核電工作幾年之后經驗之談

核電工作幾年之后經驗之談

本文系轉載，希望對向往核電的同學有點幫助

謹以此文獻給那些即將進入核電工作的師弟師妹們

在核電大發(fā)展的今天，越來越多的人夢想進入核電工作，想乘著國家發(fā)展核電的大好契機實現(xiàn)個人人生價值，這種想法無可厚非，既順應了國家的發(fā)展趨勢，又能實現(xiàn)個人目標，何樂而不為呢？再者，在金融危機的大背景下，高校就業(yè)壓力也越來越大，找個一般的工作有時候都很難，更不要說進入核電工作了。在外在的國家的號召和內心渴望的驅動下，很多師弟師妹們進入了核電工作。學生畢竟是學生，對:)核電的運作機制也不太了解，等

到進入核電工作又感覺核電站的生活不是自己追求的生活的時候，想反悔都難了，大部分情形是騎虎難下。下來就通過簡單的介紹，試圖讓師弟師妹們能對核電有個大致完整的了解。（有點大言不慚吧，^_^）

一．核電待遇。大家找工作最關心的就是待遇薪水，而核電站豐厚的待遇可能是吸引大家來核電最大的動力了�？陀^的說核電待遇在社會階層中算是中等偏上水平。每個公司不一樣，有點工資高些，有的福利高些，但是總數(shù)基本上相差不大，這樣主要是怕因為待遇問題造成人才流失，尤其是一個集團內部的電站之間，待遇是相差不大的�；�本工資高的公司，福利就稍微遜色點，反之，工資低的話，其他福利補貼會略高一些。至于工資具體數(shù)額不便透露，原因有二：首先，工資數(shù)額是每個公司的商業(yè)秘密，其次，要是有些師弟師妹沖著工資來的，結果工資又沒兌現(xiàn)，豈不是誤人子弟？想了解詳情的，可以找一些在你“目標電站”工作的校友私下里打聽下。

二．核電工作內容。在核電工作，具體是干什么的，通常說來核電站前期有：生產準備部、人力資源部、總經理部、采購處、設計管理處、工程建設處等等。前期主要是生產準備部的工作，比如說是操縱員的培養(yǎng)、技術人才的儲備都是這個部門管理，而師弟師妹們去新開工的核電站工作，也基本上是去這些部門工作，隨著工程的進展，這些大部門都會細化分成運行、維修、儀器控制、設計等處室。下面具體介紹這些處室：

運行：負責核電站的日常運行，相當于開車的司機，主要負責開車，他們關注的是如何安全高效經濟的讓車滿負荷運行以實現(xiàn)核電站的效益。運行人對電站工藝系統(tǒng)了解的很透徹，理論知識也很全面但對設備的具體結構和設計原理了解的不是很多

維修：就是負責電站設備的維護，還是以開車做比方，車子有問題了，你要能及時處理問題缺陷，車子停下來了，維修的就更忙了，幾乎所有設備都要修理，當然維修幾百號人是不能完成這么龐大的任務的，通常每個電站都有很多承包商，這些承包商有來自核動力院的、也有來自常規(guī)電站檢修工程公司的。

儀控：核電站的是個復雜的系統(tǒng)，如何讓這些系統(tǒng)相互配合順利工作，就是儀器控制的主要工作。儀表的維護、控制系統(tǒng)的優(yōu)化、工藝保護的實現(xiàn)都是儀器控制的主要工作。對于二回路的控制，中國的技術已經很成熟了，常見的DCS系統(tǒng)都能搞定，上海的新華、南

瑞都是我們國家比較厲害的企業(yè)。

三核電工作模式。核電的生活比較嚴謹，其主要工作是保證核安全，其次才是發(fā)電，因為一旦出現(xiàn)核事故，不僅僅影響的是一個核電站，而是對整個中國核電的發(fā)展的進程造成影響。在這種大背景下，核電的工作效率沒有外企那么高的，推諉扯皮的事情也有，又加上核電的國企出身，整個機構運作起來會慢一些，比如調試期間一個兩小時能完成的試驗，通常要準備幾天，等到做試驗那天，各個處室一把手還要開碰頭會安排人員分工，試驗完了還要召集所有人總結分析，最后還由專人撰寫報告，這報告還要逐級審核簽字，最后上交國家核安全局，核安全局召開專家會議分析通過來才給你放行，你才可以開始下一個工作。性子急躁或者那些不適應這種體制的師弟師妹剛來時候可能不太習慣，待的時間常了就會習慣了。

凡事有利必有弊，事情都是一分為二的，核電工作也不例外。下面我就講講核電站工作利弊。利處：

一．待遇高，工作穩(wěn)定,受社會影響小。追求那種老婆孩子熱炕頭的生活的人這里是最

佳的選擇，在個小城市里無聲無息的干一輩子，衣食無憂的，這樣的日子的也不錯的!像金融危機通貨膨脹對你生活基本沒什么影響（^_^除非你投資股票樓市）。

二.人際關系相對簡單。這是對搞技術的來說的，如果搞行政或者當領導又當別論了。當然這個簡單是和政府機關官場相比的。據我觀察，搞技術的人大多數(shù)人都是心地善良，沒太多心眼的人，這些人在一起比較好相處，有什么就說什么。

三．發(fā)展核電是我們當前一個能源政策，能踏上國家政策努力奮斗的話，做出成績出人頭地的概率大一些。

四．提高個人能力。這個能力包括技術和處事，經歷過核電站調試的人，經驗豐富，這個是巨大的個人財富，據說有些人就是專門沖著調試電站去，不為待遇工資就是為了增長經驗，具有豐富經驗的核電人不論到了那里都是搶手貨。其次是處事能力，經常和那么多人打交道你的溝通協(xié)調統(tǒng)籌全局的能力肯定會大有提高的。弊端：

一．工作在城市小。秦山和深圳除外，其余的核電站所在城市一般是該省比較落后的城市。在小城市生活質量要打很大折扣，你接觸的人、你的觀念比生活在大城市的人相差很遠。（我在這個城市，連個像樣的電影院都沒有^_^）秦山和大亞灣廠區(qū)離市中心有兩小時車程，他們基本上每周回家一次。

二．選擇對象狹�。ㄡ槍δ型�胞，進核電的女同胞不能用擔心當“剩女”^_^）。在某

個核電站據說清華畢業(yè)的和初中文化畢業(yè)也能結合，不能怪人家“饑不擇食”，人到年齡了沒辦法，家里催促，看著身邊的同事的孩子都會打醬油了，自己一沖動就結婚了。殊不知文化層次的差異和家庭背景的不同會給婚后生活帶來很大的問題，離婚的不在少數(shù)。很多找核電站所在地女孩子的，多數(shù)女孩子不是看重的你的人，而是看重你的工作和穩(wěn)定的待遇，來這邊領導的第一句話就是：要找當?shù)氐呐�孩子也可以，不過你得把眼睛擦亮了！要是從學�；蛘呃霞�?guī)У侥愎ぷ鞯某鞘邪桑�工作不好找，即便找到了，也不是很體面正式的工作，對于追求完美的兄弟們這些問題不得不考慮。

三.工作內容單調枯燥。核電工作不需要你搞花樣、不需要你創(chuàng)新，領導喜歡的是牛一樣任勞任怨的有責任心的人。新年伊始，你會發(fā)現(xiàn)你又開始相同的工作，好像牛圍著磨盤轉圈一樣。喜歡打拼和探索的兄弟們還是去設計院研究所為好，你來這里你會發(fā)現(xiàn)自己格格不入，你自己內心深處常常覺得自己是大材小用。

四.工作環(huán)境惡劣。真正坐辦公室的人是少數(shù)，大多數(shù)人是要經常下現(xiàn)場的，電站的現(xiàn)場充滿危險：輻射、觸電、蒸汽、化學試劑，對于運行人員來說他們幾乎要天天圍著現(xiàn)場轉，可以算作是電站最辛苦的人了。

下面談談我所知道國內幾個核電站的情況，希望對師弟師妹們一些幫助。廣核：

因為大亞灣是引進法國技術，管理上也比較西化，挺人性化的，注重員工的個人發(fā)展。不過這幾年涉足風電、生物發(fā)電而且在全國到處擴張，不知道能不能保證職工的待遇？深圳物價高，即便拿到10萬/年了，在深圳也只能算一般吧，相對收入不高，一套房子幾乎要花十來年積蓄，生活成本太高。下屬大亞灣、嶺澳和陽江、紅沿河幾個電站。大亞灣和嶺澳很近，陽江那個地方社會治安不好，去年還報道過陽江黑社會橫行，大連的紅沿河正在建設中，大連是個典型的低收入高消費的城市，據說紅沿河離大連市區(qū)也很遠。去年廣核陸續(xù)在湖北咸寧、廣西防城港開始新核電項目的準備工作，架勢可見一斑。中核：

不是搞核電起家的，中核集團涉足核電、核軍工、鈾礦開發(fā)、核設計等領域，中核的設計能力很強，一院、二院很牛X，下屬還有N多研究所，科研能力很強，這就決定了他在

搞核電建設研發(fā)過程中，技術能力非廣核可比，即便廣核買了蘇州熱工院也無法據中核抗衡。其次，中核對中國的核燃料供給有很大的話語權，旗下的宜賓核燃料元件廠為國內很多核電站提供核燃料。但由于中核結構龐大，人員眾多，在集團內部資源配置和管理上顯得落后，官僚作風在某些地方還很盛行，這種情況下想調動人員的積極性很難，最近中核核電內部人員流失很嚴重，就說明了這一點。在中核里面，很少感受到人文關懷和個人價值的實現(xiàn)，更多的是人的行政命令。中核核電下屬浙江秦山、江蘇田灣、浙江三門、福建福清、湖南桃花江、遼寧徐大堡（籌建中）。

秦山分一、二、三期，一期是中國自己技術設計的，現(xiàn)在運行情況一般，聽說現(xiàn)在里面很多職工都是內部子弟，二期是大亞灣的技術的翻版，目前運行中出現(xiàn)不少問題，現(xiàn)在二期擴建了兩臺機組。三期是重水堆，主要生產核素的。秦山基地地理位置好，離上海和杭州都很近，待遇都差不了多少，一期和三期沒擴建，眼下看二期要好一些。

田灣，本來說99年商運的，因為設備人員的問題拖了很久，都說是俄羅斯人把田灣當試驗基地了，不能全對吧，也有這方面的原因。田灣的福利在這幾個中核電站里目前看來是最好的了，不過田灣所在的連云港真的很差勁，和青島、大連、珠海等城市一批首批沿海開放城市發(fā)展了這么多年連西部的一個地級市差不多，真的很失敗，這邊的人素質整體偏差，氣候雖好，但人文環(huán)境太差，不適合人長期居住。有意向去田灣的人最好去實地考察下體驗一下當?shù)氐姆諊�再做決定！

三門，在這幾個中核電站里算是比較人性化的了，待遇和工資也不差。有幾點不爽，一，寧波銀河灣的小區(qū)一套房子買下來要80多萬，加上裝修可能近百萬了。其次三門的AP1000的技術，美國自己都不敢用，非能動安注系統(tǒng)、六十年不用維修的主泵，總感覺有點玄乎，不那么可靠,一些要等到商運了才能下結論。

桃花江，地理位置還不錯，離長沙一個小時車程，也采用AP1000技術，以前本來是搞M310的，結果M310的設備被福清和田灣擴建工程給分了，現(xiàn)在招聘的是首批RO，在北京401

理論培訓，完了去秦山一期現(xiàn)場培訓在那里取得RO執(zhí)照。福清，離福州很近，用的M310堆型，目前正在建設中。海南核電，首批RO目前在秦山二期培訓華能石島灣核電

華能準備開工的是高溫氣冷堆，他的目的是借著氣冷堆項目拿到搞核電的資質，然后大舉進軍核電領域。無奈氣冷堆技術進展緩慢，關鍵設備氦氣壓縮機目前還在研制階段，堆芯設計是清華大學（幾個交大考過去的研究生在做這個）搞的，它的原型堆就是清華的10MW的氣冷堆，據說關鍵設備的建造都推遲了，估計一些技術還沒突破。目前在交大招聘

的華能核電班估計是為壓水堆準備的，聽說壓水堆項目的公司已經在建制過程中。鑒于中核和廣核對華能的“打壓”，我個人估計華能壓水堆的首批RO可能會出國培訓的。石島灣在山東榮成，距離威海很近，據說不錯。

山東核電。是中電投控股的，在山東海陽—煙臺下屬的一個縣級市。因為中電投是搞火電出身的，所以很多方面還照搬火電的體制，這幾年人員流動很大，工資待遇也一般，我畢業(yè)的時候說，201*年發(fā)電，到現(xiàn)在還沒正式開工.另：華能和中電投火電背景決定了他們公司的人員結構很復雜，不少人都是靠關系從火電過來的，大學統(tǒng)分畢業(yè)生很少，這可能是在交大設立核電班的初衷吧。還聽說海陽RO中還有學飛行器設計的，可見背景不一般阿！國企都這樣，有關系的人很多。自己遇見了也不要有什么不平衡的，調整個好自己的心態(tài)干好自己本職工作就行了，不要計較太多。給交大兄弟姐妹們幾個建議：

一，技術過硬的前提下，學會如何處理好人際關系，尤其是和領導的關系。畢業(yè)后發(fā)現(xiàn)交大畢業(yè)一個共同點：業(yè)務都很強，但處理關系往往考慮太簡單，就是套話說的只會“謀事”不會“謀人”，“謀事”的本領交大學生很容易上手，“謀人”的功夫是需要歷練總結的，把“謀人”的功夫練到“爐火純青”了交大畢業(yè)的都能當領導了。

二，把自己知識面擴展些，多讀一些與專業(yè)無關的書籍，歷史人文方面的要多讀一些。三，眼界思維要擴展，老想著“老婆孩子熱炕頭”的日子不好，思想遠了，境界高了，你看問題的出發(fā)點和別人就不一樣會高屋建瓴看的長遠些，

四，學會老老實實做人、踏踏實實做事情，這個對交大學生來說是不難的，關鍵是看出社會了能不能保持住學校里面那種精神，并把這種精神帶到工作中去把工作做好。偷奸�；�的人，往往不會有太大出息，做人做事都是一步一步腳踏實地走出來的！

五，處理好個人感情。這里特別指出來的，一些校友畢業(yè)工作幾個月就結婚，婚后就發(fā)現(xiàn)不太適合�；橐鍪呛瓦x工作一樣的大事，豈能兒戲？不要一失足成千古恨，尤其是我們男同胞們要有責任感和自制力，沖動是魔鬼��！切忌��！

六，在工作選擇上多聽聽老師家長的看法，不要覺得他們的看法落后，殊不知他們是過來人，經歷的遠比我們多的多，聽了他們的一句話可能改變一你的一生，少走很多彎路。七，在核電工作五年內，你的收入可能是你們班同期畢業(yè)中最高的，但十年內就不好說了。追求創(chuàng)業(yè)或者在學術上有所建樹的人最好不要來核電站工作。

掐指算算來核電工作三年多了，三年里有辛酸也有幸福，只是自己感覺不爽的時候可能多些。三年春節(jié)都沒回家，曾經深愛的女孩也由于她家庭和學業(yè)原因離我而去，看著兩鬢日益斑白的父親，聽著同期畢業(yè)的同學的輝煌業(yè)績，內心有時候還是有幾絲傷感，有時候上夜班夜深人靜的時候一直在琢磨自己走的這條路究竟對不對？對有把握自己可控的事情要盡最大努力去做，對自己無法改變的現(xiàn)實或者是無法操控的解決自己心態(tài)放好一些平和的去接受，因為這些東西是自己無法掌握和控制的，我們通常說的人的命運掌握在自己的手中——這話的主要意思告訴我們要做好自己能做好的事情，比如說我不能控制金融危機下中國宏觀經濟走勢和國家能源政策，但我可以在這個電站里面把自己的工作做好，把握好在我面前的那些機會，我要表達的就是這個意思。開學后師弟師妹們，又要開始找工作了，希望你們能慎重權衡利弊后做出適合自己的選擇，而不是單位最好待遇最優(yōu)厚的選擇，祝你們找到稱心如意的工作。

以上內容寫的很詳細也很客觀，比如核電不需要什么研究創(chuàng)新，要的就是四平八穩(wěn)，安全最重要。所以有一腔熱血準備打拼一番事業(yè)或者創(chuàng)業(yè)，研究的同學們不用考慮核電了，核電不適合你們。這里的生活也比較單調，因為核電現(xiàn)場和城區(qū)有很遠的距離，大部分員工都在廠區(qū)住宿，所以每天的生活就是白天上班，晚上進行體育鍛煉或做其他自己感興趣的事情。就我而言，每天的生活就是白天上課，晚自習完后就打球或者玩電腦，跟大學生活沒什么區(qū)別。所以耐不住寂寞的同學最好不要來核電，核電也不適合你們。當然，為了解決這些問題，公司里的活動還是較多，光新員工迎新活動就搞了好幾周，籃球，足球，排球，乒乓，文藝晚會等。有一己之長的同學都可以有自己的發(fā)揮舞臺，我自己現(xiàn)在就入選了公司的籃球二隊，過兩天就去代表公司打比賽了。

至于大家都感興趣的待遇問題，上面也已說到，三五年內你絕對是同期畢業(yè)的同學中最高的幾個之一，但以后就不一定了，但也可以保證你在中上水平，能買的起房，奔得起小康。

才打完球，身體較累，所以先寫到這里吧，希望能為學弟學妹們提供些求職幫助和方向選擇。

新的學期開始了，大家又開始準備找工作了，核電企業(yè)又能解決一大批重大學子的就業(yè)。一般來說，十月份到十一月是核電招聘的高峰，中核一般是下屬的公司單獨來招人，所以每次招的都不多，而中廣核是整個集團來招，所以一次就能招很多人，而且很可能來二次三次。大家因為傳說中的核電待遇而對核電趨之若鶩，但是可能大部分人都不知道進核電干什么，進了核電又覺得迷茫，不滿意。所以今天我就我所了解的核電工作和大家分享下。

首先，核電是個專業(yè)大熔爐，什么專業(yè)畢業(yè)的學生都能在核電企業(yè)找到自己的崗位，從核專業(yè)，熱動，機械，電氣，自動化，化學，土木，計算機，測控到人力資源，財務，國貿，會計，項目管理，商務合同，法律，外語等等，所以，一般來說，想進核電的同學，只要你覺得自身條件還不錯，不管什么專業(yè)都可以去試試。

進入正題，核電里的崗位一般分為管理，技術，運行，維修四個系列。在建核電站主要是前兩個，運行和維修算是生產準備，這個在核電站建好后會細分的。因為我也是學技術的，所以對管理系列也不是很了解，但從字面意思上大家應該多少都能理解些吧。技術系列主要是針對在建核電站的，這段時間里最主要的技術崗位是設計管理，工程管理。設計管理主要是對設計單位作的設計進行審查管理，圖紙看的比較多，還要進行安全分析和與核安全局的接口等。而工程管理就是現(xiàn)場的工程管理和監(jiān)督建造，現(xiàn)場的施工管理等，現(xiàn)場去的比較多。

又來說說運行和維修。相信大家都聽說過核電站里的操縱員這個崗位，操縱員屬于運行系列，是核電黃金人。為什么這么說，是因為操縱員對整個核電站的系統(tǒng)和運行理解的非常深刻，對他們的培養(yǎng)也是花很大代價的，一般從選拔后備操縱員到將他們培訓到能正式上崗需要四五年，打個不是很恰當?shù)谋确剑�操縱員在核電站的崗位相當于航天界里的宇航員。操縱員的待遇是核電系統(tǒng)里最高的，不僅是因為他們干的工作非常重要，而且他們的工作很無聊也很辛苦。操縱員每天干的就是記錄數(shù)據，撥動開關，寫寫報告，而且像工人一樣三班倒，所以為了留住這些人，高待遇也是很正常的事了。維修系列應該是運行核電站里最大的系列了，這都是核電的特殊情況決定的。維修人員工作相對來說也是比較辛苦，因為每天要進行維護檢測，大修時還會進反應堆，不過補貼很高，算是除操縱員外最高的了。當然，核電站是個很大很復雜的系統(tǒng)，很多維修工作都會外包的。

核電招人不會在一開始就會告訴你在什么崗位，干些什么，這些都是在所有人招好后在和各個部門按需求協(xié)調分配的。所以同學們面試時也不用問進入核電干什么，他們那時也不知道，只能給你說個大概，問不出什么。

最后我再說說核電里的A，B類員工。AB類不是大家想象的什么A類是干有輻射的工作，B類

是沒輻射的。AB類是近年來才提出的，應該說B類是新加的，以前大家都是A類，就現(xiàn)在來

說，很多核電站都進行了改革，都分了AB類，當然也許有些沒分。簡單的說，新員工都是B類，工作五年（研究生兩年）后拿到工程師或同級職稱，可以申請轉A類，也就是說，AB

類是資歷的區(qū)別。當然，A類員工與B類員工雖然基本工資差不了多少，但是補貼和獎金會

差很多的，這也是在近年來大家對核電較高的待遇頗有微詞而進行的改革。好吧，今天就寫到這里，希望想進核電的同學看了會對你們有所幫助。

擴展閱讀：核電真實寫照

核電真實寫照（轉）

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一．核電待遇。

大家找工作最關心的就是待遇薪水，而核電站豐厚的待遇可能是吸引大家來核電最大的動力了�？陀^的說核電待遇在社會階層中算是中等偏上水平。每個公司不一樣，有點工資高些，有的福利高些，但是總數(shù)基本上相差不大，這樣主要是怕因為待遇問題造成人才流失，尤其是一個集團內部的電站之間，待遇是相差不大的�；�本工資高的公司，福利就稍微遜色點，反之，工資低的話，其他福利補貼會略高一些。至于工資具體數(shù)額不便透露，原因有二：首先，工資數(shù)額是每個公司的商業(yè)秘密，其次，要是有些師弟師妹沖著工資來的，結果工資又沒兌現(xiàn)，豈不是誤人子弟？想了解詳情的，可以找一些在你“目標電站”工作的校友私下里打聽下。

二．核電工作內容。

在核電工作，具體是干什么的，通常說來核電站前期有：生產準備部、人力資源部、總經理部、采購處、設計管理處、工程建設處等等。前期主要是生產準備部的工作，比如說是操縱員的培養(yǎng)、技術人才的儲備都是這個部門管理，而師弟師妹們去新開工的核電站工作，也基本上是去這些部門工作，隨著工程的進展，這些大部門都會細化分成運行、維修、儀器控制、設計等處室。下面具體介紹這些處室：運行：負責核電站的日常運行，相當于開車的司機，主要負責開車，他們關注的是如何安全高效經濟的讓車滿負荷運行以實現(xiàn)核電站的效益。運行人對電站工藝系統(tǒng)了解的很透徹，理論知識也很全面但對設備的具體結構和設計原理了解的不是很多維修：就是負責電站設備的維護，還是以開車做比方，車子有問題了，你要能及時處理問題缺陷，車子停下來了，維修的就更忙了，幾乎所有設備都要修理，當然維修幾百號人是不能完成這么龐大的任務的，通常每個電站都有很多承包商，這些承包商有來自核動力院的、也有來自常規(guī)電站檢修工程公司的。儀控：核電站的是個復雜的系統(tǒng)，如何讓這些系統(tǒng)相互配合順利工作，就是儀器控制的主要工作。儀表的維護、控制系統(tǒng)的優(yōu)化、工藝保護的實現(xiàn)都是儀器控制的主要工作。對于二回路的控制，中國的技術已經很成熟了，常見的DCS系統(tǒng)都能搞定，上海的新華、南瑞都是我們國家比較厲害的企業(yè)。三、核電工作模式。

核電的生活比較嚴謹，其主要工作是保證核安全，其次才是發(fā)電，因為一旦出現(xiàn)核事故，不僅僅影響的是一個核電站，而是對整個中國核電的發(fā)展的進程造成影響。在這種大背景下，核電的工作效率沒有外企那么高的，推諉扯皮的事情也有，又加上核電的國企出身，整個機構運作起來會慢一些，比如調試期間一個兩小時能完成的試驗，通常要準備幾天，等到做試驗那天，各個處室一把手還要開碰頭會安排人員分工，試驗完了還要召集所有人總結分析，最后還由專人撰寫報告，這報告還要逐級審核簽字，最后上交國家核安全局，核安全局召開專家會議分析通過來才給你放行，你才可以開始下一個工作。性子急躁或者那些不適應這種體制的師弟師妹剛來時候可能不太習慣，待的時間常了就會習慣了。凡事有利必有弊，事情都是一分為二的，核電工作也不例外。下面我就講講核電站工作利弊。利處：

一．待遇高，工作穩(wěn)定,受社會影響小。追求那種老婆孩子熱炕頭的生活的人這里是最佳的選擇，在個小城市里無聲無息的干一輩子，衣食無憂的，這樣的日子的也不錯的!像金融危機通貨膨脹對你生活基本沒什么影響（^_^除非你投資股票樓市）。

二．人際關系相對簡單。這是對搞技術的來說的，如果搞行政或者當領導又當別論了。當然這個簡單是和政府機關官場相比的。據我觀察，搞技術的人大多數(shù)人都是心地善良，沒太多心眼的人，這些人在一起比較好相處，有什么就說什么。

三．發(fā)展核電是我們當前一個能源政策，能踏上國家政策努力奮斗的話，做出成績出人頭地的概率大一些。

四．提高個人能力。這個能力包括技術和處事，經歷過核電站調試的人，經驗豐富，這個是巨大的個人財富，據說有些人就是專門沖著調試電站去，不為待遇工資就是為了增長經驗，具有豐富經驗的核電人不論到了那里都是搶手貨。其次是處事能力，經常和那么多人打交道你的溝通協(xié)調統(tǒng)籌全局的能力肯定會大有提高的。弊端：

一．工作在城市小。秦山和深圳除外，其余的核電站所在城市一般是該省比較落后的城市。在小城市生活質量要打很大折扣，你接觸的人、你的觀念比生活在大城市的人相差很遠。（我在這個城市，連個像樣的電影院都沒有^_^）秦山和大亞灣廠區(qū)離市中心有兩小時車程，他們基本上每周回家一次。

二．選擇對象狹�。ㄡ槍δ型�胞，進核電的女同胞不能用擔心當“剩女”^_^）。在某個核電站據說清華畢業(yè)的和初中文化畢業(yè)也能結合，不能怪人家“饑不擇食”，人到年齡了沒辦法，家里催促，看著身邊的同事的孩子都會打醬油了，自己一沖動就結婚了。殊不知文化層次的差異和家庭背景的不同會給婚后生活帶來很大的問題，離婚的不在少數(shù)。很多找核電站所在地女孩子的，多數(shù)女孩子不是看重的你的人，而是看重你的工作和穩(wěn)定的待遇，來這邊領導的第一句話就是：要找當?shù)氐呐�孩子也可以，不過你得把眼睛擦亮了！要是從學�；蛘呃霞�?guī)У侥愎ぷ鞯某鞘邪�，工作不好找，即便找到了，也不是很體面正式的工作，對于追求完美的兄弟們這些問題不得不考慮。

三.工作內容單調枯燥。核電工作不需要你搞花樣、不需要你創(chuàng)新，領導喜歡的是牛一樣任勞任怨的有責任心的人。新年伊始，你會發(fā)現(xiàn)你又開始相同的工作，好像牛圍著磨盤轉圈一樣。喜歡打拼和探索的兄弟們還是去設計院研究所為好，你來這里你會發(fā)現(xiàn)自己格格不入，你自己內心深處常常覺得自己是大材小用。

四.工作環(huán)境惡劣。真正坐辦公室的人是少數(shù)，大多數(shù)人是要經常下現(xiàn)場的，電站的現(xiàn)場充滿危險：輻射、觸電、蒸汽、化學試劑，對于運行人員來說他們幾乎要天天圍著現(xiàn)場轉，可以算作是電站最辛苦的人了。

下面談談我所知道國內幾個核電站的情況，希望對師弟師妹們一些幫助。廣核：因為大亞灣是引進法國技術，管理上也比較西化，挺人性化的，注重員工的個人發(fā)展。不過這幾年涉足風電、生物發(fā)電而且在全國到處擴張，不知道能不能保證職工的待遇？深圳物價高，即便拿到10萬/年了，在深圳也只能算一般吧，相對收入不高，一套房子幾乎要花十來年積蓄，生活成本太高。下屬大亞灣、嶺澳和陽江、紅沿河幾個電站。大亞灣和嶺澳很近，陽江那個地方社會治安不好，去年還報道過陽江黑社會橫行，大連的紅沿河正在建設中，大連是個典型的低收入高消費的城市，據說紅沿河離大連市區(qū)也很遠。去年廣核陸續(xù)在湖北咸寧、廣西防城港開始新核電項目的準備工作，架勢可見一斑。

中核：不是搞核電起家的，中核集團涉足核電、核軍工、鈾礦開發(fā)、核設計等領域，中核的設計能力很強，一院、二院很牛X，下屬還有N多研究所，科研能力很強，這就決定了他在搞核電建設研發(fā)過程中，技術能力非廣核可比，即便廣核買了蘇州熱工院也無法據中核抗衡。其次，中核對中國的核燃料供給有很大的話語權，旗下的宜賓核燃料元件廠為國內很多核電站提供核燃料。但由于中核結構龐大，人員眾多，在集團內部資源配置和管理上顯得落后，官僚作風在某些地方還很盛行，這種情況下想調動人員的積極性很難，最近中核核電內部人員流失很嚴重，就說明了這一點。在中核里面，很少感受到人文關懷和個人價值的實現(xiàn)，更多的是人的行政命令。

中核核電下屬浙江秦山、江蘇田灣、浙江三門、福建福清、湖南桃花江、遼寧徐大堡（籌建中）。

秦山分一、二、三期，一期是中國自己技術設計的，現(xiàn)在運行情況一般，聽說現(xiàn)在里面很多職工都是內部子弟，二期是大亞灣的技術的翻版，目前運行中出現(xiàn)不少問題，現(xiàn)在二期擴建了兩臺機組。三期是重水堆，主要生產核素的。秦山基地地理位置好，離上海和杭州都很近，待遇都差不了多少，一期和三期沒擴建，眼下看二期要好一些。

田灣，本來說99年商運的，因為設備人員的問題拖了很久，都說是俄羅斯人把田灣當試驗基地了，不能全對吧，也有這方面的原因。田灣的福利在這幾個中核電站里目前看來是最好的了，不過田灣所在的連云港真的很差勁，和青島、大連、珠海等城市一批首批沿海開放城市發(fā)展了這么多年連西部的一個地級市差不多，真的很失敗，這邊的人素質整體偏差，氣候雖好，但人文環(huán)境太差，不適合人長期居住。有意向去田灣的人最好去實地考察下體驗一下當?shù)氐姆諊�再做決定！

三門，在這幾個中核電站里算是比較人性化的了，待遇和工資也不差。有幾點不爽，一，寧波銀河灣的小區(qū)一套房子買下來要80多萬，加上裝修可能近百萬了。其次三門的AP1000的技術，美國自己都不敢用，非能動安注系統(tǒng)、六十年不用維修的主泵，總感覺有點玄乎，不那么可靠,一些要等到商運了才能下結論。桃花江，地理位置還不錯，離長沙一個小時車程，也采用AP1000技術，以前本來是搞M310的，結果M310的設備被福清和田灣擴建工程給分了，現(xiàn)在招聘的是首批RO，在北京401理論培訓，完了去秦山一期現(xiàn)場培訓在那里取得RO執(zhí)照。福清，離福州很近，用的M310堆型，目前正在建設中。

海南核電，首批RO目前在秦山二期培訓華能石島灣核電華能準備開工的是高溫氣冷堆，他的目的是借著氣冷堆項目拿到搞核電的資質，然后大舉進軍核電領域。無奈氣冷堆技術進展緩慢，關鍵設備氦氣壓縮機目前還在研制階段，堆芯設計是清華大學（幾個交大考過去的研究生在做這個）搞的，它的原型堆就是清華的10MW的氣冷堆，據說關鍵設備的建造都推遲了，估計一些技術還沒突破。目前在交大招聘的華能核電班估計是為壓水堆準備的，聽說壓水堆項目的公司已經在建制過程中。鑒于中核和廣核對華能的“打壓”，我個人估計華能壓水堆的首批RO可能會出國培訓的。

石島灣在山東榮成，距離威海很近，據說不錯。山東核電。是中電投控股的，在山東海陽—煙臺下屬的一個縣級市。因為中電投是搞火電出身的，所以很多方面還照搬火電的體制，這幾年人員流動很大，工資待遇也一般，我畢業(yè)的時候說，201*年發(fā)電，到現(xiàn)在還沒正式開工.另：華能和中電投火電背景決定了他們公司的人員結構很復雜，不少人都是靠關系從火電過來的，大學統(tǒng)分畢業(yè)生很少，這可能是在交大設立核電班的初衷吧。還聽說海陽RO中還有學飛行器設計的，可見背景不一般阿！

國企都這樣，有關系的人很多。自己遇見了也不要有什么不平衡的，調整個好自己的心態(tài)干好自己本職工作就行了，不要計較太多。給交大兄弟姐妹們幾個建議：

一，技術過硬的前提下，學會如何處理好人際關系，尤其是和領導的關系。畢業(yè)后發(fā)現(xiàn)交大畢業(yè)一個共同點：業(yè)務都很強，但處理關系往往考慮太簡單，就是套話說的只會“謀事”不會“謀人”，“謀事”的本領交大學生很容易上手，“謀人”的功夫是需要歷練總結的，把“謀人”的功夫練到“爐火純青”了交大畢業(yè)的都能當領導了。

二，把自己知識面擴展些，多讀一些與專業(yè)無關的書籍，歷史人文方面的要多讀一些。三，眼界思維要擴展，老想著“老婆孩子熱炕頭”的日子不好，思想遠了，境界高了，你看問題的出發(fā)點和別人就不一樣會高屋建瓴看的長遠些

四，學會老老實實做人、踏踏實實做事情，這個對交大學生來說是不難的，關鍵是看出社會了能不能保持住學校里面那種精神，并把這種精神帶到工作中去把工作做好。偷奸耍滑的人，往往不會有太大出息，做人做事都是一步一步腳踏實地走出來的！

五，處理好個人感情。這里特別指出來的，一些校友畢業(yè)工作幾個月就結婚，婚后就發(fā)現(xiàn)不太適合�；橐鍪呛瓦x工作一樣的大事，豈能兒戲？不要一失足成千古恨，尤其是我們男同胞們要有責任感和自制力，沖動是魔鬼��！切忌��！六，在工作選擇上多聽聽老師家長的看法，不要覺得他們的看法落后，殊不知他們是過來人，經歷的遠比我們多的多，聽了他們的一句話可能改變一你的一生，少走很多彎路。

七，在核電工作五年內，你的收入可能是你們班同期畢業(yè)中最高的，但十年內就不好說了。追求創(chuàng)業(yè)或者在學術上有所建樹的人最好不要來核電站工作。掐指算算來核電工作三年多了，三年里有辛酸也有幸福，只是自己感覺不爽的時候可能多些。三年春節(jié)都沒回家，曾經深愛的女孩也由于她家庭和學業(yè)原因離我而去，看著兩鬢日益斑白的父親，聽著同期畢業(yè)的同學的輝煌業(yè)績，內心有時候還是有幾絲傷感，有時候上夜班夜深人靜的時候一直在琢磨自己走的這條路究竟對不對？對有把握自己可控的事情要盡最大努力去做，對自己無法改變的現(xiàn)實或者是無法操控的解決自己心態(tài)放好一些平和的去接受，因為這些東西是自己無法掌握和控制的，我們通常說的人的命運掌握在自己的手中——這話的主要意思告訴我們要做好自己能做好的事情，比如說我不能控制金融危機下中國宏觀經濟走勢和國家能源政策，但我可以在這個電站里面把自己的工作做好，把握好在我面前的那些機會，我要表達的就是這個意思。

開學后師弟師妹們，又要開始找工作了，希望你們能慎重權衡利弊后做出適合自己的選擇，而不是單位最好待遇最優(yōu)厚的選擇，祝你們找到稱心如意的工作。

以上內容寫的很詳細也很客觀，比如核電不需要什么研究創(chuàng)新，要的就是四平八穩(wěn)，安全最重要。所以有一腔熱血準備打拼一番事業(yè)或者創(chuàng)業(yè)，研究的同學們不用考慮核電了，核電不適合你們。這里的生活也比較單調，因為核電現(xiàn)場和城區(qū)有很遠的距離，大部分員工都在廠區(qū)住宿，所以每天的生活就是白天上班，晚上進行體育鍛煉或做其他自己感興趣的事情。就我而言，每天的生活就是白天上課，晚自習完后就打球或者玩電腦，跟大學生活沒什么區(qū)別。所以耐不住寂寞的同學最好不要來核電，核電也不適合你們。當然，為了解決這些問題，公司里的活動還是較多，光新員工迎新活動就搞了好幾周，籃球，足球，排球，乒乓，文藝晚會等。有一己之長的同學都可以有自己的發(fā)揮舞臺，我自己現(xiàn)在就入選了公司的籃球二隊，過兩天就去代表公司打比賽了。至于大家都感興趣的待遇問題，上面也已說到，三五年內你絕對是同期畢業(yè)的同學中最高的幾個之一，但以后就不一定了，但也可以保證你在中上水平，能買的起房，奔得起小康。才打完球，身體較累，所以先寫到這里吧，希望能為學弟學妹們提供些求職幫助和方向選擇。新的學期開始了，大家又開始準備找工作了，核電企業(yè)又能解決一大批重大學子的就業(yè)。一般來說，十月份到十一月是核電招聘的高峰，中核一般是下屬的公司單獨來招人，所以每次招的都不多，而中廣核是整個集團來招，所以一次就能招很多人，而且很可能來二次三次。大家因為傳說中的核電待遇而對核電趨之若鶩，但是可能大部分人都不知道進核電干什么，進了核電又覺得迷茫，不滿意。

所以今天我就我所了解的核電工作和大家分享下。首先，核電是個專業(yè)大熔爐，什么專業(yè)畢業(yè)的學生都能在核電企業(yè)找到自己的崗位，從核專業(yè)，熱動，機械，電氣，自動化，化學，土木，計算機，測控到人力資源，財務，國貿，會計，項目管理，商務合同，法律，外語等等，所以，一般來說，想進核電的同學，只要你覺得自身條件還不錯，不管什么專業(yè)都可以去試試。

進入正題，核電里的崗位一般分為管理，技術，運行，維修四個系列。在建核電站主要是前兩個，運行和維修算是生產準備，這個在核電站建好后會細分的。因為我也是學技術的，所以對管理系列也不是很了解，但從字面意思上大家應該多少都能理解些吧。

技術系列主要是針對在建核電站的，這段時間里最主要的技術崗位是設計管理，工程管理。設計管理主要是對設計單位作的設計進行審查管理，圖紙看的比較多，還要進行安全分析和與核安全局的接口等。而工程管理就是現(xiàn)場的工程管理和監(jiān)督建造，現(xiàn)場的施工管理等，現(xiàn)場去的比較多。

又來說說運行和維修。相信大家都聽說過核電站里的操縱員這個崗位，操縱員屬于運行系列，是核電黃金人。為什么這么說，是因為操縱員對整個核電站的系統(tǒng)和運行理解的非常深刻，對他們的培養(yǎng)也是花很大代價的，一般從選拔后備操縱員到將他們培訓到能正式上崗需要四五年，打個不是很恰當?shù)谋确剑�操縱員在核電站的崗位相當于航天界里的宇航員。操縱員的待遇是核電系統(tǒng)里最高的，不僅是因為他們干的工作非常重要，而且他們的工作很無聊也很辛苦。操縱員每天干的就是記錄數(shù)據，撥動開關，寫寫報告，而且像工人一樣三班倒，所以為了留住這些人，高待遇也是很正常的事了。維修系列應該是運行核電站里最大的系列了，這都是核電的特殊情況決定的。維修人員工作相對來說也是比較辛苦，因為每天要進行維護檢測，大修時還會進反應堆，不過補貼很高，算是除操縱員外最高的了。當然，核電站是個很大很復雜的系統(tǒng)，很多維修工作都會外包的。核電招人不會在一開始就會告訴你在什么崗位，干些什么，這些都是在所有人招好后在和各個部門按需求協(xié)調分配的。所以同學們面試時也不用問進入核電干什么，他們那時也不知道，只能給你說個大概，問不出什么。

最后我再說說核電里的A，B類員工。AB類不是大家想象的什么A類是干有輻射的工作，B類是沒輻射的。AB類是近年來才提出的，應該說B類是新加的，以前大家都是A類，就現(xiàn)在來說，很多核電站都進行了改革，都分了AB類，當然也許有些沒分。簡單的說，新員工都是B類，工作五年（研究生兩年）后拿到工程師或同級職稱，可以申請轉A類，也就是說，AB類是資歷的區(qū)別。當然，A類員工與B類員工雖然基本工資差不了多少，但是補

月瘦十斤的總結：月瘦十斤的總結：

早上吃的營養(yǎng)點，中午吃的豐富點，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周堅持運動5、6次，每次最少40分鐘，例如：慢跑、健身操、跳繩、快走、瑜珈。一個月能減個10斤左右。一定要注意制定科學的減肥計劃，包括：藥物調理計劃、飲食計劃、鍛煉計劃和時間計劃二、鍛煉計劃：運動的最佳時間是早上9點之前和太陽落山之后。應選擇平緩的運動形式，如慢跑、游泳、做健身操等，每天堅持鍛煉1個小時。

三、飲食計劃：節(jié)食可減少體內能量的攝入。飲食應以清淡為主。你可以盡情盡興、大吃特吃新鮮水果和蔬菜(不用擔心會發(fā)胖，因為水果和蔬菜能減少脂肪，增加復合碳水化合物)，以減少你對其它食物的需要。另外，對于減肥者來說，幸運的是炎熱的天氣會抑制食欲。由于并不覺得怎么餓，我們常常不想吃飯。但可能一挨到太陽落山，氣溫下降，我們就想洗劫餅干盒和冰箱。所以，如果想減肥，可以每天吃5次飯，每次吃的數(shù)量要少，時間要均勻，這樣就能起到減肥的作用。

1、早6點起床跳繩。跳多少隨你的體質而定。我從400開始跳，每5天加跳100下。跳完要拍打腿部放松，重點拍打小腿，再壓腿拉拉筋。不然小腿肚子會變大。

2、跳完喝杯水，最好是蜂蜜水，不要調的太濃。大概300~500毫升就好。

3、7點左右吃早飯。這是科學飲食時間。我自己準備的早飯是這樣的：兩片全麥面包，一杯無糖豆?jié){。如果吃不飽可以吃2個雞蛋。再就不能多了，記住是在減肥哦。豆?jié){是減肥的關鍵飲品不能省哦，面包也一定是全麥的，不能吃其他的面包！還有就是你是什么體質，非寒性體質可以用蘋果代替雞蛋，如果是寒性體質早上是不能吃生冷蔬菜和水果的。建議服食維生素補充片，我吃的是21金維他。

4、11點半吃一碗水煮菜，可以用鹽調味，但不能放辣。如果不到十一點就餓了可以吃一個蘋果或者西紅柿或者黃瓜。只能1個哦。

5、吃完午飯兩小時后做一些體操什么的，可以在網上搜到體操動作。

6、5點半可以吃晚飯了，建議還是吃水煮菜，再慢慢減量。我晚上是只吃一個蘋果的，開始有點辛苦，后來就好了。

7、8點去跑步！慢跑就好，時間至少20分鐘。不喜歡跑步就快走，時間要1個小時。我晚上是慢跑2千米，也許剛開始堅持不下來，但時間久了會愛上跑步的，呵呵。8、10點半以后睡覺。一天了很累躺下就睡了，呵呵，不會失眠。建議一個月或至少2星期稱一次體重，因為節(jié)食減肥剛開始體重會下降的快點但會有停滯期，繼續(xù)堅持就好，減肥是很需要毅力的。

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