少年宮體育活動(dòng)計(jì)劃

少年宮201*-201*第一學(xué)期體育活動(dòng)計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

1.以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，按照科學(xué)發(fā)展觀的要求，全面貫徹黨的教育方針，認(rèn)真落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，把增強(qiáng)學(xué)生健康素質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

2.健康教育是以促進(jìn)健康為核心的教育。通過有計(jì)劃地開展少年宮體育健康教育，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)與公共衛(wèi)生意識(shí)，掌握必要的健康知識(shí)和技能，促進(jìn)學(xué)生自覺地采納和保持有益于健康的行為和生活方式，減少或消除影響健康的危險(xiǎn)因素，為一生的健康奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3.少年宮健康教育要把培養(yǎng)青少年的健康意識(shí)，提高學(xué)生的健康素質(zhì)作為根本的出發(fā)點(diǎn)，注重實(shí)用性和實(shí)效性。堅(jiān)持健康知識(shí)傳授與健康技能傳授并重原則；健康知識(shí)和技能傳授呈螺旋式遞進(jìn)原則；健康知識(shí)傳授、健康意識(shí)與健康行為形成相統(tǒng)一原則；總體要求與地方實(shí)際相結(jié)合原則；健康教育理論知識(shí)和學(xué)生生活實(shí)際相結(jié)合原則。做到突出重點(diǎn)、循序漸進(jìn)，不斷強(qiáng)化和促進(jìn)健康知識(shí)的掌握、健康技能的提高、健康意識(shí)的形成、健康行為和生活方式的建立。

鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮籃球活動(dòng)計(jì)劃

根據(jù)少年宮活動(dòng)分析，今年要有針對(duì)的制定以下活動(dòng)計(jì)劃：一、選拔吸收隊(duì)員，新成立籃球隊(duì)。1.通過各級(jí)老師的推薦選拔隊(duì)員。

2.根據(jù)上學(xué)期開展的級(jí)組籃球賽等物色到的隊(duì)員吸入隊(duì)伍中來。3.通過同學(xué)間的了解選出原來球隊(duì)隊(duì)員。

4.通過體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀學(xué)生。二、開展有計(jì)劃有步驟的科學(xué)活動(dòng)。

1.加大身體素質(zhì)的體能活動(dòng)，包括上下肢、腰腹的力量，移動(dòng)速度，移動(dòng)耐力，彈跳能力等的素質(zhì)。目的是提高各單個(gè)素質(zhì)水平和在場(chǎng)上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮，為技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的正常運(yùn)用奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2.在加強(qiáng)綜合素質(zhì)的同時(shí)，注重隊(duì)員個(gè)人的技術(shù)動(dòng)作活動(dòng)。目的是使技術(shù)動(dòng)作更嫻熟，能在比賽中自由靈活發(fā)揮，達(dá)到熟練運(yùn)用，為戰(zhàn)術(shù)默契配合鋪路。主要是通過對(duì)隊(duì)員的各種運(yùn)球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術(shù)的學(xué)習(xí)，并對(duì)所有技術(shù)的靈活連貫運(yùn)用。

3.戰(zhàn)術(shù)的有針對(duì)性學(xué)習(xí)，加強(qiáng)隊(duì)員的合作精神活動(dòng)。通過對(duì)戰(zhàn)術(shù)中的徒手移動(dòng)練習(xí)、無對(duì)抗性的配合練習(xí)，到攻防對(duì)抗或模擬比賽條件下的配合練習(xí)等，使隊(duì)員達(dá)到一個(gè)較高的進(jìn)攻和防守水平。包括個(gè)人防守；進(jìn)攻配合（傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護(hù)配合）、防守配合（擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關(guān)門配合、夾擊配合、補(bǔ)防配合）。4.全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)的活動(dòng)。包括快攻與防守快攻、半場(chǎng)人盯人防守和進(jìn)攻半場(chǎng)人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進(jìn)攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的設(shè)計(jì)運(yùn)用。5.重視心理、臨場(chǎng)水平發(fā)揮等活動(dòng)。通過模擬活動(dòng)、自我暗示活動(dòng)、注意力集中活動(dòng)和放松活動(dòng)等，主要解決隊(duì)員的意志品質(zhì)問題和個(gè)人情緒問題，包括堅(jiān)定的目的性、頑強(qiáng)性、果斷性、主動(dòng)性、自制力和勇敢精神。

通過以上各方面的嚴(yán)格科學(xué)活動(dòng)，克服各種外來的困難，以飽滿的熱情和最高的競(jìng)技狀態(tài)迎接比賽，正常發(fā)揮，爭(zhēng)取好的名次，這是籃球隊(duì)的總目標(biāo)。三、活動(dòng)時(shí)間：

自10月11日開始，每周星期五下午16:1017:10、星期六上午8:0010:00，節(jié)假日時(shí)間另定。四、活動(dòng)地點(diǎn)：校籃球場(chǎng)

鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮乒乓球活動(dòng)計(jì)劃

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1.通過組織系統(tǒng)的活動(dòng)，進(jìn)一步提高隊(duì)員的專項(xiàng)身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平，提高隊(duì)員心理適應(yīng)能力和乒乓球隊(duì)的綜合競(jìng)技能力。2.在專項(xiàng)活動(dòng)上，加強(qiáng)學(xué)生打乒乓球的基本動(dòng)作指導(dǎo)，隨時(shí)糾正學(xué)生的握拍方法。3.加深活動(dòng)，讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在活動(dòng)當(dāng)中結(jié)合。

4.培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進(jìn)學(xué)生的四肢力量，加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)活動(dòng)。

5.提高我校在區(qū)中學(xué)生乒乓球的競(jìng)賽水平，在比賽中爭(zhēng)取獲得較好的名次。二、活動(dòng)時(shí)間：

自10月11日開始，每周星期五下午16:1017:10、星期六上午8:0010:00，節(jié)假日時(shí)間另定。三、活動(dòng)地點(diǎn)：

少年宮二樓體育活動(dòng)室四、活動(dòng)基礎(chǔ)內(nèi)容：

簡(jiǎn)單了解乒乓球的基本知識(shí)，初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技術(shù)動(dòng)作，學(xué)會(huì)正、反手攻球。

其它年級(jí)的活動(dòng)要求：基本掌握打乒乓球的基本步法，并結(jié)合到活動(dòng)與實(shí)踐當(dāng)中；提高隊(duì)員的專項(xiàng)身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平，提高隊(duì)員心理適應(yīng)能力和乒乓球隊(duì)的綜合競(jìng)技能力。

201*年10月8日

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馬鞍山市XXXXX小學(xué)鄉(xiāng)村少年宮

體育興趣小組活動(dòng)計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng)，激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛好，培養(yǎng)學(xué)生的多種能力和綜合素質(zhì)。為終身體育奠定基礎(chǔ)，使身心全面發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)以及堅(jiān)毅勇敢、開拓進(jìn)取的精神。二．情況分析

我校雖然條件簡(jiǎn)陋，但學(xué)生都熱愛體育運(yùn)動(dòng)。為了更好地開展體育興趣活動(dòng)，我校教師就個(gè)人特長(zhǎng)和學(xué)生興趣愛好積極籌備鄉(xiāng)村少年宮興趣小組活動(dòng)內(nèi)容和方案，讓學(xué)生有更大的活動(dòng)空間。三、興趣小組教師成員名單：

趙志洋李定家章西寧王剛吳家松楊正華汪德保

程磊王林耿水王偉四．活動(dòng)項(xiàng)目

小組暫開設(shè)籃球、羽毛球、乒乓球等項(xiàng)目。五．活動(dòng)器材

乒乓球：乒乓球臺(tái)5張、乒乓球板11副羽毛球：羽毛球網(wǎng)2張、羽毛球拍10副籃球：籃球20個(gè)、哨子4只

六．活動(dòng)地點(diǎn)

活動(dòng)地點(diǎn)安排在學(xué)校大操場(chǎng)七．活動(dòng)措施

為能更好地完成活動(dòng)輔導(dǎo)任務(wù)，特制定計(jì)劃如下：1、做好報(bào)名工作。

體育活動(dòng)興趣小組人數(shù)約人80左右，由各班主任利用班會(huì)做好宣傳工作，指導(dǎo)學(xué)生報(bào)名。

2、活動(dòng)安排。

每周一~周五中午12:301:503、加強(qiáng)管理。

為能更好地完成課外活動(dòng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，必須做到認(rèn)真?zhèn)湔n，耐心輔導(dǎo)，全面關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，管理組織教育好學(xué)生遵守學(xué)生日常行為規(guī)范，文明守紀(jì)，講究衛(wèi)生，更要愛護(hù)來之不易的體育器材。

4、重視興趣小組的課堂教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生基于自己的學(xué)習(xí)需要而表現(xiàn)出來的一種認(rèn)識(shí)傾向，它是學(xué)好一門課的內(nèi)驅(qū)動(dòng)力。俗話說：“良好的開端是成功的一半�！边@就要求我們?cè)谂d趣小組的課堂教學(xué)中，要從運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生、發(fā)展、最新動(dòng)態(tài)的有關(guān)常識(shí)的介紹，同時(shí)結(jié)合本地區(qū)、本校進(jìn)行教學(xué)。體育也是個(gè)人成才的需要，激發(fā)他們的求知欲望，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

5、注重運(yùn)動(dòng)能力和學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，使學(xué)習(xí)興趣持久不息。

體育學(xué)科是一門實(shí)踐性極強(qiáng)的學(xué)科，應(yīng)該說學(xué)生每時(shí)每刻都離不開運(yùn)動(dòng)。學(xué)生往往剛開始學(xué)習(xí)時(shí)還有興趣，但慢慢地因運(yùn)動(dòng)過量或教師教法單調(diào)學(xué)習(xí)乏味而造成學(xué)習(xí)熱情下降，不感興趣。這就要求我們教師在上課過程中采用“任務(wù)驅(qū)動(dòng)”教學(xué)法，明確每節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)，給學(xué)生“主動(dòng)發(fā)展”的空間，大力推行“發(fā)現(xiàn)式”教學(xué)，同時(shí)要保證學(xué)生充裕的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，著重培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，注重運(yùn)動(dòng)能力和學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。當(dāng)學(xué)生通過自己的運(yùn)動(dòng)提高了身體素質(zhì)時(shí)，便會(huì)增添一份喜悅之情，充滿一股運(yùn)動(dòng)的熱情。發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)能力提高了，就會(huì)更加熱愛體育。八、活動(dòng)安全注意事項(xiàng)：

1.穿合適的服裝，不能裝、帶各類堅(jiān)硬、鋒利的物品；2.在指定位置進(jìn)行規(guī)定項(xiàng)目活動(dòng)，不能亂竄亂跑；

3.要根據(jù)身體情況開展活動(dòng)，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師；

4.活動(dòng)時(shí)，同學(xué)間要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護(hù)工作，不能互相吵鬧、爭(zhēng)執(zhí)甚至打架；

5.課前檢查器材、場(chǎng)地，確保使用安全；

6.如遇雨雪天氣，活動(dòng)安排在階梯教室上理論課或者觀看教學(xué)視頻。

九、具體活動(dòng)安排星期活動(dòng)項(xiàng)目乒乓球一籃球羽毛球乒乓球二籃球羽毛球三籃球羽毛球籃球乒乓球乒乓球羽毛球指導(dǎo)教師汪德保趙志洋、耿水王剛吳家松程磊、楊正華李定家趙志洋、耿水王林程磊、楊正華吳家松汪德保章西寧備注四五

馬鞍山市XX中心小學(xué)201*年6月12日

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