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體育老師個(gè)人教學(xué)工作總結(jié)優(yōu)質(zhì)范文

網(wǎng)站:公文素材庫(kù) | 時(shí)間:2022-03-21 14:30:13 | 移動(dòng)端:體育老師個(gè)人教學(xué)工作總結(jié)優(yōu)質(zhì)范文

  工作總結(jié)要反映的是全局的工作或某項(xiàng)工作的全貌,所以在內(nèi)容安排上要考慮到方方面面,是全局工作就不能遺漏了哪個(gè)方面,是單項(xiàng)工作就不能遺漏了哪項(xiàng)環(huán)節(jié),否則會(huì)影響工作總結(jié)的客觀性和全面性。  以下是小編為大家整理的《體育老師個(gè)人教學(xué)工作總結(jié)優(yōu)質(zhì)范文》,供大家參考學(xué)習(xí),歡迎閱讀。

體育老師個(gè)人教學(xué)工作總結(jié)優(yōu)質(zhì)范文【一】

  一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束,回顧自己在本學(xué)期里所做的工作,雖說能做到熱愛本職工作,認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育教學(xué)理論,教學(xué)中能充分發(fā)揚(yáng)民主,但為了能進(jìn)一步總結(jié)經(jīng)驗(yàn),以謀求更大的進(jìn)步,有必要對(duì)自己本學(xué)期的工作進(jìn)行反思,因此總結(jié)如下:

  一、努力學(xué)習(xí)理論知識(shí),緊跟時(shí)代步伐

  在飛速發(fā)展的當(dāng)今社會(huì),注重學(xué)習(xí)是使自己不被社會(huì)所淘汰的最有效的手段。本學(xué)期,我認(rèn)真參加了學(xué)校組織的各種活動(dòng)。年初,在學(xué)校的組織下,民族文化進(jìn)校園的活動(dòng)。通過學(xué)習(xí)文件,參與活動(dòng),我深刻明白了作為一名體育教師,干好本職工作,做學(xué)生的表率,模范執(zhí)行校紀(jì)校規(guī),才能真正保持教師在學(xué)生中的先進(jìn)性;顒(dòng)結(jié)束后,我認(rèn)真寫好了一篇名為《小學(xué)體育教師工作的意義》的心得體會(huì),真正提高了自己的思想認(rèn)識(shí)。

  其次,積極參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。在平時(shí),我能積極利用課余時(shí)間,認(rèn)真學(xué)習(xí)自費(fèi)訂閱的《小學(xué)體育教師》、《云南教育》等教育類刊物,從刊物中汲取營(yíng)養(yǎng),領(lǐng)略教育改革的趨勢(shì)和方向,學(xué)習(xí)他人的成功經(jīng)驗(yàn),移植到自己的教學(xué)中去,達(dá)到事半功倍的效果。同時(shí),認(rèn)真學(xué)習(xí)了《小學(xué)體育教育課程改革綱要》,對(duì)課改要求有了一個(gè)全面的了解,促使自己徹底改變陳舊和落后的教育觀念。

  二、盡心盡職,干好本職工作。

  體育教學(xué)是學(xué)校的臉面,我擔(dān)任一年級(jí)體育教學(xué)工作,深感肩負(fù)責(zé)任之重大,雖工作繁雜,但不敢懈怠,唯恐有負(fù)家長(zhǎng)和學(xué)生。為此,我從以下幾個(gè)方面努力提高教學(xué)質(zhì)量。課前,我能認(rèn)真學(xué)習(xí)《大綱》,鉆研教材,根據(jù)本班學(xué)生特點(diǎn),對(duì)教案后進(jìn)生認(rèn)真的輔導(dǎo)。

  其次,教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如教會(huì)學(xué)生預(yù)習(xí)的方法,堅(jiān)持培養(yǎng)學(xué)生的興趣,讓學(xué)生在一定中發(fā)現(xiàn)興趣,帶著興趣上課,鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試,在教學(xué)中營(yíng)造興趣濃厚學(xué)習(xí)氛圍等。再次,在教學(xué)中滲透德育,充分利用教材中的好的內(nèi)容進(jìn)行思想教育,培養(yǎng)愛祖國(guó)、愛社會(huì)的情感,力爭(zhēng)做有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。

  第二,教學(xué)中能面向全體學(xué)生,注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn),多表?yè)P(yáng)鼓勵(lì),讓學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中獲取知識(shí)。

  在做好教學(xué)工作的同時(shí),我還積極做好分管工作。體育工作的好壞直接關(guān)系到一個(gè)學(xué)校辦學(xué)水平評(píng)估的好壞。因此,要提高辦學(xué)質(zhì)量,提高學(xué)校的知名度,就必須努力提高學(xué)校的體育比賽成績(jī)。為此,開學(xué)初,我就結(jié)合本校學(xué)生的實(shí)際情況制訂了一份詳細(xì)的體育工作計(jì)劃,合理做好各班的教學(xué)分工。組織體育委員學(xué)習(xí)理論知識(shí),幫助他們制訂好訓(xùn)練計(jì)劃。同時(shí),學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)組織全校體育教師召開了一次體育工作會(huì)議。通過學(xué)習(xí),讓全體教師充分體會(huì)到學(xué)校體育工作在學(xué)校教育工作中的重要地位,督促學(xué)生上好每一堂體育課,做好運(yùn)動(dòng)員的選拔工作,既要全面提高學(xué)生的身體素質(zhì),又要為初高中運(yùn)動(dòng)隊(duì)選拔后備力量。

  同時(shí),積極開展好群眾性體育活動(dòng)。四月份,體育組認(rèn)真組織、精心安排,成功舉辦了本年度春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),既豐富了學(xué)生的課余生活,同時(shí)也為初高中運(yùn)動(dòng)隊(duì)選拔了一批后備人才。

  第三:狠抓體育興趣小組管理,全面提高運(yùn)動(dòng)水平。在運(yùn)動(dòng)員管理上,既要體現(xiàn)“嚴(yán)”字,又要有愛心。學(xué)期初,我就針對(duì)各組的實(shí)際情況,制訂了一套各隊(duì)考核獎(jiǎng)勵(lì)制度,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的出勤、訓(xùn)練情況及比賽情況進(jìn)行全面考核,每周一進(jìn)行總結(jié)評(píng)比,全面提高了訓(xùn)練效率,平時(shí),我能協(xié)助各運(yùn)動(dòng)隊(duì)交流,談心,關(guān)心他們的學(xué)習(xí)和生活,不放過任何一個(gè)可以教育的機(jī)會(huì)。針對(duì)隊(duì)員們的學(xué)習(xí)成績(jī)下降,訓(xùn)練時(shí)間不能夠保證等現(xiàn)象,積極做好與班主任、任課教師的交流,極力爭(zhēng)取他們對(duì)訓(xùn)練工作的支持。在我的不懈努力下,訓(xùn)練工作逐漸走上了正軌。

  第四,做好體育各班的兩操考核工作。每個(gè)周末,能評(píng)比各班的兩操,認(rèn)真填寫每周考核表,對(duì)考核中發(fā)現(xiàn)的問題,能當(dāng)面提出批評(píng),督促學(xué)生改正,絕不姑息遷就。在全體班主任教師的大力支持下,能做到教學(xué)井然有序。

  三、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校常規(guī),做學(xué)生的表率。

  一學(xué)期來,我能認(rèn)真履行崗位職責(zé),嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度,堅(jiān)持早到校,晚離校,陪同興趣小組參與訓(xùn)練,自始至終認(rèn)真做好工作,堅(jiān)決服從上級(jí)安排,做好各項(xiàng)工作,與學(xué)生搞好團(tuán)結(jié)。

  四、體育成績(jī)有得有失,任務(wù)尚很艱苦。

  本學(xué)期,通過多方努力,學(xué)校體育工作有了一定成績(jī),但是與一些好的學(xué)校相比尚有差距,興趣小組尚需加大訓(xùn)練力度,克服種種不利因素,力爭(zhēng)在今年比賽中為我校嬴得加分機(jī)會(huì)。

  一個(gè)學(xué)期以來,在廣大教師的熱情支持和大力幫助之下,我所負(fù)責(zé)的各項(xiàng)工作均能順利開展。但回顧以往的工作,發(fā)現(xiàn)問題仍有不少,如工作的計(jì)劃性不強(qiáng),效率不高,工作中不夠細(xì)心,惰性思想較為嚴(yán)重,希各位老師一如既往地關(guān)心、支持我,幫助我,使我和我們學(xué)校的體育工作能躍上一個(gè)新的臺(tái)階。

體育老師個(gè)人教學(xué)工作總結(jié)優(yōu)質(zhì)范文【二】

  體育課堂教學(xué)過程是一個(gè)信息傳遞的過程,在教學(xué)中信息傳遞的方式是多種多樣的。要完成體育課的教學(xué)任務(wù),除了要求教師要具有較強(qiáng)的教學(xué)本事和較高的運(yùn)動(dòng)水平外,教學(xué)手段的運(yùn)用也很重要。所以,運(yùn)用現(xiàn)代先進(jìn)的教學(xué)手段,不但能優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu),并且能收到很好的效果,F(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展,尤其是計(jì)算機(jī)多媒體技術(shù)的出現(xiàn)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的運(yùn)用,數(shù)字化信息時(shí)代的到來,已給現(xiàn)代教學(xué)帶來了深刻的變化,沖擊著傳統(tǒng)的教學(xué)模式、教學(xué)觀念,引起教學(xué)方法和教學(xué)手段的變革。計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)是現(xiàn)代信息技術(shù)應(yīng)用于教育的核心資料和主要技術(shù)手段,已廣泛應(yīng)用于教育教學(xué)的各個(gè)領(lǐng)域。實(shí)踐證明,利用多媒體技術(shù)改革傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法和手段,會(huì)收到事半功倍的效果。

  體育課大部分是室外課,當(dāng)學(xué)習(xí)一些技術(shù)動(dòng)作時(shí),學(xué)生就會(huì)感到單調(diào)、枯燥無味。如果能播放點(diǎn)適合學(xué)生口味的富有節(jié)奏感的音樂,創(chuàng)造一個(gè)簡(jiǎn)便和諧的環(huán)境,同學(xué)們就會(huì)覺得耳目一新,跟著節(jié)奏做動(dòng)作,即使較長(zhǎng)時(shí)間地練習(xí)某個(gè)動(dòng)作,也會(huì)興趣濃厚;又如在課堂上緊張激烈的比賽活動(dòng)中,來點(diǎn)節(jié)奏感比較強(qiáng)的迪斯科音樂,學(xué)生既體會(huì)了競(jìng)賽的激烈,又感受到了身心愉悅。一節(jié)緊張而又大強(qiáng)度的體育課接近尾聲時(shí),伴隨著輕柔舒緩的樂曲練上一段優(yōu)美的小舞蹈,不僅僅使學(xué)生全身緊張的精神也能得到休息,不僅僅學(xué)到了體育知識(shí),并且陶冶了情操,使學(xué)生在歡快的心境中既鍛煉了體魄,又受到美的熏陶。體育教學(xué)除了豐富學(xué)生的體育基本知識(shí),提高技術(shù)、技能外,還要對(duì)學(xué)生進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和愛國(guó)主義教育。比如,上室內(nèi)課時(shí)我們播放體育健兒在奧運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)上奪冠、國(guó)旗升旗時(shí)動(dòng)入場(chǎng)竟的錄像,看了以后,教師經(jīng)過語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,讓學(xué)生明白僅有拼搏、努力才有提高,在此環(huán)境的感染下,同學(xué)們會(huì)熱血沸騰,愛國(guó)之情油然而生。計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的引入,為開展體育教學(xué)研究開拓了新的領(lǐng)域、供給了更科學(xué)有效的方法,跨區(qū)域的協(xié)作教學(xué)研究成為可能,如不一樣地域?qū)W生體質(zhì)比較研究。

  又如:應(yīng)用計(jì)算機(jī)模擬和仿真技術(shù)而開展的學(xué)生體質(zhì)發(fā)展模式研究等。隨著中小學(xué)計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)開展和現(xiàn)代信息技術(shù)的提高與發(fā)展,必定會(huì)產(chǎn)生更廣闊的應(yīng)用領(lǐng)域總而言之,二十一世紀(jì)是一個(gè)信息社會(huì),隨著現(xiàn)代教育技術(shù)的廣泛應(yīng)用,傳統(tǒng)的教學(xué)模式、教學(xué)方法、教學(xué)手段等必將發(fā)生根本性的變化,那種“刀耕火種式”的教育方式即將成為歷史。廣大體育教師要進(jìn)取迎接挑戰(zhàn),改變觀念,努力提高自身的知識(shí)素養(yǎng),克服畏難思想,努力學(xué)習(xí)和掌握現(xiàn)代化的教學(xué)方法與手段,成為一名適應(yīng)信息時(shí)代教育需要的高素質(zhì)的體育教師。只要我們驚心設(shè)計(jì)、認(rèn)真組織,就能優(yōu)化課堂教學(xué),提高學(xué)生上課的進(jìn)取性,更好地完成教學(xué)任務(wù),從而開辟體育教學(xué)的新局面。

  一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束,回顧自我在本學(xué)期里所做的工作,雖說能做到熱愛本職工作,認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育教學(xué)理論,教學(xué)中能充分發(fā)揚(yáng)民主,但為了能進(jìn)一步總結(jié)經(jīng)驗(yàn),以謀求更大的提高,有必要對(duì)自我本學(xué)期的工作進(jìn)行反思,所以總結(jié)如下:

  一、努力學(xué)習(xí)理論知識(shí),緊跟時(shí)代步伐

  在飛速發(fā)展的當(dāng)今社會(huì),注重學(xué)習(xí)是使自我不被社會(huì)所淘汰的最有效的手段。進(jìn)取參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。平時(shí),我能進(jìn)取利用課余時(shí)間,認(rèn)真學(xué)習(xí)自費(fèi)訂閱的《小學(xué)體育教師》、《四川教育》等教育類刊物,從刊物中汲取營(yíng)養(yǎng),領(lǐng)略教育改革的趨勢(shì)和方向,學(xué)習(xí)他人的成功經(jīng)驗(yàn),移植到自我的教學(xué)中去,到達(dá)事半功倍的效果。同時(shí),認(rèn)真學(xué)習(xí)了《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》,對(duì)課改要求有了一個(gè)全面的了解,促使自我徹底改變陳舊和落后的教育觀念。

  二、盡心盡職,干好本職工作。我擔(dān)任4-6年級(jí)體育教學(xué)工作,深感肩負(fù)職責(zé)之重大,雖工作繁雜,但不敢懈怠,唯恐有負(fù)家長(zhǎng)和學(xué)生。為此,我從以下幾個(gè)方面努力提高教學(xué)質(zhì)量。在教學(xué)中營(yíng)造民主平等的學(xué)習(xí)氛圍等。在教學(xué)中滲透德育,充分利用教材中的好的資料進(jìn)行思想教育,培養(yǎng)愛祖國(guó)、愛社會(huì)的情感,力爭(zhēng)做有夢(mèng)想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。

  三、教學(xué)中能面向全體學(xué)生,注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn),多表?yè)P(yáng)鼓勵(lì),讓學(xué)生在簡(jiǎn)便、愉快的氣氛中獲取知識(shí)。在做好教學(xué)工作的同時(shí),我還進(jìn)取做好分管工作。體育工作的好壞直接關(guān)系到一個(gè)學(xué)校辦學(xué)水平評(píng)估的好壞。所以,要提高辦學(xué)質(zhì)量,提高學(xué)校的知名度,就必須努力提高學(xué)校的體育比賽成績(jī)。為此,開學(xué)初,我就結(jié)合本校的實(shí)際情景制訂了一份詳細(xì)的體育工作計(jì)劃,合理做好體育組的訓(xùn)練分工。經(jīng)過學(xué)習(xí),我充分體會(huì)到學(xué)校體育工作在學(xué)校教育工作中的重要地位,督促我上好每一堂體育課,做好運(yùn)動(dòng)員的選拔工作,既要全面提高學(xué)生的身體素質(zhì),又要為運(yùn)動(dòng)隊(duì)選拔后備力量。同時(shí),進(jìn)取開展好群眾性體育活動(dòng)。十一月份,體育組認(rèn)真組織、精心安排,成功舉辦了本年度冬季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),既豐富了學(xué)生的課余生活,同時(shí)也為運(yùn)動(dòng)隊(duì)選拔了一批后備人才。

  四、狠抓運(yùn)動(dòng)隊(duì)管理,全面提高運(yùn)動(dòng)水平。在運(yùn)動(dòng)員管理上,既要體現(xiàn)“嚴(yán)”字,又要有愛心。學(xué)期初,我就針對(duì)各隊(duì)的實(shí)際情景,制訂了一套各隊(duì)考核獎(jiǎng)勵(lì)制度,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的出勤、訓(xùn)練情景及比賽情景進(jìn)行全面考核,每周一進(jìn)行總結(jié)評(píng)比,全面提高了訓(xùn)練效率,平時(shí),我能協(xié)助各運(yùn)動(dòng)隊(duì)交流,談心,關(guān)心他們的學(xué)習(xí)和生活,不放過任何一個(gè)能夠教育的機(jī)會(huì)。針對(duì)隊(duì)員們的學(xué)習(xí)成績(jī)下降,訓(xùn)練時(shí)間不能夠保證等現(xiàn)象,進(jìn)取做好與班主任、任課教師的交流,極力爭(zhēng)取他們對(duì)訓(xùn)練工作的支持。在我的不懈努力下,訓(xùn)練工作逐漸走上了正軌。三、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校常規(guī),做教師的表率。一學(xué)期來,我能認(rèn)真履行崗位職責(zé),嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度,堅(jiān)持早到校,晚離校,自始至終協(xié)助做好工作,堅(jiān)決服從上級(jí)安排,做好各項(xiàng)工作,與教師搞好團(tuán)結(jié)。

  五、體育成績(jī)有得有失,任務(wù)尚很艱苦。本學(xué)期,經(jīng)過多方努力,學(xué)校體育工作有了必須成績(jī),可是田徑比賽距上級(jí)下達(dá)任務(wù)尚有差距,排球隊(duì)尚需加大訓(xùn)練力度,克服種種不利因素,力爭(zhēng)在明年比賽中為我校嬴得加分機(jī)會(huì)。

  本學(xué)期,我但任三年級(jí)7個(gè)班和四年級(jí)二個(gè)班的體育教學(xué)工作。期間;我始終認(rèn)真貫徹執(zhí)行黨的教育方針和正確,自覺的遵紀(jì)守法;以“以人為體”為方向作風(fēng)正派;堅(jiān)持原則;實(shí)事求是;工作態(tài)度端正;熱愛學(xué)校;服從組織領(lǐng)導(dǎo)分配,尊重他人,虛心求教,關(guān)心團(tuán)體和個(gè)人。進(jìn)取參加學(xué)校的各項(xiàng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)活動(dòng),要求上進(jìn);團(tuán)結(jié)他人;工作勤勤懇懇;關(guān)心和愛護(hù)學(xué)生,助人為樂;不計(jì)較個(gè)人得失;教書育人;為人師表。

體育老師個(gè)人教學(xué)工作總結(jié)優(yōu)質(zhì)范文【三】

  為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),很好地促進(jìn)學(xué)生身心健康,現(xiàn)對(duì)半年來的工作狀況總結(jié)如下。

  一、本人發(fā)奮提高教學(xué)水平

  這一學(xué)期我高一的體育課,工作量是每周10節(jié)課,負(fù)責(zé)學(xué)校課間操。在平時(shí)的教學(xué)工作過程中,能全面貫徹教育方針和新的教學(xué)理念,按教學(xué)大綱要求,結(jié)合新課程的理念和學(xué)生身心發(fā)展的要求制訂行之有效的教學(xué)計(jì)劃,認(rèn)真?zhèn)湔n。平時(shí)工作除了認(rèn)真開展課堂教學(xué)外還保障了學(xué)校各項(xiàng)體育工作的順利開展,保證了學(xué)生在校一日的體育活動(dòng)時(shí)刻,豐富了學(xué)生的課余文化生活,提高了校園文化建設(shè)。

  1、學(xué)生能在老師的要求下用心鍛煉,對(duì)學(xué)生本身增強(qiáng)體質(zhì),矯正和補(bǔ)償身心缺陷起到了很大的作用。使用他們養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣和正確的課堂常規(guī)。

  2、透過體育課的鍛煉,使成績(jī)不好的學(xué)生消除了自卑心理,感受到了學(xué)校、班級(jí)和老師的溫暖,有利于學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)過程中樹立自尊心,促進(jìn)德、智、體等方面的全面發(fā)展。

  3、在體育教學(xué)中,突出了實(shí)用性和趣味性的原則,既保證了學(xué)生得到用心鍛煉,又使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感情愉快,養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣。

  4、采用不一樣類型的球類戶外及游戲,使學(xué)生提高了身體協(xié)調(diào)性,增加對(duì)參加體育鍛煉的興趣。

  二、認(rèn)真對(duì)待兩操工作

  這學(xué)期學(xué)習(xí)了《舞動(dòng)青春》這套廣播體操動(dòng)作難度增加,對(duì)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性都有很大的要求,我主要透過以下幾點(diǎn)對(duì)廣播操進(jìn)行教學(xué)。

  1、加強(qiáng)對(duì)第學(xué)生的思想教育。使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性,培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅(jiān)持做操的習(xí)慣。

  2、體育教師要正確運(yùn)用示范。透過示范能使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。因此,示范要準(zhǔn)確、規(guī)范。(荀子名言)。

  3、要精講多練。我在廣播操教學(xué)中,講解主要是結(jié)合示范動(dòng)作,讓學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作的明白,學(xué)生反復(fù)練習(xí),掌握技術(shù)動(dòng)作。加強(qiáng)口令學(xué)習(xí),口令要清楚、宏亮、準(zhǔn)確。

  4、教師巡回指導(dǎo),及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

  此外,在廣播操教學(xué)過程中,還要得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任的大力支持,進(jìn)行了群眾教學(xué),因此,廣播操在很短的時(shí)刻內(nèi)有了效果。我期望所有教師都能以身作則,并加強(qiáng)對(duì)學(xué)生思想教育,使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性,培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅(jiān)持做操、認(rèn)真做操,并與各班班主任溝通,對(duì)學(xué)生出操的順序和隊(duì)列嚴(yán)格要求,做到有序的出操和回到,培養(yǎng)學(xué)生良好的組織性和紀(jì)律性。在課堂上配合學(xué)校對(duì)生學(xué)進(jìn)行德育教育,培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷和自覺遵守規(guī)則的好品質(zhì)。

  三、總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、帶給自己

  為了更好地貫徹“健康第一、快樂體育”的教育理念,體育教師要多方面學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn),才能真正打破舊的傳統(tǒng)教學(xué)模式,用心主動(dòng)和有經(jīng)驗(yàn)的老教師交流。

  本學(xué)期,在校領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫忙和指導(dǎo)下,我自身不斷發(fā)奮,不斷克服自己的弱點(diǎn),擺正自己的位置,在教學(xué)上有明顯的進(jìn)步。

  在教學(xué)上,首先要工作態(tài)度認(rèn)真。為了盡快進(jìn)入狀態(tài),彌補(bǔ)年輕教師教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的不足,提高業(yè)務(wù)水平,并注意與其他老師交流,取他人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短,把他人的經(jīng)驗(yàn)融入自己的教學(xué)思路之中,構(gòu)成了一套自己的教學(xué)方案。課堂上用心發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,時(shí)刻注意每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況,發(fā)現(xiàn)問題即時(shí)解決。

  對(duì)待上級(jí)指定的任務(wù),用心完成,速度快,質(zhì)量好,不講條件,不提要求。認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)的任務(wù),并能虛心聽取他人的批評(píng)意見,對(duì)自己的不足加以改善。

  當(dāng)然要成為一名優(yōu)秀的人民教師,光以上幾點(diǎn)還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,自己在很多方面還存在不足我以后還會(huì)繼續(xù)發(fā)奮,我今后的目標(biāo)是:

  1、在工作中更加嚴(yán)格地要求自己,而不是停滯不前,自以為是。

  2、謙虛謹(jǐn)慎,戒驕戒躁。在工作中,虛心學(xué)習(xí)老教師的先進(jìn)教學(xué)經(jīng)驗(yàn),主動(dòng)與同事搞好關(guān)聯(lián)。言語(yǔ)謹(jǐn)慎,舉止得體,處處以一個(gè)人民教師標(biāo)準(zhǔn)要求自己。

  3、在其它方面,要更加用心主動(dòng)地完成上級(jí)交給的各項(xiàng)任務(wù),有缺點(diǎn)就改,有不足就糾正,爭(zhēng)取把工作做得盡善盡美,無可挑剔。總之一句話,選取了教師這個(gè)行業(yè),本身就意味著奉獻(xiàn)和犧牲,我將一如既往地為我校的發(fā)展拋撒自己的青春和汗水。

體育老師個(gè)人教學(xué)工作總結(jié)優(yōu)質(zhì)范文【四】

  我校體育工作堅(jiān)持德、智、體全面發(fā)展的正確方向,明確全民健身計(jì)劃,在搞好學(xué)校體育工作的同時(shí),緊緊圍繞教育的實(shí)施,全神貫注抓好課堂教學(xué),業(yè)余訓(xùn)練,使我校體育工作得到長(zhǎng)足的發(fā)展,豐富了校園生活,增強(qiáng)了師生的身體素質(zhì),健全了學(xué)校體育教學(xué)制度。

  1、校領(lǐng)導(dǎo)堅(jiān)持黨的教育方針,為提高我校的知名度,教學(xué)分層次,抓特色,努力探索教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。并能從有限的資金中撥出一定的經(jīng)費(fèi),投入到學(xué)校的體育設(shè)施中,添置了一大批業(yè)訓(xùn)器材。

  2、我校每學(xué)期都有工作計(jì)劃,具有輕重、主次之分,安排到人,分管到位,并切實(shí)實(shí)施。有效地組織了校第八屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),每月一次的小型體育活動(dòng)開展的順利而又正常。

  3、體育教師具有較強(qiáng)的事業(yè)性,現(xiàn)有三位大專以上學(xué)歷的體育教師,都具有良好的職業(yè)道德,上進(jìn)性強(qiáng),工作踏實(shí)務(wù)實(shí),在課堂教學(xué)中重視學(xué)生的能力培養(yǎng)和素質(zhì)的發(fā)展,編寫的教案清楚、完整,上課規(guī)范、認(rèn)真,嚴(yán)格執(zhí)行教育常規(guī)。

  4、認(rèn)真帶好學(xué)校的體育訓(xùn)練隊(duì)——田徑隊(duì),訓(xùn)練刻苦,開拓進(jìn)取,訓(xùn)練時(shí)間、質(zhì)量保證。

  5、認(rèn)真組織和管理學(xué)校的兩課兩操,工作落實(shí),職責(zé)到人。制定詳細(xì)的考核評(píng)比制度,并落實(shí)檢查、考核。

  總之,我校的體育工作向著規(guī)范化、制度化、計(jì)劃化的方向發(fā)展。介理也存在著不足之處:體育教師的業(yè)訓(xùn)水平還有待提高;學(xué)校的活動(dòng)開展還欠豐富;教師的業(yè)務(wù)鉆研時(shí)間不夠多。這些都將在以后的工作中逐漸改進(jìn)和提高。

體育老師個(gè)人教學(xué)工作總結(jié)優(yōu)質(zhì)范文【五】

  體育教師教學(xué)論文:體育教師如何調(diào)控自己的情緒

  在日常生活和教學(xué)工作中,身為教書育人的教師總會(huì)遇到這樣或那樣的矛盾,比如家庭矛盾、同事之間的矛盾、工作中的沖突、師生間的矛盾、身心疾病等。上述這些因素將產(chǎn)生不良的心理刺激,從而造成內(nèi)心不愉快,引起情緒反應(yīng)。實(shí)踐表明,若長(zhǎng)期處在緊張狀態(tài)和強(qiáng)烈的情緒波動(dòng),不僅會(huì)造成生活規(guī)律失調(diào),機(jī)體某些功能紊亂,給身體帶來眾多疾患。如果教師將不良情緒和消極心理帶入課堂,還將影響教學(xué)效果和融洽的教學(xué)環(huán)境,最終導(dǎo)致教學(xué)失敗。

  體育教師不良情緒遷移到教學(xué)課堂所引起的不良效果主要表現(xiàn)在以下幾方面:(1)在教育教學(xué)中,教師腦子里總想著不愉快的事情,無心上課,組織教學(xué)馬虎,示范動(dòng)作隨便,語(yǔ)言缺乏生動(dòng)、形象;(2)由于人的情緒具有“傳染性”,教師的不良心境帶到課堂,并傳染學(xué)生,從而使得本應(yīng)生機(jī)勃勃的體育教學(xué)變得機(jī)械單調(diào),死氣沉沉。體育教學(xué)中的群體氣氛變得壓抑,抑制了學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的求知欲和體育鍛煉的興趣;(3)教師帶著不良心情上課,一旦出現(xiàn)學(xué)生調(diào)皮、不守紀(jì)律等現(xiàn)象,教師會(huì)誤認(rèn)為學(xué)生向自己挑戰(zhàn),從而對(duì)他們不是冷落相對(duì),就是諷刺挖苦,甚至體罰,造成師生之間的沖突。

  體育教師同其他學(xué)科教師一樣,肩負(fù)著“傳道授業(yè)解惑”的重任,其教育教學(xué)需要自己理智的對(duì)待,需要和學(xué)生在融洽的群體氛圍中進(jìn)行知識(shí)、技能和情感的交流,來自工作、生活、人際交往中的喜、怒、哀雖然會(huì)暫時(shí)受到干擾,但作為人類靈魂的工程師必須學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒,并創(chuàng)造良好的教學(xué)心境,決不能將不良情緒帶進(jìn)課堂遷移到教學(xué)中,更不能在學(xué)生身上發(fā)泄。尤其在處理體育課堂上的偶發(fā)事件更應(yīng)頭腦清醒,辦事慎重,注意分寸,體育教師對(duì)不良情緒的調(diào)控從以下幾方面進(jìn)行。

  一、釋放調(diào)節(jié)法

  切忌把自己關(guān)閉起來,應(yīng)正視現(xiàn)實(shí),把積壓在心頭的不滿、意見和痛苦坦率地向領(lǐng)導(dǎo)、朋友、親人、同事講述,通過他人的啟發(fā)、忠告、勸解、批評(píng)、咨詢幫助來獲得良好的情緒矯正,達(dá)到疏通思想、解決矛盾、減輕心理負(fù)擔(dān),與人友好相處為目的。

  二、轉(zhuǎn)移刺激法

  這是一種積極接受另一種刺激而息怒的方法,如果發(fā)怒或情緒不佳時(shí),應(yīng)進(jìn)行一些有意識(shí)的活動(dòng),如:唱歌、聽音樂、跳舞,參加自己喜歡的活動(dòng)等,通過這些有意識(shí)的活動(dòng)來轉(zhuǎn)移自己的注意力,暫時(shí)忘卻不愉快的事,從而使自己的怒氣盡快消除,不良情緒得到改善。

  三、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)法

  實(shí)踐證明,大量吸氧的身體練習(xí)可增強(qiáng)自信心,調(diào)節(jié)情感情緒,尤其對(duì)體育教育來說,輕松自如,優(yōu)美正確地完成

  動(dòng)作技術(shù),有助于心理獲得成功的快樂,從而消除不良情緒的干擾。

  四、環(huán)境調(diào)節(jié)法

  當(dāng)遇到不良情緒刺激時(shí),可采用改變環(huán)境的方法以調(diào)整心境。如到風(fēng)景秀麗、環(huán)境優(yōu)雅的地方去欣賞大自然賦予人類的大自然之美,以開拓心理容量來調(diào)節(jié)和消除精神上的不快和壓抑情緒,保持自已良好的心境。

  五、強(qiáng)烈意識(shí)法

  在上課之前,要不斷暗示自己保持良好的心境,強(qiáng)迫自己面帶笑容,并努力保持良好的神情、姿態(tài),以樂觀的態(tài)度,微笑的目光來看待一切,擺脫心理上的失衡狀態(tài)。

體育老師個(gè)人教學(xué)工作總結(jié)優(yōu)質(zhì)范文【六】

  在20xx--20xx學(xué)年度,本人認(rèn)真?zhèn)湔n、上課、聽課、評(píng)課,做好課后輔導(dǎo)工作,廣泛涉獵各種知識(shí),形成比較完整的知識(shí)結(jié)構(gòu),嚴(yán)格要求學(xué)生,尊重學(xué)生,發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主,使學(xué)生學(xué)有所得,從而不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺悟,并順利完成教育教學(xué)任務(wù)。 下面是本人的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及體會(huì):

  一、要提高教學(xué)質(zhì)量,關(guān)鍵是上好課。

  為了上好課,提高教學(xué)質(zhì)量,我做了下面的工作:

  1、課前準(zhǔn)備:備好課。

  2、認(rèn)真鉆研教材,對(duì)教材的基本思想、基本概念,每句話、每個(gè)字都弄清楚,了解教材的結(jié)構(gòu),重點(diǎn)與難點(diǎn),掌握知識(shí)的邏輯,能運(yùn)用自如,知道應(yīng)補(bǔ)充哪些資料,怎樣才能教好。

  3、了解學(xué)生原有的知識(shí)技能的質(zhì)量,他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣,學(xué)習(xí)新知識(shí)可能會(huì)有哪些困難,采取相應(yīng)的預(yù)防措施。 ③考慮教法,解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生,包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動(dòng)。

  4、課堂上的情況。 組織好課堂教學(xué),關(guān)注全體學(xué)生,注意信息反饋,調(diào)動(dòng)學(xué)生的有意注意,使其保持相對(duì)穩(wěn)定性,同時(shí),激發(fā)學(xué)生的情感,使他們產(chǎn)生愉悅的心境,創(chuàng)造良好的課堂氣氛,課堂語(yǔ)言簡(jiǎn)潔明了,克服了以前重復(fù)的毛病。

  二、要提高教學(xué)質(zhì)量,還要做好課后訓(xùn)練指導(dǎo)工作。中學(xué)生愛動(dòng)、好玩,缺乏自控能力。針對(duì)這種問題,抓好學(xué)生的思想教育,并使這一工作貫徹到對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)中去,還要做好對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)和幫助工作,尤其在后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化上,對(duì)后進(jìn)生努力做到從友善開始,比如,握握他的手,摸摸他的頭,或幫助整理衣服。從贊美著手,所

  有的人都渴望得到別人的`理解和尊重,所以,和差生交談時(shí),對(duì)他的處境、想法表示深刻的理解和尊重,還有在批評(píng)學(xué)生之前,先談?wù)勛约汗ぷ鞯牟蛔恪?/p>

  三、 積極參與聽課、評(píng)課,虛心向同行學(xué)習(xí)教學(xué)方法,博采眾長(zhǎng),提高教學(xué)水平。

  四、培養(yǎng)多種興趣愛好,到圖書館博覽群書,不斷擴(kuò)寬知識(shí)面,為教學(xué)內(nèi)容注入新鮮血液。

  在新的教育環(huán)境下,社會(huì)對(duì)教師的素質(zhì)要求更高,在今后的教育教學(xué)工作中,我將更嚴(yán)格要求自己,努力工作,發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),改正缺點(diǎn),開拓前進(jìn),為美好的明天貢獻(xiàn)自己的力量。

體育老師個(gè)人教學(xué)工作總結(jié)優(yōu)質(zhì)范文【七】

  轉(zhuǎn)眼間,一學(xué)年的體育教學(xué)又圓滿地結(jié)束了,在開學(xué)初的教學(xué)計(jì)劃的統(tǒng)一指導(dǎo)下,五年級(jí)的體育教學(xué)工作開展得較成功,但不足之處也在所難免。為了今后更好的開展體育教學(xué)工作,特將本學(xué)年工作作以下總結(jié):

  一、完成基本情況概述。

  五年級(jí)有學(xué)生56人,他們主要來源于附近的村隊(duì),因土生土長(zhǎng)在農(nóng)村,個(gè)個(gè)生龍活虎,性格活潑好動(dòng),對(duì)體育學(xué)科就產(chǎn)生了濃厚的興趣,因此,各項(xiàng)體育活動(dòng)很容易組織,各項(xiàng)活動(dòng)開展的很成功,也很出色。尤其是游戲活動(dòng)更是開展的有聲有色。

  二、取得的主要成績(jī)與經(jīng)驗(yàn)。

  1、備好了每節(jié)課,上好了每節(jié)課,嚴(yán)把教學(xué)質(zhì)量關(guān),積極總結(jié)好的教學(xué)方法。

  2、認(rèn)真指導(dǎo)了學(xué)生開展各項(xiàng)體育活動(dòng),讓他們勞逸結(jié)合,充分發(fā)揮他們的積極性,主動(dòng)性,教育學(xué)生走強(qiáng)身之路。

  3、善于發(fā)現(xiàn)特長(zhǎng)生,培養(yǎng)精華,開發(fā)潛力,大力提高了學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)水平。

  4、注重培養(yǎng)學(xué)生衛(wèi)生習(xí)慣,提高了學(xué)生衛(wèi)生意識(shí)。每學(xué)年,都組織學(xué)生進(jìn)行身體檢查,建立學(xué)生身體健康檔案,做到預(yù)防疾病有據(jù)可尋。不斷培養(yǎng)學(xué)生的衛(wèi)生習(xí)慣和豐富學(xué)生的健康衛(wèi)生知識(shí),力圖能對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)能起積極的促進(jìn)作用。每學(xué)年我們除開設(shè)好健康課之外,還充分利用班會(huì)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行衛(wèi)生習(xí)慣的常規(guī)教育,對(duì)學(xué)生做好宣傳教育,并要求學(xué)生對(duì)照實(shí)行。

  三、取得主要成績(jī)的方法措施:

  1、課堂上注重了對(duì)學(xué)生的管理,課堂內(nèi)外無一例安全責(zé)任事故發(fā)生。

  2、高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量的完成教學(xué)常規(guī)工作,嚴(yán)把備課、上課質(zhì)量關(guān)。

  3、切實(shí)改進(jìn)了教學(xué)方法,采用形式多樣,松緊適度,適合學(xué)生的方法,以激發(fā)學(xué)生興趣,提高教學(xué)效果。

  4、加強(qiáng)了課外實(shí)踐活動(dòng)的開展,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng),創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)的一切有利條件。

  5、開展了一些豐富多彩的比賽活動(dòng),以加強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng),培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏精神。

  四、存在的問題及今后的努力方向。

  做任何工作都是有得有失,有成有敗。體育教學(xué)工作也是如此。經(jīng)過一學(xué)年的探究與發(fā)現(xiàn),我認(rèn)為有以下幾點(diǎn)問題:

  1、自身素質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,有待進(jìn)一步的提高。

  2、學(xué)生人數(shù)至多,部分學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣太差,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地活動(dòng)時(shí)有時(shí)不遵守紀(jì)律,課堂組織有待進(jìn)一步加強(qiáng)。

  針對(duì)以上幾點(diǎn)不足,今后做到揚(yáng)長(zhǎng)避短,克難奮進(jìn),爭(zhēng)取再接再勵(lì),把今后的體育教學(xué)工作開展得更出色。

體育老師個(gè)人教學(xué)工作總結(jié)優(yōu)質(zhì)范文【八】

  一學(xué)年來,本人在教育教學(xué)工作中,始終堅(jiān)持黨的教育方針,面向全體學(xué)生,教書育人,為人師表,確立“以學(xué)生為主體”,“以培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展”為中心的教學(xué)思想,堅(jiān)持德、智、體全面發(fā)展的正確方向,明確全民健身計(jì)劃,在搞好學(xué)校體育工作的同時(shí),緊緊圍繞教育的實(shí)施,全神貫注抓好課堂教學(xué),課外活動(dòng),使我校體育工作得到長(zhǎng)足的發(fā)展,豐富了校園生活,增強(qiáng)了師生的身體素質(zhì),健全了學(xué)校體育教學(xué)制度。為了能進(jìn)一步總結(jié)經(jīng)驗(yàn),以謀求更大的進(jìn)步,現(xiàn)在我將本學(xué)期的

  工作情況總結(jié)如下:

  一、努力學(xué)習(xí)理論知識(shí),緊跟時(shí)代步伐

  在飛速發(fā)展的當(dāng)今社會(huì),注重學(xué)習(xí)是使自己不被社會(huì)所淘汰的最有效的手段。積極參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。平時(shí),我能積極利用課余時(shí)間,認(rèn)真學(xué)習(xí)教育類刊物,從刊物中汲取營(yíng)養(yǎng),領(lǐng)略教育改革的趨勢(shì)和方向,學(xué)習(xí)他人的成功經(jīng)驗(yàn),移植到自己的教學(xué)中去,促使自己徹底改變陳舊和落后的教育觀念,達(dá)到事半功倍的效果。

  二、教學(xué)工作

  要提高教學(xué)質(zhì)量,關(guān)鍵是上好課。為了上好課,我做了下面的工作:

  ⑴課前準(zhǔn)備:備好課。

  ①認(rèn)真鉆研教材,對(duì)教材的基本思想、基本概念,每句話、每個(gè)字都弄清楚,了解教材的結(jié)構(gòu),重點(diǎn)與難點(diǎn),掌握知識(shí)的邏輯,能運(yùn)用自如,知道應(yīng)補(bǔ)充哪些資料,怎樣才能教好。

 、诹私鈱W(xué)生原有的知識(shí)技能的質(zhì)量,他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣,學(xué)習(xí)新知識(shí)可能會(huì)有哪些困難,采取相應(yīng)的預(yù)防措施。 ③考慮教法,解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生,包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動(dòng)。

 、普n堂上的情況。

  組織好課堂教學(xué),關(guān)注全體學(xué)生,注意信息反饋,調(diào)動(dòng)學(xué)生的有意注意,使其保持相對(duì)穩(wěn)定性,同時(shí),激發(fā)學(xué)生的情感,使他們產(chǎn)生愉悅的心境,創(chuàng)造良好的課堂氣氛,課堂語(yǔ)言簡(jiǎn)潔明了,

  克服了以前重復(fù)的毛病,課堂提問面向全體學(xué)生,注意引發(fā)學(xué)生的興趣,課堂上講練結(jié)合。

  三、課間體育工作

  加強(qiáng)大課間管理,特別是太極播操的教學(xué)。第一,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育,使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做太極操的重要性和必要性,培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅(jiān)持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。第二,體育教師要正確運(yùn)用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一,通過示范能使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。因此,要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。第三,講解要少而精。我在上課二十四式太極拳教學(xué)時(shí)的講解,主要是結(jié)合我的示范動(dòng)作,讓學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作的理解。第四,口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。第五,糾正錯(cuò)誤動(dòng)作要及時(shí)。另外,在課間操教學(xué)過程中還得到了各位班主任的大力支持。所以,使做操質(zhì)量,在很短的時(shí)間內(nèi)有了很大的提高。

  四、課外活動(dòng)和群體工作

  本學(xué)期,我主要承擔(dān)學(xué)校的課外活動(dòng)和群體的工作。成功策劃和組織學(xué)校第四十二屆校運(yùn)會(huì)籃球比賽和高三年級(jí)的毽球比賽,由于組織嚴(yán)密,策劃合理,受到師生的一致好評(píng),為四十二屆校運(yùn)會(huì)的順利舉辦,出了自己的一份力。在以后的工作中我要注重個(gè)人的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和提高,緊緊抓住課程改革這一契機(jī),通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)、觀摩探討,撰寫心得體會(huì)、反思,積累、學(xué)習(xí)教學(xué)經(jīng)驗(yàn),多向其他教師請(qǐng)教,多和學(xué)生進(jìn)行交流,在實(shí)踐中應(yīng)用等方式,加深對(duì)課程的理解和領(lǐng)會(huì),完善自己的教學(xué)工作,努力形成自己的教學(xué)風(fēng)格,形成學(xué)習(xí)形的教學(xué)工作習(xí)慣。

  以上是我今學(xué)年教學(xué)工作大體情況,最大的不足就是對(duì)這些所有工作的具體操作把握得不是很理想,希望在以后的工作中領(lǐng)導(dǎo)及老教師們能多多指點(diǎn)及幫助,自己爭(zhēng)取盡到一名優(yōu)秀教師應(yīng)有的責(zé)任,也爭(zhēng)取在教學(xué)方面取得更多的'進(jìn)步!一切都已過去,新的開始又已到來,希望在新的一年里,自己和學(xué)生都有進(jìn)步。

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