個(gè)人初中三年目標(biāo)與學(xué)習(xí)計(jì)劃

個(gè)人初中三年目標(biāo)與學(xué)習(xí)計(jì)劃

近期目標(biāo)：每次考試進(jìn)年段前100名、力爭(zhēng)進(jìn)前50名；單科平均90分以上；三年目標(biāo)：中考考取一中，力爭(zhēng)分?jǐn)?shù)排名考進(jìn)年段尖子班；六年目標(biāo)：高考考取重點(diǎn)大學(xué)（廈門(mén)大學(xué)）；長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)：當(dāng)一名大學(xué)老師。

06:20分起床06:201*:25刷牙洗漱06:2506:45在家早讀時(shí)間（內(nèi)容及安排：）06:4507:00早餐時(shí)間07:00--07:10上學(xué)時(shí)間

07:10--07:50學(xué)校早讀時(shí)間（內(nèi)容及安排：）07:50--11:15學(xué)校上課，課間適當(dāng)以鍛煉方式（到操場(chǎng)走一圈）休息；上課專(zhuān)心聽(tīng)講，并認(rèn)真做到“聽(tīng)、讀、看、記”，要能聽(tīng)出老師講課的重、難點(diǎn)，并在下課一分鐘內(nèi)劃出疑點(diǎn)。

11:35--12:00復(fù)習(xí)上午四節(jié)課的內(nèi)容，讀課堂筆記或教學(xué)重點(diǎn)，5分鐘/節(jié)；聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力，記英文單詞和課文。

12:00--12:35午餐時(shí)間（早15午晚各25），洗碗。12:35--13:45午休14:00--17:15學(xué)校上課17:15--18:00復(fù)習(xí)下午三節(jié)課的內(nèi)容，讀課堂筆記或教學(xué)重點(diǎn)；聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力，18:00前完成當(dāng)天的英語(yǔ)單詞和課文的背誦。

18:00--18:35晚餐時(shí)間

18:4021:40學(xué)習(xí)時(shí)間：每天必須完成當(dāng)天的功課（白天未復(fù)習(xí)的先復(fù)習(xí)、作業(yè)；教到哪，每一科的同步練習(xí)要完成到哪）。

21:4022:00日記時(shí)間，總結(jié)一天的收獲與不足，睡覺(jué)。

身體是學(xué)習(xí)最重要的資本，每天堅(jiān)持15分鐘運(yùn)動(dòng)鍛煉（形式自選:俯臥撐、仰臥起坐、壓腿或者小跑步;時(shí)間上見(jiàn)縫插針，以晚上為主）；

周末要對(duì)一周的知識(shí)進(jìn)行回顧、整理和歸納。周五適當(dāng)休息，周六、周日上午08:3011:30學(xué)習(xí)時(shí)間，下午14:0016:30學(xué)習(xí)時(shí)間，晚上07:0009:00學(xué)習(xí)時(shí)間。（學(xué)習(xí)任務(wù)完成后周末可適當(dāng)放松，如郊游、玩電腦等）

“茍有恒，何必三更睡五更起；最無(wú)益，莫過(guò)一日曝十日寒�！绷�(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)。

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初中三年目標(biāo)與學(xué)習(xí)計(jì)劃

近期目標(biāo)：每次考試進(jìn)年段前20名、力爭(zhēng)進(jìn)前10名；單科平均90分以上；三年目標(biāo)：中考考取一中，力爭(zhēng)分?jǐn)?shù)排名考進(jìn)年段尖子班；六年目標(biāo)：高考考取重點(diǎn)大學(xué)（北京的。。大學(xué)）；長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)：

06:10分起床06:1006:20刷牙洗漱06:201*:45在家早讀時(shí)間（內(nèi)容及安排：做閱讀）06:4507:00早餐時(shí)間07:00--07:10上學(xué)時(shí)間

07:25--07:55學(xué)校早讀時(shí)間（內(nèi)容及安排：）08:00--11:50學(xué)校上課，課間適當(dāng)以鍛煉方式（到操場(chǎng)走一圈）休息；上課專(zhuān)心聽(tīng)講，并認(rèn)真做到“聽(tīng)、讀、看、記”，要能聽(tīng)出老師講課的重、難點(diǎn)，并在下課一分鐘內(nèi)劃出疑點(diǎn)。

12:00--13:45午休14:00--16:40學(xué)校上課17:30--18:00復(fù)習(xí)下午三節(jié)課的內(nèi)容，讀課堂筆記或教學(xué)重點(diǎn)；聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力，18:00前完成當(dāng)天的英語(yǔ)單詞和課文的背誦。

18:00--18:35晚餐時(shí)間

18:4021:40學(xué)習(xí)時(shí)間：每天必須完成當(dāng)天的功課（白天未復(fù)習(xí)的先復(fù)習(xí)、作業(yè)；教到哪，每一科的同步練習(xí)要完成到哪）。

21:4022:00日記時(shí)間，總結(jié)一天的收獲與不足，睡覺(jué)。

身體是學(xué)習(xí)最重要的資本，每天堅(jiān)持15分鐘運(yùn)動(dòng)鍛煉（形式自選:俯臥撐、仰臥起坐、壓腿或者小跑步;時(shí)間上見(jiàn)縫插針，以晚上為主）；

周末要對(duì)一周的知識(shí)進(jìn)行回顧、整理和歸納。周五適當(dāng)休息，周六、周日上午08:3011:30學(xué)習(xí)時(shí)間，下午14:0016:30學(xué)習(xí)時(shí)間，晚上07:0009:00學(xué)習(xí)時(shí)間。（學(xué)習(xí)任務(wù)完成后周末可適當(dāng)放松，如郊游、玩電腦等）

“茍有恒，何必三更睡五更起；最無(wú)益，莫過(guò)一日曝十日寒�！绷�(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)。

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