體育總結(jié)(散打)

體育總結(jié)

終于明了為什么那么多古人會(huì)嘆息時(shí)間飛逝如白駒過隙，因?yàn)槲易约阂查_始深深體會(huì)到時(shí)光荏苒。轉(zhuǎn)眼間一個(gè)學(xué)期又將結(jié)束，又要開始寫體育總結(jié)，但總覺得意猶未盡，似乎還有一些未了的心愿在體育課上。時(shí)間的鞭又一次抽在我身上，我只能舔舐傷口深深回憶。那些片段在頭腦中放映一遍，終于讓我有勇氣寫下體育總結(jié)。總體來說，我對(duì)這一學(xué)期的散打課很滿意,也對(duì)我自己很滿意。

首先，實(shí)不相瞞，有一位比老師更好的老師在指引著我，那就是興趣。作為男生，崇尚暴力不為過（但我沒有暴力傾向與暴力行為）。暴力是人類最原始的本性，這從原始人類的主要求生方式捕獵可以得到證明。最開始選課的時(shí)候，我就毫不猶豫地選了散打。因?yàn)橛辛伺d趣，所以學(xué)期來更帶勁兒，學(xué)的更認(rèn)真，更快樂！

其次，散打課的一個(gè)特點(diǎn)就是搭檔。這學(xué)期課上同院同學(xué)很多，但我沒有和他們做搭檔，而是選了一個(gè)別院的同學(xué)。我想有意識(shí)地鍛煉一下我的協(xié)作能力和配合能力，一個(gè)學(xué)期下來，我很滿意。當(dāng)然，這也和我的搭檔的配合有關(guān)系，但這就足以說明我們之間已經(jīng)產(chǎn)生了默契。這在籃球課和田徑課上是無法實(shí)現(xiàn)的。

再次，這一學(xué)期班上的同學(xué)大部分都是我的同院同學(xué)，而且大部分是國(guó)防生。這就為我進(jìn)一步了解他們，加強(qiáng)交流提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。以前跟他們聯(lián)系確實(shí)不太多，往往都是一面之交，這對(duì)同院同學(xué)來說是不公平的。同時(shí)，在課上我也見識(shí)了各色人的形色各異的處世方法，也算長(zhǎng)了見識(shí)，混得一些社交經(jīng)驗(yàn)。再其次，最讓我滿意的是過程。我是一個(gè)很在乎過程的人，過程的精彩往往比結(jié)果的滿意更讓人振奮和記憶深刻。風(fēng)來疏柱，風(fēng)過而竹不留聲，雁渡寒潭，雁過而潭不留影，君子事來而心始現(xiàn)，事去而心隨空。竹生蕭瑟，只需片刻，雁影婀娜，只需一瞬。散打課的過程讓我很愿意回味。不論是準(zhǔn)備活動(dòng)還是正式授課，我都能從中找到些快樂。不管是認(rèn)真的姿勢(shì)，還是散漫的坐姿，我都能拿來大笑幾聲。這也許和我的性格有關(guān)，我有些玩世不恭，也許可以說樂觀開朗。

最后，我在這學(xué)期的散打課上收獲到的不僅僅是一些散打的技巧，我覺得對(duì)我來說更有意義的是一次心理訓(xùn)練，一次心理上的自我戰(zhàn)勝。我以前根本就沒練過散打，因而可以說沒有功底。對(duì)于我不會(huì)的東西，我總是懷有一種畏懼心理，總是不敢去嘗試。這也是我性格上的一個(gè)弊病。因此每次上課時(shí)我總是畏畏縮縮、缺乏自信，不敢放開手腳練習(xí)。看著班上同學(xué)們打得如此嫻熟我只能在叫好聲中哀嘆自己的無能。越是這樣，我就越不愿意練習(xí)。但是老師的髓核以及和我一樣的幾位同學(xué)課上的積極參與讓我開始積極起來。于是我試著放開手腳認(rèn)真練習(xí)，結(jié)果感覺還不錯(cuò)，至少自我感覺很好。我相信自己能夠?qū)W好動(dòng)作，因而課上我開始變得積極起來，課下我也主動(dòng)向同學(xué)討教和反復(fù)練習(xí)，真正學(xué)到了許多東西，也體會(huì)到散打的樂趣。同時(shí)，我也邁開了戰(zhàn)勝自己的又一步，我又一次讓心靈接受了由畏懼走向自信的洗禮，我得到了心理上的進(jìn)步！

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大學(xué)散打體育課總結(jié)

轉(zhuǎn)眼間體育課就要結(jié)束了，在這轉(zhuǎn)眼之間，體育課確實(shí)成了我的大學(xué)一年級(jí)的生活不可缺少的一個(gè)組成部分，一個(gè)可以舒緩神經(jīng)痛快玩一玩，并且在潛移默化中提高我自身身體素質(zhì)，保持身體健康的黃金時(shí)間。直到現(xiàn)在我還記得當(dāng)初在校務(wù)系統(tǒng)中選上體育課時(shí)的激動(dòng)與興奮，也許是北方男兒的血?dú)夥絼�，抑或是炎黃子孫的源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，讓我對(duì)這種傳統(tǒng)的武術(shù)項(xiàng)目有著不可抗拒的著迷與熱戀，讓我對(duì)她有一種天生的好奇與喜愛，被他那種博大精深的武術(shù)文化底蘊(yùn)所折服，覺得她是那么的神威，每一招每一式都爆發(fā)出力量與血性，整個(gè)學(xué)期，這種爆發(fā)力都侵襲著我的身體與靈魂。

小時(shí)候我就很喜歡武術(shù)，很想自己能夠用武術(shù)來強(qiáng)身健體。然而高中學(xué)業(yè)很重，散打的夢(mèng)想就被迫擱置了。

進(jìn)入大學(xué)，知道有散打課非常興奮，可是由于大學(xué)一年級(jí)的體育為必選，就選了比較熟悉的籃球，并且計(jì)劃著這個(gè)學(xué)期選擇散打，恰好能夠如愿。因此我特別珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，壓腿的時(shí)候盡量多用點(diǎn)勁兒壓開一點(diǎn)，打拳的時(shí)候按照老師教授的散打套路一絲不茍的練習(xí)。

在這一個(gè)學(xué)期的過程當(dāng)中，我也轉(zhuǎn)變了對(duì)散打的看法，我一直認(rèn)為練習(xí)散打就是好斗，學(xué)好一身散打功夫可以防身，現(xiàn)在我才明白，散打其實(shí)不是打架防身，而是一項(xiàng)健身的好運(yùn)動(dòng)每次上完散打課都會(huì)留好多的汗。打架防身只是練習(xí)散打的最低級(jí)的層次，而真正的散打應(yīng)該從美學(xué)的角度去欣賞，每一次進(jìn)攻，每一次防守，如何進(jìn)攻成功，如何防守到位都是要經(jīng)過縝密的思索和推敲的，有很高的技術(shù)含量在里面。散打就是一個(gè)斗智斗勇的過程。

對(duì)于這個(gè)課的授課方式，我是很喜歡的。很輕松很自由，老師在我們的學(xué)習(xí)過程中扮演的是一個(gè)領(lǐng)路人的角色，讓我們對(duì)散打有一個(gè)基本的入門。我覺得這樣非常科學(xué)，因?yàn)槲覀儺吘共皇沁@方面的專業(yè)學(xué)習(xí)人員。另外上課的內(nèi)容也豐富，除了教授一些基本動(dòng)作，還加入了不少的實(shí)戰(zhàn)技巧和一些小游戲，每次我們的動(dòng)作不是特別標(biāo)準(zhǔn)，老師也是不厭其煩的為我們糾正。唯一的美中不足的就是，可能學(xué)校資源有限，沒有足夠的器材提供給我們進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)對(duì)打練習(xí)。建議以后如果條件允許的話，能夠加入實(shí)戰(zhàn)練習(xí)的新元素就更好了。

我很幸運(yùn)能夠選到自己喜歡的散打，遇見這么好的老師周若夫，我對(duì)自己的表現(xiàn)也比較滿意，謝謝自己的努力，也非常感謝老師的教導(dǎo)！

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