健體跆拳道階段總結(jié)

特色學(xué)校創(chuàng)建工作階段總結(jié)

析木小學(xué)特色跆拳道教學(xué)活動階段總結(jié)

時(shí)光如流，日月如梭，眨眼間，我校的跆拳道教學(xué)活動從研討到制定方案直至實(shí)施到現(xiàn)在已經(jīng)接近半年。至201*年6月起，我校為創(chuàng)建特色學(xué)校開始研究制定特色項(xiàng)目，經(jīng)過激烈的研討之后最終決定選擇跆拳道教學(xué)活動為特色，同時(shí)制定實(shí)施方案。6月下旬向教育局遞交了方案。由于臨近暑假，所以從201*年9月1日正式開始特色活動。

學(xué)校體育是學(xué)校教育教學(xué)的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育的主要渠道，是學(xué)校教育改革的重要方面。而學(xué)校的跆拳道教學(xué)活動則是學(xué)校體育中重要的組成部分更是析木小學(xué)所獨(dú)有的特色。一、統(tǒng)一思想，明確目標(biāo)，是抓好跆拳道特色教學(xué)活動的根本

我校設(shè)立跆拳道特色教學(xué)活動為推進(jìn)器，音樂、美術(shù)為兩翼強(qiáng)校戰(zhàn)略思路�？次倚５陌l(fā)展史，就是和學(xué)校體育、藝術(shù)的發(fā)展密切相關(guān)的。領(lǐng)導(dǎo)常說：“體育，藝術(shù)是學(xué)校的臉面，我們對學(xué)校體育工作有著深厚的情感。希望寄情其中，傾心投入，為學(xué)校的體育發(fā)展做貢獻(xiàn)�！斌w育是學(xué)生健康成長的基礎(chǔ)，是學(xué)校推進(jìn)素質(zhì)教育不可或缺的重要組成部分，把跆拳道教學(xué)、特色項(xiàng)目訓(xùn)練抓好是重中之重。二、創(chuàng)建特色班級，推動課程進(jìn)度，是做好特色教學(xué)的有效途徑有特色學(xué)生才能有特色班級，有特色班級才能有特色學(xué)校。以點(diǎn)代面，全面提高才是打造創(chuàng)建特色學(xué)校的有效途徑。所以我校自201*年10月中旬起要求各班級設(shè)立跆拳道的表演隊(duì)，特長班。率先從小學(xué)三年級至六年級入手，隨后著手建立一、二年級的班級特色。讓每個(gè)孩子在每一天都充分得到鍛煉！其次，在以上班級中根據(jù)學(xué)生的身體條件和個(gè)性特長經(jīng)過身體素質(zhì)測試進(jìn)行分組(分成競技和品勢)。利用每周四下午和每周五大課間進(jìn)行指導(dǎo)。同時(shí)套用中國跆拳道協(xié)會統(tǒng)一教材有十級、九級、八級、七級、六級、五級、四級、三級、二級、一級教學(xué)內(nèi)容，精選出該級別練習(xí)者應(yīng)該掌握的跆拳道理論、跆拳道技術(shù)等核心內(nèi)容。通過在體育課，興趣課，大課間，運(yùn)動隊(duì)和表演隊(duì)的開展，目的是培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)人修為，運(yùn)動興趣，掌握運(yùn)動技能，提高身體素質(zhì)，促進(jìn)身心健康。在教學(xué)與訓(xùn)練中，讓學(xué)生健體，厚德！

我校把特色班的每位跆拳道隊(duì)員精心培養(yǎng)，形成了系統(tǒng)的訓(xùn)練機(jī)制。在二零一一年九月三十日，我校跆拳道特色進(jìn)行了“慶十一”全校形式的表演，深受上級領(lǐng)導(dǎo)和廣大家長的好評。在十月十七日接受了海城教育局體衛(wèi)藝和進(jìn)修學(xué)校體衛(wèi)藝的“慶祝建黨九十周年”特色展演。深受好評。使我校師生備受豉舞，也更增加了我們堅(jiān)持特色繼續(xù)開展的信心和動力。二零一一年十一月四號我校舉行了特色班級展示會，跆拳道表演內(nèi)容有太極一章表演、品勢舞表演踢靶表演擊破表演、所學(xué)的技術(shù)表演、防身自衛(wèi)表演等。到會的有中心校領(lǐng)導(dǎo)和析木村領(lǐng)導(dǎo)，同時(shí)還有很多家長前來觀看。會后，中心校領(lǐng)導(dǎo)和我校領(lǐng)導(dǎo)對特色項(xiàng)目進(jìn)行了針對性指導(dǎo)，使特色項(xiàng)目進(jìn)一步得到提高和拓展。

十月五日接到鞍山市跆拳道協(xié)會的通知，讓我校派跆拳道代表隊(duì)參加鞍山市跆拳道比賽。十一月二十日接到又一個(gè)通知，是省里的跆拳道品勢比賽（太極一章至八章），但非常遺憾，因?yàn)槲倚５孽倘�道�?xiàng)目剛剛開展，學(xué)生練習(xí)的時(shí)間太短而沒有參加。

三精心打造，儲勢待發(fā)

居于以上情況，預(yù)計(jì)我校從下學(xué)期開始，我校成立校跆拳道表演隊(duì)、跆拳道競技隊(duì)，除向上級各體校輸送人才外，同時(shí)參加省市級跆拳道比賽。并對學(xué)生進(jìn)行晉級考試。在跆拳道活動中進(jìn)一步加強(qiáng)跆拳道精神（禮儀、廉恥、忍耐克己、百折不屈。）的強(qiáng)化。使學(xué)生在學(xué)校掌握強(qiáng)身健體、防身自衛(wèi)的技能的同時(shí)，更學(xué)會怎樣做人。為將來成為文武雙全的合格人才奠定強(qiáng)有力的基礎(chǔ)。

跆拳道（校本課程）訓(xùn)練教學(xué)總結(jié)

一、開設(shè)情況簡介

經(jīng)過一年的教學(xué)實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)跆拳道課程對體育特長生增進(jìn)健康，塑造美的形體，陶冶美的情操等各個(gè)方面都起到了很多積極的作用。二、獲得的成效

從本學(xué)期的教學(xué)情況來看，收獲還是顯著的。由于現(xiàn)在班級的情況比較特殊，學(xué)生的水平差異比較大，新進(jìn)隊(duì)的學(xué)生由于根本就沒有接觸過跆拳道方面的訓(xùn)練，還有一部分學(xué)生身體協(xié)調(diào)性比較差，所以我對學(xué)生進(jìn)行分層教學(xué)。從目前的情況看，新進(jìn)隊(duì)的學(xué)生還是基本掌握了所教授的內(nèi)容，除個(gè)別學(xué)生本身身體素質(zhì)差，動作不協(xié)調(diào)，但是每位學(xué)生都在認(rèn)真地學(xué)習(xí)中，相信她們以后會越學(xué)越好。而經(jīng)過一年半系統(tǒng)訓(xùn)練的高年級學(xué)生在本學(xué)期中取得了不錯的成效和進(jìn)步。在上海市跆拳道公開賽比賽中獲得3個(gè)地三名、2個(gè)第二名、4個(gè)第三名、2個(gè)第五名；在上海體育學(xué)院第十屆通級賽中獲2個(gè)第二名。且多次為學(xué)校的大型活動進(jìn)行展示和表演，并在校第二屆博搏文化藝術(shù)節(jié)閉幕式中進(jìn)行展演，獲得了領(lǐng)導(dǎo)、老師及同學(xué)們的好評。

三、存在的問題及解決方案

由于現(xiàn)在隊(duì)里的情況比較特殊，目前存在的問題主要仍是學(xué)生的水平差異比較大，一部分學(xué)生由于根本就沒有接觸過跆拳道方面的訓(xùn)練、身體協(xié)調(diào)性也比較差，所以針對她們的教學(xué)仍需要改進(jìn)，要從培養(yǎng)她們的學(xué)習(xí)興趣入手，讓那部分訓(xùn)練較好的學(xué)生帶頭多示范來帶動這部分學(xué)生，這樣就協(xié)調(diào)了學(xué)生的整體差異性，使她們能更快的提高，縮小與訓(xùn)練水平較好學(xué)生的差距。

總之，跆拳道課程是為了培養(yǎng)未來現(xiàn)代化建設(shè)需要的體育后備人才為目標(biāo)，始終是從提高學(xué)生體育素養(yǎng)及健康體魄與思維活動緊密結(jié)合為特點(diǎn)，提高學(xué)生身體、心理健康水平和社會適應(yīng)能力為目的的基礎(chǔ)課程。對養(yǎng)成文明健康的生活方式，增強(qiáng)社會責(zé)任感，促進(jìn)學(xué)習(xí)德、智、體、美全面發(fā)展起到積極的作用。

擴(kuò)展閱讀：改跆拳道工作總結(jié)

特色校園跆拳道工作總結(jié)

跆拳道項(xiàng)目是我校創(chuàng)建特色學(xué)校的主要內(nèi)容。自開展此項(xiàng)活動以來，深受小學(xué)生喜愛。到目前為止，我校已對全校學(xué)生普及了此項(xiàng)目，包括：簡單的腿法、拳法、掌刀、跆拳道道操、跆拳道品勢舞、跆拳道品勢太極八章（目前已授完太極一章和太極二章）。在特色活動當(dāng)中學(xué)生恪守中國跆拳道協(xié)會的愛國主義精神，學(xué)習(xí)并遵守跆拳道精神。學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣濃厚，積極性非常高。每逢慶節(jié)日演出，學(xué)校都會不失時(shí)機(jī)的給學(xué)生搭建展示自我的平臺，真正達(dá)到“立德樹人，尚武強(qiáng)身”的目地。跆拳道精神：“禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈”。跆拳道是發(fā)源于朝鮮的武術(shù)。跆拳道更是一門格斗術(shù)，以其騰空、旋踢腳法而聞名。跆拳道這個(gè)名稱來源于韓語的“跆”（指用腳踢打），“拳”（指用拳擊打），“道”（指格斗的藝術(shù)和一種原理）。另有同名圖書。跆拳道（韓文：英文：TAEKWONDO）是朝鮮半島較普遍流行的一項(xiàng)技擊術(shù)，是一項(xiàng)運(yùn)用手腳技術(shù)進(jìn)行格斗的朝、韓民族傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目。它由品勢（特爾）、搏擊、擊破、特技、跆拳舞等五部分內(nèi)容組成。此項(xiàng)目動作簡單易學(xué)，腿法凌厲，拳法剛勁。跆拳道是創(chuàng)新與發(fā)展起來的一門獨(dú)特武術(shù)，具有較高的防身自衛(wèi)及強(qiáng)壯體魄的實(shí)用價(jià)值。它通過競賽、品勢和功力檢測等運(yùn)動形式，使練習(xí)者增強(qiáng)體質(zhì)，掌握技術(shù)，并培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。分為世界跆拳道聯(lián)盟（WTF）和國際跆拳道聯(lián)盟（ITF)世界職業(yè)跆拳道聯(lián)盟（WPTF）。跆(TAE)，意為以腳踢、踏摔撞；拳(KWON)，以拳頭打擊；道(DO)，是一種藝術(shù)方法。跆拳道是一種利用拳和腳的藝術(shù)方法。它是以腳法為主的功夫，其腳法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛(wèi)術(shù)及10余種基本功夫等。跆拳道是經(jīng)過東亞文化發(fā)展的一項(xiàng)韓國武術(shù)，以東方心靈為土壤，承繼長久傳統(tǒng)，以“始于禮，終于禮”的武道精神為基礎(chǔ)。從字面含義可以看出，是種手腳并用的武術(shù)搏擊，但在有些競技比賽中，如奧運(yùn)會，部分技術(shù)，特別是手技，出于保護(hù)運(yùn)動選手、增強(qiáng)比賽觀賞性等原因而被限制。具體要求即手的攻擊動作只可使用正擊拳（直拳），且只能攻擊軀干部分被護(hù)具保護(hù)的位置。跆拳道更是一門滲透著精神魅力、一種強(qiáng)健人體魄，鍛煉人意志，陶冶人情操的運(yùn)動。它有著上千年的發(fā)展歷史，經(jīng)過二十世紀(jì)近百年的發(fā)展已逐漸風(fēng)行于世界各地，為廣大的武術(shù)搏擊愛好者所喜愛。跆拳道是一種以腳和拳為自然武器的一種武術(shù)搏擊門類，以動作優(yōu)美、速度敏捷而著稱。

經(jīng)過一年的教學(xué)實(shí)踐,發(fā)現(xiàn)特色跆拳道活動課程對學(xué)生增進(jìn)健康，塑造美的形體，陶冶美的情操等各個(gè)方面都起到了很多積極的作用。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，我校以“健康第一”為指導(dǎo)思想，通過跆拳道老師的努力，緊緊圍繞年度工作計(jì)劃開展學(xué)校跆拳道工作,積極創(chuàng)建、打造特色名校。

201*年是我校開展跆拳道校本課程的第一個(gè)學(xué)期，至今已有一年了，萬事開頭難，雖然我們已經(jīng)提前一學(xué)期進(jìn)行開展特色跆拳道活動課程相應(yīng)的調(diào)查和研究，但也有不足之處。總結(jié)歸納為以下幾點(diǎn)：一、領(lǐng)導(dǎo)重視，思想領(lǐng)先，認(rèn)識統(tǒng)一，目標(biāo)明確。

我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視特色跆拳道工作，把它作為學(xué)校工作的一件大事來抓。首先把它納入學(xué)校整體工作計(jì)劃之中，學(xué)期初在會議上聽取特色跆拳道工作計(jì)劃，并予以審議；學(xué)期結(jié)束聽取總結(jié)匯報(bào)。對于學(xué)校舉行和參加的重大體育活動，則同時(shí)在會議上予以協(xié)調(diào)安排，給予特色跆拳道課程人力、物力、時(shí)間上的保證。平時(shí)校長除了親自督陣以外，學(xué)期初還協(xié)助教務(wù)組制訂跆拳道活動工作計(jì)劃，學(xué)期結(jié)束幫助他們進(jìn)行工作總結(jié)，平時(shí)則共同探討，解決特色跆拳道教學(xué)活動和訓(xùn)練中所出現(xiàn)的問題。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還親自督促全校特色跆拳道校本課程的進(jìn)行，以推動學(xué)校的體育工作和特色跆拳道活動進(jìn)一步發(fā)展。

長期以來，由于人們受應(yīng)試教育的影響，對體育工作的認(rèn)識不夠，學(xué)校體育講起來重要，做起來次要，忙起來不要的情況十分嚴(yán)重。我校領(lǐng)導(dǎo)堅(jiān)持貫徹“有了強(qiáng)健的體魄才能為祖國建設(shè)貢獻(xiàn)終生”的辦學(xué)宗旨，把體育教學(xué)、訓(xùn)練工作放在應(yīng)有的位置，絕不允許占用學(xué)生體育訓(xùn)練的時(shí)間。特別值得指出的是：校領(lǐng)導(dǎo)，每學(xué)期開學(xué)前，首先讓體育教研組安排課表，確保體育課教學(xué)以及訓(xùn)練的正常進(jìn)行。這為我校各運(yùn)動隊(duì)廣泛選材提供了先決條件，也為創(chuàng)建特色校園跆拳道建設(shè)提供了根本保障。

二、加強(qiáng)修養(yǎng)，提高素質(zhì)

我校跆拳道工作本著學(xué)以致用的原則，用新的理論指導(dǎo)實(shí)踐，再不斷反思、總結(jié)實(shí)踐中出現(xiàn)的問題，增強(qiáng)工作的責(zé)任感和事業(yè)心.

三、扎扎實(shí)實(shí)做好常規(guī)工作

加強(qiáng)對常規(guī)教研活動的研究，不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量。我們深知“個(gè)人的成長意味著團(tuán)隊(duì)的成長，個(gè)人的成功意味著團(tuán)隊(duì)的成功”，本階段，我們把活動的重點(diǎn)放在課堂展示和評課的系列活動上；根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，認(rèn)真?zhèn)浜谩⑸虾妹恳还?jié)跆拳道課，努力抓好學(xué)生上課禮儀等常規(guī)教學(xué)，力爭把新的精神貫徹到平時(shí)的教學(xué)中去；課堂上，我們對學(xué)生嚴(yán)格要求，并適時(shí)對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育及心理健康教育；重視發(fā)展學(xué)生的活動能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣及個(gè)性特長，使學(xué)生得到了全面、和諧的發(fā)展。

四、小有成效

從特色活動情況來看，收獲還是顯著的。201*年在慶祝中國共產(chǎn)黨建黨90周年特色展演中，我校榮獲二等獎。

自從學(xué)生學(xué)習(xí)跆拳道精神（禮儀、廉恥、忍耐克己、百折不屈。）以后，學(xué)生的文明禮貌得到進(jìn)一步提升，與老師迎面相遇都能夠主動上前施禮。習(xí)武先習(xí)德，通過學(xué)習(xí)禮儀，使學(xué)生達(dá)到懂禮、識禮、知禮、明理。

。而經(jīng)過一年系統(tǒng)訓(xùn)練的學(xué)生取得了不錯的成效和進(jìn)步。在學(xué)校的校運(yùn)動會上進(jìn)行了展示和表演，獲得了領(lǐng)導(dǎo)、老師、家長及同學(xué)們的好評。五、增加投入逐步改善訓(xùn)練環(huán)境

在201*年，我校就對跆拳道訓(xùn)練器材給予了配備，現(xiàn)已具備跆拳道腳靶30個(gè)、手靶30個(gè)、由于資金短缺，教室有限，護(hù)具、沙袋等器材還待逐步訂購，跆拳道道館還在運(yùn)作之中�；顒訒r(shí)暫時(shí)只有在操場。

六、加強(qiáng)管理促進(jìn)特色跆拳道活動開展

1、抓好跆拳道隊(duì)訓(xùn)練的過程管理。

學(xué)校要求教練組做到學(xué)年有計(jì)劃，有總結(jié)；訓(xùn)練有分工，有措施；成績有紀(jì)錄；資料有積累。分管領(lǐng)導(dǎo)定期檢查。要求教練根據(jù)學(xué)校場地器材條件，認(rèn)真?zhèn)浜谜n，做到備課、備人、備場地，充分利用好時(shí)間（每周四下午和每周五大課間時(shí)間），抓好學(xué)員運(yùn)動技能的訓(xùn)練，有機(jī)地結(jié)合愛國主義和集體主義的教育。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)定期和隨機(jī)檢查教案，隨時(shí)進(jìn)行聽課和評課。2、結(jié)合特色跆拳道活動標(biāo)準(zhǔn)，因地制宜制訂教學(xué)計(jì)劃。

學(xué)校要求跆拳道隊(duì)教練，因地制宜上好每一堂特色課。學(xué)校主要抓了六個(gè)方面的工作。

⑴抓訓(xùn)練進(jìn)度和備課；⑵抓常規(guī)紀(jì)律；⑶抓安全教育；⑷抓運(yùn)動密度；⑸抓鍛煉實(shí)效；⑹抓聽課評課。

3、建設(shè)一支具有良好素質(zhì)的師資隊(duì)伍，是搞好特色跆拳道活動工作的有力保證。體育組是學(xué)校落實(shí)特色跆拳道活動工作，開展訓(xùn)練研究和提高特色跆拳道活動教練業(yè)務(wù)水平的主要基地之一。有計(jì)劃正常地開展體育組活動，研討訓(xùn)練工作，交流思想，統(tǒng)一認(rèn)識是搞好特色跆拳道訓(xùn)練工作的基本保證。我們的做法是：⑴集體參與制訂特色跆拳道活動訓(xùn)練工作計(jì)劃，共同做好特色跆拳道活動訓(xùn)練工作小結(jié)。

⑵立足本職，收集好各種資料，發(fā)現(xiàn)問題，共同分析，探討解決辦法。⑶每學(xué)年特色跆拳道活動教練都要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以提高自己的業(yè)務(wù)水平。

七、存在的問題及解決方法

由于此項(xiàng)活動開展的時(shí)間較短，目前存在的問題主要是學(xué)生的水平差異比較大，一部分學(xué)生由于根本就沒有接觸過跆拳道方面的訓(xùn)練、身體協(xié)調(diào)性也比較差，所以針對她們的教學(xué)仍需要改進(jìn)，要從培養(yǎng)她們的學(xué)習(xí)興趣入手，讓那部分訓(xùn)練較好的學(xué)生帶頭多示范來帶動這部分學(xué)生，這樣就協(xié)調(diào)了學(xué)生的整體差異性，使她們能更快的提高，縮小與訓(xùn)練水平較好學(xué)生的差距。部分學(xué)生在精神面貌上的表現(xiàn)還不是很突出，由于現(xiàn)在班級的情況比較特殊，學(xué)生的水平差異比較大，很多學(xué)生由于根本就沒有接觸過跆拳道方面的訓(xùn)練，還有一部分學(xué)生身體協(xié)調(diào)性比較差，所以我對學(xué)生進(jìn)行分層教學(xué)。從目前的情況看，大部分學(xué)生還是基本掌握了所教授的內(nèi)容，個(gè)別學(xué)生本身身體素質(zhì)差，動作不協(xié)調(diào)，但是每位學(xué)生都在認(rèn)真地學(xué)習(xí)中，今后需要在這些方面再拓展練習(xí)思路，增加練習(xí)手段。相信他們以后會很快進(jìn)步。

八、眾志成城搞好特色活動工作

作為校園跆拳道特色，我校的特色跆拳道任重道遠(yuǎn)，一年來，各位老師深知肩上的擔(dān)子重，除了認(rèn)真完成自己的教學(xué)工作外，還堅(jiān)持協(xié)助特色活動的積極開展。通過活動，我們發(fā)現(xiàn)，我校特色跆拳道的開展與普及對提高學(xué)生的身體素質(zhì)和文明禮貌方面起到了積極的良好作用。

要想把學(xué)生培養(yǎng)成高水平運(yùn)動員，我們還需要長期的探討和實(shí)踐，不斷提高自己的業(yè)務(wù)素養(yǎng)和敬業(yè)精神，在觀念、教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容上與時(shí)俱進(jìn)，為進(jìn)一步提高跆拳道的教學(xué)質(zhì)量而努力。

我相信，只要我們認(rèn)真對待，我校的跆拳道工作將向著規(guī)范化、制度化、系統(tǒng)化的方向更快、更好地發(fā)展。

總之，跆拳道活動是為了培養(yǎng)個(gè)性靈動和整體平衡的陽光少年、少女為目標(biāo)，始終是從提高學(xué)生道德禮儀、體育素養(yǎng)及健康體魄與思維活動緊密結(jié)合為特點(diǎn)，提高學(xué)生身體、心理健康水平和社會適應(yīng)能力為目的的特色活動。對養(yǎng)成文明健康的生活方式，增強(qiáng)社會責(zé)任感和愛國主義精神，促進(jìn)德、智、體、美全面發(fā)展起到積極的作用。

成績只能說明過去，學(xué)校決心在市教育局領(lǐng)導(dǎo)下，以“建立特色學(xué)�！睘槠鯔C(jī)，一如既往地深化特色跆拳道活動，加大教科研力度，在工作中齊心協(xié)力、更新觀念、努力鉆研、開拓創(chuàng)新，“營造文武氛圍，創(chuàng)建特色名校”，為我校的教育事業(yè)的騰飛而努力奮斗。

析木小學(xué)

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