田徑社團(tuán)
湖南師大附中星城實(shí)驗(yàn)中學(xué)
社團(tuán)登記表
社團(tuán)名稱田徑成立日期201*年09月指導(dǎo)老師職務(wù)主要負(fù)責(zé)人(學(xué)生)隊(duì)長黃錦、李海英姓名吳彪性別男聯(lián)系電話班級(jí)090613874990638備注(現(xiàn)有水平或所獲榮譽(yù))副隊(duì)長許文哲男0903姓名左佑吳彪李棟張宏林許文哲周開元性別男男男男男男男女女女女女班級(jí)090609060906090409030903090209040906101011111105備注(現(xiàn)有水平或所獲榮譽(yù))成員情況易灝東蔡思勇王慧敏李倩李玉潔肖雨珊注:請(qǐng)附上您的指導(dǎo)計(jì)劃及時(shí)間。
湖南師大附中星城實(shí)驗(yàn)中學(xué)田徑隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃
教練員:黃錦、李海英
一、抓好運(yùn)動(dòng)員的思想教育,在訓(xùn)練中我們一方面要認(rèn)真把握“訓(xùn)練和思想教育結(jié)合的原則”,有意識(shí)地在訓(xùn)練過程中,培養(yǎng)學(xué)生"愛祖國、愛學(xué)校、愛吃苦"的品質(zhì),有計(jì)劃地安排優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)事跡的講解,經(jīng)常和運(yùn)動(dòng)員的家長、班主任和任課老師聯(lián)系、溝通,從而來縮短彼此之間的距離,減少不必要的矛盾發(fā)生,從而使學(xué)生能安心訓(xùn)練,無"后顧之憂"。另一方面在訓(xùn)練上嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練,從提高學(xué)生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上來培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和專項(xiàng)技能。二、訓(xùn)練要求:
1、保證訓(xùn)練時(shí)間、保證訓(xùn)練內(nèi)容、保證訓(xùn)練器材和場地。2、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的愛好與興趣。
3、訓(xùn)練必須要有持久性和合理性。三、訓(xùn)練任務(wù)安排:(一)、準(zhǔn)備期:(三天內(nèi))
1、選拔、招集運(yùn)動(dòng)員,召開全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議(注:現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)員16人)。2、宣布訓(xùn)練制度紀(jì)律。3、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。
(二)、第一階段(201*.9.5201*.9.30):身體素質(zhì)訓(xùn)練階段,以身體訓(xùn)練為主。1、以力量訓(xùn)練為主,輔以基本技術(shù)。2、以柔韌性訓(xùn)練為主,輔以力量和耐力。
3、以靈敏性訓(xùn)練為主,輔以力量和耐力,輔以模擬比賽練習(xí)。(三)、第二階段:(201*.10.4201*.10.15):基本技術(shù)訓(xùn)練,鞏固及提高階段
1、以基本技術(shù)為主,輔以力量訓(xùn)練。
2、以基本技術(shù)為主,輔以柔韌性、靈敏性和耐力訓(xùn)練,輔以模擬比賽練習(xí)。
3、基本技術(shù)綜合練習(xí)。
(四)、第三階段(201*.10.16201*.11.15):專項(xiàng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)養(yǎng)成訓(xùn)練階段。
1、以專項(xiàng)技術(shù)為主,輔以綜合身體素質(zhì)練習(xí)。2、以專項(xiàng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)為主,輔以模擬比賽練習(xí)。3、備戰(zhàn)縣中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
四、訓(xùn)練時(shí)間:每周周一至周五早上6.40-7.40下午4.50-6.00
訓(xùn)練地點(diǎn):學(xué)校田徑場下雨天:綜合樓負(fù)一樓
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田徑社團(tuán)章程
第一章總則
第一條魏縣第二中學(xué)田徑社為體育社團(tuán),非營利性學(xué)生社團(tuán)組織。
第二條魏縣第二中學(xué)田徑社的宗旨為遵守憲法、法律、法規(guī)和校團(tuán)委的規(guī)定,遵守社會(huì)道德風(fēng)尚,幫助社員在業(yè)余時(shí)間通過鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
第三條魏縣第二中學(xué)田徑社是二中學(xué)生社團(tuán)的成員,接受社團(tuán)管理中心的領(lǐng)導(dǎo),接受魏縣二中團(tuán)委和校學(xué)生會(huì)的監(jiān)督管理,接受指導(dǎo)單位的指導(dǎo)。
第二章業(yè)務(wù)范圍
第四條本社團(tuán)的活動(dòng)范圍
(一)學(xué)校操場
(二)校園內(nèi)部場地
第三章會(huì)員
第五條申請(qǐng)加入本社團(tuán)的會(huì)員,必須具備下列條件:
(一)具有魏縣第二中學(xué)學(xué)籍;
(二)承認(rèn)本社團(tuán)章程。
第六條會(huì)員入會(huì)的程序是:
(一)提出入會(huì)申請(qǐng);(二)由社團(tuán)田徑指導(dǎo)員確認(rèn),人事部批準(zhǔn);
(三)由社團(tuán)執(zhí)行機(jī)構(gòu)發(fā)給會(huì)員證。
第七條會(huì)員享有以下權(quán)利:
(一)本社團(tuán)的選舉權(quán)、被選舉權(quán)和表決權(quán);
(二)參加本社團(tuán)的活動(dòng);
(三)獲得本社團(tuán)服務(wù)的優(yōu)先權(quán);
(四)對(duì)本社團(tuán)工作的批評(píng)建議權(quán)和監(jiān)督權(quán);
(五)入會(huì)自愿、退會(huì)自由。
第八條會(huì)員履行下列義務(wù):
(一)執(zhí)行本社團(tuán)的決議;
(二)維護(hù)本社團(tuán)的合法權(quán)益;
(三)參與社團(tuán)每次活動(dòng);
(四)向本社團(tuán)反映情況,提供有關(guān)資料。
第九條會(huì)員如有嚴(yán)重違反本章程的行為,經(jīng)社團(tuán)執(zhí)行機(jī)構(gòu)會(huì)議表決通過,予以除名。
第十條本社團(tuán)的會(huì)長(社長)、副會(huì)長(副社長)、各部門負(fù)責(zé)人必須具備下列條件:
(一)擁護(hù)黨的路線、方針、政策;
(二)熱心學(xué)生社團(tuán)工作;
(三)學(xué)習(xí)成績中等以上;(四)在校期間未受過學(xué)校的處分。
第六章:社團(tuán)宗旨
第十一條跑步能促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)血管彈性,提高心肺功能,長期堅(jiān)持能促進(jìn)人體代謝功能。本社希望通過組織跑步讓社員能科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉,提高自己的運(yùn)動(dòng)能力,發(fā)展自己運(yùn)動(dòng)方面的才能;通過跑步活動(dòng)讓社員改善紫的心理狀態(tài),養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度;學(xué)會(huì)正確處理競爭與合作的關(guān)系,培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì),讓大家養(yǎng)成良好的經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。
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