職業(yè)生涯規(guī)劃作品、《職業(yè)生涯人物訪談》、《職場體驗》制作要求

附件1：

職業(yè)生涯規(guī)劃書內容要求

內容具體描述1.自我分析清晰、全面、深入、客觀，能清楚地認識到自己的優(yōu)劣勢2.將人才測評量化分析與自我深入分析綜合客觀地評價自我，職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價值觀、個性特征分析全面、到位3.從個人興趣愛好、成長經(jīng)歷社會實踐中分析自我4.自我評估理論、模型應用正確、合理5.了解社會的整體就業(yè)趨勢，并且了解大學生就業(yè)狀況6.對目標職業(yè)所處行業(yè)的現(xiàn)狀及前景了解清晰，了解行業(yè)就業(yè)需求7.熟悉目標職業(yè)的工作內容、工作環(huán)境、典型生活方式，了解目標職業(yè)的待遇、未來發(fā)展8.對目標職位的進入途徑、勝任標準了解清晰，深入了解目標職業(yè)對生活的影響9.在探索過程中應用到文獻檢索、訪談、見習、實習等方法。10.職業(yè)目標確定和發(fā)展路徑設計要符合外部環(huán)境和個人特質（興趣、技能、特質、價值觀），要符合實際、可執(zhí)行、可實現(xiàn)11.對照自我認知和職業(yè)認知的結果，分析自己優(yōu)、劣勢及面臨的機會和挑戰(zhàn)，職業(yè)目標的選擇過程闡述詳盡，合乎邏輯12.備選目標要充分根據(jù)個人與環(huán)境的評估進行分析確定，備選目標職業(yè)發(fā)展路徑與首選目標發(fā)展路徑要有一定相關聯(lián)系性13.能夠正確運用評估理論和決策模型做出決策14.行動計劃對保持個人優(yōu)勢、加強個人不足、全面提升個人競爭力有針對性、可操作性15.近期計劃詳盡清晰、可操作性強，中期計劃清晰并具有靈活性，長期計劃具有方向性16.職業(yè)發(fā)展路徑充分考慮進入途徑、勝任標準等探索結果，符合邏輯和現(xiàn)實，具有可操作性和競爭力17.對行動計劃和職業(yè)目標設定評估方案，如要達到什么標準，評估的要素是什么18.能夠對行動計劃實施過程和風險做出評估，并制定切實可行的調整方案19.調整方案的制定充分根據(jù)個人與環(huán)境的評估進行分析確定，充分考慮首選目標與備選目標間的聯(lián)系和差異，具有可操作性20.分析目標職業(yè)崗位的職業(yè)道德的內容、表現(xiàn)形式、調節(jié)范圍、產(chǎn)生的效果等內容完整，對自我和外部環(huán)境進行全面分析，提出自己的職業(yè)目標、發(fā)展路徑和行動計劃職業(yè)規(guī)劃設計報告思路清晰、邏輯合理，能準確把握職業(yè)規(guī)劃設計的核心與關鍵格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎自我認知職業(yè)認知職業(yè)規(guī)劃設計書職業(yè)決策計劃與路徑評估與調整職業(yè)道德參賽作品設計要求作品完整性作品思路和邏輯作品美觀性《職業(yè)生涯規(guī)劃書》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、省市、學校、院系、班級、學號、聯(lián)系電話、手機、電子郵件地址。電子版必須為MicrosoftWord格式（*.doc文件），文件大小不超過2Mb。

職業(yè)生涯人物訪談

選手需結合自身規(guī)劃選取與規(guī)劃職業(yè)相同或者相似的職場人物進行職業(yè)生涯訪談。在選手進行訪談之前，要列出訪談問題清單，確定訪談重點。在訪談結束后，要將人物訪談過程、搜集的資料及心得撰寫成《職業(yè)生涯人物訪談報告》，報告要突出選手訪談心得及自身對于職業(yè)認知方面的思考。

《職業(yè)生涯人物訪談報告》的內容要求：結合訪談收獲和個人職業(yè)規(guī)劃寫出目標職業(yè)生涯人物訪談報告，題目自擬。內容包括：目標職業(yè)生涯人物的選取、目標職業(yè)生涯人物簡介、訪談過程簡介、訪談問題總結、對目標職業(yè)的分析、自身的認識變化、對自己就業(yè)和將來職業(yè)發(fā)展的幫助等。文字在2500字左右。其中，需撰寫《職業(yè)生涯人物訪談記錄》。要真實全面記錄訪談中的對話內容，并注明所訪談的生涯人物職業(yè)，每1份訪談記錄所包含的問題不少于10個，文字不少于800字，不多于201*字。《職業(yè)人物訪談記錄》作為《職業(yè)生涯人物訪談報告》的附件。

職場體驗

選手要結合自身規(guī)劃選取與自身職業(yè)相同或者相似的職位進行職場體驗，過程為13天。選手在規(guī)定的時間內要完成完整的工作流程，并撰寫《職場體驗總結》。

2.《職場體驗總結》的內容要求：結合職場體驗經(jīng)歷和個人職業(yè)規(guī)劃寫出職場體驗總結，題目自擬。內容包括：體驗職位的選取、體驗職位的簡介、體驗過程簡介、工作中存在的問題、解決問題的方法方式、對體驗職位的分析、自身的認識變化、對自己就業(yè)和將來職業(yè)發(fā)展的幫助等。文字在201*字左右。其中，參賽學生需提供體驗職位所在單位的簽章證明及個人表現(xiàn)的簡要評價，字數(shù)在150字左右，以復印件形式附后。

《生涯人物訪談報告》和《職場體驗總結》均需提供相關圖片資料作為支撐（視頻截屏圖片效果更好），圖片要能夠體現(xiàn)個人進行實踐活動的場景等，要加入情景說明以便評委對整體過程更好地把握。圖片要求為JPG格式，尺寸不小于1028×768，要求畫面清晰、能最大限度準確體現(xiàn)主題。所有參賽選手的《職業(yè)生涯人物訪談報告》和《職場體驗總結》需在初賽前完成。并作為附件內容和職業(yè)規(guī)劃書一同提交，作為職業(yè)規(guī)劃作品的重要參評內容。

擴展閱讀：職業(yè)生涯規(guī)劃大賽

關于舉辦焦作師專201*年大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的通知

供稿部門：招生就業(yè)辦供稿時間：201*-6-16閱讀次數(shù)：421

各系（院）：

為貫徹落實中共河南省委宣傳部等七部門《關于舉辦河南省第四屆大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的通知》（教學［201*]352號）精神，正確引導大學生樹立職業(yè)生涯規(guī)劃理念，幫助他們進一步掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的基本方法，創(chuàng)造人生美好未來，定于201*年6月至9月，舉辦焦作師專201*年大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽�，F(xiàn)將有關事項通知如下：

一、大賽的主題和組織

（一）大賽主題：規(guī)劃人生，贏取未來！（二）主辦單位：招生就業(yè)辦公室二、大賽安排（一）參賽對象

我校201*級、201*級學生（二）大賽形式

本次大賽分為系院選拔比賽和全校決賽兩個階段。比賽內容為個人職業(yè)生涯規(guī)劃（不含創(chuàng)業(yè)類）。全校決賽評分內容由以下四部分組成：個人職業(yè)生涯規(guī)劃書面作品、職業(yè)生涯人物訪談報告、職場體驗總結、制作PPT自我展示并回答評委提問。

（三）時間安排

1.6月15日7月1日：學生注冊報名階段。各系院組織參賽學生登陸河南省畢業(yè)生就業(yè)信息網(wǎng)(）進行注冊報名(報名程序為：登錄河南省畢業(yè)生就業(yè)網(wǎng)→點擊河南省第四屆大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽專欄→注冊、報名)。各系院報名情況將作為優(yōu)秀組織獎主要評選條件之一。

2.7月2日8月22日：參賽作品制作提交階段。各系院指導參賽學生撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書，并利用暑假時間進行生涯人物訪談和職場體驗等實踐活動，根據(jù)實踐活動情況撰寫職業(yè)生涯人物訪談報告和職場體驗總結，作為個人職業(yè)生涯規(guī)劃書附件一并提交所在系院。職業(yè)生涯規(guī)劃作品、《職業(yè)生涯人物訪談》、《職場體驗》內容要求見附件1。3.8月23日8月31日：系院選拔比賽階段。各系院根據(jù)學生報名情況自行組織選拔工作，并于8月31日前推薦1名選手參加校內決賽。

4.9月1日9月14日：全校決賽階段。全校決賽由主辦單位統(tǒng)一組織，制定評分細則和比賽規(guī)程。具體時間及安排另行通知。

三、獎項設置

（一）大賽分設“十佳職業(yè)規(guī)劃之星”一、二、三等獎、優(yōu)秀獎和先進個人獎，頒發(fā)獲獎證書及獎品。

（二）大賽設優(yōu)秀組織獎（評選標準見附件2），頒發(fā)獎狀并獎勵就業(yè)工作年度考核加分。

（三）擇優(yōu)推薦“十佳職業(yè)規(guī)劃之星”獲獎選手參加河南省第四屆大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。

四、工作要求

（一）各系院要高度重視，廣泛宣傳，精心組織，并以大賽為契機，廣泛開展職業(yè)生涯規(guī)劃系列活動，并和各系院專業(yè)技能有機結合，大力推動和普及職業(yè)生涯規(guī)劃教育，幫助學生科學規(guī)劃未來，并積極參與就業(yè)實踐。

（二）各系院要安排具體教師負責本系院大賽組織工作，并于6月20日前將負責教師名單及聯(lián)系方式報送至招生就業(yè)辦公室。

（三）招生就業(yè)辦公室網(wǎng)站將及時更新大賽相關通知及信息，各系院要及時關注并下載有關信息。同時，各系院和參賽學生均可積極投稿，內容圍繞此次大賽，可包含賽況、感想、理念、建議等，內容不限。形式新、內容好的優(yōu)秀文章將顯示在大賽專欄上供全校交流，被采用稿件數(shù)將作為大賽優(yōu)秀組織獎的重要評選指標。

附件：1.職業(yè)生涯規(guī)劃作品、《職業(yè)生涯人物訪談》、《職場體驗》制作要求.doc2.優(yōu)秀組織獎評選標準.doc

招生就業(yè)辦公室

二一一年六月十五日

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