體育 契約式教學(xué)法在體育課堂教學(xué)中的應(yīng)用---高三男生同質(zhì)分組教學(xué)的實踐探索

契約式教學(xué)法在體育課堂教學(xué)中的應(yīng)用

---高三女生同質(zhì)分組教學(xué)的實踐探索

摘要：本文借鑒了契約式學(xué)習(xí)法的研究結(jié)果，從教師教和學(xué)生學(xué)雙層面入手，對契約式體育教學(xué)法

進行初步理論辨析。針對“放羊”式的高三女生體育教學(xué)現(xiàn)狀，采取同質(zhì)分組契約式體育教學(xué)法來提高女生體育學(xué)習(xí)的主動性和有效性，并運用教學(xué)實驗來論證這一教學(xué)法的有效性。

關(guān)鍵詞：契約式教學(xué)法契約高三女生同質(zhì)分組

1問題的提出

學(xué)生在初中階段面臨升學(xué)中的體育加試壓力，多數(shù)女生均以考試項目的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練為主導(dǎo)，對于體育技能的學(xué)習(xí)相對薄弱和單一化；進入高中以后，她們對高中的體育教學(xué)充滿著渴望與新鮮感，主觀上較為積極主動，她們?yōu)榱双@得教師的肯定還能維持一定的學(xué)習(xí)動機，到高二以后，學(xué)生逐漸了解了自己的體育學(xué)習(xí)狀況，在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出分流現(xiàn)象，部分同學(xué)開始懷疑自己的能力，從而逐漸對體育失去了信心和沖勁；進入高三以后，面臨日益加強的高考文化課學(xué)習(xí)壓力，許多女生就對體育的學(xué)習(xí)表現(xiàn)出無所謂的態(tài)度，同時，在體育教師層面也對此表現(xiàn)出較為隨意狀態(tài)，為了讓學(xué)生達到鍛煉效果，多數(shù)高三教師選擇了“放羊”式的體育教學(xué)，這無疑是不良的體育教學(xué)狀況。

我國新一輪體育課程改革倡導(dǎo)“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方式，要求改變現(xiàn)行的體育教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，吸引學(xué)生上好每一堂體育課，形成堅持體育鍛煉的習(xí)慣，從而促進學(xué)生“有效學(xué)習(xí)”，即提高學(xué)生在身體健康、心理健康和社會適應(yīng)等方面的能力。

筆者基于改革目標(biāo)和教學(xué)實際的差距，提出采用同質(zhì)分組契約式體育教學(xué)法來提高高三女生體育學(xué)習(xí)的主動性和有效性，將“放羊”式教學(xué)改變?yōu)橹鲃拥亍叭ρ颉笔浇虒W(xué)，并對其進行初步的理論辨析和實踐研究，用實驗班與對照班的對比實驗數(shù)據(jù)來論證這一教學(xué)法的有效性，以期能夠起到拋磚引玉的作用，供同行們借鑒、參考和完善。

2應(yīng)用同質(zhì)分組契約式體育教學(xué)法的理論依據(jù)

2.1概念的界定

已有研究者都是從學(xué)生的學(xué)習(xí)入手，認為契約學(xué)習(xí)法是基于學(xué)生學(xué)習(xí)契約這個載體而實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的一種學(xué)習(xí)方法。筆者認為，其中教師的作用決不可忽視，教師不僅是這一活動的指導(dǎo)者、監(jiān)督者、合作者、評價者更應(yīng)該是契約的執(zhí)行者，因此筆者將其定義為契約式體育教學(xué)法。

契約式體育教學(xué)法是教師教與學(xué)生學(xué)的雙邊活動，是以教師教學(xué)契約和學(xué)生體育學(xué)習(xí)契約為載體，學(xué)生和體育教師共同協(xié)商組織符合教師教學(xué)能力和學(xué)生個體體育能力的體育教學(xué)活動，從而達成體育教學(xué)目標(biāo)的一種知識傳習(xí)方式。所謂同質(zhì)分組是一種著眼于學(xué)生個別差異因材施教，促進學(xué)生在各自原有基礎(chǔ)上得到良好發(fā)展的課堂教學(xué)訓(xùn)練。這一策略的前提是了解學(xué)生已有的知識結(jié)構(gòu)和個體差異，然后根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力劃分成若干小組，分別參與課堂教學(xué)活動。2.2同質(zhì)分組契約式體育教學(xué)法的特征2.2.1目標(biāo)差異性與統(tǒng)一性

同質(zhì)分組契約式教學(xué)具有明確的目標(biāo)導(dǎo)向，學(xué)生可依據(jù)不同的情況設(shè)定不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)，即設(shè)定的目標(biāo)具有個別差異性，但同組內(nèi)同學(xué)的又具有相對統(tǒng)一性。契約中目標(biāo)的設(shè)定是基于教師教學(xué)能力和學(xué)生特點而確定的。根據(jù)實際情況發(fā)展特長、拓展知識、查漏補缺，是契約的重要取向。其次，契約允許學(xué)生“討價還價”，同時也給教師一定的規(guī)范，教師不以權(quán)威壓人。2.2.2內(nèi)容個性化

契約制訂和實施的主體是學(xué)生。學(xué)生依據(jù)自身的實際情況和學(xué)習(xí)目標(biāo)，通過與同組同學(xué)和教師一起“協(xié)商”，制訂出個性化學(xué)習(xí)方案，滿足個性需要。2.2.3制定協(xié)商性

協(xié)商性是學(xué)習(xí)契約與一般學(xué)習(xí)計劃的主要區(qū)別。學(xué)生主要是依據(jù)自身需要、目的和意愿等來思考、討論和確定學(xué)習(xí)過程，而不是按照教師的偏好或理想來決定。當(dāng)然，在契約的制定過程中，學(xué)生必須與同伴、教師進行協(xié)商，獲取有益的建議或指導(dǎo)。在制定學(xué)習(xí)契約的過程中，學(xué)生將懂得學(xué)什么、怎么學(xué)、學(xué)到什么程度；教師也將明白，學(xué)生需要什么，如何采用合適的方法教。2.2.4任務(wù)契約性

經(jīng)過協(xié)商或談判所確定的目標(biāo)、內(nèi)容和進程，一經(jīng)寫入契約，便具有了某種協(xié)議或合同性質(zhì)的剛性約束力，是必須完成的，也是有一定質(zhì)量檢測要求的。

3同質(zhì)分組契約式體育教學(xué)法的應(yīng)用流程和實施步驟

3.1宣傳發(fā)動準備

教師向?qū)W生宣布本學(xué)年所要學(xué)習(xí)的所有課程內(nèi)容和可以進行拓展學(xué)習(xí)的方向。給學(xué)生講解契約教學(xué)的定義和本學(xué)年將要讓他們嘗試運用此方法，講清其要素和擬定方法及擬定過程中應(yīng)注意的問題，利用教學(xué)診斷和學(xué)生自我分析，對學(xué)生進行個人意愿基礎(chǔ)上的同質(zhì)分組。

教師學(xué)生教學(xué)會診自我定位

考評測試、完成契約教學(xué)內(nèi)容教學(xué)預(yù)期教學(xué)計劃教學(xué)資源教學(xué)策略評價標(biāo)準監(jiān)控調(diào)節(jié)教師教學(xué)契約議定契約學(xué)生學(xué)習(xí)契約同質(zhì)分組學(xué)習(xí)需求學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)進程學(xué)習(xí)資源學(xué)習(xí)策略目標(biāo)提升目標(biāo)依據(jù)策略指導(dǎo)執(zhí)行契約自我完善歸納、總結(jié)、分析、討論，形成體育鍛煉習(xí)慣。圖1同質(zhì)分組契約式教學(xué)法實施流程圖

3.2教學(xué)會診和自我定位

教學(xué)會診就像醫(yī)生看病一樣，學(xué)生以口頭形式分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀、認知特點和能力；教師和班級同學(xué)參與討論分析，對于分析意見，學(xué)生如果不同意，允許補充；然后，通過體育項目的測試檢查病癥所在；促使學(xué)生了解自己并給自己一個自我定位；最后在雙方取得基本一致意見的前提下對學(xué)生進行同質(zhì)分組，對學(xué)生的體育興趣愛好進行歸類，同時參考學(xué)生的能力、項目測試水平將學(xué)生分為4-6人一組，分組隨教學(xué)內(nèi)容的變化作相應(yīng)調(diào)整。3.3協(xié)商議定契約

在教師的指導(dǎo)下，通過小組協(xié)商自主議定契約的具體條款，并在小組契約的基礎(chǔ)上簽訂個人契約。契約的內(nèi)容包括目標(biāo)體系、學(xué)習(xí)現(xiàn)狀、資源和時間分配，以及為達到目標(biāo)所作的策略調(diào)整、確立目標(biāo)驗證依據(jù)和希望教師提供哪些幫助等等。目標(biāo)體系分為長遠目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。學(xué)習(xí)現(xiàn)狀包括學(xué)生的學(xué)習(xí)優(yōu)勢和劣勢及可挖的最大潛力。這要求學(xué)生綜合考慮學(xué)習(xí)情境的有關(guān)因素與學(xué)習(xí)方法的

關(guān)系，合理安排學(xué)習(xí)時間，把一個大的學(xué)習(xí)任務(wù)分為幾個較小的具體的幾個部分，列出可能需要的學(xué)習(xí)方法。3.4執(zhí)行契約

3.4.1策略指導(dǎo)促進學(xué)生自我完善

契約式體育教學(xué)實施中的靈魂是教師適時適度的策略性指導(dǎo)。在體育課堂上，教師不打擾和阻礙學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，唯一需要做的就是適時為學(xué)生提供便利，教師的策略性指導(dǎo)主要出現(xiàn)在學(xué)生學(xué)習(xí)中遇到障礙時。學(xué)生在教師的指導(dǎo)以及同組同學(xué)間的相互協(xié)助下不斷地完善自我。3.4.2監(jiān)督監(jiān)控保障實施

監(jiān)督監(jiān)控是契約實施有效性的有力保障。我們通過周反饋卡、月反饋卡、檢查、考核、評比、總結(jié)等形式和手段，及時收集學(xué)生學(xué)習(xí)活動進展的各種信息，按照計劃規(guī)定的目標(biāo)、原則，消除目標(biāo)實施與預(yù)期目標(biāo)之間的差異而采取補救措施，糾正偏差與失誤，使其朝著預(yù)定方向順利發(fā)展。同時要求教學(xué)雙方對監(jiān)控結(jié)果作出反應(yīng)，如果監(jiān)控結(jié)果不佳，則重新評價或修改原有計劃與方法，這一系列的監(jiān)控手段，環(huán)環(huán)緊扣，嚴密有序，有力地保障了契約教學(xué)的有效性。3.5檢驗、評價契約執(zhí)行效果

檢測與評價是契約式教學(xué)的重要組成部分，主要采用的是質(zhì)性評價方法，定性與定量相結(jié)合、過程與結(jié)果相結(jié)合、絕對評價與相對評價相結(jié)合，在評價的過程中，采用語言評價、實物評價、情感評價和技能評價等多種方式評價契約執(zhí)行中目標(biāo)達成度；同時對契約的執(zhí)行過程進行歸納、總結(jié)、分析、討論，最終促進學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

4同質(zhì)分組契約式體育教學(xué)法在高三女生體育教學(xué)中應(yīng)用的實驗研究

4.1研究目的

本研究在設(shè)計適合高三女生的體育教學(xué)契約的基礎(chǔ)上，對高三女生實施同質(zhì)分組契約式體育教學(xué)法進行實驗研究。以驗證以下幾個實驗假設(shè)：（1）它能有效控制女生的體重和保持女生良好的身體形態(tài)；（2）它能有效提高女生的體能水平；（3）它有利于女生運動技能的形成和運動技能的學(xué)習(xí)；（4）它能提高女生的體育學(xué)習(xí)興趣水平并保持高水平體育學(xué)習(xí)興趣。4.2研究對象與時間

本研究以同質(zhì)分組契約式體育教學(xué)法為研究對象，以筆者所教授的高三2個教學(xué)班的女生為實驗對象，其中實驗班（51人），對照班（52人）。本研究自201*年8月開始著手教學(xué)實驗方案的設(shè)計，201*年8月201*年5月在實驗班進行同質(zhì)分組契約式體育教學(xué)實驗并收集相關(guān)實驗數(shù)據(jù)。4.3研究方法

4.3.1問卷調(diào)查法

就實驗班和對照班在進行實驗前后學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣設(shè)計調(diào)查表，對其進行調(diào)查統(tǒng)計，發(fā)出調(diào)查表各100份，回收各100份，回收率100%，有效率100%。4.3.2數(shù)據(jù)處理法

將調(diào)查數(shù)據(jù)和測試數(shù)據(jù)進行登記匯總，對各組統(tǒng)計結(jié)果進行均數(shù)t檢驗和相關(guān)分析，并作描述性統(tǒng)計。

4.4數(shù)據(jù)指標(biāo)的選取

本研究選取學(xué)生的BMI(即身體密度指數(shù)，BMI=體重（kg）/身（m）的2次方)值作為身體形態(tài)指標(biāo)，以肺活量體重指數(shù)作為身體機能指標(biāo),以立定跳遠、實心球、800M分值作為體能指標(biāo),以籃球罰球（10個）的個數(shù)作為技能學(xué)習(xí)指標(biāo)。所得數(shù)據(jù)參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準》取百分制成績（籃球罰球為進球個數(shù)），輸入spss18進行配對樣本均值T檢驗。試圖了解女生通過同質(zhì)分組契約式教學(xué)實驗前后，在身體形態(tài)、身體機能、體能、運動技能等方面所發(fā)生的變化，以驗證同質(zhì)分組契約式體育教學(xué)法的實踐效果。

4.5結(jié)果與分析

4.3.1實驗前實驗班和對照班在身體形態(tài)、機能、體能水平、運動技能水平等方面成績均無顯著性差異。

表1實驗前實驗班與對照班各項得分情況統(tǒng)計表

項目BMI肺活量體重

800M實心球立定跳遠籃球罰球

實驗班(n=50)

對照班(n=50)

T1.159-2.201-0.896-1.776-0.5441.353

P0.252＞0.050.052＞0.050.374＞0.050.082＞0.050.589＞0.050.182＞0.05

X6555.5288.6870.5280.52.40

S17.05325.9817.71816.60510.2071.294

X64.256.7288.7870.9680.622.34

S17.50724.9337.4115.81310.2721.189

從表1統(tǒng)計結(jié)果來看，實驗前，實驗班和對照班的6項成績基本相近,且P值均大于0.05，整體情況基本相同,說明實驗班和對照班在身體形態(tài)、機能、體能水平、運動技能水平等方面均無顯著性差異。4.3.2實驗后實驗班和對照班在身體形態(tài)、機能、體能水平、運動技能水平等方面成績均有顯著性差異。

表2實驗后實驗班與對照班各項得分情況統(tǒng)計表

項目BMI肺活量體重

800M實心球立定跳遠籃球罰球

實驗班(n=50)

對照班(n=50)

T2.0642.12813.96821.02213.59418.374

P0.044＜0.050.038＜0.050.000＜0.010.000＜0.010.000＜0.010.000＜0.01

X66.4060.2691.8474.1683.804.28

S16.13219.5606.97015.5369.1761.578

X65.6058.6089.2071.4281.082.82

S16.67920.6947.37315.4889.7061.210

注：由于3位女生會考后即離校，未能參加實驗后測，故總?cè)藬?shù)不等于實際參加實驗人數(shù)。

從表2統(tǒng)計結(jié)果來看，實驗后，實驗班和對照班的800M、實心球、立定跳遠、籃球罰球項目成績均具有非常顯著性差異（P＜0.01），身高體重、肺活量體重分數(shù)P值均＜0.05，實驗班和對照班這2項成績均有顯著性差異，實驗班成績優(yōu)于對照班，這表明選用契約式教學(xué)法優(yōu)于傳統(tǒng)的教學(xué)方法，有利于改善女生的身體素質(zhì)和提高運動能力。

4.3.3同質(zhì)分組契約式教學(xué)法相對于傳統(tǒng)教學(xué)更能激發(fā)體育學(xué)習(xí)興趣。

表3體育學(xué)習(xí)興趣調(diào)查統(tǒng)計表

時間實驗前

調(diào)查對象非常喜歡實驗班對照班實驗班對照班

871910

較喜歡26252425

不太厭惡1112510

厭惡5625

X

TP0.058＞0.05

1.901.12941.801.12472.581.21372.001.1952

實驗后0.000＜0.01

注：按選擇結(jié)果（非常喜歡、較喜歡、不太厭惡、厭惡），分別以4.00、2.00、1.00、0.00賦值。

意愿分析和平均值反映了學(xué)生態(tài)度選擇的整體意愿的分布程度和集中趨勢。從表3可看出：實驗

前女生對課堂體育的興趣，實驗班平均值為1.90、對照班為1.80，P=0.058＞0.05整體態(tài)度基本相同,實驗班和對照班無顯著性差異。而實驗后，實驗班平均值提高0.68、對照班提高0.20，p=0.000＜0.01這說明了契約式教學(xué)法易被女生接受，也易激發(fā)女生學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動機，也就是說契約式教學(xué)法相對于傳統(tǒng)教學(xué)更能激發(fā)體育學(xué)習(xí)興趣。

5結(jié)論與建議

5.1結(jié)論

5.1.1同質(zhì)分組契約式教學(xué)讓女生根據(jù)其興趣和能力去選擇目標(biāo)；使女生能夠主動并深入地參與學(xué)習(xí)，并對自己的學(xué)習(xí)進展進行反饋；助長女生自我導(dǎo)向?qū)W習(xí)技巧；最終對改善女生的身體形態(tài)、機能有一定效果，有利于女生身體正常發(fā)育；有助于促進高三女生體能，促進其學(xué)習(xí)和掌握運動技能；培養(yǎng)其體育學(xué)習(xí)興趣，對其終身體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成有重要的作用。5.1.2同質(zhì)分組契約式教學(xué)能充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，較好地應(yīng)對學(xué)生的個體差異，實施個性化的教學(xué)；是一個較好的組織學(xué)習(xí)過程的方式，它以學(xué)生自律取代教師他律；能夠提供關(guān)于學(xué)習(xí)成果更有用和更有效的證據(jù)，以了解學(xué)生的真實學(xué)習(xí)效果；協(xié)助教師調(diào)動學(xué)生的積極性和利用一切可以利用的資源，真正做到體育課堂的“活力與高效”。

5.1.3同質(zhì)分組契約式教學(xué)使體育教師和學(xué)生在契約中通過不同“角色”轉(zhuǎn)換，實現(xiàn)了師生互動交流的良好體育學(xué)習(xí)氛圍，發(fā)展相互尊重的師生及友伴關(guān)系,從而有助于形成體育教學(xué)新格局。5.2建議

5.2.1建議體育教師在進行有一定技術(shù)難度內(nèi)容的教學(xué)中，盡量采用契約式教學(xué)法，讓學(xué)生能夠通過設(shè)立階段性的學(xué)習(xí)目標(biāo)，以及與同伴交流與合作的方式，更好地掌握運動技能。

5.2.2契約教學(xué)不太適合人際關(guān)系處理能力及學(xué)生完全陌生的學(xué)習(xí)內(nèi)容；對個性具有依賴性的學(xué)生有特別的問題；對于高度自我導(dǎo)向的學(xué)生而言，契約學(xué)習(xí)將引起其再調(diào)整學(xué)習(xí)導(dǎo)向的問題；教師在契約教學(xué)中必須重新界定其角色。

本研究雖然獲得了一些相關(guān)的實驗效果，但由于實驗只進行了一個學(xué)年，至于長期實施契約教學(xué)，是否能得到更加有效的結(jié)論，需要更長期的實驗研究予以驗證。本實驗主要針對一些容易測試的身體形態(tài)、機能、體能和運動技能等指標(biāo)進行了測試，而對于學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣只是進行了調(diào)查分析，還需要通過進一步的實驗來予以驗證。另外，受筆者教學(xué)對象限制，本實驗也僅僅只是討論了契約教學(xué)對于高三女生的效果，此教學(xué)方法對于男生或者其他學(xué)段學(xué)生是否同樣有效，也需要更多的研究進行驗證。

主要參考文獻:

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擴展閱讀：“自助加菜”式教學(xué)模式在體育教學(xué)中運用的實踐研究

資料

“自助加菜”式教學(xué)模式在體育教學(xué)中運用的實踐研

究

一、問題的提出

l201*年9月，上海市第二期課程教材改革，將體育課程名稱由《體育與保健》改為《體育與健身》，凸現(xiàn)了以健身為主線的實踐活動，以運動為特點的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，重視課程對學(xué)生身心和諧發(fā)展的積極作用，實踐“以學(xué)生發(fā)展為本”、“健身育人”的理念，尊重學(xué)生的主體地位和個體差異，激發(fā)并保持學(xué)生體育與健身興趣和愛好，為形成終身體育意識打下良好的的基礎(chǔ)。

上海市《體育與健身》課程標(biāo)準明確了體育教學(xué)從“競技體育”全面向“健身體育”轉(zhuǎn)變，以“健康第一”為指向，突破圍繞競技體育和單純性發(fā)展身體素質(zhì)訓(xùn)練來安排教學(xué)的框框，實現(xiàn)課內(nèi)加強、課外延伸的體育與健身新格局。提出了完善以“動”為主的實踐過程，提高健身實效性。優(yōu)化體育健身的教學(xué)策略，轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式。探索健身育人的多種途徑，塑造健全人格的新課程理念。體育教學(xué)從單一按運動項目和劃一的要求組織課程內(nèi)容，走向依據(jù)階段特征和學(xué)生自身發(fā)展的特點，注重個體差異和不同的體育需求，按遞進式學(xué)習(xí)模塊來組織課程內(nèi)容，并注重學(xué)習(xí)模塊內(nèi)和學(xué)習(xí)模塊間的聯(lián)系，多途徑豐富體育與健身的課程內(nèi)容，使《體育與健身》課程展現(xiàn)橫向拓寬、縱向延伸，富有內(nèi)涵的立體化態(tài)勢。

新體育課程標(biāo)準的實施，使得當(dāng)前小學(xué)體育教學(xué)面臨著教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)

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評價制度和教學(xué)模式等三大改革，這三項改革是互相聯(lián)系、互相依存的。教學(xué)內(nèi)容和評價制度的改革不斷推進，受教學(xué)內(nèi)容和考試評價制度制約的教學(xué)模式應(yīng)如何變革?這是我們廣大體育教育工作者應(yīng)該認真思考的一個重要問題。但是，目前在我們農(nóng)村學(xué)校的體育教學(xué)中還普遍存在著教學(xué)活動以教師為中心、教學(xué)過程以課堂為中心、課堂教學(xué)以講解為中心、教師講解以教材為中心、教學(xué)價值以測試（達標(biāo)）為中心的現(xiàn)狀。在體育教學(xué)中，無視同一班學(xué)生實際存在的身體素質(zhì)、興趣愛好、運動技能等諸多方面的個體差異，采用統(tǒng)一的目標(biāo)和要求對待千差萬別的學(xué)生，采用忽視學(xué)生差異存在的“齊步教學(xué)”，抑制了學(xué)生個性潛能的發(fā)揮，也違背了因材施教的教學(xué)原則，大部分同學(xué)很難體驗到運動的樂趣。一部分體育尖子無需做出什么就可輕而易舉地實現(xiàn)目標(biāo)，而另一部分同學(xué)，因為基礎(chǔ)、遺傳等因素，無論做出什么樣的努力都無法實現(xiàn)目標(biāo)，影響了他們自信心的培養(yǎng)，失去學(xué)習(xí)的興趣和動力，削弱了參與鍛煉的主動性、積極性，影響了教學(xué)效果。

據(jù)筆者201*年6月對**小學(xué)二、三、五年級學(xué)生的調(diào)查，二年級有92%的學(xué)生很喜歡上體育課，有31%的學(xué)生認為自己體育不太行；三年級有78%的學(xué)生很喜歡上體育課，有43%的學(xué)生認為自己體育不太行；五年級有67%的學(xué)生很喜歡上體育課，有52%的學(xué)生認為自己體育不太行。這組數(shù)據(jù)表明，在目前的體育教學(xué)模式下，學(xué)生對體育課的喜歡程度隨年級的增加而減弱，學(xué)生對自己的信心隨著年級的增大而逐漸失去。

造成學(xué)生對體育課興趣減弱、自信心不足的原因是多方面的。除了學(xué)生的個體差異之外，學(xué)生承受著各種的學(xué)業(yè)壓力，使學(xué)生無暇顧及課余鍛煉；

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同時，競技體育的課外延伸也受到了家長們的抑制；而在教學(xué)中，課堂氣氛的沉悶、同伴間缺少交流也漸漸使學(xué)生失去對體育課的興趣；傳統(tǒng)體育教學(xué)中的“一切行動聽指揮”常常使學(xué)生處于一種從屬地位而感受不到體育的樂趣。據(jù)筆者201*年6月對**小學(xué)三年級172名小朋友進行的調(diào)查統(tǒng)計，有81%的小朋友希望老師給他們自己的鍛煉時間，做自己喜歡的練習(xí)。根據(jù)這一實際情況，結(jié)合《體育與健身》課程標(biāo)準，我從201*年10月起，在每節(jié)體育教學(xué)中的一個時間段內(nèi)開始嘗試“自助加菜”式教學(xué)，著重引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的運動基礎(chǔ)、興趣愛好等選擇練習(xí)內(nèi)容、設(shè)計自己的練習(xí)目標(biāo)，自由結(jié)伴開展練習(xí)。最大限度地滿足不同個性學(xué)生發(fā)展的需求，確保每個學(xué)生在自己的努力下達到自己的目標(biāo)，體會到成功的樂趣，提升終身健身的意識。

l“自助加菜”式教學(xué)模式的定義

“自助加菜”式教學(xué)突出“自助”和“加菜”，指學(xué)生在平等的師生關(guān)系下，在掌握課堂基本任務(wù)的基礎(chǔ)上，根據(jù)各自不同的能力、興趣愛好、特長需求，圍繞自己的目標(biāo)（或課堂目標(biāo)）選擇自己需加練的內(nèi)容，自己選擇練習(xí)形式、練習(xí)伙伴，發(fā)揮主觀能動性，激發(fā)學(xué)生對體育課的興趣，增加課堂中的主動練習(xí)密度，提高學(xué)生身體素質(zhì)，增強學(xué)生因取得成功而獲得的信心。

自助加菜式教學(xué)的特點就是靈活、多樣、開放、互動。二、“自助加菜”式教學(xué)模式的理論依據(jù)和實踐依據(jù)1、理論依據(jù)

1、1基礎(chǔ)教育課程改革的基本理念要求就是教育應(yīng)關(guān)注所有學(xué)生，使每

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一個學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等諸多方面都得到健康發(fā)展。具體在體育教學(xué)中，指無論從教學(xué)的設(shè)計還是教學(xué)的實施，都應(yīng)當(dāng)把學(xué)生放在第一位，根據(jù)學(xué)生的特點設(shè)計教學(xué)過程。“自助加菜”式教學(xué)模式就是以每個學(xué)生的發(fā)展為中心，在平等參與中，根據(jù)自己學(xué)習(xí)進度和個人的學(xué)習(xí)潛力，充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動性，發(fā)展自己的能力，善于在伙伴中展示自己的特長，增強自己的信心。

1、2上海市《體育與健身》課程標(biāo)準在課程實施上，改變了原先劃一、硬性和被動的要求，落實課改理念，在課程實施上更開放、指向上更寬泛、內(nèi)容上更豐富、形式上更多樣，為學(xué)生的自主發(fā)展提供了能動的空間，為自助加菜式教學(xué)提供了理論上的支持。

1、3傳統(tǒng)的體育教學(xué)是以教師、教材為課堂中心，學(xué)生圍著老師轉(zhuǎn)，老師圍著教材轉(zhuǎn)，教師教無興趣，學(xué)生學(xué)無樂趣。本課題通過“自助加菜”式教學(xué)的探究，希望能在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)、練能力，走上教學(xué)改革之路。

1、4新課程強調(diào)教與學(xué)的過程，既重視教師的教，更注重學(xué)生的學(xué)，既看重結(jié)果，更看重過程。是師與生、生與生之間的平等交往、共同發(fā)展的互動過程�！白灾�加菜”式教學(xué)正是體現(xiàn)了這種思想，讓學(xué)生了解自我、關(guān)心他人，學(xué)會合作，學(xué)會設(shè)計目標(biāo)，學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗，不斷提出更高的要求，形成自己的強項，提高自己的信心。2、實踐依據(jù)

2、1在實際教學(xué)中，同一班的學(xué)生由于身體素質(zhì)、遺傳因素、興趣愛好和運動技能諸多方面的個體差異，需要我們教師改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式、確

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立不同的教學(xué)目標(biāo)和要求。而“自助加菜”式教學(xué)模式最大限度的滿足學(xué)生個體差異的發(fā)展需求，使每個學(xué)生都能尋找到適合自己的運動項目，彌補自己的弱項，體驗到成功的樂趣。

2、2二期課改以來，很多學(xué)校紛紛進行體育教學(xué)的改革，體育教學(xué)模式層出不窮，興趣教學(xué)法、自主教學(xué)法、分層教學(xué)法等為“自助加菜”式教學(xué)提供了很好的實踐參考。

3、“自助加菜”式教學(xué)模式的研究價值

“自助加菜”式教學(xué)豐富和發(fā)展了小學(xué)體育教學(xué)的內(nèi)容和形式，她以《體育與健身》課程標(biāo)準為依據(jù)，以“健康第一”為指向，建立充分尊重學(xué)生選擇的教學(xué)模式，強調(diào)身體鍛煉與思維活動緊密結(jié)合，著力培養(yǎng)學(xué)生參與健身的興趣、自覺鍛煉的習(xí)慣、體育健身的能力、自我展示的表現(xiàn)力和終身體育的意識，實現(xiàn)課內(nèi)加強、課外延伸的體育與健身新格局。形成了靈活、開放、可選擇的課程體系和以學(xué)生發(fā)展為主導(dǎo)思想的體育教學(xué)新模式，體現(xiàn)了《體育與健身》課程所特有的價值和不可替代性，實現(xiàn)了體育與健身的真正功能。三、研究方法對象：：

1、研究**小學(xué)三年級172名學(xué)生，其中男生87名，女生85名。

三（1）班、三（2）班為實驗班,三（3）班三（4）班為對照班。2、研究方法：

2、1文獻資料法：查閱有關(guān)跟本課題相關(guān)的體育教學(xué)改革資料，收集當(dāng)今教學(xué)改革中的自主教對學(xué)模式、評價方法等資料

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2、2問卷調(diào)查法：對**小學(xué)三年級172名學(xué)生進行問卷調(diào)查，并將統(tǒng)計結(jié)果進行對比分析，撰寫調(diào)查報告。四、研究實施過程

1、構(gòu)建“自助加菜”式教學(xué)模式的目的

通過在體育教學(xué)中實行“自助加菜”式教學(xué)活動，充分體現(xiàn)《體育與健身》課程理念，體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)思想。教學(xué)中，教師指導(dǎo)學(xué)生正確評價自身已有的能力，根據(jù)課堂實際情況自選學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)形式，自定學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓每個學(xué)生在自己選定的這些“加菜”內(nèi)容、“加菜”形式中達到自定的目標(biāo)，體驗獲得的成功，提高學(xué)生身體素質(zhì)，喚起學(xué)生的自信心，激發(fā)學(xué)生主動掌握健身方法的興趣和欲望，自我提高和完善學(xué)生內(nèi)在需要，實現(xiàn)體育與健身的真正功能，為持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展創(chuàng)造條件。2、構(gòu)建“自助加菜”式教學(xué)模式的原則

“自助加菜”式教學(xué)模式堅持健康第一的指導(dǎo)思想，通過多種練習(xí)手段發(fā)展學(xué)生的體育能力，提升學(xué)生終身健身意識、增強自信。在教學(xué)中遵循的是新《體育與健康標(biāo)準》理念下體育教學(xué)原則

2、1、人文精神在體育教學(xué)中將更加的凸現(xiàn)。自助加菜式教學(xué)模式更加注重和突出學(xué)生的主體性發(fā)展，學(xué)生在課堂上平等交往、師生關(guān)系和諧民主，教學(xué)內(nèi)容的主觀情感性和審美性的含量也日益增加。

2、2、“自助加菜”式教學(xué)模式以“一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展”為最高宗旨和核心理念。在教學(xué)中，老師根據(jù)不同學(xué)生的身體條件、興趣愛好和運動技能等方面的差異，引導(dǎo)學(xué)生確定不同層次的學(xué)習(xí)目標(biāo)和評價方法，讓全體學(xué)生都能平等地參與體育活動，體驗成功的快樂，養(yǎng)成健全的

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人格。

2、3、“自助加菜”式教學(xué)模式重視教與學(xué)的統(tǒng)一，突出對學(xué)生“學(xué)”的指導(dǎo)，重視學(xué)生的主體地位。在體育教學(xué)中更重視學(xué)生的自身需要，重視學(xué)生自己的情感體驗，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的主動學(xué)習(xí)能力。3、案例給我的啟示案例1

學(xué)習(xí)內(nèi)容：民間體育踢毽子學(xué)習(xí)目標(biāo)：能連續(xù)踢毽子35次

友情提示：本文中關(guān)于《體育 契約式教學(xué)法在體育課堂教學(xué)中的應(yīng)用---高三男生同質(zhì)分組教學(xué)的實踐探索》給出的范例僅供您參考拓展思維使用，體育 契約式教學(xué)法在體育課堂教學(xué)中的應(yīng)用---高三男生同質(zhì)分組教學(xué)的實踐探索：該篇文章建議您自主創(chuàng)作。

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