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心理健康講座策劃書

學生心理協(xié)會之系列心理沙龍活動

一．活動背景：

近些年來，隨著生活壓力的加大以及由此帶來的對心理知識的普及，讓更多的人認識了心理學。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。不怕有再多的問題，只怕不去面對和解決問題。心理健康就是一個莫大的問題，如果能解決了，不知我們身邊會少多少李啟、藥家鑫。

二、活動目的：

以講座的形式宣傳心理知識，以知識升華我們心靈，幫助大學生正確認識自我、規(guī)劃自我、超越自我；引導大學生了解心理知識，疏通心理瘀積，提高心理素質；指導大學生科學規(guī)劃生涯，明確奮斗目標；促進大學生健康成長和全面發(fā)展,為建設和諧校園做出積極貢獻。同時展現(xiàn)我校學生豐富多彩的業(yè)余生活，營造積極健康的大學氛圍。

以及在活動的組織和進行過程中鍛煉大學生的能力和責任心。培養(yǎng)團隊意識和積極的社會觀。

三、活動主題：

邀請西北工業(yè)大學心理咨詢室的老師來給我們做一系列的心理學講座講座1、何為心理健康2、性格心理學3、溝通與心理學4、行為心理學的奧秘

四、參加人員：

西北工業(yè)大學全體師生、心里協(xié)會會員、邀請的心理老師五、活動時間

從四月初開始每兩個周的周三下午4：00～5：六、活動地點：提前申請的教室七、活動流程：

1、宣傳部要組織人員做好前期的活動的宣傳：提前一周把宣傳單設計好，提前三天散發(fā)宣傳單，并懸掛橫幅。

2、心協(xié)會員負責提前半小時布置場地和茶水的準備

3、組織部負責組織志愿參加這次活動人員入場（人員的簽到。）和維持現(xiàn)場秩序。

4、主持人介紹當晚活動的具體流程。5、老師主講關于該次講座的話題。6、心協(xié)宣傳部負責拍照記錄現(xiàn)場。

7、講座結束，各個干事理事一起負責現(xiàn)場清理。

7、心協(xié)宣傳部負責寫總結及做好活動資料收集。

8、由心協(xié)組織部干事負責把本次系列活動的新聞快報及活動總結發(fā)到“青

春驛站”等校內網絡上。

九、講座流程：

講座和現(xiàn)場互動交流相結合

1、引學生和老師進場,安排座位,維持秩序。

2、看情況播放相關PPT（安排主持人和主講人溝通）。3、主持人引言及介紹主講人。4、主講人講授。

5、提問互動環(huán)節(jié)：由在場同學向主講人提問，由主講人回答（安排人

員傳遞話筒，并防止冷場）。

6、中間可穿插一些心里小游戲。7、主持人結語。8、安排學生有序退場。

9、心協(xié)宣傳部負責拍照記錄現(xiàn)場。

10、講座結束，各個干事理事一起負責現(xiàn)場清理。八、經費預算:

宣傳單：1000張50元小海報：15張1.5元橫幅：1幅30元懸掛橫幅：一幅20元總計：115.5元九、負責人總負責人：負責人：

主辦：學生心理健康活動中心學生社團活動中心承辦：學生心理協(xié)會

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襄樊學院理工學院隆中管理部青年志愿者協(xié)會大學生心理健康講座

策劃書

主辦單位：襄樊學院理工學院隆中管理部

承辦單位；襄樊學院理工學院青年志愿者協(xié)會拓展部

201*年11月17日

一、前言：

眾所周知，大學階段是人生的關鍵階段，任務艱巨。隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關系也越來越復雜。以至于當今的大學生常常“陷入個人問題的矛盾之中不能自拔”，如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題，對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關系的處理與學習問題、.戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等�，F(xiàn)在的大學生存在的心理問題，造成大學生心理不健康，從而導致大學生不能以積極的心態(tài)來面對這樣的現(xiàn)實，這樣的學生是很難保質保量的完成學習任務的。

大學生，天之驕子，無數(shù)這樣那樣的光環(huán)籠罩在他們的頭頂。年少輕狂，揮霍青春，他們的生活似乎不可能有陰影。但是讓我們來看看一些事實。

學生犯罪，殺害陌生人甚至至親之人；各高校自殺率居高不下；

學生中間的抑郁癥患者越來越多

種種事實都說明，學生群體的光環(huán)雖然耀眼，卻像玻璃鞋，脆弱易碎。

二、活動介紹：

1、活動的目的及意義：

①、加強大學生對心理健康的重視。并使他們了解許多心理方面的知識。

②、解決現(xiàn)在大學生存在的一些心理問題，使他們能擁有一顆健康、開朗、陽光的心態(tài)去面對人生。健康快樂的完成學業(yè)。

③、通過組織這次活動可以使協(xié)會的干部及干事得到一定的鍛煉，而且加強了會干之間的團結協(xié)作，增進協(xié)會的凝聚力！

2、活動對象：全體襄樊學院理工學院師生3、活動地點：襄樊學院新校區(qū)8棟教學樓4、活動時間：12月2日

5、組織機構:襄樊學院理工學院青年志愿協(xié)會

6、活動詳細安排：①講座舉辦的前幾天先在一些班級上發(fā)心理問

卷調查表�？偨Y出我院學生出現(xiàn)的普遍的心理問題。

②在講座開始前放一些有關于大學生心理問題的視頻（或ppt），引起在場人員對心理問題的重視。

③主持人介紹到場人員，并說一些開場詞，講座正式開始。

④請從事心理教育方面的專業(yè)老師來講課，介紹一些現(xiàn)在大學生存在的一些普遍的心理問題，并傳授一些心理健康方面的知識。⑤老師現(xiàn)場答疑。鼓勵現(xiàn)場的同學站起來說出自己的心理困惑并通過老師現(xiàn)場解答。并將調查問卷中出現(xiàn)的一些普遍的問題，交給老師解答。

⑥做一些心理小游戲，活躍現(xiàn)場氣氛。也通過這些游戲，告訴大家游戲的意義。⑦講座結束。

三、工作計劃（前期準備）

①由拓展部在11月28日前準備好調查問卷、心理游戲、及要播放的視頻。

②28號申請審批

③申請場地，在11月29日前落實場地問題。

④拓展部先與老師進行溝通好，定好具體的時間。了解老師講課的內容，與老師配合好。

④做好前期宣傳工作。通過qq群、會員飛信群、在各班上宣傳、海報。

⑤在30號開會，將工作分配下去。

⑥12月1號準備好講座所需要的物品。

四、后期工作

①編輯部負責寫好這次講座的新聞稿，并傳到校園網上，擴大活動的影響力。

②拓展部將拍好的活動照片傳到網上。并在一些論壇上發(fā)帖，加強宣傳力度。

③理事會召開活動總結會議，做好活動總結，找出問題并及時解決，以防下次活動出現(xiàn)相同的問題。五、活動經費預算

印制問卷調差表400張30元一次性杯子5元總計：35元

襄樊學院理工學院青年志愿者協(xié)會拓展部201*年11月22日

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