心理健康主題班會(huì)總結(jié)

心理健康主題班會(huì)總結(jié)

心理是人的思維理念，它即來(lái)自人的行為慣性累積，反過(guò)來(lái)又是人的行為指南。因此，心理產(chǎn)生任何的問(wèn)題時(shí)，都需要我們每個(gè)人重視并且及時(shí)解決。此次主題班會(huì)的目的就是為了讓同學(xué)們能直面自己的心理問(wèn)題，認(rèn)識(shí)并解決它，做一名健康快樂(lè)的大學(xué)生。通過(guò)了解，我發(fā)現(xiàn)大學(xué)生存在的問(wèn)題有如下幾點(diǎn)：

1．進(jìn)入大學(xué)，同學(xué)會(huì)認(rèn)為大學(xué)和自己想象的不同，會(huì)產(chǎn)生失落情緒。

2．同學(xué)遇到無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)，產(chǎn)生消極和自卑心理。3．與同學(xué)相處時(shí)，不能正確處理朋友間的關(guān)系。4．對(duì)自己的人生目標(biāo)不確定，感到迷茫無(wú)助。

根據(jù)以上問(wèn)題，我們?yōu)檫@次的主題班會(huì)設(shè)計(jì)了各種形式的內(nèi)容，就是希望能夠給同學(xué)們一個(gè)直面自己心里問(wèn)題的機(jī)會(huì)，并且從中得到傾訴和放松。

班會(huì)中，我們組織同學(xué)們做了游戲，游戲中大家都熱情參與這個(gè)游戲不僅促進(jìn)同學(xué)之間的友誼，更增強(qiáng)了我們彼此間的信任與合作。

心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么？做一個(gè)健康快樂(lè)的大學(xué)生又是何等的重要？相信很多人都想過(guò)這個(gè)問(wèn)題，而這次關(guān)于心理健康的一個(gè)演講，就告訴了我們大家如何應(yīng)對(duì)大學(xué)中的迷茫、失落和學(xué)習(xí)上所遇到的問(wèn)題，更讓我們明白了如何確定自己的人生規(guī)劃，做一名健康快樂(lè)的大學(xué)生。

通過(guò)這次心理健康主題班會(huì)，我們明白面對(duì)豐富多彩的大學(xué)生活，依舊會(huì)遇到一些問(wèn)題，他們時(shí)刻牽絆著我們無(wú)法前進(jìn)。可是這并不可怕，只要我們保持一個(gè)健康的心態(tài)，懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)，我們明天會(huì)更加美好。

09酒店管理1班，加油！相信我們每一個(gè)人都可以快樂(lè)前行

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“心懷感恩，與愛(ài)同行”感恩主題班會(huì)總結(jié)

一顆櫻桃的甜，一塊薄餅的香，春花燦爛的剎那，秋月似水的柔情，一切生命滋味的細(xì)細(xì)品味，都離不開(kāi)一顆感恩的心。聶魯達(dá)曾說(shuō)：“當(dāng)華美的葉片落盡，生命的脈絡(luò)便歷歷可見(jiàn)�！笔堑�，當(dāng)流水般的光陰劃出生命的皺紋時(shí)，當(dāng)夕暮的黃昏為燃盡的紅燭染上紅光時(shí)，當(dāng)瑟瑟的秋風(fēng)托出那埋藏心海深處的感動(dòng)時(shí)，不能忘卻的，依然是在生命的脈絡(luò)上用心刻下的感恩的印記。

英國(guó)作家薩克雷說(shuō)：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭�！蹦愀卸魃�活，生活將賜予你燦爛的陽(yáng)光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最終可能一無(wú)所有。大學(xué)生活作為人生的一部分，不可能一帆風(fēng)順，種種挫折與失敗都會(huì)接踵而至，成功時(shí)，感恩的理由很多，失敗時(shí)，不感恩的理由卻只需一個(gè)。

“感恩”是個(gè)舶來(lái)詞，牛津字典給的定義是：“樂(lè)于把得到好處的感激呈現(xiàn)出來(lái)且回饋他人”。感恩是一種對(duì)恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人縈繞心間的情感，是一種生活態(tài)度，是因?yàn)槲覀兩�活在這個(gè)世界上，一切的事物都對(duì)我們有恩情！其實(shí)，感恩并非一定是那驚天動(dòng)地的壯舉，感恩之心也可隱藏于小事之中。

我們10化本2班開(kāi)展了以“心懷感恩與愛(ài)同行”為主題的班會(huì)。設(shè)計(jì)此次班會(huì)的目的，一是積極響應(yīng)學(xué)校開(kāi)展的心理健康教育活動(dòng)的號(hào)召，二是讓同學(xué)們學(xué)會(huì)用感恩的心去看待一切挫折與失意，引導(dǎo)同學(xué)們樹(shù)立完美的人格，健康的心態(tài)，進(jìn)取的信念。三是通過(guò)主題班會(huì)的教育活動(dòng)，能使我們學(xué)習(xí)、繼承中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)，體會(huì)父母、師長(zhǎng)、親人、同學(xué)、朋友之間的無(wú)私的親情、友情，懂得滴水之恩，涌泉相報(bào)的真正內(nèi)涵。培養(yǎng)自己的責(zé)任感，努力以自己的實(shí)際行動(dòng)，創(chuàng)造一個(gè)美好、和諧的社會(huì)。

班會(huì)共分以下幾個(gè)重要的環(huán)節(jié)：一是感恩父母

班會(huì)設(shè)置這個(gè)環(huán)節(jié)是極具意義的。首先，感恩，當(dāng)它從心靈深處迸發(fā)時(shí)，就注定是無(wú)暇的，它已被時(shí)光賦予了無(wú)窮無(wú)盡的含義。每一個(gè)心懷感恩的人，首先感恩的是自己的父母。其次，它提醒了我們與父母之間要更多聯(lián)系、多溝通，別讓“感恩父母”只出現(xiàn)在我們的口中，要把它付諸于行動(dòng)。哪怕是常打電話回家和父母聊聊天或者回家是為父母分擔(dān)一些家務(wù)，或許，我們做的不足以報(bào)答他們，但感恩所需要的不是物質(zhì)上的塵埃，而是心靈上的無(wú)暇！

沒(méi)有陽(yáng)光，就沒(méi)有溫暖；沒(méi)有水源，就沒(méi)有生命；沒(méi)有父母，就沒(méi)有我們自己；沒(méi)有親情、友情，世界就會(huì)是一片孤獨(dú)和黑暗。父母為子女撐起了一片愛(ài)的天空，當(dāng)你受傷時(shí)，哭泣時(shí)，憂郁時(shí)，難過(guò)時(shí)，你可以隨時(shí)回到這里，享受父母的愛(ài)。這，便是他們的幸福了�！鞍职郑瑡寢尅笔且粋�(gè)無(wú)比親切的稱呼，父愛(ài)母愛(ài)，一個(gè)蘊(yùn)含了無(wú)限感動(dòng)的詞匯。當(dāng)同學(xué)們說(shuō)起父母之間的事及對(duì)父母之間的愛(ài)時(shí)，感動(dòng)了所有人。說(shuō)起父母我們沒(méi)有天花亂墜的語(yǔ)言，也沒(méi)有華麗詞匯的修飾，有的只是同學(xué)們真實(shí)、樸素的話語(yǔ)，很多人說(shuō)到最后已是泣不成音，其中的一位同學(xué)講述的，她的父親在寒冷的冬天不顧路途遙遠(yuǎn)和天氣的寒冷給她送毛衣到學(xué)校的事跡時(shí)，更是使全班同學(xué)都為之動(dòng)容，更多的同學(xué)則是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)內(nèi)心的感受。班會(huì)就這樣在溫暖而感人的氣氛中開(kāi)始了。

二是感恩老師

我們?cè)O(shè)計(jì)這一環(huán)節(jié)的目的：一是讓同學(xué)們‘飲其水時(shí)懷其源，學(xué)其成時(shí)念吾師。"；二是希望同學(xué)們像老師一樣，把自己的心靈和力量奉獻(xiàn)給他人，“蠟炬成灰淚始干”。

父母的愛(ài)是無(wú)私的，是偉大的。但是這個(gè)世上除了爸爸媽媽，還有我們的老師在關(guān)心著我們。“裊裊兮秋風(fēng)，洞庭波兮木葉下”。當(dāng)?shù)谝黄�紅葉搖曳風(fēng)中，又一批學(xué)子走進(jìn)了夢(mèng)想的殿堂。飲其水時(shí)懷其源，學(xué)其成時(shí)念吾師。是老師，給了我們前進(jìn)的動(dòng)力；是老師，給了我們飛翔的翅膀；是老師，給我們指明人生的方向；是老師，給了我們放眼世界的慧眼老師就像是一支紅燭，一點(diǎn)一點(diǎn)的融化我們心靈的冰川，走近我們的心靈，讓我們遠(yuǎn)離寂寞。教師，一個(gè)多么神圣的字眼！教書(shū)育人，一份多么神圣的職業(yè)！

因而，在感恩父母之后，我們進(jìn)行了感恩老師的活動(dòng)。讓我們懷著感恩的心情，對(duì)那些曾經(jīng)孜孜教導(dǎo)我們的老師表達(dá)我們最真摯的感情！我們讓同學(xué)代表上臺(tái)朗誦了《致老師！》，表達(dá)了我們對(duì)于老師精心栽培我們與兢兢業(yè)業(yè)工作的敬意與感謝。聲情并茂的朗誦，朗朗上口，真真切切的語(yǔ)言，感染了在場(chǎng)的每一個(gè)人，感恩班會(huì)也掀起一個(gè)小高潮。

三是感恩社會(huì)

設(shè)計(jì)感恩社會(huì)這一環(huán)節(jié)有以下目的：一是讓同學(xué)們學(xué)會(huì)銘記他人、社會(huì)的關(guān)懷；二是把這些來(lái)自他人、社會(huì)的關(guān)懷傳承下去，把愛(ài)回報(bào)社會(huì)回報(bào)國(guó)家。

華梅說(shuō)得好：“誰(shuí)給我一滴水，我便回報(bào)他整個(gè)大海。”讓這感恩之心永遠(yuǎn)長(zhǎng)駐我們的心中。世界需要一顆感恩的心，因?yàn)楦卸�，世界才�?huì)美麗；因?yàn)楦卸�，我們的心靈才會(huì)變得美好；因?yàn)楦卸鳎�我們的生活才�?huì)變得充實(shí)。因而，除了感激養(yǎng)育我們的父母，栽培我們的老師，我們同樣要感恩給予我們鍛煉與成長(zhǎng)的社會(huì)。

最后，在主持人的帶領(lǐng)下，全班同學(xué)飽含深情的唱了《感恩的心》，在歌聲當(dāng)中，同學(xué)們深刻的體會(huì)到了常懷感恩之心，會(huì)讓我們的生活更加充實(shí)愉快，會(huì)讓我們的人生更加美麗動(dòng)人，會(huì)是我們的生命充滿溫暖，會(huì)使我們的靈魂得到升華。我們的班會(huì)也在歌手當(dāng)中圓滿的結(jié)束了。

學(xué)會(huì)感恩，感謝父母給了我們鮮活的生命，無(wú)論貧窮與富貴，高尚與卑微，珍惜世上最關(guān)心我們的人；學(xué)會(huì)感恩，感謝我們的老師，是他們起早貪黑，不知疲倦，含辛茹苦的傳授我們知識(shí)，教會(huì)我們做人，愛(ài)惜陽(yáng)光下最崇高的老師；學(xué)會(huì)感恩，感謝你身邊的每一個(gè)人，無(wú)論是幫助你、關(guān)心你、指點(diǎn)你，還是怨恨你、傷害你、拋棄過(guò)你的人，畢竟他們都是你短暫人生回憶中的精彩部分。

通過(guò)這次班會(huì)，大家對(duì)于感恩的認(rèn)識(shí)都有了一個(gè)很大的提升，都表示將在今后的學(xué)習(xí)生活中要把感恩當(dāng)做一種行動(dòng)，感恩父母，感恩老師，感恩社會(huì)，將這股感恩之情化作動(dòng)力，努力學(xué)習(xí)，做對(duì)社會(huì)有用的人�！靶膽迅卸鳎�與愛(ài)同行”班會(huì)各個(gè)環(huán)節(jié)都緊扣本次活動(dòng)的主題，處處圍繞活動(dòng)目的展開(kāi)，因此，我們的班會(huì)取得了非常好的效果。

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