學(xué)生體質(zhì)健康測試工作總結(jié)

有效整合《學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準》

提高體育教育教學(xué)質(zhì)量

河南省鶴壁市山城區(qū)實驗小學(xué)唐桂霞

《學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準》是促進學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展，激勵學(xué)生積極進行身體鍛煉的教育手段，是學(xué)生體質(zhì)健康評價的標(biāo)準。增強學(xué)生體質(zhì)是學(xué)校體育的根本任務(wù)之一。為了全面貫徹《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準》，牢固樹立“健康第一，素質(zhì)第一”的思想，使學(xué)生和廣大的學(xué)生以及家長能夠及時了解學(xué)生的健康水平，督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，上好體育課，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，進而全面增進學(xué)生的體質(zhì)健康水平。在實施中有意識的將測試項目與課堂教學(xué)內(nèi)容有機進行整合，力求兩項工作都不誤。整合過程中并不是機械的將體育課變成體質(zhì)健康測試練習(xí)課，而是將學(xué)生體質(zhì)健康測試的項目變換手法引入到體育課堂中，從而促進學(xué)生積極參與。本人具體做法：

一、精心設(shè)計課堂教學(xué)內(nèi)容，掌握正確的學(xué)習(xí)方法。

體育課一般分為三個部分，即準備部分，基本部分，結(jié)束部分。準備部分中準備活動是非常必要的內(nèi)容，準備活動能克服各種機能（特別是植物性神經(jīng)系統(tǒng)的機能）活動的惰性，從而縮短進入工作狀態(tài)的時間，使機體在進入正式活動時發(fā)揮較大的工作效率。由于人在相對安靜狀態(tài)時，各器官系統(tǒng)的機能活動有其惰性，這個環(huán)節(jié)中，安排一些有趣的小游戲進行引導(dǎo)，比如高人矮人、手腿分合、同步起落等；在《學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準》中選擇一些柔韌性練習(xí)，比如弓步壓腿、側(cè)壓腿、劈叉、立位體前屈等；安排一些對抗性練習(xí)，比如斗雞、拉人過線等。這些內(nèi)容對練習(xí)場地沒有什么特別要求，而且比較容易掌握，練習(xí)起來也比較有趣，不僅可以集中學(xué)生的注意力，還可以提高學(xué)生的興趣，既教給了學(xué)生練習(xí)的方法也為提高學(xué)生體育成績打下了基礎(chǔ)。

在基本部分中，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)選擇一些與《學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準》結(jié)合較為緊密的內(nèi)容，促進學(xué)生提高體育成績。如提高心肺功能的800米/1000米，在課堂教學(xué)時安排50×4往返跑、利用足球場邊線或籃球場端線摸線往返跑、400米接力跑、超越跑、2分鐘跳繩、追逐跑等項目；又如立定跳遠安排一些雙腳跳的游戲，青蛙跳、袋鼠跳、規(guī)定距離看誰跳的次數(shù)最少、連續(xù)觸膝跳等項目。將一些學(xué)生比較喜歡的游戲引入課堂，如貼燒餅（跑或雙腳跳進行）、沖過戰(zhàn)壕、比誰跳得高、推小車等項目。這樣既增加了學(xué)生的興趣和活動能力又充實了課堂教學(xué)的內(nèi)容。

在教學(xué)的過程中結(jié)合教學(xué)內(nèi)容將《學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準》測試方法教給學(xué)生，通過學(xué)習(xí)鍛煉方法和測試方法讓學(xué)生全方位的了解《學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準》。

二、開展豐富多彩課外體育活動，延伸課堂教學(xué)效果。課外體育活動作為體育課的延伸，是落實一天一小時鍛煉的重要保證，通過豐富多彩、靈活多樣的課外活動競賽來提供學(xué)生展現(xiàn)自我的空間，也可為學(xué)校增添一道亮麗的風(fēng)景線。課外活動中采取了統(tǒng)一練習(xí)與分班活動相結(jié)合，游戲與競賽相結(jié)合。組織學(xué)生利用課外活動進行籃球賽、跳繩賽、拔河賽等。使比賽不僅熱鬧，而且促使每個學(xué)生動起來。

利用大課間組織學(xué)生，選擇一些學(xué)生喜愛的體育舞蹈,如:紅領(lǐng)巾DSK、扒拉扒拉、武術(shù)、球操、棍棒操、童謠韻律操等。

學(xué)校每年開展大型的運動會,體育節(jié),體育月,體育周活動,如：田徑比賽，班級趣味比賽,拔河比賽、籃球比賽、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準》多項運動會等等活動，人人參加，全員參與，收到了很好的效果。

三、學(xué)校開設(shè)特色體育課，場地器材面向?qū)W生開放

學(xué)校開設(shè)一些特色課程，每周五組織興趣小組活動，籃球、乒乓、小金屬球、體育舞蹈等體育項目，提高了學(xué)生參與活動的興趣。學(xué)校場地器材課余時間面向全體學(xué)生，使用率得到大大提高。

四、家、校、社區(qū)的緊密結(jié)合，鞏固提高全方位。

向?qū)W生家長進行《學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準》宣傳教育和知識普及，以取得更好的效果。積極嘗試探索向體重超重的學(xué)生提供健康處方的做法，指導(dǎo)家長采取正確的措施，幫助孩子改變不良的飲食、生活習(xí)慣，建立健康的生活方式，逐步控制和改變體重超重的現(xiàn)狀。

把體育融入到生活中，組織家長、社區(qū)、學(xué)生、老師參加校外體育活動。走進太行登山活動、滑雪活動、大手拉小手走淇河活動、學(xué)生體能挑戰(zhàn)賽等。

搞好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準》的宣傳。首先將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準》打印，發(fā)送到各班級。動員學(xué)生積極投入到體質(zhì)健康測試中去。增強心肺功能和呼吸系統(tǒng)的運動.如建議胖的人上下學(xué)走樓梯,不乘電梯.就近的學(xué)生步行上學(xué)，多參加登山活動。成立體育“俱樂部”，不定期的和外界進行比賽。

五、嚴格的體質(zhì)測試，注重過程，全面評價。

作為體育一線教師，認為學(xué)生體質(zhì)測試屬于普查，直接應(yīng)用于本人。它與全國性的體質(zhì)抽樣調(diào)查不同。

首先在測試前做精心準備（儀器、場地、器材等），測試組織工作要嚴密，保持數(shù)據(jù)的嚴肅性，對學(xué)生講解測試的意義、方法和質(zhì)量規(guī)格的要求。這對一年級學(xué)生的首次體質(zhì)測試尤為重要。在測試過程中，老師和認定的學(xué)生助手分項統(tǒng)一登記。為防止和及時清理誤差，采取教師檢查和學(xué)生申報相結(jié)合的辦法，如發(fā)現(xiàn)某生某項測試指標(biāo)異常者，及時進行復(fù)測。體質(zhì)測試后，對學(xué)生及時進行評價，反饋評價結(jié)果與分析意見。

建立《綜合體質(zhì)評價卡片》，此卡片學(xué)生每人一張。這樣能保持體質(zhì)評價的連續(xù)性，便于了解學(xué)生在校期間體質(zhì)變化曲線，有利于資料的積累、匯總與分析，有效增強學(xué)生體質(zhì)提供科學(xué)數(shù)據(jù)。

《新體育課程標(biāo)準》中，在學(xué)習(xí)成績評定標(biāo)準確提到：“在體能評定中參照《學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準》結(jié)合每位學(xué)生的基礎(chǔ)和提高幅度進行評定”，“基礎(chǔ)、提高幅度”是兩個關(guān)鍵詞，考慮了學(xué)生與學(xué)生之間的能力差異，為了響應(yīng)《新體育課程標(biāo)準》的這一評價思想，對學(xué)生的學(xué)業(yè)評定進行了改革創(chuàng)新，將原來的體育成績一分為二，從學(xué)習(xí)態(tài)度和活動能力、體質(zhì)健康水平進行評價，前者重視活動能力的提高，而后者從學(xué)生體質(zhì)健康狀況進行評價，這樣做很好的體現(xiàn)了“在體能評定中參照《學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準》結(jié)合每位學(xué)生的基礎(chǔ)和提高幅度進行評定”這句話的精神，真正實現(xiàn)了教學(xué)與測試兩者相結(jié)合。

總之，學(xué)生體質(zhì)測試的意義就是通過在學(xué)生中進行體質(zhì)綜合評價的實踐，有效地將《學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準》與體育教育教學(xué)進行整合，增強學(xué)生體質(zhì)的任務(wù)變得更加客觀和實際，體質(zhì)評價的結(jié)果易于檢查和對比，具有重要的信息反饋與調(diào)節(jié)功能，為實現(xiàn)增強學(xué)生體質(zhì)的目標(biāo)管理提供了可靠的依據(jù)。

有效整合《學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準》

提高體育教育教學(xué)質(zhì)量

河南省鶴壁市山城區(qū)實驗小學(xué)唐桂霞

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201*201*學(xué)年度實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準》工作總結(jié)

全國教育工作會議和中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革，全國推進素質(zhì)教育的決定明確指出：健康的體魄是青少年未來為祖國、為人民服務(wù)的基本前提，學(xué)校教育要樹立健康第一的思想。為了貫徹這一教育方針精神，落實教育部、國家體育總局聯(lián)合分布的《小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準》的要求，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下，制定實施《學(xué)校體質(zhì)健康標(biāo)準》的方案，配備了各種測試儀器，因地制宜開展各項體育活動，取得了一定的成效�，F(xiàn)在我談?wù)劸唧w操作中的做法：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，統(tǒng)一認識。

通過學(xué)校大隊部、學(xué)校廣播站、學(xué)校板報、體育課教學(xué)以及學(xué)校晨會時間等大力宣傳學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準的目的，意義，號召全校學(xué)生共同學(xué)習(xí)、共同參與，把實施體質(zhì)健康標(biāo)準落到實處并推向新的高度。

二、利用體育與健康課給學(xué)生充分講明體質(zhì)健康標(biāo)準的測試內(nèi)容、項目、及評分方法。

三、把“達標(biāo)”的具體項目落實到每一節(jié)體育鍛煉課和課外活動中去，做到有目的、有計劃的實施。開展豐富多彩的體育活動比賽，檢查訓(xùn)練效果。本學(xué)年我校舉辦了一年一度的校園運動會比賽、進一步提高了學(xué)生的身體素質(zhì)。

四、關(guān)心體弱學(xué)生的營養(yǎng)和肥胖學(xué)生的體重情況，必要時與家長聯(lián)系，爭取家長的支持與配合。

五、動員學(xué)生利用周末及假期時間，進行鍛煉，如：立定跳遠、跳繩、踢毽、等體育活動，使每個學(xué)生鍛煉時間有所增加，提高他們的身體素質(zhì)和鍛煉能力。學(xué)生體育活動訓(xùn)練常抓不懈，為確保工作的正常進行，還開辦家長學(xué)校，爭取多方位配合，引導(dǎo)學(xué)生從小養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，加強體育衛(wèi)生鍛煉，為加強小學(xué)生體育運動素質(zhì)打下堅實的基礎(chǔ)。

六、嚴格兩課和“兩操”的考勤制度。堅持上好“二課”“兩操”并嚴格基本訓(xùn)練。體育課內(nèi)嚴格按照學(xué)校計劃上好每一節(jié)課，嚴格進行站立，行走，跑步等基本步伐訓(xùn)練和上肢，軀體和基本姿態(tài)訓(xùn)練，同時要求保持一定的重復(fù)量次和正確姿態(tài)的持續(xù)時間，以建立起良好的肌肉發(fā)力控制能力；體育課外每周都安排體育活動課，按課表安排鍛煉，班主任組織學(xué)生活動，體育老師負責(zé)指導(dǎo)鍛煉，做到周周有活動，節(jié)節(jié)有新內(nèi)容，課課有收獲。

七、加強體育設(shè)施的硬件建設(shè)。對陳舊老化、精度不高的體育用品進行了整修處理，增添一些常用的體育器械。

當(dāng)然，在《標(biāo)準》實施的過程中也存在和反映出了一些具體問題。通過測試調(diào)查，結(jié)果表明，學(xué)生的體質(zhì)健康的現(xiàn)狀不容樂觀，主要表現(xiàn)如下幾個方面：

1、學(xué)生體能素質(zhì)下降。學(xué)生的速度、耐力、柔韌性、爆發(fā)力和力量等素質(zhì)均出現(xiàn)全面下降，除反映速度素質(zhì)的50米跑成績下降幅度較小外，其余各方面素質(zhì)下降幅度較為明顯。

2、肥胖學(xué)生增多，特別是低年級肥胖增長更快。

3、從坐位體前屈及格人數(shù)看，學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性還有待于提高。特別是水平三學(xué)生較為突出。4、反映肺功能的肺活量有下降趨勢。

學(xué)生體質(zhì)健康方面存在的問題其原因是多方面的，但造成學(xué)生身體下降，特別是耐力、柔韌性、力量和肺活量持續(xù)下降的重要原因之一是學(xué)生體育鍛煉不足，包括鍛煉時間和強度均不夠，尤其是學(xué)校組織的課外體育活動少。所帶學(xué)校體育活動興趣隊學(xué)生不能得到保障，存在重重智育輕體育的嚴重現(xiàn)象。而隨著人民生活水平普遍改善帶來的熱量攝入過多，飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣也不合理，也是導(dǎo)致學(xué)生肥胖，身體素質(zhì)下降的主要原因之一。

八、對實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準》幾點想法：

1、要把《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準》的推進工作，作為加強學(xué)校體育工作的武器，各級管理層面和領(lǐng)導(dǎo)小組認識上要進一步到位，抓住《標(biāo)準》實施的契機，來提升學(xué)校體育工作。

2、加強體育教師計算機運用水平的培訓(xùn)，在《標(biāo)準》的測試過程中逐步要想全面智能化管理統(tǒng)計發(fā)展，提高體育教育教學(xué)現(xiàn)代化水平。

3、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準》的推行要與實施《體育與健康》的新課程標(biāo)準相結(jié)合起來，要將“健康第一”的指導(dǎo)思想落實到實處，要把精力集中到推進學(xué)生經(jīng)常鍛煉的環(huán)節(jié)上，防止和克服考什么，教什么，只抓“達標(biāo)”，不管鍛煉過程的本末倒置的做法。

4、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準》相配套的表格、登記卡，測驗登記表、統(tǒng)計表等，希望學(xué)校相關(guān)科室統(tǒng)一規(guī)范印制。

5、建議今后可以把《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準》各學(xué)年成績作為體育教師工作考核和各班級評優(yōu)評選的依據(jù)。

總之，我校實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準》三年以來，摸索到了一些成功的經(jīng)驗和遇到了一些實際操作中的困難，我校將不斷總結(jié)，虛心向兄弟學(xué)校學(xué)習(xí)，努力把這項工作做得更好！

友情提示：本文中關(guān)于《學(xué)生體質(zhì)健康測試工作總結(jié)》給出的范例僅供您參考拓展思維使用，學(xué)生體質(zhì)健康測試工作總結(jié)：該篇文章建議您自主創(chuàng)作。

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