羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃

羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃

偉人曾說(shuō)：“身體是革命的本錢�！笨梢�(jiàn)身體的重要性。我們可引為：身體是學(xué)習(xí)、生活和工作的成本。如果沒(méi)有健康的身體，強(qiáng)健的體魄，學(xué)習(xí)就是一句空話。由此，學(xué)校推出的：建設(shè)體育特色學(xué)校，是吻合學(xué)生的需要，是時(shí)代的必須。為了讓這項(xiàng)活動(dòng)持久有序、高質(zhì)高量的完成，特制訂如下計(jì)劃。一、活動(dòng)時(shí)間：

二、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校羽毛球場(chǎng)地

三、指導(dǎo)教師：魯付會(huì)羅書媛袁士美

四、人員選定：主要由學(xué)生按比例，先興趣自行報(bào)名，然后在前幾次活動(dòng)中觀察篩選，最后確定。五、活動(dòng)安排1、

首次活動(dòng)就將學(xué)生按班級(jí)分組，一般每組三到五人，指定一名組長(zhǎng)，

負(fù)責(zé)工作的安排、點(diǎn)名、配合教師實(shí)施管理。2、3、

每一小組按排一位學(xué)生帶好活動(dòng)器械，保證上課的正常。

為了激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)興趣，也為了學(xué)生能接受正規(guī)的比賽訓(xùn)練，教

師必須在每節(jié)課前布置好場(chǎng)地，每次活動(dòng)均按排幾組學(xué)生示范。4、5、

學(xué)生分組活動(dòng)時(shí)，教師一定要分組分別指導(dǎo)，讓訓(xùn)練到位。多按排男生與女生對(duì)抗賽、高手對(duì)抗賽、班級(jí)對(duì)抗賽、階段比賽，

有可能的話，學(xué)校還會(huì)開(kāi)展全校性的大型羽毛球比賽。六、安全措施1、

教師準(zhǔn)時(shí)到規(guī)定場(chǎng)地等候?qū)W生，并做到課前點(diǎn)名，下課集中報(bào)到，

不讓一個(gè)學(xué)生遲到早退。2、

學(xué)生分組活動(dòng)時(shí)，教師一定要在場(chǎng)地，且巡回監(jiān)控，及時(shí)掌握動(dòng)態(tài)，

發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決、處理、絕對(duì)不允許教師離開(kāi)學(xué)生訓(xùn)練場(chǎng)地。3、

課前做準(zhǔn)備操，為激烈對(duì)打做準(zhǔn)備，避免運(yùn)動(dòng)受傷。

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羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛(ài)的活動(dòng)，通過(guò)羽毛球活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生羽毛球技能，特制定本計(jì)劃。二、組織安排

建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。三、訓(xùn)練任務(wù)1.熟悉羽毛球球性

2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。4.參加羽毛球比賽。四、訓(xùn)練時(shí)間

每周星期一下午第三節(jié)課。五、具體訓(xùn)練內(nèi)容：

第一周至第二周：熟悉球性站位，練習(xí)步伐移動(dòng)。第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與正反手發(fā)球。第四周至第七周：發(fā)球練習(xí)，握拍、顛球練習(xí)。第八周至第九周：接發(fā)球練習(xí)，推擋球。第十周至第十二周：削球、搓球練習(xí)。第十三周至第十五周：攻球、對(duì)打練習(xí)。第十六周：比賽小常識(shí)，進(jìn)行羽毛球比賽。六、訓(xùn)練要求

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣。在活動(dòng)過(guò)程中以課堂教學(xué)為主，本學(xué)期通過(guò)每周一的課外活動(dòng)進(jìn)行羽毛球興趣小組的活動(dòng)，學(xué)生要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差，有一些是一點(diǎn)球感也沒(méi)有，水平是參差不齊的。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后能掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期，著重訓(xùn)練學(xué)生羽毛球的羽毛球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動(dòng)作的訓(xùn)練，從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開(kāi)始，由不會(huì)控制球到能熟練控制球，從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球，從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的教學(xué)模式。

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