職業(yè)生涯規(guī)劃：職場上如何顯得更專業(yè)你可能知道，如果你想要獲得職業(yè)生涯規(guī)劃的成功，表現得更職業(yè)是非常重要的。下面是小編為大家整理的“學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書精品例文”，以供大家參考借鑒！

學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書精品例文【一】

　　當今社會的就業(yè)問題越來越嚴峻，我們每個人都要對自己的就業(yè)的方向有一個清醒的認知，也要有個詳細的職業(yè)規(guī)劃。而對于現在的企業(yè)來說，除了公司的發(fā)展的問題要重視，員工個人發(fā)展問題和規(guī)劃也要重視，求職者和招聘者雙方都重視職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展這塊，才能更好的促進共同發(fā)展與合作共贏。以下是我的個人職業(yè)生涯規(guī)劃：

　　一、自我解析

　　我是xx大學畢業(yè)生，學校是本科學校，學的專業(yè)是xxx。我在大年四年里認真的學習了相關專業(yè)的所有的課程，專業(yè)理論成績是xx分，在全校專業(yè)成績排名是xx名。在學校里我也是學校學生會中的一名成員，也能夠很自如的處理好學校里一些相關的工作。我也考了英語六級和計算機兩級的證書。

　　我是個性格開朗、心性隨和的人，平常也是團結友善，愛結交朋友，對待學習可以做到認真努力，直到學到位學到精髓為止，對待工作，也是認真的完成手中的工作，敬業(yè)熱情，責任感強，我崇尚簡單健康的生活，也想通過自己的努力，給自己創(chuàng)造舒服輕松的生活空間。

　　當然人無完人，每個人都是有缺點的，我也不例外。我的缺點就是自我意識太強，不太能聽得見別人的觀點和想法，這對我之后的工作上面的合作可能會成為一定的阻礙，我會盡可能的改掉這樣的毛病，虛心的聽取別人的觀點。

　　二、職業(yè)規(guī)劃

　　我的職業(yè)價值觀是能夠從事自己喜歡做的行業(yè)，我一直信奉一句話：興趣是做好的老師。在我自己感興趣的行業(yè)里，憑著自己的努力，一步一個腳印的去做好自己的工作，在自己感興趣的行業(yè)里發(fā)揮出自己的光與熱，在這個領域上站出屬于自己的一塊地方，然后興趣與工作相結合，實現自己的職業(yè)目標。

　　我的職業(yè)目標是實現自己的財務自由和時間自由。我想通過我的3—5年的努力，在我就業(yè)的領域上面能夠進可能的發(fā)揮出我的價值，能夠將價值轉化成為豐厚的報酬，以至于實現我的財務自由，在財務自由的基礎上，能夠過上我喜歡的舒適輕松的生活，可以想去哪里就去哪里，從而實現我的時間自由。

　　在畢業(yè)之后的前2年，我致力于工作上面的學習，對于工作的方方面面，我都要虛心的向專業(yè)人士學習，努力的提升自己的工作能力和提升自己的價值，讓自己成為工作中不可或缺的那個。之后就能真正的實現我的目標：時間和財務的雙自由。

學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書精品例文【二】

　　一、自我盤點

　　1、自我興趣愛好盤點：

　�。�1）業(yè)余愛好：研究歷史及中國經濟、打籃球、英語、閱讀、音樂、書畫等等

　�。�2）喜歡的書籍：《貨幣戰(zhàn)爭》、《人性的弱點全集》、《再堅持一點點》、《唐詩三百首》

　　（3）喜歡的歌曲：《光輝歲月》、《welcome to my world》……

　�。�4）心中的偶像：股神巴菲特、科比布萊恩特

　　（5）信奉教條：自信和希望是青年的特權。──大仲馬

　　2、自我優(yōu)勢優(yōu)點盤點 ：

　　（1）具有冒險精神，積極主動。勤奮向上，只要我認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做我認為毫無意義的事情。從小擔任學生干部，有較強的組織領導能力和責任心。交際能力較好、做事認真、口才也還不錯。

　　（2）務實、實事求是，有目標有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。喜歡單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。

　�。�3）與人交往時較為敏感，比較謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻精神，充滿一腔熱血喜歡關心他人并提供實際的幫助。

　　（4）做事有很強的原則性，學習生活比較有條理，愿意承擔責任，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。

　　3、自我劣勢缺點盤點：

　　信心不足，不敢去嘗試一些新事物；對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力；對于別人對自己的異議不服輸；脾氣有時溫和，有時暴躁，容易激動，在公眾場合不愿展現自己，有些害羞。缺乏社會實踐經驗，動手能力不強。做事有點毛躁，抗壓能力不強，對某些事物過于敏感。

　　4、生活中成功經驗的盤點：

　　獨立自主，很多事都必須要自己一個人去面對去思考去決定。不管在學習上還是在生活中，都要自己親身經歷才能領悟到其中的奧秘。

　　5、生活中失敗的教訓：

　　目前我遇到的最大失敗就是高考，我把高考看得太重要了以至于沒有發(fā)揮自己的真實水平�，F在覺得生活中沒有一個人或一件事就能完全決定我的人生，只要以一種平常的心態(tài)去面對那些所謂重要的事和人，沒什么大不了的。

　　6、個人分析（結合職業(yè)測評）：

　　我的職業(yè)價值觀：小康型�？释�能有社會地位和名譽，希望常常收到人們的尊敬。欲望得不到滿足時，由于過分強烈的自我意識，有時反而覺得很自卑。

　　相應職業(yè)類型：模具師、工程師、技術員、主管等。

　　我的職業(yè)興趣：企業(yè)性工作。包括策劃、管理及模具專業(yè)工作等，需要具備領導才能、有決斷力、并能在壓力下獨立工作。

　　我的氣質：多血質�；顫姾脛樱瑯酚诮煌�，興趣和情緒多變。

　　我的職業(yè)性格：敏感型和思考型。敏感型——精神飽滿，好動不好靜，辦事愛速戰(zhàn)速決，但是行為常有盲目性。與人交往中，往往會拿出全部熱情，但受挫折時又易消沉、失望。思考型——工作、生活有規(guī)律，愛整潔，時間觀念很強，重視調查研究和準確性，但缺乏靈活性。

　　所謂知己知彼，通過上面較為客觀的自我分析，我認為，最基本的我清楚了我現在學的這個專業(yè)還算是通往我理想職業(yè)的專業(yè)，也比較符合我自身的個性。

　　二、解決自我盤點中的劣勢和缺點

　　每年寒暑假都會找一份兼職工作，增加實踐經驗，提高對社會的認識。多接觸一些沒有學到而又有用的知識，比如：看一些社會心理學方面的書籍，向心理老師咨詢解決自己在性格方面的弱點，學習管理學等等。增強自己的抗壓能力，讓自我感覺更好。

　　生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要你堅持下去，一定會有收獲，即使最后失敗了，你也獲得了別人不具備的經歷。

　　要敢于面對自己的缺點，不斷改進才能不斷提升。

學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書精品例文【三】

　　一、自我分析

　　（一）個人基本資料

　　畢業(yè)院校：x工業(yè)大學

　　專業(yè)：電子信息工程

　　學歷：本科

　�。ǘ�）進行人才測試前心目中的最理想職業(yè)

　　第一，電子工程師

　　第二，網絡工程師

　　第三，電信市場營銷管理人員

　�。ㄈ�）職業(yè)規(guī)劃測評結果

　　個人性格概述：自信、創(chuàng)新、穩(wěn)重、獨立、不易被人支配。

　　職業(yè)個性特征：低調沉穩(wěn)、謹慎細心而又不乏獨具慧眼的創(chuàng)新精神；善于學習新鮮事物，有悟性、有思路；獨立性使得在逆境中堅持不懈，能承受較大壓力。

　　適合的職業(yè)特征：適合從事精細并帶有耐心的智力工作，同時也可考慮從事富于管理等方面的職業(yè)。

　　適合的職業(yè)概述：軟件開發(fā)、電子工程師、網絡工程師、市場營銷與策劃。

　　二、職業(yè)分析

　　結合相關書籍和這次測評報告，我對影響職業(yè)選擇的外部環(huán)境進行了系統(tǒng)分析：

　　1、 家庭環(huán)境分析:

　　我生活在一個城鎮(zhèn)的三口之家，母親從小浸潤在書香門第之家，由于經濟原因高中畢業(yè)后沒能繼續(xù)讀書；父親也曾是鐵路工人，下崗后開始下海經商。父母的背景條件使得他們希望我成為有文化有理想的國家棟梁，走出城鎮(zhèn)，在現代化大都市中貢獻一份自己的力量。這與喜歡新鮮氛圍、向往大都市的我不謀而合。

　　2、 學校環(huán)境分析:

　　我現在就讀于x工業(yè)大學，工大始建于1956年，經過半個多世紀的艱苦奮斗，已發(fā)展成為一所以工學為主，工學、理學、經濟學、管理學、文學、法學、農學等7大學科協(xié)調發(fā)展的省部共建的多科性大學�，F有18個教學單位，51個本科專業(yè)，4個碩士學位一級學科授權點，47個二級學科碩士點，2個國家級特色專業(yè)建設點，7個省級名牌或特色專業(yè)，25個省級重點學科。優(yōu)秀的治學理念和先進的現代化硬件設施使得工大成為了x省眾多高校中一面耀眼的旗幟。同時，工大地處北臨黃河，西依嵩山，九州之中，十省通衢的中原政治經濟文化中心——x。地理上的優(yōu)勢使得我們較其他一些學生更有機會接觸更多更及時的現代化資訊，這無疑是我今后職業(yè)生涯中的一筆不小的財富。

　　3、專業(yè)環(huán)境分析：

　　我學習的專業(yè)是電子信息工程，該專業(yè)的目標是培養(yǎng)具有一定的電子信息技術基礎理論知識，熟練掌握電子信息工程技術的應用、電子信息設備的維護技術和電子信息產品研發(fā)技術的高級工程技術人才。從小對電子感興趣的我也恰好樂于其中，興趣是最好的老師，將來從事自己感興趣的工作，也正是當代大學生夢寐以求的，我也很幸運投自己所好。

　　三、計劃實施

　　自己在前面對自己的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的分析，作為一個當代大學生應如何根據自己的條件，制定適合自己的行動方案便是接下來應仔細規(guī)劃制定的。

　　首先利用現在的大好時光努力學習科學文化知識和專業(yè)知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結合。認識到自己的長處和不足，積極發(fā)揚自己的長處，擬補自己的不足，積極培養(yǎng)自己的獨立性，努力調整自己的心態(tài)，當自己憂郁時學會適當的發(fā)泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩(wěn)，不急噪。努力改進自己性格的不足之處，在學習中使自己的潛能得到最大的發(fā)揮，在學習中積極培養(yǎng)自己對電信專業(yè)的敏銳度，提高自己對電信行業(yè)機遇靈敏性，善于抓住機遇，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業(yè)的興趣愛好，確立自己的職業(yè)目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業(yè)知識，不斷提高自己的修養(yǎng)，獲取更為好的專業(yè)技能，積極培養(yǎng)自己對社會的適應性，來適應日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現在就開始認真的了解社會，參與競爭！

　　其次，自己的行動方案已經制定，如何完成這一成長成材的規(guī)劃，具體應該怎樣去實現呢?我覺的最主要的就是從現在做起一步一個腳印，首先積極努力的學習，上課認真聽講，作好課堂筆記，特別是對專業(yè)知識的學習，平時多讀和自己專業(yè)有關的書籍，進一步提高自己的專業(yè)知識，積極參加學校組織的社會實踐活動，提高自己的實踐能力，做到理論與實踐向結合，同時積極參加學校社團活動，增加社會實踐培養(yǎng)自己的社會適應能力，社會實踐和實驗是閉不可少的。這些都是在自己現階段必須作好的，也是實現自己規(guī)劃的第一步！

　　同時注意自己的身體，多參加體育鍛煉，每天早上去操場跑步鍛煉身體，身體是革命的本錢，另外平時多去閱覽室和圖書館，完善自己的知識結構也是非常有必要的。

　　四、回饋與反思

　　此時此刻，自己能坐在這里認真制定自己的第一篇職業(yè)生涯規(guī)劃，使我對自己有了進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業(yè)目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態(tài)，學會如何調整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應社會。面對競爭。

　　我們常說，社會上成功者少，平庸者多，原因無它，平庸者何嘗未曾努力，只不過碰過幾回壁，就輕易承認自己不行了，而成功者總是一次又一次地闖過難關，絕不輕言放棄。我們年輕，敢于夢想，也有著那不服輸的沖勁。青春的歲月，我們身不由己，只因這胸中，燃燒的夢想。我會一直努力奮斗，創(chuàng)造自己的美好未來。

學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書精品例文【四】

　　一、寫在前面

　　我們現在是___學校的學生，畢業(yè)后基本上就是從事教育工作，我也不例外，我的志向就是從事幼兒教育的工作。我立志于幼兒教育，并相信我有對這個職業(yè)高度的熱愛和熱情，我會將我的能力在幼教事業(yè)上盡情展現。在求職的路上會有鮮花暖日，但也會有荊棘風雨，我們要時刻做好面對機遇和挫折的準備，也需要有一定的目標和方向，那就必要做好職業(yè)的規(guī)劃，找準職業(yè)生涯的道路，為日后能擁有陽光大道做足充分準備。

　　二、自我分析：

　�。ㄒ唬┬愿穹治觯何沂莻�比較開朗活潑的女孩，但我并不缺乏穩(wěn)重，平時態(tài)度積極、認真，責任心強有一定的原則。和同學、老師能相處融洽，在做事時的獨立性和自制力較強。好奇好問求知的要求高。但在做事為人時可能有考慮不周全的問題。我同時也是個勇敢、堅強、勤奮、無私的女孩。

　　（二）職業(yè)個性分析：我在學校擔任過不少職務，在組織和動手等能力上有過培養(yǎng)，在工作中一直耐苦耐勞、主動積極、認真負責、為人正直、自信、有創(chuàng)新思想，并有一定工作方法和能力，我相信我在從事幼教職業(yè)中一定可以保持我的優(yōu)點，發(fā)展我應有的水平，并不斷學習新的知識，探索新的事物，跟上時代的腳步，做個有計劃、有目標、有學識的優(yōu)質老師。

　�。ㄈ�）我的優(yōu)點：

　　1、責任心強，有愛心、耐心；

　　2、態(tài)度積極認真，工作努力負責；

　　3、學習成績好，有一定的學習方法，樂于學習；

　　4、思維活躍、精力充沛，積極上進樂于思考和行動，并有創(chuàng)新的能力；

　　5、在文學、唱歌、畫畫等方面有一定的特長，舞蹈和表演突出，興趣比較廣泛；

　　6、身為學生會成員能以身作則，管好自己；

　　7、為人自信、正直、想法多。

　�。ㄋ模┪业娜秉c：

　　1、考慮問題不夠全面，做事不夠果斷；

　　2、有時比較任性；

　　3、個性較強，固執(zhí)；

　　4、缺乏時間觀念，做事易拖拉。

　�。ㄎ澹┘彝キh(huán)境分析：家庭經濟條件一般，父母都是普通工人，收入不高，姐姐畢業(yè)已工作五年，工作穩(wěn)定，已組成家庭。我是家中最大

　　的經濟負擔。家庭成員沒有太大的社會關系，只在教師這個職業(yè)方面有些關系。家中父母對我相當關心和愛護，但不過多的過問我的學習和活動情況。父親由于在家時間較少，和我關系相處不太融洽，母親給我的影響較大，我學會了誠懇待人，誠信做事，敢于追求為，熱愛生活。

　　（六）社會環(huán)境分析：現在社會對幼兒教師這一職業(yè)的需要是很大的，大量幼兒園的興辦，還有一些辦園較早的幼兒園也開始辦分園，這樣幼兒園對幼兒教師的需求大大增加，同時給我們很多選擇的機會�，F在幼兒園對幼兒的教育要求提高了，專業(yè)化的院校畢業(yè)的學生更受用人單位青睞，但院校的學生畢業(yè)率高，所以對工作的競爭也是很激烈。

　�。ㄆ撸┞殬I(yè)環(huán)境：幼兒園的環(huán)境很單純，和社會無太多關系，無危險、無職業(yè)病危險，環(huán)境狀況舒適，在園內無勾心斗角的現象，無權力的爭奪，而且富有童趣，職業(yè)從各個角度來看都還算輕松，但責任重大，孩子是我們服務的主要對象，對幼兒的教育是全面的，那就要求我們首先要全面發(fā)展，對這個職業(yè)要有愛心，本職業(yè)的就業(yè)前景還是十分可觀的。

　　三、SWOT分析：

　　優(yōu)勢：

　�。ㄒ唬┪业膬�(yōu)勢

　　1、各科成績都較好，比較全面，并在藝體、文學等方面有特長，興趣廣泛；

　　2、做事特別認真、踏實，態(tài)度積極，責任心強；

　　3、在班級曾擔任過團支書，在學校曾擔任過學生會文體部副部長，國旗班負責人及成員，組織管理能力較強，且敢于嘗試新的事物；

　　4、多次在�；顒又屑霸u優(yōu)中獲得榮譽證書；

　　5、多次實習，擁有豐富經歷。

　�。ǘ�）優(yōu)勢的使用

　　1、知識掌握較為全面，并有一定特長，很受用人單位歡迎；

　　2、做事的態(tài)度能受到大家的信任；

　　3、組織管理能力對于幼兒園十分重要；

　　4、大量證書在面試及申請工作時能夠突出，很占優(yōu)勢；

　　5、豐富的經驗能很快適應工作及環(huán)境。

　　劣勢：

　　（一）我的弱勢

　　1、有時比較固執(zhí)，情緒化；

　　2、考慮事情不夠周全；

　　3、自我反思不夠；

　�。ǘ�）弱勢的彌補

　　1、多聽聽別人的意見，穩(wěn)定自己的情緒；

　　2、遇事要從多方面、多角度考慮；

　　3、多找找自身過失，改正不足。

　　機會：

　�。ㄒ唬�機遇

　　1、姐姐是園長，我得到她的肯定，并表示歡迎我留園；

　　2、畢業(yè)前的各種招聘活動；

　　3、進修拿本科學歷；

　　4、實習給老師和園長留下較好的印象。

　�。ǘ�）機遇的把握

　　1、我會慎重考慮是否要靠關系，這所園對我的發(fā)展有幫助嗎?

　　2、利用自己的優(yōu)點和特長，充分展示自己，參加一些好單位的招聘；

　　3、參加多種考級，提高自己的學歷和知識；

　　4、認真考慮所實習單位是否值得留。

　　制約點：

　�。ㄒ唬┪颐媾R的威脅

　　1、幼兒園工資不夠高；

　　2、學歷不夠高；

　　3、英語水平較差，影響國際交流。

　�。ǘ�）威脅的排除

　　1、多學習，參加高校的高考，進修本科；

　　2、將心態(tài)平和，以學習及積累經驗為重；

　　3、從現在開始就開始好好學習英文，多和別人用英文交流。

　　四、對職業(yè)的認識：

　　我認為幼兒早期教育是個要求全面發(fā)展的職業(yè)，有很大發(fā)展空間的，而且現在人們越來越重視學前教育了，大量幼兒園興辦，用人單位對幼兒教師的需求還是很大的。但自己必需不斷充實自己，否則很難在這個領域長久待下去。對孩子

　　要有愛心，有耐心，有管理的方法和認真負責的態(tài)度，我們應提高自身職業(yè)素質，在教育行業(yè)中遨翔！

　　五、近幾年職業(yè)生涯路線：

　　1、近期目標：好好學習，多積累專業(yè)知識，努力提高我的英文水平，并著力發(fā)展自己的藝體能力，在畢業(yè)匯演中積極表現；

　　2、中期目標：畢業(yè)后我將選擇在x發(fā)展，為此在今后的學習中我將要不斷努力，扎實我的專業(yè)知識，通過各種考核；

　　3、長期目標：不斷充實自己，敢于嘗試新事物，參加本科考試，在事業(yè)上大展鴻圖。

　　六、結束語：

　　人生的路需要自己走出精彩，每一次挫折都會成為寶貴的人生閱歷，要勇敢的面對人生，面對日后的點點滴滴，并要不斷努力，與時俱進。發(fā)揮自己的強勢。誰能阻止少年武士赴死之心，他們聽不見，用畢生的精力去奮斗吧，陽光大道在向我們招手！

學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書精品例文【五】

　　1、確定志向。志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起。所以，在制定生涯規(guī)劃時，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，也是你的職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的一點。

　　2、自我評估。自我評估的目的，是認識自己、了解自己。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。

　　3、職業(yè)生涯機會的評估。職業(yè)生涯機會的評估，主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。環(huán)境因素評估主要包括：

　�。�1）組織環(huán)境�。�2）政治環(huán)境�。�3）社會環(huán)境�。�4）經濟環(huán)境

　　4、職業(yè)的選擇。職業(yè)選擇正確與否，直接關系到人生事業(yè)的成功與失敗。據統(tǒng)計，在選錯職業(yè)的人當中，有80%的人在事業(yè)上是失敗者。如何才能選擇正確的職業(yè)呢?至少應考慮以下幾點：

　　（1）性格與職業(yè)的匹配；

　�。�2）興趣與職業(yè)的匹配；

　�。�3）特長與職業(yè)的匹配；

　�。�4）內外環(huán)境與職業(yè)相適應。

　　5、職業(yè)生涯路線的選擇。在職業(yè)確定后，向哪一路線發(fā)展，此時要做出選擇。通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個問題：

　　（1）我想往哪一路線發(fā)展?

　　（2）我能往哪一路線發(fā)展?

　�。�3）我可以往哪一路線發(fā)展?

　　對以上三個問題，進行綜合分析，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。

　　6、設定職業(yè)生涯目標。職業(yè)生涯目標的設定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。目標的設定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據。

　　7、制定行動計劃與措施。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業(yè)務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務能力?在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃要特別具體，以便于定時檢查。

　　8、評估與回饋。俗話說："計劃趕不上變化。"要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂。其修訂的內容包括：職業(yè)的重新選擇；職業(yè)生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等。

　　職業(yè)生涯的各階段，你該做什么

　　職業(yè)生涯階段如何劃分，各國專家學者有不同的劃分理論和方法，主要可分為按年齡層次劃分、按專業(yè)層次劃分和按管理層次劃分三種類型。我國從事職業(yè)生涯規(guī)劃研究的人事人才科學研究所副研究員羅雙平認為：以年齡為依據，每十年作為一個階段比較合適，即二十歲至三十歲為一個階段，三十歲至四十歲為一個階段，依次類推。

　　二十歲至三十歲：走好第一步

　　這一階段的主要特征，是從學校走上工作崗位，是人生事業(yè)發(fā)展的起點。如何起步，直接關系到今后的成敗。

　　這一階段的主要任務之一，就是選擇職業(yè)。在充分做好自我分析和內外環(huán)境分析的基礎上，選擇適合自己的職業(yè)，設定人生目標，制定人生計劃。再一個任務，就是要樹立自己良好的形象。年輕人步入職業(yè)世界，表現如何，對未來的發(fā)展影響極大。有些年輕人，特別是剛畢業(yè)的大學生，總認為自己有知識，有文化，到單位工作后不屑于做零星小事，不能給同事們留下良好的印象，這對一個年輕人的發(fā)展而言，可以說是一個危機。還有一個重要任務，就是要堅持學習。根據日本科學家研究發(fā)現，人一生工作所需的知識，90%是工作后學習的。這個數據足以說明參加工作后學習的重要性。

　　三十歲至四十歲：不可忽視修訂目標

　　這個時期是一個人風華正茂之時，是充分展現自己才能、獲得晉升、事業(yè)得到迅速發(fā)展之時。此時的任務，除發(fā)奮努力，展示才能，拓展事業(yè)以外，對很多人來說，還有一個調整職業(yè)、修訂目標的任務。人到30多歲，應當對自己、對環(huán)境有了更清楚的了解�？匆豢醋约哼x擇的職業(yè)、所選擇的生涯路線、所確定的人生目標是否符合現實，如有出入，應盡快調整。

　　四十歲至五十歲：及時充電

　　這一階段，是人生的收獲季節(jié)，也是事業(yè)上獲得成功的人大顯身手的時期。對于到了這個年齡仍一無所得、事業(yè)無成的人應深刻反省一下原因何在?重點在自身上找原因，對環(huán)境因素也要做客觀分析，切勿將一切原因都歸咎于外界因素，他人之過。只有正確認識自己，找出客觀原因，才能解決人生發(fā)展的困阻，把握今后的努力方向。

　　此階段的另一個任務是繼續(xù)"充電"。很多人在此階段都會遇到知識更新問題，特別是近年來科學技術高速發(fā)展，知識更新的周期日趨縮短，如不及時充電，將難以滿足工作需要，甚至影響事業(yè)的發(fā)展。

　　五十歲至六十歲：做好晚年生涯規(guī)劃

　　此階段是人生的轉折期，無論是在事業(yè)上繼續(xù)發(fā)展，還是準備退休，都面臨轉折問題。由于醫(yī)學的進步，生活水平的提高，很多人此時乃至以后的十幾年，都能身體健康，照樣工作，所以做好晚年生涯規(guī)劃十分重要。日本的職工一般是45歲時，開始做晚年生涯規(guī)劃；美國是50歲時做晚年生涯規(guī)劃。我國的職工按退休年齡提前5年做晚年生涯規(guī)劃即可。

　　主要內容應包括以下幾個方面：一是確定退化后的二三十年內，你準備干點什么事情，然后根據目標，制定行動方案；二是學習退休后的工作技能，最好是在退休前三年開始著手學習；三是了解退休后再就業(yè)的有關政策；四是尋找工作機會。目前我國已有離退休人員的人才職業(yè)介紹所，可提前與這些部門聯(lián)系，取得他們的幫助。

　　影響個人職業(yè)生涯發(fā)展的八大因素

　　進取心與責任心

　　進取心是使個體具有目標指向性和適度活力的內部能源，認真而持久的工作是個體事業(yè)成功的前提，而具有進取特質的個體也就具有了事業(yè)成功的心理基石。責任心強的人常能夠審時度勢選擇適度的目標，并持久地、自信地追求這個目標，責任心強的人容易事業(yè)成功。

　　自信心

　　自信為個體在逆境中開拓、創(chuàng)新提供了信心和勇氣，也為懷疑和批評提供了信心和勇氣，自信常常使自己的好夢成真。沒有信心的人會變得平庸、怯懦、順從。喜歡挑戰(zhàn)、戰(zhàn)勝失敗、突破逆境是自信心強的特點。

　　自我力量感

　　雖然人的能力存在差別，但只要個體具有中等程度的智力，再加上善于總結經驗、教訓，善于改進方法和策略，那么，經過主觀努力之后，許多事情是能夠完成的。因此，可以把成功和失敗歸因于努力水平的高低和工作方法的優(yōu)劣。

　　自我認識和自我調節(jié)

　　了解自己的優(yōu)勢和短處，與組織環(huán)境的關系，善于調節(jié)自己的生涯規(guī)劃、學習時間等。

　　情緒穩(wěn)定性

　　穩(wěn)定的情緒對技術性工作有預測力。冷靜、穩(wěn)定的情緒狀態(tài)為工作提供了適度的激活水平。焦慮和抑郁會使人無端緊張、煩惱或無力，恐懼和急躁易使人忙中出亂。

　　社會敏感性

　　對人際交往的性質和發(fā)展趨勢有洞察力和預見力，善于把握人際交往間的邏輯關系。行動之前要思考行為的結果，設身處地的想一想他人處境，樂于與人交往，能設身處地體察他人的感受.

　　社會接納性

　　在承認人人有差別和有不足的前提下接納他人，社會接納性是建立深厚的個人關系的基礎。真誠對他人及他人的言語感興趣，言語表達時認真傾聽并注視對方。

　　社會影響力

　　有以正直和公正為基礎的說服力，有使他人發(fā)展和合作的精神，有一致性和耐力。善于溝通和交流。具有自信心、幽默等對情感的感染力，仔細、鎮(zhèn)靜、沉著等對行為的影響力，儀表、身姿等對視覺的影響力，忠誠和正直等對道德品德的感染力。

　　十項職業(yè)規(guī)劃

　　1.無論你現在或將來從事的職業(yè)是什么，對職業(yè)要負責這一點切切不可忘記。

　　2.切記和諧融洽的人際關系非常重要。

　　3.要優(yōu)化你的交際技能。

　　4.要善于發(fā)現變化并適應變化。

　　5.要靈活。未來時代的工作者們可能必須要經常轉換職業(yè)角色。

　　6.要善于學用新技術。

　　7.要舍得花錢花時間學習各種指南性知識簡介。

　　8.摒棄各種錯誤觀念。

　　9.選擇就業(yè)單位時事前應多做摸底研究。

　　10.要不斷開拓進取、不斷開發(fā)新技能.

學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書精品例文【六】

　　第一章 認識自我

　　1.職業(yè)興趣

　　我是一個相對來說性格活潑開朗的男孩，我喜歡相對外向的工作，所以，我喜歡比較有挑戰(zhàn)性的工作，具體的講，我的夢想是通過自己的努力，擁有一家自己的企業(yè)或公司，但根據自己的專業(yè)，我也會先嘗試做適合于我自己其他方面的工作。總之我會根據自己的愛好，專業(yè)以及自己的發(fā)展方向與生活經歷來選擇最終適合自己的道路。

　　2.職業(yè)價值觀

　　對于名利我沒有過多的追求，我只是想在創(chuàng)業(yè)或是工作過程中，親身體驗創(chuàng)業(yè)過程或是努力過程中的那份不易，那份不同尋常的經歷，即使是創(chuàng)業(yè)失敗，也要從中汲取經驗。通過自己的努力，在其中學習，進步，并掌握一定的能力。工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，仔細體味工作中的艱辛和快樂，因為這是財富都換不來的經歷。

　　3.性格特征

　　我是一個相對來說比較活潑開朗的人，平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，我也會主動和他們一起聊天，我更喜歡的是與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我歡樂的事情，所以我和大部分人都談的來，因為只要我想去與別人聯(lián)系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業(yè)選擇上我明白自己適合做什么。

　　4.勝任能力

　　與他人相比我相對來說具有親和力，這也是我的優(yōu)勢，加之自己的性格溫和，善于與人交流溝通，相信今后如果真的走上創(chuàng)業(yè)道路，我會結識不少的人，會有不錯的人脈。其次，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，這也是一個企業(yè)領導人應該有的素質。

　　5.自我分析小節(jié)

　　根據分析總結，我很大程度上認識自己，自己有很多的優(yōu)點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理

　　的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。

　　第二章：環(huán)境分析

　　1.家庭環(huán)境

　　我家住在農村里，爸爸是一名中學教師，媽媽留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況一般，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學習，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，自己考上了大學，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的事，他們只希望我過的好好的，希望將來自己能有一個好工作，能有更好的生活。

　　2.學校環(huán)境

　　在x理工大學學習，學校的教學設備很齊全，對于學生來說這無疑是一個很有力的條件，學校的環(huán)境也很好，而學校給的只是一個學習環(huán)境，一個學習的平臺，我在學校的專業(yè)學習，大多是通過自己學習掌握的，老師給的大多是引導，更多的是指點，在時實踐經驗方面，

　　學校給我們的的確很有限，所以我們也應該多參加社會實踐，不斷來提升我們自己的能力。

　　3.社會環(huán)境

　　金融危機幾乎讓每個行業(yè)都遭受了不同打擊，就業(yè)形式嚴峻，令人堪憂，不少企業(yè)做了大面積的裁員，大多數企業(yè)則是大幅度縮減招聘人數，這對于大學生就業(yè)無疑是火上澆油，農民工，研究生，本科生都在為各自的工作激烈的斗爭，隨著當今大學的各種擴招，大學生的數量逐年增加，就業(yè)形勢越來越嚴峻。

　　第三章 職業(yè)目標定位及其分解組合

　　1.職業(yè)目標的確定

　　結論：職業(yè)目標——將來從事測繪，計算機類工作或是自己創(chuàng)業(yè)。 職業(yè)發(fā)展策略——將來計劃選擇管理型行業(yè)

　　職業(yè)發(fā)展路徑——管理路線

　　2. 個人的 SWOT 分析

　　現在結合本人的具體情況，包括本人的所在院校、學歷、專業(yè)、

　　學業(yè)、個人特長、獲獎情況、社會工作經驗和職位意向來進行 SWOT 分析。

　　1 、 Strengths （長處、優(yōu)勢）。首先，在性格上具有優(yōu)勢。自己隨和的性格特點會使自己認識更多的人，有不錯的人脈基礎。其次，我的學習成績也可以成為一塊有力的敲門磚。在社會工作經驗方面，本人在學校的志愿者協(xié)會中參加眾多的社會實踐活動，有一定的社會經驗，還曾在假期中做兼職，使自身閱歷更加豐富。

　　2 、 Weaknesses （短處、劣勢）。首先，在院校和學歷上不是有很好的優(yōu)勢。在學歷方面，本科的學歷在就業(yè)競爭力非常困難，以后的升遷也有一定的障礙。

　　3 、 Opportunities （機會、機遇）。首先，要抓住每一個機遇，努力地加強自己的業(yè)務和專業(yè)能力，尤其是熟練使用計算機和掌握空間信息的能力。其次，要努力地增加自己在各個業(yè)務的工作經驗，以增加升遷的機會。

　　4 、 Threats （威脅、風險）。首先，如果本人選擇就業(yè)，將失去進一步深造的機會。其次，隨著中國大學生數量的增加就業(yè)壓力越來越大，競爭越來越大，可能找到的并不是很滿意的工作。

　　第四章 評估調整

　　職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據實施結果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。

　　1.評估的時間

　　在一般情況下，定期（半年或一年）評估規(guī)劃。當出現特殊情況時，要隨時評估并進行相應的調整。

　　2.規(guī)劃調整的原則：因時而動、隨機應變

　　根據可能的職業(yè)發(fā)展道路，對未來幾年作初步規(guī)劃，如下：

　　20__年—20__年

　　完成主要內容：

　　a） 學歷、知識結構：獲得大學本科文憑，英語過四級，獲得計算機二級證書。 b） 個人發(fā)展狀況：與同學和老師相處融洽，有良好的人際關系。經常參加體育鍛煉，有一個強健的體魄。多參加學生會，社團等實踐活動，提高自己的實踐能力。

　　A、大學在校期間總體規(guī)劃：

　　1、思想政治方面：提高思想認識，加入中國共產黨

　　2、學業(yè)方面：以優(yōu)異成績完成大學學業(yè)。

　　3、個性發(fā)展方面：在四年盡量把自己想干的事都干了，看自己想看的書，學自己想學的東西。盡量不留下遺憾。

　　4、身體素質方面：每天保證充足的睡眠，不熬夜。經常參加體育鍛

　　煉，提高自身素質。

　　B、大學四年具體規(guī)劃：

　　1、大一：盡可能地多參加社團活動，增長自己的見識，提高自己的能力。英語通過四級，計算機過二級。

　　2、大二：學好專業(yè)課，熟練掌握專業(yè)知識。

　　3、大三：多考取別的一些證書，證明自己的實力。

　　4.大四：進入企業(yè)實習，積累社會實習經驗。

　　五、結束語

　　這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃書，但我也不肯定會完全照這樣去做，可能大體上會這樣去做。未來發(fā)生什么樣的事，沒有人知道。未來有太多的未知數，到時候隨機應變吧。

學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書精品例文【七】

　　一、前言

　　職業(yè)生涯對每個人而言，都是在一定的時間內有效，如果不進行合理有效的規(guī)劃，就會浪費自己的時間和生命。作為已經工作的我，很早就知道如果不為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，把自己的未來設計好。生活和工作就會沒有了方向，就像大海里的一葉小舟，迷失方向，不知所歸，為了高效的利用時間，實現自己的人生價值，特作以下個人職業(yè)生涯規(guī)劃：

　　二、自我盤點

　　勤奮好學，誠懇踏實、積極向上。有極強的責任心，善于觀察，做事認真。易于溝通，能夠以積極的態(tài)度面對工作及盡自己的最大能力及時的完成公司所交于的任務。有時比較固執(zhí)，不過自己還算有自知知明，知道自己的優(yōu)點和缺點在那。

　　三、自我評價的缺點和改正

　　遇到自己想不開的事，要保持頭腦冷靜，要留給自己反思的時間，多反省自己努力使自己的頭腦靈活起來，多與人溝通，或向高人求教。優(yōu)點就不用多說了，繼續(xù)發(fā)揚。

　　四、未來人生職業(yè)規(guī)劃

　　根據自己的興趣和現在的工作，在未來會向計算機和英語兩個方向發(fā)展。圍繞這兩個方向，本人初步規(guī)劃如下：

　　1、20xx—20xx年：充分利用現在的工作條件的優(yōu)勢，認真跟項目經理和同事學習、研究程序，全面提高個人綜合素質，使自己能夠達到獨立負責某個項目的水平。

　　2、20xx—20xx年：工作完全進入狀態(tài)期，經過不斷的努力工作和學習，能夠達到高級程序員、甚至是項目經理，再理想一點的目標是系統(tǒng)分析員的能力，并在外語方面有更大的突破。

　　3、20xx年之后，如果條件成熟的話，自己獨立創(chuàng)業(yè)也在考慮范圍之內。需要完成的主要內容有：對與多種程序語言和數據庫，要從認識到熟練，例如jsp、php，asp、xml、oracle等等，并找準自己的方向，弄精弄強。提高自己的管理水平，當然得把自己先管好。

學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書精品例文【八】

　　一、前言：

　　現在社是一會個經濟迅速發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經濟環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。

　　二、自我評估：

　　1、我的興趣愛好：自己性格活潑開朗，善于和同學交流，喜歡聽歌，有時和同學打打籃球羽毛球，去閱覽室看雜志，小說之類的，平時和同學在一起聊天，散步，上上網啊，學習嗎，有時態(tài)度不積極，成績不理想。

　　2、我想每個人的性格都有雙重性，我也一樣，我作為班里的考勤班長，在性格上我覺的自己比較講原則，這是我做好考勤所必須具有的，意志控制力也比較強，有時會出現情緒波動的情況，但我還是努力克制自己，不足呢，我來自x是獨生子，肯定受到父母的不少溺愛，有不少的劣根，自立性還不太強，來到x上學遠離家鄉(xiāng)，這也許是對我以后生活自立性的一種鍛煉吧，我想在我從這所學校畢業(yè)以后，我的自立性將有很大的提高，我講原則，在班里的榮譽和利益方面愿意禮讓他人，對個別班干的出格行為我會很嚴厲的批評，而且情緒有時特別的沖動。在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目�，F在來到學校我想主動的觀察已經代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學習工作中，我要努力改進自己的不足發(fā)揚自己的長處，讓自己變的更優(yōu)秀。

　　通過個人特質測量表的測試，我對自己的以后的職業(yè)去向和自我性格有了一定的認識，通過個性特征測量表，我發(fā)現自己屬于這樣一種類型。第一自己性格外向，好動興趣廣泛，能努力工作，是活動性。第二社會性具有一定的社交能力，樂于同人交往，喜歡社會活動，易于與人交友。第三具有一定的冒險性，但這個測試的分數較低可能是自己在冒險活動中存在一點顧慮，帶有一定的沖動性，做事還有一點不成熟，缺乏周密的考慮。第四自己屬于表露型，感情用事，多愁善感，富有同情心，情緒表露在外容易激動。第五自己存在一定的沖動性。第六自己在干事情比較有理智，富有思考和自我反省，比較注重現實。第七自己的責任意識較強，做事認真謹慎。

　　在計算得分后得出記過如下：

　　活動性30——1716——1非活動性自己測評為20

　　社會性30——1716——1非社會性自己測評為21

　　沖動性30——1817——2控制性自己測評為17

　　表露性28——1211——2掩飾性自己測評為20

　　冒險性30——1615——1謹慎性自己測評為16

　　缺乏理智性2——716——30理智性自己測評為19

　　缺乏責任感0——1415——30責任感自己測評為22

　　3、自我職業(yè)能力的判斷，自己能很順利的完成自己的部分任務，在交流方面有一定的優(yōu)勢，我想我的動作協(xié)調能力和空間判斷能力比較強，能夠很好的判斷空間位置和地理位置。

　　通過個人職業(yè)能力測評，我了解了自己的職業(yè)能力，職業(yè)能力測試有如下內容：一般學習能力（g）語言能力傾向（v）算術能力傾向（n）空間判斷能力傾向（s）形態(tài)和知覺能力傾向（p）書寫知覺能力傾向（q）眼手運動協(xié)調能力傾向（k）手指靈巧度（f）手腕靈巧度（m）每個題目分為五個等級：強（1）、較強（2）、一般（3）、較弱（4）、弱（5）。

　　通過測評大體上了解了自己的職業(yè)走向，自己適合的工作大概為社會工作者或者是社會服務助理人員。

　　4、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面應該積極的改進，在以后我將以積極的態(tài)度努力學習，爭取以優(yōu)異的成績完成學業(yè)。

　　5、自己在學校參與和組織社會活動持積極支持的態(tài)度，因為參加社會活動我們能更好的了解社會適應社會，自己能從中收獲許多東西，一些在課本中學不到見不到的東西，所以我對許多社會活動都很支持，也樂于參加。

　　6、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發(fā)揮沒發(fā)揮出來的問題，我自己的潛能，說實話我自己也不太清楚，如果不是學校給的這次作業(yè)我還真不會去分析自己的潛能，我的潛能呢，說不太清楚，在高中里我的地理、歷史還有政治都很好，特別是地理，因此在學校黨課的考試中我取得了91分的成績，我想我在空間和時間的判斷以及理論基礎上有一定的潛能。

　　7、自己職業(yè)性向的確定，我想職業(yè)性向自己可能更傾向于實際性向、社會性向和企業(yè)性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發(fā)這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡迎，企業(yè)性向大概就是創(chuàng)業(yè)吧，你敢于拼搏敢于創(chuàng)造才能更好的適應社會服務社會。

　　三、環(huán)境分析：

　　我國現在社會政治穩(wěn)定，經濟發(fā)展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經濟發(fā)展注入新的生機和活力

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