中學(xué)體育教材教法心得體會

學(xué)習(xí)中學(xué)體育教材教法

____心得體會

不知不覺，為期半學(xué)年的體育教材教法課程告一段落，通過對本門課程的學(xué)習(xí)，我受益頗多！在此，我簡單地膚淺的談?wù)撓伦约簩Ρ鹃T課程的心得體會！

首先，我要感謝我們敬愛的授課教師肖成兵同志，感謝他一學(xué)期對我們的細(xì)心教導(dǎo)!肖院長本來這學(xué)期因?qū)W校工作需要，要參加市黨校學(xué)習(xí)，本可以不必那么辛苦，可以把該課程讓其他授課教師教授！但是肖院長本著對工作的熱愛，對學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度，毅然將課調(diào)到每周一晚上，我從心底對肖院長表示敬意！肖院長治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，雷厲風(fēng)行，為人師表，甘于奉獻(xiàn)，給我們樹立了一個優(yōu)秀教師的好榜樣。在傳授我們專業(yè)授課技能的同時，還教會我們?nèi)绾巫鋈�，如何做事，如何求知，如何生存，通過肖院長這么長時間的教導(dǎo)，讓我在求學(xué)做人方面有了不小的感悟，再次感謝肖院長對我的關(guān)心和愛護(hù)！

中學(xué)體育教材教法是以中學(xué)體育教材為研究對象，探討在體育教學(xué)過程中，如何以教材為基本依據(jù)，正確處理好教師、學(xué)生、教材之間的關(guān)系，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用和學(xué)生的主動積極性，完成體育教學(xué)任務(wù)的分科教學(xué)法。這門課程是我們體育教育專業(yè)學(xué)生必修的一門重要課程,也是為我們下學(xué)期進(jìn)行教育實習(xí)做理論準(zhǔn)備的一門課程，并且由肖院長親自教授，所以我們大家對該課程都非常重視。

肖院長對該課程的教授，采取多種方式多鐘方法。例如利用現(xiàn)代教學(xué)設(shè)備多媒體的直觀教學(xué)法，還有影視教學(xué)法以及室外實踐能力培養(yǎng)和鍛煉教學(xué)法。多種方法的采用避免了課堂教學(xué)的枯燥乏味，給我們營造了一個輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。在這種環(huán)境下，我們可以更好的學(xué)習(xí)和掌握相關(guān)教學(xué)方法和教學(xué)手段。肖院長不僅自己親自教授，在教授個別不是特別擅長的課程教法時，例如在教授我們健美操和足球的教材教法時，特地邀請我們學(xué)院從事健美操教育多年的聶老師和從事足球教育多年的陳老師來教授我們，肖院長這種謙虛嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)的態(tài)度，是對我們認(rèn)真負(fù)責(zé)的表現(xiàn)以及良好教學(xué)質(zhì)量的保證！肖院長理論授課有一個特點，在講授一個相關(guān)知識點之后，總會結(jié)合生活實際向我們舉一些實例，在講授實例的同時不乏開一些學(xué)生玩笑，或者和大家分享自己大學(xué)時候的一些關(guān)于體育訓(xùn)練的趣事。通過對實例的講解，我們對知識點有了更清晰的概念，通過對同學(xué)開玩笑和分享自己的大學(xué)趣事，拉近了師生距離，帶動了課堂氛圍，更是給課堂帶來了歡聲笑語，緩解了我們長時間集中精力的疲憊。這是我們以后從事相關(guān)教育工作的一個非常值得學(xué)習(xí)和借鑒的地方。

在為期十八周的教學(xué)課程中，有四次非常難得和難忘的室外課程教學(xué)。田徑跳遠(yuǎn)和跳高的教學(xué)教法學(xué)習(xí)、體操教學(xué)口令的教學(xué)教法學(xué)習(xí)、排球和籃球教學(xué)教法的學(xué)習(xí)和武術(shù)教學(xué)教法的學(xué)習(xí)。在第一次接受室外課田徑教學(xué)教法的學(xué)習(xí)時，我對教學(xué)教法這個概念還是非常模糊，以為就是教大家如何上好一節(jié)田徑課的教學(xué)方法，心想無非是事先寫好教案，對所要教授知識的重點和難點加以強(qiáng)調(diào)和注意，同時加強(qiáng)自身對相關(guān)技能的練習(xí)和示范等。但是當(dāng)真正上課時發(fā)現(xiàn)并不是想象的那樣。中學(xué)體育教材教法是一門教法課，是針對某項體育技能，某個動作或某些特定的套路采取具體教授和練習(xí)方法的一門課程�？梢哉f，我是在上完第一次室外課后才對教材教法有了一個明確的概念。在后來的學(xué)習(xí)中，我就覺得相對輕松許多。例如在完成“對于籃球行進(jìn)間運球三步上籃的教學(xué)方法和手段”時，我就準(zhǔn)備了很多教學(xué)方法，再也不像以前不知所措了。室外課程的開展，對于我們從事體育專業(yè)的學(xué)生來說。迎合了我們學(xué)生活潑多動的特點，調(diào)動了大家的積極性，同時也給了我們大家理論結(jié)合實踐的機(jī)會，感覺比在教室接受單一的理論課程學(xué)習(xí)效果更好。肖院長對室外課程的教學(xué)可謂得心應(yīng)手，這與豐富的教學(xué)經(jīng)驗和扎實的體育專業(yè)技能是分不開的。對一節(jié)課程時間的把握，講解和示范都恰到好處。例如在進(jìn)行排球和籃球教學(xué)教法室外課程時，肖院長每講完一個教學(xué)方法，就會給我們進(jìn)行正確示范，同時還和排球?qū)�業(yè)學(xué)生一起給大家示范不同的教學(xué)方法。肖院長對室外課程的組織把握，對教學(xué)方法的自由運用以及對各項體育運動技能的掌握和示范，都給我留下非常深刻的印象。

通過對這門課的學(xué)習(xí)，我較好的掌握了體育教學(xué)的相關(guān)方法，并且學(xué)到許多專業(yè)知識，同時再結(jié)合肖院長的教學(xué)方式，我覺得要教

授好一節(jié)體育課應(yīng)包括以下方面：一、課堂教學(xué)方面

1、教學(xué)觀念要與時俱進(jìn)。將教學(xué)目標(biāo)有機(jī)地融入到教學(xué)的每個環(huán)節(jié)中，教學(xué)內(nèi)容要做到密切學(xué)生生活，貼近學(xué)生實際，在課堂教學(xué)中積極鼓勵學(xué)生主動探索、思考，努力營造平等的、融洽的師生關(guān)系。培養(yǎng)學(xué)生的獨立思考能力，讓他們體會在困難中找到解決問題的能力。

2、角色發(fā)生變化。在課堂教學(xué)中，從“師道尊嚴(yán)”轉(zhuǎn)變?yōu)榻虒W(xué)的組織者、引導(dǎo)者與合作者。從單純地注重知識的傳授轉(zhuǎn)變?yōu)楸容^關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)愿望和學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。

3、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式應(yīng)發(fā)生了變化。在課堂教學(xué)中多多進(jìn)行多師生互動、平等參與的生動局面。

4、體育教師必須進(jìn)行角色轉(zhuǎn)變，努力學(xué)習(xí)，積極鉆研，互相探討業(yè)務(wù)技術(shù)，逐步提高自身素質(zhì)。

5、要創(chuàng)建以人為本的體育教學(xué)氛圍，和學(xué)生打成一片，變課堂的主宰為學(xué)生的良師益友。

6、轉(zhuǎn)變以往以教為中心的教學(xué)指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，為學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展創(chuàng)造空間。

7、要真正樹立健康第一的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生身心的和諧發(fā)展。二、理論與實踐

在教學(xué)實踐中，應(yīng)著重圍繞教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行。我們的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)定位在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)興趣上，應(yīng)該讓學(xué)生喜歡并且會進(jìn)行體育鍛煉，這才是增進(jìn)健康的第一步。在內(nèi)容上應(yīng)選擇能增加提高學(xué)生身心健康水平又能終生延用的體育項目，或根據(jù)各校的特點和實際開發(fā)一些學(xué)生喜聞樂見的運動項目，如球類、健美操、武術(shù)等。

在教學(xué)方法上應(yīng)采用符合學(xué)生身心特點，學(xué)生能接受具有有效激發(fā)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的教學(xué)方法．勇于突破以往教法的框框。在激發(fā)學(xué)生興趣上可采用“興趣導(dǎo)練法”“競賽法”“自主練習(xí)法”“啟發(fā)法”，使學(xué)生愛上學(xué)習(xí)項目。在教學(xué)形式上應(yīng)采用簡化的寬松的、民主的教學(xué)組織形式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生在愉快和諧的課堂氛圍中進(jìn)行學(xué)習(xí)。

三、課程中的實踐創(chuàng)新

1、讓學(xué)生有自由支配的時間，在教師指導(dǎo)下，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生更好地進(jìn)行各人興趣的活動．培養(yǎng)其自主鍛煉的能力．達(dá)到終身鍛煉的目的。

2、要給學(xué)生提出問題、思考問題、討論問題和回答問題的機(jī)會。如在教授新的教學(xué)方法和運動技能時，充許學(xué)生進(jìn)行討論、思考問題或提山問題教師再做有針對性的回答，很好地達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。3、教學(xué)內(nèi)容選擇具有彈性化，應(yīng)根據(jù)個別差異是向不同層次的要求。還有，對于體育課的考核要求不應(yīng)進(jìn)行一刀切，由于學(xué)生之間個體差異太大，因此，在考核中應(yīng)多方面進(jìn)行評價，如考勤、參加鍛煉的積極性、練習(xí)效果、體育基礎(chǔ)知識、學(xué)生自評、教師評價等各方面的綜臺，主要觀察學(xué)生的進(jìn)步情況，使之熱愛體育，達(dá)到終身體育的目的。

最后，我想向肖院長提一點自己冒昧的看法和建議：第一，課后提問應(yīng)持續(xù)，不僅要提問最新學(xué)習(xí)內(nèi)容，還應(yīng)將前

面所學(xué)內(nèi)容也隨機(jī)進(jìn)行提問。我們對課堂筆記背的快，但是忘記也快，全方位提問可以更好的促進(jìn)我們復(fù)習(xí)和加強(qiáng)對所學(xué)內(nèi)容的掌握；第二，在進(jìn)行課外教學(xué)中，應(yīng)給每個專業(yè)學(xué)生以平等表現(xiàn)的機(jī)

會，避免以田徑班同學(xué)為主，這樣容易挫傷其他專業(yè)學(xué)生積極性。我會牢記肖院長的教導(dǎo)，以后要像肖院長一樣，做到教師的兩個牢記：教書育人，治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，為人師表，甘于奉獻(xiàn)；靜下心來教書，潛下心來育人，做一個學(xué)生愛戴家長滿意的老師。最后祝愿我們敬愛的肖院長身體健康，工作順利。

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一、名詞解釋

1.中學(xué)體育教材：是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)和本地地區(qū)實際而編寫的，是為實現(xiàn)體育課程目標(biāo)所選擇的具體教學(xué)素材的總和，是體育教學(xué)的內(nèi)容，也是完成教學(xué)任務(wù)的主要依據(jù)。

2.教學(xué)方法：是教師和學(xué)生為了實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，完成教學(xué)任務(wù)所采用的方式與手段的總稱。

3.課程：是借文化遺產(chǎn)的傳遞為媒介，以培養(yǎng)青少年學(xué)生勝任社會生活的創(chuàng)造性能力為課題的。廣義課程是依據(jù)教育目的及其具體化的教育目標(biāo)，旨在使學(xué)生獲得全面發(fā)展所制訂的一套有目的、可執(zhí)行的計劃。狹義的是指一門學(xué)科的各種獲得總體計劃，包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)時限、課內(nèi)和課外活動。

3.體育課程：是依據(jù)體育教育目的以及具體化的體育教育目標(biāo)，旨在使學(xué)生獲得身心全面發(fā)展所制訂的一套有目的、可執(zhí)行的計劃。

4.體育課：是學(xué)校體育教學(xué)的基本組織形式。

5.生理負(fù)荷和心理負(fù)荷：在體育課中，學(xué)生身心都要承受一定的負(fù)荷，其中身體練習(xí)對機(jī)體的影響稱為生理負(fù)荷，由各種刺激所引起的心理負(fù)擔(dān)稱為心理負(fù)荷。6.“體育與健康”的含義：我們應(yīng)該把《體育與健康》理解為“體育為健康”，也就是說體育要為學(xué)生現(xiàn)在和將來的身心健康服務(wù)。

7.體育課教案：體育課教案是一堂體育課設(shè)計的教學(xué)方案。

8.體育教學(xué)方法：是實現(xiàn)體育教學(xué)任務(wù)或目標(biāo)的方式、途徑、手段的總稱，是屬于體育教學(xué)法范疇。

9.體育教學(xué)方式：是教學(xué)方法的活動細(xì)節(jié)或者構(gòu)成部分。如談話法中的問答，演示法中的各種操作等都只能稱為教學(xué)方式。10.體育教學(xué)手段：是指為提高教學(xué)方法效果而采用的各種器具和設(shè)備，是指體育教學(xué)傳遞信息和情感的媒介物以及發(fā)展體能和運動技能的操作物。

11.語言法：是教師在教學(xué)過程中，運用語言表達(dá)方式進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的一種方法。12.講解法：是教師運用語言向?qū)W生說明教學(xué)目標(biāo)、動作名稱、要領(lǐng)、做法及其要求，以指導(dǎo)學(xué)生掌握體育知識、技術(shù)與技能，進(jìn)行練習(xí)的一種方法。13.直觀法：是指在體育教學(xué)中，借助視覺、聽覺、觸覺和肌肉本體感覺等感覺器官來感知動作形象、結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)、完成方法以及時間與空間等，從而建立正確的動作表象的一種方法。14..動作示范：是教師（或指定學(xué)生）以具體的動作為范例，使學(xué)生了講解所要學(xué)習(xí)的動作形象、結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)和方法。15練習(xí)法：是指學(xué)生在教師的啟發(fā)和指導(dǎo)下，根據(jù)教學(xué)任務(wù)，有目的地反復(fù)做某一動作的方法。

16.完整法：是指從動作的開始到動作的結(jié)束，不分段落和部分，完整地傳授動作和技術(shù)的一種方法。

17.分解法：是將一個完整的動作技術(shù)，合理地分成幾個部分，按部分逐次進(jìn)行學(xué)習(xí)，最后完整地掌握動作技術(shù)的一種方法。18.變換練習(xí)法：是根據(jù)練習(xí)任務(wù)的需要，在變換的條件下進(jìn)行練習(xí)的方法。

19.循環(huán)練習(xí)法：是根據(jù)教學(xué)任務(wù)與要求，選擇若干練習(xí)手段，分設(shè)若干作業(yè)點，使學(xué)生按規(guī)定順序、路線和練習(xí)要求，逐站依次循環(huán)練習(xí)的方法。

20.重復(fù)練習(xí)法：是根據(jù)練習(xí)任務(wù)的需要在相對穩(wěn)定條件下反復(fù)進(jìn)行練習(xí)的方法。21.變換負(fù)荷練習(xí)法：是指在變換負(fù)荷的條件下進(jìn)行練習(xí)的方法，如連續(xù)變速跑等，這種方法的特點是不斷改變負(fù)荷與休息的要素。

22.體育教學(xué)模式：是根據(jù)教學(xué)系統(tǒng)各要素之間的內(nèi)在聯(lián)系而建構(gòu)設(shè)計的比較穩(wěn)定的教學(xué)系統(tǒng)的要素結(jié)構(gòu)。

23.情境教學(xué)模式：是教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的實際，通過設(shè)置相關(guān)的故事情節(jié)、場地器材和情感氛圍，提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣，從而發(fā)展學(xué)生基本活動能力，發(fā)展學(xué)生體育興趣的一種教學(xué)形式。

24.自學(xué)法：是指學(xué)生自己學(xué)習(xí)有關(guān)體育基礎(chǔ)知識，領(lǐng)會、掌握動作要領(lǐng)、技術(shù)環(huán)節(jié)與特征的一種方法。

25.自練法：是以學(xué)生自身的獨立活動為主，有目的地反復(fù)進(jìn)行某一運動動作的一種方法。

26.自評法：也稱評價法，是指個人在練習(xí)過程中，對自己學(xué)練行為價值標(biāo)準(zhǔn)的掌握和判斷，進(jìn)而采取控制與調(diào)節(jié)的一種方法。27.體育教學(xué)規(guī)律：體育教學(xué)規(guī)律同其他事物的規(guī)律一樣，是體育教學(xué)活動內(nèi)部的本質(zhì)的東西的反映，是體育教學(xué)及其組成成分發(fā)展變化過程中的本質(zhì)聯(lián)系和必然趨勢；它是內(nèi)在的東西，是人的感官不能把握的，而只有思維才能把握。它不以人的認(rèn)識和作用而轉(zhuǎn)移，是一種純粹的客觀存在。

28.體育課的密度：（亦稱一般密度、綜合密度），是指一節(jié)課中有效利用的各項教學(xué)活動、教學(xué)輔助活動的時間與上課總時間的比例教學(xué)。

29.中國民族傳統(tǒng)體育：是指中華歷史上一個或多個民族內(nèi)流傳或繼承的體育活動的總稱，主要是指我國各民族傳統(tǒng)的祛病、健身、習(xí)武和娛樂活動項目。

30.教學(xué)目標(biāo)：是指一節(jié)體育課要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)。

31.教材重點：是指身體練習(xí)的主要部分，即某一個身體練習(xí)的技術(shù)關(guān)鍵或技術(shù)環(huán)節(jié)的重要連接部。

32.教材的難點：是指學(xué)生對某教材在技術(shù)上不易掌握的部分。

33.體育課的重點：是指一節(jié)課的主要任務(wù)或主要教材。二、選擇填空

1.中學(xué)教材教法的內(nèi)容包括理論和實踐兩部分。

2.體育課程類型包括：顯性課程和隱性課程。

3.體育課分為：理論課和實踐課(引導(dǎo)課、新授課、復(fù)習(xí)課、綜合課和考核課)。4.我國近代學(xué)校體育是自清朝末年開始由日本、歐美傳入的。1903年里擬頂《奏定學(xué)堂章程》，其中規(guī)定各級學(xué)堂都設(shè)體操科。1923年公布(新學(xué)制課程標(biāo)準(zhǔn))，正式把體操科改為“體育課”。

5.體育課的結(jié)構(gòu)：1.準(zhǔn)備部分(是體育課的開始部分，是實現(xiàn)課堂教學(xué)目標(biāo)的基礎(chǔ))2.基本部分(是體育課的中間部分，是承上啟下的中心環(huán)節(jié)，是實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的主體階段)3.結(jié)束部分(是體育課的最后部分，使學(xué)生由超負(fù)荷狀態(tài)逐漸過渡到正常狀態(tài))。6.健康三維觀：心理健康、身體健康、社會適應(yīng)。健康五要素：身體健康、情緒健康、精神健康、智力健康、社交健康。7.根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征，將中學(xué)的學(xué)習(xí)劃分為四、五、六年級水平，水平四相當(dāng)于初中學(xué)段79年級，水平五相當(dāng)于高中學(xué)段，水平六是作為高中學(xué)段學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課程的發(fā)展性學(xué)習(xí)目標(biāo)，其他學(xué)段的學(xué)生也可以將高一級水平目標(biāo)作為本階段學(xué)習(xí)的發(fā)展性學(xué)習(xí)目標(biāo)。

8.體育課教案的形式是表示其教學(xué)內(nèi)容和過程的結(jié)構(gòu)和方式，其內(nèi)容是構(gòu)成事物一切要素的總和。體育課教案的形式又分為外在形式與內(nèi)在形式。內(nèi)在形式與教學(xué)的內(nèi)容和過程密切相關(guān)，它是用文字表達(dá)的教學(xué)內(nèi)容與過程。外在形式與教學(xué)的內(nèi)容和過程不直接相關(guān)，它是指體育課教案的格式。

9.體育課教案的分類：從體育課類型的角度出發(fā)，分為體育理論課教案和實踐課教案。從體育課教案的形式分類，可分為表格式教案、順序式教案、詳細(xì)式教案和簡要式教案(卡片式教案)。

10.體育教學(xué)內(nèi)容最基本的兩種排列形式是直線式(就是把教學(xué)內(nèi)容組織成一條在邏輯上前后聯(lián)系的直線，前后內(nèi)容基本上不重復(fù))和螺旋式(或稱圓周式，是指某一教學(xué)內(nèi)容在各年級反復(fù)出現(xiàn)，但逐年提高要求的排列)。

11.編寫表格式體育實踐課教案時要明確以下幾種關(guān)系：左右關(guān)系、上下關(guān)系、對應(yīng)關(guān)系、詳略關(guān)系。

12.體育學(xué)習(xí)方法分為：自學(xué)法、自練法、自評法、創(chuàng)新法、自我養(yǎng)護(hù)法。

13.田徑運動是以走、跑、跳躍、投擲等運動技能組成的以個人為主的運動項目.(共計30多個項目)。通常把用計時器記取成績的走、跑項目，稱為徑賽；用量尺丈量項目遠(yuǎn)度和高度記取成績的跳躍和投擲項目稱為田賽。

14.走是人們的基本位移方式，是人體水平移動的自然方法，屬于周期性運動。走的一個周期包括2次單腳支撐和2次雙腳支撐，不允許身體出現(xiàn)騰空現(xiàn)象。

15.跑步是人體兩腳交替支撐、騰空并伴以相應(yīng)身體環(huán)節(jié)擺動使整體快速位移的過程，是體育運動中人體位移的基本動作形式，也是體育運動各項技術(shù)的基礎(chǔ)。跑是周期性的運動項目，其動作結(jié)構(gòu)的基本單位是一個復(fù)步（即左右腿各向前邁一步），周而復(fù)始的重復(fù)就形成了跑的完整動作。跑的一個周期由2次單腳支撐和2次騰空交替，蹬擺相結(jié)合，跑的每一個單步包括一條腿的擺動、扒刨、緩沖和后蹬4個相連貫的過程。

16.短跑的完整技術(shù)包括起跑和起跑后的加速跑、途中跑、終點沖刺和撞線。短跑教學(xué)的重點和難點：途中跑距離長、速度快，對掌握跑的正確技術(shù)，形成跑的正確姿勢影響最大。因而它是短跑教學(xué)的重點。短跑教學(xué)的難點則是蹬擺的協(xié)調(diào)配合和自然跑進(jìn)及放松能力的形成。

17接力跑的重點和難點：重點是掌握在高速奔跑中順利地完成傳接棒的方法；難點是接棒人的起動時機(jī)和傳接棒時機(jī)的確定。

18.中長跑的重點和難點：重點是途中跑。難點是體力的合理分配和意志品質(zhì)的培養(yǎng)，在跑進(jìn)中蹬擺的協(xié)調(diào)配合也是必須要解決的問題。

19.跳高是克服垂直障礙，取得跳躍高度的項目。跳高技術(shù)由助跑、起跳、過桿和落地四個部分組成。跳高的重點和難點：重點都是助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)；難點是過桿技術(shù)。

20.三級跳遠(yuǎn)的教學(xué)順序：第一跳技術(shù)、第一跳與第二跳相結(jié)合技術(shù)、三級跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)。21.推鉛球技術(shù)動作包括高度、角度、出手和速度組成。

22.中學(xué)籃球教學(xué)內(nèi)容：中學(xué)籃球的教學(xué)內(nèi)容分為基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三個部分。傳接球的重點和難點：重點是伸臂迎球，當(dāng)手指觸球瞬間隨球收臂后引，持球與胸腹前；難點是接球的手法和手腳動作的配合�；@球技術(shù)概括起來分為進(jìn)攻和防守兩大部分。

23.排球運動于19世紀(jì)末始于美國。排球技術(shù)動作包括發(fā)球、墊、傳球、扣球和攔網(wǎng)。墊球技術(shù)動作要點：可用“插、夾、抬、壓”四個字概括。插雙手互握插入球下；夾兩臂夾緊伸直；抬體肩抬臂；壓手腕下壓。擊球時，用手腕上10厘米的前臂擊球的后中下部。24現(xiàn)代足球1863年起源于英國。

25.中學(xué)的跨欄教學(xué)一般分為起跑上第一欄、跨欄步和欄間跑三個環(huán)節(jié)進(jìn)行。26.民族傳統(tǒng)體育的含義包含三層意思：一是體育的，二是民族的，三是傳統(tǒng)的。三、簡答問答題

1.體育教師的工作任務(wù)有那些？a.完成體育教學(xué)工作b.組織課外體育活動c.培養(yǎng)體育特長生，帶領(lǐng)學(xué)校運動隊訓(xùn)練d.策劃和組織學(xué)校運動競賽e.監(jiān)測學(xué)生體質(zhì)健康狀況f.開發(fā)體育課程資源g建設(shè)校園體育文化

2.體育教材教法的研究對象是什么？a.教師(教的主體)b.學(xué)生(學(xué)的主體)c.教材(客體)d.教學(xué)方法手段(工具)

3.體育教學(xué)中的規(guī)律有哪些？a.人體生理機(jī)能活動能力變化規(guī)律b.動作技能形成的規(guī)律c.人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律d.青少年生理和心理的發(fā)展規(guī)律

4.體育教學(xué)原則有哪些？準(zhǔn)備性原則、學(xué)生主體性原則、身心全面發(fā)展原則、興趣性原則、直觀性原則、鞏固提高原則、個性適應(yīng)性原則、適應(yīng)運動負(fù)荷原則。5.體育課的特點。a.體育課既要向?qū)W生傳授體育和衛(wèi)生保健方面的基本知識、技術(shù)和技能，又要促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，是一種教、學(xué)、練合一的課b.體育課組織教學(xué)既有全班的形式，又有分組的形式和個別的形式，是一種多種組織形式相互配合的課。c.體育課中不僅有師生交往，而且有大量的生生交往，是一種交往多樣性的課。d.體育課中學(xué)生要承受適量的運動負(fù)荷，是一種需要消耗相當(dāng)體力的課。6.體育與健康課程的性質(zhì)。“體育是一門以學(xué)習(xí)體育知識和運動技術(shù)為主要內(nèi)容，以身體練習(xí)為主要途徑，以增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)與健康，傳承體育文化，培養(yǎng)終身體育鍛煉意志、能力與習(xí)慣為主要目的的必修課程�！�(基礎(chǔ)性、實踐性、綜合性)7.中學(xué)體育與健康課程的價值。1增進(jìn)身體健康2.提高心理健康水平3.強(qiáng)調(diào)社會適應(yīng)能力4獲得體育與健康知識和技能

8.課程的基本理念。a.堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長b.激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識c.以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位d.關(guān)注個體差異與不同需求，確保每個學(xué)生受益

9.教案的研制過程。1.備課a.備教材b.備學(xué)生(學(xué)生是教學(xué)活動的主體)c.各場地器材2.教案的設(shè)計撰寫3.教案的實施檢驗4.教案的評價修改

10.體育教學(xué)內(nèi)容選擇的依據(jù)。1.體育課程目標(biāo)2.學(xué)生的需要及興趣與身心發(fā)展水平3.社會發(fā)展的需要4.體育教學(xué)素材的特性(一項多能是說一個運動項目可以達(dá)到許多體育目的，也就是經(jīng)常說的“目標(biāo)多指向性”，多項一能是指體育內(nèi)容的相互替代性)

11.體育教學(xué)內(nèi)容選擇的原則。1.教育性原則2.對應(yīng)性原則3.代表性原則4.興趣性原則5.實用性原則6.可行性原則

12.教學(xué)目標(biāo)編寫的具體方法。1.教學(xué)對象的表述2.行為的表述3.條件的表述4.標(biāo)準(zhǔn)的表述

13.體育課教案的基本術(shù)語。1.教學(xué)目標(biāo)2.動作要領(lǐng)3.重點(教材重點和體育課的重點)4.教材的難點5.一般性身體練習(xí)6.專門性練習(xí)7.教學(xué)組織8.教法步驟9.要求14.體育教學(xué)方法的特點。1.教學(xué)的組織與教法相結(jié)合2.練習(xí)法和恢復(fù)法相結(jié)合3.練習(xí)應(yīng)與保護(hù)和幫助相結(jié)合(保護(hù)分為他人保護(hù)、自我保護(hù)和利用器械的保護(hù)與幫助；幫助分為間接幫助和直接幫助(阻力和助力))

15.民族傳統(tǒng)體育的性質(zhì)。a.是中華民族所特有的，具有民族品格b.它注重對人的心理和精神的鍛煉，不注重個體的表現(xiàn)c.群眾性d.它不斷獲得繼承(傳統(tǒng)性)，也不斷變異(變異性)e.多樣性和地域性f.季節(jié)性。

16.民族傳統(tǒng)體育的特點和功能。1.特點：a.以養(yǎng)生、衛(wèi)國和娛樂身心作為目的b.注重形神兼顧，尤重形與精、氣、神的結(jié)合c.個人修煉身心，注重動靜結(jié)合d.體育與德美結(jié)合，寓德美于體育活動之中。2.功能：a.健身功能b.教育功能(對智育、德育、美育的作用)c.娛樂功能d.交往功能。17.武術(shù)教材的特點。a.武術(shù)教材受年齡、性別和場地器材的限制較少，具有廣泛的適應(yīng)性，有利于學(xué)生自主鍛煉b.武術(shù)教學(xué)中運動形式以組合動作和套路為主，內(nèi)容豐富多彩c.武術(shù)動作具有攻防含義。武術(shù)的踢、打、摔、拿、推、架等動作，都帶有攻防含義d.具有內(nèi)外合一，形神兼?zhèn)涞拿褡屣L(fēng)格e.具有美育功能。

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