疫情防控期間，擺在家長(zhǎng)們面前最頭疼的問題之一應(yīng)該就是開學(xué)，受疫情影響，全國各地的開學(xué)時(shí)間都一再延遲，各地先是明確不得早于2月17日開學(xué)，出于疫情防控需要，又推遲為不得早于3月1日開學(xué)，到目前為止也有大部分的省市仍舊沒有給出具體的開學(xué)時(shí)間。這意味著廣大中小學(xué)生還要在家繼續(xù)“宅”。對(duì)于居家的孩子們，除了防范新冠病毒感染的肺炎疫情外，居家安全也要時(shí)刻注意!
一、消毒安全防護(hù)
疫情期間，很多家庭每天都會(huì)對(duì)家庭進(jìn)行消毒。目前生活中常用的消毒劑有含氯消毒劑，比如大家熟知的84消毒液，這種產(chǎn)品在超市就可以買到，可以用來消毒餐具、桌椅、廁所潔具等物品。
(一)典型事故案例
1.大連市兒童醫(yī)院急診室一日內(nèi)就連續(xù)接診了3名將消毒劑當(dāng)成飲料誤服的孩子。
8歲孩子：將84消毒原液瓶誤認(rèn)成牛奶瓶，家長(zhǎng)將外表與大桶的牛奶近似的84消毒劑原液放在洗手間，8歲的孩子沒注意，竟然將其誤當(dāng)成牛奶服用。
10歲孩子：次氯酸鈉消毒水放入孩子喜歡喝的空飲料瓶中，家長(zhǎng)將次氯酸鈉消毒水放在了空飲料瓶中，但沒注意的是這款飲料是孩子喜歡喝的，而且沒有做標(biāo)識(shí)，導(dǎo)致孩子誤服。
3歲孩子：75%酒精放入飲料瓶中，這是一名相較前兩名年紀(jì)較小的孩子，家長(zhǎng)將75%酒精放入飲料瓶中，導(dǎo)致3歲孩子誤以為是飲料服用。
2. 2月8日上午，浙江杭州一居民小張(化名)，在大功率的電暖氣邊上對(duì)頭、面、頸、四肢以及衣物表面進(jìn)行酒精消毒，酒精遇熱揮發(fā)，引燃了衣物，小張的頭面頸、四肢、呼吸道等部位燒傷嚴(yán)重。
(二)安全注意事項(xiàng)
在家庭中使用消毒劑要注意以下幾點(diǎn)：
1.放消毒液的瓶子，不要用飲料瓶代替，以免孩子以為是飲料喝掉。如果用其他瓶子裝，一定要注明“消毒劑”字樣。家中如有嬰兒或兒童，家長(zhǎng)要格外留意，必須將消毒液放置在高處或者放在上了鎖的柜子里。
2.使用前認(rèn)真閱讀產(chǎn)品說明，嚴(yán)格按照消毒藥物使用濃度、使用量及消毒作用時(shí)間操作。84消毒液與酒精、含有鹽酸的潔廁液等不可混合使用，混合后可能生成有毒氯化物或劇毒氯氣危害健康;75%酒精可有效消毒，但屬易燃易爆物，極易引起火災(zāi)，使用時(shí)一定要注意安全，注意遠(yuǎn)離火源、切斷電源。
3.進(jìn)行空氣消毒需在室內(nèi)無人的狀態(tài)下進(jìn)行，為了保證消毒效果，消毒時(shí)要關(guān)閉門窗，家里人離開房間，消毒完成后應(yīng)打開門窗通風(fēng)，待氣味散盡后家人再進(jìn)入。
(三)應(yīng)急處置措施
1.誤服：立即口服100-200毫升的牛奶或生蛋清，馬上去醫(yī)院就診。
2.吸入：如果有呼吸困難，立即去醫(yī)院就診。
3.眼睛：濺入眼睛后，馬上使用大量清水沖洗15分鐘，如果仍有持續(xù)的疼痛、畏光、流淚癥狀，就近去醫(yī)院就診。
4.皮膚接觸：接觸高濃度消毒劑后徹底使用清水沖洗，仍有疼痛或者刺激癥狀就近去醫(yī)院就診。
二、用電安全防護(hù)
許多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，在家時(shí)間一久，孩子們鼓搗一下就很多電器自己都會(huì)用了。但是，在“驚喜”之余，家長(zhǎng)們也要考慮到孩子們?nèi)绻秒姴簧鳎菚?huì)有危險(xiǎn)的，甚至造成嚴(yán)重傷害。
(一)典型事故案例
1.2月10日凌晨4時(shí)47分，北京豐臺(tái)區(qū)一高層住戶發(fā)生火災(zāi)，消防員現(xiàn)場(chǎng)救出被困人員4人，疏散5人，所幸無人員傷亡。經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)勘查，火災(zāi)原因初步判定系電動(dòng)自行車電瓶爆炸引燃周邊可燃物所致。
2.2月16日12時(shí)16分，廣西北海市海城區(qū)一宿舍起火三樓房間和陽臺(tái)3人被困。起火原因初步判定為，電氣線路故障引發(fā)周邊可燃物起火。
(二)安全注意事項(xiàng)
1.各種家用電器用途不同，使用方法也不同，有的比較復(fù)雜。一般的家用電器應(yīng)當(dāng)在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)使用，對(duì)危險(xiǎn)性較大的電器則不要自己獨(dú)自使用。
2.使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙，冒火花，發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。
3.電吹風(fēng)機(jī)，電飯鍋，電熨斗，電暖器等電器在使用中會(huì)發(fā)出高熱，應(yīng)注意將它們遠(yuǎn)離紙張，棉布等易燃物品，防止發(fā)生火災(zāi);同時(shí)，使用時(shí)要注意避免燙傷。
4.要避免在潮濕的環(huán)境(如浴室)下使用電器，更不能使電器淋濕，受潮，這樣不僅會(huì)損壞電器，還會(huì)發(fā)生觸電危險(xiǎn)。
5.洗衣機(jī)的脫水筒等在工作時(shí)是高速旋轉(zhuǎn)的，不能用手或者其他物品去觸摸，以防止受傷。
6.電器長(zhǎng)期擱置不用，容易受潮，受腐蝕而損壞，重新使用前需要認(rèn)真檢查。
7.購買家用電器時(shí)，要選擇質(zhì)量可靠的合格產(chǎn)品。
(三)安全用電知識(shí)
趁著這個(gè)時(shí)機(jī)，教孩子們安全用電知識(shí)，讓他們學(xué)會(huì)自我保護(hù)，避免發(fā)生意外。
1.教孩子使用電器的方法
教育孩子注意安全，講清亂動(dòng)電器的危害，在沒有大人在場(chǎng)的情況下，不亂動(dòng)電器設(shè)備。但孩子懂事后(5歲以上)，可教給他一些常用電器的使用方法，并允許他在成人的指導(dǎo)下使用。
2.教孩子看安全標(biāo)志
要讓孩子知道，紅色：表示禁止、停止的信息，遇到紅色標(biāo)志，應(yīng)該嚴(yán)禁觸摸。黃色：表示注意危險(xiǎn)。如“當(dāng)心觸電”、“注意安全”等。藍(lán)色：表示指令、必須遵守的規(guī)定。綠色：表示指示、安全狀態(tài)、通行。
3.讓孩子知道生活中哪些物品導(dǎo)電
讓孩子知道，凡是金屬制品都是導(dǎo)電的，千萬不要用這些東西直接與電源接觸。如：不用手或?qū)щ娢?如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。讓孩子明白，水也是導(dǎo)電的。電器用品要注意不要沾上水，不要用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。不能用濕手接插頭，這樣容易觸電。
4.教育孩子不靠近脫落的電線
教育孩子見到脫落的電線時(shí)，要躲遠(yuǎn)，不可以靠近，更不能用手碰。要教育兒童，哪怕安裝燈泡等最簡(jiǎn)單的事，也不要自己去做，應(yīng)該叫大人來解決。
5.教孩子學(xué)會(huì)觸電急救常識(shí)
孩子懂事后，要讓他知道電源總開關(guān)的作用與位置，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷總電源。讓孩子了解，發(fā)現(xiàn)有人觸電后，要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源。不能用手直接救人，應(yīng)呼喊大人相助，不要自己處理，以防觸電。
三、火災(zāi)安全防護(hù)
(一)火災(zāi)典型案例
1.2月4日23時(shí)51分，溫州龍港市湖前片區(qū)鳳翔村李莊站19-20號(hào)2間2戶三層樓民房發(fā)生爆燃而坍塌，現(xiàn)場(chǎng)被困人員10人。經(jīng)全力搜救，至5日凌晨4時(shí)，救出8人(其中1人危重)，現(xiàn)場(chǎng)搜救發(fā)現(xiàn)2具尸體。初步判斷，系煤氣爆燃引起民房意外坍塌。
2.2月12日9時(shí)40分左右，陜西安康一大廈16樓房突發(fā)火情，經(jīng)過消防員的緊張撲救，所幸無人員傷亡。據(jù)悉，起火原因很可能是家里熊孩子玩火所致。
3.家中突發(fā)大火 6歲娃靠一個(gè)電話救了自己!2月24日19時(shí)20分，貴州長(zhǎng)順縣朝順公寓一戶人家起火，當(dāng)時(shí)，家中只有一名6歲的小女孩。萬幸，小女孩懂得撥打急救電話，第一時(shí)間撥通了119，并按照消防員叔叔的提示，拿著手機(jī)開門跑到了屋外，又撥打了爸爸媽媽的電話。最終，火災(zāi)第一時(shí)間被撲滅，沒有進(jìn)一步蔓延。
(二)防火安全知識(shí)
1.家長(zhǎng)在家中盡量不吸煙，學(xué)生也要?jiǎng)褡杓议L(zhǎng)不吸煙，非要吸煙者不在酒后和臨睡前躺在床上吸煙;
2.外出時(shí)、臨睡前應(yīng)關(guān)閉電源開關(guān)及煤氣、液化氣總閥門;
3.使用大功率家用電器和微波爐、電熱器、空調(diào)、電熨斗等要錯(cuò)開時(shí)間，以防電線過載;
4.不要玩火，使用酒精時(shí)要遠(yuǎn)離電器設(shè)備;
5.在家不隨意焚燒廢紙;
6.電熱沐浴器、電褥等使用時(shí)要格外小心，最好安裝漏電保護(hù)器;
7.使用電熨斗、電熱杯、電吹風(fēng)等器具必須切斷電源后再離開;
8.不能用大功率燈泡取暖或烘烤衣服;
9.千萬不能用明火(火柴、蠟燭等)查找煤氣泄漏，若在夜間聞到煤氣、液化氣氣味時(shí)，先打開門窗通氣散風(fēng)后，再去開燈;
10.天氣變熱有蚊子時(shí)，不要將點(diǎn)燃的蚊香貼靠床沿、窗簾放置。
(三)火災(zāi)自救措施
1.如果發(fā)現(xiàn)火災(zāi)發(fā)生，最重要的是報(bào)警，這樣才能及時(shí)撲救，控制火勢(shì)，減輕火災(zāi)造成損失�；鹁娫挼奶�(hào)碼是 119。這個(gè)號(hào)碼應(yīng)當(dāng)牢記。不能隨意撥打火警電話，假報(bào)火警是擾亂社會(huì)公共秩序的違法行為。在沒有電話的情況下，應(yīng)大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意，協(xié)助滅火或報(bào)警。
2.火災(zāi)襲來時(shí)要迅速逃生，不要貪戀財(cái)物。
3.家長(zhǎng)平時(shí)就要教會(huì)孩子了解掌握火災(zāi)逃生的基本方法，熟悉幾條逃生路線。
4.穿過明火時(shí)，要披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。
5.穿過濃煙逃生時(shí)，要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻。
6.身上著火，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚重衣物壓滅火苗。
7.遇火災(zāi)不可乘坐電梯，要向安全出口方向逃生。
8.室外著火，門已發(fā)燙時(shí)，千萬不要開門，以防大火竄入室內(nèi)。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門窗，并潑水降溫。
9.若所有逃生線路被大火封鎖，要立即退回室內(nèi)，用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發(fā)送求救信號(hào)，等待救援。
10.千萬不要盲目跳樓，可利用疏散樓梯、陽臺(tái)、排水管等逃生，或把床單、被套撕成條狀連成繩索，緊栓在窗框、鐵欄桿等固定物上，順繩滑下，或下到未著火的樓層脫離險(xiǎn)境。
四、墜樓安全防護(hù)
隨著疫情防控形勢(shì)的好轉(zhuǎn)，各地繼續(xù)開始復(fù)工。有的父母忙于工作，無暇照看孩子，無奈之下將孩子單獨(dú)留在家中，可如今家家戶戶都住樓房，極易發(fā)生兒童墜樓等意外狀況。
(一)典型事故案例
1.2月11日下午2點(diǎn)左右，河南省商丘市夏邑縣一環(huán)路西段某小區(qū)，一名4歲男童從22樓窗戶(平臺(tái))不幸墜落。事發(fā)樓層沒裝防護(hù)窗。而男童墜落時(shí)，他的家長(zhǎng)正在輔導(dǎo)家中另外一個(gè)孩子做作業(yè)。
2.2月27日上午，杭州濱江的臨江花園小區(qū)，有個(gè)大概10歲左右孩子從6樓家中不幸墜樓，隨后被送往醫(yī)院搶救。孩子送到醫(yī)院時(shí)，情況已經(jīng)非常危急。經(jīng)過醫(yī)生全力搶救，最終還是沒能救回來。
3.2月28日上午，宜昌市西陵二路香山匯騰苑小區(qū)一小孩從7樓自家陽臺(tái)墜落到4樓平臺(tái)，墜樓小孩后被送往醫(yī)院搶救，遺憾的是搶救無效，已經(jīng)不幸離世。
(二)高空墜落安全知識(shí)，預(yù)防墜落家長(zhǎng)須知
1.告訴孩子，動(dòng)畫片里演的飛行場(chǎng)景都是虛假的，不能模仿。
2.不要抱著孩子靠在窗邊或者陽臺(tái)邊和樓下的親朋好友打招呼。
3.給玻璃窗或者紗窗裝安全鎖。
4.確保窗戶附近沒有讓孩子攀爬的東西。
5.不要把孩子單獨(dú)反鎖在家里，無論他(她)是醒著還是睡著。
(三)怎樣教孩子預(yù)防墜樓意外
1.可以和孩子用雞蛋做墜落實(shí)驗(yàn)，一扇一人高的窗戶，家長(zhǎng)或者老師，把雞蛋從窗戶里扔出來，用一地破裂的雞蛋，告訴孩子從高處摔落下來的后果很嚴(yán)重。
2.另外還可以設(shè)置不同場(chǎng)景提問：下雨了窗戶沒有關(guān)，媽媽不在家，寶寶可以自己去關(guān)嗎?玩具掉出窗外了，寶寶可以探出頭去找嗎?每個(gè)提問和游戲的環(huán)節(jié)，孩子答對(duì)了都有獎(jiǎng)勵(lì)，強(qiáng)化印象。
(四)家裝硬件設(shè)施注意事項(xiàng)
1.非逃生用的窗戶和陽臺(tái)要裝上防盜網(wǎng)，如果是為了美觀，可以安裝隱形防護(hù)網(wǎng);
2.陽臺(tái)登高面到上沿的高度在110厘米以上，間隔小于10厘米;
3.欄桿設(shè)計(jì)非橫向，以免誤導(dǎo)兒童攀爬;
4.陽臺(tái)地面不堆放雜物或擺放椅子，以免兒童攀爬致使墜樓;
5.陽臺(tái)圍欄應(yīng)定期檢查與維修，以免老舊松動(dòng);
6.窗臺(tái)附近應(yīng)避免放置可攀爬的器物或家具(沙發(fā)、凳子、床、矮柜等)。
(五)從高處墜落后，如何進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)急救
如果孩子全身無力，不要?jiǎng)雍⒆?發(fā)現(xiàn)有嘔吐、尿血時(shí)，不要再喂孩子食物和飲料;當(dāng)發(fā)現(xiàn)手腳可能有骨折、脫臼時(shí)，應(yīng)該立刻用繃帶或夾板等固定材料綁住固定，不要?jiǎng)訌棧瑳]有夾板或繃帶時(shí)，可用三角巾、腰帶、頭巾、繩子等代替;不過固定之前，最好在骨突處墊上棉花等軟物，防止突出部位皮膚磨損。當(dāng)傷口裂開很大，大量出血時(shí)，要用干凈的毛巾蓋在傷口上壓住止血，并及時(shí)送往醫(yī)院。
五、網(wǎng)絡(luò)安全防護(hù)
在“停課不停學(xué)”的政策下，學(xué)生的上網(wǎng)時(shí)間大為增加。
(一)上網(wǎng)課注意事項(xiàng)
1.疫情期間孩子上網(wǎng)課時(shí)，建議家長(zhǎng)盡可能地選擇屏幕大的工具，要結(jié)合家里的實(shí)際情況依次好的順序是，電視好于電腦、電腦好于平板、平板好于手機(jī)，能夠更好的保護(hù)孩子眼睛健康。
2.疫情期間孩子上網(wǎng)課時(shí)，建議家里有投影儀的朋友，要使用投影儀給孩子上網(wǎng)課，不推薦使用手機(jī)讓孩子上網(wǎng)課，要使用手機(jī)投屏功能，投射到電視上上網(wǎng)課，能夠更好的保障孩子網(wǎng)課學(xué)習(xí)效果。
3.疫情期間用電腦給孩子上網(wǎng)課的朋友，要保障孩子眼睛距離電腦最少40cm的距離。疫情期間用電視給孩子上網(wǎng)課的朋友，要保障孩子眼睛與電視的距離是電視屏幕對(duì)角線的3倍以上。能夠更好的保障孩子眼睛健康。
4.疫情期間孩子上網(wǎng)課時(shí)，建議家長(zhǎng)要根據(jù)家里實(shí)際情況調(diào)整光照度，要避免讓孩子在暗光或強(qiáng)光下長(zhǎng)時(shí)間用眼，太暗和太強(qiáng)的光線都很容易讓孩子的眼睛產(chǎn)生疲勞，能夠更好的保障孩子眼睛健康。
5.疫情期間孩子上網(wǎng)課后，不建議家長(zhǎng)再讓孩子看電視或者使用電子產(chǎn)品，要合理規(guī)定孩子用眼時(shí)間，能夠更好的保障孩子眼睛健康。
6.疫情期間孩子上網(wǎng)課后，孩子在家里也要養(yǎng)成做眼保健操的習(xí)慣，也可以隔著玻璃遠(yuǎn)眺，幫助眼睛放松，減緩視疲勞。
(二)規(guī)范孩子用網(wǎng)
1.教育孩子嚴(yán)格遵守網(wǎng)絡(luò)法規(guī)，堅(jiān)決抵制與社會(huì)公德和中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德相背離的不良信息。聊天講文明，不侮辱欺詐他人，不瀏覽不健康網(wǎng)站，不參與網(wǎng)絡(luò)賭博，不刊載不健康文字和圖片，不提供不健康內(nèi)容搜索，不傳謠、不造謠，在虛擬世界里播撒文明之光，正確傳遞防疫信息等正能量知識(shí)。
2.教育孩子不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不運(yùn)行帶有兇殺，色情內(nèi)容的游戲。網(wǎng)絡(luò)游戲能豐富我們的生活，但又容易使我們沉迷其中難以自拔，我們是中學(xué)生，學(xué)習(xí)是我們的首要任務(wù)，游戲永遠(yuǎn)只是我們業(yè)余生活中的點(diǎn)綴。
3.教育孩子要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，不泄露個(gè)人與家庭秘密，不隨意約會(huì)網(wǎng)友，不與網(wǎng)上陌生人來往書信，更不要輕易約見網(wǎng)上“朋友”，不給壞人以可乘之機(jī)，防止網(wǎng)絡(luò)和電話詐騙。
六、心理健康防護(hù)
(一)關(guān)注反常行為
新聞、網(wǎng)絡(luò)、視頻關(guān)于病毒、疫情、死亡的消息鋪天蓋地的襲來，一下子讓這些涉世未深的小朋友們感受到了巨大的不確定性和恐懼。在這種情況下，他們的焦慮、恐懼就有可能通過反常的行為表現(xiàn)出來。比如：
1.晚上頻繁醒來、哭鬧，害怕一些莫名其妙的事情;
2.總是問：“媽媽、爸爸，你不要離開我好不好!”出現(xiàn)嚴(yán)重的分離焦慮;
3.他們對(duì)事物小心翼翼，飯量減少�；蛘撸蝗蛔兊煤苣懶�，平常很喜歡玩的玩具或游戲都不愿意參加了;
4.還有可能出現(xiàn)尿床、反復(fù)吸允手指、咬指甲這樣的行為。
(二)家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)措施
1.讓孩子不恐懼，大人情緒一定要控制好。此次疫情期間你有過度緊張嗎?只有你自己表現(xiàn)得從容淡定，孩子才能從你的身上獲得更多放松的信息。同時(shí)，也要允許孩子表達(dá)恐懼，當(dāng)他們感到害怕的時(shí)候，耐心的傾聽，陪伴。而不是迫不及待地想要?jiǎng)袼麄儾缓ε拢@會(huì)起到相反的效果。
2.用正確的方式，向孩子傳遞關(guān)于疫情的信息，而不是只讓他們看新聞，或者聽大人說：哪個(gè)地方的情況又更嚴(yán)重了。對(duì)孩子最好的知識(shí)普及的方式就是減少孩子直接接觸新聞的機(jī)會(huì)，給他們講相關(guān)的兒童故事或者繪本。通過孩子喜歡的故事主人公，通過隱喻的方式把對(duì)抗病毒的知識(shí)和當(dāng)前的疫情告訴他們，是最容易讓兒童接受的方式。
3.在疫情期間，安排豐富的親子活動(dòng)，放松心情。玩玩具、讀繪本、唱歌、文字接龍等等，還可以帶著孩子一起做家務(wù)、搞衛(wèi)生。讓孩子的生活被有趣的游戲與活動(dòng)占據(jù)，這非常有利于分散他們的注意力，從而體會(huì)當(dāng)下生活的樂趣，這樣自然而然就放松下來了。
七、其他安全防護(hù)
(一)防燙安全
不小心打翻了熱水壺、碰倒了熱湯，或者取暖時(shí)被火爐燒傷等。處理燙傷首先應(yīng)降溫，可以用流動(dòng)水反復(fù)沖受傷處。
如果是天氣比較冷，穿的衣服比較厚的話，不可直接脫掉衣服，否則很容易撕裂燙傷的部位，造成二次傷害。因此在用涼水沖洗的時(shí)候要連同衣服一起，等溫度降下來以后再脫去衣服。燙傷或燒傷都破壞了表層皮膚，這個(gè)時(shí)候很容易感染，因此整個(gè)護(hù)理過程都要保證受傷部位潔凈。
家里若是有燙傷藥或者燒傷膏的話，可以輕柔地涂抹，倘若沒有直接用干凈的軟布輕輕包扎傷口，立即去醫(yī)院。
(二)防寵物咬傷
兒童一旦被寵物抓到或者咬到的話，必須立即到相關(guān)部門打狂犬疫苗。如果受傷面積不大的話，在就醫(yī)之前可以做一些預(yù)處理，用肥皂水或者清水反復(fù)清潔傷口20分鐘以上。如果受傷面比較大的話，不能清洗太長(zhǎng)時(shí)間，因?yàn)榭赡軙?huì)出現(xiàn)大規(guī)模的繼續(xù)失血。
(三)飲食安全
所有食物要充分熟透后才能食用，葷素搭配得當(dāng)，不吃野生動(dòng)物，應(yīng)以清淡易消化飲食為主，不宜油膩大魚大肉。
每日營養(yǎng)均衡，保證營養(yǎng)充足，適當(dāng)進(jìn)食高蛋白食物、新鮮潔凈的蔬菜水果。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗凈皮，最好在開水里燙3-5分鐘再食用。
督促孩子適量多飲水，多排尿，盡量不飲用冷水，宜飲用溫水，加快身體新陳代謝，同時(shí)適量增加奶制品(牛奶、酸奶)的飲用。
切記要提醒孩子飯前便后一定洗手。
(四)防騙安全
提醒孩子嚴(yán)防各種形式的通訊網(wǎng)絡(luò)詐騙，拒絕任何形式的上門推銷和電話聯(lián)系推銷消毒物品，教育孩子獨(dú)自在家時(shí)不要隨意給陌生人開門。
疫情是暫時(shí)的，孩子的平安健康是我們永恒的心愿。讓我們攜起手來，幫助孩子掌握日常居家安全知識(shí)，用安全視角審視周圍環(huán)境，為廣大學(xué)生生命安全和身體健康保駕護(hù)航，和孩子一起平安度過這個(gè)特殊時(shí)期，共同成長(zhǎng)，為早日戰(zhàn)勝疫情貢獻(xiàn)出應(yīng)有的力量!
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