跆拳道理論考試

一、填空題

1、目前全世界（188）個(gè)國家和地區(qū)成為WTF的會員。2、跆拳道是起源于（朝鮮半島）的一項(xiàng)武道運(yùn)動。3、跆拳道的英文寫法為(TAEKWONDO)。

4、跆拳道是起源于1500年前的(朝鮮民間武術(shù))。

5、1966年第一個(gè)國際組織ITF中文名為（國際跆拳道聯(lián)盟）成立。6、1973年5月，在漢城成立——WTF中文名為（世界跆拳道聯(lián)盟）。

7、201*年7月，中國跆拳道協(xié)會召開正式成立大會，（魏紀(jì)中）任協(xié)會顧問，（崔大林）任主席。8、跆拳道的訓(xùn)練，要求（以禮開始、以禮結(jié)束）。9、跆拳道晉升級位包括太極一章至太極八章8個(gè)品勢，晉升段位包括（高麗、金剛、太白、平原、十進(jìn)、

地跆、天拳、漢水、一如）。

10、道帶的顏色是以（白、黃、藍(lán)、紅、黑）五種顏色區(qū)分的。11、跆拳道的站位包括：（開式站位）和（閉式站位）兩種。

12、跆拳道實(shí)戰(zhàn)的距離可分為（遠(yuǎn)距離、中距離、近距離、貼身）。13、跆拳道的技術(shù)使用策略包括（進(jìn)攻、反擊和防守）三種。

14、在品勢當(dāng)中，旋轉(zhuǎn)時(shí)要利用腰部的力量，以（前）腳掌為軸旋轉(zhuǎn)。15、弓步前后腳相距（四腳半）長的距離。16、（三七）步前后腳相距為三腳長距離。17、馬步雙腳間相距（兩腳）長距離。

18、中位外格擋的拳心向外，拳與（肩部）同高。

19、下格擋動作完成后，格擋的拳與左右大腿部的距離為（一立掌）的距離。

20、山形格擋雙拳從（髖）關(guān)節(jié)兩側(cè)開始，交叉形成“X”態(tài)。21、跆拳道精神：（禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈）。22、跆拳道于（1988年、1992年）列入奧運(yùn)會表演項(xiàng)目。

23、201*年跆拳道列為奧運(yùn)會正式比賽項(xiàng)目，并設(shè)有男子（4）個(gè)級別、女子（4）個(gè)級別。

24、201*年的悉尼奧運(yùn)會上，隊(duì)員（陳中）為中國跆拳道奪得了第一枚奧運(yùn)金牌。

25、在201*年的多哈亞運(yùn)會上，女子跆拳道小將（吳靜鈺）為中國奪得第一枚亞運(yùn)金牌，實(shí)現(xiàn)了歷史新的突破。

26、跆拳道的技法主要包括：（拳法、手法、步法、踢法、擒拿法、摔法）等名詞解釋

1、跆拳道中“跆”字的含義為：腳踢，以及與腿部相關(guān)的各種攻擊和防守技術(shù)。2、跆拳道中“拳”字的含義為：拳打，以及與手臂相關(guān)的各種攻擊和防守技術(shù)。

3、跆拳道中“道”字的含義為：是指在“跆”和“拳”修煉過程中的精神要求以及搏擊的

藝術(shù)方法和取勝規(guī)律。4、閉式站位：兩名對手一個(gè)用左勢（右勢），另一個(gè)也用左勢（右勢），這樣的站位形式稱為閉式站位。5、踢：用腳攻擊的部位，利用膝關(guān)節(jié)的伸縮能力，擊打目標(biāo)。

6、打：用手或拳在肘關(guān)節(jié)彎曲或伸直的情況下利用身體的旋轉(zhuǎn)力來攻擊目標(biāo)。

7、規(guī)則戰(zhàn)術(shù)：在比賽中充分利用規(guī)則范圍允許的手段，獲得無形得分，形成比賽優(yōu)勢的策略。

8、心理策略：是指利用各種方法和手段對對手進(jìn)行刺激和影響，擾亂對手正常的比賽心理，使對手不能順利完成預(yù)定的戰(zhàn)術(shù)計(jì)劃。

9、防守反擊：在防守對方進(jìn)攻的基礎(chǔ)上，抓住其暴露的空隙和破綻，進(jìn)行攻擊。二、

簡答題

1、跆拳道的內(nèi)容

禮儀與精神、基本技術(shù)、品勢技術(shù)、對打、自衛(wèi)術(shù)、擊破與特技、跆拳道舞、雙人對抗比賽。

2、跆拳道的特點(diǎn)

1)技法全面、突出腿技、注重功力2)方法簡捷、穩(wěn)健剛勁、技擊性強(qiáng)3)內(nèi)外兼練、適應(yīng)性強(qiáng)4)嚴(yán)格的段位晉升制度

3、跆拳道的作用

修身養(yǎng)性、磨煉意志；強(qiáng)身健體、防身自衛(wèi)；娛樂觀賞、陶冶性情4、跆拳道防守的原則有

1)防守同時(shí)做好攻擊準(zhǔn)備。

2)隨機(jī)變化防守方法，不讓對方抓住防守規(guī)律。3)避免消極的防守，防守不忘攻擊。

一、跆拳道戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要求

1．培養(yǎng)和提高運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)意識

戰(zhàn)術(shù)意識是指運(yùn)動員在比賽中，為達(dá)到戰(zhàn)術(shù)目的而決定自己戰(zhàn)術(shù)行為的思維活動過程。戰(zhàn)術(shù)意識水平的高低是衡量一個(gè)跆拳道運(yùn)動員成熟與否的重要標(biāo)志。

在平時(shí)的技術(shù)訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)中，必須使運(yùn)動員明確戰(zhàn)術(shù)意識的重要性，鼓勵(lì)和要求他們自覺學(xué)習(xí)戰(zhàn)術(shù)理論知識，不斷提高思維能力、智力水平和心理素質(zhì)，在訓(xùn)練中積極應(yīng)用戰(zhàn)術(shù)知識，采取正確有效的戰(zhàn)術(shù)行動，并不斷吸取和總結(jié)實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，使運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)意識逐步提高。

2．全面了解、重點(diǎn)掌握、有所創(chuàng)新

跆拳道訓(xùn)練中，要使運(yùn)動員全面了解跆拳道的各種戰(zhàn)術(shù)方法，弄清各種戰(zhàn)術(shù)的不同特點(diǎn)。在此基礎(chǔ)上根據(jù)運(yùn)動員的身體素質(zhì)、技術(shù)水平、心理素質(zhì)、智力水平等自身特點(diǎn)，設(shè)計(jì)和重點(diǎn)掌握幾種適合自己使用的戰(zhàn)術(shù)方法，將其練至精熟，以適應(yīng)不同情況和不同對手。并且應(yīng)該在應(yīng)用中不斷積累經(jīng)驗(yàn)或有所創(chuàng)新，保持領(lǐng)先的優(yōu)勢。3．注重戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練質(zhì)量

在訓(xùn)練中，不但要讓運(yùn)動員了解更多的戰(zhàn)術(shù)知識和戰(zhàn)術(shù)行動方法，還必須提高運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量。只滿足于泛泛的掌握多種戰(zhàn)術(shù)方法是不行的，只有精通所掌握的戰(zhàn)術(shù)，

才能在激烈復(fù)雜、瞬息萬變、困難的比賽實(shí)戰(zhàn)中自如地使用戰(zhàn)術(shù)4．與其他訓(xùn)練內(nèi)容緊密結(jié)合

跆拳道的戰(zhàn)術(shù)是在運(yùn)動員的身體、技術(shù)、心理、智能等訓(xùn)練基礎(chǔ)上建立起來的。沒有這些做基礎(chǔ)，戰(zhàn)術(shù)只能是空中樓閣。所以在平時(shí)的訓(xùn)練中，要把戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練滲透到每一個(gè)訓(xùn)練環(huán)節(jié)當(dāng)中去。5．充分發(fā)揮運(yùn)動員思維和創(chuàng)造力

運(yùn)動員是訓(xùn)練的主體。在戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練時(shí)，要不斷發(fā)揮運(yùn)動員的思維積極性和創(chuàng)造性。教練員要有效地調(diào)動他們的主觀能動性，挖掘他們的潛力，鼓勵(lì)和啟發(fā)運(yùn)動員進(jìn)行積極的思考和創(chuàng)新，努力培養(yǎng)運(yùn)動員處理比賽場上各種情況的能力。

6．不斷總結(jié)勝利經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn)

跆拳道實(shí)戰(zhàn)比賽是求真的，來不得半點(diǎn)馬虎。同樣是進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)練習(xí)或比賽，不同的運(yùn)動員得到的收獲是不一樣的。優(yōu)秀的運(yùn)動員擅長從失敗和勝利中獲得經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，每次實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練或比賽他都能獲得很多收獲，得到許多體會。跆拳道教練員要不斷引導(dǎo)和提高運(yùn)動員的觀察能力、思維能力和分析能力，科學(xué)合理地安排實(shí)戰(zhàn)練習(xí)比重。運(yùn)動員要通過親身實(shí)戰(zhàn)和觀察他人實(shí)戰(zhàn)，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。日積月累，運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)知識、戰(zhàn)術(shù)方法、實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)就會越來越豐富。

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安徽建筑工業(yè)學(xué)院跆拳道協(xié)會

跆拳道理論考試資料

發(fā)展歷史：選擇題：

1．跆拳道起源于（）A

A朝鮮半島B日本C美國2．早期的跆拳道也可以稱之為（）A

A花朗道B空手道C跆技

3．無論在比賽或?qū)崙?zhàn)中，跆拳道的進(jìn)攻方法講究的是（）B

A以柔克剛B以剛制剛C剛?cè)岵��?jì)4．世界跆拳道聯(lián)合會的英文縮寫為（）BAITFBWTFCJKD

5．國際跆拳道聯(lián)盟的英文縮寫為（）AAITFBWTFCJKD

6．中國跆拳道籌備小組成立于（）年。B

A1985B1992C201*

7．我國跆拳道水平在世界上處于（）的地位B

A領(lǐng)先B存在一定差距C落后8．（）為中國取得了跆拳道項(xiàng)目比賽的第一枚金牌？A

A陳中B朱木炎C陳詩欣

9．1966年，第一個(gè)國際組織國際跆拳道聯(lián)盟成立，（B）任第一任主席。

A金云龍B崔泓熙C樸齊家

10．跆拳道于（）年被列為奧運(yùn)會的表演項(xiàng)目。ＣＡ．１９８６Ｂ．１９８７Ｃ．１９８８

11．目前，世界上約有()之眾的愛好者參加跆拳道的練習(xí)。ＣA.５０００萬B.６０００萬C.７０００萬

12．跆拳道受全世界人熟悉和重視。已在()多個(gè)國家成立了國際跆拳道聯(lián)盟各國分部。Ｃ

Ａ．７０Ｂ．９０Ｃ．１３０13．世界跆拳道總部設(shè)在（）ＡＡ．漢城Ｂ．平壤Ｃ．多倫多

14．正式將跆拳道列為奧運(yùn)會比賽項(xiàng)目的是（）ＢＡ．漢城奧運(yùn)會Ｂ．悉尼奧運(yùn)會Ｃ．雅典奧運(yùn)會

15．跆拳道是引進(jìn)與吸收中國的傳統(tǒng)武術(shù)及（）的基礎(chǔ)上，創(chuàng)新與發(fā)展起來的一門獨(dú)特武術(shù)．Ａ

Ａ．日本空手道Ｂ．柔道Ｃ．合氣道

16．跆拳道運(yùn)動進(jìn)入中國已有10個(gè)年頭，我國選手在奧運(yùn)會上一共奪得（）枚金牌ＣＡ．１Ｂ．２Ｃ．３

17．1999年6月7日，在加拿大埃特蒙多舉行的世界跆拳道錦標(biāo)賽上，我國女運(yùn)動員（）獲得女子55公斤級冠軍，這是我國運(yùn)動員獲得的第一個(gè)跆拳道世界冠軍。ＡＡ．王朔Ｂ．陳中Ｃ．陳詩欣18．（）年崔總裁率領(lǐng)30名國際跆拳道聯(lián)盟代表團(tuán)成功地訪問了中國，這是跆拳道第一次在中國大陸進(jìn)行的表演Ｂ

Ａ．１９８５Ｂ．１９８６Ｃ．１９８７

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19．跆拳道科學(xué)地，邏輯地將大量的攻防基本動作柔暢地組合起來，按照歷史的，哲學(xué)的理念完成了（）個(gè)基本特爾(PATTERN)。ＣＡ．２０Ｂ．２２Ｃ．２４20．（）年3月，朝鮮民族的武道跆拳道第一次走出國門，向國外介紹了跆拳道。ＢＡ．１９５８Ｂ．１９５９Ｃ．１９６０

基本知識

選擇題：1．跆拳道每局比賽時(shí)間為（）CA一分鐘B二分鐘C三分鐘2．跆拳道WTF比賽中，以下哪種護(hù)具是不必佩帶的（）BA護(hù)身B拳套C護(hù)腿3．比賽中，（）為主要進(jìn)攻腿法AA橫踢B后旋踢C推踢4．拳法的進(jìn)攻技術(shù)只限于（）進(jìn)攻BA擺拳B直拳C勾拳5．跆拳道的腳靶練習(xí)主要是為了增進(jìn)練習(xí)者的（）CA力量B脛骨強(qiáng)度C速度和技巧6．用拳法進(jìn)攻是不可以擊打?qū)κ值模ǎ〣A肋骨B臉部C胸7．韌帶拉伸訓(xùn)練時(shí)應(yīng)該（）C

A猛拉猛練B找人強(qiáng)行拉伸C循序漸進(jìn)8．合理開發(fā)（）的力量能夠顯著地增加進(jìn)攻的打擊力度。AA腰部B腿部C手部9．跆拳道動作練習(xí)中正確的發(fā)聲方法之一為（）AAa-caiBa-haChei-ya

10．紅色腰帶表示跆拳道修習(xí)者的等級為（）AA三級至一級B六級至四級C十級至一級11．藍(lán)色腰帶表示跆拳道修習(xí)者的等級為（）BA三級至一級B六級至四級C十級至一級12．跆拳道禮儀中敬禮的次序依次為（）C

A國旗、館長、長輩、教練B館長、長輩、國旗、教練C國旗、館長、教練、長輩

13．跆拳道品式中的太級一共分為（）章？CA4章B6章C8章

14．黑帶的段位在所系帶子上是以（）來區(qū)分的？CA帶子的長短B顏色的差別C帶子上的特殊標(biāo)記

15．黑帶以下跆拳道等級是由所系帶子的（）來區(qū)分？BA帶子的長短B顏色的差別C帶子上的特殊標(biāo)記16．在競技比賽中，（）是跆拳道的主要攻擊手段CA拳法B抱摔C腿法

17．跆拳道比賽中不允許使用的格斗技巧為（）CA下劈B橫踢C膝擊

18．至今，（）已成為世界最普及的武道。Ａ

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Ａ．跆拳道Ｂ．柔道Ｃ．空手道

19．跆拳道中的（）是跆拳道基本精神的具體體現(xiàn)BA技術(shù)B禮儀C毅力

20．跆拳道，是一項(xiàng)運(yùn)用手腳技術(shù)進(jìn)行搏擊格斗的朝鮮民族傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目。它由品勢（拳套）、（）組成。ＣA．搏擊B．功力檢驗(yàn)C．Ａ和Ｂ21．ITF主要提倡跆拳道的（）A

A品式修煉B實(shí)戰(zhàn)和搏擊C精神的培養(yǎng)

22．跆拳道是雙人有條件的對抗，以（）為基本技術(shù)的對抗性、技巧性、智慧型的項(xiàng)目。C

A團(tuán)隊(duì)技術(shù)B雙人技術(shù)C個(gè)人技術(shù)23．橫踢擊打靶面的具體部位是：（）BA腳跟B腳背C腳掌

24．韌帶拉練中，對（）的拉練來的重要些。（）CA橫叉B豎叉C同樣重要

25．跆拳道的所有腿法技術(shù)中是否都可以相互連接使用？（）AA能B不能C不知道

26．在跆拳道比賽中，用腿法攻擊對方的（）部位是犯規(guī)的行為。BA頭B膝關(guān)節(jié)C肋

27．如在跆拳道訓(xùn)練時(shí)因故遲到，進(jìn)場訓(xùn)練時(shí)應(yīng)該（）A

A先向教練立正行禮B站在隊(duì)伍的最后排加入訓(xùn)練C大聲喊報(bào)告，得到允許后進(jìn)場

28．跆拳道的訓(xùn)練，對自己的（）不能產(chǎn)生任何幫助。CA身體素質(zhì)B心理素質(zhì)C文化水平29．跆拳道訓(xùn)練的目的是為了（）B

A打倒對手B提高自身水平C吸引別人的目光

30．在跆拳道比賽中，如一方倒地，無力再站，則判定為（）AAK.O勝B優(yōu)勢勝C主裁判終止比賽勝

31．素質(zhì)訓(xùn)練中的兩頭起是為了訓(xùn)練修習(xí)者（）的力量BA腰部B腿部C臂部

32．跆拳道初學(xué)者所系腰帶的顏色為（）CA藍(lán)色B黃色C白色

33．跆拳道中，要想使任何一種有效的方法獲得成功，都必須有（）的基礎(chǔ)，否則就很難成為有效的力量。BA力量B速度C耐力

34．在跆拳道比賽中，應(yīng)盡量（）肌肉，保持各關(guān)節(jié)的柔韌性，才能更好地打擊對手A

A放松B繃緊C以上皆可

35．在跆拳道中，穩(wěn)定度（）而重心（）的姿勢，就是最有利于身體和拳腳步運(yùn)動速度提高的姿勢。C

A高、高B高、低C低、高

36．盡可能地提高身體的柔韌性，不但可以擴(kuò)大攻擊的距離和范圍，而且也有利于()的發(fā)揮A

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A速度B力量C速度與力量

37.掌握基本動作最理想的方法是（）BA一個(gè)一個(gè)地掌握B學(xué)習(xí)特爾C多打?qū)崙?zhàn)38.跆拳道地升級和升段，需要考察（）CA特爾B道德方面的修養(yǎng)C以上都需要

39.要在相對短的時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)更多的技術(shù)，需要（）CA堅(jiān)持不懈B選擇優(yōu)秀的師范C以上都是40.下面不是練習(xí)跆拳道的作用的是（）B

A改善與增強(qiáng)體質(zhì)B在別人面前炫耀武力C培養(yǎng)高品格的修養(yǎng)

基本技術(shù)選擇題：

1．跆拳道中的前踢動作是否需要轉(zhuǎn)胯（）A

A需要B不需要C不知道

2．以左勢實(shí)戰(zhàn)姿勢開始，前踢是右腿迅速以膝關(guān)節(jié)為軸（）A

A．伸膝、送髖、頂髖B．送髖、伸膝、頂髖C．頂髖、伸膝、送髖

3．拳的握法是：五指伸開，拇指之外四指向里屈曲卷握，拇指緊壓于食、中指（）上CA．第一指骨B．第二指節(jié)C．第二指骨4．手刀主要用于（）攻擊BA．掌B．掌外沿C．掌內(nèi)沿5．三七步：后腳相距一步，后腳尖外展９０度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）.BA．前腿B．后腿C．兩腿之間6．沖拳攻擊部位為中段胸部，（）。C

A．上段頭部B．下段腰部C．以上都是

7．沖拳準(zhǔn)備姿勢：兩腳左右開立，與肩同寬；兩手握拳收于腰間，拳心（）AA．朝上B．朝下C．朝身體內(nèi)側(cè)8．后踢技術(shù)多用于（）C

A．防守B．直接進(jìn)攻C．防守反擊9．當(dāng)對手攻擊時(shí)，轉(zhuǎn)身后踢可以（）C

A．避其攻勢B．隱藏反擊腿C．以上都是10．橫踢的順序是（）B

A．提膝、彈腿B.提膝、翻胯、彈腿C.翻胯、提膝、彈腿11．橫踢時(shí)是以（）發(fā)力AA．腰B．大腿C．腹部

12．下劈經(jīng)常與（）結(jié)合起來用。CA．外擺B．內(nèi)擺C．以上都是13．下劈是以（）為力點(diǎn)劈擊C

A．腳掌B．腳后跟C．以上均可14．練習(xí)跆拳道一定要發(fā)聲，因?yàn)椋海ǎ〤

A．可以使自己精神集中B．可以恐嚇對手C．A和B15．在跆拳道中，如果想踢某一目標(biāo)時(shí)，須先（）AA．吐氣B．吸氣C．屏息16．在踢出的那一剎間則要（），否則就缺乏威力CA．吐氣B．吸氣C．屏息

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17．實(shí)戰(zhàn)姿勢站好,身體重心落在()上,膝部略彎曲CA.前腿B.后腿C.兩腿之間18．實(shí)戰(zhàn)姿勢中,兩臂放的位置是()C

A.一臂垂下B.兩臂都垂下C.無固定的位置19．上步常用于()C

A.引誘對方進(jìn)攻B.逼迫對方后退C.A+B

20．使用墊步，主要是在主動進(jìn)攻時(shí)用()攻擊對方.AA.前腿B.后腿C.前腿或后腿

21．在跆拳道所有的實(shí)戰(zhàn)式中，人體的重心位于（）BA后腳B前腳或兩腳之間C前腳

22．在跆拳道的步法中，虛步又被稱為（）BA鶴立步B貓足立C交叉立

23．右腿的騰空前踢施展中，在跳起時(shí)先要起哪只腳（）CA右腳B雙腳同時(shí)起跳C左腳

24．黃帶考核中，需要考核的腿法中包括（）AA前踢B后旋踢C旋風(fēng)踢

25．包括上步的旋風(fēng)踢身體的旋轉(zhuǎn)角度為（）AA360B180C540

26．在ITF中，橫踢的腿法也可以用（）來打擊目標(biāo)BA腳跟B前腳掌C腳刀

27．側(cè)踢是以腳的（）部位來攻擊對手CA腳底B腳面C腳外沿

28．在下劈腿腿法的修習(xí)中，應(yīng)注意在起腿時(shí)有（）這一動作BA轉(zhuǎn)胯B提膝C向前墊步

29．在橫踢修習(xí)之前，應(yīng)加強(qiáng)對自身（）的訓(xùn)練，以達(dá)到更好的效果AA橫側(cè)韌帶B耐力C反應(yīng)能力

30．在跆拳道所有的腿法中，前踢作為初學(xué)者最先修習(xí)的腿法，其意義在于（）CA前踢是最常用的腿法B易學(xué)C是以后腿法的基礎(chǔ)31．在以下腿法中，打擊力量最大的是（），練習(xí)時(shí)需注意安全AA后踢B前踢C橫踢

32．以下哪種屬于TKD的特技動作（）CA旋風(fēng)踢B雙飛踢C騰空前踢33．太極一章的第一個(gè)動作是（）B

A左轉(zhuǎn)下格檔B起勢C右轉(zhuǎn)下格檔

34．跆拳道所有的腿法中，腳的旋轉(zhuǎn)應(yīng)以（）為旋轉(zhuǎn)的中心AA前腳掌B腳跟C腳底中心

35．沖拳時(shí)應(yīng)注意（）動作發(fā)力，以此達(dá)到更好的動作效果CA腿部B肩部C腰部

36．沖拳動作完成后，拳心的位置應(yīng)該是朝向（），并且手背與小臂在同一平面上（）BA上方B下方C身體內(nèi)側(cè)

37．在滑步側(cè)踢中，后腳應(yīng)從前腳的（）交叉后向前滑步（）AA后方B前方C不知道

38．右腿騰空側(cè)踢起腿時(shí)，應(yīng)該（）先離開地面，轉(zhuǎn)胯蹬出BA左腳B右腳C左、右腳同時(shí)

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39．太極一章中，并不包括以下哪個(gè)動作（）CA下格檔B中格檔C手刀

40．跆拳道中太極章法的修習(xí)是為了（）A

A提高自身協(xié)調(diào)性B套路的表演C沒啥用處41．前沖步由實(shí)戰(zhàn)式開始，（）向前先邁一步，隨即另一個(gè)腳跟著向前邁一步BA前腳B后腳C不知道

42．前墊步中，后腳迅速向前，在后腳落地（）前腳向前蹬地移動CA之后B之時(shí)C之前

43．直拳攻擊的擊打目標(biāo)的部位為（）B

A整個(gè)拳面B食指和中指的指關(guān)節(jié)C中指和無名指的指關(guān)節(jié)

44．步法中，上步時(shí)，后腳蹬地發(fā)力，扭腰轉(zhuǎn)胯，后腳沿（）向前邁步BA弧線B直線C折線

45．實(shí)戰(zhàn)式架勢的擺放中，后手防御姿勢所保護(hù)的身體部位包括（）AA下顎B檔部C后腦勺

46．在跆拳道的功力測定中，用手刀破板或者開磚的確切部位為（）BA掌外延B掌根C掌面

47．雙飛踢分解動作為左右兩個(gè)橫踢的連續(xù)動作，但在實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用中，實(shí)際能對敵人造成傷害的是（）B

A第一腳橫踢B第二腳橫踢C兩腳都能造成傷害

48．低位實(shí)戰(zhàn)姿勢雙膝彎曲加大，重心降低，兩腳開立（）CA與肩同寬B比肩寬稍窄C大于肩寬

49．推踢中，利用身體的重量和力量，伸腿送髖，主要攻擊目標(biāo)為對手的（）AA腹部B胸部C頭部

50．跳踢技術(shù)是指先跳起使身體騰空，然后在空中完成的各種技術(shù)動作，其中不包括（）CA雙飛踢B旋風(fēng)踢C前踢

51．后退步，又叫后撤步，以（）發(fā)力，前腳經(jīng)過后腳向后退一步BA后腳B前腳C雙腳

52．防御姿勢中，上格檔的目的是為了（）B

A擋住對手的下劈B改變對手下劈的擊打方向C防御對方的直拳53．跳換步，即換勢，由標(biāo)準(zhǔn)實(shí)戰(zhàn)式開始，兩腳同時(shí)蹬地使身體（），空中交換兩腳，同時(shí)轉(zhuǎn)體更換姿勢B

A高高躍起B(yǎng)略離地面CA和B皆可

54．在跆拳道特技表演中，騰空三連踢這一技術(shù)是（）完成的C

A僅后兩腳是空中完成B僅前兩腳動作空中完成C三腳動作均空中完成55．前擺踢腿法技術(shù)動作中，腳掌用力屈膝鞭打前的動作與（）腿法極為相似AA側(cè)踢B橫踢C后踢

56．在太極一章的演練過程中，需要發(fā)聲的動作為（）BA起勢時(shí)B結(jié)束時(shí)C中間某個(gè)動作

57．前滑步與前躍步的區(qū)別在與，前滑步是先抬（）另一腳跟進(jìn)，而前躍步是先抬（）然后另一腳跟進(jìn)B

A前腳、后腳B后腳、前腳C后腳、后腳

58．以下步法中，哪種步法不存在往后撤的步法（）CA上步，撤步B前滑步，后滑步C前沖步，后沖步59．格檔防御姿勢中，中段格檔是為了防御對手的（）腿法A

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A橫踢B下劈C推踢

60．?dāng)[踢可以進(jìn)攻的部位包括（A）A頭面部B胸、肋部C腰、腹部

裁判知識20%選擇題：

1.未使用電子護(hù)具時(shí)，設(shè)1名主裁判和（）副裁判CA.1名B.2名C.3名

2.負(fù)責(zé)對比比賽時(shí)間、休息和暫停時(shí)間進(jìn)行計(jì)時(shí)，記錄得分和扣分的是（）CA．主裁判B．副裁判C．記錄員

3.使用電子護(hù)具時(shí)，設(shè)1名主裁判和（）副裁判。BA．1名B．2名C．3名

4.中國跆協(xié)規(guī)定，擔(dān)任跆拳道比賽的裁判員必須經(jīng)協(xié)會登記注冊，持有CA．裁判員資格證書B.中國跆協(xié)段位證書C.A+B

5.及時(shí)記錄有效得分情況，要在1秒種內(nèi)完成是（）的職責(zé)BA．主裁判B．副裁判C．記錄員6.跆拳道比賽包括兩方--（）AA.藍(lán)和紅B.藍(lán)和綠C.紅和綠7.比賽開始前，裁判分別發(fā)出“cha-ryeot”和”kyeong-rye”指令后，雙方立正并相互鞠躬，然后裁判喊（）！宣布比賽開始

A.“Shi-jak”!B.“cha-ryeot”C.”kyeong-rye”8.下述方法得分最高的是（）C

A．擊頭B.擊倒對手C.將對手擊出場外

9.下面哪一種犯規(guī)形式將被判定為gam-jeom（更為嚴(yán)重的犯規(guī)）？（）AA．故意攻擊對手后背B．逃避性地背對對方C．假裝受傷10.選手被擊倒后裁判如拳擊比賽一樣開始（）秒的讀秒AA．10B．9C．8

11.一旦出現(xiàn)擊倒，則裁判喊“kal-yeo”意為（）BA．結(jié)束B．暫停C．讀秒

12.比賽區(qū)域?yàn)榇笮�為（）平方米的正方形場地CA．10B．11C．12

13.比賽區(qū)域正中是一個(gè)8平方米的（）正方形區(qū)域BA．紅色B．藍(lán)色C．綠色

14.在比賽中不允許進(jìn)攻的部位是（）C

A．胸、腹、兩肋部B．面部C．頭部以兩耳為界后部15.運(yùn)動員違背競賽規(guī)則和故意不服從裁判員時(shí),判（）CA．警告B．扣分C．直接判“犯規(guī)敗”

16.男子比賽每場為三局,每局比賽的時(shí)間為（）分鐘,局間休息一分鐘。BA．2B．3C．4

17.攻擊頭部得分部位得（）分BA．1B．2C．3

18.女子和青少年比賽每場比賽為三局,每局比賽為（）分鐘BA．1B．2C．3

19.下述情況都可以認(rèn)為是擊倒的是（）C

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A．除腳以外的身體任何部位著地B．身體重心晃動，喪失繼續(xù)比賽的能力或意識C．A+B20.以下是不予記分的是（）C

A．攻擊后故意倒地B．攻擊后有犯規(guī)行為C．A和B都是21.若同時(shí)出現(xiàn)的犯規(guī)在一種以上，則裁判（）。AA．以處罰較重的犯規(guī)為準(zhǔn)B．以處罰較輕的犯規(guī)為準(zhǔn)C．累加處罰22.頭部被擊中倒地的選手在（）秒內(nèi)不得參加比賽BA．10B．30C．60

23.若為爭奪金牌的決賽，則雙方進(jìn)行第四回合即突然死亡回合的較量，獲勝AA．率先得分者B．主動進(jìn)攻者C．得分較高者24.裁判在哪種情況下開始讀秒？（）C

A．選手被擊倒B．選手無意或無法繼續(xù)比賽C．A+B25.下述為合理攻擊的是（）C

A．擊打?qū)κ中「挂韵翨．擊打?qū)κ趾蟊臣怪鵆．用腳攻擊兩耳向前的頭頸部26.男子48公斤以下級的比賽稱之為（）BA．輕量級B．鰭量級C．蠅量級

27.比賽區(qū)域建于高于地面（）的平臺上，上面鋪有彈性的墊子A．1mB．60cmC．20cm28.“結(jié)束”的口令是（）A

A．Ke-manB．Kal-yeoC．Kye-sok29.以下腳的部位攻擊合法的是（）AA．踝關(guān)節(jié)以下B．膝關(guān)節(jié)C.小腿30.制定犯規(guī)行為的目的：（）C

A．保護(hù)運(yùn)動員，保證公平競賽B．鼓勵(lì)適當(dāng)或完美的技術(shù)C．A和B31.因頭部被擊倒落敗的運(yùn)動員在（）天內(nèi)不能參加比賽CA．10B．20C．30

32.為保證運(yùn)動員的安全，邊界線外邊應(yīng)有與地面夾角要小于（）度角斜坡。BA．20B．30C．45

33.如果兩個(gè)運(yùn)動員的雙腳都越出邊界線，裁判應(yīng)（）AA．處罰先出界的一方運(yùn)動員B.一并處罰C.雙方都不處罰34.。世青賽的年齡限制為（）周歲，以比賽當(dāng)年的年份計(jì)BA．13-16B．14-17C．15-18

35.兩次警告扣1分，警告次數(shù)為奇數(shù)時(shí)，最后一次（）AA．不計(jì)B．計(jì)算在內(nèi)C．視情況而定

36.犯規(guī)累計(jì)扣三分(-3)者，主裁判判其（）CA．警告B．扣分C．“犯規(guī)敗”

37.讀秒至（）后，運(yùn)動員示意再戰(zhàn)應(yīng)視為無效。AA．8B．9C．10

38.由扣分犯規(guī)行為造成另一方受傷，一分鐘后不能恢復(fù)比賽，（）AA．判犯規(guī)者負(fù)B．判不能比賽者負(fù)C．視情況而定39.教練員或運(yùn)動員打斷比賽進(jìn)程屬（）CA．攻擊行為B．消極行為C．不良行為40.（）的決定是最終判決，不允許再申訴。BA．主裁判B．仲裁委員會C．世跆聯(lián)執(zhí)委會

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