軍訓及集中培訓心得

立足崗位，盡快成才

軍訓及集中培訓心得

201*年7月28日，我們來到了****有限公司，在幾天的休息以后，我們進行了為期八天的軍訓。軍訓對我來講已經不是第一次了，在剛升入高中和大學時都參加過軍訓，公司煞費苦心地為我們組織了這次軍訓，一是注重員工素質培養(yǎng)，另外也是注重團隊的建設。

早上的體能訓練，讓我們的身體素質得到了提高，更重要的是讓我們認識到自己在體能方面的不足，以后要加強鍛煉；每天上下午操練前都要站軍姿，半小時，四十分鐘，五十分鐘，沒有人退出，也沒有人倒下，衣服早被汗水濕透，但是我們依然在堅持，也許后來已經不是靠體力在站立，而是在靠意志站立；而向左轉，向右轉，向后轉，“三大步”走法等常規(guī)項目的訓練，讓我們知道了團結的力量，一個隊伍，要想整齊，需要每一個人的力量，這種團隊精神，在我們今后的崗位上是非常重要的；最后長途拉練訓練，雖然每個人都很累，但我們堅持了下來，堅持到最后的勝利，這是我人生中難得的一次經歷，也是我將來回想起來的驕傲。

接著我們進行了一周的集中培訓。****為我們介紹了公司歷史沿革、組織機構與企業(yè)文化；****為我們介紹了****的的情況；人力部，團委，HSE部的培訓，讓我們對公司的業(yè)務有了基本的感知與認識，學習了公司的安全管理與管理體系方面的知識，學習了公司檔案與人事方面的知識。這次培訓中我學到了很多知識，但感觸最深的是每一位領導基本上都提到一個要求，那就是學習、學習、再學習。一刻也

不能放松，不僅要鉆研理論知識，還要進行技能操作的實踐。

大學是人生中最悠閑的一段時光，來到公司以后，通過軍訓和集中培訓，我們要完成轉變角色，適應環(huán)境到融入團隊的過程，從學生成長為一名合格的員工。在今后的學習工作中，我會按照公司要求，嚴格要求自己，加強自己各方面能力的培養(yǎng)，在內培、外培直至上崗，與同事團結協(xié)作，為公司的發(fā)展貢獻自己的力量。

擴展閱讀：寫給馬上就要體驗北交大集中軍訓的你們 來源

寫給馬上就要體驗北交大集中軍訓的你們來源：李敏的日志今天有人問我關于軍理課的事兒，我終于意識到你們也到了我們曾經經歷過的這個忐忑焦慮可能還略帶期盼的時候了。。。其實軍訓一點都不可怕，可怕的是毫無準備的軍訓。。所以有好多算是過來人的經驗什么的，想要和你們分享一下，例會什么的都也不開了，就只能借著這篇日志了~~

首先關于軍理課

如果你們現(xiàn)在軍理課還沒上的話，那我們和你們這一屆關于這點的安排是不一樣的，我們當年軍理課是在冬天散訓的時候上的，很明顯你們應該是夏天了。。早上應該是5、6點就起床了，具體其實我忘了。。衣服呢，是從此以后亙古不變的迷彩服，穿著迷彩鞋，然后去跑步。跑完步了就哄搶著去東區(qū)食堂吃飯，一定記住飯是必須吃的，千萬別為了回去睡會兒回籠覺就不吃飯。。會很慘。。吃了飯稍微休息一下就去東區(qū)食堂上邊隱藏的小禮堂上課。課間休息的時候基本就是樓上樓下拉歌，就是唱歌喊口號，看誰的聲兒比較大，當然我們學院的特色就是音調高且響度大震撼力極強~~上完就是考試，跟著大家一起好好復習，一定要復習，雖然掛的人不多，但也還是有的。。所以千萬要復習~~~我們當年就是集體復習，一起看一起背。最后全過了。

接著就是集中軍訓了

先說說你們可能很關心的拉練~集中軍訓的過程我就不說了，就是每天各種流汗的訓練。。注意的是一定要和誰，一定要吃飯，那時候吃再多也不會胖的，但是吃的少爺不會瘦，只會暈。。所以一定要吃飯~~~軍訓15天，中間一點會找一天出去拉練一次，拉練就是背著里頭藏著足夠干糧的軍被，挎著裝著不能再多水的水壺，和教官老師一起早上3點出發(fā)，在大興人煙稀少的馬路走個20公里。。當然也根本沒有聽起來這么可怕，大家都平安無事的回來了~~記住拉練那天再累也要去食堂吃飯哦~~原因有二，一是下午還是得訓練的，所以吃飽了好。二是拉練那天伙食會異常的好~~我們當年是幾乎都快被忘卻的雞腿、可樂~~

再說說你們還可能很關心的住宿問題~

我們學院男生是住在平房公寓，可能偶爾會有可愛的小蟲子拜訪，但是你們有空調~~不過注意不要和你們上屆也就是我們這屆的學長一樣，一個個都被空調吹的感冒了，所以注意安全。。。

我們的女生住機關樓，就是大興軍區(qū)最高端的樓，樓下全是領導，身后是食堂。但是遺憾的是高端并不意味著高級。。。樓下有空調，但是樓上只是電扇。。而我們悲劇的住在樓上。。雖然熱但是完全沒有小蟲子的干擾，這點是灰常之好的~~但是蚊子這種不需要寄托于地面的生命力、干擾力、破壞力極強的討厭生物還是不可避免的。。每天的用水高峰期，三樓的姑娘估計就沒水了，所以住在三樓的同志們就要提前在用水的淡季往自己盆里儲蓄一點~~

接著說你們還可能會關心的洗澡問題不去軍訓不知道洗澡的可貴啊~~15天，估計也就三次，最多四次~洗澡是個考驗體力腦力的技術活。。你們一個宿舍四個人，肯定有人洗得快有人洗的慢，你們最好一個快的一個慢的兩兩一對，一個先只身沖進去找一個噴頭，另一個拿著一堆東西進去找她比較好。到時候如果兩個人能搶到一個噴頭就是最樂觀的了。�？吹絼e人實在找不到，也主動和人家share一下~~不要太小氣，出去一定要記得我們語傳的都是一家人~~

接下來是最關鍵的，也是我最想你們關注的，軍訓前的各種準備工作~~~各種要帶的東西。

因為你們的行李基本都是自己拎來拎去，所以所有的東西以輕便，輕便，以及輕便為主��！

一.衣服類

1.背心不管是男生還是女生，除了兩套迷彩服，你們一定要帶至少兩件純棉吸汗不掉色且穿著舒服的背心，比貼身穿迷彩服好的不是一點半點。。

2.短褲不管是男生還是女生，記得準備可以在宿舍里穿的短褲或是短裙，清涼舒適為主。不訓練的時候或是在宿舍里洗衣服的時候都可以穿。

3.內衣褲有人帶過一次性的，嘉茂就有賣，倒也還不錯，懶得洗的同志可以考慮，不過要注意千萬別買錯號。。一大袋十幾個，號錯了就悲劇了。。。。4.軍鞋不知道你們散訓的時候有沒有買那種厚的軍鞋，如果買了就把那個帶上，每天訓練很辛苦，穿一雙稍微厚一點的鞋是萬萬需要的，尤其是拉練的時候~~那雙薄的不會讓你涼快，只會磨腳或是起泡。。5.襪子襪子多帶幾雙，畢竟誰也不能在那么累的情況下天天有精力洗襪子。。襪子不需要買太好的，因為有時候不會把它們帶回來，基本都扔了。。

6.鞋墊鞋墊就買那種稍微厚一點的，到時候交大一條街遍地都是賣鞋墊的，隨便買幾雙便宜的，到時候鞋墊臟了也不用洗了，扔了就好。。7.拖鞋拖鞋是必須的，訓練回來穿，洗澡穿，所以一定舒服為主。

二.被褥類

1.毛巾被姑且把毛巾被歸為衣服一類吧。。軍被肯定是不能蓋的，一旦疊好了就跟神一樣供著，再別碰它。。毛巾被或是學校發(fā)的夏

涼被記得帶上，晚上可以蓋，白天床上不讓放，就給它擱在編織袋里，挺方便的。如果可能，拉練的時候就背著夏涼被出發(fā)，我們當年有人就是這么干的，出去以后就很累的，教官老師也體恤我們，不會追究被子問題的，但是記得打包好，不然里頭藏得東西就有可能要跑出來了。。

2.褥子床單這倆肯定是必須的，不然晚上沒法睡覺。。3.枕頭這個肯定也是要有的。4.蚊帳蚊帳這東西有點麻煩，因為白天他不讓掛，所以你必須晚上掛起來，白天起床拆下去。雖然麻煩，但是絕對是必須要有的��！有的男生可能會想平時也不招蚊子，掛那個太麻煩就不拿了。。那你就錯了，人家都掛蚊帳了，蚊子不咬你咬誰。。況且大興的蚊子不管是從數量還是質量都是一等一的，所以蚊帳必須帶，壞了的同學去買一個新的也得帶。在走之前給蚊帳四個角都系好繩子，力圖到時候最大限度的方便掛方便拆。我當年就是拿了幾個夾子，蚊帳上的繩子繞著床頭轉一圈，夾子一夾就好，拆起來也快。有的蚊帳質量不好，萬一去了那兒拉練壞了，夾子就又派上用場了。

三.日常用品類

1.防曬霜原因就不說了，不管是男生女生一定要帶。選自己用的合適的不過敏的防曬時間長的。不過不要買那個水寶寶，我們當年就圖它是SPF50，一堆人都買了，結果發(fā)現(xiàn)假的特別特別多，防不勝防。。我們可能是都沒買到正品，根本不管用。你們就買自己一直用的效果最好的那種，防曬霜不僅要涂臉，還要涂胳膊涂脖子，總之暴露在空氣中的部分都要涂。而且第一天就要開始涂，還要記得訓練休息的時候補一下。我當時是買了兩個特別小的小盒子裝防曬霜，一個裝臉上用的，一個裝胳膊上用的，訓練就裝兜里，一休息就抹半天。也有人是裝一整瓶在兜里，我個人覺得那種有點微沉了。。2.洗面奶這個肯定是要的，基本去了每天洗n次臉。。3.牙刷牙膏牙杯這個其實算我廢話了，這些都是不用說的。不過注意牙膏不要拿大的了，而且不想拿去那兒買也都行，都有賣。4.臉盆臉盆也一樣，肯定是要的。

5.香皂可能有的同學平時并不用香皂，但是我覺得香皂挺必要的。去了那兒好幾天不洗澡，但是每天卻在不停的流汗，避免要在宿舍水房里稍微洗一下胳膊什么的，沐浴液沖洗不太方面，香皂就挺合適的。不過自己帶也行，去那兒買也一樣。

6.肥皂衣服肯定是要洗的，因為會臭。。軍訓的時候有的學院的男生。。

不說了，不過我們學院男生一向愛干凈，到時候就完全能看出差距了。。要洗衣服，洗衣液，柔順劑就不要拿了，不方便也沒用。味道稍微好一點，潔凈能力強一點的肥皂是最好的選擇。肥皂也一樣，那兒有賣。

7.洗發(fā)水雖然不能洗澡，但是頭發(fā)肯定是能洗的，也有熱水房。洗發(fā)水最關鍵的一點就是帶小瓶的，越小越好，再小的肯定也夠你15天洗頭發(fā)使。至于護發(fā)素，發(fā)膜之類的就帶都別帶了，第一沒那么多水，第二沒那么多時間，第三也沒那么些個精力。千萬不要用涼水洗頭發(fā)，不管男生還是女生，壞處簡直太多了，我就不一一列出來了，總之你們一定要去打熱水，不要偷這個小懶。

8.沐浴液沐浴液和洗發(fā)水一樣，也是以小為主。因為根本用不了幾次。9.衣架衣服洗了肯定得晾，所以衣架也是必需品，每人至少準備一個衣服架子，一個褲子架子，當然也可以一個宿舍自己協(xié)調。10.暖壺因為你們還是要用熱水的，所以暖水瓶得帶。不過一個宿舍四個人帶兩個基本就夠了，因為你們也就是用熱水洗頭發(fā)什么的，不會用太多。

11.花露水原因不用多說了，千萬帶！！

12.痱子粉這個大家肯定平常也不用，但是軍訓的時候這個是必須品��！首先可以除痱子，去了那兒每天從早到晚流汗，從來不長痱子的人都有可能會長，痱子粉每天都得抹，不管是男生還是女生。再就是晚上睡覺前全身抹點痱子粉會感覺干爽一點，有利于你們安心的舒服的入眠。

13.扇子或是加電池的超小風扇這個是我們當年軍訓前有一個紅色短劇大賽，學長學姐們貼心的把獎品設成了小電扇，所以我們很多人人手一個，極其方便。我還沒天出門都放兜里，休息就拿出來吹一會。14.衛(wèi)生紙衛(wèi)生紙那兒有賣，但是特殊用品什么的還是自己帶比較好。

15.濕紙巾這個是個好東西，在外邊熱得不行的時候，出汗出的太多的時候，就拿出來擦擦。大家最好買那種獨立包裝的，比較方便。

四.其他亂七八糟的東西1.錢大興那兒有小賣部，基本東西都挺齊全的，所以錢是必須的，首先你們要買的肯定是水，一般就去那兒的第一天，一個宿舍四個人出去買一箱子礦泉水回來，放到床底下。平時肯定是喝礦泉水，每天

出門往軍用水壺里裝一瓶。把壺里的水晾涼了太困難。。平時肯定還會吃點小零食、小雪糕，喝點小飲料什么的，所以具體帶多少錢自己算就好。不過千萬要注意的是別把錢丟了。。我們當年有一姑娘把錢包放到編制帶最里邊。去那兒的第一天，大家都得把自己的行李拎到宿舍。她拎不動就拖著走，結果袋子磨破了她不知道，最先掉出去的就是錢包。。不過還好錢包被我們自己學院的人撿到了，給了她。2.水杯水杯主要針對有喝熱水習慣的同學。其他同學就不用帶了。3.剪刀一個宿舍最好帶一把剪刀，因為可能會用到。

4.刀子還是一個宿舍帶一把，因為到時候會有西瓜吃，大興的西瓜那是出了名的好吃，可是如果你沒有刀子，那就有點尷尬了。。

基本上也就是這么些個東西，怕你們不知道，里嗦的說了這么多，也不知道你們有沒有耐心看完。�？傊�這些東西都是我覺得必須要帶的，希望你們能把它當成一個列表，到時候對照著準備，如果還有我沒想到的以后想起來還會更新上去，總之一切都是希望你們軍訓的順利一些，少吃點兒苦。不過軍訓雖然苦，卻確實是一段極其美好的時光，在這15天里，大家一起訓練，一起流汗，一起唱歌，一起吃飯......生活特別的簡單，每個人都特別的單純，特別美好~~總之你們一定能體會到集體生活的美好，體會到一起為了語傳奮斗的快樂。語傳一家人，軍訓一定贏�。〖佑桶。。。�！

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