五年級(jí)校本課程教學(xué)計(jì)劃

小學(xué)五年級(jí)校本課程教學(xué)計(jì)劃

一、學(xué)生情況分析：

五年級(jí)學(xué)生經(jīng)歷了幾年《走近科學(xué)》校本課程的學(xué)習(xí)，動(dòng)手能力有所增強(qiáng)，創(chuàng)新思維有所萌發(fā)，學(xué)習(xí)科學(xué)興趣濃厚，能主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，學(xué)生具備了一定的實(shí)踐能力，并在老師的指導(dǎo)下能開(kāi)展一些探究性的活動(dòng)。但總的來(lái)說(shuō)，由于學(xué)生認(rèn)識(shí)水平有限，重視程度不夠，基礎(chǔ)、水平不一，很難達(dá)到一定的效果。本學(xué)期應(yīng)切實(shí)加強(qiáng)課堂組織教學(xué)，以青少年科技創(chuàng)新大賽為平臺(tái)，扎實(shí)開(kāi)展科技活動(dòng)，努力提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)。

二、教學(xué)內(nèi)容分析

結(jié)合四年級(jí)學(xué)習(xí)內(nèi)容，針對(duì)五年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)校校本課程開(kāi)放方案和學(xué)校實(shí)際情況，本期教學(xué)內(nèi)容仍然以科技小制作和小實(shí)驗(yàn)為主，同時(shí)著重開(kāi)展以“認(rèn)識(shí)我的家鄉(xiāng)岳陽(yáng)”為主題的科技實(shí)踐活動(dòng)。逐步培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手制作能力、觀察發(fā)現(xiàn)能力和發(fā)散性思維。并通過(guò)一些探究性的活動(dòng)，使學(xué)生能大膽學(xué)習(xí)、觀察、記錄、討論、解疑釋疑、實(shí)踐嘗試，真正成為學(xué)習(xí)的主人。

三、教學(xué)任務(wù)：

1．學(xué)生能自主開(kāi)展一些探究性的活動(dòng)。

2．掌握科技小制作的步驟和方法，能動(dòng)手完成一件作品，通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展，學(xué)生的動(dòng)手實(shí)踐能力逐步提高。

3．通過(guò)觀察，善于發(fā)現(xiàn)身邊一些煩瑣事情，并針對(duì)其特點(diǎn)提出自己有創(chuàng)造性的合理建議，了解小發(fā)明的含義與特點(diǎn)。

4．通過(guò)以“認(rèn)識(shí)我的家鄉(xiāng)岳陽(yáng)”為主題的科技實(shí)踐活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)身邊事物的特點(diǎn)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)家鄉(xiāng)的情感。

5．以舉行科技藝術(shù)節(jié)為平臺(tái)，扎實(shí)開(kāi)展科技活動(dòng)，形成良好的具有科學(xué)特色的育人環(huán)境。

四、教學(xué)措施：

1．精選和鉆研教材內(nèi)容、重視對(duì)學(xué)生典型科學(xué)探究活動(dòng)的設(shè)計(jì)，做好課前準(zhǔn)備工作，運(yùn)用多種評(píng)價(jià)手段，激勵(lì)學(xué)生的探究興趣。

2．積極引導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展科學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，從生活中去發(fā)現(xiàn)，去觀察，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)的興趣。

3.鼓勵(lì)學(xué)生大膽猜想，對(duì)一個(gè)問(wèn)題的結(jié)果作多種假設(shè)和預(yù)測(cè)。教育學(xué)生在著手解決問(wèn)題前先思考行動(dòng)計(jì)劃，包括制定步驟、選擇方法和設(shè)想安全措施。

4．課堂上突出學(xué)生為主體，積極引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)身邊事物的不足，并能提出有創(chuàng)造性的建議，并指導(dǎo)學(xué)生動(dòng)手制作。

5．積極組織學(xué)生參加各項(xiàng)科技大賽，在大賽中鍛煉，從而培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力。

五、教學(xué)內(nèi)容及進(jìn)度安排：周次128

皂雕刻教學(xué)內(nèi)容校本課程內(nèi)容介紹

科技制作：葉脈書(shū)簽的制作、紙制恐龍、肥

6所需課時(shí)

912

13171819實(shí)驗(yàn)探索：紙盒燒水、感覺(jué)的測(cè)定、

溫控小實(shí)驗(yàn)、軟管抽水

4

認(rèn)識(shí)我的家鄉(xiāng)：悠久的歷史、燦爛的文化

暢達(dá)的交通、富饒的特產(chǎn)

5

評(píng)價(jià)考核

擴(kuò)展閱讀：五年級(jí)校本課程教案

1.生命本無(wú)價(jià)

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)生知道由于生命的存在世界才充滿(mǎn)活力與生機(jī)，如果生命不存在了，就失去了世間一切的存在的基礎(chǔ)。

2、通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)生要明白生命本無(wú)價(jià)，但要感受到生命的神奇和偉大。3、通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生要既珍愛(ài)自己，還有善待他人。4、讓我們?cè)诟惺苌�命的基礎(chǔ)上，敬重生命，熱愛(ài)生命。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生在感受生命的神奇和偉大，在珍愛(ài)自己的同時(shí)善待他人。教學(xué)難點(diǎn)：怎樣去珍惜自己的生命和善待他人的生命。教具準(zhǔn)備：多媒體課件教學(xué)過(guò)程：

一、聽(tīng)故事后提問(wèn)導(dǎo)入新課：老師講故事后提問(wèn)：

1、你知道世界上有那些東西是有生命嗎？生命寶貴嗎？請(qǐng)舉例說(shuō)明。2、老師敘述：陽(yáng)光、雨露、空氣、食物你覺(jué)得那樣最重要？

3、我們?nèi)祟?lèi)有什么東西是一去不復(fù)返的？（時(shí)間、生命）它們哪個(gè)更為重要呢？二、自學(xué)課文。想想你覺(jué)得有什么問(wèn)題需要弄清楚的。（自己設(shè)問(wèn)）。三、這篇課文主要講了哪幾個(gè)問(wèn)題？這些問(wèn)題你知道嗎？大家一起學(xué)習(xí)討論。學(xué)習(xí)第一部分：神奇的生命

看課件。觀察在人類(lèi)，生命是怎樣神奇的。

1、為什么說(shuō)那些是“神奇的生命”，它們神奇在哪里？2、我們?nèi)祟?lèi)有神奇的地方嗎？

3、請(qǐng)學(xué)生介紹小資料。（有關(guān)神奇的生命部分）誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)人類(lèi)生命神奇的地方？

我們的生命不能延伸生命的“長(zhǎng)度”，但是我們可以決定生命的“寬度”。珍惜生命就是要把握生命中的每一天。

大家算一算：在你的一天中吃飯、睡覺(jué)、游戲、學(xué)習(xí)等所花費(fèi)的時(shí)間各是多少？一生中真正用來(lái)工作學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少？在一生中占多少比例？

學(xué)習(xí)第二部分：生命無(wú)貴賤

1、自學(xué)課文中的兩個(gè)小故事。從這兩個(gè)小故事你明白了什么？

2、為什么說(shuō)生命無(wú)貴賤？請(qǐng)學(xué)生講講這兩個(gè)故事。誰(shuí)還能說(shuō)出更動(dòng)人的故事呢？3、怎樣去善待生命？它與善待他人的生命有什么區(qū)別？4、看小資料你明白了什么？5、你還能列舉類(lèi)似的事件來(lái)嗎？

6、這一段話告訴了我們什么：人的生命神圣不可以侵犯。動(dòng)植物也有生命。對(duì)人的生命要尊重，對(duì)一切生命都要尊重。你是怎樣理解的？

7、對(duì)這樣漠視他人生命的人，你想說(shuō)些什么？8、通過(guò)學(xué)習(xí)你明白了什么？

學(xué)生談?wù)摵罄蠋煍⑹觯阂驗(yàn)樯�命是唯一的，所以它是可貴的，不管是自己的還是他人的。在生命的面前，人人都是平等的。。在生命可能逝去的那一刻，有人伸出手來(lái)拉一把，也許就是這輕輕的一拉，死亡就與他擦肩而過(guò)。當(dāng)一個(gè)人生命為另一個(gè)生命付出時(shí)，這樣的生命讓人敬畏。

四、看課件，進(jìn)一步弄明白所學(xué)內(nèi)容。

五、小組學(xué)習(xí)閱讀與拓展部分。你還有什么可以補(bǔ)充的嗎？

六、老師小結(jié)：我們的生命需要愛(ài)，愛(ài)是生命的動(dòng)力，也是生命的保障；我們的生命需要安全的呵護(hù)。生命只有在安全中才能永葆活鮮；我們的生命需要希望，沒(méi)有了希望，生命之旅失去了意義。。。。。。這篇課文告訴了我們：生命本無(wú)價(jià)，但一旦失去了它，我們就什么也不要談了。自己的生命要珍愛(ài)，別人的生命也是同樣的寶貴。所以我們都要愛(ài)惜自己的生命，在有生之年做有用之人。

七、動(dòng)動(dòng)手：生命如此美麗，在你眼中最美麗的生命是什么樣子的，試著把它畫(huà)下來(lái)。然后比一比，一看，看誰(shuí)的最美。

板書(shū)設(shè)計(jì)：第一課生命本無(wú)價(jià)

神奇的生命紅柳的根綿延幾千米魚(yú)類(lèi)的游泳技術(shù)高生命無(wú)貴賤一切生命都同樣的重要

2.呵護(hù)自己的健康教學(xué)目標(biāo)：

1.根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)感受身體的“語(yǔ)言”。

2．知道健康檢查的重要性，了解一些正常的體檢參數(shù)，正確對(duì)待體檢。3．?dāng)M定自己的健康計(jì)劃，并落實(shí)到日常生活中。教學(xué)難點(diǎn)：擬定自己的健康計(jì)劃并落實(shí)到日常生活中。教學(xué)重點(diǎn)：了解身體的“語(yǔ)言”，知道健康檢查的重要性。教學(xué)形式：引導(dǎo)談話，討論領(lǐng)悟。教學(xué)準(zhǔn)備：CAI教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)教學(xué)過(guò)程：一、談話導(dǎo)入：

生命是世間一切存在的基礎(chǔ)。健康是人一生最重要的資本。擁有健康，才能更好地學(xué)習(xí)、生活；擁有健康，才會(huì)更快樂(lè)。請(qǐng)呵護(hù)自己的健康！

二、新授：

1.每個(gè)人的身體都會(huì)“說(shuō)話”，有時(shí)候感覺(jué)很舒服，可是有時(shí)候也會(huì)很友善地向我們發(fā)出警示。CAI出示感受身體的“語(yǔ)言”。

2.認(rèn)識(shí)體檢的重要性，了解一些正常的體檢參數(shù)，正確對(duì)待體檢。

健康的身體是維持良好生活的基礎(chǔ)。因此，我們要及時(shí)了解自己的健康狀況，做好健康管理。健康檢查是了解身體狀況的好方法，也是健康管理的第一步。它可以發(fā)現(xiàn)潛在的病變，及早進(jìn)行治療。CAI出示圖例

提問(wèn)：體檢用到哪些用具？這些用具是測(cè)什么的？生交流回答

提問(wèn)：你知道體檢什么樣的數(shù)據(jù)表示身體是正常的、健康的嗎?生答CAI出示一些正常的體檢參數(shù)。

提問(wèn)：學(xué)習(xí)了這么多你認(rèn)為體檢有意義嗎？你會(huì)用什么樣的態(tài)度參加體檢呢？生交流后一生報(bào)告。小結(jié)。

3.擬定自己的健康計(jì)劃，并落實(shí)到日常生活中。

CAI出示體檢表對(duì)照這位同學(xué)的體檢表說(shuō)說(shuō)他在哪些方面繼續(xù)保持，哪些方面需要改善。良好的生活習(xí)慣有利于身心健康。你知道怎樣的生活方式是健康的嗎？CAI出題學(xué)生看題交流并口答。

為了自己的健康請(qǐng)改善自己的生活習(xí)慣，根據(jù)自己的健康狀況擬定一份健康計(jì)劃并落實(shí)到日常的生活學(xué)習(xí)中。記住：無(wú)病勤鍛煉、有病早治療，身體才會(huì)更健康。

三、拓展

1.擬訂健康計(jì)劃并落實(shí)。2.收集健康小常識(shí)并分班匯編。

3.我又長(zhǎng)高了教學(xué)目標(biāo)：1.感受長(zhǎng)高給自己帶來(lái)的快樂(lè)與欣喜。

2．了解身體的長(zhǎng)高與營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠等各個(gè)因素的聯(lián)系。3．根據(jù)自己的實(shí)際情況，制訂自己的長(zhǎng)高計(jì)劃。

教學(xué)難點(diǎn)：認(rèn)識(shí)長(zhǎng)高與營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠等各個(gè)因素的聯(lián)系。教學(xué)重點(diǎn)：理解長(zhǎng)高的豐富內(nèi)涵。教學(xué)形式：討論交流教學(xué)準(zhǔn)備：CAI教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)教學(xué)過(guò)程：一、談話導(dǎo)入：

今天老師走在同學(xué)們中有不少同學(xué)都長(zhǎng)得超過(guò)我了，真是既高興又難過(guò)，高興的是你們長(zhǎng)高了，難過(guò)的是我比你們矮了。這節(jié)課，我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)《我又長(zhǎng)高了》。

二、新授：1.長(zhǎng)高真好

（1）CAI出示詩(shī)歌《長(zhǎng)高》

不知從什么時(shí)候起\\我把秘密藏在日記本里\\不知從什么時(shí)候起\\我喜歡與小伙伴竊竊私語(yǔ)了\\不知從什么時(shí)候起\\我學(xué)會(huì)了自己照顧自己\\不知不覺(jué)間----\\我長(zhǎng)高了\\

指一女生朗讀.

(2)交流:你長(zhǎng)高了嗎?你是怎樣發(fā)現(xiàn)的?

(3)看圖:你會(huì)用什么詞來(lái)形容長(zhǎng)高的感覺(jué),為什么?生答:快樂(lè)自豪……

(4)你能將自己長(zhǎng)高的感覺(jué)也寫(xiě)成一首小詩(shī)嗎?生交流反饋后CAI出示

小結(jié):就像種子鉆出泥土,長(zhǎng)成參天大樹(shù),鳥(niǎo)兒破殼而出,飛上高高藍(lán)天,我們也在一天天的長(zhǎng)高.快樂(lè)與欣喜相隨,長(zhǎng)高的感覺(jué),真好!

2.長(zhǎng)高的秘密

(1)課前,老師布置大家做了一個(gè)關(guān)于身高的調(diào)查,誰(shuí)來(lái)匯報(bào)自己的調(diào)查結(jié)果?(2)學(xué)生匯報(bào)調(diào)查結(jié)果.

(3)同學(xué)們的調(diào)查表明身高與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠有著一定的聯(lián)系。我們無(wú)法改變遺傳，但我們可以改變后天的營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)和睡眠。

（4）讓我們先從營(yíng)養(yǎng)開(kāi)始吧！因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)是我們長(zhǎng)高的基礎(chǔ)。你知道我們每天都應(yīng)吃些什么，才能滿(mǎn)足我們身體的需要嗎？CAI出示：谷物類(lèi)蔬菜水果類(lèi)動(dòng)物性食物奶制品豆制品油那么，同學(xué)你們都做到了嗎？學(xué)生反饋。

（5）公元前6世紀(jì)，在埃多斯山崖上，古希臘人刻下了這樣的名言“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”

運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的長(zhǎng)高起著至關(guān)重要的作用，你知道哪些運(yùn)動(dòng)有利于長(zhǎng)高嗎？看圖，學(xué)生示范。其實(shí)，有些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也不利于我們長(zhǎng)高，例如舉重、體力消耗過(guò)大的馬拉松等。閱讀《幫助你參加體育運(yùn)動(dòng)的建議》

（6）閱讀“醫(yī)生博士的話”，你明白了什么？你有哪些不良睡眠習(xí)慣要改？

（7）針對(duì)自己的實(shí)際情況，從營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠等幾個(gè)方面給自己制訂一個(gè)長(zhǎng)高計(jì)劃，并請(qǐng)父母或同學(xué)監(jiān)督。

4.做情緒的主人

教學(xué)目的：讓小學(xué)生初步掌握幾種調(diào)控消極情緒的方法，做自己情緒的主人。課前準(zhǔn)備：選例，制作投影片，錄音機(jī)。教學(xué)方法：講解法、討論法、活動(dòng)法。教學(xué)過(guò)程：一．導(dǎo)入新課。

教師：“在我們的學(xué)習(xí)和生活中，有些事情會(huì)使我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒，這些情緒是正常的嗎?：它們會(huì)給我們帶來(lái)什么影響呢?大家看圖(如圖6-1“并制成投影片)，想一想�！�

二．.課堂討論。

(1)王紅落選后的不高興，與小剛聽(tīng)到要去春游的消息后特別高興，是正常的情緒嗎?(2)他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍�評(píng)了呢?(3)你有過(guò)這樣的經(jīng)歷和心理體驗(yàn)嗎?

在討論中，教師應(yīng)引導(dǎo)小學(xué)生明白：正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)，是合理的；但任何過(guò)度(超出正常范圍)的情緒，都會(huì)給人帶來(lái)不良影響，特別是消極情緒。(放投影片)對(duì)于消極情緒要會(huì)控制和調(diào)節(jié)，要學(xué)會(huì)做自己情緒的主人。

(4)當(dāng)你有煩惱時(shí)，你是怎么辦的?請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你克服煩惱的經(jīng)驗(yàn)。三.課堂操作。教給小學(xué)生幾種調(diào)控情緒的方法(教師板書(shū)“做情緒的主人”)。(1)學(xué)會(huì)傾訴。

放錄音，讓學(xué)生聽(tīng)故事。

小月前幾天遇到了一件不順心的事。好幾天她都一直陰沉著臉，不說(shuō)也不笑。別人問(wèn)她怎么了，她頭一低就躲開(kāi)了。這樣一來(lái)，同學(xué)們對(duì)她就疏遠(yuǎn)了，她的學(xué)習(xí)成績(jī)也下降了。看到這些情況，班主任王老師把小月叫到她的辦公室，語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)她說(shuō)：“小月，老師知道你心里有事，希望你能說(shuō)出來(lái)，好嗎?如果一個(gè)人的情緒不好，把煩惱總是放在心里不釋放出來(lái)，不但會(huì)影響學(xué)習(xí)，還會(huì)影響與同學(xué)的關(guān)系，對(duì)自己的身體健康也有壞處。所以當(dāng)你心情不好的時(shí)候，最好找一個(gè)值得你信任的人把心里的話告訴他，這樣你的心情就會(huì)變好的。你覺(jué)得老師值得信任嗎?如果值得，你就盡管跟我說(shuō)吧!”小月聽(tīng)了，眼淚一下子涌了出來(lái)，“哇”的一聲哭了。小月哭了半天，王老師慢慢地擦干了她的眼淚，接著說(shuō)：“你盡管哭吧!這對(duì)你有好處�！毙≡虏豢蘖耍�感激地向老師傾訴了長(zhǎng)時(shí)間悶在心里的事，接下來(lái)的幾天里，大家發(fā)現(xiàn)，小月變了，又跟以前一樣了。

思考并回答問(wèn)題：

①小月為什么近幾天與同學(xué)關(guān)系疏遠(yuǎn)了，學(xué)習(xí)成績(jī)也下降了?②王老師告訴小月一個(gè)什么道理?

③小月哭了，王老師為什么沒(méi)有阻止，反而讓她繼續(xù)哭?④你能說(shuō)說(shuō)小月向王老師都傾訴了什么嗎?⑤假如你有了不愉快的情緒，會(huì)對(duì)誰(shuí)傾訴呢?

A．爸爸B．?huà)寢孋.好朋友D．老師E．自己(寫(xiě)日記等)

傾訴是宣泄調(diào)控情緒的一種方式，即當(dāng)產(chǎn)生消極情緒時(shí)，向好朋友、老師、父母或自己傾訴內(nèi)心的焦慮和痛苦，并接受他們給予的勸慰和幫助，這樣通過(guò)情緒的充分表露和從外界得到的反饋信息，可以調(diào)整引起消極情緒的認(rèn)知過(guò)程和改變不合理的觀念，從而求得心理上的平衡，以達(dá)到調(diào)控消極情緒的目的。

通過(guò)討論，使學(xué)生知道：遇到不顧心的事不要憋在心里，只要你盡情地訴說(shuō)了，一切都會(huì)好的。(2)自我寬慰。

教師給學(xué)生講個(gè)小故事。

小亮過(guò)生日，請(qǐng)了幾個(gè)同學(xué)到他家來(lái)玩。小剛和小明帶著禮物來(lái)到他家。這時(shí)已經(jīng)來(lái)了兩個(gè)同學(xué)，只見(jiàn)桌子上擺著半瓶可樂(lè)。小剛想：“我們來(lái)晚了，還給我們剩半瓶，真不錯(cuò)!”而小明卻想：“怎么把可樂(lè)都喝去這么多了，真倒霉!”

思考并回答問(wèn)題：

①為什么同一種情況，卻有截然不同的感受呢?②你愿意用什么辦法來(lái)調(diào)整自己的情緒呢?

自我寬慰的方法，就是當(dāng)我們遇到了讓人心煩的事，產(chǎn)生了不良情緒時(shí)，可以努力從積極的角度去想問(wèn)題，而不要從消極的角度考慮問(wèn)題，盡量使自己的心理得到一定的安慰。

(3)教師引導(dǎo)小學(xué)生學(xué)會(huì)用手掌圖來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒。①用投影儀投放手掌圖6-3。要求學(xué)生把手放在紙上，畫(huà)出手掌圖。

②教師引導(dǎo)小學(xué)生在圖的手指甲上填寫(xiě)難過(guò)、沮喪、失望、孤單、煩躁，同時(shí)寫(xiě)出產(chǎn)生這些情緒的原因，如受委屈，比賽失利，錯(cuò)過(guò)看好節(jié)目的時(shí)間，父母外出只有’自己一人在家，和好朋友吵架等。(注意：此處不一定非讓學(xué)生和教師填得一樣，學(xué)生可多說(shuō)少說(shuō)。)

③告訴小學(xué)生這幾種情緒是不良情緒，對(duì)我們不利，是應(yīng)該控制的。

④教師引導(dǎo)小學(xué)生提出幾種排除這些情緒的方法，填寫(xiě)到相對(duì)應(yīng)的位置上，看誰(shuí)填得正確。四．總結(jié)和建議

1．我們知道；每個(gè)人都有煩惱和憂(yōu)愁，遇到不順心的事不要憋在心里，只要你盡情地訴說(shuō)了，一切都會(huì)好的。

2．當(dāng)我們感到情緒不好的時(shí)候，請(qǐng)把令你煩惱的事告訴知心朋友。

3．如果你沒(méi)有知心朋友，請(qǐng)把令自己煩惱的事寫(xiě)出來(lái)，然后自己回答三個(gè)問(wèn)題：(1)我為什么為這些事煩惱?

(2)這些事對(duì)我有什么用?有什么影響?(3)煩惱發(fā)生的根源是什么?

最后，將自己的煩惱整理成文字，使自己對(duì)煩惱的認(rèn)識(shí)由感性上升到理性，從而正確地對(duì)待和處理自己的煩惱。

4．在生活中會(huì)有許多不愉快的事情發(fā)生，都會(huì)影響我們的情緒。關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。五．課外作業(yè)

請(qǐng)同學(xué)們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一個(gè)“快樂(lè)的小天使”。小天使沒(méi)有一點(diǎn)煩惱和憂(yōu)慮，生活得非�？鞓�(lè)，并且，小天使非常善解夭意，它能了解我們的煩惱，傾聽(tīng)我們韻訴說(shuō)。有煩惱的時(shí)候你就阿以向小天使講，它會(huì)幫助你解決困難的。

5.和諧校園拒絕暴力教學(xué)目標(biāo)：

1.學(xué)會(huì)和同學(xué)友好相處,擁有寬廣的胸懷。2.感受校園生活的和諧與美好。

3.避免與他人發(fā)生沖突，遭遇校園暴力時(shí)要妥善處理。

教學(xué)難點(diǎn)：避免與他人發(fā)生沖突，遭遇校園暴力時(shí)要妥善處理。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)和同學(xué)友好相處,擁有寬廣的胸懷。教學(xué)形式：討論交流教學(xué)準(zhǔn)備：CAI教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)教學(xué)過(guò)程：一.導(dǎo)入：何謂”謙謙君子”

(1)老師提出新時(shí)代的名詞:謙謙君子.提問(wèn):你怎樣理解”謙謙君子”這個(gè)詞?你認(rèn)為什么樣的人才是”謙謙君子”?

(2)學(xué)生自由發(fā)言.(3)心理測(cè)試.（CAI出示）

（4）教師：做完心理測(cè)試后，你能重新給“謙謙君子”定義嗎？（5）學(xué)生回答，老師整理板書(shū)：友愛(ài)、寬容、大度、謙虛……二.探究：

尋找校園里的“謙謙君子”

（1）教師：你認(rèn)為教材P.25頁(yè)的事例中誰(shuí)是“謙謙君子”？為什么？象這樣溫馨的故事你還知道哪些？說(shuō)來(lái)聽(tīng)聽(tīng)。

（2）學(xué)生交流。

（3）教師：正因?yàn)槲覀兩磉呌羞@么多的“謙謙君子”，所以我們的校園里飄蕩著和諧的音符。你們向往怎樣的校園生活？能用一首小詩(shī)來(lái)描述嗎？試試看。可以參考這樣的句式。

操場(chǎng)上，只有,沒(méi)有。教室里，只有，沒(méi)有。我喜歡，我不喜歡。我向往，我希望。我希望。（4）學(xué)生展示自己的作品。三．合作交流學(xué)習(xí)怎樣成為“謙謙君子”

過(guò)度：大家向往的和諧校園真讓人羨慕啊，可實(shí)際生活中恐怕并不是每個(gè)人都做得到吧�。�1）CAI出示P26的兩幅插圖，遇到這些情況你會(huì)怎么做？（2）學(xué)生發(fā)言

（3）教師小結(jié)：學(xué)習(xí)和生活中的磕磕碰碰在所難免，關(guān)鍵是雙方都要能大度、寬容，那所有的矛盾和糾葛就能煙消云散了。（4）閱讀教材P25的事例“有理不在聲高”。思考：你從服務(wù)員身上學(xué)到了什么？（5）你寬容過(guò)別人嗎？別人寬容過(guò)你嗎？說(shuō)出來(lái)和大家一起分享吧�。�6）如果同學(xué)間真的碰到臉紅脖子粗的情況，該怎么辦呢？

（7）只有控制住自己的情緒，成為謙謙君子才有可能哦！你們認(rèn)為哪些人容易沖動(dòng)？（8）調(diào)查采訪個(gè)別同學(xué)：能勇敢地說(shuō)出你曾經(jīng)沖動(dòng)的事情嗎？后來(lái)怎樣克制住自己的？（9）教師：暴躁、易沖動(dòng)是壞習(xí)慣，你們有什么克制它的妙方？（10）學(xué)生舉例交流。

（11）教材也提供了三種小竅門(mén)，不妨去試試。我希望在教室里一些顯眼的地方能貼一些“制怒”的警句，時(shí)刻提醒我們。大家去找一找，我們來(lái)個(gè)“制怒”警句大搜索，選擇幾條經(jīng)典的警句作為座右銘，壓住自己的“火氣”吧。

6.小心上當(dāng)遇險(xiǎn)不驚教學(xué)目標(biāo)：

1.懂得在與人交往中要警惕不法分子的侵害,樹(shù)立’安全交往的意識(shí)。

2．通過(guò)認(rèn)識(shí)生活中不法分子誘騙、欺詐少年兒童的常見(jiàn)手段，學(xué)會(huì)辨別真假、善惡。3.遇到綁架等非法侵害時(shí)，沉著機(jī)智、設(shè)法脫險(xiǎn)。教學(xué)難點(diǎn)：認(rèn)識(shí)生活中不法分子誘騙、欺詐的常見(jiàn)手段。教學(xué)重點(diǎn)：樹(shù)立安全交往的意識(shí)。教學(xué)形式：討論交流教學(xué)準(zhǔn)備：CAI教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)教學(xué)過(guò)程：一．引入：

新聞故事引入課題CAI播放二．新授.

出示課題-----小心上當(dāng)遇險(xiǎn)不驚如果這些孩子當(dāng)初學(xué)會(huì)自我保護(hù),就不會(huì)上壞人的當(dāng)。他們的離去讓父母焦急萬(wàn)分，親人們四處尋找。得不到他們的消息，家人是多么傷心��！為了自身的幸福，為了家庭的美滿(mǎn)，我們要有一雙慧眼，識(shí)破生活中那些“披著羊皮的狼”；一旦不幸“羊入虎口”，也要保持冷靜，爭(zhēng)取能虎口脫險(xiǎn)。

三.情境指導(dǎo)與訓(xùn)練

過(guò)度：大家向往的和諧校園真讓人羨慕啊，可實(shí)際生活中恐怕并不是每個(gè)人都做得到吧�。�1）遇到壞人誘騙怎么辦？

壞人在誘騙我們時(shí)，總要花言巧語(yǔ)一番。下面請(qǐng)大家思考，遇到這種情況怎么辦？

--------一男青年看見(jiàn)小明一個(gè)人在玩模型飛機(jī)，便走上前，對(duì)他說(shuō)：“小朋友，你這模型飛機(jī)不好，飛不高！我知道有一家商店里的模型飛機(jī)很好的，人家都到那兒去買(mǎi)，離這不遠(yuǎn)，我?guī)�你去看看。�?/p>

小結(jié)：壞人為了達(dá)到行騙的目的，會(huì)把自己裝扮成好人，花言巧語(yǔ)，最終要你跟他走。這時(shí)候就要斷然拒絕，離開(kāi)他。

壞人通常會(huì)用哪些伎倆誘騙我們？（2）遇到壞人綁架怎么辦？

有時(shí)候壞人看無(wú)機(jī)可乘,就會(huì)乖乖溜走。但也會(huì)發(fā)生窮兇極惡搶了人就走的情況。

-------一條弄堂里，兩個(gè)女青年對(duì)迎面走來(lái)的小女孩說(shuō)：“我們是你媽媽的同事，你媽媽在單位里出事了，我們來(lái)接你，快走吧！”小女孩對(duì)她們說(shuō)：“我回家打個(gè)電話給爸爸。”兩女青年見(jiàn)狀，不由分說(shuō)拖著她就走。

討論：遇到這樣的情況怎么辦？

小結(jié)：這時(shí)決不能聽(tīng)?wèi){壞人的擺布，不要怕，大聲喊叫，引起周?chē)�人們餓注意。如果能掙脫，應(yīng)跑向人多的地方，告訴大家有壞人，大家會(huì)幫助你。

不同情況不同處理。壞人綁走人的情況有很多種，如飛車(chē)搶人、麻醉綁人等，交流討論怎樣應(yīng)對(duì)。小結(jié)：遭遇壞人綁架等暴力侵害時(shí)，請(qǐng)記��；保護(hù)自身安全是第一，沉著冷靜很重要，智斗歹徒是上策。

四.總結(jié)

社會(huì)上畢竟好人多，當(dāng)我們遇到壞人時(shí)可以采取適當(dāng)?shù)淖跃却胧┗蛳蛑車(chē)�的人們求援。�?dāng)然，在平時(shí)的生活中，我們還是應(yīng)該增強(qiáng)自我保護(hù)、安全防范的意識(shí)，這是我們健康成長(zhǎng)的需要，也是家庭幸福的保障。

7.消防安全行教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)讀新聞、模擬表演、交通安全知識(shí)搶答等形式引起同學(xué)們對(duì)消防安全的重視。2、使同學(xué)們了解一些基本的消防規(guī)則，知道發(fā)生火災(zāi)后應(yīng)該怎樣做，平時(shí)注意怎樣預(yù)防火災(zāi)。教學(xué)重難點(diǎn)：了解一些基本的消防規(guī)則，知道發(fā)生火災(zāi)后應(yīng)該怎樣做，平時(shí)注意怎樣預(yù)防火災(zāi)。教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)教學(xué)準(zhǔn)備：

1、讓同學(xué)們收集有關(guān)消防事故的新聞。2、組織學(xué)生排演小品。3、選好及訓(xùn)練班會(huì)主持。4、了解一些基本的消防知識(shí)�；顒�(dòng)過(guò)程：

一.主持讀前些天威海發(fā)生的火災(zāi)事故的新聞以引入主題。1、主持A讀新聞。

2、主持B：大家聽(tīng)了這則新聞?dòng)惺裁锤邢肽兀?、同學(xué)們議論，各抒己見(jiàn)。4、主持小結(jié)：

A：人們的生活離不開(kāi)火。但是火如果使用不當(dāng)或者管理不好，就會(huì)發(fā)生火災(zāi)，嚴(yán)重威脅人們的生活，給我們的生命財(cái)產(chǎn)和國(guó)家的建設(shè)發(fā)展造成巨大的損失。因此消防安全十分重要。今天我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)消防安全的有關(guān)知識(shí)。

二.消防安全知識(shí)競(jìng)賽（搶答形式）1、火災(zāi)的預(yù)防包括哪些？2、易燃物品應(yīng)該怎樣放置？

3、平時(shí)用電爐取暖對(duì)不對(duì)？有什么影響？4、蠟燭為什么要及時(shí)熄滅？

5、年齡小的同學(xué)為什么不能自己燃放鞭炮？

6、發(fā)生火災(zāi)時(shí)，要撥打什么報(bào)警電話？并且要說(shuō)清楚什么？7、小學(xué)生能不能參加滅火行動(dòng)？8、從失火的樓房?jī)?nèi)怎樣逃離危險(xiǎn)？三.看模擬表演，議一議：

1、表演內(nèi)容：一名小學(xué)生放學(xué)回家路上同小伙伴一起到山上玩火？2、議一議：

（1）表演中的小朋友違反了什么規(guī)定？（2）我們應(yīng)該怎樣預(yù)防火災(zāi)？3、把小朋友的錯(cuò)誤糾正過(guò)來(lái)。4、談心得體會(huì)。四.模擬練習(xí)：

集體演示意外發(fā)生時(shí)應(yīng)該怎樣做……五.小結(jié)：

1、同學(xué)們小結(jié)：通過(guò)這次活動(dòng)，你懂得了什么？

2、班主任小結(jié)：消防知識(shí)我們一定要牢記，平時(shí)預(yù)防為主，因?yàn)樯�命只有一次，幸�？鞓?lè)掌握在你自己的手里，希望同學(xué)們通過(guò)這次班會(huì)活動(dòng)，學(xué)會(huì)珍惜生命，保護(hù)自己的人身安全。

六.課外延伸：

請(qǐng)你做個(gè)督導(dǎo)員，時(shí)刻提醒自己注意消防安全，給小同學(xué)做出榜樣。

8.遠(yuǎn)離毒品教學(xué)目的：

對(duì)在校學(xué)生進(jìn)行毒品預(yù)防教育，施教于未然，使學(xué)生在走向社會(huì)前就能認(rèn)識(shí)到毒品的危害。教學(xué)重點(diǎn)：知道什么是毒品，吸毒的危害，提高抵制毒品的能力。教學(xué)方法：學(xué)生收集資料，議論為主，教師宣講為輔。教學(xué)步驟：

一、教師導(dǎo)入：近幾年，我們?cè)趫?bào)刊、電視上看到，在全國(guó)多省市，每年都要召開(kāi)幾次公開(kāi)宣判毒品犯罪分子的大會(huì)，銷(xiāo)毀毒品也數(shù)以噸計(jì)。但是，毒品仍在中國(guó)蔓延，甚至有的地方誘騙小學(xué)生吸毒。所以，我們從小就要懂得什么是毒品、吸毒的危害、提高我們抵制毒品的能力。昨天，我布置了大家查找資料，今天我們來(lái)共同吧認(rèn)識(shí)毒品的危害。

二.學(xué)生交流。三.老師宣講。

1、什么是毒品？是嗎啡、杜冷丁、海洛因、大麻、可卡因等等。毒品的品種很多，它的來(lái)源也很廣：既有天然生長(zhǎng)的植物，又有從天然植物中加工提煉的化學(xué)藥物以及人工合成的化學(xué)藥品。都能使人成癮，危害人類(lèi)。目前世界上主要有三大毒品產(chǎn)地：南美的哥倫比亞?wèn)|南部、秘魯東部和玻利維亞?wèn)|北部的安第斯山脈一帶；南亞的“金新月”地區(qū)，位于伊朗、阿富汗、巴基斯坦三國(guó)交界地帶；“金三角”地區(qū)，位于緬甸、老撾、泰國(guó)三國(guó)交界處。毒販子為了賺大錢(qián)，喪心病狂不顧危害人類(lèi)，制毒、販毒。

2、吸毒的危害有哪些？害己、毀家、禍國(guó)。吸毒是一種可恥的違法行為，也是一種自殺行為。吸毒者大多是面色蠟黃，身體消瘦，嘴唇焦黑，神色漠然。而當(dāng)毒癮發(fā)作時(shí)的狼狽相，更讓人目不忍睹。吸毒者的墮落和自毀是說(shuō)不盡的，它不僅害己，而且害自己的家庭，害自己的國(guó)家。（插入昆明市一個(gè)15歲少年染上毒癮的控訴。）3、我們要提高抵制毒品的能力。俗話說(shuō)：“門(mén)戶(hù)關(guān)得緊，蒼蠅飛不進(jìn)”我們加強(qiáng)自己的思想和心理防線，就有可能與毒品絕緣，并與犯罪分子作堅(jiān)決的斗爭(zhēng)。

四.師表決心：拒絕毒品，從我做起。

五.總結(jié)發(fā)言：今天這一課上得很好，我們對(duì)毒品的危害有了正確認(rèn)識(shí)，師生都表了決心，自己不染毒，還要向社會(huì)呼吁：千萬(wàn)不要吸毒！

9.艾滋病紅絲帶教學(xué)目標(biāo)：

1、了解什么是艾滋病2、知道艾滋病的發(fā)病機(jī)理

3、了解和掌握艾滋病毒傳播的三種途徑，。增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，關(guān)愛(ài)艾滋病人，與他們和諧相處，共享生命教學(xué)重點(diǎn)：了解掌握艾滋病的傳播途徑，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)教學(xué)難點(diǎn)：艾滋病的發(fā)病機(jī)理教學(xué)過(guò)程：

一.新課導(dǎo)入，板書(shū)課題，發(fā)放“全球AIDS流行情況”卡片并提出問(wèn)題（1）你對(duì)艾滋病了解多少？

（2）為什么艾滋病有如此高的死亡率？（3）艾滋病通過(guò)哪些途徑傳播，如何才能預(yù)防？二、艾滋病的基本知識(shí)1、什么是艾滋�。ˋIDS）2、什么是艾滋病病毒（HIV）三、艾滋病的發(fā)病機(jī)理

（1）艾滋病破壞人體免疫系統(tǒng)后，引發(fā)什么后果？（2）HIV是病毒，它是如何在細(xì)胞內(nèi)繁殖的？（3）艾滋病病毒感染者和艾滋病人有哪些不同之處？

艾艾滋病病毒感染者是指已經(jīng)感染了艾滋病病毒，但是還沒(méi)有表現(xiàn)出明顯的臨床癥狀，沒(méi)有被確診為艾滋病的人。

艾滋病病人指的是已經(jīng)感染了艾滋病病毒，并且已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的臨床癥狀，被確診為艾滋病的人。二者之間的相同之處在于都攜帶艾滋病病毒，都具有傳染性。不同之處在于艾滋病病人已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的臨床癥狀，而艾滋病病毒感染者還沒(méi)有出現(xiàn)明顯的臨床癥狀，外表看起來(lái)跟健康人一樣。從艾滋病病毒感染者發(fā)展到艾滋病病人可能需要數(shù)年到10年甚至更長(zhǎng)時(shí)間。

四、艾滋病的傳播途徑

提問(wèn)：以下行為會(huì)傳播艾滋病嗎？1．接吻、擁抱、握手；2．共用餐具、共用學(xué)習(xí)用品；3．在同一個(gè)游泳池游泳；4．蚊蟲(chóng)叮咬。

歸納總結(jié)：艾滋病通過(guò)一下途徑傳播，以上行為一般不會(huì)傳播艾滋病。感染艾滋病毒的三大途徑

感染艾滋病病毒的途徑主要有三條：血液途徑傳播,性途徑傳播,母嬰途徑傳播。5、如何確認(rèn)一個(gè)人已經(jīng)感染了艾滋病病毒?

艾滋病病毒感染者無(wú)特異性外表及癥狀，不能根據(jù)外表判斷一個(gè)人是否已經(jīng)感染了艾滋病病毒，必須經(jīng)過(guò)國(guó)家確認(rèn)實(shí)驗(yàn)室的實(shí)驗(yàn)室診斷。當(dāng)國(guó)家確認(rèn)實(shí)驗(yàn)室血液檢測(cè)證明艾滋病病毒抗體呈陽(yáng)性HIV（+），才可以確認(rèn)一個(gè)人已經(jīng)感染了艾滋病病毒。

6、艾滋病對(duì)社會(huì)的危害五、預(yù)防與控制

1、為什么說(shuō)艾滋病是能夠預(yù)防的？

首先艾滋病病毒的傳播途徑非常明確，通過(guò)血液傳播、性傳播和母嬰傳播；其次，艾滋病病毒在體外環(huán)境下很脆弱，很容易被殺死，因此艾滋病病毒不通過(guò)空氣、食物、水等一般性日常生活接觸傳播。另外，艾滋病病毒不能在蚊蟲(chóng)體內(nèi)生存，不能通過(guò)蚊蟲(chóng)叮咬傳播。因此，艾滋病的傳播主要與人類(lèi)的社會(huì)行為有關(guān)，完全可以通過(guò)規(guī)范人們的社會(huì)行為而被阻斷，是能夠預(yù)防的。

2、作為個(gè)人，如何預(yù)防艾滋病病毒感染?

艾滋病雖然是一種極其危險(xiǎn)的傳染病，但對(duì)個(gè)人來(lái)講是可以預(yù)防。作為中學(xué)生來(lái)說(shuō)主要預(yù)防措施是：（1）不發(fā)生婚前性行為；（2）不以任何方式吸毒；

（3）不輕易接受輸血和血制品。（如必須使用，要求醫(yī)院提供經(jīng)艾滋病病毒檢測(cè)合格的血液和血制品）；

（4）不與他人共用針頭、針管、紗布、藥棉等用具。

（5）不去消毒不嚴(yán)格的醫(yī)療機(jī)構(gòu)或其他場(chǎng)所打針、拔牙、穿耳朵眼、紋身、紋眉、針灸或手術(shù)；（6）避免在日常救護(hù)時(shí)沾上受傷者的血液。

（7）不與他人共用有可能刺破皮膚的用具，如牙刷、刮臉刀和電動(dòng)剃須刀；六、關(guān)愛(ài)生命，與艾滋病人和諧相處1、正確對(duì)待艾滋病人2、艾滋病人更需要關(guān)愛(ài)3、“紅絲帶”的含義

結(jié)課：請(qǐng)同學(xué)們寫(xiě)一篇短文，談?wù)剬?duì)紅絲帶標(biāo)志的看法。

10.天生我才必有用

教學(xué)目的：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自信心的重要性，了解自信者的表現(xiàn)，掌握建立自信的方法。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生掌握建立自信的方法教學(xué)方法：講授、活動(dòng)與表演相結(jié)合

教學(xué)教具：漫畫(huà)“自卑、自信、自大”，表格“我的優(yōu)點(diǎn)”

課前準(zhǔn)備：讓四位同學(xué)準(zhǔn)備表演：“誰(shuí)是自信者”；讓每位同學(xué)寫(xiě)一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn)，以及他們對(duì)自信的認(rèn)識(shí)；讓學(xué)生注意觀察班上每個(gè)同學(xué)有些什么優(yōu)點(diǎn)。

教學(xué)過(guò)程：一.引入：

問(wèn)“同學(xué)們有誰(shuí)認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請(qǐng)舉手”（一般只有十來(lái)個(gè)同學(xué)舉手）。請(qǐng)一些同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。自信的重要性（板書(shū)）

自信是成功的第一秘訣──愛(ài)默生（板書(shū)）舉例說(shuō)明：

Ａ、居里夫人憑著對(duì)自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。Ｂ、愛(ài)迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí)，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對(duì)自己充滿(mǎn)信心，就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。

Ｃ、９８世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中，中國(guó)隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢(mèng)想再次粉碎，而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢(shì)之下依然有爭(zhēng)強(qiáng)斗勝的心，毅然換了教練，對(duì)隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績(jī)。中卡兩隊(duì)鮮明對(duì)比再次驗(yàn)證自信的重要性。

Ｄ、請(qǐng)班上個(gè)別比較自信并對(duì)自信的重要性深有體會(huì)的同學(xué)談體會(huì)。

通過(guò)以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信。過(guò)渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。二、自信的表現(xiàn)（板書(shū)）

大家先看一個(gè)小小的表演，看有什么啟發(fā)？表演：“誰(shuí)是自信者？”

（內(nèi)容）班上舉行文藝晚會(huì)，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請(qǐng)他們?cè)谕頃?huì)上表演一兩個(gè)節(jié)目啦。

文：�。�，你這么能歌善舞，能在晚會(huì)上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎？Ａ：（自卑地）哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見(jiàn)人呢，不要叫我出丑啦。文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。

Ａ：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒(méi)有這個(gè)膽量，你還是放過(guò)我吧。文：那我也不勉強(qiáng)了。�。�，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？

Ａ：哎，謝謝你的稱(chēng)贊。有機(jī)會(huì)讓我在班上表演我當(dāng)然樂(lè)意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會(huì)盡力而為的！

文：謝謝你的支持。�。�，你愿意參加表演嗎？

Ｃ：表演是我的強(qiáng)項(xiàng)，班上我認(rèn)第二還有人敢認(rèn)第一嗎？表演當(dāng)然是非我莫屬啦�。ㄖ钢�Ｂ）不過(guò)他和我同臺(tái)表演似乎不太相配吧。

問(wèn)：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分別是什么心理的表現(xiàn)？”答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表�！�

結(jié)合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫(huà)的比較，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。自卑──過(guò)低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。（板書(shū)）自大──過(guò)高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。（板書(shū)）自信──恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。（板書(shū)）

過(guò)渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？

三、建立自信的方法（板書(shū)）

在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問(wèn)題：“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”。提出這個(gè)問(wèn)題是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)進(jìn)入高一（７）這新集體后發(fā)覺(jué)周?chē)鷱?qiáng)手如云，加上這次期中考很多同學(xué)覺(jué)得成績(jī)很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動(dòng)搖。而學(xué)習(xí)信心對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)有很大影響。請(qǐng)大家?guī)е鴮?duì)這個(gè)問(wèn)題的思考，看如何利用接下來(lái)學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。

剛才我們?cè)诒容^自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)。

１、認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)（板書(shū)）

“天生我才必有用”也指出每個(gè)人都會(huì)有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識(shí)到和把他們發(fā)揮出來(lái)。如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢？“列優(yōu)點(diǎn)清單”（板書(shū)）

大家要學(xué)會(huì)從多方位評(píng)價(jià)自己，把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處一一羅列出來(lái)。請(qǐng)課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細(xì)地寫(xiě)出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能－文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，寫(xiě)在自我評(píng)價(jià)一欄。再請(qǐng)父母、朋友、教師過(guò)目看有什么異議，寫(xiě)在他人評(píng)價(jià)一欄，達(dá)成共識(shí)，以保證自評(píng)優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。

當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì)增強(qiáng)。

通過(guò)“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過(guò)人之處就應(yīng)制定計(jì)劃發(fā)展這一特長(zhǎng)，當(dāng)我們知道自己有某些方面比別人優(yōu)勝的話，信心也會(huì)增強(qiáng)。

２、感受別人的欣賞（板書(shū)）

到底別人對(duì)我們的贊揚(yáng)和欣賞對(duì)我們的信心有何影響呢，先通過(guò)一個(gè)活動(dòng)讓大家感受一下�；顒�(dòng)：“優(yōu)點(diǎn)轟炸”要求：

Ａ、組成４人小組

Ｂ、先找一個(gè)同學(xué)作被轟炸者，其它三個(gè)同學(xué)輪流說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)，直到四人均被“轟炸”過(guò)為止。

Ｃ、可根據(jù)表格“我的優(yōu)點(diǎn)”的項(xiàng)目給每位同學(xué)指出優(yōu)點(diǎn)，并寫(xiě)在“他人評(píng)價(jià)”一欄

Ｄ、態(tài)度要認(rèn)真、真誠(chéng)

堂上示范：找出一個(gè)較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間，先由同組成員輪流說(shuō)出其優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，再請(qǐng)班上其它同學(xué)也補(bǔ)充說(shuō)出他（她）的優(yōu)點(diǎn)。

問(wèn)該同學(xué)：“剛才他們指出你的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處有哪些是你原來(lái)不知道的？”“通過(guò)這活動(dòng)你認(rèn)為別人的贊賞對(duì)你的信心有何影響？”

答：“別人對(duì)我的贊賞能增強(qiáng)我的信心，并使我更進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和能力。”

所以建立自信的第二個(gè)方法是欣然接受別人的贊賞，并進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己的能力。從這活動(dòng)可總結(jié)出一個(gè)結(jié)論：

別人肯定性的評(píng)價(jià)能增強(qiáng)自信（板書(shū)）別人否定性的評(píng)價(jià)會(huì)削弱自信（板書(shū)）

問(wèn)：“根據(jù)這個(gè)結(jié)論我們要幫助朋友建立自信，應(yīng)注意什么”

答：“盡量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，并真誠(chéng)、大方地給予贊揚(yáng)。但千萬(wàn)不要隨便地批評(píng)、責(zé)罵和嘲諷別人”

３、多嘗成功的體驗(yàn)（板書(shū)）

遇到挫敗信心自然有所削弱，遇到成功信心自然會(huì)增加。所以使自己經(jīng)常嘗到成功的體驗(yàn)的話，自信自然會(huì)增強(qiáng)。多嘗成功體驗(yàn)的竅門(mén)有：①多做自己最拿手，容易取得成功的事。

例：有的同學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，想提高學(xué)習(xí)成績(jī)的話，不要期望一下子全面提高�？梢韵裙プ约鹤罡信d趣、最容易提高的科目，一科成績(jī)有了提高信心隨之增強(qiáng)，然后再攻第二科。

②把目標(biāo)分為若干階段的小目標(biāo)。

例：某位同學(xué)期中考數(shù)學(xué)成績(jī)是在班平均以下１０分的位置，他的目標(biāo)是希望在期末考數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗥骄�以上１０分的位置，就可把這目標(biāo)分為若干步驟完成：接下來(lái)第一次測(cè)驗(yàn)達(dá)班平均以下５分；第二次測(cè)驗(yàn)達(dá)班平均分；第三次測(cè)驗(yàn)達(dá)班平均以上５分；最后在期末考達(dá)班平均以上１０分。把目標(biāo)分為若干階段小目標(biāo)，每經(jīng)過(guò)一定努力，小目標(biāo)達(dá)到了，成功的體驗(yàn)就產(chǎn)生了，這成功體驗(yàn)又繼續(xù)激勵(lì)自己向目標(biāo)行進(jìn)。

過(guò)渡：最后介紹一個(gè)方法，也是建立自信的最根本的方法。４、充實(shí)自我，提高自身素質(zhì)（板書(shū)）

自信是不能憑空產(chǎn)生的，必須有知識(shí)面廣，分析、解決問(wèn)題能力較強(qiáng)這些良好素質(zhì)作為基礎(chǔ)才會(huì)有真正的自信。如果知識(shí)淺薄卻自我感覺(jué)很好便是自大。

問(wèn)：“作為中學(xué)生要打好自信的基礎(chǔ)應(yīng)如何做呢？”（多請(qǐng)幾個(gè)較為自信同學(xué)回答）

歸納學(xué)生答案：作為中學(xué)生關(guān)鍵是打好扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)，擴(kuò)展課外知識(shí)面，鍛煉和發(fā)展各種能力，掌握基本的技能，總而言之要使自己各方面本領(lǐng)都過(guò)硬才能成為一個(gè)真正自信的人。

請(qǐng)幾位同學(xué)回答剛才的問(wèn)題：“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”歸納出答案：要建立學(xué)習(xí)信心可以

Ａ、從提高自己擅長(zhǎng)的或較容易提高的科目入手。Ｂ、以自己為起點(diǎn)，定立切合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)目標(biāo)。Ｃ、將學(xué)習(xí)目標(biāo)分成若干階段具體的小目標(biāo)來(lái)執(zhí)行。Ｄ、付出真正的努力，以勤補(bǔ)拙，打好扎實(shí)的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。

結(jié)束語(yǔ)：總之每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過(guò)人之處，如果你懂得保持自信，定立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿(mǎn)懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會(huì)是屬于你的。請(qǐng)記住：“天生我才必有用！”

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