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201*年石江鎮(zhèn)中心小學(xué)乒乓球教學(xué)計(jì)劃及課程安排

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201*年石江鎮(zhèn)中心小學(xué)乒乓球教學(xué)計(jì)劃及課程安排

201*年石江鎮(zhèn)中心小學(xué)乒乓球教學(xué)計(jì)劃及課程安排

學(xué)情分該生現(xiàn)階段提高較快,訓(xùn)練時(shí)間能保證的話,還有提供的空間。這個(gè)階段將會(huì)析加強(qiáng)正反手多球練習(xí)、結(jié)合步法的多球練習(xí)、正手反單球、提高發(fā)球質(zhì)量。1、提高正反擊球質(zhì)量;2、嘗試正反手單球;教學(xué)重3、結(jié)合步法的多球訓(xùn)練;點(diǎn)4、此階段重中之重是結(jié)合球的步法練習(xí)。5、發(fā)上旋球教學(xué)難點(diǎn)1、提高正反手質(zhì)量;教學(xué)目標(biāo)2、提高控制球能力;3、強(qiáng)化步法練習(xí);4、提高上旋球發(fā)球質(zhì)量;注:經(jīng)過(guò)一個(gè)月的時(shí)間進(jìn)行正反手基本功練習(xí),并在以后的訓(xùn)練中始終要堅(jiān)持練習(xí);需要兩個(gè)月的時(shí)間進(jìn)行步法練習(xí),為正反手單球做準(zhǔn)備;最后一個(gè)月進(jìn)行單球練習(xí)。

此階段難點(diǎn)是結(jié)合球的步法練習(xí)。

具體課程安排

課次12345678910111213

上課內(nèi)容正反手多球練習(xí)、步法練習(xí)、發(fā)球正反手多球練習(xí)、步法練習(xí)、發(fā)球正反手多球練習(xí)、結(jié)合球步法多球練習(xí)(兩點(diǎn)、推側(cè))、發(fā)球正反手多球練習(xí)、結(jié)合球步法多球練習(xí)(兩點(diǎn)、推側(cè))、發(fā)球正反手單球練習(xí)、結(jié)合球步法多球練習(xí)(兩點(diǎn)、推側(cè))、發(fā)球正反手單球練習(xí)、結(jié)合球步法多球練習(xí)(兩點(diǎn)、推側(cè))、發(fā)球結(jié)合步法多球練習(xí)(左右擺速、推擋側(cè)身)、發(fā)球結(jié)合步法多球練習(xí)(左右擺速、推擋側(cè)身)、發(fā)球正反手單球練習(xí)、結(jié)合步法多球練習(xí)(推側(cè)撲)、發(fā)球正反手單球練習(xí)、結(jié)合步法多球練習(xí)(推側(cè)撲)、發(fā)球正反手單球練習(xí)、結(jié)合步法多球練習(xí)(兩點(diǎn)、推側(cè)左右擺速、推擋側(cè)身、推側(cè)撲)正反手單球練習(xí)、結(jié)合步法多球練習(xí)(兩點(diǎn)、推側(cè)左右擺速、推擋側(cè)身、推側(cè)撲)考試:正反手單球、結(jié)合步法多球、發(fā)上旋球

擴(kuò)展閱讀:乒乓球校本課程或地方課程教學(xué)計(jì)劃

201*201*學(xué)年第一學(xué)期學(xué)科(校本或地方課程)教學(xué)計(jì)劃

科目乒乓球年級(jí)七年級(jí)姓名鄭重時(shí)間201*、8201*、1

一、學(xué)生基本情況分析

七年級(jí)共十二個(gè)班,每班約五十人左右,大多數(shù)學(xué)生身體健康,無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障礙。七年級(jí)學(xué)生開(kāi)始進(jìn)入少年期(12-15歲),身體形態(tài)開(kāi)始發(fā)生顯著變化,身體機(jī)能逐步健全,心理也相應(yīng)地產(chǎn)生變化,但是,童年和少年兩個(gè)階段之間是逐

漸過(guò)渡的。這個(gè)時(shí)期學(xué)生是獨(dú)立性與依賴(lài)性的統(tǒng)一。二、教材簡(jiǎn)析

根據(jù)義務(wù)教育初中階段的培養(yǎng)目標(biāo)《中學(xué)體育教學(xué)課標(biāo)》以及本校實(shí)際情況,有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識(shí)和乒乓球技能,并在傳授中滲入思想道德教育,使每個(gè)學(xué)生都得到全面發(fā)展。

三、教學(xué)目標(biāo)

訓(xùn)練初級(jí)階段乒乓球主要技術(shù)和次要技術(shù)的動(dòng)作都基本掌握;訓(xùn)練中間階段主要技術(shù)動(dòng)作正確,次要技術(shù)技術(shù)階段或環(huán)節(jié)還存在缺點(diǎn),整個(gè)動(dòng)作較自然、協(xié)調(diào),具有一定時(shí)效性。

四、實(shí)施措施

1、抓好基本身體素質(zhì)的提高。2、抓好基本技術(shù)的練習(xí)。

3、結(jié)合大課間體育活動(dòng),認(rèn)真抓好每天一小時(shí)的體育鍛煉。

4、不斷改進(jìn)教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣。根據(jù)考試成績(jī)將學(xué)生分成不同層次的小組。以好的學(xué)生幫助老師組織、輔導(dǎo)、督促素質(zhì)較弱的學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。素質(zhì)較弱的學(xué)生可消除自卑感和心理壓力,更能激發(fā)學(xué)生的積極性和競(jìng)爭(zhēng)欲望。5、學(xué)生練習(xí)一段時(shí)間進(jìn)行模擬考試,及時(shí)掌握學(xué)生的練習(xí)情況。

6、根據(jù)學(xué)生不同情況進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)。

五、時(shí)間安排

月周份次八月九月123時(shí)間內(nèi)容8.28--9.049.05--9.119.12--9.18世界乒乓球發(fā)展史介紹五花八門(mén)的乒乓球拍講解練習(xí)直拍和橫拍

456十月7899.19--9.259.26--10.02練習(xí)球感,為后面學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)掌握基本姿勢(shì)及站位10.03--10.09初步學(xué)習(xí)發(fā)球,學(xué)會(huì)正手平擊球10.10-10.1610.17-10.23進(jìn)一步學(xué)會(huì)正手發(fā)球下旋球技術(shù)正反手練習(xí)10.24--10.30體能訓(xùn)練,1010.31---11.06速度、力量訓(xùn)練1111.07--11.13正手位、側(cè)身直拉球十一月1311.21-11.27左推右攻練習(xí)、節(jié)奏性練習(xí)1211.14-11.20直拍反手推擋、橫板反手攻球1411.28--12.04正手位、反手位連續(xù)拉弧線球1512.05--12.11正反手搓球十二月1712.19-12.25進(jìn)行小組比賽1612.12-12.18搓中側(cè)身突擊1812.261.01正手位、側(cè)身位正反手攻球一月20

1.091.15比賽總結(jié)191.021.08步法練習(xí),側(cè)身攻、正手撲、推側(cè)撲

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