wèi)）。精衛(wèi)天天從西山銜來什么和什么，投進(jìn)大海里？(小石子和小樹枝)

你們真勇敢，這么多的問題都難不倒你們，從剛才你們的回答，（指板書）我們知道了炎帝的小女兒去海上游玩不幸被淹死了變成了一直美麗的小鳥，名叫精衛(wèi)。精衛(wèi)天天從西山銜來……和……投進(jìn)大海里?（石子和樹枝）。

5、師結(jié)：同學(xué)們既欣賞精衛(wèi)的善良勇敢，又欣賞大海的美麗，如果你是勇敢的精衛(wèi)，運(yùn)用21世紀(jì)小學(xué)生的智慧，你會怎樣減少洪水的發(fā)生呢？（生發(fā)言）三、總結(jié)：

大家為精衛(wèi)想了這么多的好辦法，精衛(wèi)一定很感謝大家，讓我們學(xué)習(xí)精衛(wèi)的勇敢善良，一起來保護(hù)地球，減少災(zāi)害的發(fā)生。最后，讓我們再一起把這篇課文讀一遍。

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