精選8篇普通黨員年終個人工作總結【一】
自工作以來,本人一向嚴格要求自己,時刻以一名優(yōu)秀共產黨員的標準來嚴格要求自己的一言一行。認真刻苦學習,勤奮踏實工作,團結同志,學習和工作生活上都取得很大的進步,F將我一年來的思想、工作和學習等方面的狀況加以總結。
一、強化思想修養(yǎng),加強政治理論和業(yè)務學習
一是,本人在工作之余,用心參加黨支部組織的政治學習、業(yè)務知識。在學習理論知識的基礎上,學習黨的基本知識,堅持用黨的思想理論武裝自己的頭腦,始終持續(xù)堅定正確的政治立場和方向。二是認真貫徹執(zhí)行黨的基本路線和各項方針、政策,在日常生活、工作和學習中,始終以一名共產黨員的標準要求和規(guī)范自己的言行。三是堅決按照上級的指示,對自己工作中存在的漏洞和隱患予以整改。
二、立足本職、認真工作
在工作上,時刻牢記自己是一名光榮的共產黨員,踏實進取,認真謹慎,忠于職守,盡職盡責,能及時發(fā)現工作中出現的問題,并提出意見推薦,努力發(fā)揮黨員的先鋒模范作用,吃苦在前、享受在后,努力把全心全意為人民服務的宗旨體此刻每一項工作中。并利用業(yè)余時間不斷提高自身專業(yè)技術和文化修養(yǎng),靈活運用所學知識進行工作。
三、存在的問題與不足
一是在工作方面,還存在浮躁情緒。二是對一般性的、事務性的工作,缺少創(chuàng)新和開拓精神,有必須的本位主義傾向。三是對有些突發(fā)事件,應急措施不力,解釋不耐心,態(tài)度較生硬。
我相信在以后的工作學習中,我會在黨組織的關懷下,在同志們的幫忙下,透過自身的不斷學習和進步,努力克服不足,更進一步改善工作態(tài)度,用心協(xié)助領導做好工作,認真完成工作任務。今后,我會更加努力,認真學習,深入思考,勤奮工作,讓自己的黨性修養(yǎng)不斷提高、認識不斷升華,用心轉變觀念,開闊思路,努力向成為更高層次的專業(yè)人才方向發(fā)展。
精選8篇普通黨員年終個人工作總結【二】
在過去的一年里,本人一直以一名合格的黨員來要求自己,刻苦學習,努力工作,積極向上,在工作上和學習上都有很大的進步,現將一年來的工作總結如下:
1、認真學習領會十八大和十八屆三中全會精神
本人認真學習十七屆三中全會精神,撰寫心得體會一篇,認真領會黨的路線、方針、政策,積極實踐“執(zhí)政為民”的思想。在實際工作中堅持理論聯(lián)系實際,認真履行共產黨員義務和用共產黨員的標準規(guī)范自己言行,提高自身思想政治素質,投身到教育教學工作中。
2、在思想上
我熱愛祖國,能擁護黨的各項路線、方針、政策;不斷學習理論知識,積極參與黨組織的各項活動,堅決服從組織安排;能遵守學校的各項規(guī)章制度,按時出勤,從不遲到早退;對待各項工作,始終保持嚴謹認真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風,勤勤懇懇,任勞任怨,時刻牢記黨員的責任和義務,嚴格要求自己,在任何時候都能起到模范帶頭作用。在生活上,我尊敬領導,團結同事,愛護學生,能夠盡自己的力量幫助別人,和同事和睦相處。
3、在教育上
我既把學生看作一個知識的學習者,更把學生看作一個有豐富內心世界、有獨立人格尊嚴和巨大生命潛能的個體,尊重他們,關心他們,愛護他們;能積極創(chuàng)設有利于學生全面、主動發(fā)展的各種活動,讓學生的潛能和創(chuàng)造精神在豐富多彩的自主活動中得以充分釋放,個性得到充分的發(fā)展。本學年我班相繼開展了“我愛家鄉(xiāng)”的主題隊會;“媽媽,我愛您”的親子活動;“我與水滸”讀書活動;“情系汶川”的募捐活動;“相約奧運”的知識競賽,“古詩總動員”等系列活動,充分發(fā)揮了學生的主動性,讓學生在競爭中促發(fā)展。
4、在教學上
我熱愛自己的本職工作,也為之付出大量的心血和汗水。因為我始終相信,只要辛勤耕耘,就一定會有所收獲的。所以,平時的教學,我總是腳踏實地、認認真真地去對待。一直以來我能堅持刻苦鉆研教材,虛心向經驗豐富的老教師請教,經常和同仁交流,努力夯實自己的教學基本功;課前能做到熟悉教材,制作好課件,做好充分準備;課堂教學中,堅持教學相長,注重知識拓展,善于聽取和分析學生的思路,并給予各種不同的意見以充分表達的機會;重視課外閱讀,逐步形成了自己獨特的教學風格,學生在這種濃厚的讀書氛圍中閱讀、作文水平有明顯提高。本學期本人在中心小學教師技能大賽中獲語文一等獎,在我為家鄉(xiāng)添光彩演講比賽中獲得一等獎。
5、在教科研上
作為教導主任,能積極參加并精心組織學校教研的各項學習、培訓活動,以教研計劃為工作重心,以新課程標準的基本理念為指導,不斷研究以提高自身的教學水平。目前在教科研上還存在許多不足,今后努力的方向首先要進一步研讀并落實新課程標準理念,撰寫、發(fā)表更多的教育教學論文,不斷提高自己的素養(yǎng),更好地為學生服務。其次還要引導更多的老師積極主動參與教科研究,提高文學修養(yǎng),豐富文化底蘊。第三,今后還要進一步加強學生文學積累的量與質,深入開展文學積累與課外閱讀活動。第四,繼續(xù)開展小課題形究,并形成專題論文。第五,爭取建立“網上教研中心”,充分利用可用資源,推進信息化教研的速度。
6、廉潔自律上
本人充分認識黨員廉潔自律的重要性。通過開展黨風廉政建設和以“兩個條例”為主要內容的作風教育,加強廉潔自律。我牢記自己是一名共產黨員,為人民服務是黨的宗旨。在長期的工作實踐中,養(yǎng)成了良好的工作作風和嚴格遵守黨紀、政紀的自覺性。我始終按照有關廉政建設的制度嚴格要求自己,帶頭廉潔自律,自覺接受黨組織和群眾的監(jiān)督,在支部生活會等都有對照檢查,找差距、添措施,力爭做得更好些。嚴格遵守市教育局的《五條禁令》上級規(guī)定不準做的我絕對不做,上級要求達到的我爭取達到,不違章、不違紀、不犯法,做個模范黨員。
總之,在這一年里,有付出,就有收獲。我相信,在未來的工作中,我會一直保持著積極的心態(tài),把工作做到。
精選8篇普通黨員年終個人工作總結【三】
2017年是我國建國六十周年,這一年,我縣開展了創(chuàng)國家衛(wèi)生城市等一系列創(chuàng)建工作,全縣農村交通建設也進入了關鍵的一年。一年來,我們城建交通管理所主要配合創(chuàng)建、交通兩項重大內容開展了扎實的工作,在創(chuàng)文保衛(wèi)工作中,開展了小區(qū)六亂 整...
2017是區(qū)經濟社會發(fā)展極為重要的一年,是完成災后重建任務的決戰(zhàn)之年,是實施__規(guī)劃的最后一年,是提前一年實現區(qū)第三次黨代會確定目標任務的攻堅之年,也是三八國際勞動婦女節(jié)100周年和實施婦女、兒童發(fā)展綱要的終期評估年。
一年來,在上級黨委和學校黨支部的領導下,我能夠積極參加每次的政治學習,自覺學習馬列主義、毛澤東思想,學習鄧小平理論,學習黨章的要求。
去年7月,我來到了____衛(wèi)生院,根據專業(yè)被分到化驗室工作。在服務期間我時刻牢記志愿者誓詞:盡己所能,不記報酬,幫助他人,服務社會。從小事做起,從我做起,在群眾中樹立新時期大學生志愿者的良好形象。
在五彩繽紛的大學生活中,為豐富校園文化生活,促使校園文化氛圍更加濃厚,讓同學們到電視臺參加綜藝文化活動,與明星面對面接觸,感受現代的藝術氛圍,了解精彩舞臺上的制作流程,學習到的知識,同時在愉快的節(jié)目活動中感受大學生活...
一、 工作概述 主要是根據生產計劃對電器車間生產進行組織、安排、管理,以達到按時、按量的完成相關的工作任務。 二、 本月工作內容 保質保量的完成上級安排的各環(huán)節(jié)的成套協(xié)調生產、組裝、發(fā)貨任務。
為了更好的進行網站工作,我每個月都要定期寫一份網站工作總結,以此來鑒往知來,提高自己的職業(yè)能力,增加自己的網站工作經驗!下文為我寫的一篇自我總結,網站新手們可以借鑒一下。
本人在領導及同事們的幫助指導下,通過自身的努力,由一名初涉會計行業(yè),沒有任何經驗的新人,轉變?yōu)槊禾夸N售會計的行家里手,個人無論是在敬業(yè)精神、思想境界,還是在業(yè)務素質、工作能力上都得到很大提高,圓滿地完成了領導賦予的各項工作。
精選8篇普通黨員年終個人工作總結【四】
一年來,在上級黨委和學校黨支部的領導下,我能夠積極參加每次的政治學習,自覺學習馬列主義、毛澤東思想,學習鄧小平理論,文件精神,學習黨章的要求。通過學習,不斷提高思想認識和政治覺悟,在思想上、政治上與黨中央保持高度一致,積極參加抵制__的斗爭。平時,積極參加黨組織的各項活動,自覺交納黨費,并以共產黨員的標準嚴格要求自己,注意加強自身的政治道德修養(yǎng)。做到帶頭遵紀守法、自尊、自重、自愛、尊重領導、團結同志、關心愛護學生,一言一行起到共產黨員的先鋒模范作用。
為了充實、提高自己,我從不放松自己的業(yè)務學習。平時積極參加校本培訓,認真閱讀各種教育教學刊物,學習教育學、心理學的理論,認真學習新課程標準,領會新的教學理念和學習別人的先進經驗,做好筆記,寫好心得體會,運用新的教學理念去指導自己的教學工作,改革舊的課堂教學模式。在課堂教學中,運用“自主、合作、探究”的學習方式,充分發(fā)揮學生的主體作用,并認真總結教學經驗,寫好教學后記,通過不斷的反思、總結,不斷提高自己的教學水平。
一向以來,我都能夠愛崗敬業(yè),以高度熱情和責任感做好本職工作。做為學校的一名中層干部,我深知自己肩負的重任,深知自己的一言一行代表了學校和領導的形象,不同于普通黨員教師,要有更高的思想和覺悟,所以在工作中我能夠做到不計較個人的得失,不說不負責任的話,不做違反原則的事,對于上級領導部門布置的任務不打折扣,努力做好本職工作,抓好教學常規(guī)管理,以提高我校教育教學水平為己任。對自己所兼任的班級,能夠抓好班風、學風的轉變,抓好學生學習習慣的培養(yǎng),注意做好后進生的轉變工作,根據學生的特點,采取各種不同的教育方法,做到因材施教。特 別是注意對“雙差”學生的耐心教育,盡量找出他們身上的閃光點,做到少批評,多鼓勵,對于學生的過錯,盡量采取無傷痛有效果的教育,取得了較好的效果。
回顧自己一年來所做的工作,對照黨員標準和評議標準要求,我感到自己還有許多的不足之處,有些方面還將有待于進一步提高,但自己的精神狀態(tài)應該說是良好的,工作作風應該說是務實的,思想觀念應該說是能夠與時俱進的。反思自己一年來工作,雖然取得了一定的成績,這主要是和各級領導的幫助和全校人員的共同努力支持分不開的,工作中還存在一定不足,主要表現在理論學習不夠深入,對新知識、新技術掌握不夠全面,工作有時愛急躁、急于求成。有待于今后加強并不斷提高自身各方面素質。
今后在工作中,我要進一步加強理論學習,不斷增強黨性修養(yǎng)。強化責任意識,為人師表。以強烈的責任感和個人主人翁精神,埋頭苦干,扎實工作,無私奉獻,黨員干部尤其要發(fā)揮模范作用,發(fā)揮優(yōu)勢,做出表率,不斷學習,不斷提高,使自己的工作成績與日俱進。
精選8篇普通黨員年終個人工作總結【五】
在這一年里我更加深刻地體會到了做老師的艱辛和快樂,我決心把自己的青春傾注于我所鐘愛的教育事業(yè)上,傾注于每一個學生身上。一年來,無論是思想方面,還是工作、學習和生活方面,我都有了長足的進步。當然,我深知,自己是學生時代入黨,可能那時表現是優(yōu)秀的,然而現在在工作崗位中有那么多優(yōu)秀的老師、前輩,我變得如此渺小,但是我會把此作為我繼續(xù)大跨步向前的動力,爭取早日成為名副其實的先鋒模范。下面我從思想、工作和學習方面加以總結:
1、思想政治方面
作為一名中國共產黨員,我積極要求進步,在思想上嚴于律己,熱愛黨的教育事業(yè),全面貫徹黨的教育方針,時時處處以黨員的標準嚴格要求自己,鞭策自己,力爭思想上和工作上在同事、學生的心目中都樹立起榜樣的作用。思想上,領會黨的精神,關注國內國際形勢,學習黨的基本知識和有關政治思想文件、書籍,積極參加黨委組織的各種政治學習及教育活動,認真閱讀學習材料寫好學習筆記及學習心得。牢記遵章守紀、團結同事、務真求實、樂觀上進,保持嚴謹認真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風,堅定“踏踏實實工作,簡簡單單做人”的信念。另外,我積極參加學校組織的各項政治活動,服從學校的工作安排,配合領導和老師們做好校內外的各項工作。我相信在以后的工作學習中,我會在黨組織的關懷下,在同事們的幫助下,通過自己的努力,克服缺點,取得更大的進步。
2、教育教學工作方面
本學期安排我擔任三年級的英語教學工作,剛剛參加工作一年就獨立承擔一個重要學年的教學工作,我深感領導以及師生對我的信任。為此,我努力學習新的教學理念,勤思考、善發(fā)問、?偨Y。爭取用最短的時間讓自己快速成長起來,畢竟學生時代的黨員在工作崗位上要想同樣發(fā)揮良好的先鋒模范作用,就必須比普通群眾付出更多的努力,盡快盡好的發(fā)展起來、成長起來。
為此,我認真解讀教材,抓好重難點,認真鉆研教材教法,精心備課,堅持寫詳案。我運用“任務型” 教學法、創(chuàng)設情境法等多種教學方法,采取“合作學習”的方式。
所以,平時的教育教學工作,我總是兢兢業(yè)業(yè)、腳踏實地、認認真真地去對待,注重因材施教,不斷總結教學經驗,學習好的教學方法,提高執(zhí)教水平。我也注意虛心地向經驗豐富的優(yōu)秀教師求教,和同伴交流,努力夯實自己的教學基本功;積極參加教研組活動和各項學習、培訓活動,切實提高自身的文化修養(yǎng)和知識底蘊。最重要的是認真書寫教案、反思,努力做到真反思而非偽反思,同時認真撰寫與建立高效課堂相關的論文。
在我工作有缺點的時候,學校領導給予我很大的幫助;在我工作進步時給予我認可和鼓勵。此時,我才深刻地體會到得到他人幫助的幸福。所謂滴水之恩應涌泉相報,我將把這一份恩情轉化到以后的工作中去,為學校服務,為孩子服務,為家長服務。
學習業(yè)務知識方面
live and learn。我深知終身學習的重要性,雖然小學英語在外人眼里看似簡簡單單,沒有什么難點,但是通過一年的教學工作,我發(fā)現其實不然,要想找到最佳的方法技巧還是需要我們不斷學習,積累的。作為非專業(yè)人員,我更應該堅持通過閱讀大量的英語報刊、雜志來豐富自己的課外知識,提高自身素質。
在教育學生方面,認真閱讀有關中小學生教育的書籍、尤其是心理教育方面的書籍。
當然,加強理論學習仍將是今后工作和生活中的一項主要的內容。不斷加強學習,以適應社會發(fā)展的需要,不斷的提高自己的政治理論素質,以適應社會經濟發(fā)展的客觀要求。以更加飽滿的學習熱情,以更加積極的精神面貌,開展工作學習;還需要進一步加大對思想政治理論的學習,不斷提高個人的思想理論水平。關鍵是要學習如何實現活學活用、舉一反三,不做紙上談兵,而是能夠指導實踐。
精選8篇普通黨員年終個人工作總結【六】
對我來說是個特殊的年份:上半年在x師范學院南白分院任辦公室主任和體育教學工作;下半年在x師范學院任國有資產科科長和體育教學工作,同時任機關七支部組織委員,開始學習開展組織建設工作。一年來,在學院黨委的領導下,在辦公室全體黨員同志的幫助下,我圓滿地完成了教育教學和國有資產管理工作任務,F將一年以來個人工作總結報告如下:
一、政治堅定,思想進步
學習是一個社會人永不落伍助推劑,尤其在構建終身學習思想和學習型社會的今天,黨員同志務必帶頭學習,務必努力學習黨的方針政策。只有堅持嚴謹治學,學發(fā)致用的黨員同志,才能永葆黨組織的先進性,才能在工作中展現黨員同志的模范作用。我先后學習了十八屆四中全會公報和《黨章》以及相關的黨史文獻資料。在工作中,我堅持四項基本原則,堅持社會主義辦學方向,堅持用 “三個代表”重要思想武裝頭腦,堅決貫徹落實科學發(fā)展觀,堅持強本爭碩辦學理念,堅持教書育人和管理育人,認真履行黨員的權利義務和工作職責,遵紀守法,敬業(yè)愛崗,團結同事。
二、抓服務樹窗口,積極穩(wěn)妥地推進支部建設工作
辦公室是學院對外交流的形象窗口,是內部管理的信息服務中心。我們支委以“抓服務樹窗口”為支部工作中心,全面開展優(yōu)質服務工作。
2011年10月,學院黨委任命我擔任機關七支部組織委員工作(院組通16號文件),我就開始對支部組織工作進行積極探究,千方百計把支部工作抓實抓好,年終總結《黨員年終工作總結》。首先學習黨的有關理論文獻,進一步了解組織工作程序與方法,同時向有經驗的老組織委員學習,其次是摸清辦公室人員結基本情況,摸清支部黨員結構情況,為開展好支部工作打下堅實的工作基礎。通過一季度“三會一課”的工作實踐,我基本走上組織委員工作之路,代表支部書寫了《千方百計創(chuàng)建優(yōu)質服務窗口 齊心協(xié)力塑造支部團隊形象》交流文章。特別開心的是通過交心談心,我成功培養(yǎng)了一個入黨先進分子(吳小松);同時,我引領黨員同志積極參加學院“歌唱祖國,弘揚師院”文娛系列活動,其中參賽的文藝匯演小合唱節(jié)目——摘菜調,榮獲二等獎。
三、教育教學工作扎實有效
教育教學是學院工作的中心。處于一線教育教學的我,直接服務于學生。本學年我分別上XX(1—3)大專班體育課,級本科中文(2、4班)和音樂(1—4班)男生體育課(籃球)。我嚴格按《教學大綱》和新課改要求制訂教學工作計劃。全年總共上課192節(jié),聽課8節(jié)。發(fā)表論文兩篇:《論體育教師基本體育思想》,在《新課程研究》總第139期發(fā)表;《新課標下的體育教學探究》,在《中國科教創(chuàng)新》總第526期發(fā)表。學生成績總體達良好以上水平,圓滿完成了教育教學工作任務。
四、辦公室工作務實高效
行政管理的目的是實現人、財、物的安全高效。做好辦公室工作計劃,建章立制,依法管理是國有資產安全高效的基本方法。我作為國有資產管理科科長責無旁貸,先后擬定了《學院國有資產管理辦法》及其19個配套職責制度,立足現實,積極穩(wěn)妥地推進國有資管理進程,努力建構國有資產管理的最佳管理模式。同時,我還分管了全院報刊雜志的征訂工作,從發(fā)布征訂通知到審閱各系部處室訂單金額,歷時60余天,準確無誤地完成了128278.96元的征訂任務。
五、存在的問題
因我初及支部組織建設工作,亟待加強學習,提高組織管理能力;初涉大學生教育,在教育觀念和方法上有待改進;對學院國有資產情況尚不熟悉,安全高效的管理方法有待加強。
精選8篇普通黨員年終個人工作總結【七】
時光飛逝,轉眼間,又一年的工作已經結束了,讓人感慨許多。這一年來,在黨組織的領導下,以及上級的關懷下,作為一名黨員的我,始終圍繞在黨的周圍,做一個光明磊落、遵紀守法的模范帶頭人,并取得一定的成績。為了更好地開展今后的工作,總結更多的工作經驗和彌補不足,現在總結過去一年的工作,如下:
一、思想方面
在建黨100周年這個十分重要的時間節(jié)點,我積極參加了各種各樣的黨史學習教育活動,使我不但從思想上、行動上和工作上都有了一定的提高。而且學到了黨的光榮傳統(tǒng),不斷地加深了對黨的認識,提高了政治覺悟,增強了自身的組織觀念。還有這一年來,我始終堅持講學習、講政治、講正氣,經得起各種風浪的考驗,是非分明,堅決維護黨和國家利益。
二、工作方面
過去的一年里,時刻牢記自己是一名黨員,認真做好自己的本職工作,努力按要求完成上級安排的工作,并以黨的利益高于一切為立足之本。在工作中,我樹立大局意識、服務意識、使命意識,努力把全心全意為人民服務的宗旨體現在每個細節(jié)中。并以改善工作作風、講求工作方法、注重工作效率、提高工作質量為目標,用心努力,較好地完成了全年的各項工作任務。
三、不足之處
雖然過去的一年里取得了一定的佳績,但自己的身上仍存在不足的地方,比如政治學習不夠深入,專業(yè)知識學習計劃性稍有欠缺,以及工作中有時還存在不夠細致等等。針對這些不足之處,本人將努力整改,不斷提高,努力使自己成為一名真正符合要求的黨員。
今后,我會更加努力,認真學習,深入思考,勤奮工作,讓自己的黨性修養(yǎng)不斷提高、認識不斷升華,用心轉變觀念,開闊思路,努力向成為更高層次的專業(yè)人才方向發(fā)展。
精選8篇普通黨員年終個人工作總結【八】
時光飛逝,回首2021年,在這中國共產黨建黨100周年的日子里,我一步一個腳印,踏實穩(wěn)健地走來,下面我就這一年的工作做一簡要的匯報總結。
一、思想方面
在2021年中國共產黨建黨100周年之際,回顧了黨的歷史,深知一名共產黨員不僅僅要嚴格要求自己,更應踏實工作,兢兢業(yè)業(yè),恪盡職守。以此主動提高自己的思想覺悟,始終以飽滿的精神投入到工作中來。
二、工作學習
理論學習,要從思想上重視。翻開中國共產黨的黨史,看著書中的文字,被一串串震驚世界的歷史事件深深感染。我們偉大的中國共產黨歷經挫折磨難,卻總能一次次從幾近崩潰的邊緣脫離險境,又從失敗和曲折中振奮崛起,從中能體會到那永不退縮的精神。透過學習,提高了自己的潛力,堅定了立場,堅定了信念,我深刻而清楚地認識到自己的缺點和不足,并在生活中循序漸進地改善,所以我做好了充分的心理準備。加強理論學習仍將是今后工作和生活中的一項主要的資料。不斷加強學習,以適應社會發(fā)展的需要,不斷的提高自己的素質,以適應社會經濟發(fā)展的客觀要求。
三、缺點和不足
當然,這一年還留給我一些缺點和不足。首先,在思想上,通過學習中國共產黨黨史,我懂得了很多,有很多的感觸,因此感受到了自己和其他人還存在有差距,還需要進一步加強學習,深入領會,并堅持作到身體力行,以更加飽滿的學習熱情,以更加用心的精神面貌,開展工作學習,爭取成為一名優(yōu)秀的共產黨員。其次是工作潛力還有待進一步的提高。這也是我的近期目標和努力方向。透過多參加各種學習活動,我想會有明顯的改善,這也能增加自己的群眾基礎,更廣泛地投身到工作中,堅定為人民服務的決心。
歷史是過去傳到將來的回聲,是將來對過去的反映;歷史是一面鏡子,它照亮現實,也照亮未來。作為一名沐浴著黨輝的中國人,我們應該銘記歷史,更應該拼搏現在,展望美好的未來,努力實現中華民族偉大復興的歷史使命盡自己的一份綿薄之力。在今后的生活和工作中,我要發(fā)揮帶頭作用,認真努力地完成自己的分內工作,注意生活中的細節(jié)繼承發(fā)揚好習慣,堅決摒棄壞習慣。
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