學(xué)生個(gè)人防溺水教育演講稿參考例文【一】
老師們、同學(xué)們：
早上好！
今天我講話的主題是：“珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水”，夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會(huì)游泳的，也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。
在我們國(guó)家，意外傷害是0～18歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近xx名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近xx名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，加上我們所處的地域環(huán)境比較特殊，周?chē)恿�、魚(yú)塘、小溪比較多，防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的`高度重視。為了讓每個(gè)學(xué)生渡過(guò)一個(gè)快樂(lè)、吉祥、安全的假期，在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
1、、樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不要去江河、小溪、魚(yú)塘邊玩耍及釣魚(yú)。從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不私自下水游泳。
2、發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師和家長(zhǎng)。
3、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，要相互督促，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并提出嚴(yán)歷的批評(píng)。
5、放學(xué)回家須經(jīng)過(guò)小河邊或過(guò)橋的同學(xué)，一定要注意安全，不要太靠近邊上走，不要去爬橋上的欄桿。
6、掌握游泳的基本常識(shí)，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單防溺水的急救方法，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
7、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而且必須要有組織并在家長(zhǎng)帶領(lǐng)下方可去游泳。
8、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求他人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
9、熟記游泳六不準(zhǔn)：不準(zhǔn)私自下水游泳；不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下游泳；不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳；不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
同學(xué)們：生命高于一切，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。謝謝大家！
學(xué)生個(gè)人防溺水教育演講稿參考例文【二】
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
我是xx，天氣很熱，大家在這么炎熱的天氣下不免感覺(jué)到心情煩悶，總想著給自己解暑，現(xiàn)在這個(gè)三伏天大家都是這么想，我也是這么想，但是我們應(yīng)該采取正確的方式解暑，炎熱的天氣我們首先應(yīng)該就是預(yù)防溺水，各位同學(xué)們大家都是正在青春的年紀(jì)，作為x中學(xué)的一份子我應(yīng)該提醒一下，不要做一些危險(xiǎn)的事情，溺水事件往往就是發(fā)生在自己特別自信的時(shí)候，越是覺(jué)得自己可以下水游泳就越容易出事，或許我現(xiàn)在在這里說(shuō)肯定是不會(huì)讓大家感到什么很明顯的問(wèn)題，其實(shí)這是不然，我說(shuō)的這些都是真的，對(duì)于溺水事件，我覺(jué)得大家應(yīng)當(dāng)注意。
為什么我們學(xué)生是最容易發(fā)溺水的群體，就是因?yàn)槿狈@方便的意識(shí)，很多人只是知道這樣能夠帶來(lái)快樂(lè)能夠解暑，但是缺少一個(gè)安全意識(shí)，這次來(lái)跟大家講這個(gè)事情也是因?yàn)槲矣X(jué)得這是很有必要的，因?yàn)楝F(xiàn)在這個(gè)天氣大家很容易就去下水，我覺(jué)得這是很?chē)?yán)重的，大家不應(yīng)該有這種危險(xiǎn)的想法，不要覺(jué)得自己能夠掌握一切的事情，事實(shí)上當(dāng)當(dāng)一個(gè)人下水之后，從那一刻起就沒(méi)有絕對(duì)事情了，誰(shuí)也不能百分之百保證會(huì)發(fā)生什么，我們應(yīng)該預(yù)防這樣的事情發(fā)生。
每次在放學(xué)的時(shí)候我也會(huì)有注意，在我回家的時(shí)候經(jīng)常就會(huì)看到有人在附近的水塘游泳，玩水，都是跟我們一樣的學(xué)生，我不知道有沒(méi)有我們學(xué)校的學(xué)生如果有的話我會(huì)上前勸導(dǎo)，我總是覺(jué)得這很危險(xiǎn)，因?yàn)榫瓦@么下水也沒(méi)有什么安全設(shè)備保障自己，這已經(jīng)不是我們能夠掌控了事情了，我總是覺(jué)得我們必須要有這么一個(gè)意識(shí)，大家作為一名學(xué)生都是我們x中學(xué)的一份子，我們一起監(jiān)督，一定不好出現(xiàn)私自下水事件，其實(shí)我們這么做也是在為自己好，大家每天都相處在一起，如果說(shuō)有一天意志力不堅(jiān)定就下了水了，我覺(jué)得很大的可能，同伴也會(huì)跟著一起，這樣是最容易發(fā)生溺水事件的，我們每個(gè)人都應(yīng)該行動(dòng)起來(lái)，這個(gè)夏天雖然炎熱，心情也會(huì)隨著煩躁，但是我們要去尋求正確的解暑方法，杜絕一些很危險(xiǎn)的事情發(fā)生。
我們每一個(gè)x中學(xué)的同學(xué)一起營(yíng)造一個(gè)安全的健康的環(huán)境，讓凝水事件在我們身邊消失，這樣的事情一定是大家需要努力的，現(xiàn)在溺水的事情還是很多，這不是我們一個(gè)學(xué)校應(yīng)該要說(shuō)的事情，我們也不能夠不去重視，相信大家也會(huì)為之努力的，我們要做好預(yù)防溺水，杜絕溺水事件發(fā)生。
學(xué)生個(gè)人防溺水教育演講稿參考例文【三】
最近一段時(shí)間，天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時(shí)期，為避免溺水事件的發(fā)生，在校內(nèi)進(jìn)行主題為“珍愛(ài)生命預(yù)防溺水”的安全教育，下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求：
一、樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。
二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍；不撿落入水中的物品；不去河塘釣魚(yú)撈魚(yú)。
三、游泳需到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
四、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
五、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
六、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
七、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
八、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。
九、溺水的急救
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水兒童的方法：
1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物；保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；
2、將溺水人員舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間；
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩；
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
學(xué)生個(gè)人防溺水教育演講稿參考例文【四】
星期天，我和另一位要好同學(xué)小剛來(lái)到河邊玩耍。跑著跳著不知不覺(jué)中身上就有點(diǎn)熱汗了。小剛說(shuō)：“你幫我去買(mǎi)瓶飲料好嗎?說(shuō)著把錢(qián)遞到了我的手里”.我只好拔腿就向街上跑去，到了飲料店，氣喘噓噓的我把錢(qián)遞給老板買(mǎi)了兩瓶可口可樂(lè)，抬腿就往回跑。見(jiàn)到小剛，把可樂(lè)遞給他，他拉開(kāi)蓋子仰起頭來(lái)就喝了個(gè)痛快。
望著江邊剛剛做好的碼頭，我們心血來(lái)潮，竟偷偷走了下去。翻開(kāi)一塊塊河里的石頭，看到有許多小螃蟹在逃。直逗得我們兩人心里癢癢的，蹲下身來(lái)伸手去捉；不知不覺(jué)離岸邊越來(lái)越遠(yuǎn)。湍急清冽的河水讓我們忘卻了這里每年都有淹死人的記錄，學(xué)校的規(guī)定，父母的叮嚀皆拋到九霄云外去了，我們?cè)谒锉M興的嬉戲。
突然，感到褲襠一濕，不好?漲潮了！望著四周突然而來(lái)的潮水，嚇得我們尿都流了出來(lái)，并且大聲呼救。時(shí)間過(guò)去了多久，我無(wú)從知道 .突然間，我看到岸上遠(yuǎn)遠(yuǎn)奔過(guò)來(lái)一個(gè)身影，那匆匆的腳步及不斷往耳后掖頭發(fā)的動(dòng)作，我判定是媽媽�？赡苁菋寢屢�(jiàn)我們到江邊玩，許久不回家來(lái)，竟尋到江邊上來(lái)了；看到眼前的一幕，深懂水性的媽媽?zhuān)D(zhuǎn)眼間就趟過(guò)齊腰深的河水來(lái)到我和小剛的身邊。說(shuō)：“孩子別怕！把手伸向我。媽媽的聲音輕柔中帶著顫抖，”媽媽……“我把媽媽的手握得緊緊的，媽媽看著我，慈愛(ài)地微笑著。她用肩膀把我扛回到岸邊又去背小剛過(guò)來(lái)。
生命無(wú)價(jià)，脆弱短暫。一次車(chē)禍，一次溺水，都會(huì)使人失去生命，經(jīng)過(guò)這次教訓(xùn)，使我懂得熱愛(ài)生活，珍惜生命，生命，是無(wú)價(jià)之寶，安全，我們從小聽(tīng)到大，可又不會(huì)有誰(shuí)真正注意到它呢?現(xiàn)在，回想起那天江邊遇險(xiǎn)的一幕幕，我有了很深的感觸。青少年死于溺水的人也很多，我們不能在沒(méi)有成人在場(chǎng)的情況下游泳，更不能在江河畔嬉戲打鬧。
人生中有許多重復(fù)，惟獨(dú)生命只能經(jīng)歷一次，我們要珍惜這次機(jī)會(huì)，珍惜生命。我們的生命有許多人關(guān)愛(ài)著，呵護(hù)著，尤其是我們的父母；如果我們的生命結(jié)束了，他們會(huì)不傷心嗎?為了他們，為了我們，大家要注意安全，珍惜生命，關(guān)愛(ài)明天，讓世間的各個(gè)角落都充滿(mǎn)愛(ài)，充滿(mǎn)笑聲。
學(xué)生個(gè)人防溺水教育演講稿參考例文【五】
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是八（5）班的陳昊宇。今天我演講的題目是，《珍愛(ài)生命，嚴(yán)防溺水》。
同學(xué)們，當(dāng)你降落人間，這就標(biāo)志著又給人世間增添了一份寶貴的財(cái)富。同時(shí)也給家庭帶來(lái)了無(wú)比歡樂(lè)。從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你快快長(zhǎng)大，成材成器。你不但屬于家庭，父母，說(shuō)到底你是屬于社會(huì)，國(guó)家。所以也可這樣說(shuō)：生命誠(chéng)可貴，人生價(jià)更高，只有生命的存在，才能去實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值。所以珍愛(ài)生命，安全第一，是我們社會(huì)永恒話題。人的生命是最可寶貴的，只有人才能創(chuàng)造財(cái)富，才能使世界變得更美好。只有同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)，活潑身影，才能使我們的校園充滿(mǎn)陽(yáng)光，充滿(mǎn)生機(jī)。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我們不注重安全意識(shí)，視安全隱患而不顧，把生命當(dāng)兒戲，那么造成的后果將不堪設(shè)想。
什么是幸福的家庭，無(wú)非是完整無(wú)缺的溫馨的家庭，然而一個(gè)幸福美滿(mǎn)的家庭卻能被無(wú)情的河水毀于一旦。陽(yáng)光明媚的天氣，顯得有些悶熱，這么好的天氣，人們心中只是對(duì)幸福美滿(mǎn)的家庭充滿(mǎn)憧憬，但想不到的是，美麗的想像畫(huà)面后竟隱藏著一件悲痛欲絕的事——本完整無(wú)缺的家庭被無(wú)情的河水摧毀了、淹沒(méi)了、吞并了。那是在20xx年5月6日下午15時(shí)左右，江西宜昌璜溪村小學(xué)的六名學(xué)生因天氣炎熱下池塘洗澡造成五名小學(xué)生溺水死亡�？窗�，他們一家人的生活原本多么溫馨，無(wú)時(shí)無(wú)刻都在一起，互相關(guān)愛(ài)。卻在此刻，改變了他們一家人的生活，改變了他們一家人的命運(yùn)，改變了他們一家人的希望……
一幕幕慘劇目不忍睹。只因?yàn)楹鲆暳税踩珕?wèn)題，一個(gè)個(gè)生命如鮮花在瞬間凋零，帶給社會(huì)，家庭，親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的打擊，血的教訓(xùn)。悲劇一旦發(fā)生，所有的后悔，醒悟都為時(shí)已晚，對(duì)生命的關(guān)愛(ài)，只能成為一個(gè)美麗的詞藻。由于安全意識(shí)的淡薄而造成的嚴(yán)重后果，難道我們不該反思嗎?為此我們?cè)谶@里一起學(xué)習(xí)一下防溺水的注意事項(xiàng)：同學(xué)們，注意聽(tīng)，防止災(zāi)害記心中，夏天游泳防溺水，河溝水庫(kù)底不清，千萬(wàn)不能胡亂行。會(huì)游的，也不中，逆流底溝亂草生，一旦發(fā)生溺水害，喊人救命沒(méi)人聽(tīng)，不會(huì)游泳的更可怕，稍不留神要了命，千萬(wàn)注意危險(xiǎn)情，游泳就去游泳館，安全清潔更輕松。更輕松……
同學(xué)們，老師們，血的教訓(xùn)不能一次又一次，悲劇不能一演再演，生命更沒(méi)有第二次。我們只有懂得一個(gè)道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時(shí)時(shí)提防，保持警惕的頭腦，繃緊安全之弦，事事處處想到！
學(xué)生個(gè)人防溺水教育演講稿參考例文【六】
同學(xué)們，老師們：
大家早上好！
我今天演講的題目是：預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命。
天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，溺水又進(jìn)入高發(fā)季，溺水是造成中小學(xué)生意外死亡的第一殺手，我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)和安全意識(shí)，提高我們的避險(xiǎn)防災(zāi)和自救能力。
預(yù)防溺水，我們要先做到“六個(gè)不”。
1、不私自下水游泳。
2、不擅自與他人結(jié)伴游泳。
3、不在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)下游泳。
4、不到無(wú)安全設(shè)施，無(wú)救援人員的水域游泳。
5、不到不熟悉的水域游泳6、不熟悉水性的同學(xué)不擅自下水施救。
同時(shí)，我們也需學(xué)會(huì)自救。溺水時(shí)，不慌張，發(fā)現(xiàn)有人立即呼救，再放松全身，讓頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援，如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸或周?chē)鸁o(wú)人，可深呼吸一口氣潛入水中，用手將抽筋的腳趾向上扳，以解除抽筋。
若是發(fā)現(xiàn)有人溺水，也不能盲目救援�？蓪⒕壬�、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊，若無(wú)救生器材，切莫貿(mào)然下水救人，要馬上呼喊大人搭救。
涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè)之余，也潛藏著安全危機(jī)，多一份準(zhǔn)備和清醒，就可以避免可能的后悔與遺憾。
學(xué)生個(gè)人防溺水教育演講稿參考例文【七】
敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
今天國(guó)旗下講話的題目是《防溺水安全教育》。
炎炎夏日，預(yù)防溺水一直是學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。在我國(guó)，每年都有大量的兒童死于意外傷害，其中溺水居意外死亡之首。蓓蕾初開(kāi)，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河水吞噬，令人痛心。夏天因?yàn)樘鞜�，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，這時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中我們要樹(shù)立安全認(rèn)識(shí)，安全第一，防患于未然。要做到以下幾點(diǎn)：
�。�1）不要單獨(dú)或擅自與同學(xué)去游泳，要和大人結(jié)伴同行；
（2）不要到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳；
�。�3）不要到海、江、河、湖、塘等不熟悉的水域游泳，下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳；
（4）不要馬上下水，應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)，適應(yīng)水溫，以防止抽筋等等。
如果游泳時(shí)，遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助，一面設(shè)法自救防溺水。游泳發(fā)生抽筋時(shí)，如果離岸很近，應(yīng)立即到岸上進(jìn)行按摩，如果離岸較遠(yuǎn)，可以采取仰游姿勢(shì)，仰浮在水面上盡量對(duì)抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩，以求緩解，如果自行救治不見(jiàn)效，就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過(guò)度疲勞的.情況，應(yīng)停止游動(dòng)，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。
發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，同學(xué)們千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來(lái)救助，同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧！生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。所以，我們要時(shí)時(shí)刻刻警醒自己：珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。請(qǐng)同學(xué)們牢記！
我的演講到此結(jié)束！
學(xué)生個(gè)人防溺水教育演講稿參考例文【八】
親愛(ài)的老師、小朋友們：
大家早上好！我是大一班的王xx
今天我國(guó)旗下講話的題目是《防溺水知識(shí)》。
隨著氣溫的升高，夏季已經(jīng)到來(lái)。夏天因?yàn)樘鞜�，大家都喜歡到水邊玩耍、游泳，往往這時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)防溺水的安全常識(shí)。
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，游泳必須由爸爸媽媽帶領(lǐng)，并且游泳要到正規(guī)的場(chǎng)所，如游泳館、體育館。
2，游泳前要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體。
3、身體不舒服的時(shí)候不要去游泳。（ www.seogis.com 轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明 ）。
4、參加劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿(mǎn)身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，否則容易引起抽筋、感冒等。
5、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛水，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
6、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如頭暈、惡心、心慌等，要立即上岸休息或呼救。
7、小朋友們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)有人溺水，不能盲目救援，應(yīng)立即大聲呼救，請(qǐng)大人來(lái)幫忙，或者呼叫110和120請(qǐng)求幫忙
所以溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。
小朋友們，珍愛(ài)我們的生命吧！生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次。
最后，祝愿每個(gè)小朋友都健康、平安！謝謝大家！
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