毛片在线视频观看,一级日韩免费大片,在线网站黄色,澳门在线高清一级毛片

薈聚奇文、博采眾長、見賢思齊
當(dāng)前位置:公文素材庫 > 報告體會 > 工作報告 > 自行車行暑假社會實踐報告

自行車行暑假社會實踐報告

網(wǎng)站:公文素材庫 | 時間:2019-06-21 00:52:02 | 移動端:自行車行暑假社會實踐報告

不知不覺之中,暑假又到了,回頭想想自己大一的生活,又想想自己將如何面對暑假,是回家還是在外面找工作,一時茫然。畢竟身在學(xué)校,接觸社會的機會很少,所以要讓自己面對更多的各種各樣的人,增加自己的閱歷,因為在以后的學(xué)習(xí)工作中,需要有更多的體驗,更多的經(jīng)歷。但是在外面找工作的話,就不能陪伴在父母身邊,以后的日子基本都是在外打拼,陪父母的日子會越來越少,所以我決定回到家鄉(xiāng)找一份工作,同時我也想趁著暑假有這樣一個機會,自己賺點錢。

我的家鄉(xiāng)是文山壯族苗族自治州的文山市,地處祖國西南邊陲的云南省東南部,東與廣西百色市接壤,南與越南社會主義共和國接界,西與紅河哈尼族彝族自治州毗鄰,北與曲靖市相連。交通方便,旅游資源更是多不勝數(shù)。于是我來到了康輝旅游公司,打算應(yīng)聘當(dāng)一個導(dǎo)游?墒墙(jīng)理看過我的簡歷后,因為我沒有取得導(dǎo)游證,把我拒之門外!我也沒有灰心,我又去到了修理汽車的地方,希望能結(jié)合自己的專業(yè)知識,做做實踐,也順便了解一下這里的行情,以便以后發(fā)展的定位?墒俏乙粋在校生,還沒有拿到任何技工證書,找一份工作談何容易啊。來到每一家修理廠,首先就是問有沒有技能證或者是問是不是在校生。就這樣,我想通過社會實踐來鞏固專業(yè)知識的夢就破滅了。

后來經(jīng)過朋友介紹,我來到了文山飛鴻自行車行,文山飛鴻自行車行也是云南省體育局批準(zhǔn)的一個自行車俱樂部。該俱樂部舉辦過文山首屆“飛鴻杯”山地自行車賽、承辦過全國山地自行車賽。同時也銷售俄羅斯的,斕仄放谱孕熊嚒⑸钲诘腉IANT自行車。這里銷售的車都是高檔車,有城市代步型、山地競技型、專業(yè)競技型等。價位也從1500-30000之間。高檔車跟普通的自行車差別不只是那么一星半點,從一個簡單的齒輪片到車架都是純手工制造,所用的材料也都是鋁合金或炭合金的。

自行車,從傳統(tǒng)的代步工具到休閑運動器材,鋼鐵材質(zhì)到航鈦復(fù)合材料,競賽車到越野山地車,每一輛GIANT自行車都一直相競推陳出新,無論在車架設(shè)計、零組件還是各項配備,都以滿足消費者多元化需求為目標(biāo)。

以上都只是自行車的最基本介紹,我認為自行車在現(xiàn)在的流行更多是出自自行車這一項運動給人們帶來的好處。

自行車是克服心臟功能毛病的最佳工具之一。世界上有半數(shù)以上的人是死于心臟病的,騎單車不只能藉腿部的運動壓縮血液流動,以及把備注從血管末梢抽回心臟,還同時強化了微血管組織,這叫“附帶循環(huán)”。強化血管可以使你不受年齡的威脅,青春永駐。 單車是需要大量氧氣的運動,曾經(jīng)有個老年人,以6天時間,完成了460公里的單車旅行。他說:“老年人一周至少要有三次運動,使心臟強化起來,恢復(fù)正常功能。你要使心臟激烈跳動,但不可過久。如此它將能適應(yīng)緊急狀況,如趕車或抵抗困境。”

自行車運動同時也能防止高血壓,有時比藥物更有效,還能防止發(fā)胖,血管硬化并使骨骼強壯。自行車能夠使你不必用藥物來維持健康,而且毫無害處。

運動專家指出,由于自行車運動的特殊要求,手臂和軀干多為靜力性的工作,兩腿多為動力性的工作,在血液重新分配時,下肢的血液供給量較多,心率的變化也依據(jù)踏蹬動作的速度和地勢的起伏而不同。身體內(nèi)部急需補充養(yǎng)料和排出廢料,所以心跳往往比平時增加2~3倍。如此反復(fù)練習(xí),就能使心肌發(fā)達,心臟變大,心肌收縮有力,血管壁的彈性增強。從而使肺通氣量增大,肺活量增加,肺的呼吸功能提高。

抓住以上特點,我在工作當(dāng)中運用進來,得到了很好的成效!下面是我在賣一輛GIANT自行車時的大概對話。(我:“帥哥,你想擁有一輛什么價位、款式的車” 顧客:“要舒適,騎起來速度要快些,性能好點,不要經(jīng)常找修理” 我:“噢,這一款福瑪特的公路車,平均時速可以達到45km/h” 顧客:“不想要那種輪胎特別細的,主要是上班用,上班路程大概15KM,周末和老婆能騎出去玩玩” 我:“那考慮GIANT的山地自行車吧,速度、舒適度、場地都比較好;像ATX系列的,經(jīng)典山地系列­——ATX660、ATX670、ATX680、ATX690.;這些車完全能滿足你的需要,因為每年都有很多車友都是騎著這些車進西藏的。” 顧客:“這有些什么區(qū)別?” 我:“這幾款的區(qū)別就是,680和690是帶快拆的,就是可以徒手把車拆了,前后輪都可以拆下來;660和670不帶這個功能。看個人需要吧,經(jīng)常需要拆車的就考慮帶快拆的,比如騎太遠然后車又壞了沒法了可以把車拆了,打個車回來;蛘哂行⿶酆谜咝枰獛к嚿匣疖嚮蛘唢w機托運的也選擇帶快拆的。當(dāng)然,不經(jīng)常需要拆車,就不考慮了”顧客:“那這個系列的車在什么價位?”我:“這些車在1700左右,不同款,相差不大”顧客:“1700!那么貴,我都可以買電動車了”我:“呵呵,現(xiàn)在的城市,機動車越來越多,自行車比較方便,沒有堵車。再說,您們這些上班族平日運動比較少,壓力又大,正需要騎自行車來緩解你的壓力” 顧客:“額…….那好吧,我要這輛ATX670”)時間過的好快,暑假先生即將逝去,社會實踐,我感慨頗多,我見到了社會的真實一面,實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋,它給我?guī)砹艘庀氩坏降男Ч鐣䦟嵺`活動給我這種生活在都市象牙塔中的大學(xué)生提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。 “千里之行,始于足下”,這短暫而又充實的實習(xí),我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,過渡的作用,是人生的一段重要的經(jīng)歷,也是一個重要步驟,對將來走上工作崗位也有著很大幫助。為認識社會,了解社會,步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己,用書本充實自己,為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)!

來源:網(wǎng)絡(luò)整理 免責(zé)聲明:本文僅限學(xué)習(xí)分享,如產(chǎn)生版權(quán)問題,請聯(lián)系我們及時刪除。


自行車行暑假社會實踐報告》由互聯(lián)網(wǎng)用戶整理提供,轉(zhuǎn)載分享請保留原作者信息,謝謝!
鏈接地址:http://www.seogis.com/gongwen/770310.html
相關(guān)文章