《驅(qū)動(dòng)力》讀書筆記

　　《驅(qū)動(dòng)力》是我開公眾號(hào)后第一本讀的書，開公眾號(hào)的時(shí)候也是決定要開始寫讀書筆記，以往的書都是看過就忘，除非重新讀否則能記住的內(nèi)容寥寥無幾，雖然不知道誰說你看的書就是會(huì)在你的血液里，我是不相信的，我都忘記的一干二凈了，在血液里這種虛無縹緲的事情就一個(gè)字也不能相信，可別做什么又傻又天真的姑娘(我可能算是婦女了)。

　　《驅(qū)動(dòng)力》這本書我忘記在什么情況下買的了，一直躺在我的書架上，因?yàn)樽罱�一直反思自己為什么一路走來渾渾噩噩，不像別人一樣對(duì)世界充滿了欲望，我?guī)缀跏莻�(gè)無欲無求的人，沒有什么目標(biāo)，也沒有什么內(nèi)在動(dòng)力，我最近有點(diǎn)想弄弄清楚自己到底怎么回事，看到這本書，覺得可能會(huì)得到一部分的答案，現(xiàn)在書看完了，所獲得的不能直接解決我的困擾，但是多少給我致命了一個(gè)方向，就好像迷路的人在找人問路，問到的第一個(gè)路人說，往前走，你會(huì)看到一個(gè)亭子，到了亭子里，你再問問別人接下去怎么走，好歹有了一點(diǎn)希望。白巖松說，人找書很難，書找書很容易可能就是這個(gè)道理。

　　《 驅(qū)動(dòng)力》的作者是丹尼爾平克(Daniel H.Pink)也是《全新思維》的作者(你看這就找到了一本書)�！厄�(qū)動(dòng)力》主要講人的外在動(dòng)力和內(nèi)在動(dòng)力(驅(qū)動(dòng)力2.0和驅(qū)動(dòng)力3.0)的區(qū)別以及在企業(yè)管理、學(xué)校教育中可以提升的應(yīng)用。

　　驅(qū)動(dòng)力2.0就是運(yùn)用胡蘿卜加大棒的方式用獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰的方式驅(qū)動(dòng)人們工作學(xué)習(xí)，根據(jù)研究當(dāng)工作內(nèi)容重復(fù)且有規(guī)律(機(jī)械勞動(dòng))的情況下是有積極作用的。對(duì)創(chuàng)造性的工作(涉及藝術(shù)、情感及其他內(nèi)容的非推算型工作)是有消極作用的，并且作者建議，即使是機(jī)械勞動(dòng)也可以做驅(qū)動(dòng)力的改進(jìn)，向3.0靠近。

　　以下是本書中的摘要

　　驅(qū)動(dòng)力1.0 ：生物性驅(qū)動(dòng)力：人類以及其他動(dòng)物飲食以止餓，飲水以止渴，交配以滿足性欲。

　　驅(qū)動(dòng)力2.0：來自外在動(dòng)機(jī)：主體做出特定行為時(shí)會(huì)得到來自環(huán)境的獎(jiǎng)勵(lì)或懲罰。

　　驅(qū)動(dòng)力3.0：內(nèi)在動(dòng)力

　　積極心理學(xué)家米哈里.希斯贊特米哈伊(Mihaly Csikszentmihalyi)發(fā)現(xiàn)人們?cè)诠ぷ鲿r(shí)達(dá)到“最佳體驗(yàn)”(optimal experience)狀態(tài)的頻率比休閑娛樂時(shí)要高得多。

　　獎(jiǎng)勵(lì)有時(shí)候很奇怪，就像對(duì)人的行為施了魔法：把有意思的工作變成苦工，把游戲變成工作。

　　用獎(jiǎng)勵(lì)來提高他人的積極性或某種行為發(fā)生的頻率，希望能從中獲益，實(shí)際上會(huì)破壞他人對(duì)某種行為的內(nèi)在積極性，無意中增加了隱形成本。

　　外在因素的7個(gè)致命缺陷

　　獎(jiǎng)勵(lì)讓內(nèi)在動(dòng)機(jī)消失

　　獎(jiǎng)勵(lì)讓成績大幅下降

　　獎(jiǎng)勵(lì)在扼殺創(chuàng)造力

　　獎(jiǎng)勵(lì)抑制了善行

　　引發(fā)不道德行為(把能否獲得外部獎(jiǎng)勵(lì)作為唯一重要目標(biāo)的問題在于，有些人為了達(dá)到目標(biāo)會(huì)選擇最快的路線，就算走歪門邪道也在所不惜)

　　讓人上癮(付錢讓你兒子倒垃圾，就相當(dāng)于你向他保證下次倒垃圾時(shí)不會(huì)不勞而獲)

　　獎(jiǎng)勵(lì)短視的思維：目標(biāo)帶來的壓力可能會(huì)令員工短視、關(guān)注短期收益，而忽略了可能給機(jī)構(gòu)造成的長期破壞

　　避免7個(gè)致命缺陷最好的方法是對(duì)他們敬而遠(yuǎn)之，低調(diào)處理，不要強(qiáng)調(diào)深層積極性的構(gòu)成元素比如自主，專注和目的

　　如果你要利用獎(jiǎng)勵(lì)讓以后的工作比這一次完成的更好，你設(shè)置的獎(jiǎng)勵(lì)最好滿足2點(diǎn)。1任何外部獎(jiǎng)勵(lì)都應(yīng)該是別人預(yù)想不到的;2外部獎(jiǎng)勵(lì)只有在任務(wù)完成后才能給出。

　　自我決定論：人類有三種內(nèi)在需求：能力(competence)的需求、自主性(autonomy)的需求和歸屬(relatedness)的需求

　　塞利格曼的積極心理學(xué)著作《持續(xù)的幸福》《真實(shí)的幸�！贰痘畛鲎顦酚^的自己》《認(rèn)識(shí)自己，接納自己》《教出樂觀的孩子》

　　麥格雷戈《企業(yè)的人性面》很多公司的運(yùn)營其實(shí)是基于對(duì)人類行為的錯(cuò)誤假設(shè)

　　喚醒積極性 的9大策略

　　給自己做個(gè)“心流測(cè)試”：一周設(shè)置40個(gè)鬧鐘，鬧鐘響的時(shí)候記錄自己正在做什么，感覺怎么樣，哪些時(shí)間地點(diǎn)人物讓你感受到心流感覺，怎么樣增加心流體驗(yàn)出現(xiàn)的次數(shù)(PS你得知道心流感覺是什么)

　　你的大目標(biāo)是什么

　　今天比昨天優(yōu)秀了嗎?

　　來次施德明(每7年給自己放一年的假)

　　給自己做一次績效評(píng)估：明確目標(biāo)每個(gè)月問自己進(jìn)展如何?有哪些不足?需要哪些工具、信息或者支持以便做的更好?(注意事項(xiàng)：1 要有大目標(biāo)也要有小目標(biāo);2確保自己明白，工作的每個(gè)方面和目標(biāo)之間有什么樣的聯(lián)系;3完全誠實(shí))

　　不想被卡住，讀張卡片吧(做100張卡片，上面寫著一句話，比如換做是你做好的朋友這件事他會(huì)怎么做;不要逃避容易的事等，PS這個(gè)卡片布萊恩伊諾和彼得施密特出版過可以找找)

　　5個(gè)步驟離專精更進(jìn)一步：刻意練習(xí)

　　做張口袋卡片(其實(shí)是給自己提問，自己反復(fù)思考得到有目的感或方向感的答案，作為指南，時(shí)不時(shí)查閱。如果沒有這個(gè)答案就要問自己打算怎么辦)PS我要是知道怎么辦還看你這書嗎?這個(gè)就好像說，解決拖延癥最好的方法就是馬上行動(dòng)起來，那么請(qǐng)問，我要是會(huì)馬上行動(dòng)誰還得拖延癥啊，想爆粗口。

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